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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚, |3 ]$ u Z( K( e# F- x) ^
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
2 `; z5 L! C5 _ F, S6 @+ Q用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
: _, {* e2 `7 A, t. ?6 w( L% Z7 X, d材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩2 g [8 E/ p* h3 t ^
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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. T( v/ }3 i- P漂白臉部
$ A) }) m3 Y9 i1 k1 [材料:白醋 + ]& ~3 R% v) Y
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮2 `+ l, g8 l! l( T! \
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& \9 _' H) ^/ j% h7 u$ u, `* U4 l m用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.' ?, S' V1 `3 P6 d* X! \2 q1 ~7 k0 E
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治療暗瘡
1 _: Y, u6 Z& {! S4 ~$ V- X把暗瘡的治療分開三個階段. 8 {% p% ]$ O9 W* f
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: K. A3 z: R$ m/ |' F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, D* s/ @) l! I2 ]用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時, r. y# P& ^8 U! V+ L
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) Z' S4 ^$ W8 {& G7 y' Q
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使皮膚更加漂亮
F# J! j8 h3 G2 }5 D城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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; a# O- [1 G; c7 Z! j材料:細米糠( e& k7 d+ \8 ^/ D
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
% _5 ?' k* _6 T9 t/ q此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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$ R/ h/ Q' `8 z B3 K: c+ }2 X材料:紅棗.牛肉1 l# ^( t$ y+ x: z$ ^( Y3 q
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
* ]( e- C5 I- o% d7 P& I5 Y& S1 s材料:大蒜.醋.檸檬汁.- R. {& m( O- E0 Q/ f
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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& K! U" H5 A* ^ ~油性頭皮療法8 y, |, Q: d- U; O
材料:菊花葉.桃葉汁.
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9 }% E8 c* b) k: \! [& G) R, c方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.( V+ X0 c6 d) Y) z# Z+ r0 t
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預防肥胖方法
D; u) k; M* x2 w4 l3 \腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
" W# e7 S5 @ R) {( b. v注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! }/ d9 U1 V: t) Z, l
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) l6 e' G$ r' m0 L# C8 c' t7 w( Q治療肥胖的藥方
/ O! l: ~& @3 ~肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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: K6 k8 p* W9 a- ?材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! v& B3 u* f4 w6 M1 \) v
! `) A* R# {# v方法:用水煎服. ) W3 I' ~2 d. i& w" }9 `
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 n( v. D v2 n* O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法; p. J. q/ N" Q* [; J0 o
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. - w& i5 i$ w3 p1 m7 b/ |* x! Z
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 e& V$ O" v8 a' Y" @. F
" z; I$ L1 B1 h% C方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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0 n6 `3 j8 x. r/ A- }- k G注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 v) {1 w2 {0 Z" M, }
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防止腋臭
( z+ @9 D1 x' w. K每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.* i6 u! @# W) q; [
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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# `* G, ~) }% X治療黑眼圈
4 L* t7 I Z$ z3 B# E: e% G黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈./ ]# r3 ?1 T, C( u. a. d
4 o- K, H% n0 r2 b$ c8 w
' @/ I1 J/ U$ M8 M對脫髮有幫助的小食# y) z+ B& v2 D
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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: Z1 b a! R4 B; @材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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, _; w! |0 L2 ^8 T4 F做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月., v) d3 V. V- H5 P+ m u
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# U' L3 P6 L. b: Q4 \; V& {! J美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.! F& Y9 a5 l6 Y- M7 U
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藥方:對貧血.臉無血色者
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0 c9 f% D( m' k; Z$ m9 D4 ?; q方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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% I( ~; O6 [: ?/ N/ V注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等0 t. F3 y. m3 [. H! |5 C0 |
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 S' R# G$ N+ [0 m. ^) I, w7 W去皺膏 : q: z- @. Q& y; U# c
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.( s& i: _( I, T7 d I
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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: G8 O- o8 v" k; q: w/ `0 V注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.# [- T" }; Q- O
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清代的美容藥方
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. [) a8 m# Z4 o$ Q: z4 U4 U6 E: v古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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. T3 b$ L) u) W' C: \$ C Y6 _珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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3 O: G; X3 K' S3 v[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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