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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
4 b7 L, G( D) {* b: T1 E材料:杏仁一兩,薏米一兩./ Y, j9 Z! j2 ^& x7 D
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.: O3 ]/ J3 ]0 h5 f8 ~
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' T% ^$ O6 `% @0 y6 q消除臉黃! C0 _# r& P: f
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
+ {1 K( G$ s$ q1 m; q6 l用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
4 Z+ }4 q4 o8 E5 i! w+ f3 D材料:白醋 ' r {7 s: N" d1 F M" N
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮6 d* @9 P5 @% k v) u! o6 N" _
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
% s8 v; l5 C1 s3 R' Q用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.) a4 r- F. V" D5 y6 v5 U
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+ k4 W' o. s0 m( h治療暗瘡
) F* X# P0 T5 r& D/ m; n: t. A' Y把暗瘡的治療分開三個階段. 5 y% j* d0 V- B( ~- P( m
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ r7 i( p0 ]) W2 s用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, r ~8 J1 h1 d }. J8 d用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失. I5 ~" M. s- A5 j
& H/ {9 ]8 j( k0 _; l- Y6 }3 \第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 f( l" t. k% y0 j% _+ S' f3 E
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 ^+ G* q2 d% r) B
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使皮膚更加漂亮
$ o, u0 ]0 l8 _* H城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.5 ~" \# Z+ j3 P3 t2 h
& K. `+ r+ ~, f- g8 l材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 9 L c( _$ t$ Y1 Z- f
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紅棗牛肉湯 6 i0 y+ J% a9 `) [* J8 f6 |6 ?
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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9 e C" e. _( w" @材料:紅棗.牛肉
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( Y }/ H# s$ G9 D用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! f4 \1 z$ T. N- T
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8 u; X5 Z3 {# z6 p5 L; ^) z! M% l乾性頭皮的療法/ I; ?( E7 j5 w3 T( `2 I% w
材料:大蒜.醋.檸檬汁.9 C2 C1 X5 [6 j' g6 G* ^ R
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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7 l$ M" y$ H/ T油性頭皮療法4 F( k0 d* ~: @+ e
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.4 W" J* L& K6 v& f" T
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預防肥胖方法9 T. |% |: o7 e: {: H5 J+ T' u+ |/ W* G
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
5 k8 k% D0 G- R: @% k, p u4 E注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* l* p5 @( g4 x3 i1 `6 o; R0 ~# a
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8 Y% x% Q: v* Q7 i# T/ U* s, M& |, A治療肥胖的藥方5 B j+ i( T0 A7 ?
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 7 B6 a# T' ^, D+ l7 ?& K4 a* S
- T' v6 G9 s( J& T( E5 k材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 Q" l% M9 R) q$ b: E
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方法:用水煎服.
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, v- r0 J; k1 y* i( T J& y1 k. D應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 6 I( S. N8 C# H
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) ~. v0 l* V; T y$ N3 s3 b
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, Z/ a- ^9 ]& W對體形肥胖的療法: M3 P- Q+ x/ z( E0 Z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 o5 a$ ^; B0 [! S2 }4 M
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量., t) n! |- D0 T' l" f4 R4 v
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.4 Z9 d! ]5 h+ E. W
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) J6 U9 k7 r% h/ W" m( F
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+ m5 M+ z6 x7 F T# Z- ~6 {& E防止腋臭
# ~5 j. T* p# i每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 A# m. [0 q. {, u& M, b: o
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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y$ U/ P5 K4 P8 |* \6 k5 q% ~方法:把各藥研細塗抹腋下.
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; l1 l6 I1 f: `& `- m t& Y9 Z治療黑眼圈8 j5 p7 w! I9 a4 ^
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.2 P) o( z9 w \6 ?! M* @
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對脫髮有幫助的小食+ {- |, C; }3 d
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.# B7 _9 l2 H4 ]- ~) \3 Y" E9 W5 i1 D
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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3 \7 M( q) C3 q7 l& u: d一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.. F. r) `7 r( }
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藥方:對貧血.臉無血色者- T* m6 S% w6 d0 T
# A% X9 v0 X/ e9 n$ k4 H方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.7 i1 [: e# ~" H, Z# U3 _
5 B5 H2 j# ?0 q5 C% i' E5 u雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.! V- \3 n) p; \4 e
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 & D1 z* G1 K+ H! l
2 E1 a$ c- ]6 D秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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. r8 ?/ R* l/ J7 N) z材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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+ d/ ]- l* \; N; Q方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.( e$ O" d; o& j0 K* B" ?
* ]. { {; G( P% {! l" F" Z" B, V7 b注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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$ }* `9 Y3 V# `0 i清代的美容藥方5 x. b! a8 }# ~. B; D" G2 N
. x- ]2 y8 z w古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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+ F( ?5 H- D$ O! M珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.' [$ D2 M$ I6 s2 e0 E0 s: M# Y
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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