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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚2 K: ? Q/ I/ a7 y8 O
材料:杏仁一兩,薏米一兩./ e" {6 f% O9 \& ~# ^- Q1 X2 }, f1 o
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 f* o+ p8 j. ^0 B) @, a+ v/ t
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消除臉黃
. N0 f# m! m7 @$ M/ Z5 `; M) _2 I4 W! g材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩) ^; k# r9 |0 r+ P, [3 q: \( G+ `
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部1 [% l( v$ J6 b* s8 ^6 |3 C
材料:白醋 5 ~+ m9 G5 ]- j. p5 z9 [9 D
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
. h5 T* S3 {4 E8 c& Q2 E% y( v" @材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ' c4 S7 x( Y' r- z5 H, d
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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1 a( i9 o# o9 ?3 z0 m治療暗瘡
3 @: W5 U* Z% o, _; y: G; G把暗瘡的治療分開三個階段. * c" B$ R5 f( y @. H9 x
% u5 a& z+ H- a第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.7 ~8 X, U8 i9 h' _3 a! |
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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+ i& j$ q% T7 X$ ]* f3 G' I第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
: U3 u6 G5 y+ ?1 _* f% [; [( H用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' N' y- w1 N! X" K6 J1 @! q/ m
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
g+ U( R4 m2 F6 c# M; S, e用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 ! a# O, M: B+ P, b8 Q: r
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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# O- ^' O+ p2 K% S$ g& v( z用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 7 P# {5 s6 S8 Y: k
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紅棗牛肉湯 . k; s0 D! O- V5 Q4 R& t* _+ z
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 4 _7 S3 i! ]7 {3 M
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材料:紅棗.牛肉) M7 M' P, z4 m! f, }! k
9 Q3 H$ W9 Y+ u' \' I: x用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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( d' [; Z8 _- V0 {: S1 H乾性頭皮的療法
1 ^6 O+ z Y$ m6 V8 r3 f材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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3 o2 @# O. u1 M4 t3 w ~3 A方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗./ V7 R$ L* u* \) B$ w) [* S8 }
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, N B0 `* @ k油性頭皮療法
% {; y5 _1 `! m1 d& l# U; T材料:菊花葉.桃葉汁.0 K0 U+ ]1 V9 s3 W f# I+ W8 C
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.6 n. N: r3 o5 d
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% [! M* y& ]/ u9 H1 g! m預防肥胖方法
2 p# j' [ R, M% ^3 h5 F5 P8 G2 `腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.0 D4 p& r$ Z ?$ r/ j
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方% }. x( v! W5 _7 F* V& g# }
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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) r' F# ?1 n/ s6 [/ J W' Q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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2 M# u4 u: e8 p: F5 m) H$ ?( {方法:用水煎服.
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5 m8 {+ _$ _/ W- A+ V" q應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. & h& p8 ?3 x# J. w; n
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法8 T* _! v' j4 f, o4 }% d
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
, V) n. n# k% @9 ~材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量., d' Z- R0 c5 X- `
. Q$ ?4 N) V* h- g8 W- `2 G1 g方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
a. `+ ^* R X+ @2 `每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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3 U5 Z! S2 l: Y. @5 ^# J方法:把各藥研細塗抹腋下.
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8 \# ~! L3 \+ U& h) k. n治療黑眼圈
3 o" G! K' _6 [& @黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 g7 @6 V$ u! s7 v% P- }+ F
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, |, O* X; g) c; [5 l& [! X對脫髮有幫助的小食
& n7 \& I) B, y# A& F5 `/ {( l脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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, a. ?& Z! ~7 b0 M% t3 u+ o# p( \做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 7 t2 z. s6 u" `6 q+ ^" C
: N. R& `- }4 t; o3 m7 V& i0 U- [一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 s* s2 h6 }- d
& j4 @) X5 |* Q: T9 j; Q藥方:對貧血.臉無血色者! ?: o: o* d2 Z0 t
2 C# R% ]* f) Z& B方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用6 |1 {$ _2 M" K- C
V3 v" J$ s- I3 l2 e注意:有糖尿病之人士須慎用.2 f0 n P( j M& v
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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2 A( F( R6 W8 d" O1 k方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.4 U% u4 `8 o* I5 A! |, F7 v: Y2 s
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.2 F# Z' |2 X g; K6 p) e
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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, t* Y1 l; o8 z1 p6 Y, k去皺膏
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3 K: @% p8 L9 t( r7 \$ }8 b* l秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.8 N" F$ t& v4 h% x
% I, ^% J+ X7 X7 f7 d方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) T9 q& }+ j6 |& x
+ e( Y+ \- Q# \8 V+ p注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.3 E9 {; _% C3 O+ O h7 _3 M
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4 F; ~3 x, H3 h! t清代的美容藥方
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* C" c5 B! ~/ f! e5 |古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. $ M& J6 `" ~1 Q
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- b/ G" K0 {$ @1 r( ~& e' {; k
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% ~1 k" f+ y0 t# c& ~9 ^9 D
/ F2 D9 t9 q- N% W3 m- ]3 D& V[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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