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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚7 C1 y, X& ~7 i# v& M4 z
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
8 m( `/ h4 Q" y+ m3 d0 \2 h用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) q" d% F$ I+ X# i4 m, x消除臉黃 m0 E6 ]1 [0 T" N
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩/ F: p# h+ \/ E- B5 S
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." P# V! R1 A# O: B$ y& t
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4 j% h' }; G. s2 D* F漂白臉部# C4 X6 W- U& x8 ]
材料:白醋 % t W, {* _+ G8 G0 Q; p+ N I
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.2 M% ?/ d% W8 _, x6 G# U3 X& {
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5 n4 c/ L+ a+ z) `/ O# c治脫髮.烏黑髮- f; P# ~) {. m4 Z( f) {) X; }
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
. \% F! D( I% G用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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) u" b. E8 O* O- y3 n5 @# Y
* A% Z! o7 Y9 S" d" B& |治療暗瘡) @* V1 l& b$ p) `3 b% ]3 h0 G) |
把暗瘡的治療分開三個階段. # N3 t. \- J) n" n7 F& L3 ~
9 ^4 u- Q; D- r6 \( p- ^$ J& N第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
3 L1 T% D' W% @' y8 Q用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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8 ^; k4 [. r Y6 k5 z8 [, b B第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
$ b. f2 ~8 U7 p7 Y3 K用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' v5 p7 q6 Y: b; B$ u
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
: W" l* B+ D$ v4 [用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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" C* ?6 l8 ]* Y- S9 }使皮膚更加漂亮
% m+ {; S5 M& {/ Z城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' B8 t* d0 w8 k6 `5 I
$ Q% i7 K5 e8 }' `% a材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. " n8 `% h R2 [7 M
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2 |" @' J: W6 P7 ^5 @( c9 C# u紅棗牛肉湯
8 b4 e7 ~$ r+ w' X" i此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
j @" C7 ^$ o: S! O3 I材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗. N- P/ I) o, K- V8 E0 n! }
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油性頭皮療法
& m9 R' @! { M! }材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法2 J' u- g! } O
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 [' _: U0 }6 ]
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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+ K5 f: n% S) p0 H7 x% D; }治療肥胖的藥方
& M& S9 W( i0 i+ E8 r9 R+ ~肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 2 r/ l6 j+ v0 ^* T4 j- {0 h" [( ]3 | P
# |. o1 [8 D4 R7 Y! L材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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# F. U! f! m/ Q方法:用水煎服. $ _9 [/ m0 _) n, j# U& o
: ?5 X/ k. ]7 P應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 5 i) ]% M. a9 Q' p4 \9 U; ]
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法% w) R, j! j* ]1 }
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 0 r& J4 L+ N% T# ]
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量." r$ d7 U! Q9 D$ o: C
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
" h5 b4 I5 ?' H! y' K/ \% f2 f' o* ]
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.* N, [# U4 z/ _( z8 T1 j# s+ f/ w# _
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防止腋臭
3 A0 g: q" r" X7 d. J( }每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 ?* [% Q% _+ c4 o& j' M- r方法:把各藥研細塗抹腋下.
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2 u% }7 T3 d$ `+ J' D3 i+ P: n治療黑眼圈
8 w6 T) j1 r K- Q9 d' j9 R# v黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.3 C4 n& y! w3 ?3 s9 p
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4 V( Z; K0 U/ e對脫髮有幫助的小食
3 [- O0 N% ~+ l2 e$ a脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.: l: S) f$ q0 d5 l
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.9 @% w6 B3 k: g# A7 E3 x2 J8 Y' L
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 * f" U2 F" J0 A* l
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ i( E T6 Z; d" @
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藥方:對貧血.臉無血色者0 z) |4 E2 o! q1 P& b
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: d9 W. [ j v9 p+ Y' c
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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0 v, l, U) e( G; n方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.2 k9 p0 p0 F( g9 P: ]1 \: F' {
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.) b1 K0 k# d! }8 t/ C1 E
- X. `7 d, z5 L: U2 Z注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.1 e* _7 |3 H( q6 B+ r
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.' t) P8 K1 r* u0 T: s* `2 G0 w
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) f9 X$ r9 C" F1 L; \& U( m. e
+ g8 G- a9 |- [ }8 X. `注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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! {" w: G( t! {6 l7 }古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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5 }& V- A0 |* B2 W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.5 }! |. _, }5 e. m
& @% f# { [9 Y, j; K" l在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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9 g& W) F* [: K[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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