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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚1 q& w" X; _# j
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
' W; r1 x- f, }) @3 e用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑., Y1 L3 ~. \3 d" h, s/ x
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( ^) w2 O$ q; n9 X3 K; X' j消除臉黃8 q+ e; \3 D; h2 @- r
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" H) }' _) N/ {4 V" J用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部; W( a& R2 `* v# J
材料:白醋 0 w9 z8 n; y# d
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.3 s$ V# V W* A$ O& I f5 c
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治脫髮.烏黑髮6 |; D, Q) J5 f( I4 _
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
. ?; c% h8 x- V8 S, c用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.7 O4 a; T) c( W/ f# u
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治療暗瘡
1 |9 S9 m* N- R# v" d9 J把暗瘡的治療分開三個階段. 2 w! }( p- f. y- J3 ]# C: J
9 N2 C2 T+ P9 e0 ~/ Q# }2 u第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 N. X4 f% V# r/ d" L; s用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
2 e% H0 A3 |+ Y6 q. R用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
% y! C4 F+ j) ?5 X' o/ J* o' t. x用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ! Y4 r; K- A/ ?1 s# T+ U
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" ]$ j/ l- O1 [& q. e1 _2 t1 e+ I使皮膚更加漂亮
9 C2 ^, {6 t+ m1 r城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& m. _! {3 i* S; `
4 v6 L' Z% s" z材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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8 Y5 j- f" x* a, d* e% ]紅棗牛肉湯
4 U* ]9 A) T( V3 {6 ^此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉' F( \2 Y& j1 f p5 Z
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.# g4 {+ f5 ^3 h+ T: s
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乾性頭皮的療法, p, u2 B( W3 j" n. d0 r* a9 {
材料:大蒜.醋.檸檬汁.! T. u- x% {. y( q- c2 v2 {
) I4 C7 r: x) j5 y2 d$ s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.# p' L: k3 Z8 v% @
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油性頭皮療法
* X% C2 v+ |8 Q- y材料:菊花葉.桃葉汁.& E/ L/ S6 i- F; a* I( ]9 G
# l4 }" W+ L/ v( f) g8 X方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.+ q# z3 f% ]' r+ M+ Z
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預防肥胖方法
0 L! J( N8 T B) P, n腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.6 P- T W# Z3 M. g8 J
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方7 o& g) F5 i+ j X+ g8 @
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 4 u% n/ T4 W7 d/ [6 @* k- T0 D; B
; t; f0 x+ q: e S" z- m( ]方法:用水煎服. 8 n! [2 l' Q9 f6 K0 P
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& h7 V$ X3 ^: ^2 W注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; [3 F! f) d7 i S
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& a1 @8 {0 z6 `% @對體形肥胖的療法( W$ h0 c6 R6 E" [7 q! B& ?
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
/ ^ u3 T3 Q j+ {' H* Q3 E材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 b; Z0 T8 \, k3 e& ?: A
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.- C; A, W$ u/ |: i1 O- {. s- w" @
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用., \9 G2 A4 u$ {) C% X+ x* [. V
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防止腋臭 ! \! O# k0 i& B) @/ N, r* S# S% ^
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 f8 u" ?% T1 j: \8 I
1 z) f$ } Q' _# I, C. {: s- q材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.' z" G$ I5 B" N2 @* L# e
( q/ n2 t1 \. h+ N* y6 d. n6 Y: Z3 o方法:把各藥研細塗抹腋下. + x+ F6 I( @5 k
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6 j7 e7 V# K+ Q4 U8 M治療黑眼圈6 Y t# a" g2 d8 V
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.7 m6 a- J* o% {; @* ^( b
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6 B: H) u/ j5 r* l1 G9 [對脫髮有幫助的小食
- O; T9 }: b* j; C脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., N0 _- ^6 o( r( R( m4 y' ]8 \2 S
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.$ v+ X" z: t" E3 `4 j2 G% \
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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2 x) z5 Q1 l8 N$ _& U藥方:對貧血.臉無血色者. V% j7 o9 t" P1 J" J% o% h1 k! ?
% k8 w# i3 U4 A方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.1 A. J! l1 o+ V3 ]5 d" W9 n, t
5 Q, n3 I& Q, ^- h6 x3 Y8 w藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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+ Z3 C2 W7 A9 m; Z4 M8 I方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.3 P# f+ M- x, T9 \2 n9 V
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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% |$ f- N1 X9 j- w去皺膏 ; ^+ O& Y7 W$ Y+ R0 l% x% C
) ]% G: \. r+ d* C: M0 J' j秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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1 V. x, s; B0 X+ {0 r材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.' q# i0 n- v7 S- b
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.' N* Y+ h! H3 U8 P/ V6 f
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1 Y0 Y& K: F' F/ ?' }( ^- R5 d( q1 A; D清代的美容藥方, m8 V5 G6 L. C) p1 t& a) M
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.! ]; S+ U/ _8 Q
3 Y6 t& U# y/ P) [- M) v& B在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成9 e8 V. X6 R# Q: L8 J
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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