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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
5 ~: \# Q. j" ?9 P材料:杏仁一兩,薏米一兩. G' Z( ~( w5 L n
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.* {4 a2 d$ m; R y- I3 w
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! y f7 T- e/ f/ [" q N消除臉黃9 M, v. m' E3 D
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
9 a# f4 P9 M R D- F# R用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; O/ C7 e2 `& q6 S# t- g Q2 _& M
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* ]) p6 s! T2 A; D2 O( Q4 M- U漂白臉部
) y1 n" \% O. u. T& |8 r' y2 P材料:白醋 ( e' i/ U; I7 X% o" g' O: ~. t+ L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.$ P/ o+ t/ c7 Z! E) i
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/ S% b$ T1 M* a! C1 D) S4 _治脫髮.烏黑髮" V' q4 ^/ E7 S& @4 |7 }
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ! j. E! b8 A6 r7 s* r( ^) r5 W/ O
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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7 B0 J8 K9 [9 R: |# v0 w* J4 T治療暗瘡
& p/ V# l8 i- M0 S# E7 Z- Z. t( z ]; j把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ Y# A9 z& s! o; w
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.0 w( H/ U% H' E7 y+ A/ G1 t
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時. |5 ]$ r* Y7 x% k
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
4 T+ ~& d! J# T/ t& ]; ]0 q城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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& M1 v$ {4 ], F R. \. Z4 ?材料:細米糠$ K5 d& }1 }- \, o+ i" Y
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
1 Y1 X( n9 |+ P: `+ T" ^此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法: a7 k m/ F" P8 Q/ `
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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- O. R/ w/ \$ v5 K' I7 `& u方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.0 E5 z, e3 ]. G
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油性頭皮療法 Q8 a& I; Y& X7 J% t; J! y
材料:菊花葉.桃葉汁.# U- m9 n, D2 O% M+ E$ W
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.* Q$ h; p4 T O8 ?
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$ ?- @6 `' D- f& x+ s! w; C9 n預防肥胖方法/ v+ g$ p! p- V
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
6 i9 k3 I" Y0 `/ j2 ?注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.- |; k6 z, {+ }1 F a9 U y! g
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治療肥胖的藥方
; k$ l; F: _% v" k" _' g肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. - }: M" ~& u7 d
& n0 i0 O- A/ t0 E; I& X材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. , ]7 o0 {! j1 w3 q1 {: n
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ' r- [. n& w1 K3 ^% b; X. {
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
q1 Q% X" |# q, F! O+ I對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
2 E' \- {6 [. S( @ n# Y' ~4 N {0 o材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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9 u4 U7 k4 s0 n/ B! \/ F方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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' I+ p. `4 d' ]/ P) ]注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用." Q' i3 S" d4 a Q6 N
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1 b3 {5 b2 S2 d; @/ K防止腋臭 + M3 T) D4 r$ Z; c a5 P% U
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 W) T* u! Q2 M7 j& {0 y
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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- O+ N) t0 Z8 ~/ u( _方法:把各藥研細塗抹腋下. , M- C6 r3 a0 p2 R) i3 Z
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6 H8 x3 y; f1 e1 y% u& I, N治療黑眼圈
; G7 s* ^# j& n- a5 P, |黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- O$ K7 q1 a- Y2 K8 r2 v5 X- {
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對脫髮有幫助的小食! X) h1 V) d* t' @
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 e# e- B/ t& @& v' M, G
0 ^0 f' C) T# Y) i材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ n% I7 w/ e) s1 i( Q
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.: N0 ]2 a1 Z& F8 f/ F
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者: p% Z+ j$ W- B D
$ R) d9 C, w$ \% N' n6 y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 G) D9 `2 W7 g: j
; s; ~7 t7 X2 X+ p1 }9 Y注意:有糖尿病之人士須慎用.6 Z6 @' ]# g0 g
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等; N) L: S9 m' ^$ ~- u+ [, n
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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4 }+ s& ]4 X+ n* g ~% V注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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$ R5 {& R. p6 A, \- d9 ?! h7 B: f( Y秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.3 ?& u$ T5 |( j6 n0 z
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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6 u0 z: r) L, O' `1 Q. e4 V注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.' F# H. p0 I! r. H3 i- J7 y* }
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清代的美容藥方9 @5 N6 p% d/ o
& f9 r( y) i! |2 Q古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. : [; G7 T) S8 e7 f5 @3 G
; @# P% E$ ^: g1 D6 y. K8 @珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# Y8 l: |2 }. |+ H8 B9 r
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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- y/ @" D" g" w7 a3 D5 y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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