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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚" K& _# `2 F- L& W3 G- N7 q5 L
材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 x; z$ Z2 I* B: ]/ p0 J! C
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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8 q) Z/ b% l' H, }) e9 f7 {: A6 c1 `5 b x+ E
消除臉黃$ |3 D, F6 N0 d' [
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩7 N. p/ k; F0 Q2 Y
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.. i! L/ A+ x4 F) _7 @
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; y' H7 O& ?4 p6 a/ P+ ? e1 m漂白臉部
& _) [& u$ I' N7 K: [) C V4 m材料:白醋
0 S1 a/ ^ L- f6 z) `- m5 Z7 a' k用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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8 E- |5 a8 n9 M3 G治脫髮.烏黑髮 W3 a0 G& f8 `# V/ c$ G) ~: f" I
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& q" D. F7 V4 n) d) N% o7 O用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.+ r# [# ~2 m+ a6 _% z, A+ Q4 B
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) }3 \1 l; i: ~! E治療暗瘡 ~$ |9 V; w' B1 U9 ]3 b& S* C
把暗瘡的治療分開三個階段. 8 m$ b6 v$ g+ ^; |. t
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
6 _* \ y$ W4 H, s. F# a用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* Q* b, Y5 r& X) Z+ j6 `7 d$ Z
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.7 ~) w+ F3 N3 ^& Y) B1 a. L* E
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.3 H$ N% {6 n* v4 h! Z
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時' d0 y" T$ R: B
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 % e" O; S& v' b- h# l
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使皮膚更加漂亮 ) U' {6 w& P& b k
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠# u* e4 Y% t1 g2 w# M+ ^9 v3 X
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
4 Z& R+ ^8 B* @" Q- K ?1 G9 s此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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" `( V: }5 w; w材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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) p0 n/ j4 K6 d' p乾性頭皮的療法
+ V0 C7 o# g& a2 I( S! c" s2 k" K材料:大蒜.醋.檸檬汁.2 O2 `) o ]5 N$ e4 y/ ~. r4 \" h
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
4 r1 J7 k, d9 O" e x- z: r: n材料:菊花葉.桃葉汁.4 Y, d( \4 a9 }# w) l
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.* @# f2 X8 G+ U) M
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預防肥胖方法
2 o: g$ J% {! s: {0 L) O腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.6 B! E. W; J- ]' w2 @3 r
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 k2 T [( M$ J3 }4 h/ c
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6 F/ p, I; L! S# A1 s治療肥胖的藥方# U. y6 H3 z8 V$ b
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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. z9 b% P" J3 H+ ]# h應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ]0 ^+ B3 f; \7 P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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8 t% |+ C' ~) v對體形肥胖的療法; E3 H; t3 e7 p) k
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' o9 \7 g' J) Z0 N" T" G
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.1 ?6 Z( q3 M$ d. ~, S' w
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.- r! N/ u1 F* _# |
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
9 x6 v7 n; S+ q+ s- r& }. \" k4 {- G每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.5 T- k' B- s6 b) S
# V3 z* Y$ O: \) k: B6 Y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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2 R9 Q6 m% Z% @" j6 T方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
# m0 |) n' A8 ]/ Y黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.3 u: Q: i* d2 b( Z
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2 _$ v' B/ b( W) A$ A6 N對脫髮有幫助的小食1 V6 ~6 s& _! B. N
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.- F9 z7 o; f* a7 I
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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& r1 C; S$ o5 C% W5 G做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.* m" q" `$ X& d j# |" J
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.' y9 b+ ^" |% A
7 e; W# b! _' _- d! E藥方:對貧血.臉無血色者4 C4 R& C8 t! a8 a H4 E- v% s& |( O
0 R1 d, e, b) f! T t t/ ^) O1 R. j方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 w& ~$ v2 ?" s8 u& d
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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/ _2 g/ t* m" V/ ^0 ^注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 ) U2 E7 Y! a: r
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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4 d/ G# ~5 a1 D3 t t" C5 K材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) X% [9 ]# o, {, t9 S( U
1 }* Q9 I3 r$ [方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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& d1 }3 Z% l2 `% N! T4 T) K0 H古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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2 O; T, Z* e3 O在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) p2 F1 \, n& S' ]9 t
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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