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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
( g+ x$ R8 d& I" |, H0 n1 Q0 i材料:杏仁一兩,薏米一兩.
: k% n( Z! s4 w用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
# P; E9 o7 W; X- y材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- |* k# t* c- G$ j1 J
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.5 E( O! l- J- D0 b1 ^
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7 h$ M' k% l4 J! _漂白臉部
, j* M" E% |5 `( \材料:白醋
@" \1 a' t; ?. Q0 W1 w用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.9 c( G8 ?8 V' a6 c. B$ [
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) [/ i/ U" o* M4 g" B" E治脫髮.烏黑髮7 }6 _3 i" ~4 E/ i3 a
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
# q9 ~ \$ U5 n8 K' K$ s用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.5 {. K- E- G" ]3 X+ l- M
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治療暗瘡1 I9 i3 N9 E, ^3 y, p
把暗瘡的治療分開三個階段. 5 g3 a# k8 r: N0 d
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: q# ^' m9 g5 D, d% |: t% F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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, Z2 C/ p) g" a4 N: B0 E, h. ~第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
0 z5 N. B7 y6 m3 Y5 J1 ^3 Z5 z用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時$ f/ w- Q+ `) h4 d
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * b6 q5 W7 x7 @$ g! U) c
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使皮膚更加漂亮 + j9 t/ } T) k. g
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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5 S% M2 x9 f" i2 q/ b% _材料:細米糠) x4 p ^- D1 F! e' V
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 1 x* u) w0 b5 s' B. {( ^
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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- G z6 W& @: [6 a7 z* _材料:紅棗.牛肉
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6 r) i% T# N( K# x4 ?; H+ ]用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.5 P; B# T- J9 f! _' L8 ~
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乾性頭皮的療法, I9 [/ o4 p( Q- B" f t7 H
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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! p6 ]8 |4 r; M8 Y: Q3 W方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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( H% T. z" T7 L4 G; O& P) N% }油性頭皮療法. G" F. V3 r7 [- s' l8 k9 E
材料:菊花葉.桃葉汁.
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$ H+ N( n' f3 f. d% v/ c方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法# }8 I8 C) r0 C @
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
" Q& {$ I* U. F+ v注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方) n. i$ W8 V! E p
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. # W/ n8 j. U: q. |* K" w; _
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. # [7 A% g( H; J$ K6 A# g8 L
l) Q4 s$ }* A方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ; ~: p; U, Y7 y k$ W& m5 [+ m# s
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 ]- t; ~8 x; U, F, i) }6 z% ?
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對體形肥胖的療法
9 U7 S3 c) e3 O9 }5 H* v對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 1 D# M+ D: E! P2 X* @3 a4 B! P
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.9 C8 o3 g& m$ U6 p: z7 w
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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$ l% X2 e: s6 r3 F3 s. j% j7 J注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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4 d( e! G0 W4 b! O: r- |# f7 B; X& t6 t( e+ M9 ?4 s+ s
防止腋臭
* x6 ?; ^5 {# K6 _5 h5 ]每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! R) e3 | W- |8 u; i8 z
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 R4 H+ K, q5 {+ m: b! J) ^$ J
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1 U5 @+ P: ]: V0 d+ K" F治療黑眼圈
1 K( d) D* A2 I6 h- O黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈. F/ A, `" O) R2 D% M- ? r
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對脫髮有幫助的小食
# k/ f1 [5 m3 X* e9 f脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.; {9 ~( d9 ]/ Q; n3 _! ~& v
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.+ m7 K$ [/ Y+ k$ r0 N4 Q
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美容良藥 蜂蜜 - V9 B$ e, E7 I3 `2 v6 I
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.; U& h9 G4 z4 e7 Q$ H5 o( S: i
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.% q" x% I) N' [9 J% ]
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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- \ Q2 G2 f# _方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.6 i! C! Z) ^2 Y9 l2 G7 n
5 u; x, {" S7 G# b. q( _9 c雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.8 \: M) s& m7 M5 }9 z% P }2 z" i* V+ R
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.) Q/ r2 a7 G& T. O
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# D% m0 Z5 w* x4 R8 j" |) L去皺膏 2 A2 @5 L0 Q8 u- }; I. T
' [: W- F( `* G; b& d秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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: }2 f! a9 r {# I% L1 v: B }9 a$ \% k5 m材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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& K, c& q. [( j注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 ?- E2 A, E p7 a
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清代的美容藥方* l2 Y( [3 U- d. a6 i( x& [; R2 [
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. + Y- m6 L1 D$ r! R
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成+ w* c3 K: S! o( p! _" G
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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