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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚9 m" j, u2 W8 t+ X6 d& o
材料:杏仁一兩,薏米一兩.: ~$ H" ]8 \( T. c. `9 m# O
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.# x. T# `# N7 U( m' c/ P+ u+ _
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: E2 b% }2 A1 m消除臉黃
/ ]7 p! u/ n, f5 i" G材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩5 y( A D: x& B. I( A
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.8 \4 `: h6 ~6 S6 Q1 l3 F8 H
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漂白臉部
j2 l4 n+ ^) ^' ], ]& T$ w3 F材料:白醋 2 U. ~+ q+ e2 o5 I& s, ?( ~
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
+ E# v% ~7 H3 \2 X9 A. W/ N7 a# J4 j材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 # y3 I/ a9 n- ^; T
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服./ S9 S) e. T3 a# N
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# n0 Q$ \4 [, m n/ Y治療暗瘡
) \5 Y6 y' @& ^, M8 @& Z8 C1 g I) \把暗瘡的治療分開三個階段.
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7 h* F- \' A% Q0 ?. _第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
% N. d) q- q0 {) W5 ?' [0 s用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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- B6 x* z, _ p% G* A. {! F第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
3 n' J1 x1 _1 E用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
2 V3 s* h' V7 |! k* q用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 Z1 g7 F9 u4 o
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. @( n* ~6 J* F' Q( F使皮膚更加漂亮
% m( Z! C% x4 i- Y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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% d6 I6 H- S! \; O# s. J2 `材料:細米糠, G8 Q+ t7 ^" i0 I8 S2 X3 y
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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0 R# S- X7 O( [" S- C4 T& g2 L紅棗牛肉湯
2 b* o2 }& \! G& y% C% k' Z此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉 D- R* K" M- t# s9 C2 p9 v" e
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.5 w# {7 P, l" N& I
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乾性頭皮的療法
1 `# k' v* r: N( Z) ?9 C材料:大蒜.醋.檸檬汁.4 }" ~/ W* z, V" k5 X q
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.$ q, n1 J# v0 H4 D3 @9 B: V) n0 v% ?
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+ V2 l3 N- k9 U6 H2 [油性頭皮療法
3 W- y, e6 M5 l5 V6 Q1 ]. g1 a材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& p+ U" Z7 I/ J; D5 W- H9 {) W
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預防肥胖方法+ ^4 L/ a; Y, O* y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
6 q {7 m, x# r: S7 s注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
3 c* D4 k' i' G+ j肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ; t0 H O1 y7 Z3 P; ]" H T
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. * k2 s7 n* o! @2 o' E. R+ x: _
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) c# h! e% S t/ ^9 S' ?; d注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法" C5 P4 R l/ r
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , K+ L. A- ^* S3 C0 k' [
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.& T) J2 ?- b L
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.( c8 C8 k, S5 @5 l4 s
& l0 ?8 p3 j1 p( f" z3 d% h注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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0 N4 M+ d; |2 o, d防止腋臭
! ]$ M0 M3 V& R0 N; D- W每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. # s2 u% s" E/ G& y9 `+ C
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治療黑眼圈
. s8 }9 q3 v. M- L1 v, Y B黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.; O8 O8 y6 d( H u
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對脫髮有幫助的小食
/ @) [, Q" X7 Y* f7 _脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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. d0 C2 Y" r. |做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.5 ^% d/ z) Z1 v& c
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美容良藥 蜂蜜
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d. Z% j$ S5 b1 n2 z: U+ [4 F& W一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.% \# q7 { ~, U! D
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藥方:對貧血.臉無血色者: o! h$ F# I6 z! k: d) r& O3 `
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用6 v! @% {- A: s# K6 t" i
/ m# M, T: g; w' r/ W% {0 L- W7 {注意:有糖尿病之人士須慎用.% i+ v8 W( y! V* W2 V
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等" o9 g9 O7 ?+ v
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.# z" p6 X8 ?. ^: F: p% ^ F$ h
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 - n+ E: ]0 w+ m
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.2 I9 ?8 i" ^0 j# l
0 N( V: O% l9 F& ~方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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) a( \% a: W, d7 X2 J0 x% K0 A注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 v0 D- ?( Q5 ~% [6 [' ^0 l
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 1 @1 u6 [# h, ]
$ U7 ~; g/ n- b珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# J Q( ?$ E2 k+ K! j- \9 z6 Y
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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