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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚& `, \% ?: a; e3 f; O$ x
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
% ~6 M/ {6 E2 e4 d用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
l* ~: D4 n5 A$ g3 U) U2 }% c. }9 }3 U( B1 J
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消除臉黃
* k; J/ W+ w0 S7 x' V材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩* q2 P4 R6 _6 _! N% M
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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5 N6 }. I* Y4 F; i; O5 T漂白臉部4 T& r$ P j% f4 M+ q! A% |
材料:白醋
0 T( m+ t) W: V& ^' ]6 j/ L% R用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: L A3 G M6 U8 K* E
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. J7 d' F9 \ n* r1 Y治脫髮.烏黑髮
; S% M+ j0 W+ p8 o( J) Q材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ; s" J1 Q8 M$ {6 u- ?. c; d0 i
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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. U; f+ D6 V$ U) F+ p治療暗瘡
( K6 B J; e3 o3 ^$ g: i6 Q$ P$ k! G把暗瘡的治療分開三個階段.
& H2 v* a! i: ^8 d4 W" n2 p- o% o$ l, v- }) j: V
第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.5 G5 l1 l, l8 m1 }
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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# ?/ K" [1 v9 V6 p) h: o; b$ Y& f7 G第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
& C8 J5 j- }; a5 k用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.* I8 v ], Y# g; M# _# g. k
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時; q6 @# b+ I% y/ B- W2 k* Y. R! |
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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; ~0 `8 z8 n: k# Z z" t# w 0 q A* @; S8 H# q* c+ K$ @
使皮膚更加漂亮
" {9 z0 r* [4 E7 T n6 r城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 k9 R# @% f# ~3 g0 n6 J
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材料:細米糠
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% P, E6 I2 e/ ^0 n5 c用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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$ V# I% I& S3 b7 A1 O7 b+ w, c紅棗牛肉湯
% y& G6 k4 P! O( X# p. g此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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6 B' N; [/ j5 t9 R f/ @材料:紅棗.牛肉+ o/ [' y- l# Z
; ~2 Y7 q0 W, E
用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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- @+ ?" f: D+ l5 G, d% F# n4 T乾性頭皮的療法
- w) \ E" {; R9 _材料:大蒜.醋.檸檬汁.& Z7 Z2 ~+ b1 i9 ^" ~7 Y) F4 d Z
; a8 T, _5 _1 c/ G; t
方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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- A9 b7 O1 x! C6 K2 K; c( [油性頭皮療法+ p" L1 _ Z- z0 }- X7 C
材料:菊花葉.桃葉汁.; q9 U+ |9 Q: d
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.5 T) i: m) n2 f
! Z n5 A* z2 D1 f' Z) p5 A u
+ t' M" R6 e( D" H) N預防肥胖方法+ g& |- D! c1 p" l7 l
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% `9 k( P+ o& n2 }3 @注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. t$ B) b" ?( |- M; N
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" ~9 y+ C- e2 _" p8 k治療肥胖的藥方7 Z9 a2 R \/ f, N1 u; B- t
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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- y( ~1 O9 O/ B; ]5 G% J8 b! _# W) @材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. - e8 ]1 W7 D! a1 }0 B
$ \ i. L& O5 o$ v! r2 m! H4 t方法:用水煎服.
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8 Q) }$ Y+ n8 c% j/ U* J應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
( o3 ?4 y+ F5 L f/ @3 o注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ e, z+ w7 `0 I0 _
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# u/ V! h& l1 y, | q- S' l對體形肥胖的療法
3 O6 S, n2 l6 m對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ^& u1 {/ t) W& n) w( x
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 |% y) I4 E! E7 [/ @2 M5 Q
( \' z) N9 K/ i' B方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
) z. M" Y0 K/ t" [) Q
& W4 o5 i$ [4 G) n2 ]% ~- t1 f注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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( w3 ?% `8 \0 \" P# o. P防止腋臭 # h, H( x! {& {! _
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.- e% k' y0 G2 a- S) R! f$ q$ I* h
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 6 X2 Y9 q% R2 H, X% u. _
8 d0 z* O- ?3 G. u. ?3 ]& R1 D
* C `# h7 o. z8 z) ]8 l# w- w \治療黑眼圈
. P1 T7 h5 u3 h黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食 s; ^& a( O9 h( u) D% |* y) C0 q2 R
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.: p, x2 L' E) h% p- g: h4 d; \+ J
% s' p9 y$ [0 B材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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8 C, I1 h7 f) _, W8 E5 x" l+ b做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 / G+ b9 ~/ L% M5 N( y: q" @
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.; O0 x1 w" X3 @0 r8 i3 K
1 h! t# _! k0 ^% q藥方:對貧血.臉無血色者
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; g5 z4 m) z6 `) y" I, Q方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.; {7 G& J# j* a- H6 u( L: R
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等* K& s9 _+ ^/ y$ U
* ?$ n$ g% D, h: Z方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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" [' N! U/ l( K. f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.! b6 `: _ x6 z; u
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去皺膏
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" ]: Q5 N9 g* n5 ~/ l, }! q秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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0 x8 D! c# a5 ~2 f$ n; a方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方! g( y" u: @8 C! P4 `9 R
% O! o5 ]0 B: p古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. & G- v9 ^; R; {# Q
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成4 o' D# }2 d* `; x" Y
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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