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美容秘方

光滑肌膚
/ Y4 N4 n6 ]/ e7 q- s" @/ P材料:杏仁一兩,薏米一兩.
9 L5 X3 ~( e9 i5 o' J6 [: j# S用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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. \9 H/ |6 X7 G! E1 k) \消除臉黃; [# f; X! ^" Q0 d5 u+ a
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩+ J7 T# c: L$ K1 D4 i3 {
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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: _/ i; Q! y8 g" e. C9 H  v漂白臉部) L# {- c3 n  |. Z
材料:白醋
* Q3 j1 \0 |; A% n' r$ G用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) Q3 o& V5 w' z, j( G, ]8 R4 b# e
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0 E; B& ]8 d( ?治脫髮.烏黑髮
8 ^) E0 U4 ~+ ?" c+ d& N材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 v' |( H; @( L& h2 U6 V6 J
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.+ P5 L6 P* G  F( B2 X# T
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治療暗瘡
/ v( Q; V1 V; `: \" w6 p把暗瘡的治療分開三個階段.
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: L& u& e. o# w9 T4 q第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- {# X) U2 g  z1 f2 N2 C用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.3 [+ f9 ?+ w& s) B- |; a
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 Z6 L: c  l( A: M9 c+ ]% h用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.4 B3 [0 b4 b, L+ D
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% h$ K& r4 j+ [; h! F/ S: q; k
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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' B; k, E. \7 _9 }! h/ l# v7 n使皮膚更加漂亮
8 O8 j8 L& b& I6 d) }2 S! [/ }! a城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.* j$ ~! Z# p7 s

; c1 G' V9 m# x7 k材料:細米糠1 A- `0 K- A; D
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ; u" \3 r8 t$ U
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.   ?+ U5 L  ?/ l! P' x; e9 |

% L& R: b8 y9 s8 L材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法4 i6 Z" c6 ^1 h# z6 ?! y- n. [
材料:大蒜.醋.檸檬汁.) M8 T0 ^& S3 @! c  e: O; T$ ]

  p' j( [9 Q( w0 I方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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8 P" x' S  Z8 c油性頭皮療法1 ^$ c$ m6 c  g
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常./ A, O% B3 b% [' {; z- [' E- e5 C+ C

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預防肥胖方法* c1 \; Q/ f; p% C# v* N9 I/ E
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
  x4 o  d0 U! T' f/ g注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方& I. S4 W( T/ w9 Z' X5 q1 I
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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" \4 r1 m2 a4 F材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ! L5 {. E1 D  F

1 Y! I5 e+ d! I應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ) |& a: i- E& W* x
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法7 w- J! `3 u0 |3 r
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , W' {( g2 i( r3 H4 y' Q/ ^
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.9 ~% E* _( ~5 |5 r6 _  P) ?$ L5 j# s

% J; I+ F+ Y( u- m5 @0 b1 I' p方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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% m! ?3 r( O1 l3 J  s: ^, [注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.: d, r$ C: e8 ~0 q3 E; R' d: [
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防止腋臭
8 z5 Z$ I* ?1 [9 a2 }! T+ A每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.) l8 Y, \/ h0 K
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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1 _* H, U8 _7 x4 Q方法:把各藥研細塗抹腋下. * g: [) M% @# n4 {$ G

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治療黑眼圈) |- F% X% R1 l: j0 R' k. R3 |. Y
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.7 ~4 {2 V/ T) [# ]: ~0 j; [4 u

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" W9 U8 @$ H8 u2 S對脫髮有幫助的小食
9 d& ~5 p& f1 c6 ~脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.) X0 a  C' v4 z/ Q6 H7 E+ N

5 \1 f0 G3 E! I  o7 j材料:桃仁,紅砂糖,各250克.- l& \0 g" t0 J8 r! z
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: A7 a& k' B& U6 F: Z7 k; a1 e" [
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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/ Y; @. y7 S9 t9 _藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等/ d, k/ f( j2 p" p
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.8 C: _  [- G2 F2 y- p

% E3 N) N! y& ~) O; W雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.6 n) T7 M6 L! c. }  I

  t% c) h6 }6 {; |注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.6 ]* Q+ ?# ?& F$ [/ y1 u
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去皺膏 ; n- }% \$ S. r' g
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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0 p3 Q; ]/ n- b/ d材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.0 i5 k  T& N& a9 q9 B- o. p

, V$ B' p' r8 ^8 P3 ?( d0 j注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ q' [2 I, L- V3 f- ^
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清代的美容藥方5 Q# g; t  `" _
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. & }/ N' w: L+ _- n+ Q& A; n

, d# V% a& s9 x' d6 D# \" M珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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- w, I' A. m( _在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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