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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚, _. i4 Q+ ]( ^
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
2 b- K- h+ _# H! B. D用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) S+ `3 f- r5 R+ A* P' _
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! l& T N8 \# x( I R; ~消除臉黃# f' w/ F2 l$ o& f- F8 c7 Q
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 O% S! S' j. F) Q3 N7 Y用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# p2 C6 [( `8 Q# B1 a8 {
B) s2 |: h6 {' |
" F: ?. [; e2 o2 k2 h漂白臉部$ ?+ y' O& L+ u. w9 U3 b
材料:白醋
: G# n3 |6 o2 F用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.% h* y$ @0 \9 X8 { U- P# f
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治脫髮.烏黑髮7 ^" J7 p v* b
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ; o5 }, o/ x0 C# g( n2 b( a0 m
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡, y6 ]9 w4 J4 ~' m
把暗瘡的治療分開三個階段. # m3 b4 Z; H. A' K
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 |+ L5 v% Q6 W4 {. @" d用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 O' V2 T- P9 W4 F/ m# }用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
! Y) W) e, y$ l* U9 P用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 / `! b* [) _0 c9 R
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* X) Q8 L' m/ P使皮膚更加漂亮
9 M( q5 ]4 y+ h4 M, ~. ]2 @ k城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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2 R* z! y/ ?6 N- g) V2 H用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
9 W: t+ r1 p3 R& G/ @1 m! m0 f* A& [此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ x* N l: v% V2 V7 L材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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4 ~5 j0 k% B1 A& r+ ]$ d& L乾性頭皮的療法
0 S( [$ J* q- v2 j' }材料:大蒜.醋.檸檬汁.5 g# Y- V- Y4 E: U7 [; K
L4 |' W! b3 v! _* F, Z方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法) J* _- Q/ }4 B* w: \
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法& y4 u& ^. d- o
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.6 s7 \- N, M! q7 g
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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& n: }7 w' X0 H治療肥胖的藥方: C6 N7 Z) S, `6 Z
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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' h' i: W. i2 T0 }材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. & ~4 ?1 R7 d4 L( m1 V% \: E
$ j4 c6 o5 O$ `, t應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 w2 [# T. P4 T, {, e
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.' n; I! W5 n& U1 u
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# @% v' G, u/ L/ ]7 _" y對體形肥胖的療法
* [. _+ t, {; b& @3 H5 Z, G對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' I p; |2 {: Q. Z! j
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.. U; D* P- {, a
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防止腋臭
" I! B6 |1 _4 D& T& Q1 H每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.( Z# j; s5 [2 j/ G6 }! q* n6 f3 s
) e* \. @8 L: ?. q方法:把各藥研細塗抹腋下. : Q8 E C7 v) t" J
+ o$ O9 ?/ S5 @* t. G) z- n1 v& j5 S1 e$ W. _6 q) y+ q
治療黑眼圈
7 p% ^/ s" U' U# ~ _9 ?1 A$ q黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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: F- s8 u( K% E- L3 Y對脫髮有幫助的小食; p( q2 U( X6 D: s; d; u1 l
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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) {- F& {/ t) i7 _( v/ b做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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% N9 E; L ^8 U7 x' n/ N A W4 S美容良藥 蜂蜜
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9 L1 r" @% n& a1 ~7 C6 f7 Q$ b. I4 u一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者1 V3 z# C% L5 n3 _
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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# J# V5 e6 P3 ?& n h注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等0 l2 X0 U! n" ?' ^
5 T$ H4 z! ~6 z7 ^: P3 \方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& @5 S9 x* m+ X8 h# o( H
/ d/ r* K1 j! N8 @) {# r/ y雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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& Z0 z/ R) Z) R8 h; w注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.6 b Y' P; u" b6 L9 b# G' C. z: Q
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5 R- o- p9 a" R1 }去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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+ n* C8 J' S/ g# u4 t8 M材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) ]0 r6 o! a5 r9 E5 k, s
7 R4 Y% p: U! a0 M$ L9 F7 ~注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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) _0 g$ I! h. c; B! l清代的美容藥方; e" T0 b* D% t9 p' R
5 Z* M7 x! o, C* G1 e# _5 p( j古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. - M& g! n' e2 W
1 \/ }0 |0 L% j珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
, T \3 b. q4 f& }& Q } U) G9 ] M5 O2 @- H& `4 B- I& j
在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: L9 P$ T9 ^- f' E( t/ q
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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