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美容秘方

光滑肌膚
: u" `3 ?9 l% L2 X0 x: l0 x3 D材料:杏仁一兩,薏米一兩.. e% |' A  Y9 v: U+ `, ]
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.8 m- m% g: O& O- `1 g" ~
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1 u" @$ r# ^" x+ B( _3 }! E; W7 Q消除臉黃+ f0 q+ H; Y* Y* [  ?0 L
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩/ `4 |; t, U( l
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.9 U. x' a; _% j7 _+ h
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* B# y+ N% V& T+ O漂白臉部# j. g3 I, y$ t% I' k( R0 Z
材料:白醋 ' j- W5 ^; d4 C& k
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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9 A% \4 j% {- f8 g% z# v: A治脫髮.烏黑髮
6 G% n& O  K7 ]' ]* K. F材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
6 n8 c# \, m$ O& n0 N用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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- }) T4 L4 c' n治療暗瘡7 Y1 y8 k! U& d# I- q
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ w. |' E' f  d( D用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.1 `6 T) v) q. B* {8 N9 [8 v9 d% \

& c, L5 y( F* o第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
# j9 t; i/ G1 ]2 u) e用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.. A) T# X1 a( w
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時/ ?& F- N3 \4 ^( I0 y- b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 $ n5 F7 s) A) G& ]0 P# K

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6 \+ A! K$ h" `8 ^) p3 R  Q使皮膚更加漂亮 0 M( @: R7 d1 l
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚./ T6 {- c2 p+ w0 ~) a& ]

8 b3 d! t; t$ Q1 N材料:細米糠
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+ @! J) W0 R, O8 x+ L( T用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) `1 m, u' z- f, ?

0 h1 z  I! B4 n; [7 r/ Z: k# Q" K- A3 F& u  L6 I! V9 I
紅棗牛肉湯
) F+ u* N* ?, V" M# p3 N7 ?此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. * ?4 L. ^! D3 y  ?& i& a1 Z9 C

5 M7 S% M8 K1 l' q7 H( j材料:紅棗.牛肉+ s+ A! x$ \! ]7 Z
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
1 H; l% u* M3 b) Z7 x7 L材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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+ Y# E( T4 M+ ^8 k2 r' x' ?6 ]方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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+ Y* ?- V* G7 ]% m; y! R# s油性頭皮療法
* ]3 h1 D: z5 b+ W  Q材料:菊花葉.桃葉汁.  R, A/ |2 {8 p6 s0 i4 [

' E, \( a0 z6 j1 V6 I4 x方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
0 }, b& [2 B/ ^/ D: ?腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
0 ^# Z8 O0 l" {$ B0 h( J  _注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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  ?# @0 M' F8 z+ E治療肥胖的藥方; f) X! ?! N# @8 Z$ |
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " }  Q2 d6 Q1 O2 i. M
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 8 u9 ^! F/ @' ?0 j, q% x
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. # e- ]1 _* J  E' y- f
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
- g1 o3 r' b+ t' T, w0 U: K4 h+ V對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. + O9 m9 F7 Y- B# F+ H% b) }% G) z
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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9 s6 n* ]4 w3 P& E6 Q# e方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 i/ @! Q! S& ?  v+ P9 P4 ^
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防止腋臭
, q$ e) H6 I" G# g- }* I& F4 V- y每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.& b! Y. A3 X1 I

! E3 V( O. W0 y+ Z! L& s+ R材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 w7 W0 U1 \; k; A方法:把各藥研細塗抹腋下.
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4 v0 N; H3 W  ^  |* f# I治療黑眼圈
1 f) V  I+ n# N0 @/ `3 R黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.$ m2 x; `' J9 V1 o1 J

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; w5 q3 W* L# ]  D3 \2 x1 _+ i對脫髮有幫助的小食
1 g6 @* X' u. Z8 f脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 p0 ~5 Z2 \: F* C% T& `- f' J

' F# x- z5 y; n# \( j( q2 O# v材料:桃仁,紅砂糖,各250克.9 v: M, I0 I4 u$ _2 u: S; l
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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$ j' X: o" j! {美容良藥 蜂蜜 * i% Q  e: d$ |! k
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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3 a1 E# h$ f6 f8 u4 x+ n4 n藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 r+ ^. y' K$ c6 E. ~% u

. x  m' k) e( v1 u注意:有糖尿病之人士須慎用.5 m  e  A1 o( N4 y: ~* O

" `' J7 [, q, k' z, S0 S1 O+ S藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.; W- K% J2 j# n; a' o- ?- w6 G
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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8 j: J/ _9 s. O注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 & O- X3 M2 W8 D0 q7 a' Q) p
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.' W' |8 ?5 r- \4 F  `& W8 }2 I

9 x- s7 u1 \7 B/ n材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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/ W8 I2 G, C; V注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方8 ~. m# e! ]6 F9 u; A
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.+ g! c3 z: B( u6 F- C8 J
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: c) ~: c( f' s! M$ p% P7 o/ Q

5 e" ], Y. ^' }% g; G( v[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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