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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" |! r! o) U" G: X# S9 F材料:杏仁一兩,薏米一兩.1 S% C! S$ m1 @0 m, y+ M9 F; h
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.: r/ `/ W2 I! M' N. x8 d& Y: J! m+ q
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消除臉黃) h" Y% m2 [! B$ d5 x: F
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
( i& C, ^6 z! s! c: Q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% |6 U- H; H, b- _) B3 k6 F- L
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7 A, t! V( o6 V7 r; Q! t漂白臉部
. R; F, v0 K: E5 S+ ^6 M材料:白醋
7 q/ B9 a& m" N用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.; o$ {. u/ l% Y6 J! G7 f) H' U
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治脫髮.烏黑髮
5 V) X( ], c+ L/ l8 P材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 5 @6 }% h, D: V1 h
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.7 [0 C' x! i1 F& [
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' d, Y) Q2 J; ~ ^3 O0 X% c: a; w- I治療暗瘡
- ^! c& ~, b4 a& T& p" y) C把暗瘡的治療分開三個階段. " d3 G/ o n, t1 e+ \& W
. U% F0 \+ K% v! R5 J: i第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ F/ T! B6 o/ k: r7 }# w
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, _" V( M$ F: l: B' m' o用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失., I0 M# u) z P
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
: h6 r( k$ v- G |9 n5 B, u5 v( H用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 . T0 m& D+ Q9 g
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使皮膚更加漂亮
& M/ o0 y3 q: e9 d: X城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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1 V4 T) i" r( u+ Z1 o用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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2 f. p9 ]$ \5 j: V1 C$ x# A" m( K0 @紅棗牛肉湯
, \+ ?# ^( [" ~0 o此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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& Q0 v' Q1 L1 V! X$ Y6 I$ H$ |材料:紅棗.牛肉. @6 t9 t2 a3 A5 J
6 l, Y6 D' g# _6 I用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
$ s( l$ g, v7 c7 l: w5 b+ J; \材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.' J4 F/ A9 `" B' u- _" p0 X* q
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油性頭皮療法
/ o) q3 V4 j q7 P" B材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.9 A/ c# v3 F$ W# V, s; {" \* w
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預防肥胖方法2 A5 Y8 b8 _: ]4 x `
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用." S' u3 m2 I; n7 J* _4 M( t
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." a* M' {9 C m% \
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治療肥胖的藥方
8 H3 @& N1 ~, c肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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0 ~8 [' A4 j3 O) c材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 \8 y4 v$ D0 `- J% t* g
$ w6 k9 j- r. {& _# k$ o$ U+ J5 O方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
8 D8 c4 Q+ |9 R# |% \注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 g' ~- H* K' u$ z
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對體形肥胖的療法
) D2 r" P) N" U) B/ {6 r對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
9 e7 f( H+ o* {7 ~- |7 }材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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+ P4 x# G# O. x4 i7 n3 v方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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& d2 Y/ Z' |) n3 }6 L8 f) b注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
2 w8 p" S+ z9 u每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.$ I7 \1 e* Y1 v4 D9 m
+ V! Z8 L, X- s# R材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈+ N4 U" y" Z7 |, n
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.( l/ d$ x- I Q: O( _
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對脫髮有幫助的小食* Z+ W# H1 c# _7 A7 d# S
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.4 ^, U! D" f9 m- O/ q+ ~+ L9 w* y$ t
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月./ [2 w# x9 w7 q: d* w: B$ b% W
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美容良藥 蜂蜜 6 ]) q X, j" c: |/ ?2 L) L5 f
' W5 }1 w' U M6 w5 j5 o# }一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ Y7 i( l1 q( k$ o6 y
' \1 c5 K: a7 D藥方:對貧血.臉無血色者( D% i" L6 ~$ u3 k R& B
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用/ M; d2 O& ^1 ]. k
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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+ ~, T) W0 t" J: _藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等/ r$ Q, n* Y, C% M
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.* ~6 U- ?1 X; e# R Q3 [
7 a$ M( Y. E" }雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇." b) U6 ~( X# V8 ~! u/ G- U2 a
. s; R& ?% M$ q) _: |注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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$ i. I2 }2 Q# {. P- j3 z7 ?7 }去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 F& D+ V5 U2 [2 J9 m6 p
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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+ K/ A' Q2 x# K y/ C清代的美容藥方+ F8 V* \. Y i" F; L# |, K
" [0 l& h' V) g, a7 Z* U8 d N古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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! U6 H9 Z1 x, p0 ~+ j% _7 W9 d' _# L在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成7 p* M# N( T" n1 J( ?5 U
5 _) u) m. O2 @# H3 Z2 u$ r
[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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