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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚" Z5 `! ^$ E# r$ L( {( K
材料:杏仁一兩,薏米一兩." y/ z7 l2 Z4 x
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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& ^0 N" n8 T: q; M7 N* I消除臉黃. J3 X" s* E' Z* D1 Z
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. ]" @2 I3 [+ Q2 e) Q4 d3 ^
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( u& J6 a' ]( x! x B) B) Y$ B
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漂白臉部, e. ^+ w$ n/ F% F; n
材料:白醋 & B- T* ?$ V( G+ \. d7 h
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 }$ a! p8 M- L: c% D
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治脫髮.烏黑髮4 K. }, \3 }0 p2 z& S" x
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 " I* q3 [" j. y2 b
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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# h/ L- ?1 n+ f1 G7 d6 {治療暗瘡
9 D |; R$ C4 E0 e把暗瘡的治療分開三個階段. : X- [ r8 Q% K! Y, C& v0 ^1 b
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ {* Y9 A4 Z6 G) ]用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.5 c/ ?7 M9 O w: P5 l; W
! ]. _# U$ q% R$ i& F1 Q) O# M) z* C第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
; \$ O, a" W! T+ E' s/ o6 }用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 d* s" ~( e* Q: g用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 6 {& f: `3 H2 _2 A: [
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.5 H. _" k4 T. X& x4 l
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材料:細米糠$ J% c- y) W1 @8 \& v
2 d9 J. y: Z% I Z. a用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ! M, N/ D5 s& ^6 x9 E
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉6 X! p. ? z) y5 {/ b; C0 [( O
5 I: Q V# s- b/ n用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.8 V' W$ r# G3 G2 o% p/ Q
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7 H3 p+ o. d. \ y l% i: |乾性頭皮的療法
- D* z* h# ]- B* c& ~+ m材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
1 ?) D3 o# x! E0 S/ O0 v材料:菊花葉.桃葉汁." L/ j- B, V6 T: b' R; b% d) `
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常./ }! k" k7 \: D, o
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& g, e+ X; m2 ?: [9 W# k' r預防肥胖方法
+ f7 h; H# X# T) Y+ r. a腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 u _# G) ?( g! ~% k" d. `
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( G. O; E w% t/ d& y
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治療肥胖的藥方. N. i5 z6 n# W0 l& F) @ V# p
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 9 E/ T4 B" q6 N" Q
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方法:用水煎服. ! f, b9 y4 r2 w# j5 O
' i8 D$ ~) k F/ \* l5 J應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
+ H3 Z( D6 j2 s( {! Q- i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." G* l* C7 I7 h8 G
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對體形肥胖的療法
4 f% @# w( y g對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
0 t5 O1 N! m% I6 k3 I材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.( k+ W! Y2 w8 R; G3 J
7 W: i9 Q: w0 P( r2 ]" u, r方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.8 M9 s0 h5 K R6 M+ ~( t- \
0 d6 P/ {& W( O+ ~4 g) ?1 w. ?/ A注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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( K* x4 s* r: K( s) t$ J; H
; W h% W9 U- ?* x+ n g" K防止腋臭
6 P6 Q6 ]; c" n( f每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.$ ^; S, [4 \5 _+ _% \% {
6 G: j5 K% q" m _+ X( N方法:把各藥研細塗抹腋下.
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! v9 |' A; B. B7 l治療黑眼圈" e0 I; r, s2 b) n# U
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.& g% g9 m, i' [$ x3 L5 n" Q2 |2 G! L
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- d: S; Q- _" o. D+ P% T對脫髮有幫助的小食" t' }( H# v8 Z% q* y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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% w: \( }1 C9 e/ F# ~" E3 n材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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( y* M. I Q1 K6 d1 |做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- ?1 d# M0 o& O X! }) n9 T4 ^
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美容良藥 蜂蜜 4 }- t6 L% O1 B1 K) t) [
4 W6 V# j* p6 k! C一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者2 W R' }. X8 k% Q2 g) J
9 O: ~& ~6 Q: D方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! f$ s5 Y2 |. w: m5 I
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注意:有糖尿病之人士須慎用. {; E# J5 J8 w# V$ @
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等9 @: Q6 m2 p- [$ E6 N
7 B9 [1 v# I8 S方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.+ M' r6 x2 v. L
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.9 |$ @4 s7 c8 O. \* r7 }7 A
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 z4 \" ]0 T$ t& Y. d
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$ x* |" c Q+ o. k3 I去皺膏 ( w, P) t- ?0 K+ k
+ N) k! b' A1 O* ~% b9 w9 {秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.- k j7 `" `2 \& c$ v
$ F# \, j6 k, O G' H4 |- U' z- R方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.! M D2 g* J, k6 s P
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. @4 f+ ?" H* ^/ @6 G# u' P* J
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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8 r/ `% X0 w+ ?& b u3 V在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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: L" `4 x4 _& [[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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