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美容秘方

光滑肌膚  N0 Q# v4 o1 `" ~
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
7 j. v) X# @7 {) j* w用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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8 u8 a7 P% _% C, Q! a( [/ e! R  _消除臉黃
; A8 S* b4 |& |" H, q3 x9 z: b8 I1 c材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 t  f6 l/ {6 |# V  e: V  V用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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9 k: q% ^% i1 ^) L, ~) f/ ^( @漂白臉部! j! k$ o# G$ O& Y; H& w
材料:白醋
- s+ |; p  z) S7 F3 s& B7 \用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& y6 U5 {, K% M1 \7 z. g1 L

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治脫髮.烏黑髮+ ?/ L) u# `0 K6 G2 M' f8 G
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
, F" ~/ B' g5 N; \+ ~用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
0 v: o: a' J6 z& w: \把暗瘡的治療分開三個階段. 7 y3 n% J+ v/ M. t5 }( I
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
  ]; [$ Z4 p+ ]6 W  p用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.1 T. y+ F% m* m  p8 L/ b" y1 T
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
6 o: T! ?+ D- L' Q6 f+ M% D用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.0 `0 I* m: ]1 T, h- {$ W8 \; o
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時+ o& s4 s: S' b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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' b: i+ u: V2 X& e5 D使皮膚更加漂亮 . _& I7 X5 V" C  x" y
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.* V% w$ q" a5 A9 u3 f; W" H# I
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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* _! X2 t5 K0 P/ ~+ j紅棗牛肉湯
& v$ ]! C- t- b5 ?9 V: b! s此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 8 e, K3 u. c. G/ i

3 {* P& K8 y0 j# z0 u$ Q  @材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法0 @- `8 L' J  n" t: O, s8 y' a! {
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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5 S' w6 R, }& j7 v8 U方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法/ I* b2 Z2 s- l# u) V. Z8 \
材料:菊花葉.桃葉汁.
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7 N$ g4 l/ _: |% q* \0 d7 b方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.+ y  [9 F* \! c7 O4 w  x; F0 Z
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預防肥胖方法/ [4 s4 A! f# e8 R. u2 b7 Z
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; Z! R" `5 d" L- A
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
0 ?9 l& _. L% _3 S* g6 s* [肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.   ]( Q4 h. }- E: s6 z- x

; \8 g$ a' _# q9 ~材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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+ |# ~; j1 {( h7 l- j方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* \5 B+ b) |( ]  v+ e注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
2 N, J7 a$ ]) u/ d9 M對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
' X* ~( G9 x; J& X  Q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ i1 N+ H- Y" A! C% t6 U

. {- Q) W# ~% v7 P方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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0 q$ ^; [' ^- O/ h; A* C防止腋臭 $ ]& u8 z( W8 S9 I2 E; r6 b1 x
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 k2 w$ P+ o# g4 T: J0 ~' g

* T+ E' Z: \" I! d/ q9 y, w材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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2 q0 x( K& b% V- }) Y2 y0 r) l方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈7 g' G8 w  u% u( z; I9 s0 K
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.$ Y  |& U5 h% ^' W, B* p" C; E' D- ?

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; J4 [. `& q7 o5 [對脫髮有幫助的小食
. A, c$ N+ _# p( ?脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' T5 m) e. k: S
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.# v. _0 N$ G% f2 S* x6 m1 i! v
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- M+ i$ W: y8 E( @9 V4 T7 w

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$ E3 o1 j, R  d* f美容良藥 蜂蜜 & U: r2 [; q. ?+ o: B) B+ P
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.. H; u9 R9 o8 ~

3 K) x2 x; \+ l  x. B9 @藥方:對貧血.臉無血色者7 v. O: d. J2 Q1 a% i
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用7 f; Q% h$ d4 c6 h+ |4 |# r  k! L
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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6 w! f6 _0 K3 ^% |藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等- I+ P: `* }! m/ t

# D0 ?2 S" x+ Q1 N方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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4 T; D. b+ \! I( i0 H7 x; `8 s- M注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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1 e# T: v9 j8 ~7 Q去皺膏 4 @4 L$ O! i; ^" p7 |0 A
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 t8 }5 i+ S% Z6 w, r; ^
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 s/ {% s' a" ?2 X
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 z3 v# _6 d4 L$ g8 f6 T$ ^& a
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清代的美容藥方& q  D* w. _/ S" d( O3 d
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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" q3 o; a  W1 C( T& n8 A# b3 {' @珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.1 o' f! }8 b" `$ w: k% r

+ D) P8 R1 B( t# U+ B在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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* i4 t8 ^* U* X: p# I[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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