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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚* V# p/ i: _) `! U$ f# w
材料:杏仁一兩,薏米一兩. u- f: Y$ {1 w. X/ w% }
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.. A) V! P( Z, T# f' ^
5 M) _5 B, M' ?' l- E* p: v) W
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消除臉黃6 l* ~* a# I" \4 v1 r
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩" [- Q [* n# l( F& B$ ?: A; B E
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; p: g5 ]! {8 G0 h$ V. }
1 T, }& H. {+ [2 x5 X/ C7 x/ T
# L1 i) W1 A6 s漂白臉部
2 j/ I) P. r& f. F2 N材料:白醋
: w) r4 d0 _8 D8 G) G用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.% }6 Q) N# b2 _/ \3 C. r
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6 x) U" O' t# ?. o- x治脫髮.烏黑髮/ B$ H3 Q6 c$ g) w, ]1 `
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
3 A; x4 _( {! x* a9 e用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
3 O$ L, ^( x5 n$ _! N* j6 _3 Z5 ~' H8 O* U# ?$ x
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治療暗瘡; \6 m( X' `2 a6 a2 z
把暗瘡的治療分開三個階段. 0 {! V' ~2 q5 o) s# Q7 q
. c6 K1 o- N2 [, f9 w7 K第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- o9 p8 m: \2 j% F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% @' E/ {: R: g
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, ^, s9 p! |+ P7 g5 o" E4 y用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.# j5 |/ J% v$ o6 S" R' J" h
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時$ ]9 v3 }7 T J4 b6 _
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 7 i# v5 Z+ [; k3 [0 @, H' e4 o
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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6 ^/ H0 a/ ~" ^5 I" @( T( Z材料:細米糠
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- X4 R6 W: D/ R' j) j* o1 m; K$ O用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 0 c8 g! }) ?' x, P) P
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紅棗牛肉湯
, m' }" V" s5 | B6 W7 b此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & S, R, [+ U/ u) C* K8 O
/ k4 I8 C9 L+ q" l8 o" n( [% d材料:紅棗.牛肉
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# b6 o/ Z. o# r用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- N6 e1 q+ _6 F
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9 J% k3 ?$ k8 w, q. I V乾性頭皮的療法
- E' C1 d$ v8 U! o材料:大蒜.醋.檸檬汁.1 r$ t0 `( C) E, z. M5 P" {/ B- y
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." ], H1 x3 p% b+ o; [" K. c( o
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- C+ [! G- d7 j* U4 y油性頭皮療法
$ R5 R2 M# r4 A8 U; z" j材料:菊花葉.桃葉汁.8 P* M+ {* v7 [; ?
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
3 p- m6 ?2 K$ D; s1 Z0 _腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.# k1 F5 R. j8 X. d" D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 G& Z) u8 ]# Y+ g
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) p: A% V* \0 D* e M% r2 o; Y治療肥胖的藥方
+ z2 [1 G- o) O/ ]9 k肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
6 q! q" c1 D& k4 y1 a; l0 G, s
% _0 M0 s1 R3 P+ C& r0 p( L" o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 1 F6 M- |! s* G
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / Q5 d' j- y& \ s- z* X! h! D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 J% k2 f9 ?- |1 O' q. ^/ l
' B& o; T7 V8 b$ @) u+ r4 J& i5 W
! j! {( s7 r: w4 g4 `( r- `對體形肥胖的療法, v9 k7 U# W5 H G. ~9 M
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 0 W1 @- |3 n2 O. h
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
2 z! n2 A+ w0 n9 C' k" l4 I1 }! J7 O d, s
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.' k/ U% [# E# V8 x r
4 @" n; K/ N, r3 A+ f' C注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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9 _, E" _& z+ s2 E防止腋臭 , z4 w5 \ ?3 a! f+ Z( }( f
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.8 |0 g4 s3 p" b( ~% S" u
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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+ E1 L$ n; m- Y; A5 U7 C方法:把各藥研細塗抹腋下.
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* }9 }* t, \' ^& A* N% w; p治療黑眼圈3 F, Z% I( v* S0 b2 l4 A
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食: {8 M* A" e8 B5 ?( @
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.9 G( i1 k2 K" P. _
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.- X9 R3 h6 | t; ]; _
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.4 v ^6 Y J0 J0 k3 M" O8 L6 X6 J
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美容良藥 蜂蜜 $ F5 e) G0 L) i5 b
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.. X1 f. d& o2 ^0 n, w* E1 |
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藥方:對貧血.臉無血色者
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7 ?* q3 k# @# `! p+ w方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' G3 l! n' C3 }# f j
- d E: S7 R0 D: X注意:有糖尿病之人士須慎用.1 [3 ?9 _3 ~- L8 H3 d% e
; p# e) k/ o" G; _ c2 h藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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. K, B q/ N. \2 t" Y方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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0 F) c1 n2 Q O0 L+ r雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
. j: D( H% S$ E2 d* a; `% w& j8 @# G2 R3 L/ L# C6 b* C0 P8 J; W% A5 S7 |2 }
注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.+ _- ^( U% f8 P$ X. u& |9 Z/ k
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* s" e6 p6 R' s# `: p2 h) Z) I去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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- u( n# d/ Z$ a, w J6 F材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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. X& \( B# L7 L- E方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.; Z4 B6 A$ t# E- |, G$ O5 m
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.! @7 r( |* S1 S& K& W
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3 y6 a$ F' e7 o- ~& e1 \4 ]% z清代的美容藥方
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* r8 F+ A4 W4 `古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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2 M0 U+ l6 @; G: H6 g! ^* P L珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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; o! D U( R& v8 X, h: A$ o5 G- q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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