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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
" n" c0 y; y7 ]0 A5 [ m1 p0 x, t材料:杏仁一兩,薏米一兩.
7 x! S! c" g7 I2 q H2 \$ R用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
7 Y3 g W1 c6 d% w: |材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
* X: h0 T3 {. a用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 k2 T" Z2 F, w! V
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+ J, G6 c$ r# V- b( Q5 o漂白臉部
* w( `, f# ^; r/ d" O1 \材料:白醋 , J1 }) Z. Z+ o9 Z
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮8 s G' B# G' s
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
3 y. L" s% q6 f1 u. }0 v7 S用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
- J0 _; r+ W P把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.0 k$ J3 N8 f# K7 L2 U" _) R
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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( P+ v- P( a4 h }. r% F第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ |. Z, [& _2 }1 v/ v2 X用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 I0 _0 Y+ H5 }; H3 j; k! n
! \- o8 |4 w# P3 S) D+ [第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 L% {! ?' y/ \3 A$ y- V; h# t用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 ' w! @; a$ N/ E% j! Y# i z) M
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.6 h. ]9 {7 B( S4 z3 l7 o0 v
8 ?7 |: s5 o& Z* g, k+ W8 j材料:細米糠
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! M5 M8 [' |. z7 e% G用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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/ f) G- B0 f& r7 r紅棗牛肉湯 / m; Z- {2 J0 o. K! h- N- U
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! j' ^" ~7 W/ B
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- P% Z$ V3 z6 n! J乾性頭皮的療法# y) b0 @2 T/ A6 P1 W2 @5 I- v$ f
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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* B) U0 U- a+ }' t方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
; m. x4 U3 d* H J& _; p1 ]材料:菊花葉.桃葉汁.- k/ W0 L8 ]0 s9 \
( O% {3 o; _9 R. ?' f7 M方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
- U; E8 A5 o+ n/ K腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
0 _4 z. u5 k1 U# b# G注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# D/ P6 c6 c! H. W. H/ U$ Y4 b
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' P( t# R' U0 U% ]治療肥胖的藥方+ j3 D& C" H! a6 g: w4 X
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " r3 ]# t$ p- b1 J; N/ q# f) M
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ' d, ?$ |! N: w3 V$ v* c
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
5 P( B: q, `; H# {/ R對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; B0 p& E$ u ?, r材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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1 Y8 O5 W6 i/ o1 ^8 J% v方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用." n5 j9 b% D$ Y& q
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
! G% r: k1 j3 n! i4 f% P5 a( O每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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2 A, R4 S* h, {# R$ Z$ O4 w材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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5 y. _: [, }4 S; y8 `2 r0 m方法:把各藥研細塗抹腋下. 8 a- ^* ^" @, T c8 w* }/ U
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1 M+ e8 x% j; S6 }5 F治療黑眼圈
" ]3 U- c/ ~( q$ W7 K" X黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
; A- C) o5 A( I d5 z f: o脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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7 i2 I$ u8 c7 B% N& w3 a4 X做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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! t: U0 L3 q) y) M! _美容良藥 蜂蜜 " {/ D; M7 b5 e# k) F
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.+ Y! B' O- q) q( W( k( p
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藥方:對貧血.臉無血色者0 C' M2 ?; }( v
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用7 i8 s+ f) @% b1 |' t
' h( D {# ^; t( \0 {2 V注意:有糖尿病之人士須慎用./ v4 r2 C% S) u6 [4 |' q1 ~
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: D) T5 F/ @' Y4 |9 S
% W$ X5 j5 n3 P' K5 V2 [& A) k方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇." d9 w' z+ k( {6 G' U
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.6 D, ~7 M* ] ~6 }0 k2 g
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去皺膏 / J* h8 h% G5 K+ B
0 [* v7 ^5 m4 `/ Q& {5 M秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.& R7 w9 Z, B! V" b
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.: O6 V( X6 T" L3 E5 s7 P
! i) r5 ?+ `5 _方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.$ C s7 A: E f
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.6 e, z( L! J0 r# \/ T) ^1 l/ C
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清代的美容藥方- a- Y& M4 ]& h) i5 ^$ h! D
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 e. [" _ m$ Z" C7 J( C. o
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 e5 H" G* G2 a0 q* L& V
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成7 X* l: S1 T) n, w
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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