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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚5 U9 E4 R5 s, H% O: Q$ b- i3 ^
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
; E p: I/ A$ f2 l/ [5 S" `用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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- n" Q4 h: l- y6 K# v消除臉黃' `- d' g7 Q+ |! K. q
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" ^4 p/ c1 O8 ^0 e+ _* J用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.+ ~* H5 K+ q4 k
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* u* G2 Y3 }$ z. L: X漂白臉部; ~7 X" R; S8 D- C
材料:白醋
, K' W2 o! k, Q用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.5 v/ I6 }/ o+ B; | p) D D( l
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治脫髮.烏黑髮
* n. I( [! d, g4 ~材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
) x8 U, R: C. f2 \) H* Y! H+ H4 k用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.$ p+ @8 {2 d' T; g# Y# Q6 ]' ?; |. ~' N
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- A. I4 e5 }! s1 y% Q5 Z3 j: e% l1 M, K1 V治療暗瘡
, k' d* N2 z1 d% [% C; T6 B3 g0 k把暗瘡的治療分開三個階段. 4 c& O$ P' I% M( U# K& o p
' t, q! e4 q3 v2 G; d3 i第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ I$ y1 W' d' P& |8 X& a9 T
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
. l- I' u1 U' t" K用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
1 o5 q4 o! Z, j# c. M& p% L用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) I& A- R6 H; F: p2 M
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使皮膚更加漂亮
8 h; B: E; w# [% M: z4 S4 G城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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- | P8 v1 F7 j4 S# p; s用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
0 }$ H2 i- K3 g2 H4 _此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ) f( m: u e+ p X* T. i
9 ~0 z" f/ u4 l9 J3 k3 X s材料:紅棗.牛肉( v. i3 {2 j! l9 h
$ I7 A4 V6 z* U) X% ^" g/ N用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法* J( S' E" O2 G+ ]$ r) e
材料:大蒜.醋.檸檬汁.; h2 |5 F3 {' p! ~4 ]
4 \9 c+ y+ [( u+ w; D; x; ]( g' G+ w方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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6 a0 Y+ T6 B/ h/ d" X" O0 C# [油性頭皮療法
- k# R6 w1 ]0 O3 x b2 }" R) |$ G材料:菊花葉.桃葉汁.
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1 j! `" D5 ]* l4 Y1 g方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.* ^& @# A1 n2 m& o
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! D6 m( I R9 E: R# W5 |預防肥胖方法
; u% b# Z; v1 L6 i- d- ^腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.1 n2 H+ B) _0 A. o' h
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; r7 v6 m- i7 L% M- a
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治療肥胖的藥方0 x" y. C! F$ u+ x- D# d \
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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" S. g& M+ y; [" s7 ?方法:用水煎服.
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3 r' ?3 C$ \6 z/ R0 f應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
H& O6 A4 H7 c) j+ [; R2 l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! e; x; d& [8 N1 y1 L
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對體形肥胖的療法5 y7 C' I3 H' t5 N
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
7 X; K' f3 ]* |/ ^材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.: @" p7 g4 J5 G: q+ t0 j
( w: q( f+ b0 h1 a2 X9 H7 `. A( ~方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.' H1 V8 J! n' `, ~' I
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防止腋臭 : c3 a1 K& o' I9 G( e9 j: O, X
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: z( }( @2 U. T6 P
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.! N: F: ^. m$ y) w
/ ?; e3 N/ `% i# [2 X3 y, i9 ~方法:把各藥研細塗抹腋下. 5 I' N1 |# e% |& F! X( P/ ]
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$ g8 A2 K5 e8 V. N; e2 x治療黑眼圈
+ h. x/ _7 Z7 F- G. S黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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( t$ H3 z! N( n- H% K* I, R& K f5 H. X
對脫髮有幫助的小食
8 U( l' [% o4 e脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.1 X- w: {: M7 o9 a3 a
G" r' R# x7 f0 C0 x) K- u材料:桃仁,紅砂糖,各250克.3 u$ Z8 ~0 E! g0 D
2 X& j- H* j$ K0 }$ J% f做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.5 Y0 l- `" K, w( U! y4 Y! [$ T m
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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% }6 ]. c) Q" L J5 \% o' B注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等% ]$ z1 w6 n3 Q/ R
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉., t7 ~' I7 d( z0 C
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.- f& t& x7 I5 t: G
" H/ A7 }2 L% |! E8 k6 u注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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: Q, {. V4 ~2 L去皺膏 0 A" d+ m: Y* E" V7 w; m8 B: m# Y5 A
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ j& p. ] g1 _& y) i( K7 E2 Y' T
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.& P7 q) `1 f* Q1 a8 ~* H, h
7 x6 D. C7 F" l方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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) O" u- L/ {0 \, y. v- ~注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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1 i; b' j+ F' t4 w$ p2 j' z" g" u
" c% \% {1 k; B清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 0 k$ e9 W+ n) ~9 I3 M# M' E
* D6 h( y6 i- @( q/ Y* F. ]2 B珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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, [/ a+ J+ x6 e: [. ?[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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