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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. I+ s( i" g. {& t2 A% y6 ?, K
材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 s7 Z; m8 F0 w) y% V. T( L
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) Z. B% i' G* X消除臉黃
y0 H B6 O! N; R/ j- R材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩6 f- t/ H' ?, i* A8 ]8 e7 A3 l$ `5 p
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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2 [# l1 ]) b9 G: A漂白臉部7 ?. l& t9 i: q ?7 D
材料:白醋 1 i( h. \" w% y" z
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& V9 g! Q+ n F0 {6 F m: x! t
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治脫髮.烏黑髮- S8 G( ^+ i- S0 T
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 {3 U' Z1 i! D/ ]用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.# H4 Z: Y' E7 g; `2 n% Y
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! @' H& G% Y2 L# Y/ f治療暗瘡8 {: D1 W6 j/ K6 M P3 Q* y
把暗瘡的治療分開三個階段. # P! B- Q2 l) |/ q' a O4 V6 F4 O
4 s, J9 U, w7 v& N7 W$ g第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- K; T( n; R9 ]$ p7 c' C# `6 X# s, n用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合." y0 \* ?" X) N4 p4 U4 i; ^- Q
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
$ n& v1 M1 r8 l D$ S8 C用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.. `/ N- d; \' ?% |$ ?
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
2 c. |9 N1 e1 Y2 h/ d) c0 b用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 & q" o1 U8 q. W9 `
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 * M- i. o& s( V5 u$ N, i( Q2 l
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. - L' c- J; a/ R; N! D0 {8 G3 ?( f. \
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材料:紅棗.牛肉) F2 i6 i& |( Z
Y' i1 q# r# m2 J2 b: j用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
! t& C3 T! ]$ Z) @7 M/ ]3 O. D材料:大蒜.醋.檸檬汁.- `/ h7 O7 G; }- r' g
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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, Q% Y, `% L' ^* i2 x油性頭皮療法/ u% P$ \ e+ k- g! ^5 k
材料:菊花葉.桃葉汁.8 f8 `( i$ T# I' ~/ b# E, q" L
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: v O0 `; Y% r* M' b% c
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/ X$ k& ]9 Y, _) X: v預防肥胖方法* T. q! {2 a0 F4 H" Q% a% O
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
" z9 C( D) P% e8 X注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
/ k4 t/ w8 b# \, b3 X肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " ~: h8 [3 B2 n, y$ V$ A
" |) A' [3 ~) s6 A1 S) e- r) h材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % J$ h: F" W, L: I* _9 @
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方法:用水煎服. 5 w5 [. Z6 S+ u
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 5 W5 U6 I8 ^. E) D5 ?
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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3 m! w' Y$ \0 g對體形肥胖的療法4 K' i+ e1 V, I- X, f: @# z( b4 x
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. " w- J. b7 Z. Y; }9 p# S! K
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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9 f8 Z8 w" U! k7 Q方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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1 ]$ W* r7 |( i. r8 Z9 w注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 B2 |% v& y" L" Y7 a
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3 k/ B7 F5 A' P/ E: Y; S: U防止腋臭
/ H3 \) z% z- V: I4 M A) m5 A每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害." b' H4 s1 m# ?" _
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., w3 b; `) P/ ~1 P: b, k' S
8 T5 y+ k' M0 v方法:把各藥研細塗抹腋下. h7 v) K0 R" |
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治療黑眼圈( }2 j& \$ _- c( a
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈., c* s. u. h7 b# Y# O; g4 p
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對脫髮有幫助的小食0 d9 B9 X# h% f' {
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.! E( Z/ o9 [' S% s2 n3 {) B& d
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.9 t6 y- ^! }8 E( p3 }
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.2 s0 ~) N1 V/ A; w& M5 ^1 X
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; P0 j+ D( ]; S: }2 G( N5 e: S美容良藥 蜂蜜 8 W9 ?" \: C8 E' Y5 r1 o& h
4 M9 \7 d1 H+ s% m3 O8 j1 E一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者 h- ~$ }7 S; F7 N( K# B. O/ n
0 o( w& c2 j, N$ n+ P方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用& G% n8 Q" c3 X* z
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注意:有糖尿病之人士須慎用.9 ^7 }# H# ]- J
7 P o$ M9 o8 T' v+ ?. } f藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇./ ?- h) @9 w# T( `. b) C8 o+ O
; g6 Q, M `0 O' B, i7 f. o& r/ ]: d' p. Q注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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% r$ ^) Z+ p9 Z2 J3 @: v5 s去皺膏 ) v' q% @! A) H" N5 n
: W0 c8 z- B- \" ], E秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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9 j) O/ o+ e4 X7 ?材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) W* Q) o, _, G
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.$ I0 u1 g }. m
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 N( j' }) e* }" Y( p
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成! _' m0 h6 ?* _) s9 |
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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