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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
$ b& T/ }( g# ?( K u- ^; n& v材料:杏仁一兩,薏米一兩. [1 o: |$ w5 W& T
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.+ f% z/ y! `, i6 A. L
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1 a, E# C; @5 V; f- y9 D消除臉黃% ?7 c6 [9 U) c3 ^- ^" `( ~
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; Q+ ?- [9 H8 j5 u3 x4 d& q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 D9 V4 Y0 j! O( y5 e" N% r$ I
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- Z! W: w3 L* R8 n8 }9 c, z5 k漂白臉部
% ?2 U+ Y# g4 ?' `9 T" k材料:白醋
5 O7 ^) ^$ w2 J; D9 o用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& k1 T r5 u! I4 q' j
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' g* r9 ]" L$ b) ^& Z治脫髮.烏黑髮
( v% X. [* ?4 q材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
- ]0 z( C2 @7 }! R3 S+ m( [用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.4 z) a5 A& f3 x3 }
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治療暗瘡1 U" `9 u4 d4 v5 T7 _
把暗瘡的治療分開三個階段.
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1 W8 j |" W8 u V$ ?, W& g第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- J- ^9 | [! S' J6 X. H0 x' z/ M( K: `用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合. Z( x+ q1 C6 E; h6 }
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.; g: Q( ?, q1 [2 K
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' s- {1 p. Y/ d) J6 v+ S
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
4 e- x# E+ ]: m& o4 P7 s用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 , z/ p' u5 R& ]1 d
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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2 G9 } w2 v; ~- Y8 {0 q材料:細米糠. k8 d9 {) ^+ n+ C- |
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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, n0 M) x: k w \紅棗牛肉湯
3 c9 f" i8 o, N此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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6 k; @8 N9 X3 [乾性頭皮的療法; Z$ @* z! @% g0 n( |- S, _: q
材料:大蒜.醋.檸檬汁.8 ^. z& }: z& y/ y( B, D
9 W% \0 b: n' K2 L方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.% ^3 K1 b/ |( l
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# s# x. ?0 J+ k油性頭皮療法, l% N& F6 n; u9 P6 g
材料:菊花葉.桃葉汁.1 N$ L. o" g& U& G' J+ }. ]
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法7 c; o A6 Y! ~7 E- i" u0 d. p
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.' Z/ I- y' J4 e) ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 S. {5 ]" e; E K# ], B
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治療肥胖的藥方
& k; y, s* p' B4 E8 u$ p) S肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ; q6 ]8 _% V- u' j+ |( a+ U8 Q
4 A2 D# q, H; F# W: b2 A材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 c* M+ y5 s, l6 M3 n4 n& Y' Z- M, o; G; `
: [$ C% W; [* k# h1 J$ a6 @方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 2 R: `7 C* P4 I" q# i
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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: H8 E# W4 K3 `9 ]7 V+ o對體形肥胖的療法% I/ D- u9 k: i- L. a; w' Q
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 9 \! r3 B: ~; N3 y5 n5 h; v
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. B* W9 ^9 E+ g9 K
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 E% [( z1 n4 V" [
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 7 s9 z3 A. z; S
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 e" Y$ B! `# E4 F8 K
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片. s5 N) V! T7 o
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方法:把各藥研細塗抹腋下. . ?( Y# t( n. Y& P6 H+ g
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治療黑眼圈
7 p5 o: z- m5 }/ U Q0 {黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.: S1 v; t& k) F; l9 [/ v
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/ g7 j# i% o$ K% b7 ~8 r對脫髮有幫助的小食9 @! n0 h6 Z6 q7 V
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.5 V- \" m; e4 ~* X( B1 G
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 0 r* R8 h- {. e# m) @
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.1 Y5 C% ~3 r- d0 g; P
* j; V; n8 e. @1 \- Q8 C( D藥方:對貧血.臉無血色者
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& l% ]0 h5 G: ?3 `方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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$ d0 X* n0 I% v: J1 w注意:有糖尿病之人士須慎用.3 {0 E$ i) h: H* O% [+ z
7 o0 X5 W9 u0 E3 R1 F& N; ^藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等" A( W8 `3 w7 T9 m3 x; T
$ p9 |, A x- i4 @$ j+ e( f方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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7 v1 t" p0 K& I3 q3 G雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.# }( Z2 b" L! S: ~' G' q* ^
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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8 U6 C! a, O$ }" O, Y: A+ M去皺膏
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( U/ a! v4 _' p秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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0 I, B2 D; w1 D" t9 U0 K: N; q% N2 P方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.& [ I% r* ?9 J9 S3 | } a
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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# d: s7 i j, k" w5 [1 B3 t清代的美容藥方 T$ _ x8 |- E6 t. K' \
8 D2 {" q3 y/ v* C古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# S0 C4 r3 h: O0 o$ f
$ P' \) [" I7 K; F1 F在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" P; T2 d) S/ M; t
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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