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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 o- S) X1 d: F& F材料:杏仁一兩,薏米一兩.) L. x0 F! g( V t- C d$ A
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
/ l, C* G+ n; U( y$ s g材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩1 y+ h6 c+ A% i: \
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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( t- P- X/ J2 ?, h漂白臉部& D( U; y7 T% C: L8 v8 D+ {7 ?, _
材料:白醋 9 w& A8 I- m: S6 q3 m4 w6 ?) j
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮1 B; a, ^* s; K+ C0 s1 G5 U' u* B) g: Y
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
% g$ R8 E- g, g. K @用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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: M9 _' |8 N" x2 T: o. T. x! \治療暗瘡
! D& i6 b3 G9 K把暗瘡的治療分開三個階段. 2 \% @% j& B: a. m7 w, X" R
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉., c6 L3 w* S; S4 J* P' c1 `
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* K* V+ ~, X3 y, {$ e6 E6 X4 f/ C; v用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.6 Q6 E: g8 j$ \+ {; ]
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
! `/ P) g2 ?/ }6 i- i: x: k/ ^$ R$ N用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
. D, l. |) {& g8 ~' T城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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6 B7 a. R2 J' g9 N材料:細米糠3 ^# I1 i& Z& W3 {; c
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ' ^0 P) s. Q, x4 u# q, T
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紅棗牛肉湯 6 u4 \9 p( C, m, E$ s' @5 L7 k" |
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 3 h/ I- x+ r9 _/ ]2 U
% F- n. C4 |+ N6 q& m材料:紅棗.牛肉
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9 ]. D) }/ C0 t4 x- U, o用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
! P7 k( \0 x; u% t/ a' s, Z材料:大蒜.醋.檸檬汁.+ {, `7 [! k; i0 `: \6 x
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.% `8 g$ _4 D5 e
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油性頭皮療法
, d9 o1 _+ b8 z4 \) H& R材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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2 V. g9 r8 ]6 a預防肥胖方法
5 P' G% l" E% V. Q' r腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
! K" V/ `# p+ }3 u注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 X& u# n+ v, Y& W+ V
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" F4 |6 ?4 w2 ?/ J2 ~6 B0 e* ^ \治療肥胖的藥方
% j; x& H" c4 a/ @% A肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 6 z1 g4 g$ q) V/ T5 H
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
$ Y k3 G9 U" c o; [- T注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 L! r+ k( N2 e4 C" d
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% R& f: F: ~" ~4 e% A1 c2 F對體形肥胖的療法+ B( w) N4 a! T* G5 ^
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 [9 f1 |" |3 L3 U- s3 C" ?
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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4 {3 P- w" H2 e; M( g方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.) g" R: t9 K |5 J1 r
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.3 L/ K {5 b3 p8 W3 I! b4 x/ `/ F
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防止腋臭 5 s9 P/ G% }% w @5 f5 G. P
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.1 {. I5 X0 Z4 h. t2 V+ W* W
) e9 X* d" P# J. }7 I" T材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.5 j+ u. \& E4 X6 @' t
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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4 {% d) o h/ U5 N: H治療黑眼圈
( B. m7 m1 N, H0 B* T% R7 J4 f黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.' z8 |! D3 I3 i: Y, ]
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: `! i( P* ]9 I; u3 `對脫髮有幫助的小食9 b) a" r. _' x3 q: [2 y. a1 \
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克., y8 j+ Z6 Y, Y5 c# ^
" F6 h3 _4 @: p# [# j6 e! `做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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0 w2 j5 Q7 p2 @4 S2 X) f" e r一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.) X! |/ ?+ ]- D/ d/ u& A9 W
- {# b% h( k1 j# @9 k3 m! D藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用2 e2 T0 a( o) }$ m1 _8 A- m" R
5 l, \( Z; Q* g5 a注意:有糖尿病之人士須慎用.$ f4 C: B# `8 W. I
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等" g6 Z1 y. [0 m% H1 E
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.7 K7 n# X0 E. ?0 j4 V) ?8 g- |) t2 s
# t( R' L8 U2 n( B; K雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.& R8 l6 B f9 U4 w7 D
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去皺膏
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" A$ u9 _9 m; T秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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: N4 B3 v7 o5 @$ i% b2 L* @材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.- |8 f& N: k5 Q' p( _3 X, t3 g9 |
0 K6 M' x) _0 y( M方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去. }; m- m. A" K& w, Y. f
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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& t8 O4 i7 Q1 C4 \珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.9 Q; C) G: F, ?* A: a
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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