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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 e& M. I+ F1 \3 _! @- t9 k材料:杏仁一兩,薏米一兩.) l) x5 z& u; F
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃 W3 Y! ?3 v: V+ i3 d h9 m0 l
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩0 u7 |/ U" R* `+ k( k
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ g8 \5 @# t( S% i" Z
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漂白臉部+ a, C T/ B+ ^( k
材料:白醋
: c4 U" s5 I, P3 O* p* Q8 T用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮" i( _7 [) w" d* J; v+ P2 _
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 g" X) y3 M! p+ R& p9 Z' n
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
& k8 {7 j& Y* f5 }把暗瘡的治療分開三個階段.
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% W& R6 u! y5 d# K' Z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ P7 z4 x. F8 q( a用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.: | u9 |* S* r1 o! v1 k
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時6 }2 n; C( W0 ]" \: L0 f
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 - @) I$ D8 ]# ^
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0 B: z, f. i& T% h1 o使皮膚更加漂亮
- J8 Q0 |6 u3 u9 L3 f7 ]5 e1 s城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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L. T* M) \& X6 U/ y材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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8 _" f$ ? ^$ `紅棗牛肉湯 8 F2 l J, g9 |, p- I; \" P8 [
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ' c$ Z3 P$ l. B! w4 |' K
7 u% w8 N, {6 v材料:紅棗.牛肉6 R+ H. w: m# }1 j
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: z9 {. Q3 i9 \$ \9 N' K/ j
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乾性頭皮的療法- X; f" a7 M% X
材料:大蒜.醋.檸檬汁.6 B% v2 c1 ^& b' d/ y
4 O% _9 z( K! P5 E2 E- I, ^9 g方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.$ Q) M& u/ g+ f% \) q4 E
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油性頭皮療法+ b9 Z; }. N3 O' R, o8 h8 a
材料:菊花葉.桃葉汁.7 U) C( u$ u: \8 W0 m
& a; i q5 T/ p9 I6 E方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& n c! `" {3 Y, D. V
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% p6 \( w: v m z4 X預防肥胖方法* {3 v2 a g5 l, `# M( C
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
$ g, c! G( z0 k3 ]注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 l& Y3 P4 A& Z( w
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治療肥胖的藥方. I! b! v( o7 h, }' Q
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 2 y' O0 F1 @- f5 o& ^
# [# J' }0 k8 j$ h S4 e6 A0 b材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " n* K5 k* q, O- F* \( |# Y5 ?# ~
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. # D8 |/ V1 G' s# ]- a
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法0 @$ l# H3 z6 p3 f& Y# d3 @) Y4 F
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. @1 x) _3 X, {, q
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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+ u* R+ i- y+ [; f方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.7 N7 _3 f6 E' D) H
- X5 A( c- w3 g" N注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.5 b1 P9 _$ w. l$ D$ ~9 j
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' ?3 m8 |4 h+ b, T9 m* z2 Y防止腋臭 7 S4 u4 Q/ m% D: ]2 q$ ^
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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) D6 W6 V7 p8 o6 y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 7 p D$ W; P s q( Q
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* b1 J0 [9 l0 |% x治療黑眼圈# q' Z! u: ]- Q
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈. |0 g* \" p2 G" s/ ~6 o3 Z
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0 }* u) F" [( ?9 q' C' d對脫髮有幫助的小食' A( ]8 \) c# G- B) Y% |
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.$ x0 X& Q9 z# [3 d$ [; n
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.% V. N, I N3 ^" _ s
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# }2 |% d; w. n5 D* O美容良藥 蜂蜜 , e$ K; x# p* c# Q
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 t1 S) }/ T: @5 j# ]) J
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藥方:對貧血.臉無血色者
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% \+ q4 }2 y. B- ^, t) I方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.: O3 C$ ^2 L4 j1 m8 f* B
' V% M- I8 X* R! y8 c5 j; L藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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) \' `1 _# b; D' B9 o9 k方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.' I( Y% d1 \% w. r
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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. A- Y9 z. L6 q1 u: p注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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: u) f6 z: K8 l! ~9 y0 A去皺膏 / g3 C" p1 N( q4 \ T
# p1 v2 a- i' ^. w3 z秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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! F: b; O5 p3 K$ |: n; N4 Y材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量." p7 A9 {/ u/ F; M8 S7 ^6 z' e' A
# D) o4 R, a; {9 h4 V方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 o1 W8 D+ i! M& D
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 q8 o3 b" d% I
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清代的美容藥方1 O) p: w7 B0 M6 H5 o
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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( M+ \7 v$ [4 Q# O珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.. d, E0 R- v* \# F D* P: v. m
( \, l6 t3 ]* ^7 }, L# ]在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" u* }' {+ v. e7 k& y
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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