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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚! M: ?8 z$ _( n* u
材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 ]5 A1 u3 _) I% B4 r. t
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.3 q+ ~+ n3 q V d. S7 m9 A
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) p- K7 x" ?- h消除臉黃& Z' q4 q r) |# h) r* b; R8 f: {
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
* s9 P+ \! j) v' k# a8 F6 z用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.) v, J7 r& L' }$ M# E. u5 V
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漂白臉部
: y. L. t: O# R/ S: ]材料:白醋 - D; H$ S3 A4 d+ l1 e
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.* R0 b, b- W/ J/ @( y. _
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治脫髮.烏黑髮- p3 @8 n" J; @, p: c- D; [& [
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 z# {9 P! ^: T用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.: R& L# f5 ~& r. {1 _ L1 f
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治療暗瘡" n. b! D3 S8 V0 o' Y. x. V. [* K
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( ~% I0 ]; H3 C* g. C& U用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 N: M* J- x, _$ i用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
: c% }# }( E' V* s3 n3 e D用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
: e( {4 p# w6 C# }: ]7 o城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. A+ J" p+ n0 @, Y! p6 S
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材料:細米糠* O. W- o1 V' d5 a6 z
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 8 s+ x2 Z& ]0 b7 ?
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紅棗牛肉湯
. G* l) w' f* G此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉) ^ z. X, V2 h; R; A
- f% _2 a, P' z* e用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% d& L8 Q0 F; N8 N& Z# F% `, o
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~( y% R, K) C! k1 l" }乾性頭皮的療法4 d6 {- h5 s: Q9 \
材料:大蒜.醋.檸檬汁." l2 F' O4 a# ~
6 |. O4 u. U- z- M( b f5 l' {: b方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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4 A, [# e' d. x% f4 A* E4 O油性頭皮療法5 x' O: A( v: s
材料:菊花葉.桃葉汁.
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% P$ e9 G% G4 g4 i! I* I方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.2 e6 C" ]( @7 S" o; ~/ x
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" O/ [% h ^7 G( K: G5 \預防肥胖方法+ H" k6 V" ^8 F. M4 O
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
$ j; J3 h" w/ o注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( R4 F! s7 q0 \2 V7 q; \0 h* [治療肥胖的藥方/ O7 S2 }) [8 A& g9 V4 _
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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& I5 i& u! Y: M# l9 T材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " g: X' S) g X; ]
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方法:用水煎服.
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( h+ v7 u0 s; H: V應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
6 c9 k2 M! F7 l+ P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" F& s2 z# B, [- n3 E& W" ]( E
' b, Y- n7 B) P( l- ], t對體形肥胖的療法. A# ~* B# i7 r. o
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; ^0 A, v( S: l: l$ l. j材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量./ z. m) `6 \9 H) _ S; j
3 J0 b: q$ L& \方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 A! ~6 _2 [1 K( y y
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.2 B4 \: o4 e& @
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. ~5 m/ l% L) o& H; X防止腋臭
5 C2 S3 o# u( ]/ u每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.8 ?8 D+ x; J2 f4 v1 U
) T/ V9 V1 V$ |$ @% z% P
材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片." Y& F+ }0 h( X/ ]7 a
" \3 C! u% K& s; k- w9 v& k方法:把各藥研細塗抹腋下. 3 ^3 F0 T9 @+ ?* e
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% K! B! T8 s& b3 P治療黑眼圈. r) r! |6 P* [; o0 _$ i2 N
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
- U l, a0 g, g k9 e1 Q' Y9 {* c1 L/ w6 d: Q9 i
- o2 s: ]- a/ K* ~7 @& K8 T對脫髮有幫助的小食
. j' V' F! y$ Q9 D# ~8 G脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.+ ^+ @* z2 S, F
! C& {* P" P2 }- f材料:桃仁,紅砂糖,各250克.$ Y* u/ @4 O; g! P% q) x' v# V7 R
; Y; t6 v7 d# Z* `做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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. k# h$ M9 a9 S, k1 `" I& C3 F6 p美容良藥 蜂蜜
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; N% \7 S8 l2 y4 @! k( Q一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.& G9 i+ Z; L7 ~! B
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藥方:對貧血.臉無血色者) k0 f6 D, Y1 K, |0 K" H$ L
0 l2 K' y- H" J8 o方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: Z4 M5 @+ R: w
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注意:有糖尿病之人士須慎用.8 _$ y& D& E0 |( `
G0 f! h6 u% o# y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 _( M! }+ @) e/ r
. O Y$ b- \$ c" i$ z方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& W- r# l+ i2 {, M( Y* Z" ?! Y
3 B. G( p( P6 g1 y- T! X/ S2 i8 N雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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5 i* f: h) H% Y& E1 z- d注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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0 c+ m3 N* {' q* `& M- Q) |去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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5 _/ o2 U! |8 n$ A/ ?' Q/ f* j; K材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 P; f4 b6 R) W+ N+ } U
* ^ u, |8 g+ h r/ v$ G( _0 z+ k方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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- {& p8 H) a* Z5 L4 |' E) y. [ l注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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/ z$ ~5 E2 P A古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 U" W- \% K8 v+ u6 A
" R, N2 q6 J G在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成5 i8 h D0 A E! i @
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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