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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
- @" P. C# u2 `9 U& ?+ z材料:杏仁一兩,薏米一兩.
, k1 ~0 g+ I3 u/ N* u& n( q9 h用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.! C$ m( M6 v: q% M u/ A: z1 C
f' e! R' ]; s& A# U8 c! Y" ~2 e* L2 V4 g0 t: M% b* l) o
消除臉黃4 `5 O# `0 B- V+ ?
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩) R/ B8 i3 q% Y* g' M, J) y
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
4 `( {1 R# o; [( C4 W2 T' y2 u材料:白醋 " }# |1 U' V; j; m& f
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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0 _3 d/ \* E* J/ x* w1 X {
5 A% w1 I! g$ q2 w( o4 s0 X P/ b治脫髮.烏黑髮
$ a# T& s2 j* H# C' N4 }) s* Y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 / _) I5 S g* n
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.) V( B3 S# u6 x' ]
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" Z! p$ |* t* j: x4 j5 v* }0 w
治療暗瘡. ~* [( } s5 b4 w" I+ F
把暗瘡的治療分開三個階段. % b- j3 Y0 J! c/ g4 y
. ?! Y7 d( g) @, m4 D3 C
第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉." Y4 X( w' X& v& Q% B4 \( U- Z
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合. j" V2 _9 J% g; b' ?( J+ B) L
7 x. s8 Z9 P# m Y6 _" X2 P& H第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.3 ?; g: T: s( Z6 j
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.$ g/ L% v$ C# j2 ?
8 g u# x& K, G! K8 s' I$ e第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( k3 X% U4 c" e/ C& `用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 5 m3 L3 b/ g5 Q( K" N! j2 `
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使皮膚更加漂亮 * o: b/ W2 _: M8 ~! {
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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- n# d m0 i8 Z1 E& H: i材料:細米糠" o: k0 I1 N: V, l9 B
/ F2 h8 |. I H# W" L% Y) `+ Y- c用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 0 e# L) m9 Z# u: E! X' U q# n
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紅棗牛肉湯
/ s) M R+ Q6 A3 N- \; U: R此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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% D/ E# \0 ^+ i$ n& O q材料:紅棗.牛肉' R2 U; c6 b! V9 O+ G
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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( P$ T4 U5 L& x, E乾性頭皮的療法
: S) Q1 D" W& {) ?材料:大蒜.醋.檸檬汁.6 f' Q% p g: f( f2 c! C
3 y( J2 \$ h" |3 U" G方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗., Q! W) d6 q% j# b9 x. n e7 h
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油性頭皮療法: Q; k1 {+ l v3 M7 l9 |
材料:菊花葉.桃葉汁.
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8 H' |, B# m0 B- V, v0 E4 X方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
( }/ A; J; V3 t腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
0 f' b% v1 J8 e# H$ Z. J注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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$ s4 T! A$ u5 x6 k# Y7 m治療肥胖的藥方
" d8 U9 H* _. J+ D8 j3 T. d$ h7 q肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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: L7 u- e8 A J' z7 Z3 v l5 y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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1 X& G' [% F& _' a# @應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
" d2 e, \7 N0 S/ h. L注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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5 _6 L- V) U" t: B5 t & f2 L% ?+ i0 \* y$ J7 U
對體形肥胖的療法
8 \/ I. }. @) R9 R% N對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. * @4 |3 @! l7 m& P% j
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 m. k+ b7 F0 x1 u0 V2 c! l; j3 i
8 K! Q! X0 t7 N2 @( i5 ]方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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! g& d7 e6 h3 `& |+ X4 Z. p' O防止腋臭 ! I1 l9 b7 e/ D0 {+ k' _
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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" U! g& ?2 u7 p( P0 Q5 q5 f方法:把各藥研細塗抹腋下. 6 g1 Z1 h' z9 c& H- H {
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治療黑眼圈& w9 G8 g" M4 S
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
3 o. D; c( v8 S( P; v; B脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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& D! T: o, | @4 k材料:桃仁,紅砂糖,各250克.4 N0 F4 V5 t1 M5 p: ]
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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+ d6 r+ f0 p: g2 {" f: G4 J8 ~一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.) @8 i4 x. z* ?
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藥方:對貧血.臉無血色者) W0 P; A0 x4 G! z0 F+ w' B. A8 ~
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.* Q: V- n1 I) h8 ?3 c
5 j! S, e ^7 j1 @藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等+ B+ ] [9 q" c5 t3 H' L6 {6 I
$ J/ x* X0 z; P3 P* j f方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.% I$ _) K0 ]- v
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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( _2 a5 y+ Q; k3 y Z" W6 N去皺膏 ) T: G. c% g1 C
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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* r9 h$ G) R) o" P9 c) A3 S珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.% u9 {! i# Y( j" g7 \
) G$ ? B: Y9 m( s9 `& @在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成( ^/ l/ t8 N% F5 f2 R) @
! x3 t9 i V- a" B. H[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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