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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚- t, b5 A! r- d) y$ R/ v+ d
材料:杏仁一兩,薏米一兩.: {4 K9 w+ U: s* s7 `
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑." `) t4 F& B/ s ~( I5 g
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! G( I6 j( ]) t6 p0 \消除臉黃. {' w6 l4 g9 t& N; t0 c
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩( w# a# J2 w# A
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.2 @6 ], i3 S2 r, H
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漂白臉部
, V( F; b+ i/ H材料:白醋
3 ]) S, q' ?1 E; w# c用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& w4 d9 S: W8 l' |5 a4 D. w
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治脫髮.烏黑髮6 h9 p- D* W* g+ C
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
6 `% U, @/ E8 Q+ m4 \4 j Y* c用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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9 ~( p3 a+ G% e( l: d( v& l% V治療暗瘡 r; U2 w) Y' t1 i9 @! E
把暗瘡的治療分開三個階段. 3 P; d/ y2 X6 t9 O6 P/ S, ^" q
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.- S6 x! E9 G0 {( Y7 L, }4 o
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- [) f$ c! B, t- o. w" F2 t- `
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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9 K7 C3 J+ H- k) M$ z+ f9 ?4 H第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% \8 @# I/ @; x
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
6 [9 [8 s" T) H$ }3 `# I9 f/ q( L城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚., ~$ ]8 G1 ~ ~2 d
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材料:細米糠. A" h. h7 C- P$ l$ y, D! a
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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& h4 o$ U: S+ l2 u紅棗牛肉湯
* @5 m! N- k6 I1 P4 M3 d此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. / Q" g6 U' R4 `4 Y8 Z% G, E# V- I5 d5 ~
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材料:紅棗.牛肉* c7 k+ A* b v, g
0 w2 ~# c4 g ^3 R* z: A' S/ }+ F用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法" M ]: N8 h. D& ~* _
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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4 m. }" i% O# K- q% {方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
9 o3 t% W8 N) B3 {* V; e% y! O材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
/ M1 |) }) n: `- }" _: a腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 X/ |* A/ ^3 m" r' o3 |9 D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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& m- b6 u9 ?6 v( S% ]" X. [治療肥胖的藥方$ Z& o. z9 j2 R, ]: [4 z
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. # |' x* j% P# R. g+ g f
6 h4 p5 S, \3 ~: Y# U材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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# `& o) P" I1 e- d, [6 g) c/ o3 e4 x方法:用水煎服. & M: H7 V' J R$ b$ d$ |
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# x' q2 @4 k! ]7 v注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- n' D5 m1 D% Q" q. i
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}3 t; }5 c0 m2 V: C, X5 b對體形肥胖的療法
0 ]+ s# G" W3 y) o* q) ^* T0 Z, _對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% J) N8 a" i& I8 i) Z材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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5 l* `/ S* H9 f: x$ \方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用. p9 d2 X( U4 H$ e2 N0 e6 G l: N
. [! a9 z$ d' p: H注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 - h; a. B6 u, y; { r; f
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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, i& V8 k. U$ H: `( y治療黑眼圈. v6 p {3 e; l
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.# E& B1 p" o/ j" Y% ]) d Y
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+ h0 p% B; |! G6 j! S( I3 Y/ E' d4 D對脫髮有幫助的小食, r/ L; |* N1 U
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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: `2 P* K$ y! `做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 * p& ^3 L- w x: K4 x3 z( `
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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) ?9 p+ g( F8 f9 o! w7 D) O藥方:對貧血.臉無血色者 a+ e A* J2 B3 U4 X3 s* R5 V
) z0 @$ [+ S% k# J. ^方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. n- j% N/ F; S* B) u9 w
0 o8 V- V: V: Y) b0 V藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等2 I( r3 I" e! Y1 @% s8 Y2 P/ v8 a
" i$ p. `. y. F; ~$ x7 _方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.5 M/ S9 Z; ?$ O d( |/ H; A
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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4 x" u j, u2 b1 W. }" Z1 a秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.! S" g. g: t1 \/ V4 m) ~
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. e4 T2 W9 R" G
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% |: }# f( D( T6 a8 v清代的美容藥方
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" V) m7 R* Z2 p( L9 N( s古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 _1 T! m. O5 L6 T* Y* X" b+ S
' \$ p0 e$ l8 x+ s珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成9 T1 S% D! H) I$ j: F* [
4 p( [5 t5 P' y5 {1 d% W# G' _5 `* G[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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