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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. g4 J5 p" z7 a# s5 ]# I
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
. p% K ~0 J3 ]& |用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
6 i# m2 b& `4 @" x% c材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 u! ~" X8 |! \, a1 m; a. M8 R
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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4 z& [) a u/ R7 r" a漂白臉部
8 ]/ f( k7 Q4 ^! k0 B/ h! M' {. R" ~0 _材料:白醋 ' ]; w+ @) V2 B6 |
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. n" F* Z5 Q0 ^
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治脫髮.烏黑髮
! Y7 d# e. S- y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 . D) U- e4 K* Q
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
7 v/ d0 H5 I P- B% H3 A& w+ o$ O, E8 K. d$ J# k
* H- `. \% m& W治療暗瘡 z$ ~! r: U1 x) B! n% q
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
" \) u- A( X% T* C; E; T用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* {$ |) A1 i5 C5 k% t
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.& v5 n. h {6 X5 F
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.% ^; K: S" I. h2 B2 T
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
) `, |9 o, s9 i4 S0 s/ c用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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' r: U- R4 y9 E5 G0 r4 r3 b- S% n, d使皮膚更加漂亮 6 N+ A$ a$ v8 [
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.6 U* P3 K7 T* v% Q8 _
. v* \$ M) S0 ^( ~4 V# P# J材料:細米糠5 S( P& o* v/ R) J! U
9 z9 O0 Y8 |( {1 @7 e; @! b用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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5 F2 ~0 V. T5 y- o紅棗牛肉湯
7 H$ S. \9 S% P此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 5 F; S+ p" Y" H- u* o
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材料:紅棗.牛肉1 M0 L$ u, u% i8 U
C% H1 {" V9 n" H! i8 q用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法3 g' o5 }( O2 d4 R, c
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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2 v1 ~/ P6 @8 W方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.7 \( U8 S0 f L4 K0 ~' r6 l
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油性頭皮療法/ Y% n+ A; B" i4 b/ }7 O% b8 ?- \
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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0 n8 v' n) X( t1 p# p$ k* F8 _& L5 ^預防肥胖方法
/ G2 @4 k: m, ?& A: b( @4 t腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- l8 X! s5 m. ~& Y6 d/ o* z( T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- h2 e( `/ j6 l: U4 E2 o
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! i' f7 O4 O! ^' N治療肥胖的藥方
% L) \ K3 H6 X+ e肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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$ l/ M; j; Z& ^, Q( g7 Q; ]方法:用水煎服. ! M2 [. j& X$ y! F0 p
. ~$ L0 S. A4 R應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& ]( {7 q0 D7 Z1 {/ s( k注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法 G1 ]& G5 I2 P1 h, c
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
! c) E2 i/ D5 E! l3 y6 Z材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.6 G0 @% C2 Z& W, Q
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
3 }" V8 c2 m5 E5 j" u I+ X3 k* ~( _每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 6 b2 |5 m! Y# s& _1 W ]# t. O: O
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, E0 t, n/ k) U( c8 o% c7 _2 P6 c治療黑眼圈
: c0 j! E9 F( w, {黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.( H3 U( v! T9 W
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3 L: x: _2 D, Y. d/ T對脫髮有幫助的小食1 }7 y/ \+ A+ O0 ^5 I/ p
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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$ V# L5 Y% ?2 ` h材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) ^; J0 F6 O4 N8 @0 ~5 Q$ S$ F
v8 I4 l* Q/ A3 G9 z0 I! w+ W1 c: v做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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( G/ k" D2 {4 C- z8 O# S7 c美容良藥 蜂蜜 $ x9 t1 @+ `( Y* r+ @! I$ H. h
# T' ~& x" ^6 q9 o一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用( q2 Z( c2 p1 g* x: _/ A
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等; ?3 k. y" w% a: f7 {* ?& ?
C& E, v4 z. q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服." I" [7 ~2 A; M- f0 I, z4 A* Z
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H% |+ f, d( X. d1 {7 ?7 ?+ [去皺膏 1 J* I( u! @. m. O, R3 n
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.2 w, h. g4 n# y: E& W, _! T0 z: Y
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% z5 w4 D: H5 y1 n, j
8 Z! E8 D" U) J# f( L& w: M注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 r; N, C2 W- Q, {# G
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1 p6 Y! I$ \3 z! K: }清代的美容藥方
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4 c% U6 R' I' A( i/ h' w/ B5 Y古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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' }5 m: v" h! ^0 ]# @/ m$ T珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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