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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
& s* H E6 z4 i) _) ]; n; N材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 ^. k9 X/ d) F. f
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& \ I: |' I3 p" ^% _ a- b
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消除臉黃
7 ?2 `* }7 M4 g) y0 n材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: J* Z" p& e; I* E- B
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部( J N; s$ y* o6 K7 M% i: G5 {2 h
材料:白醋 7 Z, Z, z! }/ i: H: C& i& u5 L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮- I; X8 k/ c: v( U: a+ V
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 , L5 h7 l- A3 N& A+ X
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.6 X: W/ q6 y, _% J* x
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治療暗瘡4 e" x# @1 {0 j/ E" h! n% `
把暗瘡的治療分開三個階段.
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+ x+ d( U$ u+ r; F第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
% f0 A' T% \- ]: @6 [$ h! c/ O' h用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% ^5 ^0 Z8 O7 S* v+ u
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 ? F5 \1 a% {+ x: s9 y/ z) g6 J
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.7 x4 E+ f" X7 a/ s7 `
/ |' |# N+ v0 Z+ @/ t; v第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時8 P. i1 B6 G, ]. |% G1 s9 _! e
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " w% j+ l8 W6 P3 |+ n7 M( ?0 R
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* F; F0 v8 z. i8 _- R( L( \使皮膚更加漂亮 ' s' O- |, h( s
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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( n- u y0 \) x# c' a: Q. J5 [材料:細米糠2 T1 v3 }2 @9 u; H J. M4 R
9 v8 {8 S2 d6 n用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. , ]$ `) i* h8 ^# m
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8 y- \* |. { N2 u, ^紅棗牛肉湯 / Q! k. {- d4 G3 K; H1 I
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 1 z3 _. W1 O( [2 p: B# R: t$ F, K
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.0 c7 b- ?4 O9 M8 u1 e: b
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乾性頭皮的療法( i) c& Y. \9 I# _4 G- Y7 ?
材料:大蒜.醋.檸檬汁.* M6 R1 V2 H9 m7 l# S
) Z4 C/ S# B- K; b: O' ?5 R6 ~方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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/ i0 G7 b$ @) q* v. N1 Z油性頭皮療法
4 I8 ]" w, O2 G' ^7 g7 W3 u材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法1 F( l8 D: r% }5 m
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# p9 x5 l1 {! z- D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 H$ K6 o- ]/ h- ~6 M% ^2 E
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$ ?/ L( h7 [% Y治療肥胖的藥方
4 Q5 T; P5 C; K# ]0 S4 E3 q肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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& ?4 Q1 b3 G+ p材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 4 _; F9 [7 ]3 L! j; n
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. " ~6 ]0 i* P0 O1 h
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法/ @7 m# E% K) c; t- T
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
: F/ L% s$ z. T+ J2 f5 x材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量., r, {5 ^$ r+ L4 w, D% W; N8 K* G
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 u5 b5 |) u8 q
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% h! l1 T. t0 z5 {8 a防止腋臭 " [2 W% t3 l+ P! i
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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: u( l7 L( a! \9 H材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片." q7 c3 R L7 N7 p4 |
8 ?. I7 ^! [) Q# `' V- ~方法:把各藥研細塗抹腋下.
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! T: w' T# s6 y$ s/ I/ I y3 c治療黑眼圈6 `& n4 n5 ? P! j% e7 y" Z6 ~
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈., a4 ]* n; L, x1 s& V' h
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對脫髮有幫助的小食# D) p, W6 Q7 N3 d8 I6 ^
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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3 w+ e# Y$ i" t! \( c" |材料:桃仁,紅砂糖,各250克.3 j: K% o' Z4 c9 ~$ O' O/ V% x
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月./ f% Y0 \9 Q! T7 k, x
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* W: L: {5 O( n0 T( k1 p3 P' o美容良藥 蜂蜜 a8 @$ F, }$ U9 i! B1 t+ M
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.8 B! z. r9 i- a% R+ f8 i: G
) p# m. B9 ~; N藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.$ e. y, l/ a1 P2 P" G0 G
% S! R9 Z+ O% ~# e/ @( V, ~藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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6 L/ t0 i( v& X) f5 G0 n4 e6 x注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服., ]7 ?3 z( N2 t1 m5 G; o3 G/ ?
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# K9 G- O, m( r H3 j! D去皺膏 # c& U! R7 n; ]6 S
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 l$ C) |, W8 E3 Q3 V. B% u6 S9 @
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.* G# i% |: `% q* U8 S
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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/ x/ V- {# V+ a1 W. A/ Q清代的美容藥方5 s' o0 h, d5 g: \; W0 y
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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1 L' W' F8 r5 f珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- Q$ a' A6 c, _! b/ y9 K
7 `3 k) B. \1 a G( M在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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