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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
4 o. F* l, U% r# X+ B9 `' S/ c材料:杏仁一兩,薏米一兩./ f* @0 F* N9 l! c
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
. x) F4 H& B& n3 E/ \材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩0 S$ n$ ]( t7 |" |0 j( s
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.2 H u+ a1 ?' y6 l- V# b
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漂白臉部! `9 U0 ~2 f1 l; C7 H+ C5 z
材料:白醋 7 @, U4 ?( B4 P
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
( \+ n# P" g9 J& `8 Q0 N* o7 Z材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 j [$ h7 ~, T3 t% @: r2 f! r& {6 N
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡3 Y7 I8 X/ G! U. R8 D) x1 M* P# m
把暗瘡的治療分開三個階段. ! x' D) n8 \! u! E8 w; K6 u
' e+ Q# y' S f" ~* ]& X- V第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 e" S/ r' a4 I. `; G+ w# J
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) @9 x: `" d" U2 N( U
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.) L Q, t" V ]; ^4 V( T M
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 \* j$ y0 ?% o8 R1 {用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 / }6 [7 a5 E: C+ N# x
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. z$ Z: a' ~* {' c. z0 g& n" `使皮膚更加漂亮
0 @. h8 O. ?1 [. Q城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠' w- a, ?1 B; ] Z
0 b+ Q( ~: Q, A* m+ i4 q) z用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
: m# [& m: C( F9 H4 ~* B1 d此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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$ K4 x9 O* Y7 Y8 h* M) Q- R材料:紅棗.牛肉+ i3 k3 F ]: u: }6 K
: V/ R7 o' w: q# z! ~+ w用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.* T2 `. ~/ M( P% V) {
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乾性頭皮的療法 D" g5 |6 z& |* f$ T" b
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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& P5 l7 E% p5 ~. a. B方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 E0 B, c9 u$ K/ E
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' R! w1 S; O Z0 @- w! j油性頭皮療法, |8 ^" L) p. ] a( P
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法; y+ G6 A. [9 K' A
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
! e$ Z: P+ a7 u! C. t5 E' E* a5 w: m注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 y3 i- u' u2 n! r9 j1 \9 P
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治療肥胖的藥方
) y; Q$ e5 o: c! ~0 g) r肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ; u- T4 M1 X+ w- ~' N
( r. E- z; `& M8 a- x: @8 E方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
+ Z$ i8 k4 d( T- Q& m9 I注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
: j# |2 f4 ?) e# y對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
9 V( {0 t ]% v& _% X3 y$ K5 d材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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( N6 O' o1 O; [3 ]6 x1 Q: U! S- P方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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7 ?$ l9 ^* w- P' l9 M1 Y注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.3 x6 [$ F8 }) Q5 \. n5 a: K
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防止腋臭
: o/ A, ^ f9 j1 A2 C每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.- k0 o$ U3 ?1 H0 ~' Q$ g
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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3 ~* ~$ k8 m. y/ p4 d* q8 c# ^8 Z治療黑眼圈3 s% ~' E6 }+ _5 V0 E, s! W5 T% S
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.; S" H; C6 B7 u% q$ d7 A3 J, s! q! v
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對脫髮有幫助的小食% l1 \- h1 D/ P. i
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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* K6 j' V$ H1 Y3 d8 c# E材料:桃仁,紅砂糖,各250克.3 \' Y0 D, F4 _& ~. a& _ I/ |
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 & D9 K0 u* _* {4 `9 f: f% n# `
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.6 T- ^, Q1 T- J8 ?: a8 U6 D- ~
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用9 t9 t3 |+ m3 r
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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4 X( C1 b" l& [ x) _- Q- o方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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( t$ w0 f# c# I" A' r* ], _4 E- M. F雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' f2 x, V0 u% x0 U$ D" S8 k0 L2 R
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去皺膏
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" N& v: w! c# m) i2 U- d% d秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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, O" U& W* p8 V材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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7 A- c& x2 }- c: y/ y6 [/ ~8 K方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% C. }+ k# J3 {5 g4 ^ @9 N
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.# h) s2 i* S& ~6 E9 j( m o$ x
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清代的美容藥方. V- q0 [* L) _/ M
_! L. e; F8 n# r% D8 q古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容. T" ~0 M' A+ C* a
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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; B/ h& h6 N Y8 B3 I r# a: _[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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