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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
5 Z6 ^, C1 u5 i5 A& {8 V& ?材料:杏仁一兩,薏米一兩. ~+ P: K0 H0 {, }' G# Y
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.4 O, H+ @$ L- B/ M6 j' O3 e& H
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6 a3 l6 O6 ]; p- o消除臉黃
! h" |/ `+ t! I$ c% g& l8 P材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
4 N1 L- I" _7 t- q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ S% C5 P7 M- `
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9 K$ m$ V+ v7 o3 j O漂白臉部& w1 c$ M* h4 ]# f$ X
材料:白醋
' n: ^$ V7 G- O8 e# R3 h/ r: K用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.# T. Z0 S5 X3 P l' d8 z5 V
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1 @5 ]4 v0 W# r8 h7 k8 d治脫髮.烏黑髮
* \8 w( }$ q. U# A材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
+ n0 s4 m2 T5 L6 m7 ~用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 M+ `. T: a: G6 r. d6 ^
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治療暗瘡
I" C% G. [5 J" B8 o把暗瘡的治療分開三個階段. * `% _( \6 F. t
' U+ m2 {) G! K( N# ~0 j! f第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
, e H; z B7 h! w用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.0 x, R2 o: D8 ^+ A$ f3 E; q# }
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.8 E" T# o( S8 n% ?4 H& R
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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; l: _9 _$ O! e. S第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
1 t* W7 {( m% G/ p用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 8 t m6 P8 Q& A. e$ z/ S) z: e
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使皮膚更加漂亮
$ @1 g6 o# p# T! U城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ u1 P8 T: \6 s! r. ]! d, ?' ^, |
: p3 l) U4 \* x# Q/ z材料:細米糠6 b+ {+ `7 S* H7 `8 F# @* e
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. : F3 Y7 F6 q6 R( q. W- p
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紅棗牛肉湯
" q7 c, S9 Y8 P5 ]9 R" X此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉& s4 b' x1 j9 c0 Z
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- f" `: q# f5 X& f2 y
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* } S# Y( f/ x( m* N乾性頭皮的療法
8 m1 E# G* z2 W' y/ E材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
3 z+ u) }. |8 c9 ^ o* D材料:菊花葉.桃葉汁.1 H- d7 p3 |5 s
0 ]" }8 f+ m3 b2 w& Z- |3 J方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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( ^( V( f7 c1 z3 f0 f2 ]/ E+ Y預防肥胖方法
0 _( I9 K* t" t) ~( `1 |% i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- \( K% m5 \0 v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方' K) e6 ^! b* i" V' a
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. M L5 B' H# f' F; O+ [* R
M4 g( F$ h6 w1 [$ o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! t9 `- v4 ^* \% b: X
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* C; a7 ^- G+ P7 G4 f) w2 k注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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, f3 P. ?; Z- G- F- r 8 j! {9 D* h6 ?% {) D# h8 a
對體形肥胖的療法+ l: R# B6 u/ X7 ?+ t1 {
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
~! \. M9 \& k/ C$ R7 M材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. }) s- f" {5 F+ S/ n! y1 n6 n) b
+ R, T# m3 X) [& B$ D/ ]
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# w' ~" s/ L( f8 P, Q
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3 H2 R: W7 T3 G0 z& ~6 [# n+ o防止腋臭
; D7 C! ?% f7 V1 U每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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1 E# S" ^/ N4 A. c- Y: v7 U8 ]' [材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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$ h. s9 c, f( m. g; f# [, e治療黑眼圈8 a( c }! q+ f
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
( C+ a+ ^- Y8 S9 r6 Z* F& J脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮." W% R8 I- e O4 e) b8 O% U
7 F B4 t; ~ Q* p, t1 H! `5 Y6 G# J& Y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 V: h) p( g: L
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 4 o; j, U! ~- S7 H" ]
& `7 C# L% h0 g$ t一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.6 m' n! K5 y) J3 T; u+ G% P
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藥方:對貧血.臉無血色者
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$ g) U" r' [0 j: J6 t8 b. d方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 x9 w A S* k6 w: y/ m9 e4 H
' @- Z/ U! H J0 U4 a# B2 l注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等! w1 `9 Z! B, z; w& E# _0 a
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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0 ~# o0 b! |1 }雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.8 a8 O, l. O: e5 q8 p$ s
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6 N% F. u# {/ h* ~, ^- ~$ K去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.8 G0 X) t5 U& N9 U
( b) w# ], p# ~. i$ y$ u( x1 ?材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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& S/ b$ Q; Z4 P: P$ v1 u. x清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. * D( L4 z$ E; k: L5 r
; ^ k) R; [' V- J( o珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容." i& p3 T- J# T
8 d( }5 Y$ E( C在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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" Q% ]* A, M U3 X: I[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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