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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
: B# y, \8 G1 F8 U材料:杏仁一兩,薏米一兩.
. }' j& l) X& [) d% W: ^用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃; Y w0 {/ e& M$ o7 x+ r9 b, T/ J
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩* ^6 I4 \/ E2 o
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用. F% C1 R0 @! J3 d4 ?# O
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漂白臉部
/ V* m2 H7 H0 X5 {: ~材料:白醋 9 [9 b. {" r& ~3 v4 ~2 z* w
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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0 B, N9 ^3 G& A9 o9 a+ s
治脫髮.烏黑髮: i+ d+ z- {, v& C" q* s8 j7 z
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( U, P0 B$ O, _- I o7 u! J) b8 o
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
! {# \0 j8 m. M' y5 I/ A! M把暗瘡的治療分開三個階段.
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U$ d+ G5 H' K: s第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.0 y* A) \6 ]8 N0 E* V+ t
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.2 W; W' S9 e8 o9 r" s7 \$ V
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 _" m8 U( f. K& [ M- f
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
3 {+ E K) @8 o1 m, f用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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/ s0 X" ?3 e. y2 z3 J使皮膚更加漂亮 & \; B! e2 @5 o; v$ u3 W
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚., `6 F. Q/ J T9 O- o$ ^5 [' b
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材料:細米糠0 y; n( M! K' U/ M$ |
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 2 m% u, c j, t V- G
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & K* @" }9 j% Z9 i4 j
! B) t- V! Z' H. J, C# X材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.+ v( U& j) Z+ Y
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0 d k/ d2 q1 x3 c+ W乾性頭皮的療法
7 M' j( r. a0 \材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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: U! \- @- p1 L2 L5 e" t% r: U' f方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.- ~; o/ V$ X* G1 j+ Z0 t2 K1 U* V
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油性頭皮療法
9 F4 J8 h2 Z% e0 f! p材料:菊花葉.桃葉汁.
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- `. X$ z; q5 _, \. U0 Y+ X方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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: O3 o3 J; |2 ?' ~0 w6 J' h預防肥胖方法
1 X9 I, ?# I6 @腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 e* s: ^' g# T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.0 K9 Y- G: P) [
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治療肥胖的藥方
+ k4 [" g* U% _肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + n! m' l8 M( ?1 U" E; o. P
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. a7 A* x% ?( z% p
8 r% W7 A% `+ D2 _應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. : x$ F! V+ |* S
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法6 H# k; [ D/ E
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
- @9 a, S: K5 G6 b3 f材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.; {. z5 ~9 ^- S. T) R
/ m K% t+ K& z方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.( w2 \6 E. |! B6 H' M
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.7 A& V' k$ u* y( k7 f/ [$ [. U
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3 Z+ x( s% @% t" @/ j防止腋臭
4 g- J& X; f6 ?/ b. `+ P% t8 |, B每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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8 i4 l: ]: B3 n2 F ]9 D. x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.& k, I; H) X6 [; ~0 ?: U
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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% B! d3 p6 F+ g4 [: L' [9 B9 J治療黑眼圈3 H; U `' ]! d# u5 h& Y
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.% V9 C8 w) T: i
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對脫髮有幫助的小食3 x$ {% ~9 D& f- B; G8 W. D
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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1 t8 E! ~* N5 Z9 [5 C3 U材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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2 k6 u" V+ Q5 w9 H4 [做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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1 e4 W& m N3 E3 a美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 ^$ c, _$ F- `
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藥方:對貧血.臉無血色者
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/ A3 A7 a% `+ R3 \1 l* b. _方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用+ X% I6 S. _ y0 p2 Z i% X. w) k: l+ V
; V1 U2 [; C9 d; Q注意:有糖尿病之人士須慎用.) S3 i- K+ m# u- o/ G. O+ q
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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% k% }; y. I- w7 |; e方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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2 a7 h% u3 [$ j3 w& C, X \雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 1 J9 T' g4 N2 M) M+ J
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.0 a6 q- d" q0 d c
: Y7 v. t) V' u! ?材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% j3 P! i" u, _1 i; M
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 I$ e# Q9 ~' R/ c
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. / T o3 X d; t. k0 ~* Y
; T$ P2 B* e6 p9 o: K% K1 J( ?. a珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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. P1 c3 D) F+ Z/ B8 I$ k[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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