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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚% \: O7 g( o( R( @
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
+ j; [& N/ g4 m! k用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃4 @& D3 ^" v: _' S
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- _0 }0 p$ X/ G- `! I: v! x/ w
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.. ^1 A$ L T& Q3 @% I, a, @ N
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漂白臉部
4 k9 f8 l, c, A' F5 C材料:白醋
% I) C! B7 j! S1 e$ H3 ]用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
& y2 o( b# m& p材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 , w5 `# @& u8 a( q, i& H
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.7 K% \& J( H3 ^3 {. H- d# R7 h
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% v" z+ M) ]8 }' ]) m3 x! [治療暗瘡* x4 R* A& i5 T- X
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.1 f- i& s' L' G& G
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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5 B) s6 T* V& p) n' j第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
# _" Q( d0 m$ S; y用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時; N* W: n# _* T* j6 ^' k
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 8 ]$ s8 ^6 l" h" B0 o
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/ Z; X$ v8 ~: g3 k使皮膚更加漂亮 ; r G" m7 e f% i2 c" T
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.6 N( z' h0 }9 z3 K; P% C
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 8 O3 ?8 `6 d& M; M" b
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紅棗牛肉湯
# ?2 O: M/ r/ ]( B5 f/ }/ X0 ]7 O此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 2 }' Y$ t* [+ g, u9 g8 L) |' _
}; k) u0 v( b/ P2 Z0 \$ t8 y9 c5 l材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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# d) H; n: h0 w7 [乾性頭皮的療法& S( p% C. ^ @4 K6 l" l
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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W; R0 [- G6 T L: w方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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, l V( e3 e$ u# x& z8 {% \油性頭皮療法( _) ^: y3 e1 N/ ~* Z# x
材料:菊花葉.桃葉汁." s) H! n3 ?. g$ u
, ]- S) z$ P' _8 z: x; F0 ^' G方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.7 E ~ x4 n& T( o$ D7 d u
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% p) ~ V. h. @8 h5 q預防肥胖方法
5 x! A2 C& w6 o3 [- R( [1 _腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
: b; E: }' E$ U# v. j注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( j- c, f- F3 b* E+ v5 `- W; U治療肥胖的藥方
' |. F+ u* u: L' G* Q3 E肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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( _- \( N9 {2 \+ i5 o" r. r% | }6 T材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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s, D( e$ [" n, N4 I方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
6 O. x6 o) a+ f/ Y. w1 i& k注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 y7 `# b& G% b4 V7 a, C2 v* h對體形肥胖的療法
: n6 M5 Y( r3 t& J A, k$ I對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
+ Y. R- B& f2 A材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.# l8 E$ w" l+ O, }7 H8 l V
& [$ Q4 ^( ^5 q方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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9 [7 O( S9 m# z5 Q1 Q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
) I6 a8 X7 S) {7 |- G每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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( b% Q7 e3 ^" k6 }: ]材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.# i, S: p; k& u! |# A- b
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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- e$ p0 Y: Q2 q5 t9 o治療黑眼圈
* \' y8 B- R& |0 I) D黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 w1 c& i \2 a2 M
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對脫髮有幫助的小食1 V. M/ ]! X6 K1 g
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.. N3 v) J% E) S, C( F: u
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$ a( Q! o# g# Q* k8 A9 B美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.6 x& ^" s( ^+ g: p, p$ A$ K4 B4 {# C
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藥方:對貧血.臉無血色者
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' |! R, U* J3 ]方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用; |* L7 h4 q0 K* s( c" \ V# J
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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2 m9 ~4 {4 }1 [8 p+ R藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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7 b! j9 P) k# d$ \方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉. [4 T! n- u, @, i2 h: H& w
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.1 l: G2 Q; j6 x
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: V+ l. J" `# s! k) ^) n
8 E \( \0 \6 `0 X1 o* G: z* {" ?6 q
- z& ], G. v: P2 w. B" u2 t去皺膏
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. c- k( W* @1 c# T秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.0 \1 y0 P. h. P5 K
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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6 L% ] M) V. p7 x7 ^0 p7 g# R方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.* J( N J# J" D0 Z+ r( ~
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ K( ]. B' p! C& U) C) h t1 y& T
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; Q" K3 A; n' P: Q/ @; t清代的美容藥方
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F9 i6 |, Y. H# @* i$ O古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.; r# |% r6 U) P r
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" E/ |3 x: V. _% t* T9 g
5 e: H" t* [. g7 g& a u[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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