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美容秘方

光滑肌膚: u7 X5 @3 [' W
材料:杏仁一兩,薏米一兩.' O# w. A* L3 A( g. P, B0 V9 f
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.$ X/ D' z. [- b  H2 {9 U2 v
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消除臉黃8 D# W" `+ N* n2 G
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
% o% L8 }  C; g. ^3 c* H  Z) q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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2 b6 W2 H. f  N% |; {1 I' m1 E4 n! g漂白臉部
! C4 B+ L! o1 ~8 j  V材料:白醋
$ c6 u4 ^2 Z2 w& y# K用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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' B- z% Y8 V1 J' s  R治脫髮.烏黑髮! \4 G. k2 E8 U4 M
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 , W' x/ _5 w3 I4 n6 `9 a
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡& C) M6 B, T1 Y7 l0 d% l& J
把暗瘡的治療分開三個階段. 3 e+ q! O( v3 q3 k, A

* x7 s3 B" Z  O6 u, O  @第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- }' g3 h/ Q5 e用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( \: U5 T0 Q5 b5 j) W

( M  x3 x- w9 p& Q/ Y) Z第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 S( B3 S  m& t0 b2 C用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.# K, _0 v9 N/ z* n

& d& r+ `7 @3 C7 V2 y- z9 ?, e第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時- Z9 S8 V* o' B( T, V0 c2 w
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) _- d1 Y0 X; U# n

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( X  W  @: R' K  q$ d使皮膚更加漂亮 ! c( y) V2 C" Z5 R0 T7 ?: r
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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/ ]# |; j( i% O" U* a7 l材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 6 X" r. M% M/ @" F0 a% q

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紅棗牛肉湯 + h. {1 t8 t$ ^( L
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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4 w: p% b' q0 _4 W7 ?/ x% n材料:紅棗.牛肉( O" e" N, L! \( \5 u

# K9 t( n( e/ l1 {- V! y9 g用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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' w! M- g5 X4 n( E7 n8 x3 d乾性頭皮的療法7 x4 |$ G7 M+ W3 \9 j  s
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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# Q. \; V6 w! `0 z" }* `1 {油性頭皮療法# o6 o- y3 ^3 H+ d. ?
材料:菊花葉.桃葉汁.( {& Z& i8 t8 j
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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  [% j. u3 J. ]預防肥胖方法
1 x: T8 D, Y: c, S腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; \. ^! R# S4 @
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( P8 N2 D' Y* P. ~

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治療肥胖的藥方
2 M, V+ k! s7 U$ A* e3 W肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + r5 u3 v% |% C/ ]; l' w: W
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. # V2 }! H+ i4 Z6 Y: A

: a9 J. }- T/ e8 j) D3 R; |應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& X! q, F3 O+ T7 k注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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. H3 F+ d- N' F對體形肥胖的療法5 j4 |- `, U( P- f3 T# }, m
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 k5 E8 s7 K6 R
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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, G: S5 [# D, ~4 f方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 V8 ^" ]# |# t+ R5 \. u9 D
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
% e" |! i& g( k6 ~- V# {& n  t3 Z每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 Z: ^' x/ @" L, I2 H  B
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 W4 i4 ~. |& M- H4 k3 U方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 }4 J$ }% f& l: R
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治療黑眼圈
& ?' a- z8 W( E1 n* O" t6 s黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.# b, @5 _; K- u+ O4 N+ D+ B

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8 E# K' M! E4 W: Y/ H0 U! Q對脫髮有幫助的小食
! w1 W8 P+ S/ c/ G& w; \( h脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; a# f: Z, X8 l
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ' }* k& y- ~* c2 Q# y& a! o: C
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.% _3 P+ _0 F) n7 H; x% p
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藥方:對貧血.臉無血色者: X0 I. G/ u$ B$ f/ x$ ?' M

) ]8 G) B4 m! E% e3 X方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' A0 R7 @/ ^4 f# I4 ~& \

* j: e9 F0 \  N% F1 S7 Z注意:有糖尿病之人士須慎用.
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9 K2 r5 i2 [  Z# S6 p2 ?藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等) u2 d) l) h$ C

% X9 S6 j6 n# t$ D: R# Z" D& C方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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: |# e# h/ Y( H: x8 _秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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. t: M! ]. s( |  q* X; V9 Z$ A材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去." m; T7 v" x4 P/ q& r! `" ^
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.$ e1 {* @/ i' i2 y* M5 e
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清代的美容藥方
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- s) C( O  |1 B古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.! s: Y$ o& H" U( x/ o/ K

# [9 c3 b. E+ `- b( `" g在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: V8 V: `" i" m$ d' L
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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