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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 f: A4 Z4 V5 z材料:杏仁一兩,薏米一兩.' O( s- f, ?8 M! L6 ]
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
5 r& G" q9 T; T! ~材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩& Y7 @4 e C% n$ s" h
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
4 q3 E; y" |/ x0 d9 W4 d材料:白醋 4 s9 \5 B$ M( m
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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' r1 E4 M M! a6 T4 v6 F/ f+ [8 `# y治脫髮.烏黑髮
5 U% r' s# b7 ~9 U8 w' d/ o7 v; W材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 / s% `, J8 z1 a6 {1 t1 J3 `$ q8 `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡/ B& x# J# D3 T4 R2 R. d- i2 {
把暗瘡的治療分開三個階段.
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( z8 v$ G) [7 _7 A! n第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.! S S0 n. X* q1 P0 }; H
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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+ l6 q* b- Q D+ p第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, Q% s; D; B8 A n; U用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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2 Z. j( h% i4 c1 C4 G1 ?' V+ H第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時$ d1 x+ a3 E; W+ ]/ D$ D! s
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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, B0 d N3 J; k7 V- h使皮膚更加漂亮
/ L+ a1 c! m! H! w8 n城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.* [* p6 _' O+ T( A: }
% F2 _+ Q1 U& a1 J材料:細米糠
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! j1 T6 h9 a% X a0 s用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
, I0 R' H' z# B& z2 G( Z此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ a" X- E" L5 l, _/ u. {1 P5 O材料:紅棗.牛肉! |" G4 E; n: I) y6 G! L, K. Z
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: N7 k% [5 T! c3 b% M4 [+ f- q, E/ f/ l
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乾性頭皮的療法
Q! ?% a( R+ r8 M; K材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法; {, K' F7 K9 W" _( x# z3 X
材料:菊花葉.桃葉汁.
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9 v/ H. o! Q7 A1 K x方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.0 ?! R/ I! O5 o( O1 L E' i: L
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預防肥胖方法
! }- S* e0 @; Y6 @% b) p腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.: R. P' |4 J. f, x& F& q- r
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 `$ `: |! ^1 `( }! S8 Z治療肥胖的藥方
4 ?; `$ G# l) s3 v% w肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. % r( r3 [" W) F0 g9 y
- A$ q2 g: p3 Q* u材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : w/ a! j7 y; V w A+ |# g q! g* k
W, n* g7 @) q( i* T, @' D方法:用水煎服.
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8 r9 n- V7 o2 T, g* C$ A應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# b ^3 |9 ]. k$ v* _注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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- q5 i, S6 p: |( S5 }8 l對體形肥胖的療法( _, l; e4 G2 K- }
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 p' C1 g0 M1 w, T \材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
* Q ? P: s6 d+ R9 X
. _& c6 |+ t3 c/ M方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.! y& i" |3 m z! a, H; `; p
5 @) [1 y* _' M/ B注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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" U% b' B# S7 d防止腋臭 + J1 b( ?! ]% W/ ~- A! Y, `' q
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 ~- U* e3 K2 R. E
" ]0 W, Q* o# R( f/ Z0 X% J8 N材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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; b% s% B, Y/ s y! l方法:把各藥研細塗抹腋下. / K) t9 p& q ~- T* W9 [! d
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4 ?- e% [" `; L v0 X$ P! }: L治療黑眼圈
+ D0 y/ p- ]5 }( |; n% e黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- [7 U: T' Z) U! [6 H
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- M- _+ v1 z! U- U4 ?) V& p" F' ~對脫髮有幫助的小食' E3 _7 a! H' X7 w. t
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 @0 a+ h, ]' z, S
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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* J+ u- k3 ?0 \( c2 A藥方:對貧血.臉無血色者# { L5 k$ ~7 C, T/ f4 A* n7 h
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.8 G8 b b8 x! Z
9 Q v& L* l/ s. P0 h7 Y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等( u% |+ o; V' _+ |
5 R, k# }; w* C' [; v4 |方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 a. m+ r; x& o @, z% W
0 k3 f9 x, y7 {! U2 z3 X. r; c雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.1 Q, p8 @5 \) D; w* L9 L: I- P% r
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# S7 w$ n. T K2 ~8 A9 O' M% ]去皺膏
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+ g' p2 n4 [& }4 p" l1 G3 k, ^秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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1 y* }" }& M4 j) h$ `清代的美容藥方
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: z! n+ k k7 V+ B# N古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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* u2 }, ?3 c* a- `在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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' Z% X; N ~/ Y6 G+ f l- s* r; u[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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