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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚0 ?' T2 o$ L0 H6 l
材料:杏仁一兩,薏米一兩.7 V' J8 ^# Q/ v0 b4 G o
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 M e8 s1 O% X; i3 F; y0 o. L
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; Z- R9 g6 P* q% I消除臉黃
% X% E6 J* D! W9 W: _材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩1 \: w4 o! Q" Q5 [
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.6 Q ?$ b9 `* k
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0 k+ R1 w: r8 S& Z F5 ?0 n+ m漂白臉部' B+ t" [$ H8 e6 i' C
材料:白醋 ' O7 P/ e& F/ ~5 z
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 ]; G }: `) G$ ?7 Y2 P
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治脫髮.烏黑髮1 s4 q j$ o, w1 k9 R
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & T% O$ F8 r0 f- ?+ f( E3 [3 T
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
% ^" D: M# P; G) a% G把暗瘡的治療分開三個階段.
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( A9 l- C3 L) [' d1 v第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
& T* C5 d$ Y, f% ?% u! ^6 H D用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.& c, d. h: m n: y/ z
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 F- h$ Q1 O( ]) p* |9 F+ h
5 ]$ f( o+ W- }2 g0 r' N# c7 T第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時1 M f3 U8 Z5 r% s
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * S, f ~" _: s! P. u
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使皮膚更加漂亮
$ f. k _' N5 N& a n# ?城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.6 c1 _5 h+ n9 o( W* O& m }
5 g, |" F, Y5 H6 g. [5 b" K/ s v4 {材料:細米糠
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* O9 {; u; g0 Q1 L' ]# J3 t用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ! a; t& f, U/ {/ _
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紅棗牛肉湯 7 S" Q( }/ N; W9 u4 E! k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. " x* a* @1 D/ U: r% B+ ~7 m2 f( Y
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材料:紅棗.牛肉
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" c- t9 b7 [. o5 c; s4 }; O用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.( H+ X7 f8 Q0 o: P/ [: T
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/ W! Z- t9 M' {# b! |2 J/ |乾性頭皮的療法
$ R9 L: N6 }8 t. f" |4 M+ _0 @. l, b材料:大蒜.醋.檸檬汁. F1 z- N( X% X# \6 A
) F4 F& ^5 c7 k R% f3 ]方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法& _* y! b+ J7 e9 ^' x
材料:菊花葉.桃葉汁.
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& n+ w! g# D; ?( X+ S+ x方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常. l: e, [/ G# U7 U6 i, {" Y$ e0 _
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預防肥胖方法
* b* Q- H( j' t' e7 P腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
$ C: P! r/ d8 q4 K$ |注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.8 \# Y1 ?$ `( L0 G$ i
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; H- o& f; w t& `治療肥胖的藥方' Q+ @9 v1 { k6 T
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 9 N9 f# W4 `6 E3 O: n9 Z5 E
: U, @8 E w% Q, D7 D/ w材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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! q1 _4 |1 G! l1 C! j: `2 O方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
9 I4 y$ i9 I2 `" l Q' J9 n5 _注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.9 l, _, N: s* l" ]2 M1 u9 X& [) i
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對體形肥胖的療法
/ f+ Q% D5 n2 U" @+ v& {% ^對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
! Z8 a$ P% t- r7 ]+ j0 R* Q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 s" z9 }/ n v: Z& _# v+ X
3 ]( b" q P, R* h方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.: ~. Y3 F" [- }1 d, d3 B8 V
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
5 T8 u5 D7 v( v- P9 [# U每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. % z. v* g* P% c7 ]' j q$ J) B
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% ^8 Q) t: U( Y, I9 W- F! U治療黑眼圈+ y4 ] E' l( v$ s2 l& T: W# Y1 [+ \
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- y% f, R0 [# ?+ L- O* @" G% O
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對脫髮有幫助的小食2 v# ~$ O" R7 u' _, I9 m; l- E) H; O! ]
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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2 w9 A# _8 t; Y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 u: L* k/ i% i- f0 R$ ?5 n8 J8 D
3 V k% V9 M" R# j* L, @5 {- m做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.1 W; R/ L* Q# I- z" v& [/ e) ~
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美容良藥 蜂蜜 6 k! Z4 r. I5 s: b" X0 ?. s1 D
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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7 ^' S% i# O; v1 A4 _6 z4 H方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: N7 g+ _, L+ c/ b5 R+ q
* k! C6 y. a9 l+ ?- p/ F( \注意:有糖尿病之人士須慎用.5 \+ s" Z+ @& V" X
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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6 E7 V" v t R6 d" P: g% R方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.- Y5 i" Z9 _ w2 N
; z# w; z, F9 v. l4 a, t0 C雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 3 M. X) b" g" T) ?. ?
5 [; y3 u; W1 `) _秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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7 o! Y: b* ~4 j% e# ^0 _材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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0 J6 r( u/ i& I古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 X3 q6 o W+ x- {; x7 ~; K
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成2 `- n( Q" v v1 F. i
" t- N* f* Z! x* T2 E& E[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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