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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
: c4 n( B, m$ O" e材料:杏仁一兩,薏米一兩.
* Q! J) {9 w, s' B4 u+ y4 G2 z用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
I5 M) h- w ?- o1 I材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩 d5 N a, I% s7 k
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
! C. A5 M W' v- F$ m5 \材料:白醋 ) r. l2 u% M/ ~4 x% H& T
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 L8 n: M0 `# h. l% C( E2 n
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: R2 e( p' E4 m4 K1 E7 ?, F0 d治脫髮.烏黑髮3 i: F2 y& I. i/ @
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 i0 ?/ k3 ~9 z/ r
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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, J# Q X0 v0 F2 ?9 ]3 z) t! Q治療暗瘡( C: U1 R. y1 K0 E8 h
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.5 K/ a: p. J) ^* w2 c
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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1 w5 a) f s9 b: u# r1 L% B第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 l2 x, E, q/ H- x, l7 L3 W
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( }& I5 y, L# k) F# j7 I. t用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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: e7 N) m: W$ S6 \2 v' L; o使皮膚更加漂亮
0 A' X- J* j' w+ B城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.4 P8 Z) `, k; z+ c
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. " @ T0 }0 M' s# {
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紅棗牛肉湯
6 n5 m+ l, q+ n- @7 p+ n7 C% C此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 8 P, c6 p" v' V1 p
# t& R* z8 j. }材料:紅棗.牛肉, Y. X: e7 ^5 f% J" t+ X3 q- {- H$ f
. D" n+ A. z S1 ]- K7 g用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.1 i) k8 l; _. q% Q& h7 o
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乾性頭皮的療法
/ f' ]: S9 a9 v材料:大蒜.醋.檸檬汁.3 \2 u5 |" L: l$ \" C n6 A0 A
! n& ^% Y. U: Q) I# x方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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; L9 R$ m7 C& F# B油性頭皮療法
6 G @ }9 o* N9 y材料:菊花葉.桃葉汁.
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9 W. O# \5 \# @* C6 I方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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$ K" D+ X# f3 s' {( W預防肥胖方法
" s0 L7 ~7 ]6 R$ z% X8 M腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; r% r6 M0 x- _
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 P: R8 D" `8 f: p
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治療肥胖的藥方+ [0 d/ k+ r( |) M# Y1 T$ X* {
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. - S2 V6 N4 D: t* u( |4 m- r
6 b# w1 c1 [8 v0 P方法:用水煎服. % v# v2 z: } w# f$ K
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
, W$ ?, i6 c r: L+ r- M$ V注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( e( E% Y' T9 a1 G$ I i5 J對體形肥胖的療法6 k/ c6 ~1 Q2 L! P; r, A. u
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ) }7 i- l5 n& u; z+ a6 g6 E2 V
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用., n5 [$ o2 J( O7 P4 A: s
- L! t5 d# k7 U& q& l注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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8 y0 e: Q6 A0 j" g' H" x防止腋臭
* e2 c; O6 [( n" j3 j每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.# q" O6 h$ c: L1 g( F5 |. Z
; u; A7 Z0 J+ J# I( W! W4 I# N+ y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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3 d; W+ b4 x6 D$ Q- n4 u方法:把各藥研細塗抹腋下.
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8 E+ E' Y0 r* s) p6 K/ i治療黑眼圈1 v0 T5 u9 O! b6 {/ `, c
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.* E/ t* V) ^/ S( t" Q
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對脫髮有幫助的小食
" U& F/ e% Q8 v$ G4 U4 Q& E. g脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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- O/ [3 M2 n) b9 @4 R# h3 r M材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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% ^% X- c1 x) ~做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." }( }7 ]9 d' h& e% f B8 v% \
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美容良藥 蜂蜜
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2 I: B R( N1 y) P' ]0 n5 ^一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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% z( @1 f0 x' m# L$ f' h3 u9 a# X" e方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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/ b. K' E( l1 B注意:有糖尿病之人士須慎用., l3 i+ y+ ^ D/ S: }6 ^' O
# c* F' U0 e0 u5 F- f6 ?, f藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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5 ~* n; ?; j" B6 `: c注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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: ]2 H5 g0 x/ t6 r+ p5 c秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.& ^' I; |/ s# _+ E5 U6 S/ {. \ p6 x: F
0 W( Q1 M6 K! A2 B' K& {材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.; r, @& \) p" y0 K
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., ~3 X" [6 v" b5 q& y3 B4 o
5 X2 U7 H) g7 h9 C注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用. G% a7 F$ ^) l- T- _% J# k: S
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, d2 I" Y! t- F$ Y; i清代的美容藥方. k. m7 j* O7 [. A. N
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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6 _9 x# _. t6 c珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.& f" E5 {0 C" Y; s
& i. B- n2 D |) x在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成; q) M, j/ C e% k4 H5 b
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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