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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" r; e2 s' P# y# y5 a/ `& k材料:杏仁一兩,薏米一兩.* z( Z8 R( i* {8 Q: G3 B
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.2 H0 f0 \+ y1 X. L7 W, J
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, v/ f- Y3 Z' B& Q9 J/ Z- J& B消除臉黃
5 e2 r/ q0 t4 j3 t7 \ P9 D材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
g5 Y6 x! |+ D" _* d% G用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
9 Y; o9 L9 s. v0 p5 O材料:白醋 - y% G) c$ T6 W( h9 W
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 \- U" t+ x# \- E2 ^
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治脫髮.烏黑髮
7 J) q0 Q4 e D- N材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 @* m, V. V# \: V9 s
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.5 d! X3 I0 x7 F6 K
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治療暗瘡 R) b5 C4 d: D ?# h+ V
把暗瘡的治療分開三個階段. / Z; e5 B) Z7 Q+ w! t* K% }
$ G) R; A1 B, b+ o9 I5 j9 P第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ u2 ~8 c; k/ i I& V, E用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.8 F. O' B) Z# M/ q g- D
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* Y/ w8 }1 F3 m9 s# S: f用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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3 A5 o* E( l% q" j: m6 Q第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時+ a2 J7 m6 ~% k# ?% a/ T
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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4 A3 m3 K' y+ t6 N% W# V, C使皮膚更加漂亮 % b' n" k6 Q ^: G
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ E8 W$ L8 t) M7 ^) b. f& L
' M$ f* [* A: \$ t7 x6 j材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 8 {( f+ L' Y' J' I1 l
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紅棗牛肉湯 - V( ?+ V5 w* Y: @# `. I9 p
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 Z1 {) I; y. j$ \5 W1 N9 v4 X* }
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材料:紅棗.牛肉
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X6 g7 [. y* w3 d5 s( E. h8 ]用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量., a) ~ ~+ ~$ B. ^# ? o
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乾性頭皮的療法
# p; b' D# I0 p5 K; [* L/ v材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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7 m$ G5 [! @- h方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法3 w9 N. N1 C! q. B0 {
材料:菊花葉.桃葉汁.+ ~' k8 `7 m& S, j7 F% R P3 O
, C! ~ d& p! V! d& E方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.8 t% L" E5 b& x& k
; i; h% @/ c% i4 g $ o) O* R) H+ x6 [( G7 r3 F4 D' w
預防肥胖方法/ z5 W7 P0 d0 s8 i% f: v- u; D
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
* K& Y& D/ \4 l- y! P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! C7 s9 }/ N9 }6 P/ W: u( M
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治療肥胖的藥方- |" {) j8 V, @: h) R; @$ {
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. & [) J' Q9 u8 ]3 d @
8 i3 T3 }! I7 F材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & r3 U' Z9 | i2 q# Y- f
6 ~ u" I/ ~( h" p; u" K方法:用水煎服. & M) U1 E" y4 ?6 H6 F4 q6 N" P
' T T( T; Q! A2 j; V應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& e1 b1 N7 A: K5 k注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 J; z& c# F, Z( p 6 Y. B6 R' k! g: y! ] F
對體形肥胖的療法
% o( a9 |0 B+ {6 s對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 `/ D8 M0 q- Y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.& Q8 E3 V1 O, B- t
8 F- x' w1 l. l Y5 O- W方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.. ~* L' N8 s3 p* v* n: x- K1 j: m
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 M* M" L9 @/ F* O
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防止腋臭
; ] A) f: P5 [: p U每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: [' C$ p; q+ ?0 E; x
1 z9 g7 |$ r' e; R7 h0 N) m. X材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. X0 O6 s I1 K z l" h方法:把各藥研細塗抹腋下.
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5 H! t8 O3 {3 y; y1 H1 q治療黑眼圈
% ?) N3 o' z& `9 g黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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+ s4 k/ q* _" @8 ]4 L4 H G6 A! R8 l對脫髮有幫助的小食3 B( A9 q6 r7 W' i6 U* f$ ~! U
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.( o9 H; j! D& e
6 L$ p% I1 y, f8 W材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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1 h* F$ v+ J7 m6 Z美容良藥 蜂蜜 4 ^/ }! ]1 L+ ^" [- U
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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: g. i) k5 S5 }1 s( U方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用8 k R7 `; o6 C
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注意:有糖尿病之人士須慎用.1 z, N& C: Z1 U" z
9 R' `# H- {" R3 I/ `* W* L藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ k1 s) a' G* V6 l, ?* u
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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% ]1 `/ ~" I% l) m雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.6 M3 I* \% B/ l* }/ q$ d
, b; U$ h, h$ g% J注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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' `7 _ l1 r; C( a去皺膏 6 P' r# U$ ], p& }
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.- v% l0 A' f$ A6 V3 t
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.+ j& G$ D1 K, x
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: _- ]- n' z, J
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: e) W$ F9 l% u/ R7 k X清代的美容藥方
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2 I! t6 N: f0 T- f/ I. }' u古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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6 \$ @1 ?1 H m: _珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容." h& U8 [, v9 ~* h6 c c
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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# o, M' r- f: ^& x: o6 ^: [[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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