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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
4 V3 q) U5 |5 a( [8 C材料:杏仁一兩,薏米一兩., t3 W0 C/ B1 M0 E5 W8 F- H
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
- P! j/ w, q( O: K) O9 r材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 D. r' J8 D* x/ j
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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2 u% {, ]) _+ w$ |$ b4 V漂白臉部
7 Q' E8 s* c- @/ Q+ v材料:白醋
; V% H) Z8 L- C: n# |用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
2 p$ f1 z: z c) _2 ]; s- L材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 O4 _8 y+ S- L* }2 X$ V3 [4 m用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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4 S* `. i% y5 l治療暗瘡
2 Y" o6 K* C0 W) A/ U( L& M4 q把暗瘡的治療分開三個階段. 2 l+ T: S7 Z2 _7 C9 y" U" K
/ K/ m" ` l( j第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
O: i& K8 V4 S& G; l用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.1 ~% l! \- u4 t$ r2 e
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
9 Z7 e* ^, C' x/ f# K K用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" D. f& }& {) |7 v% K! l
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
4 t) L6 ]' f! B5 z0 y0 i城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠# O M- K5 a7 w$ f, U9 j
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ' L0 Z6 i! L- l2 O( V7 j; t% e; L
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紅棗牛肉湯
/ F0 U; o0 x0 W$ z8 H7 p7 _此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. # w& N j# M0 C2 [1 ]* Z
/ u6 F; k9 `9 N# T材料:紅棗.牛肉
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' {" O) @5 L- s用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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/ z a3 }" U A. L8 Y1 t乾性頭皮的療法
6 {2 s% J' n* h材料:大蒜.醋.檸檬汁.* Q% R! T& w2 w2 I' m
- q9 {& W9 J& o( X& w方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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% X0 Y1 H5 o1 J油性頭皮療法/ \8 b9 ?7 e7 G
材料:菊花葉.桃葉汁.5 U: }( @$ i8 T) U3 Y
8 b. d' ]* Y" f9 ^! a方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法2 \( ?; M, x% t7 e- U1 e0 A% v
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用./ b( y3 @( \" g- h
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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/ n, N9 o+ _* S( |治療肥胖的藥方
/ O7 g$ n9 R* t1 j3 `3 b+ O9 U肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 P+ W+ k; c% b4 W8 A6 q
" p4 I4 M6 n, B8 E3 ?" E9 o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. . k$ r$ C8 s, O4 e2 q( [/ B* z
+ ]# {: F$ O: n應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
+ E( w2 I C( ~0 J注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 G& G y1 E$ ^對體形肥胖的療法( A d/ u) W ^7 v8 [
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , H& v J R6 v) D: a$ e
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. ~+ p- z( K+ _8 V
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 @ t. n( S! g% l7 L2 b! b
0 r9 G" r: C, X$ X注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 1 \, u6 H4 B- x6 M5 d
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 H5 }+ x+ K F1 I% L- q
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.- o# Y. V5 T: \6 L/ r/ k+ K
0 j4 Z9 b+ [# M: E8 P3 V方法:把各藥研細塗抹腋下. , @! q: J5 k8 T/ ?; _. _
) ~% j, C2 w) f# ?+ I; ]: T' W) I8 p
治療黑眼圈$ P7 \/ N* L, X. C& F& b0 p
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
0 o7 d. d$ \7 y& z: G6 q脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.+ Z) j$ f X) t, H& c- ]
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.1 U" M) Y1 b, o+ d
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用$ p7 `/ E+ \! d" N7 e, x& c! W {
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. X% K$ _7 w# ]
) r5 a; i- _) U. h/ n; |' ]2 m藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' x- |0 j4 h7 ?1 _( w
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.$ ?4 K# M& s, I5 n
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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6 z+ T- p& |7 p+ ~# g5 P; g注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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% l5 V$ }8 b9 T: O, t8 n) @3 X, v秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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* n( J4 O) W6 ?. g$ _: b: b9 \' J材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* y: I' O. Q4 u5 Z, z
" O* W' X' ?. \# l" I2 ~! J! T方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.( K9 R& J. ^" M3 E- _& e
[) K3 }/ S: h+ [注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方9 m* t, T5 d P
5 ~: {# w7 \1 p$ }古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 t& u6 b* C8 O- D, J
v7 O- X2 B, a% D) o* }; T珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.3 o3 P; I I8 W4 k$ m$ m( l
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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