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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚- l/ F/ k7 O0 e& k1 Y) }+ {
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
5 T S6 z/ Z/ B9 _, `9 C3 y- q用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃1 T; X' n# w+ M9 j6 s7 J0 c
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩% i, ]% j( }$ v q6 u
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部$ H5 D: E4 z. V7 u; W3 C9 l
材料:白醋
2 o# e4 P; W- L" L: _4 Q1 ]用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.0 N4 c3 r" q: Z& R2 T( P7 e9 [
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治脫髮.烏黑髮/ Q2 s$ S& L5 T g9 L
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 9 g! e2 G* t1 o" e- _3 ^
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服. p& q, z: Y4 r: p/ \, _6 R) s
I2 {4 T, T$ G7 ]. m7 A9 u' M) q
% m3 m! q2 m# O7 i% \6 f! }% k治療暗瘡- d& u: t* w! O) c
把暗瘡的治療分開三個階段. & B1 m" T. B: ?1 g# G& x+ Z' }
8 C: h3 h$ j" E第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
. T5 G) x O! o& j$ V0 ~; Y用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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' V% v( W" o( v: H0 V第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
! V% X* A4 }0 ^1 }用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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1 W, N! g L0 U+ u! f$ N, a( ~第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ z1 \3 P/ V, Z用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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% `0 X- Y: H0 {+ M0 o
. f" q5 H1 m Y3 _! T' U( |8 q0 ?4 ]使皮膚更加漂亮
3 m$ S% p- k& y: O, x城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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) [+ b/ Q/ n3 ^( U# x* ^! V材料:細米糠' E: c8 }8 H6 N+ i# s' F* H" u
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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1 s2 L" v9 I% [8 |+ E紅棗牛肉湯 - W, v! H% z2 ]/ Q4 G; ` P% @
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ; Z) g7 m2 ]1 \( Q
) K: _8 b' `4 i8 ~% Q* `) _% l; `0 Q
材料:紅棗.牛肉- l% E8 e8 }; N1 X0 ^
& d! Q# [& N/ ^. I, z用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! U% S9 }( A) w; V6 `: r2 I
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/ N& G1 h. q4 K5 L N2 n1 Z乾性頭皮的療法* m2 }# ]2 `8 f8 {5 E
材料:大蒜.醋.檸檬汁.7 q/ h" E0 N" c6 c; X2 D. O
5 `5 P* k* S0 M方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.! s# m) E, [" b. O. G
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6 Z- q3 d8 |% |3 d3 H5 [' L4 j油性頭皮療法
9 h2 o* D* u0 r0 y( h2 l: x- e材料:菊花葉.桃葉汁.
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! h1 V$ r! C- p" J$ C2 o方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
v5 T. c, Z: ]" b" O1 h# U* O腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- k; V3 Y# z& ?. f+ N2 W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. W1 f* ]% C, x$ u5 a5 ?8 x
, w, n7 h% x5 R2 i- x4 ]
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治療肥胖的藥方
. t1 f5 S1 R+ |9 H- C肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ' i& C0 X) c2 \
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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8 e; u6 N9 ~' F7 u. ?方法:用水煎服. - x# R% Q2 W' s) [& q. t
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. " I, \: ]% s; W. u8 I |
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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0 A4 B7 }" J/ P對體形肥胖的療法7 [6 \2 }% a, R+ Q4 m$ `; p' F
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
- q' \, r9 u [- W0 R- W6 m" d材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ C8 B1 Y, {4 }% }0 ], |* Q! s
( E$ \# o* R: r! d9 C O
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
% s* V7 ]: T; q( z$ `, c7 P2 c6 \' c! X& S8 n N9 Q. n
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) R- B- R% Q" J9 }4 t) |7 L) [9 x
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# @, s% X+ f r7 x" v. ~防止腋臭
% z) c/ ?+ A2 Y- C每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., B9 Q$ Q+ O9 Q9 c& Z
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 u: ?/ M# n0 X. {% a+ v% a6 a
5 B2 w6 M7 J2 G4 [方法:把各藥研細塗抹腋下. 3 ~/ H) i: \& p* L; z
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$ n, ^" t) L$ P. G. J' f治療黑眼圈
$ l4 g' B) X$ a. @( M黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." S- L( k- B: m, E) P: M* T
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對脫髮有幫助的小食
. V" Q7 T1 f) M) ]7 v; Z* d* X* X, ?- }3 f脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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; Y" k: C2 C4 A材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.' V% o+ g1 U. O2 E6 m3 e- P
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.3 X: {8 u1 \" g% ?7 ~
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用1 h! P+ ~3 R% C7 |: }
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等* U# @* K. A7 J9 S3 C2 q
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.3 M i: d) Y; S* s5 y3 g5 `8 p
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. g4 v$ ~/ w$ ^/ M- c% E) K+ {6 F8 H
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.. q* p# Y. N* Y
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
8 r2 u4 T2 G1 w6 T7 q+ F) j6 }. p0 H$ a9 E. \" q
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.! @" B/ @/ C" c
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清代的美容藥方
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" B. x% x& G& E, `" H# _/ g! u古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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: v. Q1 w x- m珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.) i) e% i, \ O( L! R$ Z
+ B' V$ M5 i; y) G6 E在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) Q, w' u0 \/ P8 C! _+ Y/ H- D; l
. J3 L/ `" N. k% }( y. u$ ^: P% B[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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