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美容秘方

光滑肌膚2 l+ H# @3 E+ A- n0 z: V! t
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
& R: \" a+ _. D8 k用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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, b* G0 N- S5 q! B% h消除臉黃
5 r  z' k% ]3 z" A& @: E2 u( Z* x/ \材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
% w. q1 S- V1 S# y; D, l用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.* T  D) T, {' q0 j4 H

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3 P3 p; z& A6 Z7 L$ J9 W# L8 m/ ?漂白臉部
* k1 D% y& y! F  H0 M材料:白醋 3 ?# _  ]) R" d; h* B8 c
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 c2 v: O, N  N- e' u6 C

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" r' M1 T7 K1 H( a- T4 O. }治脫髮.烏黑髮7 v* H$ B# [5 T) }# n
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 N( P8 D" Z( s' ]6 u
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.. z8 G4 M/ P$ R+ E5 N9 e$ L% D

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治療暗瘡" h) c) V. \7 O$ \4 U
把暗瘡的治療分開三個階段. - w6 w# v5 z$ |+ F: A+ f; _
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
  W6 w$ j1 F8 p0 |用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.; j$ S0 q5 B" e0 C4 v& _8 b
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.# ^6 K/ f4 @* W3 t1 N+ s9 C7 B
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時/ @  J2 B' l% \5 ^( d
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服   J) i7 V& L! v1 q/ B8 L

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+ U; {+ l! R7 h) g5 x# ]; P& \1 _使皮膚更加漂亮 " R4 S% m) w. G& L5 O
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.4 D: H- g( U1 b
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材料:細米糠
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) C5 M5 L, a9 \% k" |  t1 v. c用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. $ V2 g( ^8 j$ S4 @5 |
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" d3 x  ^* F3 V+ x紅棗牛肉湯
8 B) g& R' f$ V" _此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 8 V( ^5 t+ k5 T8 j

3 S7 @+ H2 Z+ d- n; S# Q! |材料:紅棗.牛肉2 o" m" ?$ ^5 o, V3 C

) Y8 E8 t% L) y& r* E3 X( x用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: `( u& b) H4 [: g

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; z1 f. S( F4 D2 p7 o+ ~6 `0 ^乾性頭皮的療法
) M1 c# m9 G3 a% k材料:大蒜.醋.檸檬汁.& g* A7 F6 q2 s7 z! L

3 H1 g( b; A" O/ I% t- x, a! m方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
" ~; M# k2 d9 V0 z/ u材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
2 r7 l' Z3 C1 n$ {腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
- U+ \/ ^/ m5 N5 c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方( N; q' m: n5 j' E. X( t- L. `' m( R
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. . [3 B: [! k/ ^. C4 z8 e. L

0 s4 h( o& ~  E( ^5 [材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 2 E0 M2 i( e3 B  J# u% ?6 q9 y
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方法:用水煎服.
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6 V2 T0 M* ]! G% u* t  q2 U應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. # \3 w$ P" X& Q1 [1 N  {
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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  y. V7 O+ B+ v1 j/ }$ M4 B0 k對體形肥胖的療法2 c2 H- T1 K' F/ v. {4 N( a
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. % N3 F3 L* V/ V0 E* [
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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, C5 c' @! e# N/ d( b防止腋臭 : O6 ]1 E. o0 M$ U" ?& P
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: D. j) z6 W5 J& A9 k  R) E
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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; G) M! C7 c5 h/ K: V方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈5 m- r) Q! _! L9 Y  k
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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& ~+ p2 ?6 D. [# C) m9 n% r6 ]# z對脫髮有幫助的小食; D' V' V1 b1 C9 z) b# V
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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! D% }5 m- N0 H5 M! q材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.% T3 g6 R0 O0 ?9 T! o6 Z/ r

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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用0 J. @, y1 N+ R+ V: C+ p

& e7 w) t8 Q9 f% n  k" G注意:有糖尿病之人士須慎用.* S' C0 \/ I  ]1 d! N, ]
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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9 Y% _2 T3 D( u; G" z2 l雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.' A  r* G! w' F  K! G3 k/ ]) s

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去皺膏 " m+ g/ ?0 X) M* x/ a

1 M0 i7 H; p0 `5 O5 r秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* \# e* M9 @. n

; F4 M% q+ u7 Q1 w方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 u  K- a& I) q8 e# L5 s& h. _
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.0 p4 a& h- w) a( S# `9 ]+ A

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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7 b+ `6 V1 H# W) w2 S  A珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成+ y% S, R) Y3 x0 H( L8 ~( b' r5 i
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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