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美容秘方

光滑肌膚* ?! ?) h1 b& E3 w9 s: M* i2 C
材料:杏仁一兩,薏米一兩.3 Z, u# F- Q% l; _9 l
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 L1 u) l/ }! m, p8 N$ _) Y

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消除臉黃/ m9 [8 f1 E) m! A% ~' b
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩& u1 w' E  H" s, d& a6 s
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部& G' T: e# q: d* N
材料:白醋
- m8 B. x3 A$ `- g. u3 T用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.9 M+ I$ g& d& X1 u+ c$ Y, ?

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治脫髮.烏黑髮, R( V' b: {, R$ }# N
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
/ a: d. l# i! B% c7 m用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
9 n2 q3 ]8 k0 k  q把暗瘡的治療分開三個階段.
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+ R( J" x7 ], l% j8 L- z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.) y4 c8 x4 n( h3 i& Q; E
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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/ t- `2 ?7 W0 X第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 o# s1 z$ H/ c9 i( w0 Z用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.) y+ y5 M5 H' `6 u

" _* q. B- x# v  s8 N第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 H1 J6 T4 |4 d. G9 v用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 ; m4 X+ b# a3 j
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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9 L9 v# E- H& j  ?: b材料:細米糠* D2 V+ I  T& ~! S" y3 R
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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; V' B) @: {/ L; N  h8 o7 e紅棗牛肉湯
, V1 s' T; l( a* V1 h9 A此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉" {, }' A8 W7 H# z  m
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.1 A& s. c/ i0 r6 H) T) A
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! M& S) b. i# E+ G. L3 E" W乾性頭皮的療法: e5 c7 h, \+ I1 N& X
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
: ?! G# C/ n! _3 Q/ J% b. |5 H2 T/ }0 ?材料:菊花葉.桃葉汁.
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7 l' X* a- |" V) y1 y" b方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.* \9 u- i2 I) Y5 `8 B. O2 O
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預防肥胖方法
& d- J- x& U6 P. i& f1 `腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用./ R, ?  P* E. @7 a+ P7 M8 m% j
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% O% U1 @! k) S( }7 D! l/ J
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2 T. N8 P% M  o治療肥胖的藥方  @8 Q# S+ P3 R: {& Z. A4 f2 E
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. & X  q# Y  I; S) J5 O5 `

$ F* b& O) ?/ I7 x材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 3 u' X$ p$ }2 ]* Y, d0 [# V

% h% s. t8 R' Q7 ~1 T1 m5 q方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. & o; C" X8 j( q! ]' S
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
; h% |# j7 @* m對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / Z" g/ p. u4 y
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.: m. _8 U7 @! z5 r/ o
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.- O* ]* _( z0 r. y2 H# t% A
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.  @8 w8 g, R8 ^2 ^- S' C

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防止腋臭 / V. b" f4 W  c6 F7 p
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 O# J- D, }7 s5 |; @

: W- A1 k/ ]3 U  [# |- M  ^% ?材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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0 \6 H3 t1 G- |  a9 _# Q+ n! _. H方法:把各藥研細塗抹腋下. ( F5 S% Z; v, L; x, S
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' X" I  y$ u! A' M# w# A' ?0 c' b治療黑眼圈
% T! M8 G4 Z! [黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食) }( u2 h9 Z7 z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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9 Q  E5 u; v9 @材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.2 E% y. N$ q2 R+ [3 B' z1 O

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美容良藥 蜂蜜 + Y7 F* c4 F0 l" S; p

. \- I1 I9 C) p6 r3 G- q3 V# z; m一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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! @$ F' F! N9 \$ t藥方:對貧血.臉無血色者: u! `# X/ R. C# h# Z4 [3 O
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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% |, w- {9 y! _藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等% I8 N/ f/ S2 }) u8 c9 Y, l6 i
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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9 B4 u1 q6 r5 _' M: g) P雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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0 e9 I: v0 ]6 d& q# u* F注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.1 {" n' g- G6 p

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去皺膏 $ y1 b* X, E) Z, B  j
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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$ @* W* b! ]% t5 t6 G% @材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 c. h' l2 g: E& @# E, _& }
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.  K; B* C0 r0 J! s. D* F. O2 t
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0 M4 |' O0 v; P1 v" K) _清代的美容藥方+ |7 t$ [1 J- {3 g5 {
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. . Y$ O3 B7 c) W  y( M
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 [9 ?& y; u! F* |

4 |4 q7 z8 W' O6 j1 O7 n( s在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成( r$ n( J7 K1 j  A* ]
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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