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美容秘方

光滑肌膚
+ i0 j4 K9 |* j. S6 ]材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ ?# s* t6 W! g9 A( V! Y$ W用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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. x" l" r' ?! D  f5 ^消除臉黃: b, a! }0 a  H/ k4 {/ }( b
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. O6 D  j. G9 A  }+ y) G0 e
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.* z9 P2 v- ]4 S

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) k- ?. l1 D9 d  q  u  y漂白臉部
8 a# x$ z( `  a( n  w. V材料:白醋 ) S3 k4 [7 b) N0 i1 f
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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6 P+ l8 M7 g& K治脫髮.烏黑髮% D# s) p0 Y( f2 y* s* H
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& ^7 O9 e( o0 W+ }! `' u9 k0 j$ p用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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: Z, q; x; k2 Y2 C7 _/ r3 ]% [治療暗瘡
5 o) q  _9 T( ?! R* |把暗瘡的治療分開三個階段.
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$ M' e4 e8 h0 \第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( S5 l) h0 q6 Q* F' V+ l9 E$ K3 k, r1 @用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% P) H2 m, a1 e* d3 U1 i

; W( h2 K2 t: B' E第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, l9 O4 b' r! S& P用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
3 w2 R! X# F0 r- h, q3 u+ i用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 2 D, C9 u4 K$ S. C/ G+ K2 O1 ]5 G8 Q

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" N% I: l0 a' S% H: q$ b, R使皮膚更加漂亮
( w- F8 P- R- i( H/ l城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 0 l" F  \% O0 E  D' }  r( t4 |
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紅棗牛肉湯 0 u8 h, [, ~& [* T; W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉4 z8 ?! G( P. Y$ b( M, ]
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
2 r! @& H/ s  K4 @( t9 y材料:大蒜.醋.檸檬汁.* n9 X) O& c4 o  g8 O% R

# S0 V5 I6 ~/ L  \方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.3 z  v. J+ S( ?6 G0 `: d* `

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* H" D0 Z8 d" r  \8 k0 s6 ~油性頭皮療法
% E- p4 }- s* p& L2 I; ]材料:菊花葉.桃葉汁.
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( {( a& p1 N. w+ T" v方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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1 m% }, ~) U  s( Q" U預防肥胖方法" W# }2 p& k: g! R% |
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 R/ j: _. O  D* }
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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$ n, `4 a) L: t. @7 J9 O* @治療肥胖的藥方
; V6 j5 s$ m# D2 D/ y7 I肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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& S/ P& F2 n7 \0 M材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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! |, ^: W: D3 u' T; K) T, P方法:用水煎服. ) ^4 a' E5 u/ N

% r8 \! [8 |% I3 J. C應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 9 k1 p) @9 e% s& w. X
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 k7 q* `/ M" n9 i2 s( K& s  Q對體形肥胖的療法
! M" j& {" q* ^2 m4 j& K/ z7 V對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 B1 @* V# h, g材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 G# H8 K' L  v! h) h4 j) l

) ~$ j9 ]% o% F* p方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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# p6 r2 A2 f- H  s  q/ e4 [8 x3 T注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) v& m; _4 ?! b6 {6 `0 G, ^

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0 ~. p/ K$ K- x; j; w/ m防止腋臭 - l0 h; \3 G2 T$ }
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害./ j  Z& }1 E, f7 q) v: I0 D
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 E( E; U5 V; l9 A2 e方法:把各藥研細塗抹腋下. 7 X; S6 ?! O6 O* n2 S/ Q; m
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5 O& F5 x% t; t3 |3 m4 \" G3 }治療黑眼圈
% ^% v7 n& E% K* B* R- M黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.6 x/ S1 b4 i" u: ~' E9 ]

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+ p% A4 H6 W; O' h2 ]5 L對脫髮有幫助的小食3 V1 Q+ ]4 [& l
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; ]2 k  P$ P6 T! t% R2 @

/ W* g( u; l0 {+ h9 K6 w材料:桃仁,紅砂糖,各250克.1 i! Q  ?$ M7 Z* U

( s) e* i  `' I; |" i% w; G, P; X  @+ V做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.  \- q( S0 T8 d$ }

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4 i. X  y2 O+ i5 b0 N- D美容良藥 蜂蜜
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2 M6 ?7 {' j; S. E+ _一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者2 U; t4 u/ G, i; B7 \8 v" T6 Y
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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; _/ X* x: L  t$ N, ^) c藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 y5 J1 H$ [( i( E( r; Y5 o! B

5 Z$ ~/ P/ J1 c2 O' a+ A方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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5 I0 I" b! o4 N+ a雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.% K# M' {0 b2 c. _
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服." Q! z4 w) M( Q* d2 D
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 s; u& f3 X# ^8 v

3 n. D2 a7 j8 ^3 l* T  q材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 t( C1 r9 Z+ e) G8 y3 w2 o

6 x3 r8 q6 c: J4 g注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.- d1 m* J0 v1 n% d3 X' @) o, e
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 k; }' [) L: ]) W! E5 p5 w8 {
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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( m* v! }* j" S% q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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