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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
& F8 V6 S" T+ F: l. r7 k$ N材料:杏仁一兩,薏米一兩.9 h- q7 I# d+ h3 X
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.5 ^0 C# W4 f2 k/ w
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消除臉黃4 j7 M+ q0 w k1 k$ |
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
: f9 |- \% v6 B4 [用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部. E4 c$ x7 h' v% j E8 \
材料:白醋 / ^; v1 U6 l p ] k
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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+ a; w9 n# S' m) K治脫髮.烏黑髮7 n# Z5 N" E4 D' ]! e. r
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 Q$ F4 F/ \. n6 s2 l8 ~' ~. x
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡4 u6 {6 L" x+ } k. X" d( j4 v
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 ~; W, O- O/ G' N* o+ a8 ?8 T用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 _6 |' \ R# I/ o: Y$ S$ d% D
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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8 K F5 D% \0 R4 M f2 {第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 Z7 O% e4 d, m1 D用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
9 M) o6 G0 s- Z# U城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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9 D# ~$ K* ]7 C3 u* D: S紅棗牛肉湯
* b L( d3 C$ Y此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. " h: T$ W* v7 b( R' ?
* e7 |+ f. E: _材料:紅棗.牛肉) I! W9 Z( b, k6 S- a* n
. ]) O- P+ H9 ^/ Z8 }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.# l& u, x( q7 v
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乾性頭皮的療法8 H L3 D5 ?4 S7 u* j8 S
材料:大蒜.醋.檸檬汁.* f2 N. K& A: Q) ]) [
7 Z3 E" H' u! j0 G方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.% W/ ^# {9 ?7 h8 K2 I
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; C7 p6 R, W+ G' Q2 I油性頭皮療法7 h3 l" \- X- F
材料:菊花葉.桃葉汁./ l$ Q: \) A+ G$ `% w; R4 C
- _! z8 K2 L2 L2 {0 B: V方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.2 O7 m/ j4 _, y7 t% q) f
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預防肥胖方法
6 H3 Q# S& f0 {& n腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.: @3 @! @# W3 M2 K! l, [+ x
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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{ [- Z& G9 L) g7 o. Y治療肥胖的藥方
; G- \8 r6 s& r: _0 _肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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$ J* v1 }4 e2 r h3 Y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. # N3 k; U6 F7 t, y5 j
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方法:用水煎服. ! Z @ C0 |- M. j1 M6 K$ e% H
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / h7 i- l8 j# g# w( m1 V
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
$ p* r! Y8 P& D6 G- t: p對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 3 d8 }6 \) q2 x" ?3 ~* a( q; ]+ \
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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, k7 n1 ]3 Z0 d/ r4 u# Z( l7 C7 h方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.4 a# i+ r9 d, y9 }+ M/ L' L3 G
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; T8 J3 m9 w# V" `$ J防止腋臭 & k# i" H" ]/ C# \+ T9 j* u `- F
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.' f6 Q+ v, O* n: j
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.5 H9 n! M# B( b3 ^( M8 k; D, v
1 K9 @0 T7 _3 c! i, Q- {方法:把各藥研細塗抹腋下.
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. w" c. Y3 E- V5 G8 {: g' i; [2 l治療黑眼圈
- k& X2 l* \1 R4 G; `; p黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.7 F+ P3 K0 |0 _3 v* i+ Q
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+ b0 J7 n! s' l$ o/ g, x對脫髮有幫助的小食
$ h$ G5 d' a1 `( A+ ]脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.5 u- t" K% r- S5 z; e9 U0 N
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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k- e2 x$ Q7 p& a做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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' b$ F8 E2 W7 {; n/ |8 \" x一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者) T f' y4 \4 E2 C3 p) g
6 @2 B; [6 P+ {6 b3 _- G方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.( u2 i) }! J$ x6 Q" y
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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4 W' q, l& U8 a方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 : n2 C2 f: f9 X5 L
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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5 B2 t6 r+ I3 p: ^材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.. L, g5 ]& s# i2 n/ r# B
2 I5 ]2 |9 }1 C( E* l* i/ \. C7 p方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 y7 V u5 s" t; [6 o3 o
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.% r" G. Y3 T1 r& O3 F
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1 q; {# L( K0 C2 n7 J- g1 p' |9 f5 s清代的美容藥方5 y( d4 E7 a- p# A4 a5 f: d" G
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.: e7 e Q+ M& g: c8 f
7 W6 E* K) A% L8 F. @在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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