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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚8 m C6 T- ?1 H* _0 _1 D
材料:杏仁一兩,薏米一兩.: y0 [; v6 _0 }: @0 |
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.4 [* O7 V( o. I; E
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B% V& K k F& g
消除臉黃2 `* n4 v7 \) D" r5 R* z9 _
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 z/ n9 P- J F1 v4 Z
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.9 L% u2 y7 j+ }; q2 V; q8 Q) s
4 x, `4 S# Z C: k! d5 z/ ~
* M' C* K7 _& i {" ]; U$ J漂白臉部* `+ e6 a( w& {2 ^
材料:白醋
) E6 o; o9 {' n用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.( o0 r" [' }' X, {$ M7 B* D% z
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治脫髮.烏黑髮
8 ^( G' }0 L& B G1 M材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
' F( l" h, Z$ V3 b6 Q用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
' s4 h! ], a* u把暗瘡的治療分開三個階段. / |6 ~) N- V% ?' j$ Q' l9 [3 o/ k
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
# y5 C: @( O$ d, `" i5 Y% m用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.3 k( q8 i R1 ~3 g
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.3 D& \# U9 S2 ]. F. L
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時& i' ]1 s( O$ @3 O2 ~9 E
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ( ]& ?2 U: Z$ R6 l0 {
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# v P( B0 k" i6 j, y, o( [ H使皮膚更加漂亮 9 ?8 W% g) I, i5 ^
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠: r$ Q- P8 g8 a: v8 G
9 s) [ Z' g. T4 C0 M. S! ^0 \! p& A用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 3 R$ }# X9 r% s9 ]( i4 i) }3 w# ^
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紅棗牛肉湯
& D% L* x+ Q4 V7 t2 ~) A9 a' z' j此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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5 ?9 M- z K D7 O' Z4 K+ u5 e0 u0 Z# b材料:紅棗.牛肉! A# H$ n) ]4 \
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- j3 _0 f" A9 e4 Q+ C7 K7 T0 K) [
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乾性頭皮的療法) s. c1 M C S( z* q
材料:大蒜.醋.檸檬汁.3 M4 ~: W# P" x6 S6 r
6 n. p' S1 o( l方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.$ ~8 @* |6 S4 {. K$ H
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# v& `# j: z% y7 I油性頭皮療法
( L6 ~; Q0 B$ W8 }2 }: ~, I$ k# T材料:菊花葉.桃葉汁.
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' H. C% e/ C. G' l; Z+ C方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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6 |6 R; \# j6 Z; Z- c' [$ W, y# S R預防肥胖方法9 G# s( N* o: o8 l9 C
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
* F0 V9 @8 K) B. T# A; y注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.: p& X8 B0 A" f9 S9 U3 {
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# s4 y q% z& Y* X治療肥胖的藥方! F) |7 u" ~+ X$ z* k4 L3 m
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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2 B: w" e! }- H# M2 j* T& M3 \- s! {材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
* R1 N9 W5 y6 W) L; A
& U. ]) U/ c) j2 s6 u方法:用水煎服. 2 r X) U0 [* g& V" V
2 T0 k3 U- {" D$ A; ]) o& E# i4 Y, b應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
u; t- x* w1 p( | j i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.4 H1 ^9 @! m. a% G+ F
" R& _( b( X8 [7 k
& L! b- N4 ]/ ^2 z/ L- p9 _7 j對體形肥胖的療法" Q. e1 r; @+ i" w
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 ?) x- ~6 T3 \8 T5 y2 D$ f( P& U3 E材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
* ?, V: g* ~; Q, H! x
* d; S8 Q7 }; G, q( Z方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
' v) Q, }, C7 G# u+ i7 a) E& ]& B+ o; O5 i- M
7 N% k4 N0 X9 l1 l. o% d防止腋臭 3 C/ N" B/ m- x, ?$ A
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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! P5 |2 n1 A/ W材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.7 F% W& q% Y: i7 N
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
A) H: {6 S5 W* y2 G9 g# U5 U+ ]5 ]- d) M+ x( @4 M8 h& i
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治療黑眼圈
' |8 D2 O, a6 |9 [- _7 |9 i1 J黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.2 H& c9 L+ i& Y
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對脫髮有幫助的小食
( S8 E8 _% g; w/ E8 |脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 P$ P: j6 ~4 d7 N3 ^$ Q: ^
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* m/ A; n8 Z& L! P5 P! u
9 a E6 C) j7 X做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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6 p& ^: f; |0 P0 A( E. m一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.7 S5 c+ [+ c2 s- g
/ y" e9 \: W8 Z8 R; g$ f藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用8 c! H' `- _) p( N, I
W. {* _6 z, i/ w4 P注意:有糖尿病之人士須慎用.
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4 E( \' S; U2 a! a. T藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' I6 I* I( L% o; u+ k5 O* L
' R" x o- a; T- v& n( u3 ] \$ u方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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4 r3 x. D9 p% [2 p/ T% \3 m# |雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.! l) L$ F+ B U: ^ ]" o1 ?2 j ?& i7 z
6 n' ?7 h2 Z1 z# S
& O* W- y9 L0 g去皺膏 5 W, G: \0 Z& g- l4 A, q+ O; k1 {
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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- D- m: q4 d8 x+ p方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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: B/ a; @0 k2 k" |5 b3 F9 Q4 R注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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& Y' |- \0 h! W' b8 l4 P0 z清代的美容藥方+ L- r2 o+ u7 x' B5 _- `# h
% t* ^$ J6 E3 @+ G9 w古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ) h# N3 l, s6 n7 {8 a
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 n# e0 N; ^9 C3 Y% T, x" w
0 @4 P) U6 g$ X在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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+ f4 F( `# N( [0 G$ U) g[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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