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美容秘方

光滑肌膚
3 @9 I/ e  K  `材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ ^' J0 s0 K- `# }用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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, g0 y# @; V( P0 h消除臉黃7 x) E5 H/ i. ?- M1 N- _
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩, W: i6 O, Z% D4 F
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." G# U% r0 ~* m. I. M

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, o' r* w' @" Y# u漂白臉部
1 v) q- [+ g* i8 E材料:白醋 : A( s4 W! P- d& h6 {& |; z* v( c
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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0 ~% [2 d* @; h5 t0 f治脫髮.烏黑髮$ n- ~0 l# ?; j+ l! r* B
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % \2 f# L& x# h, `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.1 Z6 D; P1 `" P% s6 ?3 D  ], Q

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; H0 m7 Y8 J  o治療暗瘡$ F+ R1 y* `' u
把暗瘡的治療分開三個階段.
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4 |# r$ L  N( b( R+ X. f) E$ p, x第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.( f0 Q+ \  \  v, |2 M  G8 y* c1 y
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.; C+ f: {7 _0 Y; a5 Z, j& E
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.6 D2 b; Q, A: ?2 i3 R- e0 B
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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; |  D% S8 m% J第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時& i3 K! a0 C/ }8 ^. d- H0 q4 ?
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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7 E" A- q2 G0 t" [2 e+ A6 s. R使皮膚更加漂亮
8 [3 i& c! A; g3 x城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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, B2 |% g/ X9 j. \2 e  e, b用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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& i9 i& [* m, [+ J. l! N) f紅棗牛肉湯 5 a8 _6 a; K  f( F: T- J
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. % h1 |6 z8 d0 s. ?
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材料:紅棗.牛肉* w  u1 u; h% v8 h* a4 N$ [  ?7 t

' h; X5 Q/ t0 c4 c2 R" [用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法. w. ]( Y5 E% W( L: i( s, M) a& ?) Y
材料:大蒜.醋.檸檬汁.! Y' y& n  @& E8 R& U. `

7 Y% P$ T: y5 e7 w7 Q方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.. a" f$ S- W8 b( c$ W' k
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. v+ s+ y+ X  ?2 l( Q, U6 H油性頭皮療法
2 m" V7 F5 E  D! p+ ]材料:菊花葉.桃葉汁.1 G( `  P3 w; G$ M  M

2 j; v' v1 x4 f0 q7 w1 h方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. q& B% o. V+ @8 U! [6 |  d
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預防肥胖方法" k/ P/ b& h: \' w. R" _% W, ^1 P
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.8 p: N) T" @5 c3 [
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( v( ?- @1 C( `' N& B% p6 g' K
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治療肥胖的藥方+ ]6 R% N  U1 s. ^
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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6 B& a' G  K; A( f- `材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. + x# @" y' l- X& K8 ~

& I" Y) [  k, c0 H% t. a應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ' M) {( h) n8 r6 _* @
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! R% ^, g) v5 c$ z# Y7 f7 `1 {
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對體形肥胖的療法& v" Q# H( J% k! a# C' m
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 1 y' j0 f. ^% k" I
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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# b3 H2 u, w% |& |, D注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
2 h' Z6 b/ I8 ]* b/ P1 D每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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% j% D3 ]3 d1 {' l* ?8 {材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.   _$ b- g7 o. @5 F5 t6 O
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治療黑眼圈
: y: p9 V* y# F6 x* v/ _黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.0 D! [8 n8 K. b7 i  g: a
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對脫髮有幫助的小食* S2 _+ x4 \+ I4 Q4 q
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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/ g2 H' W8 U3 G9 q1 c做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( t/ e' U3 ^) e0 S7 ]

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美容良藥 蜂蜜 % ^& r* {, V0 u: |+ X' \
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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6 s1 Q, V8 u0 {6 C3 [, ^藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用  Y) [2 Y# L# Q. ^0 O

& C3 W6 R/ T* I+ B注意:有糖尿病之人士須慎用.
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' {) C6 l. b+ P; f8 t) r藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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# z6 \; S. ~! n/ m/ |7 [$ [雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 * m; s' ~& M/ _( h
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." e( {+ ^' P8 [2 ]/ ]/ b% s
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' \5 B& b* T4 k- K' z+ b

6 b: u+ N) V1 N9 K) u方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.5 |' f: i' f  d( S! d( U

+ i+ {4 K. i) {- u注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., C0 a$ P. C% `8 F6 B; L

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& ?/ d8 r, @( m清代的美容藥方3 m" V; y5 A. L- Z& U. b5 |
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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$ j9 I/ ^! o9 G8 u- d' k珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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: X3 T9 A' I2 O% W, v' M在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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