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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚+ Q) _% V. l1 O% i( L) f
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
& r! `- a+ b2 Z! a) v* X8 ]用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.5 K1 F5 G' h' r, M4 h4 B
2 c6 i! C+ t0 o u. a) }3 N" R' b4 a
% t: D; h5 x7 M$ s% ~4 c; y消除臉黃
: \; F6 T; N0 T5 b材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; J! L1 A2 X( g+ c" K) j' }4 V% c
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.3 @! h: D( s+ B$ b" B' \
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漂白臉部+ @3 G* z N3 R( t& _' }
材料:白醋 ' L. y- s8 Y$ D' F0 v' ?3 R Y
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 d! ?9 S5 E& T. I! P1 @5 _
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) M$ F. [. b! X& S* T治脫髮.烏黑髮
+ g3 S- l7 ^% O1 _8 q材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( ]8 @ h+ r7 h( Z W3 ]& {# ~6 f
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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( H8 ?! b7 u& c* Z: A治療暗瘡6 Q! A9 n; m) \, w
把暗瘡的治療分開三個階段. % R( Q) Z" u: F0 ~* F
: S1 n( @8 t; ~* Z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ v$ e& Z# N3 a! i g+ ^# }) A! j
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
7 x: D6 d: I- t: Q# y- F( F用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.! z5 Y/ V |8 [1 G9 S$ y
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時0 v! O" c8 \. Z3 {/ P$ q& h2 [
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 - N6 x8 Z1 @" T* i5 J! e
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使皮膚更加漂亮 ( M! W* a# m0 c. Y) N6 A
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠: r8 I( p7 S1 ]) A9 m( t
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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6 \$ v, @; M8 A* ^紅棗牛肉湯 9 I9 C) T6 r, q. ^/ _+ h) P
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. # {* u; \- m6 y
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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/ H& ^& r( d, g1 _$ ~ A乾性頭皮的療法0 t4 O9 R6 _' n$ E
材料:大蒜.醋.檸檬汁.5 P& s; a- g! s5 z0 h- f- ~
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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+ f$ b! j9 z9 k& I0 l0 p `& Z( G油性頭皮療法
; \ F# e* s' K6 @# r材料:菊花葉.桃葉汁.
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! C0 z9 S1 d, `1 P) v方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
: b- V8 x; ~7 ^腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
& ~! R0 |+ w* \7 U注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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$ J. u; ?5 |% J8 u' G治療肥胖的藥方8 b$ t3 ]$ y& o; }2 l4 _+ n
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 @/ ^" n0 V9 K% ~. E$ i* Y
* v! L( x- h) |. e% b3 T材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ' i' U( r" p5 c8 C
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& M# t# S/ ?6 y9 U* R注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. d m, a4 @. g8 t5 P
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# ^5 S8 p, y4 B9 H對體形肥胖的療法
8 h) v% T* w4 Y4 w- z @4 F; ~對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 x3 c: v& X7 y. r
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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* v, J" R% X7 _' J) }方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.7 Q' v# P# l T( B. X/ h2 W. Q
. j' a7 {8 Y9 O, _* _$ Q1 u5 M
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.0 @4 z* {% T0 m7 M
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. n6 g$ q' |4 }防止腋臭
) L# j; r( }+ l5 s5 r. |: ]每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! ~/ |! I2 R: v" f" `3 F" s3 j
. u5 z- |' F6 p+ ?' k, O材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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1 T- @" ~+ |( g8 s* t8 `9 L, ^1 ?# O方法:把各藥研細塗抹腋下. ' K1 P' S1 w/ v0 d$ \. U' M9 r
5 _; a% V4 k/ w2 K: G% \
, h* j! }2 C( H# g- T" M治療黑眼圈7 ~5 \9 }7 x4 [$ |% Z! e" a
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.7 w* f9 }0 z$ _& O0 j
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( o, W& {$ a* p1 m7 W對脫髮有幫助的小食
5 z% n& `5 c! m. X脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.% n+ G, H1 x3 \" w
" b" U2 a: e* A' {; Z' H材料:桃仁,紅砂糖,各250克.5 j+ o+ R( E5 ~3 W3 K3 {/ t
0 C- D- b! G' c+ S1 A' f+ `做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.4 x* [( Y5 V0 u3 K2 a- ~, X5 Z
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美容良藥 蜂蜜
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) B: Q Z5 x( q一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者- t/ D; z; Z$ P I4 s% r
3 F: ]% m! o( x5 U& u, U方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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; b y( h# H, k7 z方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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' Q# n# P2 M6 x# g' r去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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# {* A1 V1 t: h: r7 ?+ S材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.0 z6 p, k: K+ \# l
9 Y6 g G+ u' M' _6 t" j注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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$ v, M0 n- @( q' Q珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容., c3 h) o$ @! r( J) W
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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' L( K" o i$ i" u( M[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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