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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質. m: a Q2 Z: ]
9 D/ _. s# f/ ?享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
5 K3 {+ m! E' O$ S) w- c) y* Y+ e# U
◆A組 得分
; @3 `% U3 g8 z) z9 ~$ C. z# [1.早上起床眼有眼屎 (1)
4 @! z% Y* Y9 c# X! m2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)5 v1 _" Z/ `# h+ q
3.經常生痱子 (1)
. p- G3 l( K. j0 J$ u4.有便秘困擾 (1)3 s2 C* X* i E
5.胸口經常鬱悶 (1)
0 z5 ~* r! b1 z8 j6.經常喉嚨痛 (1)
4 ^ J: w4 c$ [: m7 F/ |7.有口臭 (1)
) h% v3 z0 F3 D- C9 q/ `' z/ g8.容易發脾氣 (1)- U1 [8 w7 `$ @
9.經常頭痛 (2)
; u% S2 _7 Q) U' `& K4 K( h |10眼睛常有血絲(2)
: u5 S6 g' Q& V9 S: J3 o11容易長痘痘 (2)
5 t- T6 l7 ^! {+ F# f u12經常流鼻血 (2)# {- \ \+ A* |( W+ ?
13有痔瘡 (2)
' O. w8 R1 B; b$ v( ?" {' d; J14是肝炎帶原者( 3)" q# H- M' ]8 W+ n; Y! |6 W
15指甲變黑或容易折斷 (4)# w( ]& Q+ {0 a# R* X
※ 得分總計( )
) d- m) Z J2 @
* M1 P5 f% P/ y1 {◆B組 得分3 x9 i* L- W9 P! c2 Y4 j
1.經常有黑眼圈 (1)' [8 U4 |2 G) C0 F' Z$ r
2.經常喉嚨沙啞 (1)
2 x5 p% z* B/ p' U8 ?3.經常口乾舌燥 (1)1 e2 ]# B' D* [( p4 W" E! d$ ^
4.記憶力很差 (1)
" D. R% c8 i% J1 M5.經常心慌意亂 (1)2 B7 o7 M& R8 Y7 C J
6.冬天手腳會冰冷 (1)6 K2 M; X) U4 n* V8 {: i
7.鼻子會過敏 (1)
+ K, W+ p) D. l8 W" M8.容易鼻塞 (1)
$ y: [1 t2 o. f9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)1 F ^' U$ R# H: z: J6 n# E
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)5 k; J) O4 ~! r @- [
11會耳鳴 (2)4 J$ I( e2 s# \8 w5 w3 W
12經常頭暈 (2)
4 |2 L5 y) j0 R6 |; I9 z13經常腰酸背痛 (2)
8 o b9 V: ^0 `14經常失眠 (3)
* t4 C9 T7 M" x1 a4 E3 ^15經常手腳腫大 (4)
) n& V6 i+ H+ D8 z$ c. L3 i! b/ o2 B4 N" t+ b# m
※ 得分總計( )
+ _6 x* }) Q% U: h5 I# _, ]1 ?! O" A4 d& Q9 q" u
0 E* F2 y V: q8 Z4 t
- f* X8 D9 F$ _3 F0 d◆A組- S5 y5 B4 N+ X
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。1 ~' h; h; X% W4 w. {
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。, H' x( V) D1 s0 z* | S
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
7 b5 ^" F# j1 p+ i3 t
9 {$ ?0 H9 r% Y [1 ^◆B組, d* R) g" t Q8 Q
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。- L9 X/ P. w) j5 f5 H* R
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。# p( [% n8 x# s" @1 g
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,) S L5 i I/ P8 u- C, T. [
趕快去徹檢查。
5 }* l; d7 I! G2 q- `5 y! P: m% M A% v4 t1 g5 K+ k
: K6 Q* B/ y, i3 P
6 w# t6 Q8 |1 T0 c) DA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
5 a! h7 v8 j3 j" G* y; Q, A忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。7 w" Y' _ @% I2 F, z5 c Y
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃, R* j2 x i* I+ [8 R
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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