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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚3 ~" i7 ^ p' b& f
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
& B' [4 q3 ^/ g! d用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.$ l( I" h$ @5 E7 g
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; s% `6 t2 Y/ }) z( C1 ]消除臉黃, G: o( a: a- O) O+ d
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. m( o! F w# p( I2 r- ~3 d4 Z
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
) ?( u; }' s! V材料:白醋 % k7 v# r1 H5 S) B
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次., Q6 K$ o7 Y0 p) @/ d3 j: y$ z8 W% s
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5 s# Q7 T; @; |治脫髮.烏黑髮' E0 y) b- c7 M Q) H0 J8 U
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 4 F& I, ]( t$ Q6 l
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.3 p0 S" q4 a8 ~& |7 a; V
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治療暗瘡
) p5 W# m1 Z L' t把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.8 D' N1 w" p9 L" _ S+ i# e
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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, r5 |5 F; V0 a1 Q C. b i! N, l第二階段:清除暗瘡留下的痕跡." E- P$ \2 E: T% O& y& E& Y. _6 F7 l
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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g/ _& u( d! w+ m6 O5 W" R' r! B, K第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
6 a$ `% [4 x* g! O6 d7 t用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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- s& y' f5 l1 G. r使皮膚更加漂亮 8 _- T# I! t/ E3 J% W3 o2 b; W
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ U- ?2 u) k+ |+ C; u6 z8 Q/ i
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + X2 s) c& ?$ Q; x {
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8 y+ x! H4 ]! l# u" D: d紅棗牛肉湯
$ Z+ }0 l/ l7 w1 \1 A; T0 l! ?此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. $ l* B1 q- \: `0 J
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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" y" N' g( N9 U9 o: q6 B乾性頭皮的療法
8 F% f6 P1 d9 J( [材料:大蒜.醋.檸檬汁.; m6 G/ }9 k; t; B
0 r' q1 b2 Y" i; q方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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- }+ ]6 t4 ~: Y5 ` E油性頭皮療法& X! [9 ^3 J9 W
材料:菊花葉.桃葉汁.! ~: A' h: I5 F$ q
; r9 N F: [1 `6 Z9 ]+ {& y方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.$ i% W9 w0 e) o4 g6 y5 P
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預防肥胖方法6 I$ A$ i1 ]. P! S1 w5 u/ @+ W
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用." W9 S. q* q" M1 U# N$ J6 ^% H' T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
) w6 c9 X# J4 L/ b% J# b' {4 n( G( V肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. - Y/ Z6 M' R. \, T
& M, a9 @6 k* C* K材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. / x6 v! f1 o: ]
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - X: v. \+ B+ W) d: @
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 d4 }. L5 K* j! i! x
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對體形肥胖的療法
/ y( H, l$ w# b9 t對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
1 }, F$ Y! Q$ E( ^; z, Z材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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. e! t7 \5 @% L8 Y; d, m, s方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.5 x* [2 N x+ F- ^" C
7 F, }+ k1 l8 m/ w/ V注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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6 ^! L3 v7 ]' P6 e$ P7 k: A防止腋臭 $ ?! \' C) u$ g2 k- T
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.1 H) B- t+ T( {4 D% g! M3 b3 J7 `
+ s4 p( Z, Z6 b i; E方法:把各藥研細塗抹腋下.
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1 b9 b0 I/ |4 r4 Y3 c7 {治療黑眼圈' m3 E/ c' P _
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
$ c T' v$ K9 ~8 l脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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. B! o5 f, K9 n4 `# _8 h; v* Y2 V材料:桃仁,紅砂糖,各250克.3 R* C0 y2 _2 ?; Y9 z
' H% a+ a* d# Z做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( E: c4 |4 U/ d4 Z& ]9 h0 [
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美容良藥 蜂蜜
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; V& x: e+ w$ v* T: \一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ X+ e: H* ^, y2 e
% A5 E ~/ O# |! s5 C4 h# s藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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; H. M; d) w3 J9 {" a注意:有糖尿病之人士須慎用.( j, @# Q) g5 F/ n$ R7 e5 W$ O$ J9 f
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.1 @5 |8 {) \& J
8 L' @0 Z- Z' ?4 F8 Y雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.1 \) t9 f! Q' f2 v4 R% f) F4 l
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 K: L+ K5 V5 a9 i# P去皺膏 2 i2 W% V1 `2 {7 E# @+ |" K
0 t1 l# k0 R& k: z秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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* G& u& B7 t0 ?7 f/ L" t* y1 L4 ~材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 v4 u1 `* Q3 E/ d; H. u! }# o
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.! r1 f; \" z% e, y: x' l
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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$ f! v1 Z K7 x* j清代的美容藥方- y; x* C/ R5 l0 v9 F5 s% B
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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& q" L+ c$ s4 P7 p2 A) J珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# Y0 L+ N; \' i9 I! x- ~0 b9 z) s& k% n
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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