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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
& ] I7 h+ }6 m" v% w. K材料:杏仁一兩,薏米一兩.
% Z; z4 {, F1 }( N4 U用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.+ s" F; Z$ I4 P9 X3 j4 R
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# ]. ]0 y L% F$ a0 ?消除臉黃
1 q# {- y& {6 w材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- ~( u5 U6 O. G4 n
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
& D" b& k$ P# v( L n$ j1 k材料:白醋
0 g, k" y6 m Z用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次., f! D: M# J N
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治脫髮.烏黑髮9 K8 \: r7 C1 G4 y
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
}5 n- }% h7 n用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.0 f( B% s( G1 l" _( z
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* g8 ?7 B% T C4 i1 C治療暗瘡
' A; e0 H6 h( t5 m$ Y把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.- f9 E' d" E: Y
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.# F a( D# `2 r, F6 V" s( m
# w6 t* ? [, I6 t% U' j+ p" d4 s0 t% l( s第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 N) |' P1 q+ N1 Q& j
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% y/ |- Y: L6 D$ `: r
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 3 R; z0 r x! ^/ i: a3 v# Q
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.# m d2 O1 A- a' P! O: T
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材料:細米糠 y: b3 z& k5 {9 v: Y3 a$ O- T. j; f
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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$ l" e0 E3 I4 p9 p紅棗牛肉湯 ; s+ L: d2 |1 X
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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' f0 @4 q1 G3 d8 U* J, e材料:紅棗.牛肉& T2 s) V( N! u* q2 i6 O' N$ {
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量./ B1 z, B) e ~: n
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乾性頭皮的療法
0 R6 D7 K$ A2 u' A$ Q; {材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 L' D7 x6 u/ |4 B, D. w6 d
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油性頭皮療法6 C( O$ a; M' j8 f8 Z: W
材料:菊花葉.桃葉汁.
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" S9 w4 b5 Y$ O+ Q- V方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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/ ^% K* v! Y- ~$ S3 m預防肥胖方法
- M( u' {9 h; P( D o0 x! i3 s9 c0 S腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
+ g: |$ A; o. {注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. P# k( Z! l) w& u' B
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治療肥胖的藥方
1 c# ]. B/ O. E! g* f7 I# A4 O" K. f肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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9 y, Z. j' l% Z2 j+ y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 9 q6 w$ V/ Z; J N; p) d( N
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
4 U6 K- F& A8 C對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
* D4 t7 g- k: J$ T材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.) w8 n3 {& R; ]0 ~: [' m) h
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.# O% l: S) [7 `* X1 |& Y4 r
* ~( W0 Q0 i+ b注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.4 S# Y% E" E6 C: _. T: @3 _
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防止腋臭
9 S$ O# g, N, ^7 ]+ s1 |# t每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.; X* U% B0 u6 R! o8 p; q: Q
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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2 Q; F4 p" s5 _# N5 u8 s7 p方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
: `6 {0 F. O$ ~) `( Y. d. E黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.% `: V5 {4 X. j& Z6 U& R) g
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對脫髮有幫助的小食
^; r7 {& Z- ~1 R" q" \4 r脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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3 S3 n4 ^7 ]% X y# l' \做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月. S4 m, {5 v( `$ f2 L! g
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& _* g- G) }3 q, ` i# @美容良藥 蜂蜜
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, L4 z+ {# ~2 a: D5 w( ?一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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" u/ t& ]& K9 g; \, J' z) j W藥方:對貧血.臉無血色者
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( f4 k# G0 e" r/ H" ?. E: n+ C- a方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用9 u$ m6 L8 {& D/ e, ~; r
+ Y u3 \- H) r! H$ n i$ k+ s0 A注意:有糖尿病之人士須慎用.
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A3 t* Y/ l4 C% Q; M3 A, \; s5 k藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等, _ j$ [' X+ |2 n
# P: p; D, z9 Q# e5 B1 y方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇. E+ l, @7 W' z7 f
* L/ j& U6 W$ f* \% Y5 g注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服./ E9 s, |% |2 }
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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$ a5 u! r! w/ P* P8 y注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 N! F$ b8 I# |1 ^ D+ }
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* }$ m7 z( X* a3 }; L# R; n清代的美容藥方
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# U" b6 K/ c$ z( j7 ]古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ^" m9 s4 T" ^% \
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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: z4 b8 z, d6 }; z y在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成! J7 I, Y y& g# c) B z
; C8 m( n+ x" R& ?[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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