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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚& [$ Q& t$ o- w, c0 \3 T+ r7 k' S
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; s- ^5 Z$ z. s9 Q7 C. f用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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. M) F( ?+ Y! i4 A8 Q4 s消除臉黃# A7 Q- V3 j/ s8 U3 M
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; Z0 U3 ~( s6 R% r) [用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." `9 x( x. T7 e+ c
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+ i% k. w/ K1 H漂白臉部( U4 z0 `! h, G, B9 ?" z5 }& O6 e
材料:白醋 0 M0 k! S- o# T2 g
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." o _+ D/ y( w8 H/ I- a8 Z3 r
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治脫髮.烏黑髮
2 L. N3 r) z0 t7 M' x材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
$ |# d3 p3 l6 G& E% N' P* F2 F用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% J% l c; u, z, @1 \9 i
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治療暗瘡
& x; ?. m& m3 s/ [" d/ T把暗瘡的治療分開三個階段. - y8 P' r8 t( c1 H
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.) Y3 n5 \" g3 q) g: I* p+ B2 e
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.9 q' {0 `9 f6 V* S5 t
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
) M7 `5 ?; u8 t! E: k% n! B用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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( t2 Y4 X0 g% d% y# y& N第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時! B' W( `" ?9 v! A% a3 C* E3 L
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
) n, n% q6 ?1 _! }. L城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ N8 m& [1 j& C& c/ x1 B8 W/ E0 |( G
/ [& q W" f$ l3 j8 B3 P, [0 X材料:細米糠" X' c" l$ r( f( v
5 s& B, C4 m/ n8 ~& U0 r用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 2 ^; c1 z9 H8 k9 A5 j" F8 q
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紅棗牛肉湯
/ {8 M1 }( `$ F/ Z: b此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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" i9 K' r6 x2 q$ k$ f: ~+ D用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.) r( z" h H; _- r& N. {9 Z
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乾性頭皮的療法
" R9 j) M- {# F1 E$ t% J% b材料:大蒜.醋.檸檬汁. }! Z, j! o0 L: z: l ~1 _/ O3 W
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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% X6 j. K4 r4 T油性頭皮療法
. X6 \6 n4 Q c! f) O' k) ?8 t |材料:菊花葉.桃葉汁./ k) O9 ?( P7 g+ g) d- p- O" K
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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Y7 B0 } D" f% s' T預防肥胖方法
1 }% V) Q. I" I; D腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.4 X( Z. y8 Z$ `9 ^" \
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
* p/ h( V; t" {+ b肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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( w9 f) Q1 U+ ^: ~! z. g, L) K/ q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 e0 f: W( ^) V7 H5 B: E
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
- P$ F2 _" O$ y0 }% N注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.$ r# H: \( [! P* N6 f
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7 ?4 F6 A1 t+ b: {3 @對體形肥胖的療法
# N" Q2 ?# x: T7 V g! C對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. $ t( W6 q1 p" t2 M7 T# b j* O
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.8 Y& x) l# d' p1 K( ~9 \
4 Z$ x# M( p9 b5 w方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.! u+ X! A. ]6 ` w
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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( h6 i% f/ L) z& c3 o防止腋臭 % f, K, c4 {% W* W$ I* F9 U s
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.$ ]; ~7 H) v7 L
; T5 |/ t$ L* A$ ?/ W$ S2 v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.; c2 H ]% V! w
5 `% g: i. l2 m" H方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
4 t& e3 K, v5 [% l) G' q黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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5 X4 L. S$ h1 b. h對脫髮有幫助的小食/ Q1 \1 n3 @8 X/ J. Q& f" h
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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! Z, d* `4 t" k4 U. x% |) S材料:桃仁,紅砂糖,各250克.5 k$ v. a! Y; k- ~$ M* P! ~
8 g4 L1 N. e$ o9 n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.2 S- f) g: ?# g% W
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+ |8 [5 K" a5 u$ i P! M美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.% a5 U3 |. s0 _; L; q7 D
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.* C; Z5 e2 }! \1 i( D3 M3 j
7 @1 L7 }/ X4 ]2 H6 j藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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, o5 C# R3 m! O1 |) w6 _5 a方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.; p% u3 K2 _) J+ k" E2 a/ u
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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' T4 l5 ]0 A# s! P秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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. v: ?0 R' g8 z! M$ q5 ]4 |' v材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.& H- X7 Y) h+ L+ K; n
& W# b% H+ b4 g1 m( r( d! ?& T方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 l/ \; Z8 q5 u* a5 W6 {
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. G4 U! M- P4 G. d6 M3 f% u
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8 O0 j m0 r# I1 b$ x; }( t清代的美容藥方% Z0 X7 U% s) S8 ]+ s
5 J& l8 D$ g/ |古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ! H2 m9 {) W S
) G: L3 V; T" K* ]" x珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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. L+ f; W) F2 i: Y% \- B[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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