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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
/ p9 c O9 E. L* S {2 \材料:杏仁一兩,薏米一兩.7 u, Z- u- T8 R; h
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
0 Y; ^" i% a8 @材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩* p' j5 S0 E M' V1 R" k7 R" x/ N
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部3 Y+ W2 |3 j: A; b; K# _
材料:白醋 2 j d* V$ p! p$ G5 [+ n% P
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮1 W, e- V' ^+ i7 ?. p C9 J/ Y
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( d' N5 y$ C" s x
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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( g+ Z2 \$ I; M6 J' y治療暗瘡
2 {: o0 N& P$ e5 j把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' s1 R1 p, v U8 z4 x8 a: y用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.; w5 e8 Y/ ~& X# i. Z) `" r% l
, ~/ e3 s/ K, J: E4 y; _3 H; ]第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.% p; ~. [7 R- f6 s
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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. h# K- K$ F6 u; o第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
) G: ]: m! L# x% c$ s S用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 - ?* Q0 h1 }( o) ]5 l
5 v7 }1 {" }7 d) A7 l * v7 {# Z4 H- j2 u ] P) V' N
使皮膚更加漂亮
! @0 c/ {+ @( r6 b9 f城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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! f$ l: {1 [& T$ l! }5 ?用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 6 C( j1 Z9 G' J! x; R6 `
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* X' d) m$ A7 x$ G. {* u6 h紅棗牛肉湯
, T7 H+ A | W' x1 Z4 q7 e此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法. B1 s' U+ @, c: y% v2 y& S
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
- t7 a% I: j2 L材料:菊花葉.桃葉汁.
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" a0 ]- \4 W3 {& W! k方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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1 {& |- G: v" p預防肥胖方法5 N9 b6 X5 a Y( @
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.' X. ?' s P1 @+ ` C) G
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
- c6 q( y# Z& }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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! N: [! H8 [$ x& j9 ^方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
: d4 T/ E3 ]8 n p注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 z* V1 M: i- a# p
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對體形肥胖的療法& V5 G( O: f; Y/ G* T7 i0 A
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 6 N0 Z# Z3 y- I7 C
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.) @: R, E* M @; v/ u1 ]/ \
% R" z) O; [1 n$ f/ |, n) d方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.* Q8 U- V# S6 K: i M
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. A! C9 O# Z+ s: B防止腋臭
% J: {" C# \. \每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.8 [& L( H8 }$ w0 Q. J2 a( j
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., x+ B4 z5 g+ M1 H7 E( D
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方法:把各藥研細塗抹腋下. & x, |+ ]" I" Q2 f) K" @' J, r4 _
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0 c6 s7 s7 q0 s- d治療黑眼圈- ?' [ I7 e( M8 T8 |! ^1 W
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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$ B' R7 n8 s% }! x3 R7 _$ N% T對脫髮有幫助的小食, M$ Z9 H: J* I/ {' S, ^: U
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.# d2 ?7 H$ O7 h* z6 m: P
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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0 H, }7 W: i6 H7 ?+ X一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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. p I* t, Z5 l9 x方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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0 J3 q+ F9 l- k+ j! v藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等3 M# E' G) T* q2 J, m
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& Q& g3 }7 F' z
* g X* M" D+ C0 w0 d雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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" M0 L( N* L/ j% [* q& [注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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1 o. w# R9 j; Y去皺膏
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5 `2 l4 E" v+ c |. T5 M秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.9 [5 e& ]3 L. _" V$ s2 U: v
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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w, d0 U, u: r" f* E注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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* g: h9 y0 a1 x清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容. n" A. W8 i( d. Q- n/ D# M
8 x% n: g# U( [+ \6 `在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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