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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚- f& h9 {& i3 M8 D
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
) I$ B" j% B% M9 Y$ y9 U3 a用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃" \7 Q- e/ d# ~' Y K6 {4 z
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 G, X! S) P2 K) v6 h1 _用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.9 v9 m, p5 s, o/ U4 h' Z- ]; y
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漂白臉部
2 r* W* p, {1 c# v5 ~材料:白醋 . _ g, c( W7 \+ c+ j% a i
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
/ q+ {0 l% w9 N. O% N* i, c材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 # P$ H; V" L3 k- P1 F* S
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.$ o. H+ h1 J& v: k- Z: l8 A
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治療暗瘡
1 r# J! ^' l4 \( c+ Q* K$ q把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# S. @0 i, J# ^& {$ m
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% p; b4 }# W" C4 M5 g8 \7 S9 L
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.* B- N# A, L" x$ a9 H
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.6 x+ p1 D: N$ ^/ F" |
! n5 |- t" I# P- l% ^# N$ N, D第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 o& ?5 g6 A) f+ g+ k+ y( v
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ( I1 p% T0 C8 U5 G' j0 J& ]
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2 L3 i: t8 [; _/ M+ Y6 w使皮膚更加漂亮
3 ]' d, X3 r* {: V城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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9 ]5 k8 [9 s, X4 Q材料:細米糠
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, K: S. X8 T9 N; q; f用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ; d. S% F6 L8 @8 Z! K& M# |
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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) |4 M' s0 _. b g* @# N6 _) r材料:紅棗.牛肉& ?! A: d* R& l$ j9 ? O' d
: T; l) w# F! x4 r0 z用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法, z7 @4 u# P0 Y; `0 F; K( \
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.' i% J# o6 h- \% U& E
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$ q$ Y/ M% a( X( x0 Q% b u, P油性頭皮療法2 U4 U* ?0 t2 P7 f
材料:菊花葉.桃葉汁.3 }0 Y7 t; q" T. _ D# {2 B
9 x. ^& K% p k2 O. W方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.2 V$ ] B9 S% i7 Y/ R4 X2 P s
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預防肥胖方法
' O% B9 r D$ Q% P1 H腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
8 C$ E. g# k9 P6 W% H注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 H$ {7 O" A* |2 K0 X
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9 |, F5 v& @/ r- [3 U治療肥胖的藥方
t! C' M, K, T1 Q7 E, b1 }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. # {: Q( f; y( T6 d9 v8 n
) O' X6 D. W2 v: i/ z材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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5 e- I, s& D$ I方法:用水煎服.
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/ L. J1 _. O. ~應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 V1 b) L; @# u! V# G
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
( ^ U- S, B0 C$ a; J* T7 r! f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 9 }7 g: }2 c1 m. u4 X9 `
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.2 s% p; k1 x3 Q
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防止腋臭 3 G( o9 B( O# q# p8 i2 g' L! _
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.( n) |3 ^1 i. Z5 |
- K5 n9 ^+ [: w$ L) C材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.1 i @) A, K9 [% w2 z) J% X
3 e( Y( W* H& |2 U方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 k# m! R# S) s5 x D
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治療黑眼圈
6 I; ?& t! g3 \ v黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.; ~! s8 Y" W8 L! @! `8 K; T
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8 W0 ~( E Z9 \! w) ^1 ~對脫髮有幫助的小食! h# X7 ^6 _1 T) L
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克. G2 F: S) b- u* R6 A1 b/ @
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.& K- ~2 x* V4 i' b
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美容良藥 蜂蜜 & ^2 G* E1 [1 A: H; A3 j
/ s. w( `2 U$ G- U( h7 l5 a. m一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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( b) a ~7 N$ Q$ Q! ?9 R藥方:對貧血.臉無血色者; T/ a* X8 t0 U" w
# X$ f" a, q: e0 }9 v4 \* e3 Y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: B8 Q3 `8 N% L3 X" a3 J+ O/ ?
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注意:有糖尿病之人士須慎用./ C/ B( s b# L1 z- f8 T& D
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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. ^" Z. i! y8 E. b' R方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.) k; I1 i4 w) F( g) j" Q+ x
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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. i6 E, N6 g$ Q$ N" A$ b( v5 s5 k注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.6 y8 b k6 {. w/ T4 E' @% A9 G/ O! g I& b
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量., C! I% f; M; a2 I, y- e# v
* K% n0 A5 E \3 z# P% V方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.' q+ x2 ^0 ?! |' E. M# U5 T" p- g* Y
. [8 R0 z5 F: O2 K/ [) z注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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6 D( j: z5 E1 @" Y- }) B$ x, C! B* N清代的美容藥方/ [3 v7 p& _2 T# s# Q
( Z# l9 ^4 g& {% ^+ U古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. $ {# [9 ~, L3 p" K6 |, p7 N
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容. u3 y8 Z+ U" M5 r
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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