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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 3 I3 t: |" ^. N; d9 R2 \
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 6 b R# o+ H6 ?% W
/ t7 ~! |. C% J0 _9 d* S* F% A並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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F r, b: k- \" z7 z U+ q更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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/ `+ D. W. T4 V* j) e怎麼辦? 5 z5 q9 L" }& m+ q- \& U
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 # h. [/ r% X9 A' G/ K0 n. w
; E( a- U2 P, B$ o. R獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 2 c3 p( ~3 Q) M I* ^
. F* }- ]9 ?- a% A" p1 I2 Q9 f因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, : B3 m: C/ X) v. [% w$ t0 ]
8 _9 r: I% X) i3 f並且開始感到快要昏過去時,
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$ B0 n5 H* \& K他大概只有十秒鐘的時間, & _9 ?1 D* S; y- F' v
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然後就會失去知覺,不省人事。 " s7 Z6 Y2 K! |
' Y9 m5 E$ d% v$ a若是四周沒有旁人能幫忙急救, 9 ^. P8 K4 e4 z
$ n# q; ^, w1 a5 z2 c患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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+ x8 D* Y. m. g4 ?4 r每一次咳嗽前,
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: M, E0 w5 Y0 d/ x1 k2 `6 ?都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, # g6 ]1 ~5 Z% T, ^
* ]: C5 T2 x# n9 n( ]好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 4 q1 ^9 u8 ^: }% R; I0 T
x/ e. W; B# T' h7 y$ ]每間隔大約兩秒鐘, 1 h' n& P# h9 ]- U7 u2 n
% _- o5 L |1 s' p& U3 ]2 G要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, D- e6 `' Y: _" {
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 9 E% Q8 I! L/ O& J0 F1 ~1 X6 A
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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' n3 d- B L2 K9 [) Q8 |" c& |7 U咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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! L: g: _% }+ m$ k& u5 ] N/ K對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 0 ^2 G5 F. Q" `- }& M
2 r7 @$ Q* J/ J$ o7 y& Z請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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