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美容秘方

光滑肌膚2 D8 b% k; Z3 H8 t  n% Y0 _1 w
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
# @. n1 K# I6 C/ F/ E用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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6 Z! o% G1 `! J+ F6 e3 ?1 O消除臉黃
! R3 F# ^2 p* f7 ^! }! L材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
6 \" a: E' X$ T/ r1 E* G3 f用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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1 r4 X1 G. ^! [  E: k漂白臉部$ L  Y4 V9 r' h* A& b) M- z
材料:白醋 3 @( t9 U6 G% a
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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" t2 F  `2 g& I治脫髮.烏黑髮
0 g0 t! o: D1 T0 a材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 1 F0 f3 X  B5 U% D3 ^) V4 C
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.& l) m# }' z" e  d7 X, G7 K
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治療暗瘡$ {; g8 l* f0 y( U/ `: P( ]
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ w  w5 i+ d& J) ?/ R7 o用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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/ L9 T: W+ C" m' {% p# p5 m第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
; A1 x% Y3 R: f$ c! ^; O用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時2 H3 ]$ f9 l" Y/ l% j3 ~
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
; s5 J  t: Z+ n2 F城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& a/ h( f$ c* Q9 G2 r

) H4 Y9 ^# x& @9 W6 \材料:細米糠* d: i6 l) C8 f! T, @
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * y+ j3 X: q" f" q* O! \3 _: a

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紅棗牛肉湯 6 D1 R+ E5 w4 m+ e) h$ K1 O' u
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 9 D# ~! w4 @4 s
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
8 U- V; r5 E% ?材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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$ b6 K; W0 H" y方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.8 L; _! v" C7 h2 @1 b
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& B% T5 X6 ]. t' H8 l油性頭皮療法
& ?/ s. B& b- ^9 u& K+ t5 [% `材料:菊花葉.桃葉汁.# a8 @1 ~& [( C! h7 R9 H

: \+ x5 p; v) Y/ C% j方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
5 a$ R  e6 X. P6 Q2 J腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! M. J8 i5 c6 A' L6 d& n2 ]8 p
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方. ]# G4 M) k' c! K/ t; G" @# @# [% s
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. & J' I4 H4 o" Q6 F( ]
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. " F8 I" d2 |7 ]  I6 i& }
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. % a' i7 M  E, ]  n1 s3 R
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.4 y5 A# c& _5 G; [7 {

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0 O# g& m: Y5 T0 ~# O: s7 q對體形肥胖的療法) R, ]8 g2 Y0 Q3 B
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
( a% J" {" P6 }: n* `- T材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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$ {9 D2 |# P0 x: \8 N方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.% B# J( i4 H" g$ w5 M1 x
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.+ C# _' b% a* j  D
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: Z0 \# ~6 L5 s9 V8 d防止腋臭   s+ M6 a$ o2 a+ {$ ?! D
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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$ g( H/ |, A" h- [9 r$ I) }, i材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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, e( n& ?4 C  s! y/ Z方法:把各藥研細塗抹腋下.
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" L. y8 E$ @+ l* q- A治療黑眼圈
% D6 P) B* V8 C" j黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.8 h# p! i  n5 _5 G/ Z5 D2 u

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對脫髮有幫助的小食
# [# J5 ~7 ]2 h, a脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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1 G! h& S5 o+ s. _3 i0 g5 W" s4 }材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( ?5 C) S5 L) j1 t

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" i/ ^/ {' r/ x) o7 c美容良藥 蜂蜜 / @% e$ A. M, |! W3 A, T: ~

( j" T" \, d- \5 C4 H一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.& Q4 a7 k8 m5 a" u0 ?

$ g3 p0 u6 \" _# x8 }0 d2 @藥方:對貧血.臉無血色者
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/ H7 q5 Y' g& K3 O' D方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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! Z+ {8 X  n  O4 r注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.3 n; i' _, ~, b$ K% V$ d7 ^
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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" S. g3 J. D) x注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.3 h, M, S0 {3 {/ X0 ?
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0 k! q- e/ ]3 u: L去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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- F- x0 \1 h+ l6 E$ R" _注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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6 t1 p# p4 g9 N! T9 Z! j" C  i清代的美容藥方# j% y0 s* ?# l9 [9 i/ `

9 f/ I; e$ D0 E古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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