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kjkj

壓力太大,如何減壓  F  Z, G9 X3 ~/ ]

" |$ a) h9 F7 ~( ?% C請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
. m; O  f5 h+ n8 `2 U& \3 ]睇 EF

5 G6 B3 L. M* d2 w
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:* H  F2 j2 [& G- Y# l5 n2 w
壓力太大,如何減壓
8 l  L( \, ]& D6 i% Y6 q9 x& n) g( j" T( J, |
請幫我

, V: m5 c1 n/ H0 [# r& B減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:/ r( L4 r+ s; w7 S+ m' g9 X. x
, Q* K! Y! `2 @+ {. o
死佬無街去？ 係度賣廣告！

- ?- k0 H) G" w4 }/ o# Q
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........7 P1 W) t" }3 o
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=# k* w7 g" |! F: ]2 d6 y- H

3 A* S) G6 B; y又賣廣告啦
2 f) a0 N* r9 r/ x  Z- }
* j$ X8 y' Z5 B1 xp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
9 N* k0 r9 m  j6 w9 k$ C
2 {! [3 z$ K- F/ {8 N4 T呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

( m! ~9 s0 Y6 |3 d2 X) s" ]  Z2 {2 T! N

  v- D0 r- q3 l" T. P頂你唔順呀！
# ^) c* s4 [7 x) I: ^- ^. k) N
0 N% ]5 R$ S& c  u( G都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
. H, D( s! C9 c+ l$ v6 ]8 q壓力太大,如何減壓6 `! r/ y' \: K4 S2 |
* K) p, M, @3 A6 A0 P
請幫我

0 \9 X8 Y$ ~% V. i2 |) J& L
6 K! v; h9 {- U
好多ga bor.  好似~$ K. S( `" [+ o

1 [2 {0 V6 s1 I" E  r1. 搵人吹水+ z: _7 s% Q( r9 U' X
2. 做運動
6 D$ O: `  d4 l* E5 v1 y3. 睇電影. H  C6 ]7 K4 h5 h
4. 出去行下 睇燈飾 " A" O" r7 p! A, T2 D
5. 開趴地
  g) I- U9 @! C% M7 B6. 瘋狂購物9 w9 |* F8 Z' R) z- G
7. 打機% \3 c  v" M1 T  x. m! X
8. 聽歌
8 ]6 J) w, d' h7 h; |0 E( t9. 0黎26FUN (上網)
) n4 ?' x& {$ N2 b3 K10. 大叫 etc.2 ?1 p/ a# A+ b( L6 ~* ]" y3 j* k
# \5 l& @* h7 [- q/ b
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 U, a( _8 d$ [2 B壓力太大,如何減壓
" w' j5 Z  ^# I9 h+ v: t% y- W9 B3 `9 D& a% ^7 a" P1 H
請幫我

' [1 A2 I8 K6 }; @# R* b4 r
) ]0 S! ~- a  ^) b! d
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。0 O) \2 U0 W. E2 D9 \( ~: Z
, x& ^" z1 h+ g% G7 n3 {5 O
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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- U% p' A8 a1 w! X: I! U若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。+ U& C2 J8 \  W  Y) }% t
1 v% X$ s. H5 N
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力