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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚+ C3 @- f$ H; l5 c" H
材料:杏仁一兩,薏米一兩." N; M: }) W/ N: c
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.$ U! H O- x" R) b
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( v9 g0 w2 c" B: r3 P消除臉黃
, c5 b7 E" H. ?* V# n& L材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩( x3 U# S0 g9 D
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部" R- ?; c# }$ E
材料:白醋 , t) @* O2 }# |3 [4 O# u7 p& c
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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1 s4 u: _! G: i治脫髮.烏黑髮9 S: S0 a. t- A- @8 H( Z \
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 }8 J9 a" k6 ]) K% F% |8 @' o
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.8 R. ?3 L+ R* Z8 \* n; }" ~, W- X
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治療暗瘡
$ a, k; [. V. {4 W- t7 p把暗瘡的治療分開三個階段. ; E( x0 N2 w5 j1 E
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. G/ S! E' L# `1 c
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.: K; [0 ^1 e( n! q p" v
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.) L0 N2 w7 C9 h9 k/ `
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.# G- I* \4 E# |+ J1 G
; q1 Z. A4 \3 a" L0 h. }1 x% P第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時- N, B: v9 Q# L, b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 5 b6 W4 G3 ? r' a8 e I
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠3 e: @3 C, ?5 r+ x
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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0 q- E( W/ u" z紅棗牛肉湯 5 e7 H8 w7 D$ b- ~# e9 A% l! S5 T
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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0 L% H9 a: H8 v5 O! s. y1 v; H. h% g材料:紅棗.牛肉8 H# h6 K9 X/ x1 H+ j5 h, o) t( G" m
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- j! V, t: g5 E) Y0 p
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$ p9 o# G2 V) W6 H2 H* Q5 ] R乾性頭皮的療法
$ y' g2 }" ` G. S0 D% e3 d3 j) f材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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1 ?$ i" `" A6 M' h0 a2 O方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.9 C2 Z: y# @* k5 N- S/ u" v
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油性頭皮療法
w6 G. y& C8 v. E材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.1 k$ i) v9 R4 d: t
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, I; Y0 z% ?: N! |預防肥胖方法
, i5 ^7 E6 ^) Z9 Y5 B, U# M腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
& q8 M: \/ T F2 i6 V# N! Z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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+ ^; N% k7 C8 b& k4 X& x治療肥胖的藥方
( F# d# v' Q4 M4 Y肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. , B% k. e& I' }
1 K' y5 I) [* `9 ?" g材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " Y% |$ |9 Z! O% ]
2 J' `) R8 [3 O' h, @方法:用水煎服. 1 \# y0 b6 v8 M5 {
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
, N$ _* i8 O3 \" a' |注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 l) Z# k' W# g. `
3 N) k- ~) @! N, u1 N% O
8 i! A" J! G; \7 U$ q1 s9 L對體形肥胖的療法 Y% `# w$ S9 I
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
: A; M" g! e$ t% ]4 D" H5 ^材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.8 q5 G. F8 w6 ? B
* ]# A: b! u" X) z. l方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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: o; F+ ^0 P2 Y注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 % i1 _/ p) k1 q$ y1 ?# o4 i
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.' E7 C7 A) Q' [' Q
8 X1 C2 B3 t9 g7 d2 }材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 i* a5 q, L/ G6 E* Q2 |/ C方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
1 x$ J1 z* |6 z* X# i" C! z3 a黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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1 J# O' h! @4 z8 m- r4 l對脫髮有幫助的小食% S- s& L/ G, ^ ~) p
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.& \2 W, X8 C+ E5 K) O
4 w9 {2 t) F; q; w. k- S5 n材料:桃仁,紅砂糖,各250克.- S: {: h6 b( R# F
+ b) ?, a+ `, d5 H做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 & Q' }7 ~% K# W7 ?/ Z" w g
+ X1 v" T% {, f3 B! \& U/ M# {一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者% m8 [& `& Z, B! [; ?+ {" p
7 Q W2 R2 Z/ Y( `! C方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用* K* N! `8 @7 A* h
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注意:有糖尿病之人士須慎用.& ]$ ^ b( k, t2 Y: F+ g4 f
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等" S G3 _' z8 x/ m; \
1 |- K, t( D& o" h方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.0 K+ R( x9 G8 s' m( a, n
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.8 M% a2 E& i2 B
1 S3 \( E" A( n# F, F注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.; P; [5 w- c( Z( ?9 P9 \
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去皺膏 , n; k( }3 M4 _
. Q8 _. T8 K; B+ a( Y' t4 L3 b秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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& z7 f! M" }5 O材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' r, g$ K# T! B* j
+ ^4 x0 v5 @' U8 L0 u6 W方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
b' d ?* r/ h7 S% L. a" l/ G: \$ ~" R" j$ h6 V9 p; \
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.& t! `' G7 |$ E' |
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7 A; c1 Y, h* S清代的美容藥方/ L8 o+ s. j: d+ c
2 S1 H4 |5 Y1 @, A古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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. t2 D. m# n/ Z" S珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.6 b& X0 a8 D. S$ n
! z, ~4 S2 H. D! n0 I; F7 E, X0 I在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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9 ~; _. v3 q+ N E[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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