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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
8 g: a. ^ N8 `& [; p5 D4 j" t+ d材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ ?7 @; J; G- F/ r, K$ ^% Q" a用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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7 X* G' [! R; A8 h+ ]消除臉黃
& K+ O" \+ Q- g+ s+ Q1 }' i材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩2 z9 L) v/ h) G6 n+ }( K
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.) I7 \3 {" j" V, j$ _' @( C
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漂白臉部
0 v3 ]( G) W# _/ T$ v材料:白醋 + U# p _ T8 @4 r T
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
: k( o7 o) ~. W; `8 d材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 M$ ?. m4 [/ e& ]用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡8 r! ?1 N4 t$ q% ?
把暗瘡的治療分開三個階段. ' x- ^, I5 I) ]+ q- r, s. F' b
5 o/ L) W+ K, T. f3 I第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
5 {% G) d0 _4 G9 \5 c用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.# p' r: d! O% u9 d
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.. x J* o0 l7 \+ P( V% H
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.6 {) b3 F' m, d$ q$ r$ L" K
+ ^/ s9 w, e# G* S9 q+ W/ T第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時4 S9 q" {5 V* a$ [3 U
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 w$ Y# E, z8 X# _
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) A- f1 u( p# \: l( |* I使皮膚更加漂亮 2 n/ \/ M' V2 m- q
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.4 p! K1 V& h1 M! T/ Y1 ], I
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材料:細米糠6 ?/ v1 V( v' U6 A
) V! I) n% ~) ?/ M% F3 }用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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) t2 T+ L4 m+ `! d- H, s+ ~
紅棗牛肉湯 ( C* n# P' D7 V0 S
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉2 `1 j9 s) N& {, w9 K
' J8 b# g* b* T* _用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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( Q- t0 }% s. g. `乾性頭皮的療法
2 s. B: M, U% H# `0 w2 ?5 i H( C材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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# ]) j7 X2 {& ^; }3 Y4 o油性頭皮療法+ g: X/ j- D+ L" ~/ {( f$ H8 F; \0 _
材料:菊花葉.桃葉汁.: J! B- R% _9 [$ l
9 x. V% \6 Z( O7 l: u) Q: h$ W方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法$ t" |* ^$ P" |2 i7 X2 L& |. K
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
' S. K2 H1 l. ?# A2 ]8 L) v注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; Z. @. Q" ]9 ^/ D! c- @
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治療肥胖的藥方# E4 j9 c( V" s$ d& \+ z
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. G; b* l; A/ m6 \" I9 u7 _" X
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 3 K+ D& R5 |0 w; ?: Q. O
3 x, t+ Z7 T, j- g% c" I
方法:用水煎服. " L2 b! L7 f: g8 X$ s' ]# f2 V& [: P
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ! P9 v$ N* G' U$ o1 k( s, ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 C. v$ y! D9 ?. j: f9 Y對體形肥胖的療法
/ w6 b! H( A ]7 u* X2 K: \對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
X0 l7 \( W7 t2 I* N! ^) f! x( F材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.: h$ ^7 |0 u$ p& x
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用." y' j' h2 _7 C* r; Z2 J6 R
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8 ^6 E: ^! X' q防止腋臭
& {; u/ l4 |+ z# }每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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* ^: H3 l. ?( X+ \' J. x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
0 N) e1 A5 H ~. t1 y& V* G
* w$ L' S8 l# |$ e方法:把各藥研細塗抹腋下.
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z) x' O1 F3 ?' ^/ Y* m
* W& B" k% b5 c' s2 }# {% q( j' h4 n治療黑眼圈
5 ~7 z4 G5 n) r) t6 r* T! ~' v黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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- L2 r; F/ N3 }- I* X對脫髮有幫助的小食
- w: {7 t6 l1 g" Z2 y: ?/ O脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., l- u7 E X/ c" ?# N, S) U
( ~9 E& B x+ g& U2 f+ l# @" Y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.1 t+ t2 T/ ?, f& U7 ?
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月., `9 |: d; v' I! K9 j3 T& Y
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.- {+ @% D$ k# W) _: w; S
1 a) d! E6 A" j3 W" q }藥方:對貧血.臉無血色者) ?6 Q. r; O1 A# C2 p% r
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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: n* ?: L L3 H, T _6 {& k7 `# W注意:有糖尿病之人士須慎用.
) S! g/ X) m' R
, N7 f0 D2 l; R& }8 o& T藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等! X, `* R! K" G8 r) v" m5 s5 f4 x6 h
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉./ T9 J u% {/ z6 E% I
0 M) b5 [$ O8 `$ l, p9 h+ ^雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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3 }9 ]1 p7 p1 x9 l. b8 K' r注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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/ |0 D( u' ~: l' S0 {: f( ~材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.9 [8 v1 i, j% ~# e
% F. c# L3 L, F0 B, h方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.' e( v3 o/ ^9 x4 [
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.- i7 T* K/ P! o
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% S2 K, T- M) s清代的美容藥方 ~" j; R/ [, b9 Z& e
* E6 l X3 k) U6 I5 d3 s R古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. , ~: i) O, {9 Z
, }+ e1 u1 J: |5 @4 I珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容., D, S& K' y0 x9 W% l! F' Z c! i$ ]
, v% B# s* l5 Z; g) U& W2 w2 K! C: c在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成/ K9 N- {. L @: i% p9 l
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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