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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚; K5 x8 C% ^5 H" |- y; i
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
( }; }: ?& ]. D- J7 C9 |0 f" |* j用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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- Y* @+ r" d+ [1 t4 a消除臉黃4 }! F& z4 ?7 v" V! Z
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
* ~* ^" L; M/ l: n8 b! _$ B( a用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
$ h6 I4 A" m% X5 c材料:白醋 7 U: A+ M) y7 `
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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/ C* |: P6 R3 s3 y! L治脫髮.烏黑髮& }+ p/ ]# e- C' I3 C
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 L9 u3 p$ k9 M5 j8 w
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服., D) O/ D& y! ]& B" y
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治療暗瘡
) a% y5 O, W7 Y) ]' j/ R把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.! I% e& \4 u' ]& W& Z
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.1 |" @+ p9 ]! q8 c% R6 v6 d6 |
& l5 ]4 b. O/ S: A7 j' ?* O% l! j7 R- E第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 ]1 Y) e3 B" i* u( M用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時, `. ]. L% p6 L, a. Y$ m1 U
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
: ~6 }% C5 ?# T, a1 m1 X城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. e( h) i# Y' \
- @! }) _) d& H/ S) i7 X- J7 D4 a材料:細米糠4 N: h) g1 v2 x) v7 O$ \
% h, @! h% i7 h& B# U用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 1 e+ ?$ @6 Z* ]* t. b
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紅棗牛肉湯
$ Y o# D/ v, d; T此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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$ S3 } j" j+ Y, g9 |3 A用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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3 y4 J% I& ~5 A8 ]$ s' D' w乾性頭皮的療法
2 M6 G% G- V7 F( d4 T材料:大蒜.醋.檸檬汁.. m+ L. ?+ v$ x! O! w$ Y
4 t6 p% }. a. @方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法0 b' R! [9 Y' R% S. U/ \
材料:菊花葉.桃葉汁.
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" E! Z/ P6 r% Q9 j方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
7 ]. Y2 F+ _8 j+ E0 ]7 x腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- g1 c2 J+ _# n w g
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., l6 ~+ b0 @2 Z4 |
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治療肥胖的藥方% E5 a) P- S8 Q8 B
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 3 E, j2 D. { p/ x, `9 @7 ?# i! Z
4 Z8 \- H7 M( p/ c# X2 Y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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0 ?) ^! {* Z5 v1 m' J, m G K方法:用水煎服. . `/ m# g4 ~/ Q6 h: x
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
3 K- D% \5 s' [: R- v. W# z+ W注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 M' B$ b4 w: T ( ]- u$ H; p' F. I) F9 @$ T
對體形肥胖的療法7 F( ^0 K0 u: j. j! ?/ Z, P
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. " M% S* ]3 r2 h9 l4 T# Z$ g% p! B i
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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. X* l' S0 H. o) ~' A注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
* P) O0 H" X2 x! K+ H0 K每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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% c& x/ ?" Q& ~! p, E' ~材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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3 f$ \. k& k# N1 g, z治療黑眼圈
+ D5 v+ O$ j6 f' _+ P黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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4 M1 ~: D$ m2 p1 E a& _7 N8 B對脫髮有幫助的小食6 Y# c4 m; U0 e* ]+ j
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.. K4 b/ E; P0 g# s. x, z
% d V' H* J3 c材料:桃仁,紅砂糖,各250克.) d& k: H, v T2 I* i% ?
5 h& V7 U% [, q% n$ h3 S& b做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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+ o3 S5 L' D# F5 _美容良藥 蜂蜜 - v/ [ u$ b2 j) N: I3 S8 [8 X
) v$ v7 \; [8 u$ i; M, e3 x6 f一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.% C9 e* Z3 j5 }" U
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用( @3 W% u/ m7 E1 e% r
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注意:有糖尿病之人士須慎用.3 K+ o: y( ?7 Z( E. y' s
: O; \* `2 a6 _ ]. C* c( Y% X" @8 q藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.$ D( n3 V* {# l
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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( E, |7 _$ J/ F去皺膏 ; ]1 x4 o. |: E+ t9 w; _, a1 E
1 S' ]9 y8 {% U秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ I0 {# P+ Q* A. r- O* d
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方8 s2 {9 O" [# \" g" U
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. & i$ Y& j- L) z8 b+ B
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.3 V) E2 ]# K- {) D# M
) O. Z4 i4 {" O8 c6 x5 N在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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0 H8 D, C; T7 W8 m! m: z[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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