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美容秘方

光滑肌膚
5 E- _! ?2 }, g: Z材料:杏仁一兩,薏米一兩.) i+ g& R5 f: M0 \$ X* v
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) j/ A4 O4 r  `: m! J4 s5 L8 P: E消除臉黃5 K( d( u- z( I2 _8 ~* w
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
) d; d6 H. E) {% r) z$ B; w用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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% @5 I) n9 E& J3 v漂白臉部
! I6 `' Z# H- b  S材料:白醋
8 g+ F/ @) f5 b5 n0 |' {4 B7 L, c  u7 Y用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
3 x& [: C/ h3 T3 _& t( z& N' t. G材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 v# p" I6 N2 |5 B6 P
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
# ^! c# N3 f5 G; _  b2 g& `把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.% ^, ]7 y# B# f
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.  L' a- O/ d; J+ h7 f. l

- R- D. ~; l+ t- w: H第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- T' L* P5 o; R6 k( i3 Z
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ J" a4 ~2 r( ~) G( J用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 : M) r7 X1 c/ m" w* l0 ?8 P. Y, L

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使皮膚更加漂亮
% h+ ~- y) @" W  V城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.; k' [6 J& M5 i3 q

2 X2 |: Q7 C; I* e2 _! P7 k材料:細米糠& l0 u1 T- x$ b' Y2 Q

+ b+ P* ^2 [. |9 y, }# R1 h用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. % \4 T& S& \# ]) _+ d. I- `+ B
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紅棗牛肉湯   h5 |; S' w- ~5 O3 g
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 0 l3 J( H0 P6 E7 {& k' C
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材料:紅棗.牛肉/ v% [9 l6 {/ Q9 o, [
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 [6 ^% H2 D$ p4 b7 P9 q

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乾性頭皮的療法
* M5 M* a: q! n6 c# k. @+ t  R/ u材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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7 G% f2 @* ^) a) I  z) P油性頭皮療法
6 x1 r6 _2 Z# g/ ^  O2 j材料:菊花葉.桃葉汁.
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' b. ]$ j9 L% f& _& N) t方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.7 v' ^5 j, y6 ?% K  ]

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預防肥胖方法% N7 J8 V5 v% N
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; L- H" e. W% T1 ~7 o
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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: E: V3 ^8 c; J! X+ S% F- r! P- B4 x: r8 h治療肥胖的藥方
/ ]! v! G# x4 Z6 o7 G肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 3 j' y+ i# G, ]8 m5 C! h

" E% C8 Y. g: b+ c材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : f+ `: y2 T% Q* {- |3 d/ z
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方法:用水煎服. + i- a9 V2 I  t; s

# w( `& Q" [# l" W$ F應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 T* p' U0 ^% P( B' M$ c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.  ?8 P+ Y# W; i: x
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1 h0 E: w6 S6 ~+ [( x對體形肥胖的療法
6 D/ P* G: b* V' @對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
  i# F4 i. r$ `2 H材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.- X2 r8 ]$ V  p

$ R7 i$ Q0 K9 _6 ]8 e方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.4 j1 k7 B* f4 T$ F) m

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防止腋臭 - A; V7 L6 A- W( D5 W! g
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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3 d5 r& _$ O) a; U- n+ j方法:把各藥研細塗抹腋下. + ]% S" {3 `) R4 W( ~# x

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治療黑眼圈2 Y  ]  B: r1 d8 d6 X
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.: q7 I/ \6 G+ s
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對脫髮有幫助的小食
4 I6 I  V2 D" K3 U5 F" I7 ^脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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, N+ S. i* t- N( {* l3 g做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) _8 E9 U( f  B6 f* _

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" A% _; y* Q# |: }美容良藥 蜂蜜 # L& I6 I* s; T- g  t% f

, r" X8 Z: }' ?; I( y# `一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.! ^1 J" _5 e: X' N* a2 P' v! {3 [
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藥方:對貧血.臉無血色者4 W( S) k$ u" T5 t7 Q
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用4 m! j3 v/ G& g/ u! p) m' \

2 f2 X: Z% Z" d* u/ H注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 v% d' P5 t5 A3 ?
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.' L' N% {/ o# `6 E7 U$ s

3 {& p7 r9 K2 }+ d注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.7 b9 d2 h/ j7 T0 O! m- u
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0 N& U" n% q( Y去皺膏
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+ T* c+ n' j6 F. A) G) _& S; Y秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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9 }2 t( n6 P* t6 u" h- Y: P4 a材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.* ^( R8 M$ M, S. o8 L; q" N9 t! s

6 [7 l. a+ n! x( X) s0 j; u注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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$ T. d  m/ o$ G2 J7 u) B% m& h清代的美容藥方8 Z( }$ w; J% b# ?' Q0 f
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 4 W0 `7 q' j4 `- X! D) O
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.1 l) w" e! u' T3 }
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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0 T3 }* u9 E& P0 Z* o[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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