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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
/ Y3 Z0 k b0 Z1 b1 x E# k( b3 I" y' Z: H材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ J4 f2 ^& m/ v$ c) D8 K用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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7 G% R: ]. R( t' b# K消除臉黃
: S5 d: s/ { I. k6 s7 Y4 T材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 B( O' j- z) V# Q+ G$ j1 x用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.: s4 q" r9 _( ]; Y
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7 _, y3 D9 n. t3 g' \4 K# A漂白臉部0 Y# L- c1 L- g S+ r1 H
材料:白醋
% r: \0 f1 \. u+ q- C; v0 X用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.8 X: |; y5 h" ~) E1 ]0 H1 R
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* Y" @: m6 x6 f, ?0 z0 I4 u4 E治脫髮.烏黑髮& r7 `- u5 }1 `' C* U
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 / @) H6 J/ V8 V2 }: ?: Z; a3 B
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.! |) b; O& s# K
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9 z) O( Z8 ]4 y4 B) f) o治療暗瘡
/ }' W2 l9 z5 w3 O! d把暗瘡的治療分開三個階段.
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: K' `* ?3 s* f. W. \第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ z# h: K+ W, j, m( ?! j7 U. g2 a
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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+ L8 F6 m! w9 {. Q8 K第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 j8 w! N! Q7 O- E0 F用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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8 y% v7 q# ?0 _& s% K0 @第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
! l7 B4 ]6 I7 r* ?" i% k( O: a用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 9 u; T3 B) g v# U9 ]& s8 E( Z7 ^
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使皮膚更加漂亮 , U3 D) u4 u1 H( F( E5 R T3 F
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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: g5 @ b6 S6 K7 l! Z. C, D材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 5 i6 K0 i4 {+ p
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. $ q" D0 L3 F% L# e8 T! }. }0 }2 s0 |
( U: {5 ^6 G( K/ C/ l0 }3 x材料:紅棗.牛肉2 h7 O, B7 ]) n$ E; k
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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$ U$ b; [2 ]7 |+ e* Y8 V乾性頭皮的療法
8 {- I+ Q5 w$ w( j$ y3 w$ g# R1 R材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.) E: C& X/ {) u( \; \
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油性頭皮療法' D* S. T: m# S. R8 X$ d; [
材料:菊花葉.桃葉汁.
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3 O+ Q7 q% k3 X) ~* \5 F方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.$ T, ?5 M6 P9 `& p7 K# k ^' g9 |, Q& Z
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預防肥胖方法
9 j' r+ O8 S# O4 e0 X5 m }. `4 d腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- ]7 E7 [7 p1 ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( S" u0 C9 D4 @% h$ S" C0 Y
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! E6 Q3 i2 O2 A. R( c治療肥胖的藥方6 \+ ^, S5 a$ g* P! F: M/ Q
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. + G) g6 j, b7 n' W' ]' I5 d Y% z
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方法:用水煎服. & j. `8 c# M" ?0 u3 @' a
1 o; e4 Y8 C/ z8 S. m& Y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 4 n& ?0 o9 K* k4 b$ U8 V
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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% ?0 a7 }* z1 P對體形肥胖的療法) I0 J; _# B7 Z' L" J7 z% R8 M/ T1 a
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 8 d- U3 i) k. ^5 P7 H. H
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.' q/ B$ X9 V" T- D, F
+ J2 P+ w" Y0 c& H$ [方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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/ a! a) c# X" E/ J& ?3 `注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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U; j; C- x% k防止腋臭 " m( O1 t2 \( m) d; D3 e: O
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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& U+ `9 O8 e' z7 p材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. # ]$ o2 L% w0 T: K
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治療黑眼圈
. N' z* U* ? ]黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.* a3 S2 Z* Q2 o# O6 U
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對脫髮有幫助的小食7 X! F) W& ^8 x7 e. M3 }
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.6 J$ H9 ~8 m4 g, N. F. Q
9 ]# N8 Q' u ?/ ]藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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: h q) L/ g7 j. d! f* o5 D注意:有糖尿病之人士須慎用.
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7 C; b4 k- L- }7 r j: |2 {藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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; g7 X8 p# ?! l8 {) r6 x. F方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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+ O) K J; i4 M+ W% s4 f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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0 F' S0 N1 }3 P注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 / ]1 e$ i# W5 H
8 {6 D& k( j9 I& {秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效., _, C+ f' W7 I( g* P3 i) C
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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. Z8 h) A5 W; G4 w注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., C1 ]: D( D8 u1 h7 U3 X1 l1 \
/ s& R+ e3 j$ Q5 y' _4 v. y. C
$ i1 b: E; s- ]/ c清代的美容藥方
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9 }: X. H2 H' `; _/ F9 [古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. % D" a, ?7 c# v! M5 K
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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$ [, K! Z4 q3 u" q! r. L! v- v2 q. V[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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