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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚/ S4 K* [4 m3 N5 m0 @+ u4 \# e1 T
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; R; j- ]8 q- S# {+ f% W- @用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.; V- `1 b; u) t" K9 H) a, ^4 b# C
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* \6 i' f# E$ V- `* H消除臉黃
# T. ~5 m6 O( [5 ?0 P材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
1 t7 _4 I7 D- ]7 s% r* V2 s7 ?用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.& Q' V& j! Q$ F) v
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8 R/ }& ^ \# F' A0 `" N漂白臉部+ C! v% h. @9 F, H
材料:白醋 2 u3 Q7 H) J! L3 ~, D& l
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." L* T% h" M6 m* f; X4 n* T/ q4 g
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( C3 Y" ?; {( `+ r9 \8 J4 L% U治脫髮.烏黑髮
) Q- [" w( ^0 {材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
- ]% ^6 P' A- r1 b# h9 @用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
5 v7 [' U6 h3 c" I# X% c7 Q把暗瘡的治療分開三個階段. 6 |8 V1 N; c2 N; l9 j
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.+ q# Z+ S! F$ s/ H- ]( w
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ Z2 |+ D3 P/ [( M( ~! V用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時7 V) N8 t- g+ W
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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7 H, ~) n. p* U
( k1 e; w. u1 }; h' {, Y使皮膚更加漂亮 1 K7 V! b* z. t
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠- E7 a8 A* j" i( M
: N4 L; [+ E: T# I0 z* b用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ; c' _- h R5 w
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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7 U+ w; b% [$ j L: R材料:紅棗.牛肉
0 l) Y) Y, \1 ]# U4 X
- z9 U7 N) d6 z用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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' K O- ]3 U. c0 Q8 h) @% M+ W2 C( L
: e# U, \+ ~* d9 Y3 e乾性頭皮的療法
9 b# b5 n$ J. [- A, H/ w9 E材料:大蒜.醋.檸檬汁.3 ?& d1 X* e3 ~" R
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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# ~& N8 b: A: f# z油性頭皮療法
4 ~* B4 c+ v, r) M! ^材料:菊花葉.桃葉汁.
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: Y6 z3 z& m( x% a b方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.! d( u" d7 k6 z$ n6 W
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: ~5 g% ^# }( M% b預防肥胖方法/ T" A" |0 l5 _, Z6 y" {
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用." F u/ F/ j' y
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
Q" `! k$ C7 z6 f肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. $ a9 D. ^% {9 A5 S5 `# x* Z
; L0 v/ L) L+ M2 Q4 j5 l材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & P* m) H% m+ D2 f I' `/ Z
( w6 r6 v/ A! _+ k4 B) I方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - Q% W/ q5 T( r9 O6 U9 v& @) Q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法) o! z8 M$ q6 b, }0 z9 Y, F! h8 O. O
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
1 A' y# C2 g# u/ X; u材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.& h1 n/ h& g& |
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.! m6 a e$ w4 v8 }- A, }. |) T
' t. e, x6 M$ k+ W. g) E6 K8 E1 p注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
/ K8 `, _2 R( N" i4 n" ?4 B每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.3 b9 O% B& F; _! i# F' b
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.! g) E, w5 E4 k4 t
$ z4 B+ U( [) C! V$ D. c2 `: u: m) G方法:把各藥研細塗抹腋下.
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: L/ Z d$ T8 K6 k治療黑眼圈
5 Y# K' f* U3 u6 h+ a黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食+ F3 u3 q6 n2 o$ S, H, W
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.2 j2 u& E; `+ S' q' |, C
) V. k$ F2 g, ~7 W: ` }材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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/ ?/ V0 n* j% y! [# a8 \8 h做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者" r' Q0 X( z( B4 T- y; h" a0 s
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用+ w( O' g1 w$ `; M$ @
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注意:有糖尿病之人士須慎用.% u, r+ _2 |) B$ ], l$ V2 Y, u$ C
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉." j5 d% U" A- ]
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.4 T( m7 N j0 P0 H) C' e! z" P/ d. T
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.2 v2 A% T6 Y) {! q9 R
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3 S" U+ E$ _1 Q去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.5 {5 [) u0 E6 E: z
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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# E1 V5 P; Q1 d方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.; ?( P; B/ M0 X7 f
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " u0 A' D+ v0 `8 r
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.' L6 M x1 \- S' |/ W. `+ J/ g
4 T% K8 H& g5 @0 k5 r在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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3 Z8 w4 T$ m6 e% z[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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