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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
# M1 E* @: Q7 ^6 I材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 S+ A$ l# V4 e& h7 a
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.# l) w6 o; ]: z
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消除臉黃
1 {" F# Q# R+ |2 B- F8 _' ?材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 T1 y4 h f8 d8 R3 z1 D7 j) B用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.' M7 F' v( K6 l
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漂白臉部
( O' r4 ?" R2 ^: q8 G j* c+ G材料:白醋
! f2 C U. l' W% X% Z- R) g用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.4 d2 }' W: P1 a$ q+ ~9 Q
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治脫髮.烏黑髮
. ^+ x; q: i0 a. E5 Y7 c+ q6 g材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 I3 d( \- h# C& A7 G用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.' c$ ?6 F) R3 ?1 l" C) b' e
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治療暗瘡
9 |% j! M" M$ D/ R7 O6 |把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.+ p) r. Y( ?3 l, E5 F
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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: }' l2 L' g1 H! g: j5 }5 {第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 \, D! Y1 ]- S$ ~9 e; k$ r用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.3 [2 ^6 h! w. \; v
. m3 C- _& s% P7 A第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
) @% M# y/ g6 Q+ l/ g# _7 v3 p7 p用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 r" O. i" M* k4 n, `
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使皮膚更加漂亮
% A. s9 @4 w; H! o7 r9 `5 L% n城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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9 u' ]0 A- O; e; F6 @! n% ~紅棗牛肉湯
9 t! k9 Y/ U4 v3 M" j此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. * C( [8 U- D, |8 F
" \& }2 V! [1 N% r, \材料:紅棗.牛肉! V6 N m* A7 f# `# r7 T
; }# `2 w. z& |3 S. A& u) V( g用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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) t5 b8 a: x G0 A+ h, F乾性頭皮的療法3 U2 v; J0 Q0 b8 T \
材料:大蒜.醋.檸檬汁.7 [/ e1 [7 Z1 ~: Q+ v1 `7 @) Z! ~8 _
5 Y; A% F; n/ [2 f" C* T& H方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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# O) V p2 x5 A5 G油性頭皮療法
( w; D7 R! Q3 S( ^6 o/ {8 `% G6 P5 X0 f& t材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
, B( ?2 [( @ d& Y/ x; z腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
* c- }7 e$ R3 S) `" Y' d注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
! _: T; `. M1 K7 A肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
! L/ a T1 Z% e# X# l2 A! ?9 S# b+ x% @9 m: j% X
方法:用水煎服. ' r/ ?: T" Z' \6 v( W
- t* `) f. T! C應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
6 [3 G. J7 a: d" l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
; m7 f* D* D# C! K Q# H對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
) \6 v' y5 ?& F# Y) R3 l% I9 [材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 g6 ~0 ^2 Q- |
% _! B6 P/ y* b' S方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# l3 _' n+ \% o* G U, v z
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防止腋臭
8 w3 Q4 B2 |* B' k: ]" R) J6 I每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! y) ?- z7 I) q
$ k$ ] ?* ^0 Z3 i' L# \材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. / I8 u- E( h( C$ z
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治療黑眼圈
3 A) r) M* Q8 z% j: Q/ v9 L; g1 U黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
: T0 _: j* C4 f3 \0 A+ W7 m" ~) I脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.# Q6 b L7 N7 U
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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: [8 D$ q& _% E/ K/ y& @0 X1 ?& \) \& r美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用3 S; ~* O/ J% s: b1 G4 `# f7 P
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注意:有糖尿病之人士須慎用./ m8 N7 F- c! X/ P3 H3 B3 m4 l
6 A0 Y& q/ T) N藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等/ W3 C: J4 H( q1 `
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 ~; Y' V' ?2 T# Z( c' q7 L1 g
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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4 O3 r/ N: {# L" \注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 @, g! J1 u; \
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.7 ~% \6 Y; ?) V3 q4 g6 `4 O5 z* v, D* X
9 T% {1 |0 e+ v" X/ n' ]* U材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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) a+ d& @# R0 O: U0 U* j) a5 j注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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3 o2 n8 J) U6 h) W( L% R古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 e/ ^) H- h. y, \7 N/ H1 L
. K& T* U$ y% S8 G珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- K( d" [- B8 o5 O
' a" k0 Z; V7 ^5 g在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成5 K+ G2 u6 @3 \: [
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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