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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚) d3 ~4 d) `$ a3 n
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
}8 ^& Z: h! i$ E2 P用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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, j+ q; @6 K; W5 ?3 ], e% }消除臉黃
; C6 h* r# t) p5 |- G A材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 @2 e: X. I- k- |, ?# d, ]用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用./ s, \0 h9 V1 A8 M, }
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漂白臉部
) o; g7 \% f \: `( h材料:白醋 - x) O8 Q* R9 ?. e
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮- {; @ _0 L0 Q7 H+ F# U* V
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ; q! f# x/ n4 |) `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡' U r5 I4 K$ C: D1 G
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ P% W) r# D4 Y; C
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.+ g" r# u2 v9 Y! r% F' \2 r
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, T( q4 t1 \ G( u) l" W用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.- O3 }9 i# e+ c
+ I9 [+ Y) L( n7 r+ v0 ~$ A第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時* @$ _3 O% s2 r- ^: W0 Z% ~. F* _
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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6 M, ]; k& B( ^ s f使皮膚更加漂亮
% y" ]* `% T1 |& [' w) i城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚., r5 S4 o: w( ]/ v
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材料:細米糠
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% p. i* E) M3 }; U用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * C* l1 }1 L% j+ ]4 g$ y
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紅棗牛肉湯 8 d, E; c! R L5 P$ C/ M
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. , y$ ` o6 o; M* ^( a; I i
6 K0 H5 s& _; D. Z/ |材料:紅棗.牛肉
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6 u, b/ N3 @' u- n! p用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! P2 z5 }" W8 ]" j. ], S, }) m8 I
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乾性頭皮的療法( W( K* z8 a8 L
材料:大蒜.醋.檸檬汁.; v2 W# e+ s) i' m
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.2 t6 U5 H3 b4 H0 `1 R
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1 u' c/ c/ i4 F油性頭皮療法
6 e8 l8 Y2 ^; t2 y& ^# f% ~0 W H材料:菊花葉.桃葉汁.; O& R. [1 o- W$ E" T c" Z
2 A, m, W* E @* A) d方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.( E. c& a! m1 p' J9 H- v5 v
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8 e9 _# J9 X ]2 u7 _% k預防肥胖方法
& R: j: U4 Y( a/ i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
8 E* ~$ t7 D& [, M9 n注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
. T M' `6 F* F- o# r" Q, l4 t肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " E5 l: l+ M* P: }
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 3 ?3 X- g1 K* q8 A) N$ K+ I
; }5 Q0 x! h, r6 Z9 V( O$ g方法:用水煎服. $ b( L; d3 c- y# m0 c L4 D
3 Y4 e& {8 h: O" B/ a4 ~應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 E/ F5 O% }: U0 A3 L& o, c注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法' M9 y6 q# i/ J; ~4 }
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
/ }& K: r$ u. n/ z' L6 A8 R$ d材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 % @6 A# t6 C3 U
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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3 a a5 G' ~7 U2 p: _7 Y Z材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈9 Q( Q" S' ]+ C3 `& n5 U U
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.: M' c9 U1 `" _( b8 u, @
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) T$ F- l' w$ {+ P- i) A7 ^對脫髮有幫助的小食
) C3 W& l# o% x( ^8 r脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.) l0 z, T6 z- T" d6 Q! e: K
0 G4 I: L) ^; I/ ~材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ) W2 a! T2 O9 {4 b4 y0 E' x7 v% Q
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者1 x8 \4 V" {9 V8 k$ y
1 z/ g* |) F( D; \方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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/ p9 j. C& @# |2 l, t9 U注意:有糖尿病之人士須慎用.
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4 E! X$ n% |( u ^2 c( k& O$ u3 z藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.1 \, N* t+ q! K$ l
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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/ {/ P& _: x( W R! q2 H0 L注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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! l4 A& E0 ~3 ~6 ]$ }5 u7 n) O秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效., ]2 [" e& |8 V. c4 T- v
y* h# R* @6 q9 {6 `3 p/ O材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 H9 a( Y0 Q9 Q% |
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.4 b: @9 z- x B6 u1 B% ]; G
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1 o$ e/ Z+ W8 E* E清代的美容藥方
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3 n! ^0 C+ ]9 f; J5 s z古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- I. p( ^- d T! E
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) ?- v3 M- x3 h" V, N9 @& k
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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