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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚! m4 w% \1 h1 G- |* j3 Y% @
材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 `4 c) j5 ~5 W
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) C7 c" h) o1 Q% K' B* H( U7 ]) l9 a消除臉黃
3 m; `/ x! c3 p' U' Y8 J- C0 v9 C* c材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
& [; W. T" S9 j: r" E用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部# R7 Z, P# ^3 O1 J; a
材料:白醋 3 l2 k4 A$ {; s* X# w
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次. | f# z/ ]- X
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治脫髮.烏黑髮
+ A; K1 [* T' w ?材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 v! y* g* J7 P
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服." A* s i% h: o6 A: V" `- F1 }
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治療暗瘡6 A+ H" S0 D3 y D/ p v$ y
把暗瘡的治療分開三個階段.
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" ~" z! P8 B' i3 Y) b- Z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
. k- `% Z: G0 A- h用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.' n, h( ]) I u" o& D3 t
1 H1 C2 {+ P! o! B第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- Y& y7 U5 T5 ]! A
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.* G0 f4 i3 g+ n' Q" ?
; @7 |6 Y# j5 k$ K; }4 c第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 r4 A$ _' o5 i) S; S; M
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 + P: E2 r9 H8 A8 M$ R w
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使皮膚更加漂亮 . I2 n& P$ x$ n& j2 a) n
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.% ^2 D2 f; L* T3 b' J( R1 {1 Y, B1 N# m3 ?4 y
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材料:細米糠
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- |! w2 U% Q' w9 O用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
6 o, G, @! H9 r+ @" F) b! m8 c1 m此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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! C' g3 P9 I6 D材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量., p1 _! P! h9 f5 x: K* `+ Y
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乾性頭皮的療法$ I" _( X1 |* _' V! h, ^
材料:大蒜.醋.檸檬汁.0 B8 D. i8 K1 A
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法% `6 a/ R% s& C
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: J8 [! G) @4 w7 h& m6 K# j* F
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預防肥胖方法
6 ^8 i3 T+ l& G7 _( Q; i- M% f腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.$ [3 P. s! n; |2 Z& b' n8 w7 Q+ j" h- D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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' L& f7 b& g; C% D" m+ `治療肥胖的藥方/ W' r7 E; e2 G* C7 D7 Z9 H
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & C6 h8 h5 H" G# M# [) k' T
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方法:用水煎服. 7 H: Z9 H& R4 Z
# N) X1 @* o! @9 n2 Y* D% P T應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ! a x j" ]# t' P% F
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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* l" k0 `1 y( N; t0 k3 a9 W對體形肥胖的療法) x( G1 ^) _8 B x" _3 ]& ~4 x
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 5 V4 P& z7 [# l, i
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.! n( o' r% n. ~1 ?7 `* m2 X
1 E5 G$ f9 V+ I* }7 Y方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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; ?. }2 }) Z: @; A# I6 ?: W. p注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.: |& S( @% S% G) [% n3 T
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防止腋臭
2 }& |! ?! [9 ]5 x7 Q+ h每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.- d, h! S, B9 Z1 m+ d& P+ p
! l2 |! f: T6 O* d材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.: @) s, N5 Q1 C$ \
' _9 \: P/ H' `- e8 g方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈1 h& K. R9 D) t+ S# k
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.. H+ D! `- p8 B( G- l u+ n* b: `& n
; y, h3 S! t/ }0 ^& H% x& n
" S4 @. B# a( }: @% A) V6 o對脫髮有幫助的小食
7 P2 _' y) n1 i) ?; U' n脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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b7 K- A. N* r4 K8 a" l5 \' j g4 d材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ T& x, n" r7 H; n, I. V) b1 p# k
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 4 N8 j; x$ j* `+ `' o2 p" z' O/ T& z
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.& l p+ N# U; f6 f1 D5 U
U+ L% h. l- H: L& V藥方:對貧血.臉無血色者! `. @+ _. p6 `& ?6 ^
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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H( U" V7 q& g! ^! F1 H# u注意:有糖尿病之人士須慎用.
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& T; ~( o) R: O! x( @2 f4 q: Q藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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& G5 B" H. ?) p( }) I方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.3 I0 b4 x! t) x0 I8 i
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.2 L6 F+ z% }) t! x! ]4 H+ V2 W. P
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服., ~* C$ H! Q' q: I
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8 N. `4 M6 y2 ^0 U# D3 u6 o/ K) [去皺膏 . m2 D9 M7 H7 E4 Q) k* E- v6 g0 J
/ e8 k: ~# y/ I0 K; k9 h4 ?秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 c1 i' \# o( H# @4 Y2 h. P0 P3 Q
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 @1 r5 B9 ]8 |6 U8 \2 B
; u& Q0 K- _5 b% k* q8 |方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% T- i9 P' P Z, a4 L" v
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.% ^" ~* S6 T3 u- o
) Y8 V2 i0 n. ]8 @ B2 T, u
* j3 `* @- {( m3 P. m1 e清代的美容藥方/ v& z- e3 Z& ` Z
' P L' R/ `# Y; p古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 S) Y: p7 i3 U' \
6 I7 c( K4 p& u2 j) j* I2 A珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
, k0 A. x) e) r. E" e! a" G( ~ Q' b3 D- o/ r/ U
在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" a8 ?9 A5 v8 V, e; u9 y) G
. |- H. s. @* N' I[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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