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美容秘方

光滑肌膚
7 j( ]) L  s8 V6 D6 \材料:杏仁一兩,薏米一兩.3 h* z' X) N$ F, c8 z  h- ^
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃; q& p) D' K- Q) v" A
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
& Z3 Y9 Z! V' L8 y' Q* p+ p用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
# [/ v' }0 a% E5 x( O: d  b材料:白醋
$ K6 c9 a+ a, s$ @- \9 [- |用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
# f7 b& C8 W: L材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 : r! ^5 s3 L* n9 U* D5 A
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.! t4 q* H' l7 O! g4 @: s

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治療暗瘡
  J! U4 A! T6 p把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.! y" M8 N2 z" G4 d% G( o! }) A
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.* e0 h( [2 F3 a+ ^& h
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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" H4 y0 j  L) c) k2 N第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
+ U8 c* K& S) H/ Z7 W用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 + f/ Z8 O  ~* y$ O9 X
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使皮膚更加漂亮
6 M% n  h- i0 X! V' y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. t: d- |/ Q% |# ]* e
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材料:細米糠7 N/ q4 q) J  t8 B0 i5 C4 J
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 0 N7 |2 b! z# G( x: d
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- u! {* f0 \2 q5 {; j% A- R2 Y& f紅棗牛肉湯 / t& l, e: @# O" h0 \
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉, V0 _% G9 C( I% K$ J) [( B% p
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
3 F! L7 e+ c& Y1 Y材料:大蒜.醋.檸檬汁.# ]' _4 U8 ~- [6 K0 r3 Q

* T* U& A" p1 J* ?  A方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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, |+ S& {0 x; @  ~6 `5 M油性頭皮療法
+ ?% v6 G1 L2 i" K! ?  B材料:菊花葉.桃葉汁.
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; n* `1 {* b+ W/ P* A% B- |方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; M9 F1 k) E; t# Z8 ]# a' ]

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: A2 b8 l" z0 B, O8 j預防肥胖方法
# O( p6 @) ~5 p% w3 A; D$ t腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.4 q. Q7 K" \/ x
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 i8 j, i5 N1 o5 I) g) e
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治療肥胖的藥方# t% }$ P7 S$ m# m: B" T
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. . `/ D; u' P# [% b. m* ]1 Z

/ [! r! L  r. H% p9 w2 q$ @6 @材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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& I1 H8 {8 X* X$ i5 Y& i3 t4 C方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 5 O  o. C5 Y4 Q- p6 C9 `
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( @0 G9 X( ~! _& H

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對體形肥胖的療法
& I) J5 \# A$ w4 E3 G對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
( j" q6 a6 I+ h7 p# m4 i材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.. y) G  V& D" Z3 X9 ^

7 ], f7 M0 `, \1 f* ?注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.- i/ C2 R1 t% y% ]1 z2 w

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防止腋臭 . ?1 Z6 T, i& x& k$ {; |
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., L6 m8 ~3 V# i4 f0 w1 `
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.$ T( F- q# D/ f7 E' p
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 A* H& `( S& y% u6 J

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治療黑眼圈7 {, ]/ ]# Q, B4 i. t
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食( X# b. n1 Z& B
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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* J2 p) m% g- Y. O& Q材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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/ s, q4 {4 P  M8 a8 O' h7 C做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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  W' d& O8 Y( }; G. p: W一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者# r1 H/ y; y) Y. c1 P" v

: i' b0 B; b9 L方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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" f1 n9 q6 b) A5 d( R注意:有糖尿病之人士須慎用.
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1 @& r# p6 ^- @( E' l; J7 y1 N( m藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等  J9 ?. A, H# k6 {8 a; z: M: b; \

) r7 P7 G  @* p5 O' W  V方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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  e0 ?( A  ?: a" ]5 Y3 K$ j( e1 Z去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.# D% y8 ^! P0 U7 y# {9 }9 O) L- H. T
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 d$ y, K. p+ z4 f: ~

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2 E8 l. L: c5 V清代的美容藥方$ G! ]* g! Q8 z# V
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 4 W: U0 {* ~5 M; C" X, d
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. I: s6 U% K3 I9 g1 r1 f
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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6 X1 [& [. U  _: ^& |/ m[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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