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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚+ o3 {% }8 I5 B* ]2 g# e
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; }' D( n9 W- |# i' L9 D$ ]& p用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) S4 e# v0 B- M" ?. u3 i5 x消除臉黃! j, P, q0 T; U/ f x
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
3 f: {% ?, o& \6 C4 S+ B用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
% d- Z$ E( p( U9 e% Z, d b) r6 p' J; g材料:白醋 + X0 H8 V' C/ s4 d8 I* n( m7 k
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: E3 `$ @# q6 Y3 F. K
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+ e5 g1 L9 Z! b# x6 \治脫髮.烏黑髮* Q0 j) T/ p0 O) N
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 G% {0 X, n5 w" t
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
: S) m v/ P. j2 p+ P8 a5 z+ z! ~. u' A6 l把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* e- A' A% Z1 U- N
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.3 _( n! T$ m0 y6 C) }8 V
5 q& \: P0 X8 ]) _第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* h* V' Y; w& n. ~$ p9 s& f% k用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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6 j E; J* O. D, Z8 j第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ X* a- y' [% g用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 " o; Y9 P9 _3 J; J) u0 ~
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠& e" @* |% A: {7 H8 Q, j+ V
5 c9 w' U6 F6 O( Q+ R, v1 e用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
* t: O% W; `7 M) ~0 X此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( r( M. Q3 o6 o5 s4 D+ a
% A: ~2 w/ e9 Q; G材料:紅棗.牛肉) B& y, z2 l- U \4 b7 h% d) C
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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% E$ u$ v& F- k乾性頭皮的療法1 M% s R$ s' b8 W
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗. F* e5 I9 ]( a
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; T' `5 T2 i6 ], }* s) c+ m油性頭皮療法
: N1 v5 Z: r/ `& Q6 }2 m材料:菊花葉.桃葉汁.- Q6 h$ b1 z7 [$ @ l
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) M( Z Y$ [% v9 C; Q) K
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9 Y. v+ A2 i- s預防肥胖方法
: y5 t: Y; `% w( {- x' c腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- q; j2 S, r( j
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方' D3 \: D' y$ _8 w) y. u
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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+ U2 ~! a; [3 z+ |& ~材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. , J1 `1 A: Z$ ` n/ p
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
+ f9 Y/ m( m. V, W7 }; g1 A- k# t注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., E: y: M8 T' H; w9 o3 ?4 l& Q
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0 P" L8 Q7 `0 O1 d. {對體形肥胖的療法5 K. g1 f/ f! t$ k8 R( E" }% d
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 6 L& |% D4 u! A# c3 e/ s
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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+ _' |0 l. T# {- A注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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# v) {, m, n; R: k防止腋臭
4 m& a# x9 z& U5 `, d b; B6 N0 i每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. r6 E% Z0 `; C
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治療黑眼圈
z% N9 O' _# Z) @1 R黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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2 @% c# ~: X* t/ v對脫髮有幫助的小食
6 m" @0 f% K8 j5 w8 g脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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& M `! {: ~. ~; D/ \7 a( p材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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: O# W) w9 U7 R6 u9 P3 o( z做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.' Q+ v+ W. |$ A3 j7 q4 e
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美容良藥 蜂蜜 4 U, Q' ^# ^" c
1 k* F) t+ ^ a1 \一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者- `& b: O/ b O6 M
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用9 v5 }" q* K& r
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注意:有糖尿病之人士須慎用./ E: ?# M* `& M2 }; E
$ A( R, `9 Q, {5 O藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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. O" u- @* t5 E方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.1 e* @' @ b' ]5 D
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.$ o; q( s0 b0 W
4 \2 H' R, x; W( e$ Y* a3 c注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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$ ] f" f) {- c( r2 m' ]去皺膏 2 ]. e/ v& K& f9 @4 @0 X
( ]5 b/ }4 N( V6 t! y( q( C4 s秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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5 x0 R% }* G$ A, F材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.; z* S/ f/ ]" t) U9 U$ _# Z0 q
! ?/ |4 N$ T2 l- f9 J方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.5 |. W2 S4 G/ [' h
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ M6 s; b# z, f0 @
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清代的美容藥方
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, z7 v) D2 X2 o, b* V古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. : |8 C* t5 @6 }: }( l l
1 ?' @. L- e; k珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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