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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" ?3 l& c0 I, C& a材料:杏仁一兩,薏米一兩.2 N7 B' x/ K; G, a6 ?
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.1 F( y" S; E& P' N
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消除臉黃
1 w6 H5 ^- U" g, ^) l) Y& o材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; e' ^4 K6 P) ]
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用./ \" ~- f1 D4 R* F4 {
: K" w4 `4 O! @5 ]4 p0 i/ Y3 S6 O4 J1 y; \8 X* v% Q$ C
漂白臉部6 G' W; p. r9 w$ V
材料:白醋 ) @# n5 M' r5 b, m3 v+ ^+ E
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮7 d4 c: d' `% ^2 ~( I& @' F
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( }5 r* }+ J t4 F4 v
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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( c1 A' \5 l- l9 z6 S
2 @- T: P( y( _治療暗瘡5 q) j) f: ?6 b, G5 }/ s& l
把暗瘡的治療分開三個階段. + H1 C" F) `9 ~& r- U" L; s
0 G2 L$ j+ B" t7 U$ X5 [, c; J第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.+ M" G( F+ o! G7 Y; B& P
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
) Q8 ]3 V. c5 m( B4 u8 @7 H4 U用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.9 S7 [: D9 y( H! S
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時 O0 N. \' [% m7 H2 U6 Y# u( ]
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 R4 T) h# E" U7 ]9 k
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使皮膚更加漂亮 6 q1 A1 A! Q' K: r c: |) q6 g
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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! Y2 e+ T; M5 z7 \& M" q材料:細米糠5 O, }5 w( O: P. J5 b
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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/ t- L. Y$ l2 Q紅棗牛肉湯 ! ~' `5 u/ i" Z5 [! T7 u
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 }+ s+ V, H2 H
+ H# l. p: A- b8 [0 g$ A W材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.8 \. [* v' x* U' s2 w% @3 x$ T
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乾性頭皮的療法2 K% C& R9 Z+ Y5 n/ e" ^# i
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗. Y3 F' d! ~! t
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油性頭皮療法7 c% Y) |8 _9 N( }: z% o
材料:菊花葉.桃葉汁.
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& Q5 f0 U' N1 v- g) g/ V方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& A9 _4 x T; d6 J, T
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預防肥胖方法
8 U; r& U9 G5 G( q8 I: N, m腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 b" U' c3 s6 ~
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 F8 k! o* H) P2 T8 Q5 f/ S4 @* b; _% w
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5 g6 V% X. I) `$ u治療肥胖的藥方% F+ |3 M5 h0 H: G8 E: _, ?
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " e& F% B: k: k* k
; U9 F( z! o" O方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 8 Q" @; [ _# G2 |
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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& W2 p! ^2 n; R. |% L2 \ 3 h3 o" Z9 @" i& p8 p
對體形肥胖的療法
& l A* ~3 S4 P' H: G& `- O$ }對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ d; R0 v4 V/ [8 n6 E材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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; o! S0 [2 ], t2 ?方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用. O2 b! A! M( T! ~0 \- T* Y1 ` `
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
$ K* L4 Z/ L4 s1 V+ K每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
* P: Q7 m; ]; S# a2 {% z) W
2 U' S' L% b; n; j# p8 U材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈& B: i9 k( O0 b+ q7 j9 j
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.; Z) c4 f ]" k3 z, |- D+ S* p, s
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6 b3 u' d2 L7 q9 J1 }對脫髮有幫助的小食% Y( t) l, b& i( q1 J- \
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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. J, U4 N! y" j* V% |材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
9 N- t, @) S& s) `$ c
% n6 O- s* V Y4 V. A) ]! c" F做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.# Q6 d; C! g5 j/ y7 J' o6 _
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美容良藥 蜂蜜 / x8 b( ]0 Z" _7 u* p- P
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者6 ?0 M# g! ~' j% ?. `" v
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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; i2 U, }! C$ V( F1 {( _. ^, G1 ]注意:有糖尿病之人士須慎用., a+ Z; A6 _' @9 r. L
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: V% N8 ^3 s& X8 t
! c$ v& f8 p; W3 G0 }9 V5 Q' A方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 j9 R. [- E1 d' M5 M
: U7 U$ Z" J! n/ Y3 H) S0 W雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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7 f: n/ I4 `! N' B+ @' J- J7 S注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 N+ P4 D9 j/ R1 f2 \/ R
9 R1 B$ U+ c0 t1 x- K) L: R9 D% X方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.* K7 A, Y i* T+ A
3 v( q j! }/ n; S7 x8 p. N注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方7 k: `' K6 N7 r! s/ m
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. % J. l! S9 a1 [/ ?! N
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容., M5 W1 H' V" G* l
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% Q+ m5 Q4 G% F5 X
2 N' R' a( K. [
[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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