[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： 6 h( I  u: z. d$ X* E5 o$ B
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 0 o+ n6 r- y- v1 Y3 T/ {) [

; S  f( A& C/ S  h3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 1 p* M% C! q+ Z  T

: P! g  l) P" O5 g5 }1 i4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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4 L1 `/ e; L0 k- O' T& [$ M1 w5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ; i& ~/ G+ L4 v2 u
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 7 |# S; z/ S# n- d

1 i5 h, y* u) Z5 k0 ?! l( O' ^7.秋海棠－潤肌膚 , o2 N1 Y: ?' W, A5 H5 \1 t
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 3 S; _% `" v' r

9 {& Y, U0 M! @8 v6 {, C, X, g, `" u就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 8 c1 y5 Q. p: l
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， & w& h) D4 i; v0 u' K

8 S5 b* V, [: t除非加其他藥材，比如喜飲： + u/ d# ]/ ?4 A- R

9 R# G4 X8 ]; U6 ^1)菊花者加點枸杞 % u3 Y; }. g0 k
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ' r/ e1 |$ h# r; M7 @' C/ N
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3)桂花加點甘草 3 F0 W" ~. k5 }0 L9 T  j+ t, s* d6 F
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
4 {) C  l- L" _, ?9 z. O% n. O不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音