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美容秘方

光滑肌膚
0 ~8 f9 N( t( ?3 ^4 f! b0 N$ t" R材料:杏仁一兩,薏米一兩.
7 S8 T% s" ~( a' u& y. G9 x: x1 R用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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$ e0 }! K) Q, G9 f" p消除臉黃
/ U& b. N! A$ j5 V$ v) J材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 m0 D! H2 B4 z$ X$ K+ _
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
/ [/ @5 j" B* {8 T材料:白醋 4 L2 H4 h4 u  |; m
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.8 N% m5 w2 J2 x# p3 ?( q! ?% p4 k

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治脫髮.烏黑髮
; F0 A6 K& A' E* \2 V3 G材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 1 j( H9 _% z1 y7 t
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.9 r; b, D3 P, T& L9 j
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治療暗瘡+ p, j+ D' e; m8 B: [) M
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- G  s3 J' ^1 M用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& a/ w7 k' e# J

9 ^" [" G9 _' I# H, I1 \第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 T/ c1 h' o- Y. O7 o$ c: P
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.$ L9 P0 n- ?! C

, l! D# X  T! H8 z第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時+ A, }1 g- P. e5 V+ r# r* A  O
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ; k6 S- w; ^: ~' L5 _/ H  H) ?

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6 r- a/ k4 c* D- ]! @使皮膚更加漂亮
" {: |5 r* ~6 W) p) c" K' Y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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) h- B% |! K' S* a. o0 \用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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, V  @8 h/ _2 b( [$ o, X7 R1 ~: l. D紅棗牛肉湯 & i$ p; @$ S( F7 K. I& a) I- t* J
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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: a. h2 E1 w/ o材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 }8 T, S/ O# ^8 @- C乾性頭皮的療法
: W$ s; T, q% y* E$ H9 a: b材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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% [5 A5 j' d: ?方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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8 k  H8 m( e% m& v0 P! r* }* r& l油性頭皮療法% i. F1 F6 N5 c2 o( R
材料:菊花葉.桃葉汁.  r8 |3 I9 F9 L1 V3 G% R7 p

: }- ^" x6 t6 A3 C9 c: f方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
  Y, D2 `4 u1 x7 m- C腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% f2 L" k7 n2 @注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 g7 m: Y# }0 c% V+ T) j! T" i
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治療肥胖的藥方
0 c& \( P( y' B肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 0 k9 |8 x. z$ F- Q( z1 h5 j
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
( G) I$ [" a# k0 s0 u$ `; ~% P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- ^7 P  N+ R5 C$ }6 g2 {+ w

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對體形肥胖的療法
) G& z; ~% J& c( U4 e! O7 R: z" A對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 0 p, T. G8 O2 t/ T" Z1 e* u4 B/ M
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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( s) e- y6 J( t! I0 Z6 G# e方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.5 D, x& s7 H5 T+ G8 T9 g0 \  Q, r

3 c$ ^9 i3 d+ ?6 R1 ?注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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4 |& }, e, O" j8 V3 i防止腋臭 ! x* ?. z$ Y+ m$ }! \" `+ k
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.9 E( R. f: [5 `: S3 I8 @! j+ d$ c/ V

9 i1 q" m) u. v$ \; ~8 e% G9 q1 E材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.7 `1 M1 r% U+ A) Y& i
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 {0 ]+ P& t; Y

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7 O9 A0 y# L% t6 U! a治療黑眼圈
: O7 e% B+ K6 x$ R. O  ~: l) D7 P黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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. j. A1 [! E4 w1 c7 F9 s) y: a* [對脫髮有幫助的小食
# f- ]$ W) K0 J8 T( P: U5 S8 O6 d脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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; c4 d: v; C. Y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.# F9 X+ T) U$ z
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藥方:對貧血.臉無血色者1 j! E( n# `/ p8 _5 S# i
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用# Z& E! y4 U$ [! A& ^- }- E

% s0 e3 J, R% [+ q/ G4 @$ j# F注意:有糖尿病之人士須慎用.3 `7 {+ {' B  }1 f0 l

# [, L. d* U& H" N0 F2 K& U4 R藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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7 `# E) {* X# S雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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1 \6 \% w& U8 b; r- [注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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4 K( w# a# U7 W% `: M" ^* x去皺膏 ; g+ D- [' I7 M7 f. M: ?- R" h6 b  Z) u
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 [. q. l- A6 d( B4 c7 H! `
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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, m% c8 l: X: {注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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: t; h5 z7 L: |8 e/ O8 y清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容./ I& d& F/ R. i. O/ ~5 T9 ]" u- ]
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成# J% M6 E3 G2 F' K% r, m6 {6 B4 {

5 z: [/ j: T! Y- p! w' s; D2 p[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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