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美容秘方

光滑肌膚% `7 K8 _. C+ X
材料:杏仁一兩,薏米一兩.) V- [& l( c6 \; |
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.0 q! ?3 s4 \3 A7 x7 ~/ F
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消除臉黃& [0 m* F% F$ x" v3 ~
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" `8 b; z; l0 w# F) p用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部, g9 K) m! `* f. I; i9 t
材料:白醋
# u! ]" G( W2 \  R& P* q用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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9 ^/ `1 ~+ d+ S, }治脫髮.烏黑髮
' s& J0 s7 N9 `/ k) r2 M/ R4 e3 h8 p" q材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 6 n! ]. \. Z- Q: D0 Y  c0 k
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.9 B9 V3 G: A( d* m/ z* E7 x; |
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4 z7 U+ E  O9 [8 U治療暗瘡
! p6 [6 X9 d! g; w6 N把暗瘡的治療分開三個階段. & D% U% t- i" r. U5 Z6 {

' }) G: j4 k+ B4 N! U5 F8 U- _第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 m# h: L' _+ o& h5 [
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% y- f! z; p( B
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 Z* L4 \& ~8 m4 a2 l, m
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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9 b7 u3 {6 `& E$ `: y第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
# X; ?" |, [& `8 `用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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0 w% I4 ^- l) C) `0 R" F使皮膚更加漂亮
% E  F: q+ k& B' T* C0 N城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠. Z8 U5 _# s4 P" b1 c- P

: O. P. i" {/ [. B用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) `, C/ F4 [' Y! D3 O

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紅棗牛肉湯 7 r4 @  f; }. D  D) D: e+ \' R
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( U  m/ \4 {+ F& Q( w
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材料:紅棗.牛肉1 Q. M4 e: g3 z
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! v; m5 f- n5 V# p  H

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# }, {5 b' m. a2 W, L  j乾性頭皮的療法
  e. g* v  a0 q. M: F; }! J: Q$ `  S材料:大蒜.醋.檸檬汁.8 k9 _+ \0 K* _2 B, P8 {( i9 C

7 W7 p- [, O/ W' e! ^方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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* G  {5 J% ^! j% E! ]! e油性頭皮療法
# l" d, ^% A9 h/ H& s6 u" e0 `1 @材料:菊花葉.桃葉汁.
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. [2 w9 X" o' w) [方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 Q; J$ ~: d! u* n4 P& p. {) K+ |
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預防肥胖方法
2 Y2 F8 |# y$ m( ]) w: I8 Z腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.0 U/ ^2 b' f6 j/ s
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. y# D2 f. @/ F. m$ B

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) _$ l( f  d! d- ?& S% E9 N治療肥胖的藥方8 _( `' ]3 ~4 e  L/ w! H& M: @
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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# O: m- k& m3 T  w材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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- B& a6 _" b6 n7 p方法:用水煎服. 9 a0 i% Y9 \/ [: o+ I- v
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
2 r; `4 ^5 E1 s: h1 j注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
4 i. A. ^, }& ^$ `0 }" U對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
1 m" H8 n" t3 k材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.2 \4 ]9 ]+ }9 ~' Y/ A- D3 ]7 @
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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2 Z) p# f$ W* v9 N. F. z2 L( h注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.3 t, s4 f: s' t- B
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防止腋臭
2 G- Z; T9 s* I9 p每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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+ B' h: Q- t% I& n" r8 P+ h材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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: X) c$ Z/ s# L8 r/ h, e' b: m方法:把各藥研細塗抹腋下. 5 p$ M$ H& u+ _' f

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- k7 z4 x# x" p3 P* q7 U/ W治療黑眼圈
) Y0 h/ j6 U- D( k2 Z黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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" k6 p1 k- H; C1 H4 l( g4 @& u' N對脫髮有幫助的小食& |3 j0 [' R9 H7 }+ ^  p' b3 F
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.: z$ [: S6 \9 y7 v
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- z9 l) N$ f# r
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0 Z! z' @4 b& y5 J美容良藥 蜂蜜   `; c* F' S" c" Q
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ k, n. L! d2 Y- F

( ]' O* D1 @! |0 I藥方:對貧血.臉無血色者! w7 S2 e. S# W

. T% \0 S0 ?* R+ y% x8 N2 z/ `5 z- ]方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用0 F  r' F) D+ y

0 d, ?* v7 n4 M7 r4 I注意:有糖尿病之人士須慎用.' D4 P' h& U) D* T

, ^0 T, i4 }' P( w" j% d  [藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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: C3 ~9 [! y0 {5 }. y1 v5 h方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.9 {$ y( @/ Y7 \( q3 u0 e8 R
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服., O2 _7 X  v2 ?8 _; C( ~8 I' C

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去皺膏 ) e0 x' c/ o% t% x

, u) ~/ t' T  _+ f4 C秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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! h/ p: _! w# l9 K材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* W* V; t2 p+ C: s: z
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) t8 e" u1 ]3 q) B: }

- V& L) h9 G. A4 y4 Z2 C注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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: Z9 L, t; G( p$ J8 c清代的美容藥方7 p/ A& U9 |/ B2 {. p

8 M4 Y9 h* ^/ N) |# Q5 b/ c2 @古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 G5 p; Z+ o) Q8 ?

: K; M. }6 a4 z9 @/ w5 k在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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  }: X) i, k7 m% X; T3 Z+ }3 Z3 R[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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