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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
% ^+ y+ l9 p- G' N. Z0 c材料:杏仁一兩,薏米一兩.; J- d- v4 a3 j
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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8 E0 S- G6 S& W消除臉黃( p U3 }% e8 q. ^, R) o. M1 ? Q7 |' N3 i
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩9 h0 ^+ X i& y" z
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部4 t) z/ ~$ o* r4 l2 h
材料:白醋
8 A# M- C r; U* o& c8 p用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& u" f- h4 U: q9 ~* Z! Q0 \
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治脫髮.烏黑髮
& k8 Q" W6 U, q# d0 ^% G6 @& U# l材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
; T/ i" _5 D- T( b0 v用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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* @: e/ ^ Y& H; Y, x+ e0 i治療暗瘡0 {/ P0 L9 T, X# O: R% W3 H
把暗瘡的治療分開三個階段. + O ` m, x& ~. J _4 m" t
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. g* L) o+ G- ~1 m
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 n' z5 \5 m* \/ t6 C5 m
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
* y2 d0 G& c8 ]$ ^用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 4 @4 ?3 B0 T/ O9 A W6 n! F% I
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8 a4 O. }, i0 h; p8 z2 I8 W使皮膚更加漂亮
' [5 a# F3 X6 Z. E4 \' [4 n, ~城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.: {& a. j2 F1 ?4 B
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材料:細米糠# N9 n& T- d* R: l5 _* ~
. o6 F6 h4 P1 ^9 `/ {. N# x1 t8 `3 O Z用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. : H# H6 B \5 J; x
* a3 z% K( a. p# z+ G% L3 |+ |9 i$ U# a# q+ _4 m. C! i
紅棗牛肉湯 1 V& [, |# m( I4 t" C
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. [3 B; ^: I2 ?: f. \) z" D
% M) [1 K$ m) F+ \8 D8 I材料:紅棗.牛肉% J( z) }) `% g
( v b# y7 U" x Y `用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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3 }# m! o2 c5 Q乾性頭皮的療法
9 K, t3 r y6 Y7 Q材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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, o* p) ~6 F( @( a, e. c方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.. P& i8 ]. f2 [9 z) Z, O) d
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油性頭皮療法
( r7 \/ N c. s) U" ]- _. W2 N材料:菊花葉.桃葉汁.) S7 d1 A: q8 v2 z+ v! L3 \
, G7 F/ j# `$ T( M% a+ V方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法; M6 `1 h K1 y+ ^( U0 ]" K o
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
9 Z9 ]- \& f+ `- y注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
. Z2 ?" v% n9 N8 }9 r肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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4 X. W" f3 h) k7 z' o* f6 u! o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! x8 u9 X9 B% j @, H+ P+ V
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方法:用水煎服.
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9 ?( Z9 P3 Y/ I1 p- @$ J2 r% Q5 D應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 3 Z e {( l2 O$ W( r) I0 M
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" t8 D8 H. M* W3 X/ J7 G 5 {& t% \0 a& g: r
對體形肥胖的療法, b$ X1 K* W7 t# \' ~ @8 I
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. N/ w0 y1 K. Y! U& ~, J材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.8 I% V1 m; S7 b# k
, g4 V# E7 X( e( p! O, i注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.0 |- K" z# B8 N
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防止腋臭 ; B5 D4 D4 |6 h# z1 j
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., F5 L& C% l1 h1 P% H9 x3 e! M5 j
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.1 }! s+ y! \# f0 m' ~. c3 L1 t
/ o$ @, ^# P* p- ?2 g3 [方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈/ ?- {7 H; L4 ]8 w
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈., @3 s, r" a# D5 `9 B5 |+ T
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對脫髮有幫助的小食- \6 Z7 [, p( Q; c1 r$ G# @
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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& f& ^* P% t8 z' t3 ~材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.: q' q \# F, ?7 ?8 h! g9 K
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美容良藥 蜂蜜
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) o* K/ t$ D6 w0 \一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者1 k" X: F* Q' m
. h. r; g H2 g! i* p方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用 ]* k& s( n4 r3 s& W& m& t8 z# i, y
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等- G0 F2 X: C! S' S) C
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.1 B; r$ ^$ h$ U9 \
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' D7 F) ~6 B# n: @
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7 t- m' [2 T6 J* f3 G& ?' r/ U去皺膏 , H7 {2 w0 X- s" x/ `2 K2 b/ k$ s+ {! g: K
- I8 G Y8 m$ s秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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& E8 I j+ M3 ~+ U% d( j( {材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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& X; @0 E% U! s- d5 O* H方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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. \' ?5 t/ t4 c注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.- T, S3 S0 n ~* l4 s- {/ m
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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* m, \2 @( O5 A4 L0 t* F6 c' T x3 D% O珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. ~/ u7 N7 ?" E
- ?( v: ~6 _/ c9 m在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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! ?* S! f! I! c; `% g[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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