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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚; N( j! \2 P; e5 Q" s! y9 ^ |1 X
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
7 j6 j8 M9 d/ X1 [. Z用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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* ?2 I1 O) z: d9 O6 b消除臉黃, u/ e" M( W$ @4 p* g7 Z
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: b5 m9 k- B& i! h- B' f) r
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.7 L5 d5 V# W! g; N% P
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漂白臉部! ^( Y( b: R# p0 U. g( R7 Y! E
材料:白醋
s! Y, W3 m3 p7 B3 N: N5 r用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.7 i. l" h! I1 N5 B- |) P
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治脫髮.烏黑髮& s( |8 D4 J p3 D: `7 W+ n
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 4 E+ G' g7 N$ y; W* i7 o+ y& B5 R
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.* J8 C# W. h6 p2 Z2 y f
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治療暗瘡
7 ^& j+ U+ r9 j# V4 |把暗瘡的治療分開三個階段.
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! K, q0 a$ ]( N第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.( Y. Y% }- N$ x
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.. @! x) S2 y- y: `( `
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
; {& b1 a3 _! f7 s# I用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.0 S/ a3 @$ F+ t" J
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時+ G( G' K% d% I( I! |, K& p# M
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " A: `5 \* L: O3 `4 s/ ]
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使皮膚更加漂亮 $ @; w' J% O% ~4 |7 v
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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* R1 i8 K- r* }& K1 ^材料:細米糠4 U; B( p! m1 D* A, b3 r
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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. l' w& l6 P' g紅棗牛肉湯
J$ H* e( i2 v M3 e此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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$ L" \, K$ X$ b' p材料:紅棗.牛肉
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" c9 T5 R* s$ E( k! l8 b用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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! P0 b+ i3 N. C: p% d, n乾性頭皮的療法
7 A! j1 Y6 l& ]" _8 ~材料:大蒜.醋.檸檬汁.$ L6 x8 O1 c# H2 i `! B) K, I
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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1 C! \% t4 @( k油性頭皮療法( o6 K0 ~5 \$ z
材料:菊花葉.桃葉汁.3 Z! m: D9 o1 }' k; c/ Q" J
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法& r) @, d+ t. E6 `8 L
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用./ G$ [) M3 D. B1 w5 _- ?* I
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
: M2 c0 P7 z% N d肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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9 c. @4 i- T2 V) s ?材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 C+ g7 A) K0 _8 ^
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方法:用水煎服. 9 v; F5 |2 G1 \/ x1 j
5 ^4 V+ y5 r+ ?& H0 c+ ]& b/ z應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 6 x% u! g. F/ ?
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& v7 G- R+ Z) J9 Y7 n+ w
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/ {4 x( ]- l% d3 U對體形肥胖的療法
. t* |1 j) p' z6 h3 [對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , m' F- u3 @, U# C# X
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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+ k5 [. E, E u4 i. X方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.! k# r, K+ r3 j
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 m y, I1 K! X f! C
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防止腋臭 , g5 Q, k0 X1 l) C( t$ s5 v
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 ?7 g S/ W: X% `9 L; Q# c
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
, w) S! N5 m' z w黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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+ ]0 U9 M, ]. U* m對脫髮有幫助的小食
! i& ~4 v# Y& r* k5 c: Y脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮." E9 V# `* Z" }/ ?. Z
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.% D; s3 t6 w; K5 D
Z6 Q% W: G3 Q& K3 S( p( d做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- H1 ~% E- ?" l4 \0 L
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/ H+ {- Q7 @1 X5 k& D' N美容良藥 蜂蜜 9 Y, P# B9 l4 v$ z
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 r! \! }0 d: Z
! G7 i5 W: T4 p7 I" S4 L藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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7 |- U* v% N" @ R' ?7 A注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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! j4 s' c" @ {' ^$ r2 M& R方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! J! i! G$ C5 Q0 D- P8 G
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.7 J1 f9 P5 T" [$ |: `) h
5 h" |% \; L. u1 ^: n+ ]( k' \注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 P& o% F8 L2 ?* ?. e9 V/ g
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: s2 X$ w Z! k) Q( q' s去皺膏
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# e, o; o/ f( `7 K3 O3 {; s# V秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.# n5 K( c$ [8 K- h- L* L2 T, h u$ }
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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) D! L: L/ `* ]0 A古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. , E; F3 b. y0 y7 V
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成! k* U4 b; m e" x4 D; d
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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