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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
w* i2 z0 F" R" V% Z- a( t( L材料:杏仁一兩,薏米一兩.
0 s' j* Y1 t- X# \( J# M G用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.6 m) r) ?2 s9 {+ H6 f& s
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' {2 Z: u+ y9 b& n+ @! C消除臉黃2 |, V, ^3 Q2 b% ?. |
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
3 X0 Z# G/ Y- i; R1 t# j; g用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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1 O* K4 L3 M3 H9 G" D6 n漂白臉部4 A/ W. v5 B4 o; R c( A% k
材料:白醋 $ B& _2 p9 ^; X( U4 x c2 C# [! l! D
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 i& \/ `4 |0 H8 z* T' O6 E
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' D ~' e2 F3 L8 ^9 d. c' H0 \治脫髮.烏黑髮
* i1 C2 O. x: L( G0 ?' c材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 [% r+ H8 m5 t3 e4 h用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.* Z1 P' n1 A; y
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治療暗瘡
$ M9 J' Y; Y" J" _. P+ n2 |( | Y把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉." g% F" y# X0 e. o1 ]: g
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.$ J6 P5 c! m. u F, w7 a& v
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.8 m- P1 C) G, n" W6 O8 Q
' a/ e& \7 t# s; q) V第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時2 Q. F, h8 G, ^! i& D& c# F
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 9 F# k& k/ \. ^" [9 u9 U
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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! V( o, k+ }" S/ D5 M材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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8 K5 \. E. G. M5 g0 _% }紅棗牛肉湯
& G9 v7 a9 _7 g# Z. R此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. : i3 L2 @& v! z! H5 ~
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材料:紅棗.牛肉1 ?: U: N, z7 Q* j3 Y7 r
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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8 d4 {( n, N" x3 ?乾性頭皮的療法
5 z* ^. G' K- P4 }$ ? s2 @材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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, ~! @* c7 j o' k2 y4 X油性頭皮療法
9 E" X# [4 z# z+ p材料:菊花葉.桃葉汁., ]) ~7 z; c& Z/ ]1 R
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
, e1 M3 _* K! I" s4 D( G' z腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
8 n, Q7 _# s5 Y3 e% E注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方% N8 Q7 j5 M% a; b' e
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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' q8 Q1 i9 }+ E, M8 U8 P" H: C& A材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' m; ]0 s! h* `. H; }
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方法:用水煎服.
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+ z1 ]# l" i* v4 a& a V# U @( [應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ) [) r/ t+ w; n* A w2 A0 n3 X
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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3 y" H- q) N# r對體形肥胖的療法
6 A: J: u# i. E7 J' I% ^6 i4 r對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
& _2 V$ {2 @$ k材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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q: f6 z" J5 l) a方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.6 }" I' P. C% Q8 P* H
& N `5 h% u/ B: h6 Q9 f# m注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 y/ o. d. ^8 F+ |* q' p( l) f$ n
6 @2 k+ y, q7 d- Z* ]# _7 w
' j2 c, k8 L7 q4 B) ?3 z# W. Q防止腋臭 & w" a5 ?4 c+ |- N$ t
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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2 I: b% f+ ^& J) r6 o材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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- K6 x3 O' Y8 y- ~' t/ _" m方法:把各藥研細塗抹腋下. 5 y4 ^0 R5 ^. T/ \" C9 f$ S' ]+ F
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治療黑眼圈/ e+ {. B+ U \: R
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈., p& ^. o8 p F5 n
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對脫髮有幫助的小食! U0 Z b+ c9 u3 o, Z# G+ k
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 [( z; o7 @& N, f
6 {& T2 m4 M& M) z: L' L材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.8 F+ \/ y U# l8 B7 N2 B
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% _7 k: \- t/ H! B美容良藥 蜂蜜
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; c( w6 ?2 w5 r: v3 M; X+ G4 v- ?) |一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* D8 m' R" W) p0 E
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藥方:對貧血.臉無血色者
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, [$ K! @6 x5 x1 V9 D方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用" X' y1 V/ s% i2 c! d! F; B
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注意:有糖尿病之人士須慎用.& @4 o6 Q0 A; W' ^* Z
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: G; c1 q# M% ]+ g- S1 o
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.# S9 g/ ]1 ^' T- {! j/ E0 H
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* r! E4 D. E/ \, _! m5 b' r
2 R I7 b. w& A8 w& ^注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 4 k1 s5 _9 p; v( g9 M
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: z8 @; ^# N9 X" Z* |
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) y0 J" e0 d. m; z( G" F
9 S- E. v! @( N' H/ e- _9 T# q: d& I方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.# \4 C* S5 _) f p) \% o9 j
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ( r: @, p5 }9 |0 I; ^+ C
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成0 ]4 i1 e& I$ w$ K T0 c
% A# k3 S8 W/ ~+ _. b" o2 _[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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