<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 50護膚常識(女仔慢慢睇)
返回列表 回復 發帖

50護膚常識(女仔慢慢睇)

回家後應盡早卸粧,要保持肌膚經常處於清爽和清潔的狀態,這樣面部皮膚帶出來的麻煩問題就會減少
+ L+ |/ ^  S! o8 {- }
' r2 I6 g$ {- J& O
- w* `9 E5 `' w9 C- J( f" P9 ]2 [5 t/ F! L, Q' y) l: n: A  n2 g
不要只依賴去角質護膚品來清除老化角質,從適當的洗臉方法著手才是最佳的對! E3 Y( W. ^* M0 E3 b  I; W
9 j( i. h& ~3 I* W* _8 C! X
' V8 A! Z: t1 l
/ a% ?, r$ C0 A) Y  E
當粉刺還未成熟時,就不要心急把它擠出來,否則會很易令皮膚細胞受到感染,引起毛囊發炎。. s1 f( }0 R# s* f( F+ W& k8 _

5 {% F) C# \, k* c  {  q% Y9 p7 Q. Q# E% j9 P9 f- V
& ^( Y3 @" I4 O/ V$ C: m" M: I
如果雙眼浮腫,可把生馬鈴薯切片敷在眼睛上,有很好的消腫作用。
3 \, m9 a, f% f" S- n  m8 @+ r4 [. K* y2 P. o
& {1 B4 {& _3 H6 x

7 H1 I, _, J( Y7 H要維持每天8小時的睡眠習慣,因為經常睡眠不足,會使皮膚的調節功能受損,不僅造成膚色黯淡、容顏憔悴,更會加快肌膚衰老而形成皺紋。2 Y- |; m2 b6 z2 x" U

$ l0 L! p5 w' G3 u# A6 W$ f& r3 T
: S6 p/ X0 ]/ U5 Q& q1 v) S  `. E' C2 t1 Y
以磨砂膏潔面可去除死皮細胞,使皮膚更柔軟光滑,並有助促使護膚成份迅速滲入肌膚,但要注意一定要揀些性質溫和而磨砂幼細的產品,當然使用時不要用力過大。, [0 G1 M# M' u# _  Q  E! \
% r# k' K6 @$ p% _

& s: y3 E  w* C+ x! W" z
5 {9 i" |  }4 J# w* O用暖水把燕麥片開成糊狀,再加上適量蛋白及蜜糖,然後敷上面部輕輕打圈按摩5分鐘後沖洗,對清除死皮、黑頭及油脂粒效果極佳。
2 R1 R9 }5 u5 Q0 a% V2 m; b
) x" G, l7 D$ L5 R% |2 ?& V$ W
2 B2 n; S* m6 |$ P; h6 O6 K/ e; L, c/ N! L# E
將天然酸乳酪輕輕敷上面上,待二十分鐘後用微溫水清洗。這樣有助舒緩暗瘡發炎及幫助去印。
+ H0 a& F0 h6 ~( u2 k' b& k' Y4 k) K; s8 y/ q$ X$ X

6 l# d0 r- i: H" p$ o% }6 j# S* \2 l
很多人以為在冷氣地方噴上礦泉水在面上,可令皮膚保濕,其實這樣會令皮膚更乾,因為礦泉水會連同皮膚原有的水份一起被蒸發,所以除非噴完礦泉水後可立即塗上護膚品,否則不噴還好。" ?; x+ v0 o1 p" H1 @# n+ q) z+ d

3 v. l/ g! s9 f
$ e2 ^4 Z0 _1 P: f
: B' l  L9 m% S  z2 Y吸煙何止對身體有害,還會造成雙唇像受太陽曝曬般的傷害。長期吸煙者的嘴唇必定比常人乾燥、龜裂,唇角亦很易出現幼紋,而且唇色會一日比一日脫掉甚至變黃。
. E; E( n3 a- E8 \' X5 R$ m1 y* V, @* J
* r# a. L! y7 z9 \
! D# S6 x! {" O3 K0 _) R) }
以冷水洗臉會使皮脂凝固在肌膚上,除難以洗掉外還阻塞毛孔,用大約42度的溫水洗面,會較容易溶解皮脂,這樣臉上的污垢就能徹底清除。3 Z8 N# D2 `' @1 ~

4 d4 d) R0 z3 j/ ]% K+ M
( ?9 G  j' Q( N  w5 E; T; b( o( E" N2 ~6 ]: L- `) z/ F( C4 \
用刷子或海綿洗臉,可徹底清除鼻和眼部周圍細微部位的污垢,比用手洗臉更清潔,但必需選擇觸感柔軟的工具,而且不要過於用力,還要時常注意工具的衛生9 p: F; h* y0 C& C" c' F9 c) G% ^2 H
& |+ o. h. F" v" F- T
: p- T2 a' W* M  Z" h, x
9 Z) X& B! r- Q6 g. K2 b0 o
每天喝一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以美白,還有助淡化黑斑。$ n( w- ~  n' w( l
4 w$ f( F6 K" ]% z& _

" K' a: S8 X7 M) a" P! v
- n6 \2 z8 X  V( y% z洗一次手就會將皮脂洗掉一次,令手部皮膚變得乾燥,所以在洗手後要立即塗上潤手霜。
; o# q7 K0 R: \  y
/ ?: A, J; g0 m  Y: p
+ u3 n5 e, C6 g$ ~
9 o0 D" z' A9 o在排卵至月經期間,皮脂分泌特別旺盛,是容易長出暗瘡的原因,所以在這段期間大家就要為此加以預防,例如要比平日更注重清潔皮膚,保持睡眠充足,注意飲食和保持基礎體溫也是十分重要的。
8 l& |& B8 r$ s! r( b) f2 x2 f1 M
9 v- }" B: t+ v  q/ S
4 J2 L& Y$ I* l' h% T0 ]: W* T# e0 t8 O4 o. f
近日天氣確實乾燥了不少,除了多用護膚品為肌膚保濕外,原來吃些辛辣食物都有幫助,例如吃辣椒、胡淑、咖哩和薑等所調製的食物都有助發汗,這樣就能給與肌膚天然水份,而且這些食物含有大量能促進皮膚新陳代謝的成份,皮膚容易乾燥的人不妨試試,不過要看你本身能否受得辣了。
0 i* N1 G  ]  L3 q' g2 `8 ?
; J. Q# E( N# }8 W: u$ N
( T4 f1 V$ Q  ?8 o7 x
% f, n+ `2 u6 D/ Z) c$ Y9 H% C1 z如要在飛機艙內的乾燥空氣中保持肌膚濕潤,就應避免在乘機時飲含酒精類飲品和吃鹽製的硬瞉果食物,要不時補充能滋潤皮膚的護膚品及最重要是飲足夠的水
9 n5 u# e, d! F, S
" c( r; P+ A" W8 E- Y
; m2 Z5 s1 U5 x$ ]: a% {* G2 r( V, M8 u
以前大家都有個錯誤觀念,認為多抹粉底有害膚質,但其實我們每當外出時都應抹上粉底才真確,因為街上的塵埃會堵塞毛孔,令皮膚變得乾燥繃緊失去彈性,而且現在大部份粉底都含護膚成份,所以抹粉底就好像穿上了衣裳般,對皮膚有很大的保護作用。' F7 U0 k( b& s1 G8 }2 S. Z% v

+ t) t$ d+ V- T* g
/ |9 B! b2 J% r# D/ X; K" q, V2 B+ `/ Z5 E+ |5 k: R" S
如不適當處理暗瘡或水痘,皮膚就會很易產生凹痕了,雖然很難回復平滑,但亦有辦法改善。大家不妨在洗面同時好好地按摩面部,每星期敷面1-2次,這樣能加速面部皮膚的新陳代謝,漸漸地凹痕就會變得不再那麼明顯了。
, w5 B( r. b, p+ w# ^2 e9 P5 p8 G8 h2 ]: g6 C

( _$ z, h2 h% t7 u/ c/ E+ Z# P9 N
5 S  ?  C3 v7 k' z# l很多油性皮膚的朋友都誤以為用力洗面就能去除多餘油脂,其實這樣會把皮膚中必要的皮脂一起洗走,返而會刺激到分泌更加旺盛,所以切忌起勢用力洗面。3 C4 i- y7 Y" H5 O; j- U9 K7 k! {
! L3 k, |! {4 M% U/ P, z

% y" w' r/ [5 q, {: Y$ e9 D+ L3 b  B: }4 _+ J
養成每天按摩面部習慣,有助活化皮膚細胞,放鬆臉部肌肉,為鬆弛的皮膚回復彈性,尤其對乾性皮膚的人來說,適當的按摩能促進血液循環,讓護膚品的養份更易被吸收。
8 s$ n# b; I$ L( X- k  A, ^+ I, M3 [& n  x. S
# V3 m; o% {  V# ?( A7 F

& c6 X+ ?/ h3 V- V入秋嘴唇急劇爆擦,用潤脣膏護唇當然是最佳方法,但勿貪一時方便用口水潤唇,因為當水分蒸發時,唇部角質層的水分也跟著消失,反而令嘴唇更乾燥。3 G1 N; }! R2 t5 i
- J. {* M; ?$ |2 b
2 [: c6 s. l1 d! \. D. i
7 V) @! j; g/ e1 P
我們常見的杏仁、合桃、榛子、白瓜子等果仁,含有人體內基本的脂肪酸,是極佳的護膚食品,適量的吸取皮膚也健康些。但要注意,烤烘過的果仁因含的油份受到破壞,不吃還好。
: Q! J0 ]; S' n0 ~( G7 T% I
$ C2 |) U3 h1 G4 E
, B: c7 q( A5 h; f8 n. I0 u4 H2 M; G' z
+ n3 @8 q8 g* G用冷茶包敷眼五分鐘,可去除眼睛浮腫及舒緩眼部疲勞。
/ [; z* _" `4 A# Y! m& {
, a! j, v2 O( x- H, c: G: |# T/ ]8 P- c! g5 a/ Y' p! n

9 {' p* k$ E- \6 X$ P  f將一杯原味乳酪、一大匙橄欖油及一大匙新鮮檸檬汁,攪拌至所有材料呈現柔滑的乳霜狀;每次洗臉時只要取適量乳酪潔面霜,輕輕按摩然後以溫水沖洗乾乾淨。剩餘的份量要儲藏於雪櫃中,能保存3-5天。
/ Z- H: j  I7 s5 o7 Z8 }( ?: W
9 e) o. E5 m& i9 P: X2 L9 M
* g: K! _$ h" p
" ?! Z" S2 Q; t, B在進行果酸換皮的期間,出街前一定要塗上含有SPF20及PA++的防紫外線護膚品保護幼嫩的肌膚
" v$ i0 Y; U9 V5 x+ o
$ j- ^$ E( i* @4 q7 p2 r2 I. O, R% s$ K
9 a! R' w/ t5 ~5 @1 O0 z
多吃含豐富維他命C的生果如奇異果、橙或蘋果等,不但有益身體,還可讓肌膚透白亮麗: R% \: A# z: S* j' q4 r3 h% `; i

$ z- A. ^/ `' ]
4 i* k2 K6 l* }( ~* @6 x. M$ k$ k/ s% \) }
生過暗瘡的肌膚,發炎過後,由於新生的皮膚較薄,應盡量避免幼嫩的皮膚在烈日下暴晒,色素沈澱只會令暗瘡印更難退去
, z# y% K: b, h# n) d; w. W: F, c: s* T& n" ~- `

  ?9 J2 r1 v1 l0 M3 ^. v* F
6 m" x/ Q* A- ?6 [7 k3 u洗澡後,用軟毛牙擦輕擦嘴唇有去死皮的作用。
; ~" M1 {* m& C2 M2 o
) M3 a6 g$ n9 E  c, b% P7 I
3 [$ J! W1 i* W
. A4 Y7 R  v4 Y5 P2 e由於粗鹽結構與人體的血液和琳巴腺結構成分相似,用作磨沙,有助排出血液和琳巴腺內的老化細胞。7 ^! t: g5 w' K. J' j! K

3 E  H$ b6 f  n" g6 m, I0 }% q4 h( `$ {8 l' ~
6 k5 E: Q; U0 `; c& |. [
皮膚敏感的女生們,在幫保養品換季時,一定要先在手臂內側或耳後試用看看
  K) H; s9 q/ L# l
8 D( K5 w# ~3 m' @4 t+ }) N" K& a3 I( X! ]  [- u+ X2 c

9 W# X3 q% M# i1 k3 f混合性肌膚在做日常肌膚保養時,可於全面塗上清爽保濕面霜,然後於T字位塗上控油產品;或,兩頰塗抹保濕乳液,T字位則使用清爽無油的乳液來作分區保養。- c1 I( E* c6 j6 x1 t

4 p- c4 X$ ?( B& |! x) H) g4 z% ^5 V' _' m: _# h
隱藏:
6 j; H$ A0 j& O2 J1 H--------------------------------------------------------------------------------
0 C, s% q# d1 \: L& z5 T' j5 ~, `4 F
: f4 e8 i$ f+ [& u( `) e, @
/ r6 k/ g# r, M) C  D& P睡前用化妝棉加上礦泉水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,保證你的皮膚,會有想不到的水亮清透4 A" G; l7 C, O( a0 D  ^

) F7 k2 D' f, |0 s5 J, ~1 @6 \* W; Z) O/ B4 h2 c

3 D5 c7 a) k! G# B1 h# g0 Q想擁有滋潤亮澤的肌膚,只要每天洗澡前先將臉清潔乾淨,然後把蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔,然後用水清洗。3 r" [! M( w+ t; R6 `% T5 Y/ [
) i4 Z" \9 A4 t7 ]& T

9 w7 n9 @' |* ~" h* Q7 G$ a! L4 T3 J8 S# Y8 x5 s
含有金銀花成分的保養品有抗菌、消炎的功效;在中醫的角度,金銀花更有消暑、清熱解毒療效,有暗瘡煩惱的人仕,多飲可減少暗瘡滋生。
6 g' R. s$ Q8 O
/ ]7 M$ {# J3 L. B5 n& `4 C( s, A2 ^: b
& U4 r, I1 z: `) W) R* _5 C: F( e' H' h: N! h+ M: d2 f& I: {: \  J
90%皺紋、細紋、黑紋等老化跡象都是由紫外線引起,想保持青春的肌膚,就要每天塗含有SPF15 或以上的防紫外線面霜。
, m4 r( Q  v! E( [, ?  c3 x2 j+ z, l

1 Q- X. k$ y+ s! _# ]1 {+ d7 N" d9 N! `
將牛油果、蜜糖、酸乳酪、香蕉和蛋白攪拌成糊狀,敷於面上若10分鐘,能有效滋潤肌膚。
) A7 G/ B# y5 z0 ?
: t, W: `9 F0 |/ C7 j' l8 m5 s' ]( d" M# p

/ \' q  ^) F7 V- G9 H把眼睛合上,用無名指輕按眼頭、眼肚和眼尾的位置三至五秒,然後放開,連續做約二十次,持之以恆能有效減淡黑眼圈的顏色。- L* A* c$ o! y6 Q$ K
5 p* H9 E) p: ~$ @. H

- e3 f! v' _9 D
9 h; P" v0 D1 `* B% U. M暗瘡性肌膚應避免使用皂類、香粒濃度高的洗面劑
# U6 w7 L2 w0 s" ?) M9 p# _' a  p5 z1 y3 N: I. P! k0 t# U
8 i: ]& f1 @6 Q" r( g6 `) r

0 @- q: t8 D7 \  l" f有椰油成份的酸性化合物產品會使肌膚變得乾燥,在挑選有泡沬沐浴鹽時要留意。' }& ]% s- [2 i6 M5 e! M" _) @0 e1 k

+ _( M& D8 n' z% Q
. I0 c& P  J4 _' v$ Q9 N$ ]# t5 ?# K# \
潔面次數太頻密,對各種皮膚也會做成副面的影響。乾性皮膚會乾上加乾;中性肌膚的油脂保護膜給洗掉了,令皮膚變乾;而油性的皮膚,會因過度的洗擦而刺激皮脂分泌,使皮膚變得更油膩) \1 c. H7 s4 ^& X6 B7 Q: j  w
6 J6 a2 z8 \3 l

) r# p9 m  y1 P6 x5 ^3 `1 x! {  T0 x* o) h6 _  m
將燕麥片與您常用的潤膚霜混合,以打圈的方法輕輕按摩5分配後洗去,有去除死皮的功效。7 @! U( V: G' b& e
) g# p( w6 h% A$ P2 f, T. ]
% r/ [7 Z6 G4 O  f) s* J8 S

2 j$ \1 j" P( Z& }' P$ u2 {; ]* V4 z. i塗搽護膚品時,切記要預留一些分量給您的粉頸,以免面和頸的「年齡」不相稱噯。
0 H! g  @) s# m2 g. q  G0 H2 H# h# j  Y; P6 z. B& u

" A9 v: M  @( Z, X6 u; G. _9 h$ v; {1 N& N
腳繭不可隨便用利器批走或剪除,這樣只會令它越來越厚。最有效而又安全的方法,就是隔天以腳部專用的磨砂膏及磨水石,在患處打圈,將死皮慢慢磨走,之後再塗上潤膚膏,對下層較為柔軟的皮膚進行保護,腳繭便會離您而去。' W$ |* F- U3 ?: v0 y: o7 G; j
' u1 a8 G' i  ~% G( O& v

2 _- J$ I  e8 j# z, i0 X: b
, T2 G5 {0 v1 _3 h' F使用洗面奶時,先用化妝棉抹臉,可將死皮及大部分洗面奶一併擦走,之後才以和暖水洗臉﹐臉蛋就清爽囉
" D9 [% Y6 T2 ^. \/ l% a' d, s% _
3 ~4 N" ]* C+ Z, V; H6 q% j- N- z/ d5 n0 m4 a- K' q! G: }; p5 t) s/ N; G

/ @. h# u2 u3 y+ G! c) `7 z" U2 c因有地深吸力的關係,敷臉時請盡量讓自己躺下,放鬆情緒,讓養份好好浸透。
4 ^' @$ O+ I0 k, k, s- a9 L8 i
5 N& g' G/ R+ ?6 k$ P& ^& A
# Q. m, g- r# p0 C7 G) b  r7 S# ?  h( a7 c# _* g+ d9 B2 I8 J! ?- _( o
將化妝水及乳液,以七比三的比例,沾於化妝棉上,再輕輕在面上打轉按摩,臉蛋就會像"蒸鬆糕"一樣充滿彈性,更能發揮保濕作用。不妨試試看喲﹗
4 T$ A. |# t' f0 ?# _; b3 d" s2 M/ `. V0 m8 W( j

) \  f9 r& E* Q7 a$ `9 m( o% I2 B# [4 G& ~' b5 U5 w
皮膚被按摩相當時間後,就會吸收當中物質,但可惜皮膚是不懂分辨物質的。所以若潔膚品在皮膚上停留太長時間的話,可能會有反效果﹗相反,優質按摩霜都含有養份,這就是兩者的分別了。9 y/ h7 ^4 l  ]6 p: d( R5 h
  {6 W& {3 m5 u/ E; T% a% j' w; I/ r5 A

, Z& ], U* w' Q& ^% ^. D! p; J4 J
若自己在家中開軟模時,切記要將水逐少逐少倒入、混和,發覺水份不夠時,才再加水,再混和,直至變成如煉奶般的狀態,便可往臉上敷。若一開始便將水任全部傾入,就會便成顆粒,軟模也就泡湯了。此外,也要好好掌握時間,要不然,軟模在容器內"硬化"後,享受軟模的是那容器,而不是妳的臉蛋了  t8 o) G. }. U( L- w, g
+ b  n. B% x' T$ }0 y5 U4 J
3 G2 i3 U* s1 @# V( n

) y0 Q8 {9 Y( F1 P7 b. ^一條毛巾,洗面時,妳會怎樣利用它?我只會用來印乾水份,是印乾﹗有些人,會將之濡濕後用來擦面,雖無不可,只會多送妳幾根皺紋吧了﹗相傳,慈禧太后每天用熱毛巾敷面來保持皮膚細緻嬌嫩。
: j6 \2 }% C7 p$ ]- O, m0 n7 P( ?( ~
. y& s4 p5 q2 @: H2 N! P+ G8 v2 T+ B' I9 G

( h4 x0 J  s) y9 k2 m4 `/ {1 {每星期應至少有一天不塗化妝品,給皮膚放假. U  L, n/ ]: p) i8 m4 k

/ g8 v% B; |8 X1 [, g; A8 x, @6 ^$ d; m% R: j1 K
; J* y7 F2 n9 `: G+ x% O  B
遇有暗瘡,我會加入食用幼鹽來潔面,把鹽加水放在手上或毛巾上,在濕軟的皮膚上輕輕打圈,直至鹽全溶掉便可沖水.用鹽洗過的皮膚會顯得柔軟細滑,而且鹽的消毒作用對治理初期發炎很有效,但不可貪心, 一小撮﹝約四分一茶匙的分量﹞已很足夠,否則便會很「刺激」了!, i# u+ L* h' v1 ~1 G' j

, |4 k6 Z' ^1 W. d: t: o: J+ f& f5 d1 o" I) m$ r. c

* y6 D  j: ]5 R+ W' J3 kGivenchy 的化妝師 David 建議:「每天在鼻子部分使用去角質的產品進行角質清除行動,這樣就可以去除掉黑頭粉刺了!」1 W) e" O" {6 S! O5 E

4 I% C1 z' N$ ]# Y+ H6 V% }0 i
3 I! T8 n' J) j$ H6 r# a: x
$ \& l1 k6 P9 i9 V: O) i! D知否一件薄 T-shirt 可提供 SPF4 的防曬功能?想要提高防曬功效,那就應選擇織針緊密、剪裁寬鬆和淺色的一種,其防曬功能可高達 SPF15!可以的話最好可以配合一頂闊邊帽子便更好! (資料來源:The International Dermal Institute)
" b; x% X0 t6 b  O* ~" W; f2 ^! D! c
' [( B9 w4 U" q9 l5 H4 E4 w- S8 L$ [) W% M0 C6 U+ b5 }$ N* S5 R

1 g, y, p1 t) w6 E, \; ~, x檸檬和青瓜雖然都含大量維他命,但用來敷面後不可立刻曬太陽。 1 t& k8 V+ s9 P  B! _9 h& W

* G8 f8 ^, ], X% ~' B- m! b小心臉的11處. c0 I9 t- F) [7 I
8 }% t2 H- t" B! H1 p
1. 臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。
, ^( f( G4 C( Z# M8 R8 s6 i6 E
% t! \) N& K  x
  k, w# b" f* r* r& |6 Y/ w; u; h  d* u. N. c' [% s' t
2. 前額:前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
, \& x3 x$ w; a# B6 a# x+ J- W9 ]; E6 w  G* ~8 D, v2 z

* i: S9 V$ h. S
$ O$ a1 M8 n/ I3. 太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。5 Y; ]# @% s" M/ `' J  b5 W/ n
2 N: r% }& @8 _" ^8 J; H) ^4 c
& h6 V$ Q  I: E- u. Q; p

" _9 @) K3 _' D% ]2 Y. h* {4. 眼睛四周圍:眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。, n3 S0 D7 V- s) z$ o! Y
! O2 X5 `3 M1 u( B4 i
: W  L" B6 y9 w8 x0 b3 g0 F9 |
4 B; t, H9 V# @) {  w3 c* q
5. 臉頰:老菸槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。 最好的決方法就是戒煙!# Q0 p7 s. Q7 ~# D* [) l* Q4 j
! N% _1 ^- u3 b- G& `+ u

; Y) k( a: {; B, y0 p
) p2 h! b& @# Y7 X$ ~6. 嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
# J7 }% s8 a' q" w6 S, f( B/ w( b' c1 M! Y. L* ^7 I

- Q* w3 S! W  o# A3 K* |$ x- s% f- W" M& `7 }# U
7. 嘴唇:冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象,你的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。
6 M- H1 J1 @- W+ R; w0 {
& J2 X8 M5 n" b  t& {- Y
" ]3 ~4 ~8 d; n7 p' z0 D' T
! F5 r! G, x) K+ t8. 下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係, 可以進身體按摩或是淋巴引流改善。3 [0 A, o" v4 D! |9 y% H8 Z, G
# e/ o* M  c; n6 l" R/ S

) Y* b4 O3 R# q  f0 m1 n! D" t4 C* t! [5 k
9. 眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了 太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。" Q4 g. t7 e3 M7 ^0 X4 `6 ]

! V7 ^# a3 l6 h( J4 ?! J4 D& X3 t, g( i5 ], G4 B/ _& k
1 g+ V; h. i2 G( q3 h, Z
10. 鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環.或是適量補充鋅,維他命B2及 B6, 對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩,有大的幫助。
( w1 I; u8 D1 R" O- c1 _8 k* j2 W9 Q8 H# U$ ?/ O

2 f7 {3 m& c& L
" V9 \7 B; E2 v( k3 p% ~1 s% _11. 臉頰兩側:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,要多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
.
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 50護膚常識(女仔慢慢睇)

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。