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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚5 [5 P; _' ?" x
材料:杏仁一兩,薏米一兩.# w! d/ F4 \! R4 W% j
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) \$ d) L+ w$ l! U8 R
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/ \4 S3 g0 A j0 Q% t0 n消除臉黃
& {- K. N1 k$ `8 i% ~, b8 G3 H材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩$ L# C5 I4 X' E M
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ O: j0 s+ t# ^( ?& C
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漂白臉部
) W- _$ L! B0 a7 |) ]材料:白醋
% j: O& K8 E, M5 r$ `$ d用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次., `- P% a+ o' c4 h2 q2 V. G
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6 L5 R `, d2 \; z治脫髮.烏黑髮$ m6 R% ^* A F4 @* @) J( |
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 : x, l4 D1 j& C S1 r$ H
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.; I7 D) L( W) {1 M
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治療暗瘡
% m: l/ O! h' X. R把暗瘡的治療分開三個階段.
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8 k) s% N1 r9 T6 A" ?" F第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ [8 S9 U& x0 W& V! z* l0 h9 H用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.! o) G! a7 N w; h9 W* o
7 _/ ~; W6 ]/ n- ]" G7 ^第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* x" w. v- p& `: a+ d用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.! f. j! o7 Y1 i) ?) A) t; }
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
2 _) h& t9 F* }% @2 E9 _3 a/ T' o6 L用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 y% _+ c6 J( S* i0 s! P
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7 s, n2 U: k* k4 V2 z使皮膚更加漂亮 : t+ J* Z; g. D+ F1 y# T
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠+ E7 N$ B1 {" Q s' ^
- }. Q! `- q. m8 k0 j用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. % K1 A4 R# R, \: D
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紅棗牛肉湯
. N4 N9 ]4 N5 s- ?此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉, a) d# }- `5 K$ v
& t/ d: J. O2 d; y6 Q$ I3 ^, F5 g用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: H1 G* L8 d- k6 m
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乾性頭皮的療法
& r3 ~, k6 C5 S0 J2 a材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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8 ]. { O3 H9 Z2 u/ Y+ h方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗. ~5 E1 g6 J c* v3 Z
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油性頭皮療法
. F" C- i! J) d1 w+ j. ]材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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1 b a' u; i: C. ?預防肥胖方法% |1 z3 U2 x. h0 Q# O, |7 R
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 l0 L3 h# e0 X0 {( S; s7 K6 T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
9 g* n( H4 e# }- Q, W- y肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 Y7 V. K! K5 s
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. / z# b5 \ q K9 X) e3 N
( G/ L: [% s" R4 M2 r5 u' P4 S& ]5 L/ M6 ~方法:用水煎服. & u: T+ n: N' _: k6 ~7 r
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 V J- F' p; W4 P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.' Y3 E, j) L, [" B' f( x- H
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對體形肥胖的療法+ R% z) k/ M8 u
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 ~- X! x0 \: y$ |7 p3 V0 W$ c; f) S
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ y8 I$ f' R, _' r _
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.+ f" p, ]$ v' M- V9 c( Y% x* `
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, D0 O5 G, Q, l防止腋臭
2 N3 O! i! V& [3 u/ T' {每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.8 s) v# c* y1 G; u" |
8 [8 A! A g) w3 W6 z材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 T0 Q: o: T& a. K
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
! [1 ~7 M" M. |4 K; l黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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! U) a: c; F1 G' D; o& I/ d: }) \
: Z) k N8 N* u* ]1 t對脫髮有幫助的小食- a9 C" i0 R% m# f0 s
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.$ w, O6 E; C2 z2 F' W p+ H! h
+ B5 k6 b+ r9 `材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." p& Z+ O$ E) E7 v1 ?2 Z
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# R& J! z/ O% j+ A5 Q5 J美容良藥 蜂蜜
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/ E' v5 V' t1 E- d一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* j$ a7 r# P1 u* O
F" O' ~' M4 a% ^. x& c藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.5 ^9 x! E- ]& f- c: a( @ S3 r A; U
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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; M' t6 ]# ^" w& h" S( q; U( }. Z雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: W1 w5 @" V9 f0 v0 l$ f
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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/ \/ m# x/ G3 d- l- M+ R& \材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 p3 z+ w5 Q6 y
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) t. J! e* j4 p
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.& l$ J; O: x' ~3 ]1 z* [6 a
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清代的美容藥方9 p' N. k: f9 v& [
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. " P) p5 C4 S* b# K
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# S9 f2 @' @& ]
1 w" `; N. q4 H# y' K在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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2 h) }+ v$ W+ d6 C[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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