那么，月经不调要注意什么？

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那么，月经不调要注意什么？　　月经不调是女x常见的fk疾病，很多人对月经不调不够重视，都是随它而去任其发展，从而导致其它fk疾病病发。
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　　1、忌房事不节，x生活不卫生容易导致女xy道感染，从而引起fk疾病，从而造成月经不调。
　　2、应注意控制情绪的变化，长期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等，都会使妇女血行不畅，而致月经不调。
　　3、忌食刺激x食物 月经不调在中医看来与血热有关，长沙人流医院而刺激x的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下。
　　4、忌劳逸失度，妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致y血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。
　　长沙堕胎医院专家提醒：一旦发现患有月经不调症，一定要及早去正规的fk医院接受zl，不可自行乱用y，以免长时间患病，不但影响月经不调的zl效果，还会给自身健康带来一定危害。