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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
( a+ ~0 D# ~8 V材料:杏仁一兩,薏米一兩.
z; u2 t6 _4 f# J9 v用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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: q3 V# w0 \$ y! v消除臉黃$ B( V3 ?) v& a* N
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
% f0 @ d; h& g7 {0 \用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.' g. `; P2 o; t
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漂白臉部2 p) j s D/ g- S. f8 g
材料:白醋
, ]" A2 e; P$ o1 ^& S用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ ?6 k$ L' H4 a, S$ o
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治脫髮.烏黑髮- z& S. m1 q* n$ {
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
, Y7 t3 P. `2 L5 [用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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6 V6 ?% [7 G. b X, u治療暗瘡
" p) m. N1 ]3 _0 O0 x2 `3 y8 l把暗瘡的治療分開三個階段. $ m1 g* O9 ~" H2 S
, `- J! e/ u, I; _; i第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
+ [- \7 M- Q, k6 @- z# c用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( a6 s) J$ W9 G( V
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 f/ I$ _3 B6 A" s X' r) j+ r
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.4 W y$ g$ M b5 V- h
; m/ ?/ U7 D9 i( t# [第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
4 ]0 e F5 @+ `! o$ T& {用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 4 Y9 P% B. Q1 i
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( m6 B8 Y' b% b: @7 ~. P使皮膚更加漂亮 5 \7 N: R8 T% W; W
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.8 J' q8 \( N1 Q3 [, C7 _. [& w$ ~
1 W" m: H$ D- `$ m材料:細米糠1 ?2 e- S4 [/ r# N/ F4 q5 D, {4 j5 o
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
9 k. d w- X: |9 y& T4 C+ p$ D此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ x$ O6 @" `3 Y6 N, s; N2 X材料:紅棗.牛肉" ?3 N; F1 @. ^! b
6 T3 z8 K) W" z3 E. N3 R/ s用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.2 r1 \# W4 f- W8 _9 ^
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乾性頭皮的療法- k b: l; a8 R6 K# n8 d8 y: Z6 e
材料:大蒜.醋.檸檬汁.( U' r; x2 _+ u9 W- h6 d) e9 z
1 s$ b; b5 n3 T5 i9 H方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法" V s, C: d4 p) C* k- v5 f# Y Z$ p
材料:菊花葉.桃葉汁. q" s) G+ e( g; P! k& U
+ e0 A8 T& c. `$ M& h方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: k) T" L$ z: c/ a1 v, U6 _& ?
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1 g: W$ K! W2 w6 T預防肥胖方法
$ w0 P/ D7 `9 ^1 N7 k/ Z( V腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.: w$ ~9 H0 ] T
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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8 g' ? ]# l; U治療肥胖的藥方. l& a9 H7 r5 [" R) k" a5 C; i
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. * J+ z$ z1 f3 k- v: B
- v( P* Y8 y3 C0 x1 i$ Z材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' _$ r5 D# s j9 P8 P& `
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 6 V- T* o) O/ ]9 [
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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# u7 t" c5 L( y# o0 p+ X對體形肥胖的療法; @! f$ E/ Y5 t- I; M4 C
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
( b, F0 U" f( N, @/ ]* a) `( V材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 U+ a( d! h0 W# H. N
: I- i& A. X- ]1 |/ F+ ]+ E7 _3 O注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 9 J1 ]5 K$ _, m! L2 F) a
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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" l8 B5 Z2 M6 ^0 x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.. c/ Z1 Z: B z1 e5 ~& V
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方法:把各藥研細塗抹腋下. + I' `+ n7 l, l* A% b) B/ a
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治療黑眼圈
/ x9 P1 f( y+ v: U5 j$ J黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.. G, b3 V+ H2 a, v+ n4 t
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對脫髮有幫助的小食
+ p: |) a6 L3 W脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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8 ?8 x( F9 B) R" x. `! p; h材料:桃仁,紅砂糖,各250克.1 @ c6 r9 d H& @7 h- |
. T) Z5 Y0 U. v) {做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.2 O M, d' H7 c+ q$ x
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美容良藥 蜂蜜
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5 ~# H, d% e& F( X一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.- X M9 B7 Y/ C2 j# l# |" u
+ j/ m1 x/ X) @/ n9 U. ?2 p! E, N% ]藥方:對貧血.臉無血色者
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$ ^/ W; `% `! x) i方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! }1 w+ j- Y c2 x/ V
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注意:有糖尿病之人士須慎用.$ X. ?5 k; x& c5 z0 ]
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.; a: r, c5 X, Z3 E; u
* W7 P& R" Q! R6 @% n/ m8 `, ]$ V }雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.. `1 ?# ^3 Z" c& K, m9 }
& H# ~' J; T. c* b) W3 j注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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8 [/ @' ?, C- o3 _% @2 H去皺膏
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8 _1 t6 k5 ?9 ~1 A$ ? B, J秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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& s* I, ?! F1 Y/ R3 k% w材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 `" K8 o8 W% ^% ^
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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7 n; @( _9 p0 S: g. {8 }5 o) W! @! e古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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! m& h$ w# o+ t+ z珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. m- m0 j& u6 z$ i! q) @% ?
, n" F" ^% {; N" A5 l' w4 q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成+ j$ J, b4 H! A6 R. j/ E
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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