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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚0 {( t% z1 W0 c# @9 }& ]; I
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
1 d2 K) U' `2 K& D& h% |1 }' R用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
" h; s$ M0 U! z" ?. _材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩3 p* W( _+ i5 X& v
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用., o6 X$ y; Q' p5 ?' I. I# P' d! A( D
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漂白臉部
4 H9 }8 E6 h2 W$ E材料:白醋
& q8 W6 G( ~+ E) E7 F( q用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. Q X5 _ H1 x5 t# q
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治脫髮.烏黑髮
- k7 }1 n$ G# D7 X5 M' b材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ' f- E( r. i$ W& `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服., L) y% e( `3 H) f3 C. s; x' k1 R W8 z# v
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治療暗瘡
# z: ]$ \9 u; y. U- Q. P把暗瘡的治療分開三個階段.
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) d9 C/ _) R% v& p* l0 i% p' Q& q第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.; S: P5 l$ N- C W8 ~5 n) G
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* A; S, _; q' y' E% c& p
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., l- y8 m9 I1 D/ ^, G) J
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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5 d9 V3 q' K" ?8 W) }. E: n# E第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時; t/ A P/ i+ N! U& \1 r/ \. b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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6 h6 U" c5 W, N3 x1 W使皮膚更加漂亮 ; Y- ~3 \$ C% [
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.+ v& Q: G0 L! e# y: \, ^3 k
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材料:細米糠
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+ A# N. a( I# C用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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( z9 I9 B- a$ G! ]; n" s9 ^紅棗牛肉湯
) C5 I% r0 R; y& Y0 n此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. . U, Y; Q& ~" L* u* F7 p+ M @1 K
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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: X9 Y' R+ F: y. _乾性頭皮的療法
" h3 p# T& B6 d+ {: z. D材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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p& p7 N4 n* M方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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' j+ r. |+ {1 ]9 n; Q& N: w油性頭皮療法# W: f' M4 C3 A7 U3 m. S- m
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.* C8 o) h$ N: N; g) Y
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預防肥胖方法9 z$ d; n. b" b6 i0 K6 w8 W- I9 M" g& n
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
A( E' s8 R) P/ l. e- ]( i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
! j O! S+ y: x9 A; H. P$ S* k肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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: Z+ N4 k0 p2 k" ]" R+ j/ @$ r材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
! w) R9 w& B5 Y, l' R: `0 ]1 g+ @7 u( v2 n
方法:用水煎服.
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5 p, e4 S4 y5 _3 F應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ( V- d8 }( ~. ~! N
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
: c5 P- i/ v0 N, N對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
0 H3 _+ D$ e! @- ~4 u1 Z材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.( b6 @6 v$ F2 y* Z7 r% B, G
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 4 ~# E2 {4 ~6 A- |( H0 ]3 V
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 M8 @) x) U. k" _# U% x: @
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.% Y, q3 I" ?2 `) d+ c* F# `1 d: f
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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9 p* t4 d* M' z, a- d1 ~治療黑眼圈
- Z4 J. F2 M4 m! T* Q# [黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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% k# C5 t, F: k/ Z對脫髮有幫助的小食
0 |# @- S/ t+ A/ @* E脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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1 O8 q9 q7 T+ A" w9 s/ K+ \* \材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) \, p5 g7 ^0 w5 p
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8 Q. Y) `2 d9 D+ N8 c. u美容良藥 蜂蜜 6 A$ P' W& c9 R5 p- q3 d
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用; K0 E/ \7 h1 o; |5 c' F/ M! P
1 I' r6 \' e+ [. d4 O注意:有糖尿病之人士須慎用.
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( l* a. L" A& l" M5 h: {. P藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等2 W3 T7 j9 A) _6 d- x
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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" p7 ?5 A. @9 k# Q- y& F雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.$ g: [% f) a# R! |" f% d6 p
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去皺膏 2 C3 @9 w$ a1 C; P& R' X+ E, e
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.# j$ ~1 |1 d- i, [/ u) c0 k
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.! Q. h S! p z8 _( u
7 O9 D# r3 Z: X; W) \' b/ t. d4 o. x方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去." h. M2 ~& r* |0 G
: C$ a; Z" F( S [" R! B5 L/ I注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., p! v% S' s" F
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清代的美容藥方) B9 t& n6 L: g- D
' x9 H- G. x6 K3 I古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.$ ~; Z2 h9 e7 D; p( o
) X& J& P/ |( Z- j0 y/ p在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成1 u: p4 @3 X4 {7 @0 W; X0 v0 Z2 _
- K( i- B3 M' |4 Z6 p[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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