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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
/ {0 B! \! ]- _) d) k" f材料:杏仁一兩,薏米一兩.! h% q0 Q c* t3 D2 ~
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) M* j. r( ?( I消除臉黃
8 T/ l7 H H. T r材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; Q! X2 Q0 |. n用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部 d1 s" w! H2 J
材料:白醋
]8 f3 c5 X H+ I1 F9 B% G2 _7 @' g0 R用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) q7 E X4 n' x: y% O. @& S
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1 M$ @8 @0 z3 ?5 Q. s- n6 F- c& J. O7 c0 h治脫髮.烏黑髮& R7 F+ i: a# k$ r" k3 _8 W- y' p
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
/ k% h, I- [/ r2 w* M$ Y6 b用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.* h E$ Z0 L. W A- |+ S
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治療暗瘡
9 d7 J1 e& R' _- p把暗瘡的治療分開三個階段. : |% }6 e$ [4 \, f
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: y# m* a6 W: l6 N+ N用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.8 e. v! `; _' b) \6 E2 s( A
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 v/ {' j+ q- J0 k" |' W用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
7 o$ Z" s$ Z! Z0 e5 v; I3 c用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 7 N( k. L$ r! T& k9 v
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使皮膚更加漂亮 6 ~) [/ e! N0 e% y1 u
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& J8 r7 T6 F w3 j4 F( W
% [+ }/ y( W) S4 @4 T; H材料:細米糠8 b5 u. y, Q' ?/ X- r
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 6 t( @: ^. B0 E& D
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5 d7 g* w3 B6 Y% m7 }4 s' p紅棗牛肉湯 0 u2 o; [8 u: l0 H9 F, I3 k" e$ v3 @
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉" m/ D3 K4 m' k& V) a- D& r6 X9 a
: b' b) w6 _8 ^; P) I" R! d$ E用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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2 D, O6 z3 P/ V& l1 l' x( y; W" O乾性頭皮的療法0 u! e2 w' w4 k! R% }
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 Q% E! w- N) S8 ]- Y) O
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$ B3 ?( }6 R+ _4 R m$ g" d油性頭皮療法
, b+ t2 p W( ]' n材料:菊花葉.桃葉汁.* F# k" g0 Q: ?* q' E. z6 @
9 [9 i1 P. R0 R, S方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法0 w' e3 m, r0 u' X0 g
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; _4 T1 }1 p( c; F1 n. x2 G
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% R; D4 h( J; W/ u
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7 R3 g! A+ p( h% R& K' V0 i* ?: @# Y治療肥胖的藥方
- h: s& i4 ]4 s9 n | U/ U$ F肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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2 O: @+ k3 Q# l3 D6 V9 x材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 6 x' ~( v! z( d0 I
( f3 k3 ]: z( W. s) Q方法:用水煎服. 3 w# p7 _( F$ r* N/ \% t
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 Q9 M1 S! }6 l* H注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
9 q' j8 e1 L ]8 Z2 K5 q對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ S9 ]6 D p$ p7 m! m9 Q8 r材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.3 E5 K8 q& V3 i. {/ t
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.! @/ c( E* u4 v2 J4 @
& Z, G0 F/ L: N m. z注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.' ^. N) i2 N* ? N
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防止腋臭 : r0 |0 b1 _3 z: W- n3 V& Z
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.1 p4 L( ]: P9 h6 o0 g0 H
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.2 X8 j: U: d; x/ \# ~
" t# X5 H: n: T7 B+ E方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
! I7 x+ L" K/ O5 F& G黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
9 [+ @5 y7 {" b5 }$ R+ O脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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0 P, S7 v I) I2 ~做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月., M- }3 W; O& o# e3 Q7 m
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美容良藥 蜂蜜 5 S, U7 _' B( L6 @ ~* P( i
6 n }9 A$ L: j+ V7 Z% N8 }一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 Z( n! c' O' w/ _% F$ `7 f
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藥方:對貧血.臉無血色者4 k2 O: \% v s" V4 G
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等( x- e: B( m" J- g v) x5 L; e
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.$ ]4 P9 u. i# L! H" e/ p
; N$ c1 T3 n/ X& n$ p/ V& o/ l$ e雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 P5 c; @ |: a% b+ Y3 F去皺膏 4 x, V0 S4 L2 c4 Y2 Y9 ^6 ^
3 ~' Y! |0 U, F# ^+ w0 }6 N$ w- L秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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8 b1 S! x0 _1 Y" O9 ~# I* f8 h注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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' ?1 i8 C! k( p v古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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% W% [, P0 M1 u. m/ i珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.3 l3 \2 w; s4 r1 Z) e$ R+ f( k' I
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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! F; ?' C0 `. E/ {[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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