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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
( h+ A5 C5 Z# G! F. c: m9 V) [材料:杏仁一兩,薏米一兩.
2 b( n2 \( |5 l4 F# e% y+ _用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.! I- d# Z/ u& n$ \- o
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- q! o. ~4 j5 p/ r; m. H; {消除臉黃
# c8 t) C j/ X材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
( ]5 ?0 t* k( G- [2 J3 O用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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; Z( T4 C: }4 Z& m+ }1 I/ F# w- b* |3 _' L# ?7 B+ z/ {
漂白臉部2 P. z1 H6 Z, j- o
材料:白醋
" V# ?8 Z- j9 Q) y+ n0 [/ y- `! m- O" B用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.4 }2 v( u: A" q$ }. L0 ~5 `
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! \& ]5 A) s( C/ y2 J* B2 }2 S* i5 E6 V治脫髮.烏黑髮
/ E0 i) i8 Z \$ ?" ~ J. |, F材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ; {& y) {/ K' P U* t0 O/ ?
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
! D! N3 s4 F1 |; U把暗瘡的治療分開三個階段. 8 k$ D! T4 F# n7 X3 w, D! ~
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
; O; G" K1 u' S* j8 B* q$ o用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) V7 r8 H# [/ H% y1 T
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.# [. V3 P5 {5 m% [3 w
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.+ n$ F/ ~2 W! {/ U- o
. k v, p4 u! y& Z* ^! K- A第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
! |9 e! r, e* x$ N2 A9 p3 s; ~/ d- L用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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2 X' O" X' o; k% o N. y使皮膚更加漂亮
1 v) v! D; W; b5 A7 s. j+ U城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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* h0 {9 n1 B7 w材料:細米糠: k9 c& L. }( [ D: Q: A
* e, G- M8 ?5 S0 I/ p用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ( L8 O1 m5 {" T
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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6 T- _% c4 j" b. a$ q乾性頭皮的療法, b0 U+ G+ R- w" w7 F# d
材料:大蒜.醋.檸檬汁.; G$ u; S) s" W
8 T' o& w1 s1 [ v方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.- u( Y( Z1 V# A3 N- y
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油性頭皮療法! j4 b3 l3 q8 `: c& T
材料:菊花葉.桃葉汁.
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2 M2 n1 i% i% s2 K9 g" Z! @方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.0 g& ?" ~! q$ }4 `: g" J4 C2 |- j
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預防肥胖方法
8 q# z k, S6 j* J( @腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.& Y/ W/ d# r( j7 B' D8 p
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 I$ J$ F8 o2 r) g
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治療肥胖的藥方
# _5 Y' q( U& L肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + k, q! k5 e/ I5 i
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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0 u* u4 \& ~: b- Z. ]方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. * O% b# o& n3 T- x. y7 n V1 K2 \& d
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.: h; {4 O" Y3 q
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4 {' j3 e! H t+ D對體形肥胖的療法0 m" m. l! l/ g9 _
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ; j% f5 V6 |, d' z! k# p' h: Z- E
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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$ a3 D5 |! f/ [2 Q) U- }方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.4 t0 `4 o% }, g, _
& w4 v9 N# K, L9 |注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& p3 T1 `6 _* {
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防止腋臭 8 N* O0 C( q" Y3 E) V' p8 t% h
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. V- g& i. S; p8 A! C0 d+ n% L) r& X
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片." d- V- K& M% f8 ?# C
: e- E0 j' Q& r4 `, f+ G! b8 b方法:把各藥研細塗抹腋下.
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: F. I% w# C# b& z" M治療黑眼圈% a5 l4 a* E7 R0 e* {5 [% ?
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.9 p2 {, k( E+ q% p
8 I8 s. K/ V% D. O7 U
6 m4 E$ e# H" C0 Y% X對脫髮有幫助的小食
2 C- a; [2 V4 h4 z" ?: Z脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.5 a6 F: Z* |: ^$ z. \
4 R; f6 B$ |) }, ?% s材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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1 t o, K/ X. Y+ l美容良藥 蜂蜜 7 `. W- W. u$ u/ {7 u$ z0 ]
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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1 e" m# Q1 c0 F4 Z! Y8 d藥方:對貧血.臉無血色者
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F& H/ O3 Q6 U4 t6 E! j1 L E方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用) x; K" H8 [, X& T& l8 @; c
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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3 n0 e# E+ D2 w1 \# E, N1 x" A藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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, I. _ p+ {5 E, O7 t+ g$ E方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.4 r' R q0 l4 _+ L* h
( G) N0 D6 \, ]3 E3 W/ g0 m6 c注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 / D- I( t- }' h q
% l* V* ?0 P% |* t秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* H. @, k2 r: F) a, ?) D# P
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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" Q# V- ?; m3 i注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.' q3 y; d- ~$ B
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$ U) t. c: F! X, g8 a" Z& Y清代的美容藥方- e6 ]9 S f7 T/ L5 O- M
* `: a8 u* a+ O9 P5 Y; G古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 9 d( h% [% c/ Y: o# v
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 }: I5 E0 t$ |( q$ R. I) T
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" Z0 w9 K d* w& w. {! S4 u
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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