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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
) Z- _% `( `4 B4 T9 L& o& z材料:杏仁一兩,薏米一兩.+ t* v$ O. W5 A( v9 m$ B
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.7 |9 s) H$ U4 v- U$ C- K. b3 T
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; d& E4 e$ s/ X+ T3 P& d消除臉黃* L) M6 J+ i1 K; b" b
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
0 e' `' V: L9 ^# w8 \用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.2 M0 G/ P; T7 d8 i, \6 J8 _0 `
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* o8 M+ C7 s. a! g/ i) C' M3 R( F漂白臉部
0 |* x# u3 W: R! r. Z材料:白醋 6 V- i1 R2 Z7 }& V. g! ~ L7 B- O
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. `, ]$ Q! `$ j5 ?7 e4 H
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S% Z+ `0 b v: |+ t& A& R治脫髮.烏黑髮
& ?# a2 Q% c- f5 O- m0 a材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 $ i, O- a# ~3 ~( l3 n, n% ?
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服., @6 z2 n1 X; ?& \+ h
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治療暗瘡1 y" @4 A& [9 f' P$ R7 k, q
把暗瘡的治療分開三個階段. & ~6 d+ P' L) R/ F Q4 I
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉., `& s. j6 P5 [4 k! M- F
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.0 \9 d: f3 C; r: S" A& o
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
. N7 A2 C, T/ I用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
+ A8 J d U+ a( r/ x城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.( d$ U, |7 r x4 Y( Q
! k1 v% x8 G7 f7 S1 D% Z材料:細米糠/ l, Q$ l& X$ m
2 i" |- N& e6 t3 {; j9 K2 G% A% `用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. & {6 ]/ ?! u3 ]1 x* J0 m) B: {
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紅棗牛肉湯 9 V7 O* ~) K- I
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 4 e$ N' ]& j' I1 ~3 l
3 S3 m3 L7 F8 D( }* ~材料:紅棗.牛肉
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. l, O; x' o8 @" f( O3 x1 p: M用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法9 W) F0 g: w A
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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$ A( i s2 ~8 o& E5 ?( J. j# i方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 |" v& g" U6 p* y& N6 E! c
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油性頭皮療法) V6 A8 g& p- ^8 C# |
材料:菊花葉.桃葉汁.1 w7 J+ ]3 [0 j- o/ [
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; {+ @1 ]6 {/ q& q- f4 p
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# A; B: v9 r* L- s, @( F" m- t預防肥胖方法+ \( `) I* }/ n3 ?4 F( q
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.+ m8 I' z% ~' c4 A' Y$ F1 N1 K
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方8 a- k* M, {% Y& @8 j: k% @% p1 a
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. , ?: W; M# X3 F. U! z) }, V
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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; @3 W# v+ I% @! v: E* h' u- v4 E方法:用水煎服. & Y5 X. X4 \1 ^, T+ ~2 k- \# k
# M1 e: X: f! h+ M$ n5 X5 ~7 `: X應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
" H7 J2 i# {$ O% k& t3 W- d, C$ y注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. P8 a# d! o+ E9 u
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' ]# X9 y, r* a3 I! k對體形肥胖的療法- ~" `- t6 E, d9 U! V
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ]. v& G% o) F( [$ O" ?
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ u) ~9 X$ J' x) n% O
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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3 L7 y+ A5 N( ^* F1 e9 q% t, K0 P防止腋臭
" Q4 i3 c1 @3 G+ n, _4 l+ U. p每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. H3 C/ E/ R; H- T# F, G2 a方法:把各藥研細塗抹腋下. ( f& [" b! v$ a$ D
' G f- `9 r, ?8 W* W& u- C9 i( l4 v1 a, c0 `, {8 r7 g0 _3 V
治療黑眼圈
! v8 h, V: b+ L9 p4 }黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.3 U. M3 D- v- ~+ k% \/ t
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& d. `7 p# Y" i) Y2 ]; [4 C對脫髮有幫助的小食
3 r) l/ k- l, _6 ]" P6 D# [9 u. k脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.4 m: @6 s1 D- c$ n# ^) \
7 l% ]% ]( L1 T( O; O( G/ j材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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( E! @+ m& X) _" D. v/ b美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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h3 f; R2 u4 @* i藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用4 m8 ~! [, f& n; [+ M9 l
( S1 ?) V( n8 U; P注意:有糖尿病之人士須慎用.4 u' J- n8 P$ [* D- x1 D
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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* [3 p0 t8 U6 F0 z! `: P" R) S雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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H) N4 s+ H+ i* b) Y. ^去皺膏 2 {4 }0 d3 _/ l. n' J5 Y
: J2 }0 G" y$ z, X7 F6 |秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. [! G% |2 Z. q' E
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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e3 Y8 ]0 ^' k n! h% o方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.9 ?5 w: B5 v/ X+ p& F) k A
7 S: J8 G6 d# B7 F' k. _0 N, b# C注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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& c7 l- s7 i# B& ~4 r) ?) P2 Y清代的美容藥方
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$ P0 m9 t, V) V% e* e古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.& a* g( L% N) q& B) ]
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- h, t+ J: S! ~$ ^
8 K! n( H% g/ F. d0 b[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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