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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚4 Q) _# q( Z$ |8 {# @
材料:杏仁一兩,薏米一兩. \' P2 a- Z4 x' Y; J
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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8 ?5 p1 |" w& O6 g' y9 d消除臉黃
6 S, e( u, E8 `! `4 M材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩( d9 U! W! L' D% Y" s
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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( N( J O+ I, H9 i漂白臉部
7 X7 @6 g6 S+ H; B$ P5 C材料:白醋
4 Q' h. q; {6 @( z* }用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 ^& e" x& d& x3 ]0 P) Z; Y
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- L2 S$ ^. q8 J) o! H% H5 Q4 U治脫髮.烏黑髮
; r M6 o9 C5 g0 i材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
" h) N" P% }5 C# i1 v用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.; W& B7 H( b' a3 m' p! a8 _! b
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w. b$ |! h3 s. Y& e8 Q1 d治療暗瘡( D/ {( x* W' Y0 I# K1 t ^
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: f4 O6 k2 p: x6 B1 A用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., w$ d$ @+ d0 J$ L8 R, g# c
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.% U6 H+ |: Q3 w/ d3 x
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
+ z$ W' T. y" s用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 $ B* q; ^ t- z; ?% N& E+ R8 |
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使皮膚更加漂亮
% d. o z1 O% X9 E0 u7 T城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚., r f0 G3 [* m2 i
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. / j9 L! Z# f: \
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5 {* D0 H0 E4 ^4 n7 D3 U紅棗牛肉湯 # h6 e5 O( |/ ?. d
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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) `" h& r# A+ b0 H4 q% c材料:紅棗.牛肉
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. W* I4 D; `, u/ a; P用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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7 F- O! w6 h) y, K+ A3 |" c# |乾性頭皮的療法
0 N/ l. S5 m" Z材料:大蒜.醋.檸檬汁.0 c1 Y- h- T M( E' i
4 d$ A1 M& e0 ^方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.+ y; O& h) S2 s0 q
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油性頭皮療法
0 p4 J( b) G1 n/ P9 }8 x材料:菊花葉.桃葉汁.
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% ~( O$ g8 i! E+ i' u方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法! \ u- b$ n3 c( r
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用. k, y; d9 c6 x# T3 @
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% Z" a! P& p: z( y
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治療肥胖的藥方% o6 O6 Z- R9 ^* Y) M
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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3 r: v) p) @' [/ L: S1 j方法:用水煎服. ! j2 G: x9 y$ l3 H3 j
. I9 e: u) d1 S) h7 `. b" R應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ( A/ b; R' p% N" b5 o3 k! H
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.$ x& X) ~# ?: h: K+ I; ^+ W7 [& Q
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對體形肥胖的療法3 y" T1 S) j' h+ j2 l7 l0 f
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
# Y$ r) {- r9 e材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 X7 V; l% O( _8 x8 g
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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2 q) i9 z9 z3 W, n6 m/ U: C& l防止腋臭
. {4 p3 y0 \ }( Z8 R每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: Z5 R$ [2 B1 F7 ?. a; G
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., y9 L$ O9 P8 Q& i, U( J
! `- t0 Q/ S O$ K3 Q1 P( P9 L方法:把各藥研細塗抹腋下. % G9 \* n! s6 t& H8 X
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治療黑眼圈0 g/ {5 Y* ?& }( ]. @ H
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
- h1 G, Z6 k- Z脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 R' f* o5 J6 X9 a" E' l
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用; P& Q# a! S+ y9 p2 s4 L: G
0 q! U6 K% p) p" Q6 p% {/ R8 P注意:有糖尿病之人士須慎用.
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+ H4 S! P# q; c0 G4 j藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.4 n8 m7 ?4 S! T
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.! D7 c0 r% r7 @# V; U
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 B. I) K& S) c4 |$ g" u; J
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0 u2 r: p- C% \, C去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.; v7 J% s Z. U5 @( e( r |
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.; i) w$ ?/ _' Y
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: _1 W7 j. U& _7 J
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. X a; g8 k' x1 t& ~清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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1 ^1 d- z6 \7 f珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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4 F4 J/ o: q" l# Q9 V5 V在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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: y" l1 q" o) E) \' F- p& T[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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