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美容秘方

光滑肌膚6 R- U+ d" R) R3 |
材料:杏仁一兩,薏米一兩.7 _: p: r4 q! E" ~
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.' k: `! l1 h, @( O

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消除臉黃4 {1 d% \& ?; u% r6 g
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; |8 N) M* M) W4 u' `3 E  `
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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, ]) G! X: C8 K7 L$ _4 _漂白臉部2 r' O8 E( b) K0 i
材料:白醋 ; J% a1 g( m+ f5 x
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.4 E' Q! I6 z4 O  d
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治脫髮.烏黑髮$ }* l4 _# n) g% s' c2 H  ]% v
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ' }$ P" T* e) f
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
+ p3 s2 e9 p; G3 Z6 O* b把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 h. h" M5 B! b7 J
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( l5 L5 w+ ?9 g

, |! W/ f( U9 h5 X5 S0 w第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.8 @, _, r9 }, W  f- Z
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.* Z3 w: ^. R& X& L

, _0 u; i1 r8 O- g第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時4 S+ B6 `1 Q+ t4 H
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) ~$ `) z0 J$ g8 H' i
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; W8 a9 E1 b. y; q8 O使皮膚更加漂亮
# X- k' m1 X& _3 z5 w城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.7 F. e9 ~4 X5 X7 W( c1 C

: ~9 k8 @) p9 _6 T# h2 U  \材料:細米糠. E5 Q7 v3 G' {; ]3 j7 c
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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; @. u( F' P8 j紅棗牛肉湯 1 N! _5 M0 r0 z7 l  x8 t
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉- b3 F; \  j) p

% V. D( l0 G8 E; J/ a用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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0 {' C7 v* u7 W* a乾性頭皮的療法8 e& u7 C+ W! s) y- I; z( u
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法2 @3 u! q, A% p, _' c- w/ A! Q
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常., I2 m, N$ R5 q6 a" [; J

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4 {& K" H, X7 l預防肥胖方法
# y5 B4 F. C( ]1 j0 m5 Y腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
9 X! t9 g( k/ c! J6 s8 x" S注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.: l5 p1 H, c% t

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: ^3 v% o& ^' j5 q  |& l治療肥胖的藥方; u) f6 O/ [  E4 Z" H
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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+ u* f  U8 E' E' K材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. - l& t4 U' S, o6 r
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
9 }: x9 \* E) k' ^2 `2 j* d注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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6 G7 g! W: ]9 o+ r: i* `對體形肥胖的療法; @4 Z! H, T2 P$ u* `  @
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. + @5 z. T- ]. V, g1 h; {, r
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.' C# h* }8 h7 P5 \, O
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.( K$ T4 d, C/ `6 ]# A, ]
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( F3 G7 O. W. B2 o4 y: Q防止腋臭 - ?7 F8 E1 a5 o6 ~" P& G
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. B9 U. ~; b& v" d2 K
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 t. F+ B1 P: u+ v7 y
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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0 v* n! s- ?$ a5 c1 t+ f3 u. `治療黑眼圈5 C6 B  ~  k- w9 V
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.  j# s3 F) l+ k& d
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對脫髮有幫助的小食. s1 T; I3 o& b- ]' n$ `- E* {
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ }3 D/ J+ l& O6 d, K

1 n3 W3 i5 K/ p) s9 `+ ?) n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.4 p* |- \9 F/ H" o0 `

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美容良藥 蜂蜜
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; a( u+ V' V# J4 o0 F6 @/ J一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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+ _& p5 l: o6 c6 r藥方:對貧血.臉無血色者9 B, q7 e; J! R. C

$ Y" {% d) B8 ]0 Z5 }方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用( |% K+ j$ P2 I* }- N

* D2 v/ g- j* t1 }) e' e) K( `注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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% p& K$ Q. D0 f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.7 }# D" e$ T7 _" d4 W1 U9 x

# R$ m( t) |. t注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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& B" E$ x9 i; D" ]- L+ q去皺膏
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8 u( i* v# ^- u, `9 v4 L4 n秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.- S( h$ Z1 Z1 f; o( D+ v; E) y1 O

/ L) d: R$ W  D4 z' M  E. `方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.5 n* ]: N- w: ]) T) r+ G

: a% _! W. a) {$ ?1 k/ `; s9 G) F7 }注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 Q2 @$ ^* Z- Q* i- C- B
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/ N. @- w$ h" j5 v, N清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ! V, |2 c! O- V. Y% i3 h' v
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.& o! h- d3 Y$ p8 W- S

2 M4 \: N  V' L8 r在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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/ s. }, k9 [3 t: b4 O# s[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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