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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚" ?4 r2 A! @; b8 P/ c1 g
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
8 L5 i( _: @8 E8 Y0 }* U用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.8 K O- U0 `5 n3 N
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消除臉黃+ z; K7 W6 p7 |+ }7 J* R) B+ s' t
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- g: @3 X4 d% ?; j& n. R
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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: B7 ^9 R1 W8 f: N漂白臉部' v6 ]! e9 v1 a1 Q& u, t1 m
材料:白醋
( O h: ^0 T- U' C; ^; H" w用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ O0 L7 u. |. F8 y# J
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治脫髮.烏黑髮
* W3 O- P/ I8 C" r6 j1 v- Y& A0 P材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 , W) T9 ]& v, ~; `; R( q3 [4 _
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.1 ^5 ^/ t! l0 g( Y/ Y: v6 R
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治療暗瘡% h$ t# }; V6 { |) [; M
把暗瘡的治療分開三個階段.
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0 k2 U! R8 B6 ^, R: Z# z$ b: n第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 H4 e. u& ~: E: y* R/ x. B用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 [: _1 b- X9 e% S% m" \/ j
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
A! b' d/ y. _9 H8 \( C用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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: m& ^9 L t d( D9 j使皮膚更加漂亮
7 S8 M1 W4 D& r1 t# x0 ~& n. B城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚. w' R5 ~' ~9 x u5 X' S) b
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
, j* b, ?; X5 C9 }" A/ {此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉5 C4 K* d* _' g7 G* v/ ~
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法" L7 L( }9 G) a3 r, n
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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9 c+ k2 W3 C: B; f8 V, ?方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.7 V C- {& q- Y1 t: D
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" s: r' u1 x! ~, h) l. w油性頭皮療法
* d4 K F* r" a9 r5 m& I材料:菊花葉.桃葉汁.
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# K. o2 I) O7 m! s- l* p: j方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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3 ]& C5 J# o3 W+ y4 x3 s預防肥胖方法/ h. X: Z8 d* ~3 R! a! _
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% D+ i0 [+ M9 g7 I注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方7 a9 L" H, b1 F" X0 ]$ j: Y: A' c
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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3 e! w$ f! W% W" b! J: f! l/ C材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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1 j: X- }+ }, N2 `. F+ L9 m9 [$ f7 b方法:用水煎服. ! `* ]" p/ U7 ?: v3 G
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. + i6 q; Q' K+ t0 ^4 ~/ S
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. m' W* \5 ~' w( j& W9 c
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對體形肥胖的療法" f5 _" u+ g% \0 n& p' E
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; G. ^( |" j1 K" W2 {. E, E4 u材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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7 `. A7 W% s$ M& ] D: K% V, x; Q方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.( [% p. y0 q7 W. B' L& o6 S
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" ^% k$ W# S3 S# P, A9 d防止腋臭
' `. |/ s) \2 k+ z每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.) `" W! B$ h# q( {/ ^4 @6 M# \6 B
# W \1 h! c3 {7 L1 f: E o方法:把各藥研細塗抹腋下. ; e4 u" X. E$ M2 ?
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治療黑眼圈) a8 [+ X* F& b3 N9 b4 x/ {
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
. c3 e+ z: V( G5 K, ?) h脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.& Y# T, ?5 s- s" |5 S: T1 C. K9 J- u
2 V% q" {/ o- R* t7 Q( N做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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4 ~: m* u& X9 W' d5 N美容良藥 蜂蜜 ! N/ R0 P; ^+ N8 l) @( f. ?
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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; D5 @8 A) e$ d$ N( s. ~. m藥方:對貧血.臉無血色者5 J. R( V; J# c9 ], E# g- I
& r) P; Q( z* k- K* d, z方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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' ~% \; y: ?7 R注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等 d( |5 x* ?3 O4 R: t
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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& h2 ~% L' W( @' w5 L5 \% r雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇." }9 P/ x( {6 a$ [% h- @0 z
4 ?! x* k8 @" a注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 w% q- r$ X7 d. Y
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" Z5 E7 w; Q! [8 @; J2 w' r去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.! ]7 c/ I* G$ e
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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8 X9 L W$ f, |! c" D清代的美容藥方( @' `* S6 [# b# e' I; a
6 @3 T) C0 l, \( F( Q古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 9 u$ ]7 {) z; i; j) f4 Y
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.1 ]9 Z* T% t( M# L
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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