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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
{3 m/ A4 T. [# I# V& o Z: f材料:杏仁一兩,薏米一兩.
_, \0 m. Z7 ]; ]$ F. S用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.2 C2 k. s( T( |
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% Z7 `" \/ F) ?7 E消除臉黃
) P! ~+ n( R# q9 a; E8 c材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
- @' p' u9 I3 A; X" l4 }用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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* Z; S3 O3 ^" q Y: u9 |2 ~漂白臉部2 X& S9 o. U4 N0 Q
材料:白醋
- E5 q0 I4 Y6 t* ]2 F用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: E4 s( u5 |! `
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+ f* _0 B7 e; Y/ o0 L* x$ u0 o4 U治脫髮.烏黑髮
! X/ g" W1 C4 s% b1 P7 H材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
' E8 A! r! Y/ }2 k2 p( Z1 v- D用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- i4 P _$ }1 u: D6 N4 I" b
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治療暗瘡
% Y& K: f4 C. o( M8 k+ [8 U( }把暗瘡的治療分開三個階段. : S: t# P* Z: D3 y& c" b
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 p5 p1 D) Q& l
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.; }1 G T# K# Y% T$ ]
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡." ?5 ~" W& h- S+ A8 K/ ~3 n
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
& m( v. M( p( m! C! o: K8 y用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
f% F& d6 E0 ?5 s城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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, o$ [& A. A4 V用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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0 A7 k1 `% y0 ]+ d; r( f紅棗牛肉湯 L! K6 R0 x5 X( B* D- v
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & T8 n; z- c/ X4 o
) s1 E% d A. t- o* A! I9 W材料:紅棗.牛肉
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s+ @ [! F$ n+ M# M5 ~用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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% G- t, J+ {4 A: x. O8 F7 v乾性頭皮的療法
3 z- v2 i3 |# W' l材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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`! U* h% O' a6 h; L8 ?4 P7 [; M方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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. C3 o1 |# ]# N* x* h# [; V油性頭皮療法 R. s, H% a0 s) Z. T
材料:菊花葉.桃葉汁.
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( P4 x+ I. j# k2 ^ U5 R方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
* i9 z$ T( ` x8 }5 K. q腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 w8 S: j; W2 U9 _0 ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 f0 m. R9 n7 Z: A" K! {" S) l
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治療肥胖的藥方
% W: x6 S, x3 x肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. & x! [) }* U* {% C3 ?( s
& {+ F6 U* j# |材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 7 Z& r# y, z( {' y4 o1 k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 `( p7 h$ Z9 |* B( E/ m' {0 I, X1 i
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對體形肥胖的療法+ X# S3 D; a& G" u
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. , B& Z5 n% g2 Q3 B& b& U4 L- h
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.+ o5 D f& e( u. \
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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0 ^+ x6 O9 \: @; Q. @8 `3 l防止腋臭 & T$ A$ f2 A4 J7 P/ I
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈$ D& V' F- h8 W) H [
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." ?3 Y) C) H! z: K
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對脫髮有幫助的小食6 j3 K& Y8 ]. }1 s# B+ ]: B H
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) o4 s4 i' r& `+ K+ L& s# u; i9 x
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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( H, u- ?3 w" ^. {, U, b7 H美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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- o, I9 p, z3 a+ `1 O藥方:對貧血.臉無血色者! F4 ]* E: ~1 F" o) v* e- J" g
! E; L& P- f- R( q方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用6 E+ f r5 c7 ]- s: w6 x' j
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注意:有糖尿病之人士須慎用.6 R# v2 x& T4 W9 x
0 T" @, t6 ]0 ` j" m3 p8 K藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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# W' l& p. n4 j" I) J雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇./ Q, M4 H' Z- b" s
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.; s# s2 V7 l& b
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6 x0 S- J& C' {% G6 q去皺膏 * G+ r8 i% a1 d& s
0 e# t4 u: J: U) n秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.7 x8 m, ]! m* X3 x
5 P5 R$ Q. I. D( A. w& J材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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. A3 G: E. s4 N& D: @+ \5 k+ W方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.! I. ` Z% a( s6 Q" O) |
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 \9 o# k# e8 p( g. L; N7 m& S
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.& S; e; }" h) ?5 t
* C5 [9 F" M: J2 `, W在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) Y- E D- @9 q/ l- d8 c
; r, U- O7 ^( d. z& Y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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