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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚1 |, D+ ?3 K7 A. F( R" W5 O; t* F0 \
材料:杏仁一兩,薏米一兩.! @9 F# J# T! m' Q& I
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
5 \1 T" ^3 R0 M1 ^# ]材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- T- z% X3 O6 G* y+ N7 Q
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用. G& R- X# p8 p( X K* w
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% [ x/ [( ~* q# ~6 V1 L8 _漂白臉部
8 N$ @6 K7 g( U% z8 Q2 f7 Q材料:白醋
; j2 Z* M! T0 V+ I# W; c6 V用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) y" M e V" j2 K
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治脫髮.烏黑髮" O2 P& \! ?8 H0 T
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 0 q( D6 D; {% |1 p' F5 b; f: f! \
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
}/ A5 _: l( ^* _- a0 Q, `3 s把暗瘡的治療分開三個階段.
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; S% L5 H- R7 D2 Y1 N$ y- g1 g/ C第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.- ^+ f; H! d4 S1 C! D* E7 P
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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- Y- Y! c1 q% E( W+ P; [第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 J1 O$ h g( {6 G" C! v用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 T" o. T* f: a* d* E6 g
, p4 A! n. D+ R7 I" K/ x# l& J5 d第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
1 Y1 H5 G0 p2 J- L9 J! L% `7 H( Z用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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8 U' C( a% u' A8 n; \& n1 R使皮膚更加漂亮
4 r7 g# L; F; i) T城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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$ s V7 U8 n! z( W材料:細米糠4 `: m0 l- f, f- W, Z C& D0 X
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 5 |: H" n a8 p: ^: F" y
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紅棗牛肉湯
5 s, @5 ~3 @& W) i/ A/ q! g; j# i此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 4 U0 C i0 Q. J0 t, ^/ R
& K- l$ j, p5 X; J y; J材料:紅棗.牛肉
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1 C$ L- D' b$ {) g7 A4 M用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
+ ]4 I* b8 l( v: y% q: w材料:大蒜.醋.檸檬汁.8 w! M$ @- \/ i/ y' B( g, I
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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5 {( q1 g. n4 m5 d油性頭皮療法" o* n( H8 J) T2 _1 _
材料:菊花葉.桃葉汁.8 d6 }; D2 T% }
0 J# h" n( H% t/ x" w方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
- K. M# t, j* f/ w* D* N5 y腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 h# \' z0 g( G6 d8 n注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方+ A! J1 N% T* Y. I7 i
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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9 u o' n! R1 K應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / G) ^. H0 w% S) B @
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法- p3 [( c9 G6 W! R E( \
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 C5 q# K* d0 z, u& k& Q' q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.# j4 Z, Q% t# ]3 b4 u
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 " P5 D1 p: S* E7 f8 ~
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. W. w6 L1 u2 F. F
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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/ n# l9 j' F1 ]4 D' A/ F方法:把各藥研細塗抹腋下.
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* l# _9 k U3 S1 I5 k# o治療黑眼圈/ t5 n, u4 `& t& V$ y3 P; U9 Q- U6 ^) B
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食7 Z6 Y& v# I9 A8 y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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3 r( a' O5 d6 h* D4 F% M+ x" P1 p P材料:桃仁,紅砂糖,各250克.4 M9 v- D% A7 f0 ], p3 [( {
1 x$ p3 [, ~5 _5 E* l2 M. D, u/ O
做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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4 F5 s$ p" G/ H J; Y u1 R" G9 u一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.5 H* x0 D( d |" e, T% I6 b% b1 S
5 e6 k# j. f1 ?+ _/ B) R藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.2 ~+ B) V; E1 E8 I
V3 l! y' A. S! u3 c藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等4 U" g5 Z% l4 B8 G+ z4 o! i$ z
. y! i# @1 B8 O方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.1 U; Z% ^1 q* M4 a
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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) P2 @, f' e N: x1 T) S5 N去皺膏 5 |0 ^* |3 V7 J; w+ P r
; a1 V) h- x' Z: Y8 d- r秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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9 w! E0 o" R. C, f+ ^ m( T8 b材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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3 q1 e- z: A* e3 M' Y4 r& _. G方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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3 l* G0 h0 ]0 O6 n. G2 Q注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ _/ o1 R1 Z+ e
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$ S6 _) ^3 R+ x/ E- Q清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 1 [) l0 G; t0 N# V8 U' ^
% `0 h3 P# \3 {3 k9 X5 \5 j珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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5 H% R9 o+ J7 g! N3 O8 F+ \' g在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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