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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
1 r2 \, k$ R" b/ ~- _5 I材料:杏仁一兩,薏米一兩.
& G/ e% `1 U- j) d/ l9 \7 s4 X用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃9 P/ b/ d. v' G+ j, v
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩( O$ U" s; M# \; S* O# n7 U
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.9 I, j$ J2 L$ ]& x2 h
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- ~9 @) k9 B. m& }% k# v" X漂白臉部- E' [4 K: {- C, A7 {" ?
材料:白醋 E4 e2 j& e; A. g l; y
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮% t" p0 h' N U% ^
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % x1 Q& z1 j) y1 p
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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: ?- K. X" h& i治療暗瘡) n, v% \0 B4 A& \' }% C' u" U
把暗瘡的治療分開三個階段.
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: E; `! n$ b( q4 x) G0 [第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.- s# R1 R2 u% F1 y" Q" }
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.5 y' I4 |7 |4 `. C1 p1 Y' l; Q: W
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ k/ r6 s$ i/ K1 {$ O: y
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 Z, g$ ?6 {* g x, i" s: ?$ j
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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$ m; l4 ^! Y* R# l5 m; b使皮膚更加漂亮 : y/ x d( p/ Y) {6 F
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.0 W* ] H: r9 B* R
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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4 s9 ^- }1 K9 Q$ P% `+ K6 S) q紅棗牛肉湯
3 v) F9 [, U/ F. T此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. " t4 Z5 F% R( G8 H" W
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材料:紅棗.牛肉
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, u4 v6 f! \# C! w* a用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.* `8 N) Y+ I+ d- i- _' f1 m% a$ f/ e# J
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乾性頭皮的療法
' p+ u. ^5 i. R' x3 T材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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% `9 Q( i7 u8 U方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗./ P5 b8 ~5 q% B9 Y4 I2 z5 w9 Z
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油性頭皮療法4 L- b; q! N* c5 C2 y- y
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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% l8 ~: s* w" k' A" R% [' K/ z e預防肥胖方法% K$ d6 T( U* h2 ?# M5 `6 P. c
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
) c" O p$ ]8 v2 S0 H/ O/ C注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ ?( d- _( `+ f
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治療肥胖的藥方
' k5 [4 C: J% U9 `肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. # s" q- O6 p5 A* }9 j
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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+ O( b i; b Q" A/ N8 O3 L# [9 I方法:用水煎服. & r% @ a+ W; E' z+ J* ^8 i" N
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - i) |5 ?* P2 f4 O' Y, ~3 K
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; y, B9 p/ k: V" t
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對體形肥胖的療法' q5 J8 e6 g* ~% |9 U! X9 B
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 1 I6 V) J/ W, \5 \3 z
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.4 ~0 p- {$ R% X/ a! n6 g8 c
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.* V W8 S. r$ o# S; z9 D& g7 i
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防止腋臭 ) i3 B {6 H8 o5 w
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片. _6 E" U, a6 k
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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9 [3 @- r9 |6 A4 `治療黑眼圈& T. m. W- y3 U& n' q! b. Y; _ ^) [
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.4 c+ H/ _% p) O
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對脫髮有幫助的小食. ?: U, C, Q0 M
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.& t! q; P1 P0 o, W- [* t
! Q4 @/ m; P4 |/ \做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 * L2 T0 V( E/ g7 b: X7 y0 i. ^ \
8 q3 j" `: E, ~: S0 \; Z一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 u; x+ e. b: D1 M* x; T6 b
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藥方:對貧血.臉無血色者
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1 A% n2 l: A% O( o+ Y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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6 X+ A0 J; c1 q% M% [# C7 x2 U0 k' \, r注意:有糖尿病之人士須慎用.
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" Q s1 e. l9 U' ]: _7 s& Q5 Y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 H, U7 A3 p3 o3 B a
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: z- h' _( U" r+ p, Y- r6 K
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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7 C9 ~, ~' P: M2 t+ p材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.& Y( a& F; O( @3 R6 w
) _( w$ v. S" T% g: X方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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+ o1 \ f' G. j$ i1 m1 |# ?" o H注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.8 i3 c$ I& S o
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" U' J/ q& A) F d清代的美容藥方
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8 W- x+ J& _6 Z c! ]7 X古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. * P3 |2 w5 _9 U3 t# x( x& L
0 [, |/ n2 v2 B, {6 h6 a珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 A; l2 a5 \' G: s
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成7 P7 f. s" V# l* p3 Y
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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