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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚% V" ] b( h- o
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
* y: G' N$ @1 I3 C' |% B5 M用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) H# R, p& ~- N! C
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消除臉黃9 }& J4 P/ D& |3 G! d
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 s5 o+ u& ?: s, s# ^* [' w
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.' N5 N6 `! s2 y* y- D1 I( T* w
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漂白臉部
# ?; o$ b6 W Q9 @9 e材料:白醋 7 w( G- Y0 K( U9 C' z4 n7 Y& a
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
& Q0 O& v; \* N* W8 B3 p9 r材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
0 h% B( F9 r9 ?用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 l2 ]6 y0 V# ]5 e0 g! Z/ o$ I A' r
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治療暗瘡2 ^5 A% p G% S6 a. n
把暗瘡的治療分開三個階段. ' S& l$ B) a$ `% h
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
y: O q1 f+ R7 w用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.6 a& r+ }$ e9 U! r
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ W* r* n( Q3 [7 ?( K
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時& \/ b/ w9 k; _7 k
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 M/ [7 b' ?0 C+ c, N, t9 b
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使皮膚更加漂亮 6 j! G" A5 d! f! L
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.4 C$ F% C2 J# J0 t4 n1 T
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材料:細米糠
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3 W' h; q' x/ O- L2 d8 L# [- V6 S用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) d- r5 ~6 A' J9 {* N' I6 H! w
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( `; f& L4 X% h- ~4 P8 A! `& i紅棗牛肉湯 # V3 _2 H7 ~' a7 A2 H+ ?1 U1 ~
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 @. z' `8 p q4 @+ M& D
6 e2 `7 `" f, q, t1 b9 Y5 {材料:紅棗.牛肉
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! h% N3 x! L& u用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.' R: F! ^4 r7 ?( M' E" J& ~
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+ \9 N# ~3 I% V0 E! h乾性頭皮的療法
: \& [/ c5 e6 x+ W* {3 K7 \材料:大蒜.醋.檸檬汁.( W" j1 Z( w0 |8 C3 ~: w
2 L v% _9 F$ ^3 m+ g6 s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
9 T+ D' b; o4 B* q) I材料:菊花葉.桃葉汁.6 R) A: K; n! h' n( f1 \% m( _; ?
8 C3 y$ m1 x" k" W方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) x' h% v: |- n* Q
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& A5 _/ [. k/ v& N. n預防肥胖方法- _" K% U( l# J* y1 x
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 v' D5 d- m& I9 F
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
! \+ R! u# W0 o$ b0 y肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. . I- E' ?: b/ F, O# O) G0 l
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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- E- u0 H3 |2 n: h方法:用水煎服. # L. @' {8 R9 k% k A
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
1 f; w4 V' d0 C7 W" m' c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 D+ |) O8 n" n8 v
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對體形肥胖的療法5 a" e) |3 i% D9 f$ v' Z. R6 P
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% c& e+ D! h# T1 b; F/ S: D材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ j6 [* Y. [5 E/ e, X( a( B ?
5 o3 [4 P! \- y方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.7 x; y& Y o+ Q( v0 f
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 / k2 m7 l+ v5 c, N
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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7 m: J3 z* K/ b" s$ R5 X3 G3 p! s方法:把各藥研細塗抹腋下. ' @* \1 r T; l2 g z9 z c
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治療黑眼圈
. t+ O* M; \2 |" g6 V L黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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' {; k6 i% `7 l: A對脫髮有幫助的小食
* w: M' g' n9 F脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.2 \1 r- V" U* Z4 j' m
) |' A) E0 D0 c材料:桃仁,紅砂糖,各250克.6 Y/ i0 h! T& Z! m
9 x* e3 k6 _; h8 o( f' x' a做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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4 y+ v6 A+ I. r美容良藥 蜂蜜
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! |0 y- c1 p8 K( l" W% @一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' J3 R+ I9 s( h4 j" l2 w
6 [$ `) y9 L* ~ Y1 Q& \9 o注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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" y: C' _* X: Z雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' |. w1 s0 F0 j k7 u( n1 A
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.7 w) ]1 a, O0 S6 m3 ~
: u# m" v9 `3 U r% E3 X: h6 E材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.9 ~& v$ O' |) p/ s
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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5 ^# I; f$ b, ~ L- Q$ a* a清代的美容藥方
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% L* k! r! e; G! q2 q. E2 A7 H古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 ?1 Y+ e9 d2 B, \. X9 m
& W2 p& L) e( D) P: r5 L珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.$ ^& N/ R( ~$ j# n5 O
: a" @% L( o! y; T; Q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成$ ]6 S2 B `- x- h
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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