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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
$ @& J2 q+ O8 ]材料:杏仁一兩,薏米一兩.
$ w" p: _1 D8 W0 M9 M: t用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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i" j7 o( k) T0 U- i消除臉黃
9 D1 Y$ L% B E4 I l b材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
9 C* E! A- A, l3 I3 e; t9 h用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.7 F) A% t. e' k. d
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; L( G, W6 a, w. q漂白臉部4 e, a6 f/ B% w) U. @) G4 @# t
材料:白醋
7 p( v' w, k2 J; ^3 w4 c1 [8 x' Z5 {用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次. m$ W9 N: z# P& S% X {# Z
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1 m. y$ h8 Y( G& D+ S1 N治脫髮.烏黑髮
" @3 i% L. I: r+ l6 c2 \( r材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 + g# `8 Y( W* u+ E9 ]
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡2 |3 u ?$ @% P2 G' L" Q& q
把暗瘡的治療分開三個階段. : W# p- B8 y" E
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 f" f, S; d% [9 ^6 M8 B
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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& z! V" D5 Y) J! p$ g" S第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.; g1 t' m) _7 w/ E0 I
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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, [0 ]7 y% a- J: w$ X$ a第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ K: J: n( j' Q7 G用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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1 M, d8 S/ g* B0 |* F3 I
8 J1 z3 r# P' i4 `* @4 Z使皮膚更加漂亮 - u. B5 R! @1 l. F/ ?- P9 i( |
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠 }! {# X+ e' k6 x
B; P( ~# Y( e7 e& h& L+ x
用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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+ t. t2 ]# ~1 K+ d. V- M V紅棗牛肉湯 ' J- _, x0 `( q/ |3 M) Y! A
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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' f/ e M A. L: _用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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" j& }9 ^0 H/ J, P乾性頭皮的療法
. u( _5 H! n) ~; m& l8 a8 r7 Y. |材料:大蒜.醋.檸檬汁.8 S: I- E( U y, ^( n
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.! l$ K9 r- N6 U. q
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油性頭皮療法0 {/ f+ Y7 n# g c8 N" t" i
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: G4 W r) X5 w: p" r- R8 H- W
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預防肥胖方法
9 e) t. r9 B8 i) N7 a7 }# W& N腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 j' |) [: b" _
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.0 g" K% M" o7 N; c! N4 ?
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3 P* f. i/ q; C. @% p2 L治療肥胖的藥方, j) }( X7 h8 r
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. . W5 d2 t9 k |; M6 v
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 9 d( G" v" ~. X6 }
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 7 `3 V3 Y3 ~, m5 ~- A9 `$ T7 Z9 g9 i
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# R% L& w- z* A1 j! H; {
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9 R) U9 ~1 u) j+ p, e+ q對體形肥胖的療法
% b# U4 S' ?+ Z% N. c對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ) [- y' N. p1 S
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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, z u b2 [: D4 r$ L$ L4 q4 N: E注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
8 m$ o5 _" ]4 H: k) `: ?每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.- p( [ d9 {$ q9 ] ]
4 \" Y: q4 y0 Z% C/ u# }& O4 w5 d材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片./ q, M/ u& e" i9 P9 o, L5 Y
# P. |5 ~) Z7 i U2 A& R- j方法:把各藥研細塗抹腋下.
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8 w) ~4 ^3 _& Q5 c5 @: ~治療黑眼圈
; E5 d6 n7 x d% x$ r* P黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
3 i: A7 V. r, g6 k* I脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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4 m! I. y* X9 _4 _- d' J材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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% x" i% g ^1 c1 u1 Z3 I$ i6 w做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月., E; o# P5 g* g; [
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美容良藥 蜂蜜 # k: S4 L9 [4 y! l/ Y n
* {# A! p4 ]8 C2 M# @1 H0 @一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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0 M% y/ _) W( q5 n9 `$ w藥方:對貧血.臉無血色者
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& ~8 X2 \; Y$ n) A9 d" n方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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2 V" W& d( e: |注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' w2 r1 N5 C% |4 o# O
/ J+ L7 d6 h6 ^方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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5 y% }( @ P' M- h雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇. R' H7 F: L7 V3 e( ^
8 W1 z( P* x" X W& B& c( U. \注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 * s. Q+ M Y0 M# P
: w2 {: T$ w, Y& [( R秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量., E8 x8 ~! o5 {
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.3 v" Q* O6 t0 g2 _, `. J' M/ E
% s/ a1 Q* J# K0 O% b注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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: C& v; N* S8 m清代的美容藥方 u% `$ ], M3 R9 W5 T
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. : c1 E+ o- I/ c+ C6 q6 F1 F5 F. D
: W8 @! k0 h3 m+ `4 a& L珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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- g8 N" G$ m0 ]8 [在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成& P0 j5 x" u0 n) ]6 i5 y, w0 u
) @( k3 x9 ?: ][ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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