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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
M* o6 @" }0 U0 ?& @材料:杏仁一兩,薏米一兩.5 w) E" t( c& f# R$ g2 u" N
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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) Z5 z6 y4 K1 D$ a) Q- x# [# g消除臉黃2 T& z0 q( j# e x1 l1 ?
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩' S9 w! d9 H) ]1 C, S( r
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; f" K3 W- Z# r# F, Q' q
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漂白臉部% g0 }8 j/ b& l. }; g
材料:白醋 ! h( I! S) a0 e0 ?: m
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.+ C' h6 }+ l$ P+ p0 N0 D7 O1 S
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% j8 x! s8 v C$ \/ ^3 U治脫髮.烏黑髮
~4 \* U) N1 j材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
3 Y, Y6 X7 z' D6 |% ?用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.: h( s+ k( p7 S: J: i1 e* {
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治療暗瘡0 R! H7 E2 H) J4 A9 b* s, Z: N
把暗瘡的治療分開三個階段. W4 f. j$ c8 ?8 X* P
0 ?7 y2 {" C3 T, [# J7 M, @第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.% S, y( M% {% V) }. H) {* }3 z( U
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡." c9 M- }2 a! M6 r/ |
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.% N8 \5 u' i2 k+ k& V. s8 y; a
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
% q) e$ w7 E1 |! Q: k7 a用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 6 y/ H" w: V, v( }! l3 L5 O5 c
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ X* d, X( U& y, Y4 y
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 9 t) i5 H6 w$ f4 T8 m8 x' o" d
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紅棗牛肉湯 & |; d* v+ p( U! h
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉! ?+ i' m$ \# {9 V% b: P
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.( }) u# q8 g Q" h; e1 e! }/ g* h
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; P/ D# l8 J/ w) K' `: M% _8 ~乾性頭皮的療法4 k/ S! g2 a! T7 ^' _# Y3 }
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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; ?: m& i5 o9 p+ V0 H7 [方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法* {" [, K8 J7 m: n) j0 c; j# h- \5 n
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.: H0 r+ @8 t9 l# u4 s& Q) k$ H
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2 V4 f; t# |8 r5 G% \6 @預防肥胖方法/ H2 M3 Y: R% E7 @& j
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
7 n( s; K3 @9 X9 j注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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: G7 f/ U1 d/ U& I* ?治療肥胖的藥方
/ }- K- I" d' I% [4 b肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 t' W3 o. @! F) n0 \
, T+ s- X" v) q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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) i ^- c0 A4 W6 K方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
2 ~+ ^- M; D) `0 E注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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* o8 d, u9 ~1 l+ S5 g- O8 z; f對體形肥胖的療法
- a! y7 _8 M8 ]2 s對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
" F& x7 t2 j, }! t) S7 y! M材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.0 V# ]3 `$ Q l3 ~% \! D- `* d4 S
+ ]0 o a% \/ X: l% h方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.1 `. }+ K& Q0 v V5 ` p! S# h. o2 j
: I& U( w; Y, @/ M6 w6 l注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 3 _* M( t8 n5 F% x7 Z
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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( _% |/ j9 z8 ~6 X治療黑眼圈: R" e; n' D: Z/ p- E' \( }0 m
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.+ U ^& b' i0 n7 Z7 s. @
) H( B1 c( l; [2 K. H( f3 E. ?. T. J
對脫髮有幫助的小食5 s6 k2 f4 ~0 \+ x2 ?2 _: B' u1 J! \
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.) k- y8 _7 b& G8 A8 Y
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.: p* n( ?3 x/ ?7 S
" j7 H! T' q/ R' y% b) J" n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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* u( e4 F. w: }: P9 Y1 T美容良藥 蜂蜜 ) m6 O: c" F6 {* s4 c
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者6 @0 a* E( F: F, ^6 d3 t- E; ^
8 ^% k, B. o8 |! ~方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等: Q6 E3 n5 l" K- K/ G- M* O! E) {
! \% g y* G: u5 g方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.0 h3 C8 _2 M4 p( ?
* r( K% X+ |0 |3 N) i8 i- n雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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! O7 P2 _% Z( ?: n2 o, t* ^. d去皺膏 |& x7 I4 P x* l" t2 Z
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) x2 i! ^$ |9 ?0 G2 d' q
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.- X4 x3 S2 v, m* A ?
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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$ d# B2 f9 o B5 }5 k' A清代的美容藥方
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s: F* O' K4 b! P$ Y古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 3 [7 ~8 ?$ v* K' S# K+ u
& k* W2 m+ S; w& e4 B珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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/ @ ^8 s: E9 \' R$ G1 @在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成6 s& H- `/ d7 L8 q* e
+ j7 G1 t9 ^) g5 Y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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