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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚8 E0 X$ j/ ^" x8 r4 [& A4 s
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
: m$ Z! v! M; L- k用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.; C" h3 [. c! ?4 \$ B2 k
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D6 A4 p% J1 }, K消除臉黃9 i9 T; T) p+ r" V! G( c- U- S/ O* W$ {
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
: P! A }/ l$ j( W' k* P% f; t用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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' S' w9 Q2 G8 ~! y0 M, K
9 V+ ^: O' ^3 e: H2 z漂白臉部5 g& _/ o( ]" ~9 a) v; a
材料:白醋 9 L: J- s& f$ m) Y
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.5 x$ Y6 ?: \/ V! K3 e
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( q# B8 z5 d# E. Q治脫髮.烏黑髮3 Z3 ^# ]5 k0 n
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 Y; V: D6 }9 ]5 f( ]用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- M H- _8 x/ E& l
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6 u, |2 k! L: g* @治療暗瘡
, |+ Y& H6 Q" v% }' Y' P3 o2 ?把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
5 R" q t" A& R; b) U) f用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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- G' S1 ?/ J0 T; J" x第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
. ~' H2 ^( ]1 t1 W用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.) w$ e5 G: M6 A" n0 u5 ^
! G+ D$ U1 Y) y& ^1 G8 @3 k# K$ h2 y第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
2 v5 y. S4 Q3 T0 t# M用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 , u3 i- `, N- }9 N
4 n' Q0 |; A! r& j2 O
$ q) E% {2 p3 m1 n# x使皮膚更加漂亮
. R; A% G1 z. r1 J G5 T: o城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠2 R: n" B% C5 R
, p. E% x2 O- _1 o用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ( Q5 x. ~5 U- K- m8 |, m
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紅棗牛肉湯 - n" n2 i: h8 q* Y8 A
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ' q7 r9 u4 j+ I( W; @3 X
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材料:紅棗.牛肉8 N& m# W# e O
, D; N, {) {7 L& B4 ~: \用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.3 Q$ v% E( {- u2 \* F5 ?2 m
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4 b, [- P$ C& K1 y" L$ ^乾性頭皮的療法
& p& Y2 k; H/ z8 u材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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. x6 {* r( h3 f' n3 F( d油性頭皮療法
5 [# F* m/ w/ M& R, I! _, K材料:菊花葉.桃葉汁." F/ K# d! i: r7 j* e. U; x
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.- k! e% L. l+ w/ a# n% {# L
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預防肥胖方法- @. s$ ?: H7 {% `" B1 S
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
' F! b" `. ^* A! p4 l1 D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方2 {1 E2 X7 G! |/ Y9 N( ?" O( l6 ]9 R; m
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) H" v" I4 ?( Y0 d P; A' L5 c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) Q; J, L1 K. w" o( m b
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- x2 e8 P. {4 P1 Q對體形肥胖的療法9 o- I" W% z7 ~8 T
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( P4 b* e; ]& a1 r; ?
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.! c4 n% H2 p; {1 O! J6 r" [& v _) x
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
G# s+ y; d: i0 G& T每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.5 V; i0 M( @' T: |/ [( l
5 z7 c8 a! P% z. P, r% c! e材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 L" e5 u$ x3 e w! r6 {方法:把各藥研細塗抹腋下.
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$ w) f1 A& _1 ^1 y: L. }. E治療黑眼圈
6 s0 V0 D( s5 ]6 {5 v5 Z+ f黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.% @9 z! ~% q* c. c( n
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對脫髮有幫助的小食- B, n/ I% \' M: u
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.. \3 c9 f, u5 _9 q
4 t u1 G, E7 N& ?5 _* x材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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7 x2 K4 M7 \' p) M# M美容良藥 蜂蜜 5 }% g* g9 U+ j% a+ _7 _
8 w% J) g, n2 ?9 o' y0 R, t* B一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ T; {. N# W. B; y5 g5 o( d
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藥方:對貧血.臉無血色者/ o4 v6 y: _+ b8 Z/ x& T: F- B
+ r# I( x' X% X2 Z$ |方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.% w2 ~9 U' H Y7 p& J
9 E5 r" r3 t" u# Z4 Z# B0 m* B藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等# k% r9 q% F& N$ l3 e- o* s& W8 e0 E
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.4 T9 M7 ]) j, O6 l' l
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# T2 |' y: }6 b0 q* h& b注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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$ y2 \' D# n7 f$ n- e/ W材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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% i* m) ^* Q" ?- ?方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.; K% {5 \# Z' Q
+ U5 T* ~0 A+ B8 k; X: r注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.& H/ X" w8 Q+ X% ]% W# y5 R
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; x& M# |/ W# d1 L) s清代的美容藥方) v+ e5 S! ^+ D& Z x* D
8 n+ x' @9 M5 _" d% O1 G古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " L7 O* K- G$ F) Z# p- r7 D0 l
7 K7 A% |: `4 m1 O3 W, e5 Q珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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