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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. y) Y D- I; ?
材料:杏仁一兩,薏米一兩.$ u# l& B! s/ O6 y: B" K
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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$ Y& ^, o" z0 T; a; `2 @7 N消除臉黃: p6 x+ {+ ]% E
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; p- V5 k6 f' a2 L2 q* o
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ \& J/ @* s0 F- J- g* F, a$ p
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漂白臉部
( x! {* ~, G3 ~, S材料:白醋 g; D7 x* _, t* c( M
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.% z, H* \2 }+ I. }3 p# l
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治脫髮.烏黑髮" D1 u& U# y0 V! D& _
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
% p7 ]$ e! }/ ~* Z# X用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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( N/ z% [# Y4 G( U. k5 ^治療暗瘡
4 u' {) q" G g把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.+ a" @0 e" H* k. t5 Q0 @ c
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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$ y8 l( n: `4 E, N! `7 |) k/ G第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' A( W$ j- u) P# [- F0 M用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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# i' f+ q; d. _* @/ g* Q第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
p4 P" a# |* ?用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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$ [: I& A4 F) @: S9 {使皮膚更加漂亮 $ K$ d' `, C9 p: r
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.- N2 L( v5 Z0 }1 O4 ?( `) Y
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材料:細米糠
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* ~+ X: H, X* E% n1 ]4 i用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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0 X. v: a3 C( b, \紅棗牛肉湯
% l& C2 ^* g6 f3 x' `# z$ C此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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2 k- i6 f( O6 e2 i# j1 z材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.7 |9 g: N! I6 H! c: q
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* q/ F8 r i6 b5 X- B2 d乾性頭皮的療法
, u! b1 a6 U) T9 q% @材料:大蒜.醋.檸檬汁.) F& C# ^! r' g. D( D
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." _0 L+ e' x0 @1 e+ m" ~9 O
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, w# j {1 a2 F油性頭皮療法9 A5 q7 f# P" Z, L/ C- {2 P0 X
材料:菊花葉.桃葉汁.
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6 `% @4 p) J' `7 C7 E7 X2 ^4 Z方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法; \% O, s- \* _8 ^3 u8 p
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
1 O$ \8 ~2 m3 A6 F5 G8 M注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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' c; u/ m0 p+ E( ?治療肥胖的藥方
) v1 A$ t; a* M% e( ?& c' v9 E肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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4 W9 X- K1 u s( T- y7 z; A材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ( H0 h9 k2 P5 R, e8 n" @
! M3 k& m/ x, @方法:用水煎服. F6 s3 l% ~- o( b% x7 H$ h
1 E1 G- T' D8 A' _2 ?應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - b# E1 u1 N8 n1 a7 `+ P, N5 ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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/ h: m# G2 O/ c' G4 P對體形肥胖的療法3 V' Z& n9 g6 r6 b
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 n' p5 c# @4 m ]+ Z2 d" n材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量./ f$ `+ x$ p! y4 m+ y
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.# ]' j9 l, W% e% U* b @5 \
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.3 [! w4 m4 O* i. L- r
+ b4 `, z4 H- [( _0 e4 Q4 q0 j" N" r1 R3 v- \7 n# q
防止腋臭
( F, i; ^7 R R% B0 }; f+ J每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.+ N5 W0 P+ f, @- x; d1 F* Y2 q: c
; o3 E+ y/ [: M4 z K材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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" l: d/ J) b% Y2 R方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈4 K( S, z( N9 J
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.4 t" y3 z* K1 f _6 @# w# j
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對脫髮有幫助的小食
- s% E; h4 p/ C脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." @: |; R$ g) W( ^ H+ U' q
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" n1 e( Y, Q* S$ Q7 t& r: |! M美容良藥 蜂蜜
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! u- Z2 B: x" O& p一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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( }( W, Y2 D! X7 Y藥方:對貧血.臉無血色者: }, M8 @; Z8 V5 l$ p* I8 \
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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7 t/ f4 @( Y9 T6 r1 r t注意:有糖尿病之人士須慎用.
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7 A+ p( Q) P4 _* ?藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ D5 d! C) D% x/ o( [! V% @' M
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.* A* y# ~8 K% j+ L# x
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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* H4 O% x* [* F( f( M4 y& g注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服./ Y" V* l- Z* ~. [+ @1 o8 c: ?
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9 x- w V% n9 Z; z7 K去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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+ x7 q4 ^0 P& F2 L6 R ^方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.3 |: |2 }; O! `( h3 b. J; R
0 x& \) A- g6 z& t5 J l注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方; Z% e+ _ h2 {4 W7 s
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. - V& _% Y% G" S- N+ p
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.% e* J$ D$ q6 r( X: O* D1 y
0 ^/ i$ N3 b, {1 t6 Y$ {' m6 f在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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) C( y' P( \/ A' ~7 e[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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