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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚( V" Y9 O7 C5 B* r0 X5 `7 Z. c- T, X
材料:杏仁一兩,薏米一兩.' k+ ~; ]3 e8 j2 K4 m* i) f
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.; v& K8 E4 q. T: F6 f
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消除臉黃8 I1 p d4 i7 T/ k
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
- D( Z3 f2 I( G1 n$ T- t用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部1 p# N4 G5 j4 F( X9 a
材料:白醋
% |- {; f( P( q/ O3 P用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.( M6 Q5 u* G5 v3 ^1 {7 T
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治脫髮.烏黑髮0 L: Q& G x4 r9 }
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
8 i. n- K$ z* n: ?2 l# r用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.6 i* t6 X, E: b+ H
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治療暗瘡9 _$ C: T$ Y {3 i, F/ K
把暗瘡的治療分開三個階段. ) w& n5 f& m% z2 U1 V. S0 T9 R* l
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.( B4 H) l3 D5 a, @/ x7 q
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.+ P! ^8 J ^) N# @' E1 }
+ O) G) Q0 l: i% ~ \6 V: M8 G; n; l/ y第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
& m# A# z3 |6 o [/ ]用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.% ?. h' w/ ]9 \6 G ]0 z+ w
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
. I p& F& F( i, K' J, ~用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 1 g% F; m1 W, k. V
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使皮膚更加漂亮 $ z0 S" W/ D- x2 R7 }) ^9 @+ J
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠1 Y6 w4 }% y: W' Q1 z( l2 e: c& W
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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) P. Q4 T& c }- {* w% G# L+ Z紅棗牛肉湯 ; x& X" A+ o; s& k# P1 ~0 W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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3 @# y% B* Q1 s& U0 e, W2 C1 M材料:紅棗.牛肉
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- z' g1 F: c. S% C4 Y9 d用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.4 F) h" x1 e7 C
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乾性頭皮的療法
5 y8 g2 M" I$ o$ Y' r材料:大蒜.醋.檸檬汁.. T7 R3 }& Y+ G" _0 J! ^& @; c
( z+ X4 A1 k: k) o5 E- ]; A方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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7 m7 G1 N' |# ~/ p油性頭皮療法
( g9 t: b8 n0 ]* F材料:菊花葉.桃葉汁.
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: e. W+ M" V& y5 ?) q# B% X方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法# j K; M' _9 C+ }* N) a9 G
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 h# W( c4 I0 f8 J( H注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., T' ^3 Q% J' p! [
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# B2 M9 w8 O- v0 O9 m治療肥胖的藥方5 f$ m' y8 a; e* L, g, H/ I
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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9 R5 z, o; }1 m# l( ~- s材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. , v$ r; s, W* `* M
. T# K: k3 m9 a7 L方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. " {" P: P- E8 X n8 Y4 A. Z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ K: ?+ L. h3 D' U+ g$ s7 C
* i! V: c7 N$ i& m/ W% T 4 l6 _$ _( E' h7 g$ |% ]( s% M9 q
對體形肥胖的療法
" G: r1 V4 _0 S3 c對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' A* _0 a' _ ` ^
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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8 W- i! Q- o$ P+ q: D$ B: L方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用./ {1 V. P% S8 X9 f( \: S
# ^' n6 G% P$ g: m' p3 F注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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) D8 }) {! M7 h3 [防止腋臭
& M9 ], e4 T# t" y% Y+ m8 j! |每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.! `0 _' H4 Q9 W( x" y
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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/ m6 K, T3 ^' r1 K; K; d治療黑眼圈
: M, ]7 A5 G3 w! q& R/ h7 T% e0 g! R1 u黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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: d4 p- r- F: {7 j4 v8 F7 S8 I4 M( a6 V6 [' {7 \1 D7 E
對脫髮有幫助的小食
# D4 m% C B( E6 x脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.- ~* z& K5 _. R% |6 R% s6 P- f" g0 ^1 F
* k: I2 n1 [7 @7 k3 }材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 : t6 |) \" T6 F6 t: u
! g2 I7 ?) V0 W( `8 O一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ ~8 O8 Q f( C- u8 [
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藥方:對貧血.臉無血色者# k- m9 ?( z6 E3 E* k- Q
+ b( e& i8 }( c6 \方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用, X4 n, L2 e0 b$ f
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注意:有糖尿病之人士須慎用.* }2 A7 t1 ~/ Y& y: I
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等2 I0 o+ ]7 [, X9 p% x6 b$ \) ^6 D; s) J
" q- ], R5 R% H9 E4 C! b: [方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.0 C. e: k+ x. y' _6 `; c8 H7 d6 q
. b( R7 J) d4 @0 ?7 p' `' g; y' g雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 ; A& ?) ~' r+ c* R
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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e8 [; X4 d7 r: |. u清代的美容藥方
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. d, b0 F9 x2 }古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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* V8 G! v, c, p6 ?9 D[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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