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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
- l3 k' ^; f8 p1 y2 x材料:杏仁一兩,薏米一兩.& G# k# X4 X! D% E! k+ |8 b
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& a* w3 o5 d) H, E, M! u: l
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消除臉黃
! V+ v+ d& E1 \- r, T4 v- C, j- s材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 ~- A. {% Z4 `用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.* g: n- F- y) F, x+ ?* v
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1 Y; L9 }$ f3 {- @, Q漂白臉部7 c k! Z8 k6 n
材料:白醋 ( l T3 V* i! U7 A6 \) L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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. `1 X4 V9 a u! Y7 f, m治脫髮.烏黑髮
5 L, {/ V% D+ i材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
8 B$ ]/ k# L$ N/ p用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.0 @8 ~! {! A. ^0 C( i2 M; U3 l" J
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治療暗瘡 t( P0 ~" Q+ E4 h1 P
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.( R3 \7 v: b) c% A Z
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.. Q' j1 P3 b, v2 @7 ^& O$ ]0 {! x" g7 l
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
# j L# F" B% t8 w0 J用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.$ |) c. y2 T& U8 U5 i) a; \
# i& O+ K" h" D+ T# c第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時4 L u# v6 O3 ]
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 6 P" r6 d, E u$ l! z* L2 x* B5 y
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使皮膚更加漂亮
$ d h+ z, ^: ?9 U! i5 L0 G" s城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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! C0 j% T$ V" t3 h* [/ |9 s紅棗牛肉湯
7 _: I8 u3 Y9 Q此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. , K& C% {4 F- t
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法( X9 Q, D8 B' J& U g1 h8 W
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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% k( W% k& B {* O/ [方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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: f9 N4 |( T4 {; u油性頭皮療法
0 _0 j* V( X6 Y! ^ q材料:菊花葉.桃葉汁.4 V0 u- X6 D" @8 `6 O* b
! c3 m1 W$ ^. k P% X0 R- k方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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, g9 H F6 w5 B8 k4 |3 E$ C預防肥胖方法
& Y3 Y" Z# Z# R+ E$ e9 v8 ]) I! m腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.* O$ F3 }% h' D) ?+ @. v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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5 K* v, K, w5 r; h7 P& ]治療肥胖的藥方
. \+ H0 c! @. A9 c* `肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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3 V4 R; z, R2 z {- W材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ) L+ [( ]2 f P" q) X7 i
/ U) P9 Q1 D% s/ Q: w: M5 v方法:用水煎服.
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% h, Z: V" [' J* b, S應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. . J5 s8 v, c( P, L) ^. r
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! b8 ~. K7 ?3 M/ B9 z: ?5 y
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對體形肥胖的療法
$ j3 [: ^$ R7 F+ p+ M' d2 S對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , {5 l8 d3 f; g' G4 l3 n3 @6 F# @
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ p$ k6 I9 b8 w( t& K1 C |
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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4 S: ]. [% z9 ?注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& [" ~- m! G+ y
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防止腋臭 ! `8 B5 |1 v- e/ \2 n
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.# d& g& ^. U8 ?; V- d3 q
7 ~4 N& |/ {1 g4 R6 {& ?方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
. g$ Q9 E7 ]5 u5 {# |" h `/ _黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食, o9 Y( K& E- @5 X) T4 ~" I8 `9 U5 P
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' R$ o9 J: b, S
5 U( D# x( `6 s6 h2 F2 Z材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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) \$ x7 W( h* _) Q1 `- J做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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; V% R6 C. x0 C' l6 p T3 y# {方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 _: [) S1 G3 S; \6 [
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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8 @* i' J5 \0 u7 Q- @- L8 {藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 V/ f" o: D, n8 Z. u
7 S3 h8 f' h8 O% x方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! P. c, r8 Q3 N3 e+ Q! p9 L+ j
# o; {3 g' N5 o雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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1 q& M8 B& v: l9 B' ?注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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+ l- e$ y" F8 r去皺膏 , A% N. C2 e* O( e: K9 ~+ {* v
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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6 V; _0 K* f+ y5 ]+ u1 D" ~材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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1 `) u" B+ _- l: F方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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; i* K( c1 t0 d0 d' i清代的美容藥方
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. Q0 Q" y" O% ~古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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( ?" b% Y6 Q9 h- D珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.& W! ?4 L: H# c
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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