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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚8 c1 N9 K" Q1 H* L6 {) }- x0 O
材料:杏仁一兩,薏米一兩.4 V; M4 S; u. O
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.' U: Z8 Z+ |! s% n% R
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- ?: b1 q. F7 e( E消除臉黃
9 S' [+ ~6 M% `1 S材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩% s% |' r+ J/ \
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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4 G1 ?% w$ s6 ~. K+ x9 o; x: l0 h漂白臉部1 ~& B9 X5 p/ u4 l: Y
材料:白醋
; t$ r3 v' p/ k用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. w5 S, ^, D5 ^
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, w* P y* P: t6 `: r! z& d$ ]治脫髮.烏黑髮5 R( V* {" [9 }% o, E3 [/ D
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 5 G7 L, ~/ I* A8 k: x- X9 L. q
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服./ P, ~, G- r4 }% C
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/ D$ S1 A2 K4 T8 c$ `% a治療暗瘡
5 U! z$ v: s1 L; ?& x- D# G& j把暗瘡的治療分開三個階段. ! a; K! e! ~1 p1 q$ X, q0 [% h
6 b# O9 Q# s, v0 Y/ k第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 I9 e# t0 ~) M2 I* C
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 i4 p9 h' L/ n/ s
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.6 J, r2 c" L" B
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
) e5 Y; x" }/ Y# p" w用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 ) ?9 K! l) P: d+ A3 _6 z$ C# d
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠, U ]& L/ W6 w5 Z5 i
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 2 @! R( \1 O; |- r" @( [
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, Z3 [1 X7 p' V. U7 |紅棗牛肉湯
. C$ |2 x4 P/ }' H( A5 ~. p+ A此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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2 F" d& @% N% v- S3 G: J4 T材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量." D! L8 H# J$ W+ u9 `+ ^
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, w7 ]% m5 V9 `6 E乾性頭皮的療法% ~* ]& r; H9 q7 M7 W# u+ U
材料:大蒜.醋.檸檬汁.& A; g- }# ~2 [6 H5 P3 a
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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" \ k- Q' Z4 Q) R# ~" ~油性頭皮療法
) }$ g. J2 R" x材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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) h1 w! H& j/ x8 p9 v$ V, R; b) Y; U預防肥胖方法
$ ~* y9 t1 Q$ Q: X9 ?8 X( }* t4 S腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 ^5 R+ A3 W6 Z: K" X
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. V% D& K: `2 d4 v+ l
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治療肥胖的藥方
( |5 m1 ]2 u# c& w$ g2 C肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 7 `- z! L( G5 x- M2 U6 Q( A
( N3 ]* f# `0 i, `/ ?材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. , M( @. o& k+ f7 C% g$ W' z
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方法:用水煎服. Q' |$ ]6 N8 Z9 C* C6 o6 V6 C( x. T
+ R8 M9 R: T- k應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
6 d% `& [' T' R注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 V1 T) j: t: g& ^0 k3 P
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對體形肥胖的療法
6 \1 V- m6 }3 W8 J5 b對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; H0 x# w( R7 i8 S1 M材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.9 M7 j* H4 t+ o0 S4 `! p4 H+ v
- `! p$ S' }$ l8 i' x- h/ O方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.% W/ G. R6 p% q, V% `
8 u2 k+ h2 [: g* v! ~7 m4 c2 o注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.0 O; J5 |4 C5 U3 u: t. ]
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防止腋臭
# m- b! }! M5 Z! ?- O8 ^% n9 P每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. j6 U* T' x3 ~( ]; K% p; k方法:把各藥研細塗抹腋下.
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6 o4 n3 y; a u' t: a治療黑眼圈
2 ]" P$ r1 I3 P, u: Q黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.1 ~3 Q8 j4 T! K* L' t5 r# E
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/ F5 t1 e/ F) s9 ?) v [& y) M: O7 ]對脫髮有幫助的小食, e# ~% c$ m4 b( e' n1 N- @. l& @; C
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.7 O$ T9 N/ q7 w1 M7 L
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( k' e9 l! B$ _* J# u5 H1 Q
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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% u" \9 N0 c% r. }% }# N注意:有糖尿病之人士須慎用.& d- r Z9 U* \' p# r$ C" C0 k- Y
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' k6 Q9 H C+ e6 v
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.- U7 x+ p) J2 ^0 b# H7 U
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# g7 ~9 c: b3 w3 ]6 V注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: D( ~( p; T6 _5 [6 K
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2 M3 c( H- t" v% @1 H去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.2 @0 T, F; Q$ P% {+ J' V
6 f+ }. T3 `; u* u( l, A9 w% D/ T) z方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.2 c K+ s2 a. U- g9 z
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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% a/ q2 I! ~8 |清代的美容藥方2 t; f( `5 z9 e# m' S8 @5 E
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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' w0 d: E ]" C& C5 D# [9 N, z: g# J珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: c, o, L5 l! k3 a& G& N
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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