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美容秘方

光滑肌膚0 ?7 }0 n. a3 B. P8 t
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
$ E  x3 A! W8 B! ~用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
1 t- q7 L- U& C6 k. Y) N- Y( Q* A材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
1 j: z  o; f: u$ P+ t用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.4 r( w5 y) B* I# i1 f

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0 v8 R7 w# `4 _* o& M, [0 {漂白臉部
0 N% \; d; b/ O) O/ q材料:白醋 $ R3 N: [7 ^) O1 h
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& y5 v8 W) |: C1 N% b2 s* q

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  V1 s+ T# w, X4 }2 P* A治脫髮.烏黑髮5 O5 _7 I; K: z* x% U) d
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ! i$ q6 U- s3 W1 P3 O# @
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡! d4 ?/ _7 V- k% |# I
把暗瘡的治療分開三個階段. . a% Y: F" N1 Y8 A$ I
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.  ~0 V  D* Y+ C! ~. T7 W; C4 ]0 ]/ l/ b& m
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.4 b/ \" n# [8 l* ~. j2 U% I6 Q; D

# G& u3 g. B" @* A" ?2 S第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
: J) ?# ?# x1 e$ {2 R; x% X$ A用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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  l" j$ d" J' O- k4 u% U第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
. g# w, P8 u8 F2 ?( X2 z用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) @, U- K' X' n, F

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使皮膚更加漂亮 4 h* d! [& V% g7 S: r3 A/ I: w
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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5 v; z' j' i+ m. X% k$ g2 P, A3 l材料:細米糠5 S+ s' v2 ]9 e
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. : I- I- S8 |! ?+ q0 r

3 ?* @- w  H. V) n% t3 ~! }; K" \; o# G: C7 O- Q# U3 J
紅棗牛肉湯 4 J: {. i( Y3 H* k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 x8 H3 _* T1 Y0 U4 p$ Y& Y
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材料:紅棗.牛肉9 R# H1 p5 y; G+ n
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法2 B$ E4 W; v7 k5 e) C
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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$ P8 C4 e' `: q3 B方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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4 i- m9 J5 _& G: `油性頭皮療法
7 O7 s( Y* F1 T" N' n材料:菊花葉.桃葉汁.
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( Q' a9 I, r) p' Z方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.  |( O. A6 X+ A5 M  `1 w
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# ]+ J9 x5 P6 ~% f預防肥胖方法
- R6 D$ @9 i; w腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! `0 c: T$ C( B( @5 Q8 p
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 \, q# O; D# k. T

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治療肥胖的藥方/ [: b' \2 G; ?- M' p7 x- `) \
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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" [! D# Z4 l0 @9 N& x+ [3 L$ W方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
, [$ b) |. r8 Y/ P& F4 G注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
4 l- D8 B5 ^# s  x2 M1 f) y8 K對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
& e0 |: B/ E5 z% ]  v材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.4 O$ i5 d1 Y; c

8 u3 D) _# q$ G* T$ ]注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 . D. S3 C2 W, f* @5 W
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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7 l; H* O4 D3 q; z材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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/ m( O/ K; E7 R& P. }/ i4 H方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
$ L/ M" p' m% O9 k, x黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.0 D1 k1 Q4 D7 `2 {  y" M7 m

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! E$ u, e* e: F5 b對脫髮有幫助的小食) ]' ~+ H7 b# e' n5 x* @+ ?9 ]) x
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.4 [' T9 x8 A# {& D/ \
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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% s8 _; K0 d% p% r# J6 n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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& ?8 S: L+ d" E/ R; J# c; X9 O+ I一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者, M8 Q$ ?8 z' C7 a5 \
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' g8 v: @& `  a: L" _) v

  F: ?( t9 k- e5 q注意:有糖尿病之人士須慎用.
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. n9 ^  t, @, q; O& z- ^2 `藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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, Q- ]' w3 R7 Y7 f1 Q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉./ `% p0 G- Z' {+ h$ s% P
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.% N6 M/ t8 j( r4 |/ s* y
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.% u" ~( G1 O) C  R9 @
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9 p+ I4 t: ?# z去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.8 l: G- l5 n, o1 i/ U

9 `. p( p. c$ R3 R2 k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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9 G1 z6 V5 }7 o4 n9 e方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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0 D, I, F$ P6 b2 }注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.4 B4 ^* q, H$ N7 g1 V; T
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清代的美容藥方2 n. D* M7 s* R
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 H. W6 x3 \! |  `
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.) N8 a7 L$ l& c4 o/ q
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成0 i( U6 ~& `+ F0 v: p7 }3 Z4 l
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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