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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚6 n- i) E: S7 J/ E
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
& Z2 P$ {4 y8 i9 K R用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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. V" G5 c! k* o! m& x" H0 E消除臉黃8 d" T5 @4 v& |4 L- W1 s/ g% a
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: i4 q" Z8 d0 T6 x' p
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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5 X+ U& q$ H, q, H
漂白臉部! h/ C7 H& v. T/ B, l( ~
材料:白醋
' z$ F7 \: U; Y用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
- c* c' X6 H4 L8 ^- L( V/ g2 H材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 S% U( n5 y' M- ]8 Y' S% Y5 W用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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1 H5 Z q5 Z# c4 ^治療暗瘡# `7 r6 u/ d" |7 ?
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.9 y# V* P* G& C$ h
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.# j& p9 o/ T; T+ {# N; ]
# k6 ` Y4 {+ J L2 w第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 z$ _& N" C8 E1 }. E& {6 a用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.. e. L3 e& V/ O6 G
- _( d4 n9 S; C0 w- y第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時! a9 s% C+ w* h2 Q+ ~* j, }
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 % i; P! Q1 D( m6 @
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' A2 z T: o# z9 a6 R+ M& o使皮膚更加漂亮
* Q; T0 C0 v, g4 S! E$ B* Y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.( k0 ~' J3 i$ V" W6 R1 \
4 z8 d7 A* J: L材料:細米糠, a2 U9 s; j \8 A1 `2 p/ n
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ' h0 R9 a. c q* \/ f
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. h6 y6 |& ^6 e4 i j7 N紅棗牛肉湯 # g b K* N3 _$ s; `
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ' |6 e2 D1 N7 O
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.( K! l6 v+ ~' c; W+ V# [3 r
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6 {$ I* C: M) s& \乾性頭皮的療法
( s y9 R. X/ T; ^材料:大蒜.醋.檸檬汁. f& v8 x; a* d2 X6 s; R
: ~, v5 G8 p. e% Z6 g- B5 n方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.& w% H7 u* d! n4 B
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油性頭皮療法7 u* W# W3 T7 W& s3 }0 r `, A' l
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.0 y! p# L, T2 \; V0 R
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預防肥胖方法
- P# c& h+ ]; z, z# X$ h腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
8 R; H% P% j+ P/ g% w2 o注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
4 |9 d% g$ x' J% j. }1 {肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. , k8 _% s! D" ?) r9 ^4 ]
7 o) v+ ?1 A. I [, e1 q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 2 \" ?3 X' J$ A5 S' r) U Z
; Q R0 Y( a9 b- x6 P! d方法:用水煎服. . A, K$ @7 [, S
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 6 E3 t7 F. q+ R3 H+ O( z1 k/ Y; n7 u
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% K) }% a) v3 | O$ v
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/ x$ g6 E/ U; Y對體形肥胖的療法
; [3 \5 i0 v1 @% t! z對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , O. d( V+ }# m2 Z3 |% B' A
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ a# t% x6 o. V" K
# t, \5 v6 O: U; N方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
: X0 g& o- A, e2 G2 V) e+ a. i+ t: x: I7 s! Q, f
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& e, [4 @) x2 `3 ~) e! z; S& }
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3 @" L$ j4 _' l; z' Y2 U3 k防止腋臭
9 O% A8 U a7 j" N% t" |每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.5 N; Y" d1 T- j
, P. R& ?1 \4 y方法:把各藥研細塗抹腋下.
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/ E6 _6 Q4 n9 H R0 V0 d9 l* n7 p$ z治療黑眼圈
! T) Z5 a& J% b3 g1 Q3 v# _黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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5 M# Q8 S. [( t: s7 d/ @對脫髮有幫助的小食# z" y1 O6 `5 J* h: F
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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D7 h8 |$ I& h8 `材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 f) i4 C- L1 }; ]% J) I3 `3 x
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/ D6 C1 I* S E6 K) q/ V: x美容良藥 蜂蜜
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9 C" z+ i% Q1 m; P9 d; r一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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) D0 ?, w: | q- R A3 b2 M# B) { H注意:有糖尿病之人士須慎用.
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$ z2 [+ g; ~4 P* s藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! d* f0 @# S8 g3 A* A9 R
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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$ T( Z( A1 g5 \. h去皺膏 + s% E9 Y2 V# t1 j/ ^% d8 x
. h* {7 N, |! S. F* [/ D秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效. A! L! @# l) g- d
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量., C0 D* K- M9 [
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 \1 ?1 `# b3 ^ D* W. ^
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: }9 C+ E9 D0 J4 ]清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- x O. ~- m2 y2 l2 i+ L5 ~: T
( ^- b: a$ G* }* y在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) O9 h- V+ A* n C1 P
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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