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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. t; ~0 z! n3 B# _% V
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
+ q K+ Y8 F+ }* Q( a: t5 s用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.; |2 j1 V `; Q& |) _% k$ w; e* s
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& |- E5 \' k6 X" B消除臉黃$ ]" i( }4 A# a+ M# J6 E
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
! D0 f6 u" o5 a用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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' u0 Z( @# P9 L) c e- N漂白臉部6 `9 J0 E9 ]/ }) H t
材料:白醋 / y( Y$ W5 n6 ~6 t( u8 J N
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
# b8 [* e) ?( q9 R2 m材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
, L( a" u" c$ v1 U) g用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡6 N/ b# b) \ U: M- J
把暗瘡的治療分開三個階段. ) [! k w* Q6 o u
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
+ j: K" e& A, W0 J7 J" h用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* k3 _" g7 K, g* R q
/ K) d' }( u1 T0 o+ d) E第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.. r0 y& m! h" U0 o' w
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
7 x* X" Z f. l' M用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
* y. @2 C4 p3 P城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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: X: t3 s+ w6 ?$ V3 U F z& J1 a材料:細米糠1 p! [1 A, d7 B/ X9 U
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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7 k k. n/ S L& _6 l0 Q/ l" G3 X1 b紅棗牛肉湯 0 Q; s) g9 r/ G" I+ w* N
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. - Z0 B- ]( i/ c3 X8 q
1 ^! a: U: D3 z V1 W) `材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ `- k$ J! J/ P5 d" x
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3 [2 U2 p" |8 o' I乾性頭皮的療法" a; h* @2 C/ ?2 ]5 T$ }. E
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 v! }. X8 z i0 b. D: X$ F
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5 F! D Y3 f3 A& D# c0 [油性頭皮療法
( U/ x7 W+ n4 Z1 }0 c% b; X: c材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法6 M0 }; ~, w" i) E
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
7 q; m: u/ Y$ \# u( i( R* f7 T注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% k+ g# J$ x/ t) O9 [8 K, ^ R
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治療肥胖的藥方
. m5 {0 D: g/ b$ @1 Y肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. - ?5 a, E: n; r0 R
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. , V. T$ a ]" r/ C, m" V4 h3 ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 ?0 ~" j/ B0 t) ` j, A; K
5 Y$ d) p5 R) O! m , m3 ]' B# b' L) v6 Z) Y/ Y2 k/ j- i
對體形肥胖的療法
! \$ ?5 L% k# r對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% w/ l! C! r# }% [材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.1 G, v+ w! e# C3 r$ t g! I
4 h3 Z: m8 e4 y" s X% U6 O+ }
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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8 P- {: Y! ~, ]0 N! |$ t防止腋臭
8 H3 s* V2 ^' t, _每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片. H6 b; ?9 v3 \& J* ?
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈; p. r& y l1 U/ R- A
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.2 b: ^2 J. ~0 e) D
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7 A8 X& t. J- E0 U對脫髮有幫助的小食
! X' |; u% q2 Y脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' X( c0 n- a. d( B- X
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.( e5 V1 X8 j+ d# Y
) U4 B+ o9 L+ s+ F8 a A/ b h做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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! f+ O9 [5 V3 e% w8 L$ }方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用* s& X8 O6 P3 p* q( M
; Q% n- ~4 i! N) K4 c注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.6 I, ]0 b# E- c# Q' i% a
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.% T3 I9 |* b/ ~7 B, D! n9 b
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$ ?2 g. V* h6 Y0 N7 g( U" }9 d1 u去皺膏 ( M+ H/ f5 m# W% X
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.8 f9 \* t& t# F2 K$ r
8 M" E1 S1 [: f4 n材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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$ G8 N$ m- X" p' m' k p# _& H方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.! f) q" ?' b/ e) w9 F" R0 Z
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., S. O! d: h& J- n; [; A" K
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清代的美容藥方/ U2 {- R( e. v8 o
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 3 \5 F' `9 F( d- |) W
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. d2 V9 J1 G. e0 G- A7 X S7 L7 f7 ~
) v' D' ]( f |3 ?. b在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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$ y. J% o" @+ _: z: ~[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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