美容秘方

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光滑肌膚
# P, _2 I1 v: Z2 s6 y* U$ n材料：杏仁一兩,薏米一兩.
9 y  b7 a' Q5 F7 W* V( h9 V& l$ H用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
. }& n6 K3 L: j' l材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
/ V  Q" `; D- E( x* Q& B用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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' K) N' S3 W$ y+ ~$ D- A漂白臉部
+ _2 s# E" g; w" e9 \; i' n材料:白醋
; {+ E3 G4 M1 p" o/ E; L2 ]# `用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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* P3 ~- t4 }- A3 ~, d治脫髮.烏黑髮; E4 {9 ?' x5 a6 f) i( `7 q& t/ z9 E* Q
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
! e; m! }9 f' d) I1 b/ z2 G  ]% X用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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, J# _# @! g" Y$ s. }6 M3 J治療暗瘡
- s/ ^7 Z5 @. c# D7 C! v$ }% l把暗瘡的治療分開三個階段.   B( K/ x1 ^+ h  L) z5 p2 k7 c
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 x; `' P& ?& Z+ W
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
  w, l! _: L4 H5 O% r  k' t# N用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.  n* ^  @+ n  u. j5 X  o

/ A! Q) N% q  g* j! ]$ n  L( |第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
7 U* t/ e% Q( [& B) q1 o$ s用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 D; w# q6 U0 l4 b% h9 r
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0 D* y8 a5 |3 K. K% F2 H% |9 [使皮膚更加漂亮
: z, `7 Q; z3 ?# T+ O. F3 E城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.% R2 v1 W& w/ l( v% S, H

: L, K1 e  G3 N& L! k* e材料:細米糠) f- a6 y, U9 r3 b0 \1 o" O
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 9 H1 d$ ^& I" c. b' k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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6 \$ g' f9 j& D! u1 v" r- u( h材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.7 l2 y2 F1 ?; ]: z
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+ r8 ]3 E6 p# e! n8 _乾性頭皮的療法
3 g5 I6 X! L: y) u/ u材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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' v/ ^) N6 r# E. ?- g9 r* O, v方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法* c  n  J+ b2 ?8 j, d+ z9 e
材料:菊花葉.桃葉汁.. R1 o9 I. i, t7 @) D% c; o
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.+ i' l) o3 y5 o: A' F2 N/ }

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. t: T  N: t% ?2 U$ D( E) s7 v0 P預防肥胖方法" f$ Z0 K: _; F: a% \0 N4 q
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# |( R; N9 l+ `- v' c( r7 Z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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. t2 \- x5 z7 X1 Q" @治療肥胖的藥方, t: @7 T, g, a0 l& \4 K; b7 C  X
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ( G* |$ N/ s6 u8 d8 c! F* I
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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9 i! ]6 M1 r5 e/ `# }" I7 C: m4 f) d方法:用水煎服. " m" m" J* C& N3 c3 O+ A
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* s, v+ N/ Z" a7 {! s+ O7 W注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) @, J1 Y. t% ]2 ^! t

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, {) f* m7 O- u對體形肥胖的療法
6 |; H0 B  F% F9 L4 Y% X對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 6 q  H. ^0 q0 i
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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/ T: ^8 Z$ |3 i/ y! l' |防止腋臭 " {; D2 s$ K, M+ R( [; |; |7 L
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., K5 n: q8 n* y4 m2 B: a% h

. `- z: ^% F* {# G( w+ `; B材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.( ~  l9 q) D% d- D* O( T9 b$ b
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方法:把各藥研細塗抹腋下. ' E, u) d4 q; Z. p; Z8 b

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治療黑眼圈) y* Y3 f: a( ]4 z7 r: W" S
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.# d' j2 V( q: d) N4 h) R
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, t# c, f& Y/ b: v對脫髮有幫助的小食
8 _% P0 m. L" g1 h/ H5 U脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.  l# u. Z/ F0 P. ^8 |
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ( W" \9 E) A4 A2 E2 Z

% f3 l' m- `  Y4 N! q  t- p# g- @* l一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 u8 R# W0 t3 Q/ X2 `1 m& p
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.1 f: I( u9 ^2 v5 V( x" r+ ?

' [; @! a0 S2 q  r% J8 A藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等) `, A0 B4 j0 Q1 Z

% Y: q6 Q- V2 e: }, O, O0 p: `方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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5 e: ~1 |( ?6 F$ o雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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6 m6 O* T& Q* i5 {. O) B0 P注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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) r4 K- H3 p# h1 V$ Y去皺膏 ) _5 f: _& U& p# V/ J! i! A
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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- h, Z6 E- g" B0 W0 Q( l: O! W材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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5 ]7 v$ V4 F2 [# x- Z: ?方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 ^6 \( j& p: A- B) `
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: T/ B+ i, U) a  e- X5 ~# k9 u& U
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" ]4 Z6 U5 }( a) |8 h* f清代的美容藥方1 B+ V; g( r" L! b3 r

5 g0 P5 x* C* M: a6 _古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " ~9 j& e6 v: L( P- G& _/ e
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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, {. g: l5 x. Q% M1 P& _[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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