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美容秘方

光滑肌膚
- e$ |1 l! t2 l! O材料:杏仁一兩,薏米一兩.
2 o, ^% ?9 Z( F& a. {1 G2 `6 D用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
3 y0 `( n; u8 K/ `' Y' o材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; ], _8 u9 k, j" i: t
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.: a% P  o" V! }6 e2 p

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漂白臉部3 N$ w0 c2 F! Q4 w" y. `
材料:白醋
' W/ v8 Y2 d) ^5 O8 C  d用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.$ ~8 f! I8 n! X; S" z7 e8 a( U
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+ a2 W" g+ Z5 x治脫髮.烏黑髮
5 \/ J0 z& c+ w6 f5 D9 D/ s材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
. m. _/ I4 u; s; G2 q( x5 w) Q用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% p1 A5 J4 S& e8 n2 J
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治療暗瘡& M7 F2 b% N5 S3 X! ~4 p
把暗瘡的治療分開三個階段.
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$ g, Q3 ?! p* O第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.: N: P4 d4 s0 n9 p& k  e! [% v
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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0 z$ \4 V( J& z. N6 Y# D% x0 N第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- p) d' ~( P/ D. H7 q3 |* k
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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. D* T! Z% J. b* w4 o. w9 r第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時/ Y1 ~# n0 y  n' Z3 V" V
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 g$ E9 x3 H0 [! t6 s4 z& b/ j

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使皮膚更加漂亮 ! V3 u" }; \  M* w! }7 _
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. Z& h: [$ P9 |" A$ A1 e
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ; W- i* q  W) l- [# p: V2 k

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4 a* _: f& v" ^7 x4 C紅棗牛肉湯 , ]. t$ C0 f3 h2 N4 P4 o
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 4 C' u) x0 ]; p* V% F2 f8 w$ E8 i

; n, h) o, ?* g% p! g/ J* l材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.1 |8 X0 @3 s+ u: N

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乾性頭皮的療法8 X# x, `; H6 b
材料:大蒜.醋.檸檬汁.3 O! e! P1 N* A9 v

0 t4 \& [8 d* h/ T方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.8 z& C' P9 R) u

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7 G+ X$ e5 I3 k1 {. I油性頭皮療法4 s' ~4 J4 \) a7 l6 l5 S! v( P
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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* ?2 W9 v* F( T' E4 o" f* H0 i% ?預防肥胖方法
+ o1 F: M# c9 c: D腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.  u+ Z: h9 |! ^! v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 d( G7 X2 z9 N$ a8 D

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' ?) c8 l- p' o" c* p% e治療肥胖的藥方
  V4 J/ g: u2 G7 f4 J& T- e肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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- c# X1 D+ @( c# B% k4 Y. I方法:用水煎服. 0 _9 @) d" k9 W; L
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. : A6 B7 N" x7 x0 |' \
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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* o+ q4 D! T  A; ]% e. g* ?對體形肥胖的療法
) _5 e) q" c/ |8 N. }; a7 M8 f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
' q% }8 v( N6 `3 N材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.- g2 h/ k$ v  l, M6 ^: D# j! U
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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8 B3 X+ b5 b) _5 W. ]! ?6 |4 L防止腋臭 : p6 T( d# D4 B+ _& b
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.) z/ \: n+ k! V8 [% {

+ p2 x9 q! U0 O0 ]材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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, Q5 I: K! l. r. Y3 R) p, ?9 K  i方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
+ h. J) L5 [, K8 t9 F" S, F黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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3 z3 P5 e/ j. Z3 m/ F8 f/ q/ V對脫髮有幫助的小食( J1 N% @) L; E( G# s( P! v
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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% }2 U6 f4 R4 Z6 O# A0 T& C美容良藥 蜂蜜
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7 A% c8 K& Z( o2 a, N一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.4 Z8 ?7 y( u3 P2 I! n8 `# ?8 N
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等& _. T% \# ~  \% i

* H' n. X$ `( U5 X方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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: P* f0 C3 z$ N3 |注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ F$ Y  \2 g) q! u0 l5 z  U

; W; Q: [* A+ k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* q- i0 P  G+ v7 I& x) a' `# J

) F8 |8 _5 \$ n' ?方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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" O! B; e- U! U8 P注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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% r- E8 ^( |3 y3 u2 ?+ c清代的美容藥方8 i2 M+ J" X6 [6 T  g

) U& `' P8 c% O5 a' |; B! r古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 2 R) X- I6 `" `* H) U' Z
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.3 n% `0 J4 P) y4 s% X  {2 ]

6 X7 E& k4 e' j2 X: E% r3 m% T( }' ]0 B在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成4 b" X$ K7 f! a$ a7 {6 p
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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