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美容秘方

光滑肌膚: z% G+ {6 v' k
材料:杏仁一兩,薏米一兩.) n) n, E! U" l+ v1 t: ^
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃0 a- n* \  R! F  ^0 K( }
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩5 r) E' p* K% }3 u( a8 f% d0 b
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.4 R' ~! ]& }$ ?

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漂白臉部) s# `* _4 q+ s; Y4 |5 E! ~
材料:白醋
* v+ r* ~: J/ F$ ]9 u用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
+ G: v0 G1 w1 r$ M/ m$ L4 c- T材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
1 j2 F9 D& j9 }9 o用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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. f1 Y% p, p0 C& V1 s治療暗瘡
8 \% r' _. O1 s把暗瘡的治療分開三個階段.
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7 ]$ ~: A5 A" t% N9 G第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ \3 b6 Z: _+ J) a用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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) ?) n( R9 E3 v$ R8 @0 F5 a( @第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.' f5 X' d* h5 x: Z
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.2 E( W$ Q, O* ?  D. H
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ j, g+ [8 [% R2 h, P$ Y用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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. _0 I5 U: N6 K使皮膚更加漂亮
) N$ M4 F! d+ D( F$ ~2 S城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 \" d: d) D1 }4 i5 {
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ! u. K" c! v0 ], I  H) B7 A
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3 L; C: k5 G' M% J! R, X4 J0 H紅棗牛肉湯 8 L1 d2 h4 m/ ~6 }3 T
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( g$ ]( H( Y* s8 p1 t
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材料:紅棗.牛肉+ y' |: ^% k: R8 t8 @/ b: l
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 e1 x9 t& l/ A. I1 y7 o' l8 g乾性頭皮的療法" M0 G; T4 W0 }  A' @
材料:大蒜.醋.檸檬汁." A( z1 i# I* T. X) |

; N$ [  J& O" E/ [+ F方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.; N% F' W- y1 f. Z# n  J8 W( X

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油性頭皮療法
- [" S& ^1 {: Z0 i材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.( L. O$ j9 L4 j* Z! C" k* }

1 m2 o+ b7 ~/ |5 s2 {6 R1 J 6 x! f* o  u4 S
預防肥胖方法
; J. J$ u3 X0 P4 V4 e+ m, b4 i3 f8 E腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.% T' n5 ?2 j: k; q% Q. I0 q' s
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
* k1 c: M+ w3 p4 b  I8 d7 x肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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1 E7 z7 ~" {$ E. ^/ v4 J: K材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 S1 d, c* _  J

- Z; }  Z; T# B9 }* w. X; z方法:用水煎服.   W+ I/ Q: C7 V8 T* u2 v' ~
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / E) o6 x" k6 |% N+ F! ?  |! u, }
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.: x- i; B) X' b3 q6 H" f0 |

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對體形肥胖的療法
+ u0 r  ^. W9 h! g. g9 [; Y2 ?& ]對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 r9 ~7 O6 [  P- c: V材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 p! G& k. Z- m$ J3 K
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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+ K# c" F6 U4 v6 u; u" M# L注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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# z8 a' }# l- T3 I7 s, f防止腋臭
" c+ D1 c; o8 x: M: _, Q+ F每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害./ {9 E* h6 W+ i) J  e6 |

' g6 k! z/ F; x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.0 }( ^! A8 t/ l& J! W$ @9 }
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
" d0 x1 {+ r5 f4 h黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.4 I# @, q; k& T3 u+ Q6 U# d) F7 r
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對脫髮有幫助的小食
3 ?8 I. E. ?& @6 J& i) V脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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# K. U! k) Y+ M% C# B& H0 s5 y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.. @+ p1 z, E6 o1 m8 l+ P0 H1 F% v& h
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 J' @2 q0 m* V6 b$ g% T0 @0 p% }* B- [
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$ f! E5 k' Y6 U' u# s美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者9 @! h1 ^' W* f9 l
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用( h9 O& s0 a# F. S! D

: ^# v+ v& S+ m注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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5 C: ]& W, O! m方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.0 r! @! n$ E; }$ z0 f

! l4 `0 f& C; f  y" ]! v' C注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.) o4 l1 a3 Y0 ]9 G* G

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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.. M7 R: Q2 N" G- T8 g0 U. ~
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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* Z2 h% o5 V$ L# j9 G古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. p) Y' d9 w- V  x

7 X4 P5 J/ L8 c9 f在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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