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美容秘方

光滑肌膚
9 S* x& |% w4 n1 e# Y材料:杏仁一兩,薏米一兩.+ f( O/ i; a; Q( U) M, D* G
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃7 c: Q+ Y7 K6 W7 n# O" }& j' E& y6 E
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩9 u$ x/ S8 F' F) h, [1 W. L# o& ?4 O
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部/ g/ A8 z! h3 R# x# s4 k$ S
材料:白醋
' k( I( E* J+ W% e& z  q2 T用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.5 X" c1 r7 f/ Y6 I
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治脫髮.烏黑髮
, s" h% w5 u' u- s6 ]/ v材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 * k6 p, l3 \8 C2 h! _7 L
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.1 ]3 z( R7 K9 ], K/ b* w

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# \, R# m8 `* j3 u; d6 _治療暗瘡
/ D6 o6 @5 x) b7 Q$ _把暗瘡的治療分開三個階段. + q" r4 p- b: f5 P( [0 L# c

& @( S: O6 O0 ]9 B* z" D8 D  U' @第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.' ~; J% u& T" g. y7 Q( @. E
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.1 ]# \5 T4 B4 `/ }2 `
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
3 t& [! e) F; ]& _8 `5 Z用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失." c. X) w/ l3 X

9 W, i3 X- K9 R$ d3 `第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' a7 B6 V3 V' w! B+ \用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * W0 C  x' ~$ D" ?
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使皮膚更加漂亮
0 Z; ~! N, V' o& H0 l/ y9 l城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 \9 A( O+ w0 i+ M! B
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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  r' e1 }/ s. }2 _  G3 @. `1 q紅棗牛肉湯 9 @3 q! b% f' p
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉& N: |6 `: H% R! \6 K) I: x- M& p
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: j9 O6 M( h: M% b$ f/ C

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乾性頭皮的療法
$ M9 _0 C4 A3 p# j+ h' E材料:大蒜.醋.檸檬汁.$ b5 s3 k# [, j

# J' k6 B; M0 d3 t5 D  M* g方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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& g4 U# }# P! m9 w, }: V油性頭皮療法
* z. N$ _5 C$ y" L7 k% b& E材料:菊花葉.桃葉汁.
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( P4 K, W' z. u: s9 H0 L# _* s方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) R0 b2 f! }9 u+ b# Y$ j5 a

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/ @* j! C7 d" e' v( o預防肥胖方法
1 \* Z, M& y. w8 H1 u, F1 a腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
/ W# y' D: c( Q注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方! [1 n1 t# g4 F; }0 d
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. - j3 d6 U9 W% }- U. L
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# D' \; A* Y8 I) a, ~9 a注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 l4 l6 a' Y9 K- U9 g0 q4 o對體形肥胖的療法
2 L. |$ W. Z& L! P) N! Y9 W9 f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. % D& n+ u; j' ~7 |/ {
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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, j( R) ?. Q( o* S: _  t: y方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.6 E$ E# z- R% o/ o% a. X6 E
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) B' b. K' k* F. H0 @6 Z
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防止腋臭
+ k$ @' [" K! s每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 l4 V4 z  u6 L* l! D7 k
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.) P# M- U6 U  f, C( P) t: l
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 j, [# L; @  h8 H7 E

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治療黑眼圈
2 |  v  U1 G% m+ t5 u( G4 P黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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0 s; v. s, b# R$ f; l/ j  ?6 J對脫髮有幫助的小食- C3 F9 @4 O4 U  r' i4 y) A6 w
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.& ^  u" W; Y" J+ U0 ]. I

; n" e5 s( h2 I: x& r9 k2 E材料:桃仁,紅砂糖,各250克., |% {# p4 c0 S9 q

# [& ~8 H; g* c5 V8 b* `做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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2 f/ I  Z" y7 b* k6 @( _) k美容良藥 蜂蜜 % s/ s' L3 _3 X0 N% e

: r9 U3 |, C  Z& }# s1 v" b& H! P一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.6 z# U7 p9 E* z; d7 H

: R# `1 \  |  D( V. b  r藥方:對貧血.臉無血色者- |% o& h1 L# v$ F+ m
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用" Y6 q' P; j! h; @/ y% @

& X% \: _' E) v$ G3 k6 w" F& P注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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- f7 e* F/ M7 J6 l7 M方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 R9 k/ z" t' {5 E! n, C

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去皺膏
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& G- b# T  V( N秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 k0 y8 w# ?! U4 f

: I' ?" n( t8 }: q) T& b1 g! y8 P材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.- j2 M' v' {8 c  f' w

' n/ r, I7 S' G; t方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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1 q+ s) `8 }  v6 ]注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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, p& T% g& ^; q, R. `清代的美容藥方
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+ X1 G; t5 T# d9 f) K8 \古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. * G( J) \( X. M8 b+ @! ^

& u! W4 \) }' D, e8 s+ j珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容." F' |( S5 D8 ?# ^# h# B3 f

* k( E: d4 H$ l7 t3 \0 i! X在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成8 W, W- {* V2 h" m: L9 ~7 h2 L; z
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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