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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
Y/ _9 E- Q* |; b材料:杏仁一兩,薏米一兩.. G% n) j3 c# h
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.$ Y- e0 y5 i! m5 e1 K$ ^& a: m% B+ }
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" J# p# a2 {8 I4 A. S; Z6 o4 Y3 Y o消除臉黃% M G5 l- B3 U; t# n
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩1 l' m( Q: C% A8 B/ P1 I- v) p5 \- x/ A
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.+ d$ Y$ g. k; B2 v
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漂白臉部) S2 Z! c& `: h$ v$ d1 k
材料:白醋 % ~# }+ {2 V+ P& D! |
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: q5 R J) k5 M. X5 d
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治脫髮.烏黑髮3 {8 G: N8 ?! `3 P/ ^6 M6 Z
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
; v m4 G' p, ]% P# Z$ W用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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$ f' ~* ], B# `) A. J) o, t治療暗瘡6 @5 t# }0 f" V, R
把暗瘡的治療分開三個階段.
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# X7 R5 V+ @2 M第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉." S0 i3 B; i4 g1 U% k+ b% r( p
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.0 V- q1 Q1 ~' Q, H$ e
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.# _$ z7 n4 X( I$ V' x. D7 j m
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.& |: j4 _7 R& v
+ H& K [3 @& _* o4 Z第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 ]9 g( {0 g0 y5 G5 S' X用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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/ M6 R( V2 O: V0 Q; Z$ H3 a使皮膚更加漂亮 3 X) \& D, x6 G% \, }% Z% j& N3 A% d
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠( @, |" u. n$ ]5 `1 m8 l$ x
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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8 Q& P5 a; \; Z3 }+ X: I- D$ e紅棗牛肉湯
2 k4 Y, f e( b8 m( k( n此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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, j6 W9 q( @& C: G$ b0 Z0 }( m材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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6 Q+ z/ A5 y% Q! I5 o/ ?5 C乾性頭皮的療法0 g% \4 l. l/ B9 {6 O
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.. { c' {' z7 |7 m: E4 j _
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" Z# h& q! B$ v- v$ U油性頭皮療法
9 M1 s7 B" B% ?$ s" q材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.9 x; I2 W; |6 P5 b& l; B+ s4 d1 z
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/ R" K" H" N7 R* K0 O6 @, ]7 t預防肥胖方法# J a3 V! j$ ^# q3 J/ h
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# U! \* P# v6 p) G注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 \0 Z3 K: \. u9 y/ p9 f治療肥胖的藥方# V2 F4 A$ h. J3 H" q9 G. P
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 1 M( a6 y! h" X' _5 \
' |" s& D& w+ B& M, y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ( p2 l) E3 Y" S ^& K8 H; S0 A
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. , m* d/ L/ t* `. { T% ]
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; ^0 Q- \: ^2 b. L" S, g! j
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對體形肥胖的療法4 b* Y8 m5 A4 D& x& @
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 b( w1 O ]& v* ?' ~
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.) B+ i6 n+ G, @# w4 l; A V( u
# b& w" E6 p) i9 i. e3 X方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用., h+ q* V, K: E: E$ ?
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.! d, ~8 X3 G% e* ?; p) T2 [
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防止腋臭
( V, C8 [; U$ p) B3 [每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片. R; `, u3 d* L K& r
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 5 [% `! v$ e1 e7 U; A' V
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# @# v2 z2 D0 H) _8 P5 P& F治療黑眼圈: A+ V& i/ l7 O7 g" U
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
2 z& K3 w. e4 d0 n; \# \脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.$ W) {' k! Y, ~ A5 |
: N9 w# e+ m0 e8 G材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) } |! _- k. O8 H8 H; B; w
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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8 @3 p. e) O$ `% s' d% P* x1 \美容良藥 蜂蜜
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2 t" w3 }8 Q& K+ {! j5 ?一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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3 {6 ^1 a, T' b* F2 y藥方:對貧血.臉無血色者
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' Z# E( K1 h0 j* G N) g方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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: h# e# P Y8 X) ]* r+ b! Y* |方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.1 r: B; z. M* ^% W
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.1 X6 s) F: q a& B8 N
, S7 ?5 J5 J! J1 F注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 w. Q2 h4 q p* L" b) c2 k去皺膏 - f" d1 l6 a: Q/ i6 o+ E( e, m
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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1 b- i' }9 E+ b: n$ w3 o4 r材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.2 Q* d5 g- c: G; D [0 d, Z7 `$ w" R- n
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.& c/ k* ^! m! P: N0 V
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 s' ]& g; J6 R3 I
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清代的美容藥方) H( z S0 F7 I" W r/ C
: \) k+ ~! T* m D古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ' K7 K( D* W5 p! X: Z+ n4 h
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.; U+ M0 N; e" A
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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