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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
, k5 F& Q8 ], _, y: J材料:杏仁一兩,薏米一兩.
! p: z. U( |0 @0 Y% j- T* K用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑./ m# [8 S n1 u/ J
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消除臉黃
/ ^: r9 R7 T* x/ `. a9 C材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩5 |) [6 D' x& j& d/ d
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部1 r, H9 ^6 b ?
材料:白醋
4 a( B$ p1 ]: X4 a+ ?' g/ b用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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, g- v, E3 F4 C/ }- u4 z7 o W治脫髮.烏黑髮
' o* B) [0 V, V! {" e材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 9 \& O0 H: k9 L% m, K/ e3 \. U
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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0 Q; v2 R& a0 `: Z6 k- K& m+ k治療暗瘡
; J8 x, S/ } {2 A把暗瘡的治療分開三個階段.
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7 v& c* c8 @. G6 q% L第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.& b/ U: c, E2 \: T, {# D: T2 {
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.. ~; D3 R8 i7 _6 U+ _( g
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ G& o; ^) K/ J, ]0 q! K
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失. q4 t1 p+ v0 M8 t5 t* N% ^
2 H/ x) y0 r7 X; z8 c第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時. k% q. k- f) |/ c7 w2 O( l; L
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 9 q5 l. h+ |( w2 h1 y3 c
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使皮膚更加漂亮
6 L1 v. `' Y4 T3 r城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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$ P* v4 \+ A5 H- F用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + q/ N! H9 p1 i$ s4 l% H' n
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; Y5 U4 e6 j" U! n紅棗牛肉湯
% b3 y0 d' M P- z5 d7 |+ S3 H, v此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.. {( l. p1 u2 j& o) v/ V# l
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乾性頭皮的療法3 w' q$ E9 d% q* `# w' S. D
材料:大蒜.醋.檸檬汁.. ~4 N3 R+ l% u( {$ f5 Y
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.; c& { b. a W
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油性頭皮療法
. e9 g' p* m2 ~; K9 y材料:菊花葉.桃葉汁.
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! L0 O, C% d. t% p7 }# r5 d6 s方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.' D6 N2 I: ]2 Q" L) A% s' U+ c
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1 c1 A/ m; U8 [$ h1 {; U& g9 S. n預防肥胖方法
2 r7 h2 y4 Q! I腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- y/ O$ b) ?/ [* W, b. ` ~& Q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.' E7 O0 c. o) L3 t2 N! @
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治療肥胖的藥方
0 n/ B2 Y) N J& `( \2 H肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 2 k0 e3 d# \3 b# _1 B
9 s# H0 n( @4 g) t* [* r+ q% d材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. ) U0 h( y+ Z" T& J [" i
8 ^( F/ E2 x- s2 v3 V# a! Q; @應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
3 X) Y$ E8 g# d. s注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; @9 ^* w7 T/ o F; ]. Y
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4 X) R2 R$ W# I) Q7 ]/ r對體形肥胖的療法( h# z3 u! Y9 ^% P
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 4 E ` x y( } [0 d
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ r1 Z* r9 A( N6 H
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.; i+ B/ b. C3 i+ \! H
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# {7 r6 E$ e. u/ j! z
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2 N. [6 A/ ]5 [1 Z防止腋臭
+ ?+ B# M" v. e- ^/ H每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.; n: c& \) L" U
+ t' H8 X3 w; @方法:把各藥研細塗抹腋下.
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- P/ r. `- h2 F# n治療黑眼圈
# B" ^4 S/ a( E% B! B' H9 M/ ]黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食5 [. e( F' x, Z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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: B4 i0 w5 }/ z; F7 G: u2 {& x# ?( q$ j做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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j6 F* ?* ]7 i# t: H1 N, U% g& u美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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7 _1 G% d/ n* T; s7 q, M藥方:對貧血.臉無血色者
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2 f0 r5 n9 G) Y3 l/ o. f方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用* T* v- J1 @ k
" b9 ?/ h& a( |注意:有糖尿病之人士須慎用.
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" T2 E: Y1 X. ^藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: `) l' m- F, K( ^9 K* `
$ S- ]3 V8 X3 u9 @方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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: B' d a% T# A# ]1 ^# R1 W9 C注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.3 m, l2 ]1 r' v8 G$ I
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去皺膏 & T/ q8 j8 T/ v8 }3 `. j2 O
) i1 t- z5 ?4 [- R" v秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.8 j; C$ I5 Y3 N
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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2 Z7 o2 D( ]- M8 s* k注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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5 p! L1 \* A( k4 K古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容. m! U9 N+ e0 r- q; w e: v G |
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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