<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 50護膚常識(女仔慢慢睇)
返回列表 回復 發帖

50護膚常識(女仔慢慢睇)

回家後應盡早卸粧,要保持肌膚經常處於清爽和清潔的狀態,這樣面部皮膚帶出來的麻煩問題就會減少
" O' N8 ~$ Q" Q$ _! Z7 w5 y6 D, Z7 j4 B8 h
/ [' [* G% D3 {+ L% i7 P% S- y

' d/ e* ^0 b: _# N0 D不要只依賴去角質護膚品來清除老化角質,從適當的洗臉方法著手才是最佳的對. O7 Z7 J# S7 D7 ?3 w1 q+ ?. s( k
3 {" u) f( s* ^6 Y: |

) ?( t! W- b0 L8 q9 H) C
+ d3 z; q8 W4 u% O+ E當粉刺還未成熟時,就不要心急把它擠出來,否則會很易令皮膚細胞受到感染,引起毛囊發炎。4 V  [  T# x0 G9 ^- B% X$ u
  Y4 F7 L! W4 z5 @2 z! \
& g! m5 h2 G9 W% Q& Y) P2 Q! x4 E

: z3 W3 l& b3 ?. [如果雙眼浮腫,可把生馬鈴薯切片敷在眼睛上,有很好的消腫作用。: p) A* |- ^# J0 E
2 @& B5 C9 ?( Z3 l0 j6 m

% A' z' }( u5 |) d
# S) b9 x. r) q  ~' l. U( }5 J要維持每天8小時的睡眠習慣,因為經常睡眠不足,會使皮膚的調節功能受損,不僅造成膚色黯淡、容顏憔悴,更會加快肌膚衰老而形成皺紋。
( |' f5 n/ P2 C: W# m& G
! p3 {% J+ b5 w1 |! I2 Z! m
1 q( g0 ~  `" o" @( A
2 U: u% V' z: O3 e( s# N: B8 N- h7 c2 f以磨砂膏潔面可去除死皮細胞,使皮膚更柔軟光滑,並有助促使護膚成份迅速滲入肌膚,但要注意一定要揀些性質溫和而磨砂幼細的產品,當然使用時不要用力過大。/ a. J+ W% k1 k8 f

8 f* Z2 K; o- _2 E
" B3 L; l! R6 ^9 r) N. k; i- ]$ i/ B6 Y/ }+ J1 P
用暖水把燕麥片開成糊狀,再加上適量蛋白及蜜糖,然後敷上面部輕輕打圈按摩5分鐘後沖洗,對清除死皮、黑頭及油脂粒效果極佳。
3 I7 Y* ~$ n3 Z4 a3 ^$ D& ^4 ?$ {# \4 p8 a

0 \8 N/ {0 |# @1 N! a, E. Q4 X9 x8 s8 V0 N6 s7 J7 u
將天然酸乳酪輕輕敷上面上,待二十分鐘後用微溫水清洗。這樣有助舒緩暗瘡發炎及幫助去印。4 F5 R. M2 h$ k. d
; b" E  F9 g  q  [: I8 U

* D$ F% }$ d) R6 I1 q
, ?( T, F9 f4 A! u6 Y5 [3 }很多人以為在冷氣地方噴上礦泉水在面上,可令皮膚保濕,其實這樣會令皮膚更乾,因為礦泉水會連同皮膚原有的水份一起被蒸發,所以除非噴完礦泉水後可立即塗上護膚品,否則不噴還好。  ?! J! V1 N# Q  d: r% a

( j3 H, p( V9 G6 d
; i8 A# D* T9 ]+ J: N, z2 I0 n9 S0 @6 u
吸煙何止對身體有害,還會造成雙唇像受太陽曝曬般的傷害。長期吸煙者的嘴唇必定比常人乾燥、龜裂,唇角亦很易出現幼紋,而且唇色會一日比一日脫掉甚至變黃。$ w8 S: Y! K5 Z9 Q( C

3 |' M. |; o7 z; w6 r
. h) C3 Q9 a; ^" O5 _4 a$ E
. S3 ?0 ?$ n  Y" y- N以冷水洗臉會使皮脂凝固在肌膚上,除難以洗掉外還阻塞毛孔,用大約42度的溫水洗面,會較容易溶解皮脂,這樣臉上的污垢就能徹底清除。
# _  b2 x; M% r2 R+ K$ i- q3 n: l0 i# [1 @6 l# t2 {8 L' e9 j- _6 r% E
/ A$ m; P! {. u- P$ {7 l5 y

8 N/ n' t6 u0 V. W用刷子或海綿洗臉,可徹底清除鼻和眼部周圍細微部位的污垢,比用手洗臉更清潔,但必需選擇觸感柔軟的工具,而且不要過於用力,還要時常注意工具的衛生
6 i1 W3 m' q+ B7 m$ ]
# P; _0 g! `! j2 g2 @9 @" X5 _8 q/ u

, b: _3 b0 K+ k) Y4 R每天喝一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以美白,還有助淡化黑斑。
: c! y. }7 x; d9 u1 r) b6 Y5 U& G) F/ w* ^1 n
+ x  i0 V* t8 y4 V% y

5 y) F0 x7 R7 v洗一次手就會將皮脂洗掉一次,令手部皮膚變得乾燥,所以在洗手後要立即塗上潤手霜。* e; X7 U1 ]8 ^; U5 z; q
2 I4 h7 A- x1 E& y' b9 V) a5 s7 m" K, A
* S1 ]! m& A  q& r- R
3 O. Z- a( ?# U/ M0 j! w
在排卵至月經期間,皮脂分泌特別旺盛,是容易長出暗瘡的原因,所以在這段期間大家就要為此加以預防,例如要比平日更注重清潔皮膚,保持睡眠充足,注意飲食和保持基礎體溫也是十分重要的。
0 @' j% _0 Q# S; I4 M
2 v" P* o$ K$ e; {' B2 h9 a0 ]" X- n
5 ]" n6 R! _; E7 n* `' ?7 a- m1 Q0 d+ D$ \2 a3 ^3 N$ T1 S
近日天氣確實乾燥了不少,除了多用護膚品為肌膚保濕外,原來吃些辛辣食物都有幫助,例如吃辣椒、胡淑、咖哩和薑等所調製的食物都有助發汗,這樣就能給與肌膚天然水份,而且這些食物含有大量能促進皮膚新陳代謝的成份,皮膚容易乾燥的人不妨試試,不過要看你本身能否受得辣了。
- P  ^! K4 Z4 V. x4 s# l, ]3 Q4 d# z0 R
/ i" U: I4 Q) J  G4 v* J
$ W, }! O" \7 \- p, p; h! L
如要在飛機艙內的乾燥空氣中保持肌膚濕潤,就應避免在乘機時飲含酒精類飲品和吃鹽製的硬瞉果食物,要不時補充能滋潤皮膚的護膚品及最重要是飲足夠的水; l; p, i3 q" [7 Z- w  g

( r& e# R- d: V* U; W' }& b) g: {; |. q

" P. Z8 L8 W- f. p以前大家都有個錯誤觀念,認為多抹粉底有害膚質,但其實我們每當外出時都應抹上粉底才真確,因為街上的塵埃會堵塞毛孔,令皮膚變得乾燥繃緊失去彈性,而且現在大部份粉底都含護膚成份,所以抹粉底就好像穿上了衣裳般,對皮膚有很大的保護作用。
  _2 p8 ~$ Q! [1 M: N) o1 {$ [" O5 s' X# D

3 J" `" A' D* P4 V$ \1 z) i7 _7 U" L1 |1 o, b0 ^" b
如不適當處理暗瘡或水痘,皮膚就會很易產生凹痕了,雖然很難回復平滑,但亦有辦法改善。大家不妨在洗面同時好好地按摩面部,每星期敷面1-2次,這樣能加速面部皮膚的新陳代謝,漸漸地凹痕就會變得不再那麼明顯了。
6 ?) T8 E& x. X" h6 V- B& q5 k" u# C1 S' @4 d$ E. ~) w1 f& E: D

0 [6 _8 ?3 c7 v$ d# d/ w5 \' m! }1 @" s5 D9 j
很多油性皮膚的朋友都誤以為用力洗面就能去除多餘油脂,其實這樣會把皮膚中必要的皮脂一起洗走,返而會刺激到分泌更加旺盛,所以切忌起勢用力洗面。
0 x% A0 j- O- i/ h, l2 \
# ]0 P9 p. R$ u0 z7 m% k+ `/ w1 d2 T

) Y; V+ V' {* i5 G$ p  _! U+ Z  i養成每天按摩面部習慣,有助活化皮膚細胞,放鬆臉部肌肉,為鬆弛的皮膚回復彈性,尤其對乾性皮膚的人來說,適當的按摩能促進血液循環,讓護膚品的養份更易被吸收。
1 I; s: y+ d0 Z( E  p/ T! r5 V, D. `! p. P
6 f; `+ j& q9 t3 Z3 y
9 n$ e% K4 E5 k- K! q& ~# Q7 o
入秋嘴唇急劇爆擦,用潤脣膏護唇當然是最佳方法,但勿貪一時方便用口水潤唇,因為當水分蒸發時,唇部角質層的水分也跟著消失,反而令嘴唇更乾燥。: ^8 I' s4 V3 M) P
5 o' ~! M8 o! @) |

0 |& P1 h2 z% h1 W" |! _
/ G% K) x, A- M1 {! p我們常見的杏仁、合桃、榛子、白瓜子等果仁,含有人體內基本的脂肪酸,是極佳的護膚食品,適量的吸取皮膚也健康些。但要注意,烤烘過的果仁因含的油份受到破壞,不吃還好。
- }  J+ w( E" n) ]6 _5 z- m
, O; d6 ^' |% n' N+ @
0 Z- W9 }1 k7 o0 X; N+ \( @# I8 H  X4 j1 Y6 c, c! F
用冷茶包敷眼五分鐘,可去除眼睛浮腫及舒緩眼部疲勞。
7 G1 F, d) g& ~! Y6 u# r4 t' V) y" y+ N3 l* E
+ w; q' g' Y0 E  I) O( `  F0 Y* ]$ b) `

* ]# `% {5 M* |$ u5 q$ d將一杯原味乳酪、一大匙橄欖油及一大匙新鮮檸檬汁,攪拌至所有材料呈現柔滑的乳霜狀;每次洗臉時只要取適量乳酪潔面霜,輕輕按摩然後以溫水沖洗乾乾淨。剩餘的份量要儲藏於雪櫃中,能保存3-5天。
# }( b, G! p4 A5 }  E' M0 @' `/ ]

7 l7 ^/ @# y7 d& w) q$ _2 o8 r7 L
7 _1 K* b# w3 ?& b4 D9 b) L- g' \5 j在進行果酸換皮的期間,出街前一定要塗上含有SPF20及PA++的防紫外線護膚品保護幼嫩的肌膚
2 u( R0 J6 A) D5 K
* z! E; B6 P- ]* x) U* v! `& c* ]. ^! K* f+ B" T* ~

" ~4 z  I$ `7 |# ^) R5 _多吃含豐富維他命C的生果如奇異果、橙或蘋果等,不但有益身體,還可讓肌膚透白亮麗
  ^; Q1 q( b0 m0 R2 y5 w
% \7 @+ p4 x6 m8 K' S8 Q( o+ }1 d3 j+ T5 G6 u- |3 R* v6 U

4 ^0 R0 `4 q( d2 e5 j; @; \: p5 B生過暗瘡的肌膚,發炎過後,由於新生的皮膚較薄,應盡量避免幼嫩的皮膚在烈日下暴晒,色素沈澱只會令暗瘡印更難退去
+ \1 e: n& T# ~% e& E
7 r5 @: A$ X8 ]: i0 R1 `7 n- Q: n4 [/ A) ]' @+ A6 w# m

0 T' j# J6 a4 j- `$ D. Z3 z洗澡後,用軟毛牙擦輕擦嘴唇有去死皮的作用。- K4 B) u7 r: H5 |# `% \  t4 ?
/ |) ?2 A# D: b' _$ W

* q3 h( F1 ^5 k& L. q2 X& j5 N2 E) ]$ a7 [; ]: I
由於粗鹽結構與人體的血液和琳巴腺結構成分相似,用作磨沙,有助排出血液和琳巴腺內的老化細胞。: g( Z8 W* D4 R4 |3 s* q
! U4 Q( O, J4 ~
1 R3 n2 W. ?& p

! J( w( r5 a% f皮膚敏感的女生們,在幫保養品換季時,一定要先在手臂內側或耳後試用看看7 r* `4 F. P( g% P2 V1 B

5 M+ r+ s" y3 y
- o! I' o0 m+ U$ _: \
. R/ ~3 y; G9 P/ H# L混合性肌膚在做日常肌膚保養時,可於全面塗上清爽保濕面霜,然後於T字位塗上控油產品;或,兩頰塗抹保濕乳液,T字位則使用清爽無油的乳液來作分區保養。, x" [  F% ^5 Q
/ s" G; z- F& I7 k3 i5 T% H1 y) @

$ t7 Z9 {7 N0 l" m隱藏: 7 r" R- ^3 n  x' Z  [* C
--------------------------------------------------------------------------------! I; `1 H  n* A- I$ w* S
$ r; ~$ C/ Q4 f2 I) S

7 m9 t5 L: D/ R( f, N! U4 s睡前用化妝棉加上礦泉水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,保證你的皮膚,會有想不到的水亮清透
5 L: |. P* d5 J# d2 q  k: ]0 \, S- V/ |  h& _  o& @

0 h9 l: `* k& Y' X0 i+ K4 b( G% a; W8 {* e3 B) ^+ n
想擁有滋潤亮澤的肌膚,只要每天洗澡前先將臉清潔乾淨,然後把蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔,然後用水清洗。7 O# e% Z* [0 _6 y% Z( ^
0 w9 X0 b6 e1 b4 Q, q) P* B$ x) y

- V% x, x- S  M1 N# W# X3 p% D
: W) b5 N: {+ Y2 v' L含有金銀花成分的保養品有抗菌、消炎的功效;在中醫的角度,金銀花更有消暑、清熱解毒療效,有暗瘡煩惱的人仕,多飲可減少暗瘡滋生。
6 A& K1 E* l: v
: s, T' u& U- X3 c1 j% K. [, c& J0 ^( d/ y' h# V! c
* Y; @9 L9 j: p7 S$ I1 r
90%皺紋、細紋、黑紋等老化跡象都是由紫外線引起,想保持青春的肌膚,就要每天塗含有SPF15 或以上的防紫外線面霜。
; m: v' o. K7 n
) t/ D$ h2 ]% M# R. U( Y
% k* @6 L. {) m6 B# t8 z3 t3 G, J
將牛油果、蜜糖、酸乳酪、香蕉和蛋白攪拌成糊狀,敷於面上若10分鐘,能有效滋潤肌膚。
' p0 ^# X+ e3 G6 P0 Z& F: F- ?. |
, X5 ^" |% Y2 W+ T9 u8 s+ Z0 u4 K( h0 z0 k7 n5 y$ |
4 i% G( b- `' d1 ^# l- o8 F+ L1 f
把眼睛合上,用無名指輕按眼頭、眼肚和眼尾的位置三至五秒,然後放開,連續做約二十次,持之以恆能有效減淡黑眼圈的顏色。
5 D  U8 p( X  h6 `  X* g3 V  r
1 p. Y, Z1 G* |& D: J( i; k. R9 {1 A

) E  o1 u) L) ~# u+ W4 y6 T, S暗瘡性肌膚應避免使用皂類、香粒濃度高的洗面劑
* X+ i. c* Y1 v# ?1 r+ S
$ u- ?% Q: H/ \( |# Q4 z- Q
5 N7 J5 G* {( `7 a+ f! U8 t+ ~- \
有椰油成份的酸性化合物產品會使肌膚變得乾燥,在挑選有泡沬沐浴鹽時要留意。; E2 s* N. E1 [2 X" z
5 w6 N/ \; k+ C0 P5 L. k

+ d# n6 \! W: o2 P' j# G0 F# z/ T8 p6 J# f2 w/ z& A7 \( @
潔面次數太頻密,對各種皮膚也會做成副面的影響。乾性皮膚會乾上加乾;中性肌膚的油脂保護膜給洗掉了,令皮膚變乾;而油性的皮膚,會因過度的洗擦而刺激皮脂分泌,使皮膚變得更油膩9 R  |6 Y4 w1 Q( D! p" Y; w5 d/ y, f
. R8 _8 O* E' O9 N7 i: i' y+ v

, G4 @  |. ~& q$ [' D7 l2 d7 Z, v8 f7 l. u9 A
將燕麥片與您常用的潤膚霜混合,以打圈的方法輕輕按摩5分配後洗去,有去除死皮的功效。  z+ ]- d3 `4 r2 [

8 O2 }. K' V& Y6 c4 v' b, W2 C. q0 F( k7 {" b9 O
8 }9 x- @+ g. u; s8 ~6 \" i
塗搽護膚品時,切記要預留一些分量給您的粉頸,以免面和頸的「年齡」不相稱噯。
; z8 p5 T* i- {! ?) S6 w. B$ R6 ?: N
8 `# i- H" @- \
6 t1 ?. T6 \! X% N# s
腳繭不可隨便用利器批走或剪除,這樣只會令它越來越厚。最有效而又安全的方法,就是隔天以腳部專用的磨砂膏及磨水石,在患處打圈,將死皮慢慢磨走,之後再塗上潤膚膏,對下層較為柔軟的皮膚進行保護,腳繭便會離您而去。
. q9 f! J: Q! I7 D3 v5 p: g! c- A+ K& w2 Q2 d- d
' |* ?6 W! n+ C; S' v) D

0 ~- S- H- C4 B8 r7 m- b" A  r3 p使用洗面奶時,先用化妝棉抹臉,可將死皮及大部分洗面奶一併擦走,之後才以和暖水洗臉﹐臉蛋就清爽囉
: |* S# f, {( O& b. E/ T( M  b/ a! P
# w7 j# u. p# W/ W

" W' E- h7 M! S: _- H: w因有地深吸力的關係,敷臉時請盡量讓自己躺下,放鬆情緒,讓養份好好浸透。
4 T0 M& a. }, Y' S9 A' W5 c& {6 h, e% t  R) \% R/ o
6 ?$ L5 Z8 P4 M( A$ n0 _0 g  O

) `5 a8 D2 v! s$ s0 G4 n: M/ F將化妝水及乳液,以七比三的比例,沾於化妝棉上,再輕輕在面上打轉按摩,臉蛋就會像"蒸鬆糕"一樣充滿彈性,更能發揮保濕作用。不妨試試看喲﹗3 C5 X$ L4 k. _0 k* x. ^

9 V- M7 v0 ~, y$ ~4 t, F( q! P% r  ]+ x. E2 S
% C# \9 t, Q( T  @- x# @# t, c! ?
皮膚被按摩相當時間後,就會吸收當中物質,但可惜皮膚是不懂分辨物質的。所以若潔膚品在皮膚上停留太長時間的話,可能會有反效果﹗相反,優質按摩霜都含有養份,這就是兩者的分別了。9 i" a6 P) u, b

5 m8 S+ A, G6 N& R1 S) D& v/ [; c3 y- Q3 [( [# C+ p& r

2 E2 i; C" {% R) r若自己在家中開軟模時,切記要將水逐少逐少倒入、混和,發覺水份不夠時,才再加水,再混和,直至變成如煉奶般的狀態,便可往臉上敷。若一開始便將水任全部傾入,就會便成顆粒,軟模也就泡湯了。此外,也要好好掌握時間,要不然,軟模在容器內"硬化"後,享受軟模的是那容器,而不是妳的臉蛋了9 k# u5 X  D% e# @1 W

8 i$ |% L+ Z# }- B4 ]1 d: u+ N: Z5 q# F$ a; h& }1 L! U8 x

- N0 k4 u( p0 ]: g5 Z一條毛巾,洗面時,妳會怎樣利用它?我只會用來印乾水份,是印乾﹗有些人,會將之濡濕後用來擦面,雖無不可,只會多送妳幾根皺紋吧了﹗相傳,慈禧太后每天用熱毛巾敷面來保持皮膚細緻嬌嫩。
1 @0 D3 r' k& x
% q7 X2 a: y2 x7 Z: R# y2 k  t/ V' L4 U. B4 D4 r* H4 j" Q! M1 t6 P  p

: t( b% c3 c5 R4 Q: h* ?% x5 ?每星期應至少有一天不塗化妝品,給皮膚放假
; K$ t9 R. R6 Y$ k+ C0 u  i! l$ k
& m4 Q, z4 d& ~. ^% d) S6 {0 t. c& P3 w2 Z  v* M! F+ N4 m; j9 w9 p

- ~. i5 C3 i6 X) ~遇有暗瘡,我會加入食用幼鹽來潔面,把鹽加水放在手上或毛巾上,在濕軟的皮膚上輕輕打圈,直至鹽全溶掉便可沖水.用鹽洗過的皮膚會顯得柔軟細滑,而且鹽的消毒作用對治理初期發炎很有效,但不可貪心, 一小撮﹝約四分一茶匙的分量﹞已很足夠,否則便會很「刺激」了!( Y3 @7 w/ g/ l- x( z3 @; M# |* t
( _* C( L" m0 T. R$ t" i( o
- I# |7 j$ u5 v: s: M2 Z
0 v# w; t, M( _+ N6 e: S
Givenchy 的化妝師 David 建議:「每天在鼻子部分使用去角質的產品進行角質清除行動,這樣就可以去除掉黑頭粉刺了!」
7 I( D, X9 b( f3 g
# w& G/ e4 Y2 R6 g9 h  M% `1 j/ F

5 S, ?/ M% i( |  p1 p& j) H知否一件薄 T-shirt 可提供 SPF4 的防曬功能?想要提高防曬功效,那就應選擇織針緊密、剪裁寬鬆和淺色的一種,其防曬功能可高達 SPF15!可以的話最好可以配合一頂闊邊帽子便更好! (資料來源:The International Dermal Institute)( Q: P! ^# ~! t6 G& I

% }: l0 ~! d3 S3 L
8 Z& B$ g/ ?4 i6 h+ u# [
$ n7 c5 E# q- C6 Z" b檸檬和青瓜雖然都含大量維他命,但用來敷面後不可立刻曬太陽。
; D4 P4 U9 R" v: b! _5 r
% s7 q9 v6 z; a) p# J  p, j4 Y小心臉的11處2 g+ H% c; B' j" t2 r

1 v$ f& u, S1 d1. 臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。$ d2 A3 K+ @# c* i7 L

4 x! U  f: Q( q; q# U$ ?7 q. h, J9 v' `, s- N
7 U; M- V9 W- N( k: W
2. 前額:前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
, {$ N3 g! y' c5 N9 n" j9 v$ \& u/ @/ `* b* |2 [( _: d
! @' q0 O/ n5 X+ ~/ {( s+ o: P4 k
; L3 v4 F" ^3 r, d7 U- b6 H
3. 太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。  V2 r' |  g8 t" M, B7 _: h

' ?+ m% I6 \6 O7 }  F: m' D  ]6 F$ M" V8 I
# H1 y) j( W  Z+ @& D- ]
4. 眼睛四周圍:眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
0 Q9 l! V  n  M( |3 z5 h* A) s( ~- ?. ^* E/ i' m
+ q; J  _- s$ X' {* _7 h- y  t  B
$ V: j6 [  o' w7 F+ X
5. 臉頰:老菸槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。 最好的決方法就是戒煙!) `1 W# U3 Q& j
+ C4 h8 p- Y* F
* E/ k( f5 E$ D9 E/ P, M& a8 V

& }! ^2 a2 P4 F$ e6. 嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
5 T8 a* Q+ a0 R. Y. O, C$ l9 }- D$ O: |. e. s, t
; w( O$ a5 ?, X5 U2 l  }6 J1 Q

1 e1 b* n& [7 \+ I7. 嘴唇:冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象,你的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。
0 i+ L- z- W1 ~
( [5 n9 o6 X- s% i, F, z# I/ w9 ]
4 _, Z/ C* H* Q2 F
: j+ Q8 V. {/ A0 w6 c8. 下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係, 可以進身體按摩或是淋巴引流改善。; @4 Y$ G1 A* H7 F" J, o6 e
- F- a5 T( z& i6 |/ X! L
/ T& t8 y, s, ^1 F5 V, Z

! W6 ^8 v7 C8 z9. 眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了 太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
7 {$ A% I$ }  I- |7 K  ~3 K, c$ w. d6 M
( Y* t: W$ U+ b  l; J1 Q! [

& l+ n3 W/ p$ W# e# e10. 鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環.或是適量補充鋅,維他命B2及 B6, 對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩,有大的幫助。+ T7 ^9 {9 o" {1 Q

0 [; G$ d2 x3 x6 t8 J0 G- q! N. P

9 b5 S5 J- G" M3 X$ m11. 臉頰兩側:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,要多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
.
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 50護膚常識(女仔慢慢睇)

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。