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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
f( m) z5 C# a- ^/ k' ^材料:杏仁一兩,薏米一兩. N1 m9 m/ l: O9 C, f2 E
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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' U( f1 L: U6 w) E: Q, Y" L1 U, C消除臉黃& W6 b* U3 D+ I
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
: t5 `; N5 e) d) O用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部# H: E% ?( s6 l7 v1 G
材料:白醋 , {3 |8 s( P6 n3 F/ v9 G/ b& ]$ c
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) j$ g+ b" } a2 Y0 a0 m0 a
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治脫髮.烏黑髮
& \2 j" K/ e; V+ ` x2 Z3 M材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 U" }/ Y4 J+ A; i7 U2 p
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.9 I6 @( C9 p) e& ?: i/ Q- }1 J
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治療暗瘡9 Z5 b: e+ R6 x
把暗瘡的治療分開三個階段. 1 @+ a# {+ [2 m
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
m) o. `" a% Q# T, a7 Q& x用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& T+ o8 c. u6 G
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., k. t; U0 \1 l1 l+ r: [. K' P
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" E4 p# u# R9 z! w' X8 u
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
2 f5 g4 h+ j9 p. v E% V城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.! F( d' w2 K% \) I+ m. g6 j7 d. Z
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材料:細米糠2 `. m+ c6 x9 n! t8 z x9 d/ G' ]
9 Z% G! L1 K: A) h9 R用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 3 M# h1 f" D9 y9 b1 l
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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7 y0 O r+ O9 g9 o用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
1 L( r2 D6 n# J# }& o V z+ `材料:大蒜.醋.檸檬汁. k1 h$ B& H' h% |7 x% ~
, u) [) E* U* f) m1 ?; @+ f方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.: M7 W1 I) j! c. p
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/ t1 i4 Q4 s) P4 v油性頭皮療法
- E9 O5 @' y& `2 e材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.8 a4 T6 m9 B; J
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4 U8 h5 b& c+ t7 t, a4 |; c$ A預防肥胖方法/ j0 A9 v' v0 ~# P) m; h
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
2 Z6 T4 @( t5 q) e) i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. L7 j* B) Y- E% K( u7 Q! O" ?
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治療肥胖的藥方
/ {0 f% L( |1 w; m6 C, }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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! f4 x( ~# `: S- r0 `' }方法:用水煎服. ! h, F3 H, X$ b: {! F$ M0 W! C
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
. j7 S2 ~$ A% ?8 K1 ^ ]% F: @注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
$ n7 X* t0 n2 J8 H對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
X4 {8 f. t9 V) b. k$ I材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
( [' Z y# e1 Q, p3 Q5 W每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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& N/ m! O1 J/ N) A* y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈1 c! B" K' S. l# R$ h" G" D
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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& R3 j- B3 ]' {$ ^0 |: x對脫髮有幫助的小食& `; n7 a9 f! p0 _
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.+ L5 h0 L8 _' A4 J
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* J4 h- n3 B: c) u
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.4 D: Y5 c9 g2 \/ j g0 p
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美容良藥 蜂蜜
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3 d( T; G% x" Z c' ^5 w一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.# g3 l# N) R, G) p% |* ]. d) j8 P
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藥方:對貧血.臉無血色者; ]2 P5 z, K$ x' A, t! ?( `5 v
3 E6 E' }" w% F. [5 ~方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用9 R8 h* i2 V# P2 K& O
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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, T8 P; @# v. u: Y" ?+ O藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: b" o3 P. ~8 N8 ]1 }* e
- K- z E$ ?$ n# i E! H* v9 f5 N方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.0 _; e( e5 J2 O5 I" j% v7 ]. @ t
$ ?, E, Q3 ~* I/ D雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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# q7 K1 e W4 g% m0 G材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.3 ]" M* d" k; e! P! k6 K1 m# A
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., o/ S8 n0 f2 l
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 ~" j: U( R) H# B( V- O
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; p" j. T* v a. j# A1 x- p清代的美容藥方; R' ~4 ]- ^6 i3 k6 j
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 i' f( ^, ?, }) Q& E& ?
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.+ F# `! @/ m, h! e
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成9 o7 b# b; w6 s* {' `$ b
1 c0 G* V! D7 ~; y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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