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美容秘方

光滑肌膚
# A# ^0 ^+ b! D$ `8 n; I& _材料:杏仁一兩,薏米一兩.8 e/ k, o- f1 z% b
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.# E! g! q3 i2 {  D5 @% u; ~5 R: J
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消除臉黃. {( x+ q+ \+ ?* a+ F/ h2 e
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
3 V1 H# b" d! l6 N用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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3 ^5 D# }  R3 G! Z* Z" O( B7 q0 K漂白臉部& T: Z2 t, F2 u  N# V! T9 O+ L
材料:白醋
0 z9 V- Z  y6 J8 P; G( j7 D用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.7 a. @8 w" A. Q9 V* g$ g
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治脫髮.烏黑髮
% q- g$ {3 e' ?) }材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
0 w4 \' A" |  h3 W6 M+ }用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡" Q+ k" l. W4 z5 M3 }
把暗瘡的治療分開三個階段. 8 p9 ?  }9 M2 q

: H, S+ c1 S" n; U, j第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.8 u; V9 H" m& N$ V4 G* g; i& q6 c1 j) u
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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. x- e' v. a  e4 @2 I  b第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
" o5 S; B' e" D+ o/ T用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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- v: q0 p) p% t* R+ a' A: Z第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時) W6 \( P: g" T* S8 S+ O3 j
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 % b- q3 @1 N% O  o, u& x' g6 x  N

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使皮膚更加漂亮
& L4 e) n+ \. }+ d- p2 ~% z' ~城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.6 j- L) l# Z. A5 k- {

2 ~3 t3 D. t& t3 i* x/ n材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 8 w7 j9 A( R4 w. y5 c
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. / R( O+ o. Q8 ]* p
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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7 \2 Q  m+ O( ?% L/ h. @乾性頭皮的療法
( c, ^8 s! B. n4 y2 g1 N4 d材料:大蒜.醋.檸檬汁.  ^2 e8 U/ S7 p$ \- i% x/ @1 X
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." y7 S4 i+ e, x0 Z) ^- {
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油性頭皮療法) O: H, j- @) ]4 ~- h! T2 B& W
材料:菊花葉.桃葉汁.* U1 b+ l4 Y( z$ F' p' ]* `

2 `' B; R$ Y4 Z7 @% l$ m; J方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; |& A( U1 X$ E0 j" U
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8 Z! G- Y4 h9 b: L  j0 s: Q* j預防肥胖方法
+ i, [) K; g" L7 O1 u' }5 q腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.) B! a: y  Z# k0 f& a# _
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) @; n' b9 t& c1 @3 l! E3 G

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+ j/ ~: ]; Y# l, d3 |; p' Y6 }. R治療肥胖的藥方
1 W7 m# a# C1 W9 f: \1 m0 P5 n! O肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.   c$ E) N) [# g
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.   @5 y0 \; \+ \) e, p/ T
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
% D# s8 P  H: {: [4 ^/ U! s  C注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., C5 J' q. J* @2 _# e4 z

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對體形肥胖的療法1 J; s. y/ f% y5 C' \# ]
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
' A" v' B& }2 i5 ?$ Y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.% x3 q( a7 k. z$ E9 ^5 M: S( r

5 X* ^$ q5 |5 S, ]8 u2 R+ F8 z/ m方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.7 w. l+ d/ s. m" ?
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用." }2 h( f) }+ J" Y

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; m  f$ r( N' V4 P# M防止腋臭 0 @* C0 E% l! ^( }
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.3 ?+ t+ C' Y- f/ A  M8 B
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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& X2 u2 O/ [: R& v# k( k治療黑眼圈
6 P, B: i. V; O/ ~8 Y9 @黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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2 l. Z  ]" C6 b對脫髮有幫助的小食$ L) L9 M& w! O, a9 ]
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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+ v6 [6 O2 Z, |材料:桃仁,紅砂糖,各250克.4 d7 p! W+ s9 [: f0 T1 v# v  Z2 ^
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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# i- q' B# @8 k/ i4 X! I' s美容良藥 蜂蜜
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$ \3 v; C  h+ ?一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用1 U* Q9 z! Z0 E3 @# O

4 B2 V: Y5 n! _7 m8 j* k4 A( W" a. H注意:有糖尿病之人士須慎用.% ^. Z' h  |$ B$ k$ M% L

3 A4 {- o4 o, F2 ]) z+ b5 P藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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& @8 B. h5 f- `方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.1 D6 ~: m9 G: F1 y
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去皺膏
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$ Z$ G) _( T- j% F. d" E秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.5 `: J" @/ w$ a' ?! O1 E5 E$ W; ~

& |, r/ ~* `2 ?/ C材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.( q9 Q5 W! u* |) X, H
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% `. ?/ E, j/ w; I6 q$ \2 Q& e
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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: a7 A4 V7 u9 r. Q5 j清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 r/ h' m7 k, A/ C: @
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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+ W! v6 V$ ?/ T( U. S6 l4 [在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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+ M; y6 e7 N( Z[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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