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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
+ {' m! @( }2 l2 H6 O; {材料:杏仁一兩,薏米一兩.
6 o8 x6 Y: f4 Z用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.* d* \# o5 L; L' i$ g
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消除臉黃7 x6 s9 w5 |" b9 J' y5 M
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
: c# N; K4 \) ^2 }+ Z用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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) ?+ k: f* c3 i5 v) l t% E# `. q& [( Q* i, v2 c! c1 E2 x
漂白臉部
' B: T, K/ d' G# M材料:白醋
/ v: l. a5 f1 m8 ~ w( r3 K用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.+ t x7 g7 H! N
: w- K+ n+ N- q2 M( G5 q8 ^) C7 Y, \! J# Y4 ]+ A) e
治脫髮.烏黑髮* n7 ^% v/ Z5 x O6 ]" ^- o
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
6 M2 Y. G0 R* `* V5 k" E( D用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.; Q! R+ H/ Y: x& [8 P- i" U
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1 w |6 a5 `3 X2 S6 \. {3 N治療暗瘡# h6 F3 i5 `- y" ]- e* Q4 }
把暗瘡的治療分開三個階段.
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( s/ s( U3 C" D% s) r7 Q第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
# y$ Z( B7 O: q, \用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.+ Q0 {% W8 a F, _; {
|8 m+ J; v+ ?& O3 J9 g$ ?" g第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
6 l( v+ @# C6 V# y用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.# @* V0 j- V+ p L' c' G
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
0 i4 M# z/ S8 N5 o" D; t用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 4 |+ B" W$ Z/ i# d' H% X
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使皮膚更加漂亮 3 U# ]+ b$ D7 {+ W2 J. g
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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: B7 i+ W0 H$ N! t ]材料:細米糠
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7 x8 ~: `! {& a; H4 j用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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% H, k9 l7 m8 U- e9 z' x3 [紅棗牛肉湯
- i7 R5 a, l0 [9 M此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ! J+ f; O7 l3 M% K% ]" \7 c
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
Z8 V. N( x6 x1 c材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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/ _! i- H* ]$ P; `方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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" l$ f c* e: M- J# Z8 e8 U* F1 N油性頭皮療法
# \- R( B6 @+ \& K$ J( T9 Z! x材料:菊花葉.桃葉汁.
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$ w/ n7 R1 G2 R5 l方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& A8 B. p" u" L m
) B% Y$ n: [7 a; T$ G 8 g/ u0 _9 k, t1 F
預防肥胖方法) x4 e4 Q) r8 s2 U
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.. f% `7 s5 [4 R w& A
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 G6 ~/ g2 _' ]" }5 _" m" W$ ^
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9 D r4 o8 i2 `2 s& ^; l- W4 z8 s治療肥胖的藥方, w) X2 z% {6 s2 |0 M
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ) d: m/ g1 I, W; R z
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. & f! _: _; b$ \& \+ G. y: ?1 h1 v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 P! L- T! A G, r5 I. l
' K/ l1 Y, T- X/ N( z, E
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對體形肥胖的療法
2 Q$ m ?1 X% i, B: }0 D對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; q( z; [7 a2 t7 s0 y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.9 R+ P. j& w! O% r/ ]* t
1 m# y0 X/ Z7 v B2 I( v8 t2 x, Q
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.! [% h! h3 n) l& |/ P
/ a4 l2 r! M$ X1 B K) B/ q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.0 q" k W7 m( U8 A% w
2 B& A2 P/ {5 o& }- E6 O
6 l: X% B% E) m+ v& q j防止腋臭 7 x. d( L% E* o% s- ?! q! V
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.1 ?4 F2 H7 b- {* ?
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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; O5 h' }$ Q4 t! a5 B g方法:把各藥研細塗抹腋下.
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9 S- j3 r. y' W8 ^$ X; t8 ~治療黑眼圈
# `/ ]7 {! p+ M" z; z黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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d4 j! R1 s1 Q! D% I8 u( q2 `對脫髮有幫助的小食
, B- b k0 Q o) J4 h4 C0 _* r, Q脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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# H- |# O2 N" z) A. {做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月./ f' z# l. b* Z( @; L' b* f
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D" B- u P) z a* w美容良藥 蜂蜜 7 K3 d) \6 _, j3 J- _3 Z5 h
$ T7 X+ ?+ }& |3 O; e8 Q3 O& }一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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m' _7 R! l/ g* H! g藥方:對貧血.臉無血色者
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1 e. v( S* E/ [0 I/ S方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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4 X# U+ o8 `1 j. G$ n; w注意:有糖尿病之人士須慎用.( c. ]7 _' _% t, _4 l
8 U9 C" d7 H) Z- G `+ p& A藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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' h) B6 y7 ?5 a1 F; W8 s$ W方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& A+ g! v1 P6 L2 U0 y7 ~! C
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.. f$ |0 |, l$ J
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.3 |: e p/ O5 f/ _
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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& _2 l+ A" N% q2 p" x# C, j方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.3 k0 Z' L0 h0 i& @6 o' y/ n0 }
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4 ]0 ~! q8 s! K清代的美容藥方1 w& \, T) b3 @: N) Q- E
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 B* o( m6 s$ N: `4 v0 Y
! K) o2 v/ q% h8 D) g2 g' Q4 q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成, {% I, |* I9 L+ W: N" K7 G+ e: N
8 E9 S. U3 _- K* @( W[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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