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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
# ^$ X3 p8 x* E/ X/ d材料:杏仁一兩,薏米一兩.7 S# q4 m+ u& Q: [: D1 X
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 C4 I, R! Q7 ]: P! K- R C: D
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消除臉黃
% k" E' `. e. E: i, U材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
+ e; ?+ \+ t- Y+ a* H2 x用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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]$ S1 @+ k* t& ^- G- b漂白臉部9 }4 h' L6 b @( d
材料:白醋
3 Q$ @! I- B( \6 t用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: ^2 ~* ^. L9 c* j, N8 l% u
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$ H) \! y& f; F, K% l' j- h; E治脫髮.烏黑髮
, B* o+ Y+ b3 L, P* N) A$ t材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
0 p- `* J' c4 @+ D, M8 _& k用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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$ G9 n I5 _, V5 J" a! s治療暗瘡
6 ^. X! b D5 u) _; T g+ Z2 n把暗瘡的治療分開三個階段. 8 d4 g" U& @6 w7 M2 I
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 I8 B& f+ Z6 x3 l% X: i8 y! G% H用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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) z R, n3 I% j6 B第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- @+ ]$ B5 |, {. v# J
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失. E; d6 N/ W) G7 g
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 i6 r$ @ u' C) ~
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 : m0 s& i; @, i$ s. W6 \* s" F
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使皮膚更加漂亮
* a- A9 W/ F1 S* s/ `城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.) `: D: t3 X4 _( [5 c
8 {1 D9 f) h l. W# B& ~材料:細米糠
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P7 t4 K5 A. [2 }1 L( I用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 $ G( w- |' W: b4 ]2 A1 r
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. * `: \3 u' X# o+ }& M* Z
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
; x" ]# n: K. I9 e+ L4 E材料:大蒜.醋.檸檬汁.! ~) T7 v6 G& b+ @! C9 t8 m
) Z7 u6 Q7 F, u/ l) d方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
( H. S3 D, m ` C0 K' j6 f材料:菊花葉.桃葉汁.
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Q3 w- r, ^% _2 z8 y方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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; e* W/ D! g4 B. d( V5 u+ b預防肥胖方法) X: w& C" Y' H) w$ }1 Q4 c& J7 S
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
, R: R2 g, x2 B+ c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 s) ^9 r) r/ D8 B
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7 a3 v9 @: I+ q+ F治療肥胖的藥方- \ M: u' E5 Z- P5 m
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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5 m w) z0 ^ e0 `/ N: V材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 9 k- d5 f9 }/ @& `
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方法:用水煎服. : Q6 I9 \& u7 V' @
V( \' K. q& d應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
$ i c6 X- z3 G9 ~1 U1 A注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法9 D/ t* _/ i6 ^# s8 {
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 4 i+ R+ m; a: D" Z( e
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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) E7 y6 B* t0 v: ]# y注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用." L4 P1 l. y7 {$ }+ q2 \0 p
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0 M: Z* N0 ~- A# r防止腋臭 $ X# F' t0 L+ S: ~7 q
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.% `. `2 ^8 X/ l3 a( K+ |
# o( [ I5 \& e材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.- E% R: n! H' Q! b
5 W* _! {6 N" e& V方法:把各藥研細塗抹腋下. 7 R# U4 x9 @! ^
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治療黑眼圈+ u0 q6 s0 y6 v5 i' u
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.1 y: s' }2 C- n5 P. M
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對脫髮有幫助的小食" D! t+ i- E% X4 A
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.6 C; U! I7 V4 D
5 C {3 E0 R: @% p- C1 h材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 H L2 J* C! j: _8 l* N# [$ ^
3 o) `: W- f3 o k做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 / k B" B5 ?$ W# i& o/ j; t" d
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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0 }0 j; w( k/ Y9 \( @方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用. h. R/ z# ]2 S# X
0 Q) R& p) ~, m$ k+ u注意:有糖尿病之人士須慎用.
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! Z* e! ]9 [7 F( N3 W藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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9 W4 i! k, a" z3 s9 f- |雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.0 N* q S0 d+ z3 H$ p
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去皺膏 $ p5 w$ o C8 N, }2 e+ Q( `1 z7 i
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.& _3 i: B* X* |% ~! r
9 I$ d) ~5 Y0 M9 j4 P% ?材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) }8 P9 A. }: @4 t& X: y3 Y' J
8 _0 P# D4 e) z6 e注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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7 L% A+ ~6 H* ~6 Y清代的美容藥方
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2 I" ?7 t9 ` _: ^1 I' o& `古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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' e: r' T+ d5 H' w% g, t$ A' l珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.: G- S( z) v8 v M! O- @
1 V' A0 V, V4 O, J( q- X在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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! v0 H. t4 N I) W3 H" K[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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