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美容秘方

光滑肌膚% o% V" A+ y2 j! i& o" {
材料:杏仁一兩,薏米一兩.) C. f3 h2 J% @& I  I5 V3 M, A
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.% N4 c" A! ?3 o

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消除臉黃* Z! Z; Q" T8 \% }7 K; R. g
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
/ @6 N3 Z, Y% {% U- V1 X用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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7 i, G) J+ w( ~漂白臉部
" m8 _: ^; O, o: Y% G) Y材料:白醋
  e3 j$ ^! \8 Z5 c2 T  ]6 L7 d7 g用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.! ^* ~% g1 h1 S- H
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/ F# d1 s( U7 I& o8 I5 h治脫髮.烏黑髮
% O; n0 c" y; k材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 $ D4 Y6 d& [. U* M9 W& w' U1 J1 ~) Y
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.6 T" a/ E$ B! c0 i9 U
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! ^8 C  J, \: {治療暗瘡
- k0 o8 `0 [5 l# E% T把暗瘡的治療分開三個階段. / o' l8 P4 U. m+ T3 m* d; _. U

# g% D" S  g4 S$ C: l, Q6 c3 Z, B1 X第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
  w& |4 ?) P; D) `" P用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.) y7 b: n, f, W$ a
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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2 _. f/ }8 l1 I, m3 f7 ]( P第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時/ A8 g, w- v% h
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 - E4 i- r! F* a
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使皮膚更加漂亮
. _. ^6 i+ U) d9 t6 k9 C2 y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.% V( w1 v5 z/ Q2 F; ^& Z

. o# ^; I& L2 l' u材料:細米糠+ K7 H$ F5 e4 A4 F& a- C

/ P) h0 W' w. `7 x$ E# m. ]用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * C: m) |" R" X" }$ @& ?& x& y; y

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5 \0 r8 _; s* T% c紅棗牛肉湯 2 Q; l9 c) ]# I; o0 y9 k- W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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8 o9 t( a: G) j2 i5 F( F材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.4 o& H$ Z7 r7 h/ F3 N& c

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乾性頭皮的療法% g; v+ C8 H0 Q+ |0 {" h; A# O
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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6 l8 Q! V3 ~7 Q# a5 J! t9 A  ]! s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.& Q& W4 T$ T; l/ C

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. A# C  {: m# A! ^油性頭皮療法
1 `) Z% u' u( m8 B0 V9 O1 Y! r& b材料:菊花葉.桃葉汁.
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+ I0 l$ q& Z- o- t: W& [+ b& q3 Y方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.( u' [7 O, n+ x' m* c2 `, c. _: _
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預防肥胖方法
; ]1 D3 E. D& I/ p腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% X8 n/ f1 _+ y注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( ]* ?% a# t" u6 P3 V9 s1 ]% d
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2 ^9 y/ z  ]( u9 y! u治療肥胖的藥方, I3 K: q+ n, Q9 ]
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 J* w3 @- ?4 N4 F

' @7 o7 }" l* p$ z/ J方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) D( \! X* ^/ `" H1 q注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
3 |# ~1 p8 q% u) ^  J/ e; w對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( E: A2 `% C% }9 w  b8 ~) H; }9 p
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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2 z8 ^+ W- G' v- L. _  S4 s4 u方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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3 B2 D# ^/ L" ~7 X+ a" l" @( ~防止腋臭 9 N8 c, N% ^7 z$ f3 X! `
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! v/ o) `0 k) _; _7 ~) X9 E7 g
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈! z& [; x$ n6 S1 g9 y
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.! V7 V7 |9 U% Z. Z3 d# z

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對脫髮有幫助的小食
# r+ x& j+ c, k5 {8 R% h5 I) F脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.( U+ g, Z4 ?# f, }! `

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美容良藥 蜂蜜 7 D4 Q. J4 [/ a5 l$ G; z# `

# F, e( x* e4 r6 |一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.( K! ?. Y8 A9 q  q2 e, X" g5 X

+ j3 _1 y, l# t4 p% e藥方:對貧血.臉無血色者4 e5 m8 G, h9 b5 j! n

. @( C/ e2 u2 j" f4 S; e方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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) m6 N: t* B: g% K0 Z/ U- J( `& P藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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: o3 L& `/ [: y* R0 p4 h0 R方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 |) R, K* s+ `5 ?! y
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇., b7 \* g9 |7 \, o# V- W

+ s' E( d- f8 r注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.( @. Y& H& v" i% ]4 F

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0 W+ ]' w, e; J; l/ b7 C去皺膏
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% M) R6 u' a! Y0 N) Y2 }$ T秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: i) y: C$ f; \  d
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.+ B) Y& @8 T, y1 [3 f3 n" |6 H
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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- L, h: f7 W' f6 G: j% p3 R注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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! H2 y/ ^' j. h3 P清代的美容藥方/ X+ g( H7 K$ K
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. $ x) W2 _4 C* U4 X
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 o( U+ D- g7 q% h2 [, s9 K/ q
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成( ~$ B# ~+ C) F% e2 O' i
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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