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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚7 J* c) v5 ]4 N5 i8 P
材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 M2 b# Z6 F: _ S
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.* F3 z5 b1 {( G3 U3 ~0 y
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消除臉黃
- d2 q: Q) F7 F: y6 f材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩+ n# X) g9 M& H* W$ l+ P
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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* E$ ?5 o e1 k漂白臉部 X0 b; d" S3 A7 w' W. c( B
材料:白醋 3 W7 r. v3 q7 R2 X
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 r- ^' G7 Q g2 F( m' f. o
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治脫髮.烏黑髮/ Q4 o2 H5 L% @' G
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 / O \$ y- W# ^- [6 Q+ v& e3 O
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡8 Y$ _( Y1 Z( v2 e6 C
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
. [1 ~/ f: a K用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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6 T' y# m' s6 N. H& X第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
3 H( s9 t! Z/ j; T用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.2 U; l5 t' D& A4 {- n8 Z
3 ?6 M/ K1 x# |1 ^第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時7 C3 F& f* o- @8 y: ?% K" ~0 m9 d
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ! a: R9 s% _" d8 l- ^
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使皮膚更加漂亮 : P6 u. ?6 e1 ]3 Z( P+ T$ `
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. Q! l6 v4 G, p% M! ^' o* H1 e
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材料:細米糠& P! M( w" i/ b8 h. R* f- T, E
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) e3 S. k3 F3 T+ R
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紅棗牛肉湯 2 p+ J8 Z+ \# y. E
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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! D1 n0 @ I( u5 O$ u6 o4 w材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.8 O2 l1 y" j% j! Z# }7 @
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乾性頭皮的療法- b1 ?8 W o0 K+ U6 Z$ \4 E
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.: C7 i; M* d6 G- _- @- y% k; S/ P# w# `
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油性頭皮療法
* ~" c0 l m6 P0 D7 _" T! B材料:菊花葉.桃葉汁.; \. b) W/ N/ x1 q( U1 X* K
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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' t) T1 i1 S2 J- j2 T預防肥胖方法: L: d* t' R* ?) `
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.& y( K: v# t' x; i7 |
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." h# N; Z7 v3 Z5 I5 }% ~8 ?+ {0 o4 B
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治療肥胖的藥方
Q' m; C* i: l- E. @肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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' B. I8 \5 A( O9 I4 D+ W4 F; q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. $ C6 x. ?5 I' H+ s1 ?3 `3 g
$ H. n- K- b6 f) Q0 f: j方法:用水煎服.
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! F0 i* o5 a5 ~- a應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
1 }1 j! i: W# s7 t注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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' G5 w& `& W8 }9 f4 Y# v7 j' H v6 V對體形肥胖的療法& y2 B5 d: B6 d, i, T- f
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. + `. O- o5 w: l/ N8 L* i% I
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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' G0 J* `: ?) w. }6 D4 w5 F方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用. U* w$ C K. q/ p
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防止腋臭 & Z7 B' `. D* L) ~" V
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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* _5 F I( Q* c2 K |0 h治療黑眼圈
2 `9 b/ ~+ I8 {: R黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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8 H8 _: [5 S; V6 O對脫髮有幫助的小食
1 t& Y; Y# g" G" K脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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& E4 R2 q! K5 D1 |材料:桃仁,紅砂糖,各250克.! s" W& @: O2 |' O* x. e( w6 |
& E0 _% j: J( T% L' N! m' W做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.) P. y$ _2 s0 ]4 P. ]
& a) c+ ^% u3 X/ V' V藥方:對貧血.臉無血色者: ], R6 f4 _' O# ~
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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' T/ f/ H, D5 _1 V) r0 u# ?8 v藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等0 v- A9 N8 ?0 r( p* x
2 n* B! t+ G ~. p* h9 B/ ^! N( u方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& g4 f" ]& c" F: k$ \
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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7 x% C0 Y) M# v: n4 g, ]1 r注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 # \) b3 f* f7 ~$ a
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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2 ?& U$ \, f4 e7 @7 X$ V材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 m h& x6 X: A) D# t6 t' _
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去./ b9 [6 z, d8 s9 v- N; x+ T
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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, V% a' h8 ^' q9 M0 }) ^2 y+ o/ M. Y清代的美容藥方
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8 _& H9 J3 t( z H8 U. {& L古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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. j! i1 Z% g) [7 Y2 c, m5 t/ P0 [3 W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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