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美容秘方

光滑肌膚5 M, I8 o" F0 q
材料:杏仁一兩,薏米一兩.+ U6 v- k1 `+ j2 ?
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
6 n/ |! [9 h0 _+ g8 h7 [" d材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
# \! b" L4 c5 U: L( P- U用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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4 H& ^6 M, h1 j8 @漂白臉部
+ w3 s$ w8 F6 J3 c4 ~8 _& ]材料:白醋
: N% F3 X1 Z% x; \. |$ f5 U0 Z用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.; m& ?$ q6 ?4 m; C

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治脫髮.烏黑髮
2 @% o! j: R9 q6 d1 L7 w材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
- j+ u  C( X2 |8 r/ v& ~用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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3 V- j0 H5 B" k7 m  n9 X治療暗瘡0 R+ g" I% C5 I  s# d5 u& ?
把暗瘡的治療分開三個階段. 6 }- J1 t( q/ p2 D

$ x+ ?$ Q  S" }. [+ O第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
) b7 V. g7 k' y3 r2 l用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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: X7 x+ q$ r& {第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ x" y4 u% A, f0 Z* H用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.) P' ?7 z( @3 i" s

3 Z; @% x+ I# q" d, d( _第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
4 e3 g0 I- N( s6 Z  Z' m; E用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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0 O' d1 d! o" i使皮膚更加漂亮
$ p+ u& ?3 P8 A& U( n城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' r3 e7 S6 F; r4 S" Z. o9 R) R
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材料:細米糠7 e# E9 }+ S! f( n' V
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 8 m( n2 R" [1 A2 Y# g

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% K- g* G% `& N- y+ |紅棗牛肉湯
2 D! {4 U/ E7 y0 _8 u7 n9 x此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉" v. a0 M! X. g9 u( |8 a$ {

" Q5 {3 \! S/ K" m. r8 z  H用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: b% h9 [) V- K1 n, Y5 w

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; X4 b+ w1 z3 w, p7 p乾性頭皮的療法
& g0 ^- Z% B2 B$ p1 D材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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8 V* l% y6 f  x/ m9 `/ O油性頭皮療法  {+ |' i3 e! o; u7 g" ~
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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: e! H/ |/ q3 o3 s8 s: R* V, { 
( `- V, ~9 Z  L  q1 ^- N8 J+ J+ g預防肥胖方法
$ c. D6 N9 s9 T( `腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
6 g3 G" Z+ q4 ?9 k注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 p) C* `2 P' k5 b0 F: ^2 v) A# V治療肥胖的藥方$ q( C+ A' A( }0 m5 b4 L
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ! B9 B: i7 I4 j1 Z
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " Z0 w1 O# m. T7 E

6 B4 Q4 J5 Q+ Z, z' F方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. * W% B0 M( O( \: {* t: y- Q2 q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法: c" b9 `, ~, f* ?* E1 h, Z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. # y3 ~. v: |' w9 b/ G
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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# a7 |  e# z# }3 [* [/ L, x方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.3 M3 t# T: ]2 I# b

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防止腋臭 ' s  O% S. _8 ^3 w: l2 c
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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) g/ u! `1 X+ R材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.# e1 C. }6 e) ?$ z1 U8 P8 `

* b6 j9 r3 f2 Z, `4 H& m" B方法:把各藥研細塗抹腋下. 6 f- y8 K* v# R

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/ |/ A6 p$ V+ q3 T治療黑眼圈' Z& p2 O! D6 \: W/ M: r9 R% N7 D
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
- j1 d( o% z& M/ P2 A4 y脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.% d* l! d4 B- R/ e, Q/ Z

" E% o7 M: X( u9 B9 H. m材料:桃仁,紅砂糖,各250克.. Q1 m* q- {+ @
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 " d5 T3 A3 ?0 f( i) `
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者7 N* p4 g+ I* D5 _' Q) O1 m
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用& N' j. q3 s  a4 f- l6 F0 C
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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1 R8 n  C& O3 h3 x方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.3 J' v. i2 H) [7 u# I, ]

) i% y- W) o: `. k9 F7 J注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 Q; t& ~# k! }去皺膏 , d" e; y) s1 r5 J$ T, y+ Q! n
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.% D+ V2 W; G' F; r, V7 F* j+ x

  \6 j/ Q& P/ g4 }! }  A材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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) m  `" T) N9 Z8 I1 [# O' }8 `注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用." e. k0 ^$ Q6 a" R" X" z. x) p
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4 h3 a( L& Z9 p  _; r% z! A# g1 c. z清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' E" b" p8 w8 Z/ J% Z
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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! E& r+ `% N5 i5 Z5 b1 h6 e0 Q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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