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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚* Y2 v! o2 ], P; q/ f" ]' ^4 X7 v
材料:杏仁一兩,薏米一兩." `9 K; Q9 C9 l9 Q) B, l, f$ D. m
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.0 i6 {4 b: u$ N ], {, f! U- S
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8 ?4 H; H% B. }消除臉黃/ l# ? D3 Z3 }$ I& h
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩2 u7 V6 Y$ x( j
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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3 [. b4 z- r' n6 m: W0 U% i漂白臉部
8 O( W, D; C* {% X; R- y+ h. |3 z材料:白醋
/ D" l: @/ t$ Z. j& b7 h) Y0 K; y用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." |. x9 k5 h& @' R" ~; [
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! k" w1 L3 d- Y6 N/ K+ q, L9 s8 V治脫髮.烏黑髮' K3 L; q7 I* i' ]
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 6 g* W4 r* P' n6 z$ o
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.& F) u! L' [$ d5 E: x: e
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' u4 t, C7 B8 T( c9 E1 \5 x治療暗瘡: n( }" g" n/ M
把暗瘡的治療分開三個階段.
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8 R8 g3 F) j5 i# D第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' Q1 G1 w; I4 L( X8 `3 p0 @用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
9 c3 `, h! ?; c$ K5 }. e用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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' w' w! a+ x. g5 ?* K; G第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時& S8 w* M& s( W+ D2 X- D4 W7 C' R0 M
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) H$ I- S) q* ?1 {( ]
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使皮膚更加漂亮 ! k) O% }9 s, c: `$ e" N8 _
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.0 m; {9 Z3 b) Y8 e
3 V! J" z# X- ?$ x; Q6 Y: ]材料:細米糠1 `3 k2 O5 ^- J: A1 J) N
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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7 _/ d9 ~; T: h" ~4 C( Z, w紅棗牛肉湯 0 E X9 |/ v" `1 w4 ?4 N7 V/ \- P
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- T7 y8 o1 `) E6 P5 g
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乾性頭皮的療法
, k/ X: f4 @7 e! W* v- k+ Q材料:大蒜.醋.檸檬汁.8 ]+ _" s' a0 g9 C- Y8 f
9 M, i* c( |% ^$ O; m4 M- _方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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) C( d ^ s i4 b油性頭皮療法) F! F" L. V9 W7 U$ ^, _. t
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.' b4 T |6 }: f" Z. y/ D1 H4 |+ W
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預防肥胖方法
. o2 Z3 \. j" `" n, | v* M; v6 @4 V腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.1 E& ?% U' |+ d0 P; m
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 l/ |1 }+ |) |4 b+ ]/ J' w' x治療肥胖的藥方
0 E4 F% K! n( M* E% a9 C1 ~3 y肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 7 C( B. i G1 L
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. - S& M% Z9 F2 a, U
8 G. i0 ~' E8 y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
7 D; ?1 S- p4 c3 _注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
. x' ?5 A, ]( v% ^/ @0 ^對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; |0 l" V0 P7 o材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量., F0 _* c2 ]# u! D% W1 O
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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) u4 O. `; {4 T @+ W防止腋臭
3 s U, O. d$ K. a, J每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., _! L( n: s! C/ S
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 ]: u* w$ B% w& g方法:把各藥研細塗抹腋下. " u+ |! r2 x4 w5 Z# x# d# a( i& \# f
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治療黑眼圈; d% q x" x2 ^; u5 U
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.6 k1 C9 v9 G7 N" r8 V
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) j0 ] d# U6 W& }" G' p( t對脫髮有幫助的小食- \. _; D2 o* q0 Y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 C) Z- h* t4 _; n, H. j
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) g9 K. ]' U" j2 C/ r
+ g" ^3 P5 v- x" W做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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2 A/ e- K2 L6 Q: d一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者: _) f, J, v# ^& l- f5 {
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用7 B/ @ ^- [9 ?. P/ }( l! H
; m- j U2 C3 ]' Q: `" n注意:有糖尿病之人士須慎用.4 \- i! X4 ~' c; m9 ?& y4 I
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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) N& e1 ~4 c) X: V+ r雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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* r* i, S( B. U T注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.1 r4 q7 i8 w4 C) ], V
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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+ M& N# M7 Y* l4 ]# x6 O注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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' a* ^3 r2 z8 Y- l1 K& P' T清代的美容藥方
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# @5 g! G& v/ M( N$ q1 P |6 }+ E古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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2 \/ c7 n& X# @5 R% Q珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.$ ^2 Q5 d A0 t) e- b
X# h6 [1 q3 O; u在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成; }2 ~% b1 R5 e% g
. {* P: M. s- @( h[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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