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美容秘方

光滑肌膚. @6 q: f# B: r) _
材料:杏仁一兩,薏米一兩.4 E4 J) o2 w# ]2 e  U. k
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃3 H/ M1 I3 K( N; y
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩* M- }9 {4 ~7 ?, [0 q5 D' g! `
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
" e5 f! T3 O9 ?2 ^! j6 s材料:白醋
/ S6 d9 A5 n$ T, y" _3 H. N, z# j用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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2 }( g0 H  c& H, k% g治脫髮.烏黑髮7 j$ X! @5 t7 i! f
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
! C" d+ Z4 M7 |! @- m8 W; n& E用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
5 v1 L) w6 u6 q. r* N8 d把暗瘡的治療分開三個階段. ( }" ^! [' V, ?8 ^, y4 [. M
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
& d2 k" L& M4 `用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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) T4 \6 W2 R3 C4 M+ d, H! k# n第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.: T* f5 W8 D1 s4 A2 q
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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, @- E$ ]. \( }+ U( R第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時, b; Z0 u' g2 A
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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: Y. b& d& l8 {+ M' y# V" p( J使皮膚更加漂亮
! c  h3 ^4 J/ d5 s) @$ ?城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.1 K" a7 E' C# f) N) Q
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
0 I/ B) E" I8 J3 h4 r此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉+ Z2 U4 H* O. C) X7 Z7 w4 \

6 q& Z3 r; \( Q2 T- g, Z; a用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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  N  d0 v3 L' X% s/ N( ]乾性頭皮的療法
; J7 _: S0 {: ]' M3 t$ x材料:大蒜.醋.檸檬汁.( m5 m1 v+ @/ d+ \$ Y5 {
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.+ O; t# o4 ~% u* v7 s: J
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  Z0 |+ N/ n  g  H% i  Q, @油性頭皮療法, C) n8 h5 o3 e3 |' Y0 W* [
材料:菊花葉.桃葉汁.2 s/ z/ D1 N, i+ v: p  g

5 [# C5 V8 L. v/ [方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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4 ?  q9 g& i9 c# _4 `. F+ N, B預防肥胖方法$ J! x% q9 x1 Q; z# @4 n
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# T5 s& h0 [3 q  w- }4 i4 ^注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) x  P; }& a2 P' D; e6 z% ?

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! T1 _( T5 k5 `. X治療肥胖的藥方
* K6 m$ e# H2 A* e' O肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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7 j9 \2 a7 G3 M- q- M% R6 M' {+ b1 }材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & q: h9 q5 P: y" V9 F  s
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - ?+ I' e( C2 Q4 \  T# Z; c8 [
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( U5 h5 U* A3 ^
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對體形肥胖的療法
! l. H+ L, H4 Q5 {+ r7 x對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. - i& S; ?0 {+ E1 V6 Z. {
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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* q" I- B+ w0 _+ u$ X方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.# e3 O- f4 P! Z

0 R, a6 T8 s+ y" V0 t9 J注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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9 d& ^& D! z: |, F7 _防止腋臭 ! h: |3 k$ L- P  R
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 }. y5 |6 D0 _" D: {
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. & T# t' ~8 Y$ A9 M3 l" `% f

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2 X+ _+ `$ ?3 e, s- j- `治療黑眼圈- n5 _7 E$ ^" a' A
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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  k! e+ [* i- @+ D' B對脫髮有幫助的小食0 g7 C. s+ w3 S# `. F6 a0 Y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.  M5 Z$ i+ M4 ^8 t) e: y7 J
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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6 F) T: o; ]; @. t' g做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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! n5 H; Z8 ^7 j+ g- U美容良藥 蜂蜜
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5 S, w+ h5 M5 e0 _  d( i一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.2 p/ W  l6 m, t+ c. f
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藥方:對貧血.臉無血色者, B5 Z; I# I% n' ?$ E
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.+ E3 ?# \6 Y- G& P6 i

4 m1 y* C- a; ?# v" }/ }, s3 t藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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9 I& i. F# \. ~6 U9 D) U方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.+ f) D& [) T5 O/ ^# M; U: D- W& B

. g: l7 Y4 ^: V/ J% e: O, {注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.) @& N6 ?- Y( ^3 e

; _* k) |, v2 O+ p# D( q1 k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 d5 J. D/ V5 [2 D3 q. j0 y. r8 q
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 O) r* Z3 S2 f2 Z5 n2 [/ D, e

9 B4 S) I% ^7 }- S3 `8 E珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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. c  L8 D' _+ B/ b  {1 \- S在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成, b8 `7 F5 V( N5 w) O- `0 l* o( X
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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