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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚3 o' b4 x( D2 ^* x& y. X
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ c m7 I1 ^+ S用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
: q6 q& _6 A8 Y) r8 I$ J" j6 x材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
1 s |! G% X4 {/ I& j用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.8 l- {% e) y; w3 k) g# W! q' L x
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漂白臉部, w7 h3 B! Y7 {# a/ [7 ]. d+ X" L4 z/ M
材料:白醋
# u. R: P+ K+ l' z# x- z* a& V用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
: G" I T9 j& m4 I4 ]. |( l/ f1 E8 v" N材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( u8 [5 o/ p3 ]0 G2 Z% H
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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3 o) ]9 o5 f- }, w* R8 K& E" m治療暗瘡
) n" d2 [2 ]2 U2 C! T2 m1 H把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
{2 x+ L: o9 G1 X# {3 M; W用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
]& D- o- `: c" ^0 C4 [用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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# v; f3 ^7 G- v% o5 w, w第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時) m8 s1 J4 }- H9 h2 u# Z0 r9 N
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 U' n- M) `7 R" A/ @0 G1 F: B4 {
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使皮膚更加漂亮 ; ~4 W3 [/ S- @4 p( `
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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2 y6 z' }" n9 T: ^% g2 B( w用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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6 v# \* X& R4 v- R: W1 g紅棗牛肉湯 1 T9 V: [! J* E ^
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉. ` R0 p& S# b
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! L6 V: j3 ]* _* v8 s
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8 s" _; @6 a+ a7 g- P6 b" L' b乾性頭皮的療法
0 [4 l% m( S- f. i+ c4 d! ?材料:大蒜.醋.檸檬汁.' F, M; V8 u+ O9 K
) K- o. i8 v( M方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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' y) a/ |" T% l- A6 X油性頭皮療法- l7 S: K, R# J4 R4 {7 w7 h* C
材料:菊花葉.桃葉汁.# S4 F1 Y% t; }! ?, X1 `+ W
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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5 |$ q& r; z3 f預防肥胖方法
A: q. l8 k4 W9 l/ H9 B9 A8 u+ D, Q" D腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% M: t$ u" z' R5 f% l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 v! C6 z, a* Q$ c
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治療肥胖的藥方
S) b! N. n/ y- M肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. * n- f7 B7 a$ r0 C( I$ C
1 Y% N8 N, o R3 _6 K2 H5 \, {2 I材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. - y8 l9 C1 ]& `# H) [* J
5 l( K0 F' Y% k8 ^9 M( b方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& m N9 P3 ~: h/ M( T6 s2 R注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* K/ r5 B! V! a5 }: Z
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對體形肥胖的療法7 ]% ]( F* \* z! f l0 @
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
* ]4 P- q1 k9 J- C# \) k材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.6 f3 }* Y8 M5 S" x) s
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.3 |1 V8 M; h* F1 k8 f8 t# b, S
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
5 B, r/ Q4 `% ~7 x/ b5 E- k& ]) ]/ |6 ^& W, s
: C* C' I4 ?) \防止腋臭
' X5 j$ L" N' G$ M3 z; m每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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4 r1 |1 X5 m& Q! H4 j1 ?材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.$ `& V8 Q8 f$ U% P/ w
/ F6 d( b+ ]/ ]7 c' g方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈, S: w0 m( l }& _
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." B3 m: e w' Q6 W. l' _* _
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. r& k! }" X7 F) {1 ~1 ~9 _8 R% G) d對脫髮有幫助的小食: u8 I$ W! W* i- G" `
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' E" R8 g. Y% H" l
+ }; M- {; l% d) ]2 \材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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- L, Q7 a; k* _! P) \' a* p一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用) b- X9 V( a$ W& z! e) s; A' Q, b p
3 U% ~$ X. W( Y注意:有糖尿病之人士須慎用.. n# R4 [& P" s" p6 |3 C
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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$ Z7 h- S4 Y8 ?& m) I5 S& }雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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! ^7 ?5 m) [/ e/ L2 @. [秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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9 o3 b% ~6 `3 T- H材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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% Z, G ~, M" H6 Y8 P! S: `方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方( r4 a$ C) k' ?3 n
, \6 l. X8 {$ g( E' k古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ( y6 z: b. o" ?2 k
$ k6 z O, W: k) @8 W2 m4 ]珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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) ?/ |# [( R) p( N" g$ A2 ^! `在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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4 a' w% C; S* x$ h( Q[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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