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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚0 j$ K# A* [0 v1 D- n; D# f8 x) b
材料:杏仁一兩,薏米一兩.' H/ R6 v9 r- E& x8 A) N
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
. |" a' v. v' X* k7 C材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩% L8 B" O8 p) N4 c* j
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; l" B/ ^( R5 _, o- W
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漂白臉部& N8 ^' O9 n; G' [ s7 X( [0 B$ m
材料:白醋 5 b/ G4 d* L& M; r# V# u
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
. B( }( ]6 i3 d8 T# u' ^6 n; _材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
' \- L! b1 N, S/ ~9 p8 U用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.4 F: l# H* H) }/ p1 m) M5 V
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/ X- c$ A0 x' t/ N治療暗瘡
2 z9 M$ R6 n M把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.( e2 x# ~( x; J j* x
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.4 |1 _: c, O1 N, D
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ V# o7 Y6 Z* I; T! P用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.5 j8 r$ y" d) P( D
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時. l0 K/ b" Q* b; C0 f
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 . v9 ?( ]& R8 ]" w" @! L ]; W
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使皮膚更加漂亮
8 H/ u8 O9 l+ `' k) d5 j城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.1 D) U$ r; m: `6 i" z2 k
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材料:細米糠0 N$ H9 J+ \& L8 }+ d5 D! b0 R( v% w
?0 t. a' T& f5 X用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. % v' c+ y/ I4 A5 v& H0 v
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紅棗牛肉湯 + S& q, e$ b- ]: d0 x3 l2 X
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. / y" M$ S: J) {# c3 S8 ?
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材料:紅棗.牛肉$ O! E( o$ E+ a" V% w2 ~6 e z
) I f3 g9 k2 t( m* ?用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
8 D0 c4 ~. I* e0 ?: y1 P2 _% s材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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+ G8 X+ U# L( w5 c油性頭皮療法
4 m- K- v* C. ~% I8 L: y* c材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 @% D. ^) e3 c$ l4 ]# _8 f
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+ T) N& e" g, L1 g' w' p8 u預防肥胖方法% s. R, H# N- P; N- z7 R! f
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
6 U9 E, A* T+ E: x) J. U注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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% U6 h( T' `. ]治療肥胖的藥方
! o5 u, n8 c3 o J! R肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 4 W4 N( N! F5 j% V9 k
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ) r5 n0 \- d/ z( ~ R
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. , N& W) J; x d. ^9 d
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
5 I% u2 J' S5 `5 P, W8 T對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 4 q0 y Z# }4 T
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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% k6 a7 h6 k1 c1 K# w9 U方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.; a. u% L( r1 c. U
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0 m3 u, G0 l) ^. I- D防止腋臭
, ~* b5 P9 M) k0 o6 [% x+ f9 D每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.8 k% F/ r# A- [- }) F2 D8 S7 k% w: C
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 7 X1 r$ p- g" S7 ^; M# f3 V
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3 P# B. T6 J: A! B治療黑眼圈6 P! A$ e# l% C' V8 h: ?6 V
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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% {: E6 ~3 }- I7 y3 E* L8 u; A對脫髮有幫助的小食& E( Y" G" b4 d8 G
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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4 p1 q7 }2 u+ H材料:桃仁,紅砂糖,各250克.9 h/ o4 O0 [" F3 c" E8 m7 C5 K* }
% D4 E; g. f; ?3 V% G% `; O+ h8 b做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- i* E6 V8 P( d5 T7 k) e/ l7 b
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# z! [/ r, B7 O; h美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者7 d2 M( q8 ?4 R- Q, I; }+ [' f m# y
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用) y$ h* t. S* i& s9 _
' l; o3 i; e5 e/ @+ I% f注意:有糖尿病之人士須慎用.$ [/ d$ a4 ^ [# @- u8 I% |9 p
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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2 \- D3 E& y5 Y8 ]: C8 s方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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# Q0 z: U0 U3 g) i* X6 m; A) S雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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: ?, z8 R9 z9 A, f注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.! n7 @& h) a7 g& U) V1 h
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" g9 ]: j. W6 h& o' {! m去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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v$ ~7 ?) V* [, T材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.# I/ o! a! a' D4 Q( u T! F
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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0 I9 u8 u( z/ h) ]注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.( z5 Z* _/ W0 K. G- n0 S
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清代的美容藥方
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- @+ z% _( k1 D7 i+ R古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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