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美容秘方

光滑肌膚0 m7 T% ?' [& S; R0 c( X* G1 j( Z
材料:杏仁一兩,薏米一兩.& N% a2 w, q! |; H4 c, e
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃- u# @8 Z; E9 `$ B# I6 _6 c
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
- F# C- W* f7 y0 F) S$ R用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部9 A; _8 H+ C2 ^$ `
材料:白醋 # w* W+ T; W( p2 \" @1 D5 h' U
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
9 B! U) q8 E- f  j5 e1 K  R材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
; k$ [% W9 i( G! H; }& x/ K6 q& \. E用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 @! T0 r/ g. n

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$ _. S. P( z$ J+ Y4 k治療暗瘡
. J& M9 n3 h3 p9 q: p- |把暗瘡的治療分開三個階段. - k# ~  L0 U: p1 M, g. z

1 _" \2 E, o* U& |+ b: @  a第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
9 X0 [( `- R  @1 ?' R  {9 Q用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 A! \4 y8 b- E用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.* h! I9 `8 U3 j) I  S* Q1 T

" s" u# X* D: u9 R" j第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時, \9 ~% Q; o1 \
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 5 j4 J. r) y6 M( @. _5 p: j8 p

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" {. [/ K5 h- O# n8 j使皮膚更加漂亮 . z! z$ e& k( G: n+ l1 y
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& J) M$ E& W$ ?+ u
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. $ k6 Y4 ^& H0 I

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' ~7 p) h' {" C0 o紅棗牛肉湯 . v& b# m9 R* K8 A/ k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ) \" M* W7 k6 ]

3 P: C! [) U9 C% X材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量." h; {  ?$ f# \, r1 H# G8 }! f
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乾性頭皮的療法
* K  H" }1 w, t材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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7 l. R* y$ ]# I1 E4 w/ ~5 ]- r方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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: l2 d8 A7 F% E( A油性頭皮療法
1 u! W3 u, M: @2 P材料:菊花葉.桃葉汁.7 V6 G* d  K! \4 K& B/ i
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: \! r' ]" n4 {1 i5 }; d& I
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預防肥胖方法
& o* A2 k/ H* n5 Y# R) E( J; R腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
/ b$ m; ]4 P( g' e. W2 S注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
# E  Y0 q- A: J9 P$ I7 m肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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0 I* g* _$ R& l- I, L/ |& ?材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " B9 k+ e2 [* e- X% a5 F2 N
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方法:用水煎服.
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/ P  ]/ o6 q. l0 f: L應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# e# {/ w, x) I3 j注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 H4 u/ S  |, S# ?% b+ H$ B

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對體形肥胖的療法) Z( Q' J4 @- b
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ) |: h" S( k- ~: D# c/ J7 h# R
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 Z$ m0 F' g5 C% L
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.* z$ t9 B- e, F3 G, d

0 S/ i( x- Q) ?( M注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) T5 a6 l) \  b7 u! ~0 @0 J9 [' t2 Q
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防止腋臭 # A7 W" X; L- H& H+ t" o
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.* S: |: _& m; n: n+ w$ S
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.3 L# e$ X6 K% E" B3 W
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方法:把各藥研細塗抹腋下. * H; ~6 l7 d5 V2 n  y9 y
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: k, B# s# S8 q: _" z; O) C) T' h治療黑眼圈
. Q, |# q; I$ l2 P0 B+ G7 a2 d黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.! E0 f, p* p; O9 T2 j' b

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對脫髮有幫助的小食+ k3 m/ {6 A& }& _4 k% j) J& Z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.# H0 j8 U( I/ ~6 c+ G5 p

+ z, N8 o1 Y- z9 X, v' F材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 ?' ^; K4 I9 K( A

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& q5 e! f! t' \8 u% g/ Z美容良藥 蜂蜜 0 |  Z# i0 `" J) ^

& P/ \: }4 B4 R一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.5 h8 b0 y1 h. L

2 d& y# Q: X+ N/ m3 J; {6 m# a藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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$ h; ?7 ]  f6 M) i7 @藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.9 W8 V  e) W$ n+ `$ D: `0 N

  G6 ~; X3 @) a注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 - G7 T% Q1 H0 [( V; S
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.# J# }8 z8 s1 K# y% Q
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.1 s5 A: R6 w( p. w
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去./ K" B* E" k+ w

  \! o2 ^$ R0 \6 {: q2 o( k0 {注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用./ k& Y7 |# a4 Q; ]: j: r: K
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% y8 r4 W5 f, Q; L3 T2 Z清代的美容藥方0 s& ~  J+ v* n. q" Y
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ! p8 ~8 e0 R0 r4 ]

, I) f0 R" x, l' H) [. T珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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" v- I2 e* W7 y' a! P; a3 u, ?在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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3 T' n6 B; q* i" m7 H4 O[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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