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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚7 \- N% ~# j0 B7 D% A
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
# S: |; x; I$ S用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.# {* Q, J; W u
, k6 u1 |+ X% z% c- N. M( d5 g8 @
5 x% F" I- F c# M消除臉黃
8 j+ u& W2 g) o9 ?! ^- v+ z材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
: o: k7 h" C+ P- R' N: m$ Y- V4 `用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部+ c% H5 I1 X _" i: n, t2 u
材料:白醋
( k# P" u$ H2 ?3 i7 P+ x2 p用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. a5 D) ~- N! h& S
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7 _2 T# T' J( I, ?! r治脫髮.烏黑髮
7 E+ S2 Z ]& O材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 $ ]" x; L' I0 O5 k4 {# ?
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.% ^: }. h5 x- t7 {% n
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治療暗瘡
# Z2 x. A2 j- M" E# R把暗瘡的治療分開三個階段. u1 j& Y2 q. d. b
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* a1 s) Z- q, L" ^+ g! z
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
3 L5 r" X# z |用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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0 x8 ?+ O4 S6 |: E第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
) v/ L9 |7 D, }: p) W用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 : H' h$ A; |, x6 q2 \3 w# V/ s; H5 V
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使皮膚更加漂亮
8 l( e: \/ j' F: L" f; o8 I+ G城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚./ x* t- \5 y* P8 u4 ^6 k5 n
# d2 i7 q( a; z/ P6 Z1 Y材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + U, B2 ?; A7 T( x# t
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紅棗牛肉湯
8 N+ H8 G9 O* Q. d! u此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 5 r# u: _/ M. q
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材料:紅棗.牛肉, T8 h/ C7 ?8 C( U5 p
" r0 }. u( J8 y Y7 v6 `1 }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
; {0 A, h! \6 u7 ^( X$ T$ z+ x- l9 X材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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5 ?7 C" u g; b- ]# Y, I8 J方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 D3 u( Y' R) S) t( a& m
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! l4 ]% p( N5 C7 e4 M% w油性頭皮療法
. t) m z$ P# g1 c材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
" i0 ~- T) D5 \, w2 B腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# m/ o. o$ @# @1 a: X4 D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方& s4 m$ V$ P8 r3 V% l0 L6 }' [
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. & r% C5 [: Q, w& z
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' l8 `9 K6 [% O% c' T1 ~
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方法:用水煎服.
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: Q- S$ w% D2 [1 a+ ?, ` E應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - k% b4 X9 W8 c. b' F
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法+ b; D8 \! D& {7 K% {- \2 p
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. & T, m& N3 u6 u/ `% e
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.; e" p; ~7 ~) E n& d Q9 `$ U; |
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.$ c- \0 l% G( Z& u9 o
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.- n+ }* ~- y/ z; h3 F8 X& E) c0 y, d
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防止腋臭
, c. W/ P8 ^4 d1 q$ Q4 J- y每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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2 C" A0 w2 Y( g; O7 J方法:把各藥研細塗抹腋下.
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, B8 g, ]! O0 k3 V治療黑眼圈; Q0 v: Z2 L- X7 q( |/ t K R0 N% Y
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.6 C7 ^. y# R r+ S
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) O8 p, ]- g' \" U' h對脫髮有幫助的小食
. e7 i7 T; [9 i$ W脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' `9 Y8 I+ S5 @+ W& n
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ r8 U( ]2 I/ ]
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 1 j7 O; v3 U/ X4 i2 p- l# Z5 q
[$ R' }; S6 D; `, ^一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.' r6 j5 s% ]3 u: ^6 i: x
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藥方:對貧血.臉無血色者
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8 W4 w8 u4 E8 t9 ^0 D, D/ t. B方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用7 t. Z. [" d; q$ ]& k9 _, |
9 M& x) G3 e! B: F& z' Y注意:有糖尿病之人士須慎用.
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; v8 M2 F* ~* t8 t5 g+ u) i% a藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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; A% H6 t7 \ _雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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' |7 K8 n& h* I# E去皺膏
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' i$ S9 F8 L6 p& m秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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$ U7 L" S, }- s# K- w) g- T9 {材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.# U D+ O, I; @) L& x$ U8 ]) s
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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: u% h8 t2 b; v9 ^; h+ p清代的美容藥方
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) Q; T* B/ b7 A6 R" S, w o/ H+ z古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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0 l* i$ F; c5 i7 |# k珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.1 x: v. k9 L) t0 k W
9 z2 M: z/ c0 w6 Z+ Z+ C1 U* u在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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