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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 x/ m' O( R9 N- }& D材料:杏仁一兩,薏米一兩.( c. C; }- X, L" A) w! y5 }
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.' u O, J; t3 \
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消除臉黃* R# s& d) d3 r
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩, N0 b! }- O& W7 s( }
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部' x$ \- _. C, i$ F% o
材料:白醋
9 A7 S* _, t' v: x+ H用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次. H6 S! ^2 o3 s7 x+ q4 n# _
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0 U* H' W+ e9 i治脫髮.烏黑髮& m3 Z5 K2 h1 A' R/ W* E" _% L
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 T1 ~+ r+ v' S( p
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.# R( J# ^' ]8 V) c. |, {4 w4 J9 T
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* L6 v: Z/ q, t+ P: E5 c ~( O治療暗瘡7 G# j$ ]( ]0 N) b/ A- d+ F
把暗瘡的治療分開三個階段.
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9 O% E! }8 H% h& i% X第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ Q' X9 ?, y$ |5 o. c* s用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.4 L4 m7 u2 U8 g) t
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.: j# k. x: M- C' T
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.& ~$ f9 E. ]2 U0 t. D: T7 K
2 {+ S; N& o, c; o+ d第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 {5 v+ L7 W: u( M% m+ F5 F$ _用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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" r/ F: j! i4 H. _4 @4 ]" t( x7 r 4 q! Q" o' t1 I+ Q' B0 y
使皮膚更加漂亮
9 a7 e. i) F$ K! j6 t# ?城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚./ X& \+ h2 X p
- |: |/ m/ o% Q# {$ z& l材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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6 z2 C% L' f/ v紅棗牛肉湯
. ^# u4 i/ S0 m6 e0 J此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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" P! G3 Q! t7 S( d! A材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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Y5 C6 X8 n/ B$ w乾性頭皮的療法) i2 ` l7 {, [$ D( E
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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1 e( e# ~7 Y1 h1 q; w# S4 D油性頭皮療法 @& N/ ]) O1 ]& Y
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法8 p2 X3 ~; x2 W: F2 D
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 A& |, S# b. Y注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! {$ \7 l' ~% ^
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0 E$ g% ~; Z9 o+ s' z; @1 q治療肥胖的藥方% @/ d- E% L) _" R- U' t
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 5 {( i; d% `: R7 ]6 q
1 Q# H ^5 o! W O8 g材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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' C) f/ g& P! l+ G: m! s方法:用水煎服.
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- L$ ^( Q- T8 _應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
^" o. i0 l0 L/ j6 @注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 W8 M% [1 }9 ?2 R+ J U% R
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對體形肥胖的療法
% r+ o8 N( y+ B8 ?1 e- T5 i6 [" ~對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ D: T6 A! C/ ?' ~3 L3 I材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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2 G9 H/ B* i( u# g* e" P注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 1 @7 q% N P, i; f) j$ N- }
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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: ?2 u; N: Q+ D2 e% y% i8 M% c/ L方法:把各藥研細塗抹腋下.
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% G/ Q+ }2 l5 i治療黑眼圈* a. U/ V' ~: n9 p- Q# }
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.! \. ^) j" [( D& S$ G7 a
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對脫髮有幫助的小食" r" t8 t( b6 }
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.7 l: r! ]/ F9 E- M3 {
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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: g1 H/ f7 T+ e美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.+ C& I' \# R. Y) v' `9 P
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藥方:對貧血.臉無血色者
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& F! v/ _( X/ r' d% ?: P/ v% s5 H方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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8 l5 E2 i3 g6 H1 ?, t8 ]藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等( D* t- c/ @* Q) o2 e
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.6 o+ Y- n6 m4 p+ A
* ]# U4 S: Z: W& P# j: x雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.: i$ j6 A f+ o, z" x# X
& o, O8 B0 M0 L3 x- j) w3 p注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 5 E6 c" q& H7 e7 m$ ]
0 A- k6 }1 E7 _* [1 X秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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5 O- G9 g! T! Y# A材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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: H" w- W* X6 z8 {) L: Q+ W注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. a$ v+ s l, U3 s! ?1 A4 N6 X
) B' G( o+ `: ^" i% M0 d" M+ [6 x T! X
清代的美容藥方
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( W& o" b, @2 I* U! } {古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 ^7 ^2 x3 E4 U: S: x
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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9 W. z* M+ T7 r[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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