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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
5 j/ E4 ~4 k* l% O+ `" x材料:杏仁一兩,薏米一兩.0 I1 I1 g, M6 R$ R5 f' N. D+ D6 g
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.0 t- }1 x5 X* l6 _: C: T4 h/ x$ y9 K5 h
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6 s" L1 n7 Z: ?% P4 z2 M消除臉黃
$ X v: r. S+ f* t3 ?& d; s; ?6 k0 z4 P材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
j2 L6 e) F3 v0 e6 Q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." e2 n0 d- S7 y* l" T# j
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A- x: R0 ?- ^" d漂白臉部
* A6 d* Y6 h# U. A. O材料:白醋
3 y& Y* ?) E) k/ F; t$ q用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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% [4 v3 P; g1 M- e5 S# _6 e. R治脫髮.烏黑髮+ {9 x y6 [- D; D1 F( B4 l
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 6 B1 c# n; P# t9 Z1 y8 f6 E |
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.1 e! q4 y* l9 l
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/ E7 @7 o0 F( j% o治療暗瘡+ Q% c5 U( H7 F
把暗瘡的治療分開三個階段. , N$ ~; |6 S& @: L X, }
' B0 S' t* N3 T$ ~" F* z- M5 W第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
# c% t" h5 }7 o- _8 Q1 |+ U& R/ q用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) q, D4 M% m5 C/ }7 M
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ S$ c# \/ a9 L用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 S/ o% ^. V+ K6 J, Y- w5 C
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 6 p# x# [# {: _1 R' N2 ]# k2 w% t
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使皮膚更加漂亮
% v7 `9 j! \% l城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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0 g+ d2 x/ n7 _$ \: Z1 E2 a$ J材料:細米糠
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8 c$ q2 G8 R% ~" F6 H; i! H* [9 E用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 * w# R. ]: b$ e2 S' V1 s
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. + T6 m6 j7 {( A% W' X+ D& Q- e
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材料:紅棗.牛肉1 Z, K# a& n: j" ]5 G- `* a
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 M' w5 P2 L( G7 K6 f3 ]乾性頭皮的療法$ Q# M1 ~, e; h+ _, P B% J5 {
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
3 S% P& A1 L- r8 y# T& }9 Q
& D) U0 i/ _/ @ q方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.9 \1 y5 }6 |9 h6 \9 ]# V4 x1 x
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油性頭皮療法; ` ]/ Q, Y/ Y$ W
材料:菊花葉.桃葉汁.8 k, @- D, g) b, Q
: A) f5 Y$ e, w- \方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& J0 E9 h3 I+ i4 D6 p! a
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預防肥胖方法" r9 T, z. t% l6 c8 w/ l
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
& E' k$ s! _' e- [! J$ [注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ }# p9 E# ?" {+ J0 J
* L4 K/ X, y0 ^/ Z2 k. X+ D2 J* T5 o: p: p6 Q' Q6 ^* f1 s
治療肥胖的藥方
, h2 ?# @- I0 |% i% c& B肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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8 R S9 K% B0 r$ y8 [$ J: X$ X材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
. R# A- Z# x' G" j+ D: x* X3 z. S( q) R0 V. q7 a8 ]6 M8 h/ F
方法:用水煎服.
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" F- f; d1 A2 E, D9 H a5 I應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 k* U* g- o- I; o
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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) G/ J0 g6 f3 l+ _& v! O' h* F 2 q# V5 `& E; a& b- Z8 B' t, q
對體形肥胖的療法0 ~: ]4 N/ M- z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ) J9 ^' G) N4 |
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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* h i( w f) z3 ?+ F方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用., |+ A- h) T" m) h$ z! V
) K% ^6 d6 G8 w% f% }$ M1 f
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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/ L5 B/ s5 D ?防止腋臭
S0 \- R. q" @, ~' A/ d" _每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.+ Q3 r3 A% f2 B
. [3 i7 W" L9 e8 v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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8 A$ l' x: i5 R治療黑眼圈" a" Z( }* {8 `" K6 C+ u
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食) t' a* o6 e$ x) m6 X2 i( D" @
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.1 `2 b; L2 H: T. U( r( a8 {2 T
7 P( s: A8 q7 o8 f+ h4 p- i# E材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* M+ |" L- }8 r( R8 q# l7 B! F6 x* A
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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+ ?* v. S8 U1 C3 D& U2 i藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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6 I& m# ^3 z$ o注意:有糖尿病之人士須慎用.2 L! X$ E# K5 [3 q: C# m( _
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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8 k: d; Q( n0 h+ K8 n2 E" a/ h雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服." \3 T8 q7 ?- j
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去皺膏
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( W' E+ d- D5 j( w0 T1 c4 ]秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 I2 A% l: o/ t/ Q% O
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) A1 m' w# P$ H: G0 @7 g/ v2 j! A
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 {3 Z# k- z( t- V8 D# s4 C) i
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清代的美容藥方
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9 Z+ ~5 ] O, |: @% r古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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; `3 u# A) W) G, A# d9 j9 H, @珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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9 G- n7 e' g9 X& v! \2 E! i8 j在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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