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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
# i$ Q; W n( N% i材料:杏仁一兩,薏米一兩.9 ]" W# L, C$ Q4 o1 r
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃: D& w9 X/ r- W: y/ O
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
$ o/ X- l0 o" ^! }5 d8 V+ v& ^! t& P用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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; D: D" G# W1 w6 O漂白臉部4 Y' T4 q7 a2 \4 y' m) z
材料:白醋
4 r2 a! K5 Y) N, U3 @) m用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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' R8 W$ L6 o% e; F治脫髮.烏黑髮
$ R7 }* z; d: t! B4 [6 t- W4 M材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 - D2 B/ ~: t: x' I: e
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.$ x6 t4 V L, \) U) m0 i9 B
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, I) j0 k& M# a7 ~3 r( F3 k治療暗瘡& Y( r7 h. z {; Y
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ E- M6 s$ d- _# r( c" M, ~+ ~用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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2 z- T: @8 X7 k! `: j% N# Z第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.8 m$ C% F# P" D8 d: z, d; l1 |) `
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.+ {( C& G5 x- G& u, B
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時: h" B6 x9 p$ j; z6 h
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 N8 b6 F0 e" ]3 `8 t
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠& {* d7 X! d9 L0 k! Z& n4 P
1 s& o/ I6 X G3 |/ M用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
7 o4 @* N9 o) K. O; o此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉3 j# P! A, f! y( A! x$ G
. f3 H" I. y } Z4 E! a J8 R用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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' A) u) q( z$ u& ]$ X& c乾性頭皮的療法1 ^6 E( D5 h2 j) W+ X
材料:大蒜.醋.檸檬汁.0 D" _. Y Z+ w5 _. ?- y
' C' o l9 l( q方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." _6 v$ x3 A9 n
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油性頭皮療法
6 E0 }9 D2 @: m2 x/ E材料:菊花葉.桃葉汁.5 W3 }+ m0 b4 ]
/ h8 E5 m% X) _7 w+ n0 ?方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法" l) y! f7 }- t2 ~4 m* S v
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.: _( |: z9 l, x3 h
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 Y1 L# y9 P0 N7 L) A
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' t. Z, C, Z& s( N- H! g治療肥胖的藥方
* q1 ~9 ]) W- Z肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + `8 n! `7 g- C" i) s) d) ^; @
' V6 k+ O6 Y, w. r/ ^材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! Y3 u- Y! J; h5 H8 O6 P7 W
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方法:用水煎服.
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0 P2 o `7 X; g; _應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 1 | w& l, N8 c* v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
: T. @4 d S# r1 s6 Q3 A) r+ f4 k/ Y( u對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
5 e/ ]" r, P! t1 O9 R0 s% ?材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.( n& A6 b7 m. c4 |' Q1 `
: M! r3 b4 Y$ X. s方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 G* y- S. s% o3 N( W$ {
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 " z5 q* J) |& \# D
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 F/ r& z+ `% w; |: @: q
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 L( ^1 F9 a# s2 H方法:把各藥研細塗抹腋下. $ |! t; Z2 d8 q
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治療黑眼圈
& e i0 r& M& f& v/ f黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.2 }0 }7 Q1 Y" d2 K
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對脫髮有幫助的小食- w- y' t; B" C# d1 E4 h: H$ R' D
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.9 i1 @; `5 x3 G/ \3 }
8 I9 l0 x& m5 a$ H8 @% t材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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2 b, ~ @" k0 j7 D. l3 h) ^) h做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ( l. c* I4 e5 }9 Y$ j
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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" c# \0 V8 W" g: I( h3 m藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等5 G1 a, }0 d0 B
: T# E9 I8 m' v- y9 e方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉., X( B" V2 i5 ]( o6 p. d
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.. {# |9 d4 a3 ?# \! K5 D
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.4 o# L8 o" S0 n8 Q7 O8 P- v
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: F: \) \/ v9 F* S i
) N0 X; J% D2 U6 Y* q材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.+ d$ Z2 s- g; c4 w, R9 p u* m# j- U
8 o5 }" K2 P8 J! `- e, a方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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, g' @& L+ _7 o/ t$ E注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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, \1 ~) A! t: i9 @清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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8 a7 O6 V" e% T5 T- u在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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1 X( ?- Z6 {3 ?! X4 k[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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