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美容秘方

光滑肌膚) [1 j5 n: `4 P1 }0 ~9 f: x! u* L
材料:杏仁一兩,薏米一兩.+ C" x8 q! U" s' |! \: q' M
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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+ {0 Y0 [5 A" l消除臉黃
/ }* p1 ?6 Q% U2 A$ e$ l材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩! W4 N% X! U; y' \0 Y% \6 x" p
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
/ D7 F/ a3 R4 X9 ~9 G( {/ r  i材料:白醋
) G% M4 Q+ `+ T4 @* b4 B, l7 v用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
2 P$ n7 n6 ?7 q. c- J1 B, S: c材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
  U/ u8 ]* L) J: L; g( N. i用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.8 q* r% R5 V6 @

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治療暗瘡7 R% Z" q6 y6 Q3 n9 l0 N
把暗瘡的治療分開三個階段. : e8 U* c# _! E
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 ?$ s7 ^" ^( T0 z: Q5 g- Z, b5 e用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) q* w* E* @! N0 ^9 M4 k& B
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
6 C9 k( x! z. k& M3 \" u用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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' D3 Q$ q5 n: a/ ^第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" Z5 s& P3 D0 W9 j& L# N9 ?; ?2 X
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 X9 s; O, B  I. T! O5 |
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使皮膚更加漂亮
& S) z% v% ]% B( _) }  n, v/ X1 S城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.; f" p3 R1 J7 B
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材料:細米糠2 u) \. ^& Y* F; O1 D
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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; V) C! r, `  R0 j! r/ ~4 Z+ n紅棗牛肉湯
: X6 c: v1 L- O7 Z! w6 A此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 2 M5 j* Z! n* U: v! R( W) p- b8 A
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材料:紅棗.牛肉  U- m( l4 ?9 P( y
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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, J8 `. l, T4 {乾性頭皮的療法
9 T, E# Y0 D) Z3 f& M5 Q% w材料:大蒜.醋.檸檬汁.* k$ _0 R" [/ ?4 |# L
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.( E( y0 a9 x, t# s2 D  x1 o
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油性頭皮療法
. q+ K5 M6 `5 L材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; s* r5 ]  Q+ L" y8 _6 c" B& Q

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預防肥胖方法. K/ h" j: L2 z( X
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
3 x( b! V" w9 I2 l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) b1 e: n% D0 V, k% X+ ?

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治療肥胖的藥方! R( f; E2 F) m9 G
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 3 i6 z; Y& \  u: x: }/ Z

5 A% S* P- n% o; ]7 ]; Z材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. + B/ Q3 S. A) _- z
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方法:用水煎服. " ?4 [3 X( E# D- U, G! y

) {  |' A2 L" J: P$ g8 m9 n應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ) Z" `; ~4 Z# V; {+ M1 f: L
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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3 N# |2 B9 m* o5 ?5 {; c# N對體形肥胖的療法/ s# C6 B' l" [4 v9 @
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' ?( }& M' C9 L3 u( D$ p; Q
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.6 Y$ K5 T0 W8 Q' x- r

8 x: r! j5 U7 C) k2 d! W注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.4 {) j- ^: _5 N2 j: g2 m
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防止腋臭
# I% ~# K) p. f- U7 V每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. z6 H: U. Y4 Y) B' I! Q  e

: `: ]5 d3 U6 t% F/ `* \1 ?材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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% h" A5 ?3 I+ Z方法:把各藥研細塗抹腋下.
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9 {) d8 ~# s$ m5 y" p+ ?治療黑眼圈
/ a( l% U# l9 x2 X! D3 Y黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.6 T- G' a2 X  X7 M: T8 ?+ K
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對脫髮有幫助的小食* i! N4 E4 x* a9 e' `( _& r
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.# A; `" q! {6 q# l' H* y

) c& t; \- ^8 z! G材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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" Q) Y" m3 _+ z/ k9 y做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.* @- A# e4 \( V% P! j/ r

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$ _4 R, Z% c& z9 ^! I美容良藥 蜂蜜 % p, E& D* c) Y
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.- r" s% Z( t  z) D7 t* l- ?  `

# }& w- F4 m" G' k2 B4 k藥方:對貧血.臉無血色者, v+ J0 G0 p" n: P

3 E- @3 N3 g. \' \5 _; o方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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. j: R0 ^; \$ B* B5 D* H2 {2 E4 s- y注意:有糖尿病之人士須慎用.- }3 n0 p. `4 F, u! @  w# V& l

& w% m; m5 g4 D8 c, h5 T( |藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ C2 C! ^* Y0 G, x: L  o1 t1 |/ p

: f* K: y# @2 Q: ]方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! `6 f: l5 k3 z; E6 Y' R" n
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* Z7 D  V5 }* b* ~: f
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' B  f) C7 X) m7 `4 Z3 L
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去皺膏 ( w0 `" v3 g* {: r
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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; I3 K! I$ l# D# v- H& ^/ w- N方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.$ S, z; g9 n1 T) |) l! ^

5 ^7 I9 v) c5 F$ U" |+ M" h注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.) f# N0 }  c( g% S
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清代的美容藥方
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$ m9 Z# p) H1 G# ]0 h古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 [3 r* S; K6 [/ }# I- ~! `
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" [4 e/ |0 e8 H) y8 h
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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