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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" f: I: }8 i7 U材料:杏仁一兩,薏米一兩.
' S# T0 U3 W6 \用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
9 i2 c, l6 U7 r5 G0 n1 i8 N3 O材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩' s) s9 i, i- F9 c, u
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部4 P1 ?$ ?6 |) x$ A
材料:白醋 & g( K) m# k# P' e. R
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
' y" ?# i* `4 t3 a* H材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 q. ~- A0 o5 K
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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3 q. A. P- P) O+ z/ H* e" L" }治療暗瘡6 N; e* r/ l: l/ F# M. E! Y8 J
把暗瘡的治療分開三個階段. % Y# q% G: l5 Q- n2 I" c1 ^+ O
7 |7 m$ K7 ?) P Q9 B: h8 \第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: h# ~0 T% m. D! J9 O" B$ d3 E用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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! m; ] d; U) d! w8 C1 }% m第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 T& A8 Z0 t7 n: y7 @! a0 E3 d
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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3 Y3 Q5 K, I0 N9 y7 n8 v) }第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( l7 F; J" E% n用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 + B- n+ m# P7 x% E. [
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/ A0 t9 R! K' P1 ^- l$ o使皮膚更加漂亮 2 `( `) Q% E) t* n# F7 y* T! c' l0 t
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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" M: U3 |4 o) d材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 7 ^+ y- D/ [' }! w
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: F7 r" g$ Y) S3 b紅棗牛肉湯 1 C1 u% J C, L* z, A o/ W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 0 d) L" E( p+ O5 Y$ P4 `9 Z; p
4 r1 w& _: N) o4 ^6 `: g材料:紅棗.牛肉4 v/ h1 N# u6 b* I
) h+ ?% P* Z' c0 C9 K# i8 M E! P用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法7 e9 v& K5 n1 `" I& \
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法- k" J, K" j0 X% [' [( k& `, L% y
材料:菊花葉.桃葉汁.$ U) s- C$ w u) ?
* x+ E$ V8 S- n9 L( q a方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常." t. b' r/ `- D9 @! o: B
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預防肥胖方法1 X1 Z, l0 g E: k2 `
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.& v3 m8 F& Y3 }+ e0 D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
' [* x' V4 ]6 y+ @肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. $ _3 e+ `0 z8 F
" n( ^3 \( _/ K. P$ o3 N1 o* e) Z方法:用水煎服. 4 b1 J( X/ ?. [+ D3 C
& ^- x9 w, T; j應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
; I" K) u" O) _1 c9 A/ n. m注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# |5 J+ t+ O# ]! E" w+ W
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對體形肥胖的療法
( q C- O8 O$ s對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
( {2 Z: Y0 L. y+ ^材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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. [# A' v2 _) Y- {方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.' K5 T+ R9 @ l9 Z7 m
* u. E! W+ T" s& {( y6 Z. e7 N注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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: g" ~, \, q! G7 ^/ Y防止腋臭
8 D) @2 w3 A& _. N$ o每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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' B8 ~( [- w$ V p材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.& s1 w) I# k- x( I) B4 d9 @
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 4 C; L1 r8 @7 d# I
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( z; }$ e3 W. n( p治療黑眼圈
% l- ?3 `( R( l. j黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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4 z) P/ Z. ~; F8 u) V+ A' z+ s0 B對脫髮有幫助的小食
, A3 i% H1 F& p) ]1 m2 e3 k脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.+ c8 d2 {- M5 o4 f
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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/ W7 t- _. H, r做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.; k# ]3 J9 x5 |; K- E
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' Q& G7 M" k( \* e' I美容良藥 蜂蜜 ) J" n/ E+ h! x3 w+ x$ Q
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者- A; b3 c: c' I# G0 y
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用+ l. z/ q1 R/ Y: j" Q
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注意:有糖尿病之人士須慎用.7 K/ o* Y! Z; t% s+ L q4 P2 b
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.; {4 g% `3 s) r
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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D- z9 c9 |8 ?/ b: P9 ~去皺膏
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- {2 k! B% N2 Y- \( l( H: N+ K秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.9 a& n, T9 L' J3 J
\9 [- }8 z* _2 K: K- _方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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6 {7 z8 M6 `4 S( W! Y, B& k8 g6 P注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.6 u5 F4 i$ a e8 z$ W7 C4 g( {. n* a
$ w' h; G: Q7 X$ ]4 w在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成 {: L( R0 `" [+ W
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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