左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
/ m7 s% A' G# C% L" a$ l答：一樣。
% K% V6 r, f4 u9 q其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
& K0 U) y- F6 W3 C* _( O2 x% |因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
% z  ~* G. ^* ]; o: h+ i我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 4 t# o/ z9 q# e/ [( ^' X
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
6 X$ Y' P: k. |) @$ @這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
/ E5 O. A. t! }0 k8 N+ Y當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
7 |6 u, y& P9 I1 }9 D* K6 Y* s有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
2 N: ]# G3 D9 C' ^1 ^2 X- c% X; N3 o6 @這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
3 M8 x. j9 ?% F5 ?3 u/ M1 T經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！   L0 _9 w7 I/ [9 G6 k0 W2 G
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
5 Z6 U# }8 T% T: T. d. V5 f( O3 y右邊＝太陽
5 ^5 N) m. @* b: s) O  _2 k$ G左邊＝月亮: V& }- L- B2 Z/ q" K
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。+ B9 a+ h; L0 U! V
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。0 b' F/ W* ?) y3 I% U

( L0 t, V, k7 P. w! R  e& a頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。7 j( M& U+ W. z  [: N9 h
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!