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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚" l! q5 G1 A, B1 Q3 m( _
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
" J- S4 t0 n/ q) N2 T用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.3 ]. @6 l% T9 ~
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6 _5 P6 e6 ~ ~4 s消除臉黃
+ K9 W2 H& N" {& j( U( K* m J材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩' b! t' j% b8 G7 o$ J
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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Q( U' z r& F' b5 j! Z0 l漂白臉部4 b$ m: e1 ^5 s8 q
材料:白醋 / M2 v$ J( u- h" L7 z$ {$ [2 t$ z. ^# O
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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+ S+ \8 x4 K. M" }9 q治脫髮.烏黑髮' c5 Z* K( d; c2 c
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 D/ z8 t r a1 e5 V& c# U+ w
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.* e9 f3 H; f4 }
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治療暗瘡1 P2 K0 X1 o5 r, a
把暗瘡的治療分開三個階段.
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$ B0 f S9 d/ `/ q- v第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
5 _/ d5 |. [* x: |9 }8 a/ i用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.4 _$ C; x7 K$ p! b) B7 X7 k- `- k
8 O/ o: T* q9 `) k; a1 W第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 ~, I" s0 M# D4 B( M1 S用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' v/ a" l1 e3 q- m9 E& K% Z+ P
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時! |9 n% |( W, E8 n
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
$ g2 A0 r8 j. z7 N2 h0 N0 @城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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R& z# U8 \$ s; Z% N材料:細米糠/ o! d M) F, |! ]3 F* q* H5 S
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
8 z$ a! V! B; J9 b' w此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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) L* C, |7 ~2 d0 i! x用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.' D% V$ N: l+ ~9 X% { j
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乾性頭皮的療法
4 [0 q8 N! X( O材料:大蒜.醋.檸檬汁.% z7 X8 z. k3 P7 i7 u7 ?
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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6 E5 Z* Q" G$ a5 h5 R油性頭皮療法! [8 {$ V6 p8 q
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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; a$ |' T( F6 `4 }預防肥胖方法
. @8 i* X+ E' k8 V1 x2 K: h腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
2 @* O" C( n8 T# M# z* z8 P, _注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- H% | c8 j% H+ j9 j2 u
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治療肥胖的藥方
5 r# R* `- a0 z8 U* i) f1 P, N+ N肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. R+ k6 C+ ^7 F+ |
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 2 |9 B& z$ a, M, o6 A: d
, ]' Q% U' Q4 I7 b3 H* n* k方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 1 R1 w8 S; ~; P T$ C' f
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 S" r. x$ u( _3 {對體形肥胖的療法
2 d$ s$ I# [; ] g2 {5 |0 r" p/ N對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ! U3 S, i T0 g! B4 k
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.) m' E/ D3 C, @; M- N6 v
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.# c$ a& o1 K+ P" n& d
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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( n7 |: n# r) A- b' U2 g; s防止腋臭 & N: ?2 X, ]7 h: Y' B; K8 t
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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4 X7 `6 t5 A5 f+ w材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.$ V; |1 s1 X3 r' t# f0 v o6 k
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈2 o- Y+ G+ b$ d6 g: c
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." W0 q; u6 R( m6 l8 p ~" o7 M8 S
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4 e" e4 V" G/ U- L) M# A對脫髮有幫助的小食0 z, y( ]& U& ]) z% w4 ~) B
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 b+ L! N. a+ L C
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克., G; ?% Y3 s' P5 |9 v
, c0 v% j0 ^5 t- }' |" X( r( v, A做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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7 Y% a& N0 _- Q* H4 e美容良藥 蜂蜜 9 N# a; t7 f5 H0 w' ?0 T p
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.1 U ~5 L3 a1 _+ y* ^; `6 g" f! e
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藥方:對貧血.臉無血色者0 u; \! R5 q) c- E; y0 J" U
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用 X) { W; m! C0 P2 K% Q! {
" Q6 n5 i" c& N6 p* y注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 s; e' l% S t" e+ z8 ?
6 n+ \% m& {7 D7 c方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.. V8 M* ~1 v+ ~1 P0 d
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去皺膏 ! D4 J/ n4 u m/ \) x e# k6 j3 l+ u
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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3 k5 D+ Q" U5 B* y' b6 w2 n材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量." y) D [, s0 k! Z! a1 O
|+ W' n) x4 }& ]方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.# H# Z2 R4 R! G2 C! K
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 2 Z, |) f% O8 x
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成 m% j6 ^1 O8 I9 F) W0 C( _
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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