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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
7 O# S1 p3 b$ P' P7 Q材料:杏仁一兩,薏米一兩.3 d6 C i/ d3 ~9 V2 _
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃$ M! k3 i) H; `8 P- q i: R g
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
1 j' r/ Q) _4 w# K( n用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.& s1 j, u- J! x( h" {8 d
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漂白臉部 m7 A/ E* u& a$ E6 f' h/ J/ X
材料:白醋
- m9 Q4 Y2 s; p8 |* Y) |用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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7 I( B# J% o' }+ z m治脫髮.烏黑髮' i1 k' ?- f2 x) Q5 v( w& B+ `
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
1 W; A, P3 I4 m5 s4 ?' E3 @( U1 b用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.+ n/ N o- @1 Y$ e% K1 b
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治療暗瘡" j2 X% Q/ L8 Z9 F
把暗瘡的治療分開三個階段.
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* H2 r2 i- F# m; j! u' W6 A第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.: N4 b/ K+ h9 X% ?" r( y* N
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.: {+ R$ Q! Y i. H; W/ o# e: Y
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, Y$ G! l' K. f( X4 ~用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時6 U/ S: u6 E1 \ ]5 ^- \; z9 I
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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! m, `7 h9 V8 ?7 [: v* I$ l; l a使皮膚更加漂亮
% K8 [4 R) t; j6 E6 h I) v城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.5 D0 Y( ?1 l0 m( b: N/ Z3 \
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材料:細米糠8 p: t$ ?. X7 Z8 y( t1 v5 k! A
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) h7 f7 e& `$ X6 j$ ~5 ?: t; l5 u
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1 z3 d/ M' Q" s9 T/ @紅棗牛肉湯 6 ^, _' V: f( t, s' B. n2 f3 R
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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" a+ y3 r1 U( p9 D3 w材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法# e% A' z' v* Z, x0 I. |
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 l8 z$ w2 l" O/ j0 a$ }' x
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油性頭皮療法
# w( u5 \8 @1 s8 z) B) p6 h材料:菊花葉.桃葉汁.5 H# f: Q( A1 r. F
3 b4 N% p5 ~' O6 ~方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.1 v G/ a% r- |6 k( J+ r4 Q& I8 O
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- m$ X4 v& B, L o! ?4 S& T預防肥胖方法
! N1 ?& j; }/ E! {/ D( m- @& x腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.) H0 Q! h/ k) a- j
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方& I0 N$ J8 v- `9 [
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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! G, `) ^7 M" x4 q2 m; s材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ; p Q% `( p* S& {& p# d# F% k
- p6 q& r% ]( U7 y8 i: |方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
( G+ B9 G2 T7 ?( n) C注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 u( C7 Q& ^. P# w5 Y對體形肥胖的療法
& S9 w: C) i, j$ D對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
7 F% _5 V8 B4 ~* E0 V5 s材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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" G$ Z6 i* v% v U9 b- ?注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.+ [0 Y! h u" g' f: \6 S1 d2 i4 q' y) L
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" R, Q# R3 O! `% r$ r3 Q& |8 ?防止腋臭 $ g' W" V9 P% P/ f% r2 y+ C
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.& a' K0 B8 W& ]. S( [/ l L
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 P' ^4 |9 y2 i& n3 x/ ^, _方法:把各藥研細塗抹腋下. 6 K* A1 o8 ~4 f
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治療黑眼圈
9 m+ c9 b( x4 f8 c: h9 D7 |黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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$ c" l5 Y9 X( A) j v對脫髮有幫助的小食$ [2 Q/ B" A- q- @0 X
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.3 q9 d9 ^$ x6 H1 _& w
% q4 k+ }; @/ a/ [) h1 J9 f材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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5 Q+ T" y, T* t3 k/ V- [做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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4 n, H9 s- m7 L$ p& K" |美容良藥 蜂蜜
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: {# E$ w* {1 c( {( @1 w9 O6 y一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.- d) f3 o% i7 ^, t7 J. P/ q! t
2 L! Q. a7 b1 @3 o7 W藥方:對貧血.臉無血色者
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) Y& P8 W1 A: a" U0 V' y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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9 K" |! j6 Q9 j& A$ r/ g8 d注意:有糖尿病之人士須慎用.. c6 k, R- y5 G7 B1 @" b6 |& f! i3 T
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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) z/ J7 G3 W {; D; l雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇./ I; p q g* W
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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, J7 H& c$ h3 n. Y$ Y x+ a7 R' @. \去皺膏
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4 c) Y ]) c3 H+ d秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.$ k# R0 h; o2 r9 P
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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: `7 |& O/ |5 Z" Y5 T5 F方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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. t w) p( w, s. l; K古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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3 S" l. N2 x- j, D6 |0 G在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: y4 M5 T8 n- e( \) e
! B. t, k5 l% P$ n3 }, f[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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