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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
/ v0 O6 s: K/ O: |! n" J材料:杏仁一兩,薏米一兩.
' F. _# t8 D2 ?6 |' i用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃! F( K1 e. S K8 C* Q
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
% y$ s8 X% k. B& R) X+ d7 @9 d用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部# \6 }' R- \3 V$ z. h
材料:白醋
2 h z2 J( ]1 l用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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; `+ ]5 R; T8 m$ k% g5 I治脫髮.烏黑髮& s" n" x6 k, P8 e: F/ `
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
1 \0 |. r! y, S: D, [用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.8 i5 i5 I" {* [, K. k0 X3 d+ C' T
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治療暗瘡/ a. `+ I4 M- x# s' x* Y
把暗瘡的治療分開三個階段. . S& o5 ~( u6 i r' ~' b! I
# b u' ] W% S J; t& ?( t2 c第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. i0 U2 Z7 T, s& R& d9 Q* g/ P, k% c/ b
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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2 m. U1 P! R* A/ t3 \5 ^$ z第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' N$ j' e3 @2 B用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失./ H! m- S2 t- N; D; m8 e; O" G
* C% T. O7 X5 d6 s' Y第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% p) C1 s. Y. G4 N1 [
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 . ~ A, U! H* W" B5 p6 A7 u8 X
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚. A1 ~; b' x! R, p" C3 l L( e
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材料:細米糠
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+ u6 Z4 T4 N; Q用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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3 Z/ h1 _) d! `5 X3 c紅棗牛肉湯 - e, b0 P1 i2 d8 B0 c5 y# w2 m* }
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. , M. v1 L7 }6 F0 o+ M) T! u, g
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材料:紅棗.牛肉: Y- _5 w, |; \ L3 u) @
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
) d1 }$ |2 X& r+ l/ t: Y1 J材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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6 s. j1 R; [8 ~方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.- o) T/ C+ Z/ ^: g% c6 B* C
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! h0 o% s4 U* Z$ |油性頭皮療法
4 _4 R" i. n4 k4 J# j材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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( k4 [/ @* N; }8 y, X2 [預防肥胖方法
) [0 `9 S+ K0 c腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- R v5 i L0 a
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
1 L# l/ I# v6 w& a( M7 L; K4 h肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 7 v9 y% p7 a* D, e9 D9 x5 P
1 b9 G7 S$ j- w7 M7 f Z: Z! }材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. # j7 @# I+ Z! p- n% f; T
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
% i' t5 x3 o$ [) `6 K% o/ `注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法4 d7 r Z" t( E' r. q- J
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
" y7 T0 L- M- c; l材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 q# {" }* W* @& G& g
; v/ W9 f# R, U) O$ k. t% S# v; ^6 [0 w+ L方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# s+ m: V1 T8 l
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防止腋臭 / n/ y# H0 D; S5 a
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. t$ _' T" F3 e9 m2 Z% {; o方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈6 I5 o* Y6 H7 b1 T
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食( ^ _ y1 @0 m
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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2 H& B, `* @$ S0 a+ u& B q材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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: w7 x3 ~8 g* e% b, X2 |# y5 G做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.* l0 a) @7 j4 B& a$ M! h, Y0 Y
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美容良藥 蜂蜜
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& Z5 y) L6 j. ]7 a+ ^一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛./ Y5 D; m0 E. H5 w5 q' I' B; R- g
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藥方:對貧血.臉無血色者
8 F6 D9 b1 s( Q
u( g! k1 x8 m2 B+ d方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用+ x$ z2 d" X) P; q* v
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.; t5 H( R: X/ z z. b
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.% r" F1 {" y2 n ]
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8 [% H$ V* y" O0 s1 O3 w, t/ \ e去皺膏
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' @% @; d( _ s# a秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.$ S+ D% I! }3 g4 o }/ D7 ?0 d
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清代的美容藥方1 O: `7 o1 ?, R" f
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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6 ?' G v8 M7 \' {; z; H, L2 z珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成$ x* u/ i# u' L1 {
+ w7 G3 @! }/ v- O( M- S" \! G% h; M[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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