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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 F3 T5 Z4 k/ l4 u- b* t材料:杏仁一兩,薏米一兩.
8 \4 D5 e3 Q1 g用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.7 O) g$ \4 O1 u( u: x& T
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# t" ]# I# |, x7 W消除臉黃, Z/ r6 m E+ e" ?
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
7 J' C& Z6 z; o0 v* a用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.2 _/ t; M1 G1 g- o/ e' f9 N
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: O( {, G- z$ K+ r* z$ @) Z漂白臉部
2 n+ Z+ y. r( b材料:白醋
# M6 R* l* G7 P* T! x用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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. Q" w& s, ~6 G: L- z1 b. [* c e& m* b8 }
治脫髮.烏黑髮
. t0 h3 v$ S: }; P材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 # G# l' W. }' I' a5 p/ K
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.( c8 v0 j3 `. H; `* {/ l: V0 x/ G
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* a* K: T* l( V' L; g8 f9 }
治療暗瘡
* O+ I9 U% E ]! \把暗瘡的治療分開三個階段.
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& l5 q9 @% U' }' G9 l第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 j$ O5 v" U6 @ h) I2 m用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.! f$ n- a3 K) L4 f, X2 V( _
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' i, G) ]+ E2 x& r( l用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 H) B S8 r5 x; l" G4 r6 |1 G1 N
$ I0 |: j* ^3 f1 s; z3 M3 o第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 D N( a9 z6 i5 e1 M6 o
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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4 [- k4 ], G9 V& m7 Z g' M. t
* d q& X% i4 P使皮膚更加漂亮
1 |2 X4 A; D/ _' U7 i城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. q) R9 U5 U5 F! M7 k# F+ }
4 [4 d, j8 g1 n% w) V( N材料:細米糠' b9 x$ A) {2 P6 n& W
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. j- S! o2 r M. Q4 l0 d2 E7 [
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6 ?. x: m$ S4 ^紅棗牛肉湯 6 H/ D& u: U2 E) h, ~7 _
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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/ K4 X6 M8 x* r用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.5 i4 j8 N5 A ^* M
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5 r; U4 i3 b+ e% f7 V* j; \乾性頭皮的療法6 `2 S2 L5 \& V+ D: q9 h
材料:大蒜.醋.檸檬汁.5 q- i, u& ]" Y+ E
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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" K- F) h9 c2 p+ A8 [4 i8 J油性頭皮療法
/ C( p/ e" _4 M( \( T材料:菊花葉.桃葉汁.# O" ?& z- D# {2 R0 @4 X7 S
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.5 N" l( Y9 d# D1 L5 v+ a
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預防肥胖方法
: E- F% |; a2 a" r3 G' L7 ?腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
, h1 L4 K; @% V: m1 O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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# P9 Z& j/ |" U6 `: Q/ B$ [治療肥胖的藥方( \7 l B7 `% g: V) E
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " K! d8 E' E. ~
' \4 B. J4 c1 s7 H3 e材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 1 o2 ~. {. U% R5 [
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方法:用水煎服. 6 L2 N, J0 i$ |
( _/ q/ O y$ [ p應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# h( X ~+ T1 ^$ K8 P" C( X注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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! ~9 I. }6 Q: l" F對體形肥胖的療法3 P! S& }1 t; @8 n" D9 E; G
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ; m. k0 z2 ~* d& e
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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" S! u+ N# R6 P, P) R方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.6 u, O% V. N( R; M s
5 ?* R! R$ A- P( @( J
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.: g7 m7 B2 V+ |' ~" U( B* w# ~
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- [. r* ~2 C- L/ O防止腋臭 4 C: R. u# [3 B0 o- P ^9 {; `
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.* P6 G1 J' @' z& r
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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, V+ y) y, i- j- Z) \& {! d8 G治療黑眼圈) q. ~/ [0 k9 h
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.& p$ b% n/ [" j, z9 a+ N
) s9 F5 c2 ]" x9 `9 ?& W) U. l% V( [) ]2 c& q7 K
對脫髮有幫助的小食. {: R+ h! R" Z, p& I) o4 T! C* Z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., ~2 K9 ?' L( R2 ^$ G$ j
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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5 G/ j7 r/ y0 U做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.$ Q' U1 v* ?/ G% a6 ~
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: p8 Z- ? ~! Q; d& g美容良藥 蜂蜜 # `, f( @1 v/ E; W$ o# |
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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# M o/ ~. K n- T/ t5 y: Z藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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8 j4 d) c. u4 M# E1 L7 v注意:有糖尿病之人士須慎用.
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% h. L& z7 ? E+ a- K藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.8 g, V0 K. @+ e) t3 X( i6 ^- Y$ V
4 R9 Y4 @) n+ G( l2 p; s雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.+ V, _5 H, w2 ?4 [. v' `
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.! O) W$ z: d- l( N5 [ E/ d
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.# `% A9 n4 k1 d: {7 H: V& H3 Q
* v9 V/ J# O0 b" g注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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9 e @+ u: l! R% k+ i清代的美容藥方( g0 N- F- s8 m* P
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.* ]; s1 v' d" K. a# _2 }
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- p+ S0 P8 {& B& Z$ f0 P
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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