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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
, m: r4 E( x; V( r材料:杏仁一兩,薏米一兩.
5 p& m* Y7 G1 X用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.+ N- A! T! v# l3 Q2 \
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消除臉黃- @ p$ h# K5 L/ G% M; n
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
9 [3 c2 ?' D S# } G) Q用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.5 Y' C; K. \, L# O' \1 O
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漂白臉部
1 @& r3 R8 i5 V# B$ y. I* |材料:白醋
( S: G1 z6 x6 D* f3 W用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ [8 v! G6 r6 n+ @: o4 V
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治脫髮.烏黑髮
0 |0 ~% _6 H1 L% R4 u9 l, y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 Z _1 a4 d; i1 g& F用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 ~/ q7 V& t4 ?" S9 S5 m: v
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$ E( Q3 @ R6 r7 K治療暗瘡
5 U3 }; d- O+ i3 U0 Z- C& D/ N" F把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉., q4 U( N2 S0 Z+ F3 }" w4 d
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% x7 U G" D- P- G! I$ P8 [
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ e0 j( C7 m5 n6 O$ J
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 j% D6 k5 ]3 R8 U |. C# s: N( i
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時' S* U9 h! e# z$ |
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 / R9 D& ^3 F. W8 A! P0 g K. P
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使皮膚更加漂亮 + L: o6 y8 }' v2 `6 Z" a+ {" X
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠' z0 Z* g" e. e4 R4 Z
) j, P, u( t: `8 \9 D用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + ?4 r; z# Z2 v9 o# U. n
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! L. ^" B/ \- Y6 h2 }* x紅棗牛肉湯
+ Q$ ` r1 T5 Y此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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! B% x# G. i3 O) P+ N5 b3 s用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法5 v& c$ ~6 ?& N
材料:大蒜.醋.檸檬汁.# K; I1 g a; s) s2 `
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.$ S7 k5 ^+ U" @8 O* a
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油性頭皮療法
/ f& J9 G# T1 }$ U材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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$ D" O( m. R8 Y( R9 f! ^# [2 W1 s預防肥胖方法
3 P& f# U$ N9 |- O7 d腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% I* |; M4 C8 R/ a- s, O2 C/ f注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 o8 T" ?% B; [ [ N9 Z e( C: c1 n
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治療肥胖的藥方! L; r9 R2 X5 w V4 U
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ' i" Z/ Y) D$ t0 c2 i( O8 a
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 v* W% a, a; |- F0 ^5 @" u2 q# l: \
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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) m4 [2 ?+ I/ E/ ]3 Y+ {4 Q2 ^3 r6 |對體形肥胖的療法$ B2 w1 r: b: ?( g1 d' N, S2 f
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 \& A7 B7 h& e: w9 T
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 {0 P$ n4 S, r5 _* A# |2 L" o; A
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.5 j$ V, B6 _, T2 d/ I% n2 v5 w1 n
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 3 S) e% g: ~' F/ x% K. T
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害. I- y3 o3 w6 Q4 w7 ?
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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* ?$ ~( [5 r6 ~方法:把各藥研細塗抹腋下. 7 p% d9 O; _6 k5 l5 u4 d
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+ K$ K4 H7 V2 t9 j% \; D治療黑眼圈$ `: [9 C- g5 c! a9 B$ M, H
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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+ j1 p, i/ C% G# q7 K: P6 c0 C; X對脫髮有幫助的小食" s' v5 z- J( |, {# t
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.2 Y/ t+ w+ m" U* Z
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克., _0 X5 C U+ N
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.+ ]( _: ^$ v* Z$ u. E8 w* [
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5 ^) Q3 v; g T* Q" n美容良藥 蜂蜜 3 P5 U h, h0 a3 X; u/ _/ @
$ v3 P; I8 e, r: z* @# B: k一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.% M% H- d- d! K7 R* Y5 x
* F; B2 c W; G2 r: A; Z; D- ~藥方:對貧血.臉無血色者
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# {9 [" F _1 Q& E方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等9 J! n1 h# t! h, Y' l6 d
8 i: B: b& y5 b! ~方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.( ?. t& v+ K* A$ Q( S1 e9 k+ I
% t \$ H! J! ?; m' D) C+ I4 p雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.7 Z. V1 C$ X$ y) w& z! H7 j
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去皺膏 # a* c; E: G( C! w/ V" J
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.1 U' V- K- o6 E" h
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 n3 X" {5 F3 T7 \$ s$ @) |
1 i/ M3 U# k8 e( W方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 J( Z3 g# j8 {( `/ x( m
$ z+ l0 Y* z6 p( F0 C7 N# V5 k注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.) \+ Y; m- w; V# B
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清代的美容藥方
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, C( K& I2 ?9 p2 U, w古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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: G9 K) f! z# v0 }6 @( Y# k2 e珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.3 \2 C# }( f2 ~6 v! r( e
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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