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美容秘方

光滑肌膚
) b, S; O! g9 m! |材料:杏仁一兩,薏米一兩.8 e7 f$ s4 d$ v( Y* M* t6 Z2 O
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
/ p6 y- q5 y1 F4 @材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩# Q& _' f# j* b; o
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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. I2 x7 U3 T% l+ G# G漂白臉部0 |# u- h- L. U1 b
材料:白醋 . v4 l: e( O7 d+ P- t  B3 `5 C
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.' ?9 }$ m! {! O

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治脫髮.烏黑髮. i* u% c! f7 K& S6 w2 t
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 N5 |9 x7 G" b9 E2 B% X
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
, Z) n$ I# r3 _8 a: r0 c3 x! t把暗瘡的治療分開三個階段. + H& y2 S) P5 ?6 U- \: F

5 U8 E) C! d( o) k第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ N  [8 R7 U  b) Y5 @用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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. n8 {1 m; ^5 [2 T4 @第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
2 O: z, f9 \5 H- j( T用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.4 |$ x& ?6 r* {' Y# x! `  e3 \
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時. |4 @, H1 ^% d9 C, o7 Y; @
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 + _! d& R' z. R# d8 {' B
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.- B9 a  U% i1 Z, ~4 V* U# w+ T

5 x1 y6 B8 l( Y; g& B& o材料:細米糠) S# r; ?2 x4 [

0 V! u1 R3 y. Y$ @用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 + ]# W' C0 F; Y- X
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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: \: G: w5 v$ o' q材料:紅棗.牛肉+ H0 B1 B8 R" P8 B5 p: |7 r/ j8 Q6 D, U

3 F! G  k6 {' p0 h9 a/ a, K用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.9 j2 j! ^: e$ b/ R

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, D5 w& r, m  F" v, b9 I乾性頭皮的療法) @) `7 S! Y! g9 _
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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3 C+ |, G8 E' ]5 K: m方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
' [2 C- D1 W) i" ]/ \# A材料:菊花葉.桃葉汁." Y% I, w. T+ |3 D' f( u
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法8 G# C. m6 W6 t
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
0 g4 I* j- ~. m! J+ |. C8 `注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& h: b& ~" g* a& S# C0 j
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8 O, g7 F) e! ~; _9 l& ^7 m治療肥胖的藥方# G* `7 E5 j1 F7 k5 B- M
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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; V1 {7 q. _% s, I, T材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / W& u6 v) B5 L7 C+ V0 r# ]* Z- L
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( z1 H: @: K' `) f* z( _對體形肥胖的療法
: v( R! K. M) D  W* B" }+ }# f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 e; m# X  W2 n7 w" A' g  O: j
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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' I9 M* l* Z/ L: E; ?2 ]方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.  v2 U" Q! I" H

2 h4 G  m' Y) f0 m注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.- m2 c2 z1 v5 z; b' A
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防止腋臭
9 J. P8 Y. p7 z每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害./ S7 ~5 \  E) _& x$ A

0 l, Z% w$ U5 F6 D材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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& M% F& p2 `2 O+ z3 i方法:把各藥研細塗抹腋下.
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5 O9 C3 K8 l, V& L, D& R! m7 K1 j$ y治療黑眼圈
$ ]$ j& f4 [  }/ @黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食% z) z& g6 \2 x6 D8 E& D
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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, G+ ^! }) v0 I7 c$ N& [材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." \' W% t  b$ h6 m' E0 F$ `! f% a
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  e# R5 W- Q9 t2 a美容良藥 蜂蜜 , C! k2 z. u, O& ~4 F9 a

/ [# i$ t! i) ]* u8 p; P一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛." S" H% b" F) G. e: ?# c

- p: P: h4 G( z  l藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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& F/ k" G* r+ o7 Y. S注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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( v" `: y, n4 P! I9 z! p) i注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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4 r" _4 z  B5 a/ |/ e0 Y6 w+ n去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.* |+ p) }& ]- `
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 f1 m. w4 s* J3 V: H! B

! ?: _4 l5 q3 U( P1 m# m  [( P' ^方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.( f( r: a" z" \3 Q, D' b& L2 ?
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 w# Q* s' _& P9 [$ M

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清代的美容藥方
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2 h' N$ C' K* n5 N3 _- i$ K  Z古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. + C- V) ?  F; i" e* `/ M& {& ^
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.* C! z) O+ r7 H; c  F

# ?/ |- ^4 E5 i  R! m# y  h在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成$ y! m3 M- @) }' d2 F* w: u
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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