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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚: R/ @4 F% ~1 O8 w- |0 {0 l r; P
材料:杏仁一兩,薏米一兩. I9 M x9 k$ l& X' Z' \+ F& u
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.8 E8 ~* A; X6 b1 ~
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$ a a) y, O' I* a+ d8 b, H消除臉黃
" K% b! Y0 R& p材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 u" W* N1 I1 R% Q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.+ E" ^' B7 f2 v+ L' G' Z
$ L# J" g4 q: s( U. o5 e: `) p( ]$ i3 d9 l! u0 |5 R0 _' H
漂白臉部
; h2 Z# ]5 r) W2 Q, ^5 n材料:白醋
8 i# c) A* }+ U3 d; w) O; u% d+ n用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.- e, E' k: H7 P% Z: S1 V
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治脫髮.烏黑髮1 P2 Z w! z, s o1 K. T
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 5 ?+ N$ P2 c0 l3 h4 Q
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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1 s+ o/ h9 |8 r, r; m; f治療暗瘡/ ~0 e+ G; l1 Q# |, c
把暗瘡的治療分開三個階段.
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0 _& x% N, E% O. H( u7 M第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.& H6 }8 v3 v( u! u* x
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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- P7 r8 S. ~2 p5 } a9 {第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
( v4 R5 i/ ]/ O v( N用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
6 ^4 `% ~4 U% K用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' ?( `3 M6 ~4 ?, c
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- M6 [ q3 c3 B. q0 J! A0 }使皮膚更加漂亮 6 N A+ Z! `, v& V
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.0 ]1 I* S3 L* }
* J+ a( e5 C" W; L* E4 m材料:細米糠
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0 T- o8 _- a0 _: o4 G用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. - z+ m5 F% A i
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紅棗牛肉湯 8 I* f& I( F9 ?4 e
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉9 p3 f( a+ J( h; R. L) {
; b6 W9 A D5 o: V) Z8 c用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& I( ?. h& a- U! w3 x! h! W
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9 @& O8 ]+ X7 a乾性頭皮的療法4 l8 r, R5 G9 W+ d; W& X/ ~" C
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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6 n& }4 [: q1 n' \2 h5 `0 C& d方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法3 X& V$ k+ I# g Q- t9 R. T
材料:菊花葉.桃葉汁.) Y6 z/ l/ w% @: ^
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
. o) d, k. x' t( @腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
- w& S% u; I6 e6 M注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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$ X$ n# I, Y4 ^, ^& N5 w A治療肥胖的藥方
. j; |; x5 T7 t" }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. $ |/ v' {5 a! r/ P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 p* m+ d& W, V& M, X N對體形肥胖的療法* m& B9 [6 {2 E( S/ B5 ?3 x
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
3 e% ^8 h( e: `# v4 N材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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4 P/ G- f! e5 Y5 [! A注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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3 |- B# s6 l& ^) C9 D' j防止腋臭 m+ d* ~9 S8 C0 k: N
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 a1 t: N+ M8 S& ^
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.; ~* O) h- o; B3 | y
" ?1 W5 f; Z0 Y, I方法:把各藥研細塗抹腋下. 1 G9 A `) }0 P" |9 j
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+ _0 q3 j( v6 p+ g( Y治療黑眼圈/ F9 T* _% t1 O1 Q# O3 i; j
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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. P: a7 d% W6 I- A; V% {3 D
0 T: c; [5 }: |# K對脫髮有幫助的小食
/ u' C$ j$ h7 R' x U4 F( `脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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$ F) d3 D4 t$ m. Y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) V% E. z' M7 W
0 V# W5 b" u V9 W4 O# g8 K$ P
做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.. \# i, q" Y4 K
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. h( h K s. U/ G6 F D' e美容良藥 蜂蜜
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7 z1 ~4 [* \: t+ F一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.5 j1 k: J* R2 v8 r0 @+ q
2 S, B/ o. Q$ R% H1 ?' ?; d藥方:對貧血.臉無血色者
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# P. w( r; D6 J方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用/ b" A) _0 H+ c8 D2 u' K
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ w9 k$ e4 y6 J- M
O; W$ r+ j! g, q# @方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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/ ?0 M+ a/ r% R# B雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.+ z; n7 f. j# B/ m; l5 v
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.$ y# G, Y* ?! R7 F+ S
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去皺膏
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6 v/ T6 } O9 y. F秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 x, \: ^' c4 ]$ z
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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; }: ]* X* K* L% N1 u& u3 u, N; F方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.0 U6 H8 k& R6 a* m7 h( o
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* R& G B% N3 x3 b. ~清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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' ^. l3 e c3 [# Z/ i/ Y珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- N5 A( V m4 S$ P: C
$ l w7 |8 J# g$ }3 J# Q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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! ?7 c4 t! `0 t9 S) o4 K% l[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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