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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
' a2 v% b$ ?! T S7 K U0 f+ u! K材料:杏仁一兩,薏米一兩.# i( M" I" Q' B/ }
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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1 E% S( S) Y; d K# O7 s) _% E消除臉黃
1 }! k. f X2 J) W. y材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
! w( W1 _& Y9 e: i用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.3 F9 x' p! m, J
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漂白臉部( {. \) ?+ t& M' d# @/ _
材料:白醋
: w( S9 L2 S: o5 Y0 R. A用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.6 W |$ p/ O- m4 @! b4 J0 ]
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1 P9 ]7 P h G% I$ i+ m3 t/ T2 H治脫髮.烏黑髮/ p$ W0 x' m% V- p3 H3 X
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 T' f4 m; g; c用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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5 u& c( j, S; P+ r* b* g/ s4 l治療暗瘡, e E! U* m; d9 A
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
* w: X# A9 K% ?7 B/ a/ n用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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2 Q( L4 K) e; o) y- ? \第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 t6 `. A( B& y/ ~; d, Q, l用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.) d5 g0 ~. m( G7 P* I9 h" q1 `
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時* M, k6 N) V' p
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " {, N8 D9 l( E) B5 d3 I. _
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# H3 J6 v ~/ e& b4 {) R5 A; i. f使皮膚更加漂亮 5 Q5 e. N+ J3 N
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.% C0 d D" X' p
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材料:細米糠: d5 c9 W2 r" H; g
- u+ R7 Z0 f$ Y C8 Y) s- K用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. " t: K/ ~7 _" h& ]
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紅棗牛肉湯 1 R) Q8 y6 w0 ?: l% m
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 6 [/ |- S3 X1 Z9 Y5 [* U; R: Z8 j
5 R: b9 r p& ^材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法% p K7 {2 {/ W' E
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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5 m3 ?5 Q: j$ H; e6 j" {方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.; C& f7 R, t. g
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0 \% H. J5 N+ b6 n2 T# W: W& N; n油性頭皮療法! Z! H! N. @7 ]3 |; Z
材料:菊花葉.桃葉汁.) g& z/ i, y4 f7 M7 K1 L
3 M: Q6 i2 J1 ^7 \5 V/ ~6 M方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法3 J/ A8 ^7 S$ S
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 h1 k+ }3 Z: O3 M' A注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方2 g. s3 R! d# \) |$ ?2 a' U8 M
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. : ^( {, q0 O/ a. M3 ~& V5 ^6 }8 v, N
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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, n- N% ?' e: o9 w; M' `& `8 ~1 [3 t方法:用水煎服. ! _7 R) Y, x' a& o+ O/ t8 V
6 k( {% X1 @, x$ M應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. $ U2 t; l* d# p5 A; P+ x9 ?' t
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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: b% |) q i: p! d, f對體形肥胖的療法
& j" F' A- ~( w7 p對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. % Y0 U! k$ x: h5 E. M4 k6 ?
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.% F' W& a) L4 c% d$ x: A7 S" L
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.3 i* k5 c: D: c1 e
; n- s9 Z$ _" w+ b- G1 N, A注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 o* y3 \5 m6 P0 V$ L# @5 z
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防止腋臭
7 h w; R* E) ]/ ?/ d每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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1 e2 _* I: @ X t8 ^3 m, }5 o# Y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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$ B* e) {- t2 _方法:把各藥研細塗抹腋下. - s4 W' k+ Q3 b$ c0 E5 s
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! M% n' f8 |6 x( U. w0 ]9 e治療黑眼圈5 u- N9 D) V/ ?* e
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈./ H9 u7 L9 _5 O5 L
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對脫髮有幫助的小食
7 D8 F- m5 d& b6 x3 q脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; x2 B8 e1 S* [ `6 `3 i2 R
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.. K' O% \2 S- Z
, C- z4 q6 x! P/ G做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.1 Q9 L; i5 C' q6 T! ]
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3 U+ u) d& E. b; R美容良藥 蜂蜜
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) l# L5 d( J% T/ a1 k4 T+ t一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者' }) M1 ]4 w5 Q% h1 I, W- l2 |
# ?4 d* Q+ G6 Y4 y/ h' Z: S; j方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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: k8 J- z$ G+ E注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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. f! K# b! u. R6 L' M6 m/ Q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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' z6 |; ]: X* N% p! Q% y7 d雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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7 S3 I* y# m, j0 \" U$ F去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效., o9 {. m1 \& w/ s
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.1 Q- u/ Q9 z" k$ z. }
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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' E. S. V: M) w! F注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.0 m, \1 v% Q# J R/ t W. j
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清代的美容藥方3 o1 ~; \+ Q! { _# v' k
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. - ?/ M+ p+ y# S/ T& Q0 l9 |
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成! n/ ^( _9 B$ o2 O) n
. X! Z p% ?: g[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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