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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚2 A/ `! j2 Y8 M( s
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
9 f- v' q9 M2 N/ f% _/ L; ^2 J用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.4 f# ^/ e z9 g" D% h( Q( b
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消除臉黃- S D. r) p0 {- p, z
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 F6 h( z* t9 E% ^$ ]9 i& f' x
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
X7 ^1 l, h* H) D: P材料:白醋 . N+ A, A9 ^2 W3 v9 p
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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|. G& }2 J0 K6 d治脫髮.烏黑髮: u3 H2 w, i5 N1 B3 ^/ R. u9 ~
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
' L8 S1 L2 _6 I5 u用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡8 F; P9 |- ~: ~) F
把暗瘡的治療分開三個階段.
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9 m, ]- l1 W& [( |/ B第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
. X, T" C- [- {% ]+ ~: [用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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# q" r. @* E, |+ Q/ g第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
" l+ F0 s+ c, @6 b7 b7 I用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 x1 j3 A, h2 J5 q+ v
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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) P+ v+ z" \: V1 u- _" c, \使皮膚更加漂亮
$ Y: P7 i9 u; D- o6 v& ], P: m城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ' b( {4 i* Z/ s8 [; [+ R1 ?
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉$ W. @/ `1 D# N0 y+ D+ p0 W
8 i5 q/ B. \, C: h+ k, Z& O2 l# M' [* [用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- F. H$ j3 r- \1 ~9 l% p
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6 P, X# P, `2 m0 }# ^1 t乾性頭皮的療法
]* W$ h5 v6 y Y材料:大蒜.醋.檸檬汁.. E+ ]6 Z% A& C. h( k" N
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." O J" Q S; {
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; o( ^ G1 i; k6 B# z0 q油性頭皮療法+ D5 h, w u# o5 O6 P
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.% V- j' ]& \4 S2 _9 j, Z# T$ w
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預防肥胖方法
/ S: ~( W5 g$ z% o: P9 f; T腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.0 P" ^' Y) O5 Y" }3 s6 n) b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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8 \% a, ]+ w4 K1 E治療肥胖的藥方) a/ H+ Z5 C. Y% r! a7 N' j6 r1 F% X9 L
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. # _- A5 Y8 a5 ?' X" u
$ [" ~! D ]+ I7 m3 e) l3 b材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 9 d( M, A# m7 s. q2 R; Z. O
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* S7 A9 {1 U4 W5 R8 r. B `+ r, V( O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法6 J9 w6 W6 l. }. m
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. J6 t' g& u9 Q1 s: C
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. T0 Y2 K# D: p! f4 D* u9 Z
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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/ O2 m! T1 c% p. z; [' J/ e3 d注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用. f9 Y Z7 ~- A& e; i
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防止腋臭
3 [* q7 P+ Y$ u8 m每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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# A6 f/ w/ g. w7 T5 B方法:把各藥研細塗抹腋下. " I, ]) Z4 h+ W" \9 O
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治療黑眼圈/ v% P r9 K- y+ B; y* @
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 R5 a p; W7 O/ ?) ~5 t" k
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9 T) Q' K+ l U+ Q& e對脫髮有幫助的小食
0 G! d( I6 ?$ n脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.% X" q- `7 J1 L3 g' k
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 i, n. n2 s6 H- r H9 w5 _+ v1 L
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5 @4 m; U2 {8 n6 t0 G6 X) N美容良藥 蜂蜜
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( X/ ~7 o6 o. H* K; u一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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# a$ x5 o: L8 f0 |. q方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用# S5 Q9 S6 E" q
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. v) P8 l" a, p5 Q1 C6 I( p3 }
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等) }* n, U- _' h4 r
% g, k' g, X* q. z: E- Q0 o) q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.. F( f( `! A* U
0 G% X7 ~0 Z1 X* X: z8 h* Q/ V雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# n) n! |8 c# P) r注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.- Z2 M6 w+ Q* f# U0 B( J
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% I! x. S% h; s3 @ V! q) Z9 ?$ ]2 L, o去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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% N* {, _/ M" U0 M; ?5 g2 Y材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.; A7 m2 I$ ~) m* c/ C& P5 E
; O2 M6 Z0 Y; ~( @6 y' r% Z方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) S# l; r" V [ w5 i' f# t
4 ~; E2 e8 w" F4 S) {注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 n8 h1 `) } X2 a6 a" T
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清代的美容藥方5 _) C! a4 \% k6 l# F( b( g
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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( U, X4 M( O* z& v, y- P珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.% k( p0 F4 E$ s: x
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成* r) i. ?, r" k8 R) D
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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