美容秘方

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光滑肌膚
$ d9 e0 c; w% G$ U材料：杏仁一兩,薏米一兩.
4 L, F8 l6 M0 x5 T6 V用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) E  y/ C/ C4 m

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& `! ~( V  r: J7 U+ o消除臉黃7 _; P: X' _1 p7 }0 p6 H
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
2 d) S6 [, Q9 I6 {用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.2 N6 C2 W+ H& @6 }/ f

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1 T: P- }% F& R" t* G漂白臉部
5 M, _* l% }7 W) }- s6 L  x材料:白醋 7 P1 A4 O8 d; B0 M
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.$ o+ I8 D6 _( c/ k8 n) \3 x

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# s5 S9 H2 b& N& c& V9 d% s# H7 [治脫髮.烏黑髮, j9 U8 G0 F1 @8 W7 @- t
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
$ x# Q* U# G: S2 z6 _$ E) [. _9 ?用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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8 r' d3 f2 [7 x9 I" S- j0 V" h治療暗瘡
2 ?5 m8 E7 `: X* d& O5 z把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.! M& a) n8 A" w' }7 d; Q& @1 P/ B3 D
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& F* S& {( c1 u4 ~$ k6 I/ ^
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.$ W9 P9 Z5 \: c4 U. c( c2 D
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時0 j! [+ f& Y" t: R) w
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 + S, b* x( K/ v5 |8 }) U- k. H2 z
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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8 N9 Z" W! A6 k( c5 \材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 7 M! _$ S7 C, W  f0 Q0 ?
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紅棗牛肉湯
2 U9 y8 W* l, g6 e8 e0 M0 T此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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$ S& e* ~' a7 t1 i- s8 G用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
9 p1 A& E& W4 C- }, r5 P+ s材料:大蒜.醋.檸檬汁.  t' Q% Q5 I, I' p5 t5 C- @& a
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法  t7 p# M7 P* O2 G) F
材料:菊花葉.桃葉汁.! ?; X' x8 [. D* ]
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& L" t, E* p& i( k$ j
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預防肥胖方法
" c7 G5 v6 Z& f: u2 o% E- M腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; C& w9 r- _9 \
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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. [' [! a; f, a+ P6 @0 p1 V治療肥胖的藥方
5 p6 h$ A% ?' @" y' \6 \% {) a肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + j0 y) I8 y" [

% F  n" H/ y* k+ @! O材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 7 P: z  }% C- U4 ?: y
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 3 O% h6 J; [- e( |1 a) `3 T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., U9 k( P3 z! \6 y9 `* Q

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; l  v- p+ C9 y" K9 e, l3 {對體形肥胖的療法% U* d5 X  q8 k5 M+ g! L
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
& _5 Z/ t+ ?6 T9 q* B材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 m! C+ T# Y* D  W: V  h  k
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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. o- A( X5 [, ^0 Z# X防止腋臭
+ }1 w3 @( K5 S1 o7 }每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 a* }7 ]% }% k( A" I
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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1 y5 r7 n$ W& b7 r# {1 }治療黑眼圈
3 j3 T) }5 o) {( k3 M. \黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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' D+ Z2 v$ j7 a6 x. N6 ]對脫髮有幫助的小食# w$ c, h$ }6 L& b% X
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' [0 c& i) A. w0 c

) c0 X  y  k: g5 v7 F! S材料:桃仁,紅砂糖,各250克.# j0 l5 Y8 J/ l. s0 T7 P5 Y8 x/ _
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.; U3 L* {6 z* D
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( [9 r' b$ S# r4 k: X美容良藥 蜂蜜
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3 P# Z3 W/ t& w9 X; s一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.+ _2 T  V# p8 Z% j
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藥方:對貧血.臉無血色者! t6 L8 ~, [# S8 ~6 i; N

. @6 a; ], k- }9 T8 Y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用8 s* @+ R9 y: ~' n
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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0 h4 m0 ]" p; u' I( S藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.( O9 }, D9 L% o

( z7 ^2 f3 u9 D/ F8 Q; k: ^雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇." Q0 Y% R5 _, O& J

+ Z. q4 y9 `1 ~! t注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' |* O' {+ p2 C' L7 `# |
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; S+ r+ N! G% ]# _( M5 |  m" g1 c去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 S: o6 N0 o5 U: ~+ k9 K" p

4 I; W3 j- [8 h注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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; K  N* b% [9 U珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.: C3 o- B. Z4 \

* O( r. A! f* L3 D在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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9 I3 _1 l! z. b[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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