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echola

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發表於 2007-12-3 02:57 PM | 只看該作者

蹺腳 影響血循環危害健康

蹺腳 影響血循環危害健康
3 @* D4 z0 k+ i; y9 m1 S1 D; q3 A2 q& _& _
" J2 b/ i* C) S& H( b+ [/ @
德國漢諾威一個保險集團的專家，提醒在辦公室工作人士，為了健康想，坐時切勿蹺腳，因這會妨礙血液循環，導致出現靜脈曲張。
+ W: O& l: O' c8 [, ^3 p! Q坐時雙腳應該保持平衡，膝頭位置要保持九十度彎曲，手肘及手臂亦然；大腿必須與上身保持一個直角，而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士，應該不時轉換坐姿，令背部肌肉及脊骨得以休息。$ s' I! ]8 C+ k; y; k
3 T7 }- W2 S. E+ m) {  h/ N8 o
這算是文明病嗎?
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vv1668vv

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發表於 2007-12-3 03:08 PM | 只看該作者
Hello  echola
6 h% Z2 ?! j. \3 `, r+ C請你留意新版規
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& u$ x/ p+ R4 Bhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=168745&fpage=1
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