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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
: \! a( `, u* Z4 l8 H材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; G+ w0 B; b( v" ~4 L用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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z b* T. D- i- Z* Y9 ~2 ]
: v, A& Q6 n& X" t, s* p0 B# y消除臉黃
; g2 X# q/ h5 j+ f( D, i9 t3 u, R材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩% o, _9 }3 s& K; y8 \. i; U: ~
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 j# U: |5 B4 E# ^9 F$ c* M
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8 A9 P5 c1 ~1 T u4 @: |漂白臉部
/ F1 {' {8 W/ M# D# N5 }% j9 ~材料:白醋
; C3 M& a3 C! O% i" S; P用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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) p5 d) S+ T* I% n4 u治脫髮.烏黑髮
; X L% t8 L S7 V; X# T: m! D材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
/ I2 J& e& l) ]; f0 g0 J用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡 g7 n9 D+ ^7 D3 m( g
把暗瘡的治療分開三個階段.
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; D" G2 A3 x$ ~/ F6 t% ~7 [0 {第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.5 T" }* Z6 H( r8 J9 a: d+ w" \$ v5 b A
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
2 v) J' M% M' }, Q" m Q用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.* w: a3 ~) l6 n% n
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" g9 B5 A) a t7 \3 B) s. W% }5 N3 Y
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 o, F K4 J1 r0 w3 O" ~$ H
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使皮膚更加漂亮
+ x1 C" M! k! w2 d+ b4 o城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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3 n* ^8 B. h# ~9 `材料:細米糠4 ]$ c& s* k! s% T! k5 G) [; ^0 E9 C
0 U1 {: B v7 c0 M2 L用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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/ k T5 [, U. p& `/ J, |紅棗牛肉湯 - Q9 q( u1 D$ h! w+ Q: M0 f4 }4 x
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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% e* h% X) @8 e/ @材料:紅棗.牛肉/ }( U k: s& e. C3 E
1 z4 p0 ]+ j( |6 {/ x, Y, }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.7 m( I1 Q0 d6 a- Y
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, E! k$ T9 R) C" q乾性頭皮的療法0 V, m: V- D0 [) g( b' k5 K# T$ D
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.$ d3 \$ b& q: k" R* K H$ u! ~7 M. _
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油性頭皮療法
) z; M: h4 X9 A4 L: v* R6 C材料:菊花葉.桃葉汁.
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# D6 W4 Q2 L2 X% r0 \方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.! Y% ^7 e5 U+ J& r" A6 t
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+ G5 D/ Y, D+ Y9 I5 N- Y& j4 B預防肥胖方法; P1 Y; y, b6 S, ?
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
+ w' M& m- L( @; ^' b3 I注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 w1 o" n7 P+ ]& Y% s8 N+ e3 Q) e* ]
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治療肥胖的藥方
* v+ N# r1 g! X+ K1 y' Y" m肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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% D2 h& Z8 C' f8 n材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' Y$ W3 f; T* C: z& Y- R& e
/ o6 j& O" m0 D( E3 s! t( W方法:用水煎服. % P5 P$ ~1 w$ s
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
3 e7 @' U ]1 d; @注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) A6 V5 [" n* T g
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6 m5 m7 h' Y( S% p- k* z對體形肥胖的療法
) y" C6 Z, u9 U5 f7 V) d, j; g對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
7 L$ j7 L% q% v) o; u材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. d" Z" Z0 E7 w% K! ~
$ ^" {) b. f8 J! Y方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.' U% K& N1 a! u" O1 ^
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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* P1 e* b( q" x% a防止腋臭 $ A% _: `4 i# \# S# X/ B4 n. @
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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7 l4 J, y# o' }材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.! E* g- F( A$ {; M7 G
8 Q$ m9 o0 _. ~9 @方法:把各藥研細塗抹腋下.
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7 K U7 k. b5 \- |, Q治療黑眼圈
! K% d/ y0 x1 b4 e% u) d黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 G) j; o" ~0 f+ ^
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9 T5 [" ?1 s! u& ^0 S對脫髮有幫助的小食
$ ^2 ?; L. X, P; v1 y g. {脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.8 I% `) M- J, ]+ v4 c( u
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.5 E& y3 Z" h7 F
! {* t9 }* W9 V b9 _% }4 G$ T: d做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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. j/ o& f8 [) u9 b美容良藥 蜂蜜 1 e1 b' R8 _) W- d
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者6 }6 L* j# a: ~, t: F& M+ t$ r8 f5 G
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. {/ ^& G. N+ E# u. I
6 {/ U4 R x7 S7 C9 W8 }' a藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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+ j/ q. p' x+ I/ R雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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: {% x* U, p# @" h. l% y/ F注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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9 C$ z J2 r3 X+ b+ Q& |, h去皺膏 ! y' _& B9 F1 c1 E5 n' N
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.% J2 h& H, e3 Q, t
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.8 l5 ~+ x# T7 ^' z
9 {0 o9 u3 M' _+ P. {, D' ?& v注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; w, g5 [ [7 [6 d8 ~& }+ _+ m
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# i2 Y8 |- A' E) j/ T清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. / P) E- @" v$ i6 i) M& `
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 `7 R; f" ^: G
: |5 l$ T, @$ C$ g, t在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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2 P H4 z8 d' k p* R' c& M h3 k[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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