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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
$ _; s( B& l2 b; i! @! q& m: U材料:杏仁一兩,薏米一兩.
* M/ Q0 n" ?+ R* g用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& L# Q7 I* J+ D5 B6 k9 S& S
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% b, K3 _% ~0 f消除臉黃
' S" |/ m! N1 F3 F3 N- L( p材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 t' z% k* u5 N: z# f. M2 ]
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ \! x; D9 a- B+ ~6 H2 c/ g
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漂白臉部
1 E6 [2 k8 L; Z材料:白醋
5 q/ k$ e7 E7 ?9 C用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
8 u; o4 Z1 z! T+ t ~2 F7 D材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& M$ g2 M6 l; ?用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- r. n8 j& z9 y3 f
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) N$ Q* j$ |3 a治療暗瘡/ H) o# u* w7 V0 i
把暗瘡的治療分開三個階段. * [/ W( [& |% R) v' W& Q
/ f" e p$ A: i: e$ C第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
3 N: p4 r* B& n: A9 F! L( I用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合." R# X D1 |8 D& H$ }5 H) i
1 p h. S" v0 E7 h第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
6 ]: |1 ]- A& y% _' o用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時# q% M) s5 l% d( P6 |9 a
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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9 Q; J: f' S! h' V, N% H使皮膚更加漂亮
6 @! H: c+ g% B3 f( E! J8 y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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9 Y4 x& `0 k8 `% F; y材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) j7 n9 z2 O! Z9 V5 ^
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紅棗牛肉湯 - v( U8 a' ?; F& y; S- @+ C
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 5 \# \9 n& i, V) v
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.) ?& p: l% f+ s0 y+ `. O! D9 S
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& h; E0 E/ I( _" C! ]乾性頭皮的療法
' L/ t) ~ l6 S( f- |材料:大蒜.醋.檸檬汁.) }3 v) I. y" A8 j4 D8 w: v# a
7 z( z3 n8 O P( x5 a+ [) v方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 J7 l0 r4 H5 s8 D$ U
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7 w& E" k& b7 A6 [ D4 X( h/ n油性頭皮療法' m3 t8 w) I6 x5 }- _$ ?
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 s) R/ D% E# T5 e& m! G1 F
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# _8 Y3 v- \' j# l) D預防肥胖方法% o3 y% B! T( @7 d3 E' U
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.. J3 G) g, C& s9 L- B% O) |
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.4 s5 ~' u( Q' Z- H$ Q. k+ J
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治療肥胖的藥方
3 V( m+ t/ R3 s1 d; X' k肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. . u% f' B) V5 _ W7 L
" a: g, z6 e4 }2 g. i3 o9 M i材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. : I+ U8 C9 v3 m9 G9 w- Z
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& n x' R* \) Q7 O1 @4 T) P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& d& [' v! R1 w: P# y
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對體形肥胖的療法
3 B; |, j* Y7 `% W+ [對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. P' Z0 X" E& \2 w' \
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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1 }( \6 Q6 b E: ?( o: f/ _方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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0 X$ p9 ]9 J7 R9 o# Q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.' ~* Y1 O! T# y$ h0 l) S2 J
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. t& ]' G/ g5 Q# M" p. s- G. C9 b5 D防止腋臭
# E0 F* o5 j) G6 @& h* N每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 B; S& ]" h/ r
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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' _8 \) q% }1 J9 `" V方法:把各藥研細塗抹腋下. 8 W: e7 u, z {0 ]
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治療黑眼圈
' {* n, U0 {5 T$ ? H5 B1 Q0 K黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食" D) K. n$ k8 S; A z* F" U' E
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.( e; D" b8 l: c) ]' I7 ^2 ?
/ m, U V% C6 F+ e, m* c材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." ^- ?2 g( C+ n& i
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5 I! f0 i, \: O) s9 U. g. L) i美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者 F; c, I: M+ f6 r/ l3 L' o
1 U X) a! S& y! C& h方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用, W I/ `. l) A4 j6 O
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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0 h8 a8 |) A; _7 D方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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( N" F- Y7 O. `& w雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.- B/ r2 H8 B7 I1 ?! n
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.2 X" o( |+ R' Y1 h0 m; T% M2 y
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0 K' H9 e. z `去皺膏
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: W1 P$ J! n2 O4 r5 \4 {- u; G秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.( _6 p; L9 }7 q, k3 Y8 q: b
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.9 t- k/ T9 t) P% D* B! S
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: P% W* r8 T. `. R
, K/ O3 E& z4 Z3 ]
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清代的美容藥方% g z# X2 Q5 n0 o9 b2 q: h- O F, |
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成3 ?0 z3 s$ }6 f4 A, ^( m5 j/ @/ m
, h# ~1 Z& U6 a, t' u* Z& t[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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