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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
$ z! O1 U% z7 u1 Z/ f @% _材料:杏仁一兩,薏米一兩. `1 K4 D8 G1 \% a
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.$ p4 c$ g, k6 `4 `1 s" W$ @; m, D( a
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消除臉黃
' L" Z# A* Y6 g" U材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 ]% G% p6 I9 S' v3 t5 z
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
L2 T U& B) S4 y# }. m1 c材料:白醋
& n: ~9 G, a8 B用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
3 n2 Y" M- }' u, T8 C; l材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
; M9 T( ]2 a6 Y; a3 O- Z% y7 S5 D用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡" s# s) }, l9 R2 I U4 J0 y
把暗瘡的治療分開三個階段.
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8 j4 t- @( Y, A6 C" j$ ^" Z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- ?' M( {. X; R" G, {用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% }, Z1 t, }! I$ m
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
+ g& P* z! e1 P6 f! F3 p用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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! r" K4 _2 t/ m. i, X( b8 W4 o, j' ]第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
1 Y0 l: N8 Q6 @! A8 u用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * L% q8 H8 I8 s3 s1 q: B& V; q
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使皮膚更加漂亮
% M& J1 {" q' F" u+ ?- L城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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3 u4 u6 J4 N' F材料:細米糠8 e, @% z& b/ o5 d
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * O- i0 L. u: [1 ~# r: ~0 i
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, T: W! P% `' e4 H" f) G紅棗牛肉湯 6 m# e: C# d4 v" f7 \1 T
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. $ i/ q& B( q% b. q! v. y
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材料:紅棗.牛肉/ c! V' T( W Q
6 L0 c& |4 W N0 p3 ]
用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
7 A) }/ v! K6 N7 y7 v/ Z9 _+ n5 E, k+ O
; s1 m1 f( t1 q乾性頭皮的療法
% |" w+ G% [) l: S材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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8 ?+ O2 x. a) j' j. P方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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2 M6 @" x( ~5 T油性頭皮療法
2 r0 Y! [+ S2 }材料:菊花葉.桃葉汁.
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$ K6 E% z+ Q) W4 Y7 N. |方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. s4 u3 X" ]0 K
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4 C+ i: g( l& J預防肥胖方法
r( e2 J% T: R4 g( o6 `* z; y3 V腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- ^4 `4 W0 I! S- Y, d7 p. z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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6 t. ]" }0 \' D& s Z治療肥胖的藥方
* ]/ w9 V. A8 g肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 9 `: \: I9 g2 x" U9 k
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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1 d1 g" Y& Y/ a4 g! y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
1 P Q, W' i% _ P5 n- m$ V; R注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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7 k1 X0 e) n6 D" L
" w5 u, w, _" s對體形肥胖的療法
8 E- V6 j7 V! ]+ v3 L1 |& r2 ^- o1 z對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 T! r& M+ l: Z3 L- k, O材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.- [) i9 S8 N4 h6 Z
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 A& y: ?1 f! j& N
4 B O5 M) O- @ F0 u/ v注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 5 v3 h3 [8 m! @7 H Q8 x4 x
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! k6 h% {8 u3 }& O; j* N2 f
9 W) K# i( c- {+ _* _( w/ M- S- G2 t材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.% }5 Y' ~( Y; i0 E2 Z: }
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 9 H% Q: N2 I# w% O# t: A( q5 j1 C
5 q% t8 T" B+ L7 i$ n; m: y) `/ }
5 a! Y6 L5 a; n6 o治療黑眼圈
5 |! [! n) H( m黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.: ~% m5 u$ n4 j( ]
8 W4 d2 t5 i/ t& G" Q* a
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對脫髮有幫助的小食
- k3 t w8 ?7 y* E- F2 Z* f脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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* q) {6 ^: f) ~- z% K做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.3 D5 R& _ k2 F
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美容良藥 蜂蜜 1 A, |$ `* w; G n8 O( d1 x5 Y# y
, X/ G- T- J% P+ g5 w一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.( O* f- X2 F" H! K
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藥方:對貧血.臉無血色者! R, }! k7 {5 P6 z; E: S
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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S5 _1 J+ B) W! j4 G注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等& d$ `; F: B8 m. L0 z
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.6 |/ r1 i4 a4 H9 i- g( ?5 J
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
. l3 n3 h6 B: O& _" i/ E1 j9 w3 W2 C+ E, S6 R: B
注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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8 u" D4 z$ ^2 t8 ?: K7 {: Z+ s去皺膏 ! @2 g9 i7 v: ? p6 J4 ]5 B
5 i; H0 _7 |- y A* `9 V$ {& }8 w秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.9 @' H1 T( G% }, |8 d+ ^, e
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量." q; X- h% k r# |* x
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.& [/ l# O! d8 ^/ n
; U4 h `; ~$ h* J' @. }注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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8 i6 w3 j' j# y6 L4 x, J" F清代的美容藥方' @' B9 B$ b4 N: y0 `
; m- ]+ `9 |2 |- S- C古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.8 ] U+ L2 s# d6 Q# ]
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成 V Y- W7 {" j/ U
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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