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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
) u, W1 X) ? m" Z( }材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; G/ m, T# I3 H+ Q2 {% A! B% c; e" B用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 I! z/ U' r3 u1 r
# Y8 K; v" N! _( f: E" }! e* }. T* h+ O' t
消除臉黃9 a- f! V6 K+ E7 R
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩1 f" Z. T1 s! ^# S2 a9 ^! Q" T: b
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% S; `3 L; k* _) {/ N
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漂白臉部8 s+ }$ m+ y+ X" _/ B. s
材料:白醋 5 `+ @/ `7 T" b( i$ ~( c5 J
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.* E( g- a1 t1 q9 X$ U2 Y8 K
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治脫髮.烏黑髮* v4 o* J4 [# O) V/ \3 e: \7 q" Q& S- _
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& l8 d$ ]6 ]9 e5 j0 R用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% b0 V( R7 K. g" y0 [) t' E+ q% K
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治療暗瘡# L4 I- H z9 ?6 W- c$ u
把暗瘡的治療分開三個階段. 3 Q! y- n. }" l8 L( M. u
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 s# {+ \! m* l8 O: C$ [# Y用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.- D" b" ?2 l6 s7 N
1 I# h3 p; w$ M h2 g第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.# [0 b: K1 L8 [
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.5 w" v, d j5 b/ n" v
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時# o! y: T: f5 u$ F5 U
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 * z- b( Y% h+ q' D. f/ g' p4 \
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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( M7 k+ x, h( z! e: U$ n/ [用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. # N+ D4 b" I, k
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0 M( L, G' N$ c; ]0 W& X- j4 x4 I2 l紅棗牛肉湯
) ?4 z8 ~7 k. L- Q此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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9 z/ U0 z. j& k* R5 x: @8 q材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- @$ I/ L3 U9 F7 m: B9 H C
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乾性頭皮的療法
# O8 H, G3 B. ?/ X: C材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法5 x: X4 B0 h2 ?
材料:菊花葉.桃葉汁.6 M) e; @* N2 m/ W& x. z- V
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
7 i/ q# r- }, ~: b' M1 k& q腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
2 b% G/ Z; \+ c* K' F$ c. s注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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% y- {# H- P7 X7 a治療肥胖的藥方2 g$ j" I+ A% I6 j: `0 w! r: u
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 4 @* }/ H# z) E8 b& O t% {
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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( p1 z- G7 p# V) F7 Y方法:用水煎服.
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: a) B! o& N2 ]8 \6 q* ^+ o2 U- |8 H應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / T: f4 {* P2 t% j$ D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( h5 I' p5 x" b# E2 m
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對體形肥胖的療法9 {4 H" i& c- f2 }+ Q/ L
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
# L0 `9 u( B/ ^( D5 ?! ?. C: A材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ _: t* w% w- m: n, t
: [9 m$ Z- b) t6 E5 l# c方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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+ g$ U3 O a( A ~$ ^注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 3 C' q7 Z$ t, w6 T9 ]5 j/ w- X
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.* p! Y3 y/ `( |5 S6 ?; G$ U$ {) T
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.6 ^* Z5 a' ?/ j7 A: z! w. m' x: ?
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方法:把各藥研細塗抹腋下. : M! k, w0 F4 i; F7 b# X- D" r
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治療黑眼圈- ?1 S" B% k' N1 S5 F: r
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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* z) D! ~8 T" k對脫髮有幫助的小食( \* `" s6 o) X# a- Y1 u
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 S9 Q _. Y* y
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; D$ g: a5 ^6 w0 h: v h. E7 X* ]美容良藥 蜂蜜 5 {9 j, l6 s% ~, h1 ^+ W
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.2 q4 W( p6 t: Z. T; [
0 W8 B3 Y; ]8 M藥方:對貧血.臉無血色者, _ `+ C! p' W5 f
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用( T5 l# d1 A2 B) K2 z: m% c3 \
4 g2 X! j& }' m) K2 M注意:有糖尿病之人士須慎用.
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0 t; a0 S& g1 m1 b1 D- y5 p藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉. f- J9 E. N7 K% }2 f/ @8 w
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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. ?0 l7 E2 R) o, [: g2 v注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服." B2 Z" Z7 x) W5 s0 J
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去皺膏 / L+ `: ?( j' {6 R) P0 O' I
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. e1 t/ ?& ], v( U. I1 M) a( Z
% C, Z1 p; t( X4 _# i1 k' V0 J+ i, n材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* N8 ~7 k! S' S1 K V, l
' x5 j1 u( K2 `$ i方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.! r2 v6 f0 {/ X5 Y7 H0 B
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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- ^0 h4 Y( K% ?: t' P古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ! h1 ~1 ^2 K: p1 J" G( l! j. S
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- U1 ]2 w S7 o2 W. F' p
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成5 [- O9 A0 b A/ G; C2 Y! l
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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