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美容秘方

光滑肌膚4 {$ g' U& y! q
材料:杏仁一兩,薏米一兩.$ ~9 @9 W' A4 J
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.  f3 b( O: A1 ^* l/ q6 Q! y

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$ P, V2 ~% W' H6 c消除臉黃
( a, M" M; A. ]  w! {7 ?材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" w  i/ N# W  _% q- j用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
1 ~, F" s' W) N  k! t) S材料:白醋 6 h& q/ E2 O, m1 N  c% L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.9 }. B" e0 k$ J0 q* A
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; _8 s$ `& H! K! M2 P3 _治脫髮.烏黑髮7 G4 w$ W1 p7 w
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
/ s1 {, }5 y' r4 q/ y  z用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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" V. |* W" ]3 N2 S治療暗瘡
6 _/ ^' G2 L$ K, g把暗瘡的治療分開三個階段.
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' J# n1 ~4 X8 y第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: `0 }' g# S% |用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.9 @- O3 ~5 d: ~5 |" E! k) P0 ?" p
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* Q8 C' ~8 W! i用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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& \  V+ q% C+ Z: o, ?8 ?第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 O- y0 o1 W4 u4 v, c" K
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' P& c+ @' C* @
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# k0 Y8 G9 M2 o2 _+ m使皮膚更加漂亮
3 }& R' ]/ I+ R, Q0 B- ]+ f2 K城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.2 U7 E8 r/ s! O  t8 Y& [

6 F1 ~. |$ D" J7 T. K+ p材料:細米糠
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) I( N4 |& Q4 H& N用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
# ?- M0 K- Q0 t7 ~5 l( ~此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& W9 U% A& u: K9 T$ l* b/ Q
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  U2 H  S( t6 I" r# i) v7 R乾性頭皮的療法- F* x( B! T# e! ]; V, b
材料:大蒜.醋.檸檬汁.+ b6 q) r0 h* q0 A/ p. p
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.- _  q) B# T0 a9 ~$ g7 E
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9 a7 F; X( q: b  R, ]/ d# F油性頭皮療法* z8 o+ n, @0 _# i: `; }' Y
材料:菊花葉.桃葉汁.1 H- c( g% @1 n  ?0 j5 y3 \! q% R
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法9 d& f$ z+ J; O/ W* Y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
& j, {% o* Z0 u注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.4 k- Z! w, u4 O* V# C. A' \

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治療肥胖的藥方5 \$ w& J  W! ]& S
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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# {" V3 z3 E, b% D$ a方法:用水煎服.
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; z9 z+ @, \6 o應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
: T  V% P/ K  }注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) R& r) t: A: c, Z" B( j% t

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對體形肥胖的療法
/ N: ]; n6 G+ R( q2 q對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 H! j3 Q9 C9 `# O材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 K3 ~% A% P7 K' J5 T, U

7 G% ?$ g! g8 `/ @# D- ~; i/ l, `注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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1 e% U2 U/ p( r6 d" {防止腋臭
" A9 E, t$ C# @6 W每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 ?+ Q& Y9 a% v: g3 S' k

) i" G4 I& B" L" Y8 {4 b材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
5 Z0 H9 P% f; w. N8 M黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.! U1 L, g, U* O/ S4 [7 ~: l6 q

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1 w% }% K4 z4 _對脫髮有幫助的小食
1 i( v: d) H4 O! h8 N0 z脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克., k" {5 b- J. Q, ^" t/ p5 r& h: q

: T5 Z, a5 M+ ~$ O( F做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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; A) B" X7 S4 @: J/ u# ?( ?7 `, x  b, S一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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, U7 |" u! _6 S) S4 k& W藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用* n- R* ?# }, }8 J) z; z" z

. i! j2 |; A& l" c$ Q% `注意:有糖尿病之人士須慎用.  L  s$ }& W  R+ n0 Q, C0 O

  s/ E$ P- U) q" H  y8 d+ x3 U& _藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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( N" U, L8 ^: R/ f0 }% z方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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! z- i1 a7 W: N3 O' c雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.% e6 G" }/ Z- z6 y2 f2 C3 T3 U/ I2 b

6 E  R/ p; q+ M2 n注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服./ M& S5 Q) L' f

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0 ]4 j+ s; t% \% y去皺膏 & S9 O3 u/ b4 S/ y

, W8 _/ ?( D9 @2 q秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效., m- \/ v2 Q7 ?5 d( c" q' W

* e9 ~  c; A" E3 v7 W: Z2 k3 T+ O0 O材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.4 h3 H; \" t& x' e, t+ F" t% c6 Q

! z5 c& l1 B- T; K注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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* ^& C" G# Y9 ]' q# k清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 F( |6 t* L7 |. C! D, m% ?

9 |9 s( A1 L) s% c珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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/ [" K! _$ I3 E" K6 r+ k+ x* X[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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