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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
* G' G' v7 B% c0 N; D5 y, J& d6 \材料:杏仁一兩,薏米一兩.4 b; j7 T- e; C4 j3 v! n' L
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.; Y$ L3 n: _+ ? g! S
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消除臉黃( y G2 p3 V/ T4 V" E. w* U5 s
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩' C: y( I# L0 s l
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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) _/ V3 j! K, I p5 y$ l* ]漂白臉部
' B9 w: M+ H0 E# n! s+ C# v材料:白醋
' Q3 ~, P6 G3 F" D用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
5 a3 ~: H& r2 K& o. Y$ E材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& k' `+ T; Y6 }% C用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.; G" ~/ z& U; i- D, l
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治療暗瘡
& t6 J' ^0 z1 i. H+ y0 }把暗瘡的治療分開三個階段.
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$ @' Q4 F) R8 e2 s0 i5 ~第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* d6 p1 V& H3 [1 D
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.7 e% o- ^* ~5 S2 s
6 U% {: q; h. W7 ?9 `第二階段:清除暗瘡留下的痕跡./ p9 s0 C6 d) R+ D
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.) @; E+ f1 i, ~0 E: ?# r
3 X( f* x+ F m/ E' q! B C M第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時9 w1 v% L) d" M' N8 j# [
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " `5 m+ v8 r- E2 B
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! g; b* \) x) Y( a: h2 Q使皮膚更加漂亮 7 M4 d' V; M# v/ D2 r ?! l: E
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚., K0 m) o3 A7 y! X
) a4 P6 d( V$ @ J; i6 _材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ' ^% d2 ]8 W. ]
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紅棗牛肉湯
$ f% W# X8 m+ Z9 ~: Z$ N* z此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 6 p; O- a, {7 X- s( _
$ a2 ]; f; X: B0 M" }- O% ?材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 j* N3 ]( ]( l, T
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3 m9 W2 L2 `, F/ Y: q! ?2 a7 ?乾性頭皮的療法( j! i }. v) p, i! R9 Q: v, d
材料:大蒜.醋.檸檬汁./ Q& d& u! O4 o2 |' `) p0 @
7 F; c- @- H9 J- ?方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.( g6 Z* T; l7 f7 L( R3 h
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9 _( l! O* M, d1 c油性頭皮療法+ B- u. [( L: n9 u3 _% o# w
材料:菊花葉.桃葉汁.
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9 n( K1 l+ ?: R" b方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: M' h1 {" o3 | _
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2 n- o6 p) Q4 J. q預防肥胖方法& z; c) q0 a9 Y( h& J
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
1 h6 w% Q0 |! m9 o+ \( i# c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方7 z4 Q! e( f6 ?+ b0 ?; E- u6 u
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 ^* p4 `* j" n# @& a( E6 J( t9 ]
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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3 `+ K+ c% g' }1 C4 ]0 p方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ( y& s. L/ R% a" t( p
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.: {; I2 t2 ~! W8 E6 W
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對體形肥胖的療法
6 U& C- A" I% A對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. O) \% C: n6 A+ g( m+ g8 z8 g/ X材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
9 y; H/ E0 c+ r/ u; U; m! g& ~3 F- h% w( A% K1 B
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.) W2 h7 E( c& r& |
; E, j) y% B Q! O* C, `注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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4 Y: ?! O' h* E( N防止腋臭 1 C# N+ ], t+ k: h: N4 K0 d% I5 I1 E
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.- o; \. e2 T- E
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.* Z$ a" _* M# D
6 ?2 n+ ? B2 Q/ p方法:把各藥研細塗抹腋下. * f ^4 G: e- \' ]& V9 s; `4 X
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( I8 U: u( q, S" `治療黑眼圈
) {; K6 W! `, q0 i& i黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
2 [3 i" l" S; Z( C: Z' r6 f* I L8 U! M. a脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' V3 o- S' l8 H" g/ a+ x
$ w4 C& L0 k& c' u+ c材料:桃仁,紅砂糖,各250克.6 x- Z4 [1 d( j
0 G* M9 Z" m9 s* l! L4 e做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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' { W! {3 A* x) n7 z美容良藥 蜂蜜 9 v" H& x+ i4 M. P4 U
) Y- g/ T: N2 }5 v) Z/ i一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 Z* |' K& z5 h3 v; K1 i+ \
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藥方:對貧血.臉無血色者
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! H- l* e I/ z, Q4 e/ h方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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! e# q- W4 u) X: V藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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' {( |- h# E7 o/ D& E方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.* E2 X( G" E( g( G2 @' E
6 j4 s: p/ y$ o雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.0 x+ p$ \8 p7 {) L$ u# s( Q/ p4 t' O
9 a: Q) a/ S4 W! g- U# P4 D1 z注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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3 l3 ]$ M5 x# I6 A1 @% H2 O去皺膏 * X8 L+ T1 H4 _, f) h
K6 ~& q- d4 D$ |9 \1 P秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." I2 N. i7 O: k" n! t9 M( a, t
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* f1 C- u1 x% t: |/ Q
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去. [2 J/ s' T/ N4 H2 C+ @
: y2 C0 \. F# j: s5 g. u8 ^注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. _" p2 T4 d. r
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, f5 o% I+ ]. j4 w J* r清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. U6 ^6 G$ ? S6 R: a
* m8 j: T7 Z' T珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.9 M3 y5 T7 x$ ]" [0 k
# _+ `, X/ j% W1 T3 `8 p2 n在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成# _6 Z3 j* W+ B' d# e8 i
' s9 k$ O* c0 q; n; x[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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