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美容秘方

光滑肌膚
8 k; ]  m. L3 K3 z' `7 D材料:杏仁一兩,薏米一兩.
, V) j5 D* D/ m2 E4 X9 g; `% M7 A; R用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 j+ W, A5 Q: @3 q/ ~4 X
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消除臉黃
4 x+ g3 z8 X  M# ?/ m材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
) m$ X8 x  U! U7 G/ z) Y. Z用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.! v! Q4 h, A# {% r: {
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+ t5 i$ A2 I* \3 F) A漂白臉部
9 ?, `4 q# y$ ~( B! s3 }9 j6 e- u材料:白醋
- R! d4 M) e- r* a, m用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮- [! ]/ L8 M3 @0 n8 v1 B1 F' o
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
; y( }' x" }7 Q( G1 p用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% @6 Z0 }% r1 m5 C0 w2 f' t6 m

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$ t/ \8 b$ `; c+ K; u治療暗瘡) v/ v! B4 }) d- D; ]
把暗瘡的治療分開三個階段.
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* ?! l) `' S# j: v: J7 t( t' j$ X第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
+ W% t" _7 J3 T" {" O7 M+ H  o& p用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% Q  g# v& b# x% P; f0 x

2 }4 M6 u* k7 }2 w* S) C8 n* @4 i8 F4 W第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.9 J9 S" L7 D8 ?. n. G
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時- o4 D0 r/ g( L8 e$ P  P! `
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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/ W- j+ i4 G9 i* i使皮膚更加漂亮
$ I" r) t/ F; v8 F: p( y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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- `7 o$ L0 h% v! o材料:細米糠1 I/ t0 v2 p, b, M

8 ~6 u2 M; `+ |8 }$ h1 x4 i2 h用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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: q9 I: C+ n- |' W! q紅棗牛肉湯 : p( n' S, L' D3 D% M
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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0 T4 s" [! h. H, T, m材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量., q# G7 V& Q+ H' o. c9 \2 i+ X
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$ ?$ \" B1 P  N$ L0 i- S乾性頭皮的療法* k/ m, M' z+ B6 [5 h5 c
材料:大蒜.醋.檸檬汁.0 X- Y8 m+ H& v; _. ?1 ?  Y
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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3 U" a* L4 P# l油性頭皮療法
* v; _" X2 D( l. C0 _材料:菊花葉.桃葉汁.$ J# f. ~  j: U

7 C) n: m& H  o! ]0 a方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.' ~: [3 @1 T3 i% ^( `

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預防肥胖方法
) F' e6 N4 n7 `1 ~2 D! B7 J$ w腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 K' T8 b% F$ O3 N4 V
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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8 V; x; j! Z  x4 L; O$ h治療肥胖的藥方$ M6 f3 @) w3 z8 d" ~  w: J
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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& e" g) Y9 A2 ]材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& L$ Y7 u3 E) n. o( Q# ~7 B注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( J- ~/ U7 j. t4 z& f對體形肥胖的療法- P+ Q( X3 W! E$ j
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( A; B9 ^6 U9 q/ l* R+ |  M
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.  q1 O# N! a# p; E7 U
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.; b% P; }- B6 m5 Z- _

8 T' t, x/ |: }" V- B: f! q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
4 \. Y5 ?& x- B1 R" m) }& o6 D每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: Y: b8 f  y, y0 [' b# G
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.% Y& Y8 R. u2 U: G" l
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方法:把各藥研細塗抹腋下. - m2 O4 d$ ^+ T8 P9 r4 _2 \* @. G& E

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* g( d( V% ]" F. h4 S; ?( ?. G: o  E治療黑眼圈
+ B) o" G/ |7 G! p. \! x黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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$ Q2 {; G: @2 m% O對脫髮有幫助的小食
+ ?2 _  Q8 J2 O脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.# E# J5 [( q# g! x' n* h; d' N! v. _: V

' t. u; k; ^# L材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.2 u' E2 @; P7 A) v4 g+ V' I' p4 g
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8 }6 D" U8 G7 R3 x美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.( {; a8 O7 t8 ?+ i3 ~- `. Y
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藥方:對貧血.臉無血色者1 R- H, Q6 c4 F( z# e

- A- m7 x  o( Z; G( ^" p. n方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用$ R" v# H) m/ q+ K8 M3 {% X
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注意:有糖尿病之人士須慎用.7 ?* ~4 ?/ C( v, G- W4 v
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等( Z% Q+ I% l2 X% K! J( E
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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& e. [: Z( g' h+ k去皺膏 2 C) V  W3 o9 D  E

7 }5 }8 q: e. m+ a3 j! Y秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: o+ r$ }# v9 o1 U7 j; _7 W! x
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.9 [' ^( s0 O3 ]: V% }1 X2 G( Q0 k; Y

: A# G5 w) Q; h" ~方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.0 V* H  H. k. ]9 B# I
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 E  {) V9 q8 z! d
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清代的美容藥方
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/ L( C$ g+ p4 Q5 G* [* z- G古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. o, Y% p* s* c' ~; p" Z& w

" S5 N1 E: X: c* i( i2 x% H在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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