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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
& ?/ i& l1 @0 Y材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; U$ Y9 Z! b5 X. j, X用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
' z+ Y# J& _2 X( E材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
- a4 i$ K# a" z, @用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( I" o$ I: u: t9 N
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漂白臉部" |, S% ]$ X# g$ J, M
材料:白醋
9 L0 n$ i4 B) t3 r, O用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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; X1 j1 |6 n- D1 R5 X& b治脫髮.烏黑髮
& p4 |' v! Q$ x2 `8 T材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
! `$ a( h1 p. `% V6 K用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡' b+ L8 f- e' T; L7 j R
把暗瘡的治療分開三個階段.
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! V' h7 } z ?, D: ?第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
, [* M8 ^/ z( [用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.4 o8 V1 D. s9 H( x% g: T8 V
! e0 i9 M- N+ ?4 I$ L# C第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
+ ?. e6 m; E7 u) B; l用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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' Z P/ U/ a. B/ {: G: R第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時1 J Y2 v# {4 b- ^) z# X
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 " ^1 s. d! R9 g* p
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠/ O+ R$ A. _+ t9 ~: V; A
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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2 m; d2 Z m3 F7 c8 ^( X; G/ Z( X紅棗牛肉湯 1 A7 u! ~$ o8 o9 k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. * r1 f. x! _) a" ^- o# ]0 A, y
6 m0 {+ H2 N0 H% b7 z5 i7 r材料:紅棗.牛肉; F) n9 c( c; p( ?* C9 d. q9 _$ C
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法2 ^+ S/ G: l9 d" [% F3 M6 \
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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`3 z7 D' {* ~, y! n方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法: ?$ k; {) n5 r. o
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法9 o3 I# H J& M+ R' C
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.2 Q/ Q- p; O6 T' X
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 R1 Y, {5 z3 v
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治療肥胖的藥方
( s: Y0 C: N+ i5 D肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 o. P3 ?3 ^& c4 f# z! S
& f* F0 i4 A9 n( p材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : N. ^0 j' d1 d# n2 m% x+ H$ f; i
+ Y/ Q7 m9 k, U j4 p1 F# Y( v方法:用水煎服. " ^3 X; ` r$ w& b+ |. n( Z0 ]
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
( d- F- c! ~* ?# H1 g$ z. N* h3 ]* l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
$ r5 C' Q$ d, a7 G1 K& B對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 n r+ ^8 B$ n& |6 ]材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.! p. Z2 E3 s; X- j
( T1 V% D6 @9 _# M* W方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 g+ ~3 Q- I# W, a
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
! `; l ]; o+ R7 h每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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$ c3 O; l$ ?0 G& v! m材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 8 n/ y9 K$ F7 T7 b
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7 }. }, r& Y' U$ o治療黑眼圈
/ k& \' @% U/ q; F( Q& G2 s5 ^黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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, C0 f( x5 v2 f對脫髮有幫助的小食
3 V/ T/ P$ E ?$ J1 |" _脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮./ h8 \* T/ c/ S
0 g9 V! t+ j" x' o0 t4 }" \& C: b材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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) U4 X: t( W1 ~+ k做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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: I: X) w: X6 H美容良藥 蜂蜜 . M6 D/ o7 d1 H0 |/ r; g( t0 _
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.) H5 p1 [( e4 A& U
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藥方:對貧血.臉無血色者3 `* d" z U4 @# L
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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1 p( b- Z8 d( M; S' N1 s注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: S3 j0 |4 g* H) |% s0 R! y& N
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.3 m% ^4 n5 F, O: I- A" O
1 Z4 G8 ^2 y5 L( f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.5 k1 p$ [9 o8 S" G7 `& h
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 ^' ~5 v( D4 g* ~8 i2 Z0 B
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2 Z0 G2 {- e& ]5 b去皺膏 % A' W8 a9 B9 }8 S
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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9 a7 z8 L$ V' E# P% S: W3 q材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' n6 c: Q( A# }1 {
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方5 C0 P' {2 \+ I: t
/ L% `3 L7 O0 e古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " H/ w- b/ S; J) Q% U& S- }, v |
9 X" K: c. [4 T7 W, @& s珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.' P9 X2 C# u& k
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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0 N0 @, I- [ x8 r* `+ Z. H[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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