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美容秘方

光滑肌膚+ {1 c. o( @3 b5 c( j' B/ g5 q
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
7 I* s% `& q8 W; |: x0 n用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.( p0 C# A% }  k8 x+ n# c
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消除臉黃. Z# g! k) Z: C/ j0 `7 s
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩5 _# Y  ]; {- @- G4 h
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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& F0 _7 B$ D# H+ o漂白臉部
" F) r* x8 t5 E, P( B  F材料:白醋
7 v: ~7 d' z) e# Z' B5 }用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ ]  r% p9 [! y6 Q5 g: X4 w
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治脫髮.烏黑髮% ]: V/ G& x  \5 ^/ E4 W
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
% t3 p: Q" z( j& }用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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/ U' H+ A0 @5 M* {1 A4 g7 o治療暗瘡/ d' B. M3 A& G3 e
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.' d2 F% c1 r# S" e
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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# N: n- s7 g3 Y' ~, b) C7 U第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 }1 F9 K/ Q3 @6 E( n
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.: J7 h% O8 _9 }$ M# j: j9 V, I3 _

0 h3 b# b- l5 |0 N) Q9 |第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
7 `; D2 \. e: W8 x- k' R( C+ e用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 4 }- r$ M- e  F2 H' ]0 i

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使皮膚更加漂亮
4 d) q0 E/ w) w& q- S城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& s2 q$ O) z9 N* o, Z
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材料:細米糠# v) A- K. \0 O: A! B, J' a% H' ?
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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2 r% ?! T" L. {# C$ D/ O紅棗牛肉湯
3 N5 p: K- F, E$ I6 K+ ?: d4 V此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.   l9 K9 e& J  A' }' o
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材料:紅棗.牛肉
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) o2 a: ^' c' G* [! ~用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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( ~: T7 M4 {! w- E乾性頭皮的療法& P. n* k! m8 q( k6 F0 C$ ]3 r" E) _
材料:大蒜.醋.檸檬汁." s3 M# }; v6 s3 s9 Q8 H) q

8 |; v$ x6 v6 d- d方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法' R( t9 g* ~/ N8 Y+ m
材料:菊花葉.桃葉汁./ K. ?7 b* i0 {$ O

+ x2 R# F& |/ J方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. n4 |: ]: A' K" C% D* o( b
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預防肥胖方法
7 l) v3 U0 s1 r- w/ M; B腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! ]5 P4 w* @* Q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" |1 e  D  u8 A0 \  U  G治療肥胖的藥方
( o4 ?" n3 P: c) C* q, a# f肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 4 Q  ]0 x+ X+ u0 @

$ _9 C' ?1 K4 `/ c" O, E4 [材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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0 A9 i( o/ V# A方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* h7 }4 R, W5 u, i) V9 b! r注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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9 X" h8 j1 N% B對體形肥胖的療法' O2 o, H) }( o- Z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 1 O& E# ?) v" W4 y* {2 \& s& G
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.3 x5 A' T5 G- \' Z, m' G
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.  g3 ~5 @$ K+ a. s- x- Z/ g0 q- r8 O

' R, _) R! {' G: O3 i注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.( f: |1 A# z+ [$ {* q3 B6 D
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防止腋臭
4 }4 t/ [4 |) g4 q8 ^& {; G每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.1 o+ u6 ~; U) [" o, G$ V
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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3 h. c- \7 `2 t- W6 i9 c# A! i方法:把各藥研細塗抹腋下.
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0 X" B4 s  {; @  H  |) z治療黑眼圈
$ q: k" Y" H1 O; [" T' b黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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4 g+ w# q. f  B$ X/ K( g對脫髮有幫助的小食2 a, z0 k9 s+ o4 I+ }- `
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; z& ~4 K5 d( k$ E  o/ o
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克./ @5 W# X" \, ^) S; d" ^( X8 }
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.7 r! |/ I* r) ], ~) [
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.. }4 N- O) C! P5 r- f
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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) o: x% P& M" }3 p  D/ P3 D注意:有糖尿病之人士須慎用.- r0 L; g# H4 j+ B
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等* Y2 u; z' p+ j4 [

5 _4 v0 W1 ]: }7 s3 f7 N: t9 W方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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% o! n6 w" S3 l* R; x  ]雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇., x/ ^5 q9 K) o7 w
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.: @9 {$ ~/ {& V, A" {( e# g* b, T

7 D1 M8 ], a: w0 \6 X# F5 a5 U( F方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% v7 K; \1 Y0 U1 g

0 {6 M; H: t4 X. i; |% {+ l注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.! v7 m5 S) r: B) f

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清代的美容藥方
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, A: ^: N0 E2 m0 a' h6 F* M古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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1 i" e. \1 x- x, h8 c在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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