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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚. Q0 J5 F8 ]8 J' Y h
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
4 X' [+ r; o1 a) f) q' N用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.6 x" @/ e5 C" W# Q+ d; w: U
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消除臉黃$ x4 U/ a* }7 t: C8 X
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
. {, D9 |/ n, L( f. o1 E用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.3 n% g0 x! h# ] x& m' R
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7 \- g+ `5 ^( B6 W" |: B: `0 v漂白臉部! s$ P! q3 K' O4 Q) X
材料:白醋 ' d/ L- g# U4 O8 w: _0 I
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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$ s9 x) ] Q3 A5 t- ~3 ^$ y治脫髮.烏黑髮
8 O6 N9 E5 L4 a) Z7 ~. Y7 m材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
$ D9 ~' O: i, i$ ]用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡5 t7 d4 Z; U' w8 q8 e
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.. H8 Q5 ^) y, X' G
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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8 b. {8 x% S% S* _1 f1 ~ P2 t. l第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.0 w) c( L" {9 W8 T, P4 z8 d
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.. n8 I! [1 B, w7 v
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' e: G N' M! N9 T6 I% k' e3 V用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 & a5 G3 w- o1 {
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使皮膚更加漂亮
! y6 Q9 |, M6 b. q城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ k! X9 _, D* w" Y, ^0 P, |
3 e6 [4 D2 }& z; T' b% [( `# u% J材料:細米糠7 L. S/ \; C! o
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. & @- u; k4 ?: e: P# W
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紅棗牛肉湯 6 M* `+ P5 g' P* N. M S
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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0 L7 U6 g- M$ ~1 `材料:紅棗.牛肉1 i! Y5 T+ l9 o k
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法( Q: ^& i4 p& f# D, P. x
材料:大蒜.醋.檸檬汁.' N* D' c- o6 j8 \- y6 z% ?
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法0 h" L$ j6 \+ W ]( K
材料:菊花葉.桃葉汁.
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+ r- d4 e) Z- t" \, i! B5 _方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
/ f/ X2 \9 I/ x6 j. p$ p4 I腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
8 d+ T6 c2 E: ]$ B7 a) @' Q& a注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ Z! ~. t) o; Z s) M" \, x/ o
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* \" {5 t7 [9 f6 ~4 U9 V4 n# M治療肥胖的藥方
4 v, B# w' }7 E$ p肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 1 {0 Q4 w+ M0 @
2 ^' `7 U. i9 [" H9 A/ t材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. / `* B: a. L9 K: h/ v5 y; u, P- Z
& t9 q9 B4 ]6 j) l5 w p4 d1 s& e, f方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. % E+ g# v: l! ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
$ D+ K! V7 p) H; k8 a對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
* P9 m \0 u: u材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.- T o( {( e+ A3 G, x( i
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4 Q2 x _) R, B3 u2 S$ m防止腋臭 ) H' `* J% O3 Q9 `) f4 d
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.3 j6 P! w! g1 B; h5 P4 V+ H: I
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.* d: [8 f& X# T* d* g3 s
6 f) M& i8 f# F3 L方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈; ^7 f0 a# I _3 ^
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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! M! i3 z7 j# k# n% x對脫髮有幫助的小食
" O! @/ p! K* m2 ?5 \5 f1 Y脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮. ?& u5 H: Y- w" s' F+ S! x
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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: k2 k1 Z/ G# b# m, M% Z! @; S美容良藥 蜂蜜 & x4 b1 a( Q: p& e: G; J/ t' [
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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3 ^4 W4 y% Q% M藥方:對貧血.臉無血色者6 I) l. r$ U- v- \) E
& h( g' V6 g' e/ ^" P方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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: M. U2 q& X5 f注意:有糖尿病之人士須慎用.
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$ l/ r$ r* ?: n- J4 } I, t7 D藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等/ |$ Q8 n( i9 Q3 n
. x+ ^5 r# W; O- w+ v方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.7 g( R) n, I2 m1 C& j0 t
" u9 D8 v' _' A# k A/ v4 C. e雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.; s' g$ e6 `% M
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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' f$ D7 [/ R7 J- l: w8 d/ E2 B去皺膏 ( s6 z5 h" k+ }( u! s7 ?
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效., Z! a# H# I6 }& u! L
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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6 h! R2 G) ~; x, B- G7 X/ E方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.! h* i/ Z7 G( n6 O1 _. p. t
( q( W, E2 m$ c. n g& F5 m
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. l) c/ l5 U! {
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' }! A) v/ W8 z# _' O
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# M9 H! q+ `! g) F2 O& v! w, n1 K3 x
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- m' [: b5 M' Z" \4 r2 M5 U8 ?) [
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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