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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚8 ^3 C4 {+ g) ~# R1 q4 N4 ^
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ ^; k! j6 D8 Z/ F) C' W9 l9 `用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.1 j+ u# M! y2 q4 Z! |# E- @
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消除臉黃/ K! @# {2 `1 W3 f( P
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
& L8 q% a* o& f用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% s9 S* z D& D5 H0 R+ c5 u( ^
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漂白臉部
7 i }% G8 {; ^& h6 z材料:白醋 / B4 V+ t/ }8 [0 l, [$ i9 ^
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: x' [, t0 \6 t- m$ Q3 p
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2 t1 g3 j4 v$ Y7 s1 R治脫髮.烏黑髮' e3 A% n9 j) Y# p6 H/ R: ]
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 {' q+ `$ v$ `% _7 t1 I$ K) @
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.. y, W; g" Y2 ^3 l! b7 o+ t
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治療暗瘡- j/ G7 D r9 N; \# N
把暗瘡的治療分開三個階段.
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6 u6 _3 ^. ~ m! k% _第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 j/ f# h m4 k( d用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.2 M2 Q9 T7 K, k% g3 i) o
1 e* o% ~$ C7 @6 z第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.! G! o& d( k5 J4 f! S4 }
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.- R1 l' R; I: q |" ^" K, J
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 V9 p p2 Z' q4 a7 J用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " Z5 n, P1 H- p5 {
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, X+ w& v* d, A2 o3 z H使皮膚更加漂亮 8 R, w6 o1 O% l2 q/ j
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& I" O! z; g) q, P/ `4 \
" @2 E" c$ `# H- `% l材料:細米糠3 W6 v) ~& n' j" c- e {& w
: p2 Y7 w% d0 D* D7 p" I- Z4 s用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. - @7 Z, c3 n% D0 x$ u7 A( z8 t
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紅棗牛肉湯
4 z; q4 [& a3 a7 [此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. - x3 J7 q s0 m( O0 [& |, V/ q
, `, n: t* W! q( \$ l材料:紅棗.牛肉
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: U3 r4 I$ b; ~4 P$ e: y3 K用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
. ~1 r. Q) N; G/ f' s9 Y P& Z+ @' P, a
, b; w3 I# X+ J% O$ N乾性頭皮的療法
7 p @+ L( e) _7 \' x材料:大蒜.醋.檸檬汁.: J5 ~8 X$ ^3 j( s* y; e/ m! n+ f* x
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.: s& \$ y+ b* w C' o5 D" C
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油性頭皮療法
7 T% m) B# a# g; v材料:菊花葉.桃葉汁.
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, o( f3 m8 q. ^3 r: Q" x方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.+ l& v; A0 J1 ?7 e9 K
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T8 ], i/ Z9 z) C/ i+ s
預防肥胖方法
! S, f1 ~& j1 R$ i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.* L/ d( U) B( r- l1 q$ e
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! C0 K7 R3 R6 }% Q
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治療肥胖的藥方
$ W' @7 N1 h v" p& O8 t肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + N% K; i4 E+ W
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % V3 h" c9 u l w
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方法:用水煎服. 1 [% M& b6 L/ n
$ c! E3 }$ d, a p/ B應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
9 b3 L" r7 G2 \ Q注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 @/ w$ {2 X* V3 R! K
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: [3 ^, U) l. t對體形肥胖的療法/ d2 E0 I8 p7 F+ m7 }# \0 c, @
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
* W) I+ R* ?$ B9 w( _材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.5 }& C) W. [. O9 Y
4 k3 ?. R$ O6 V6 R m# I方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
; s, f$ F0 h: r2 p+ Z V4 |$ I$ P7 ~6 h, y6 w2 q
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.$ E% u; |) P- a# y8 p4 {
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防止腋臭
8 C3 O# f$ Y; }* K3 o+ ~' o每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 f+ v* m' a3 X; {, R c
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 0 N" ]. P* [" g Z
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2 P% k; S+ ~% r6 }4 b* J* C治療黑眼圈- S4 S6 P4 m3 i3 ~7 u9 K% ?
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食9 J9 z+ C0 M+ O/ f
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 S$ ^9 r- o* X( m- C4 t
$ j7 Q$ C! n8 ^- L0 t4 o材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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2 c* ?; l4 e% t做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.* s# i0 V( O* j' D: L
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美容良藥 蜂蜜 9 N) D' J. E, U4 @3 \1 M# x
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.% ]5 b; ]8 C2 K* p- U5 \7 f
& k5 ~# ^9 I2 g7 t4 ~' t+ Y藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等8 O2 Z x$ V4 }: A$ b
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.$ E, e- }1 s% E* A( l6 S/ ^% P; L
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇. P: f9 D, g( m1 [0 J
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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0 @$ U- O7 P) X4 b P1 ]材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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% [- q2 L* x+ G# V方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去./ t$ M7 z. U. O* S3 K3 D/ y; A8 W
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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# N7 Z9 b; y1 _' S* I6 J2 z清代的美容藥方
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6 P) U( |( ?7 _' q9 X O古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容./ X/ {3 M7 C: C6 |/ [
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成; i$ H& z" r& Z5 E" @' X( K2 t( d
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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