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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
9 i, L' p0 d& Q材料:杏仁一兩,薏米一兩.
2 D2 E1 B# O. U' ~" s% c# Z用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.0 P& p* A, j. y' o6 c
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5 w) W a/ y9 Y8 U& P( _) M消除臉黃
C; B$ }1 G# s. \: l6 ] p材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
7 ^6 X* F& C7 e" ?2 O* ^& ~用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% x* H% r# S! s, `5 d
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漂白臉部% U, \% s7 ?: }5 ^
材料:白醋 # ?& F* j7 y7 Q$ ~6 r4 w* C
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
k- r9 T1 P1 T% e( u3 J材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 E# v" j( R* T1 \ f& R+ b A' U
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
6 l+ j" U6 m- ~把暗瘡的治療分開三個階段.
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6 x' {& V( Y* w8 @第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.9 ?; P M3 X# F$ n
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( E$ F% w$ e- L* T+ _+ V: O7 f% m& s
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 A5 u, L! O7 ?: X7 v' _用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時: \1 K1 V- |7 W0 _, E; K
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 8 y$ r+ `3 Y1 N2 x* _! E( Z h
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" W) b5 P. W2 \- l! \使皮膚更加漂亮 ( P! C; Y& }6 f- c. a6 P
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 d# n- U {* g, i" }; [
0 M0 e" e& P$ P4 {2 n- q3 g w& m7 _材料:細米糠9 c0 ~: b* S* V- q% t+ N5 H/ P
, u4 F* C0 P2 f1 G. [
用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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1 e* @2 t* }: ^# w$ f: \
! V' A' `) P' F+ ^& a- N+ `9 D紅棗牛肉湯
7 u. R1 h v8 h此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉- T2 L" P$ z( b. c3 G7 z, J/ x
' }2 d5 \) Q0 [& }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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; L, x6 M4 @" `8 J* k6 I/ h& v乾性頭皮的療法
7 C; o* b. b! Q8 Q, A; k/ A# v材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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% Q1 C9 e/ z% ^9 ^方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗. b; B, Y; h' R; B! h
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: w) k; t% i9 o" K! b油性頭皮療法' P" ~, G+ o! U- N
材料:菊花葉.桃葉汁.4 M% W7 f" L7 ]5 U
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
) @4 ?; d, P& P9 K- U: Q# F, q2 c' b5 w7 q
6 @$ Q" N5 E1 W+ P預防肥胖方法
% x$ `. o/ o Z" M( A. A i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
& A* H2 R( ]1 c _2 O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." w8 l! l% |" @# |9 U& X# x
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治療肥胖的藥方
. Y( ^, ?/ ]3 l* B7 Q; b4 }5 s+ X肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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7 A* X, z: I! @: v# P/ ~' w材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! Y. }1 F& ?6 y' D
( Q: b% `! h+ p0 Y! G t( Y0 S6 T( E方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# l3 x& R; O/ Z o8 C1 V注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" m2 g$ `7 q# C6 G$ w對體形肥胖的療法2 t" H7 z9 s3 i. o4 [
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
3 D |; L4 L( B- v6 }' n* y& a# _材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.! U T$ i5 H& j+ @2 B( Z1 T
4 z0 q' u- S. w# G% V! R
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.) W. U6 M! q# ^
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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8 i* w8 d9 s* w防止腋臭 & l* D6 n* g7 b6 m; C# p: K- k" j
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.5 ]) f' a5 A; b3 E; X9 H$ f
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.; V" A% g, G4 i5 _* k# K% I
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
9 B( n& ]* M! |5 e- z" M0 J' o, M6 i* v1 U# X6 ]
7 W T% y9 U# O9 d+ m治療黑眼圈
, K* |- f( Z: R& ?黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.' D: {4 s5 U9 m' ]
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對脫髮有幫助的小食- i3 _9 f. |. B, l% I
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.( ?$ a& a, n3 v, x
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) a' F2 W! s7 X- D9 P
" x3 t! ?# E/ j$ h9 f
做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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, x7 i: n) c5 }; I0 E9 \美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.5 l) l( K- G7 z& e4 Q1 S1 `( j4 x/ s
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藥方:對貧血.臉無血色者
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1 e& d: b! U, s* l; C( G" _方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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) i, R$ i [: j+ Y注意:有糖尿病之人士須慎用.
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X' q& `" F% ~ w藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等! p6 c: P! R# X& p
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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, S+ G5 F2 ?/ e5 Z, U雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.& g6 A9 K7 v( n0 o5 V" p# F! [6 d
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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. w/ [# } X4 f) l秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.# q X) q" n6 ]. U: Y
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.- W( S7 k7 g+ e, s, E0 s: M2 o( \
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.' Y% J: M( V4 P( ]7 M
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$ Z5 h" B) p/ I& H% {% w清代的美容藥方$ w. _7 h* I: l8 U2 F0 M' a& B, b
" z4 N5 v& t( _9 L古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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3 E8 k3 J9 k& v4 F( Y/ @ q珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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5 g% J% K3 O" r/ [在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% _6 o3 U) w) N) ~5 d
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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