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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚! Y+ @6 _3 p% n+ s3 R5 w6 x2 q) F
材料:杏仁一兩,薏米一兩. N2 Q f5 K0 z8 l! V
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃7 G9 ]! y, q7 ^9 U+ n2 \
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
0 y% @: z6 L L6 n0 L" d用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.7 t" k( J$ `/ t9 Y
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漂白臉部
3 w. Q/ \/ [ E) Q/ ^6 X材料:白醋
& Y: {; d6 z2 f4 ^9 K% ~+ Z用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.1 ?8 y. A0 m% Q
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0 Z" p- Q& b6 O0 Y! h) X5 r& Z% v治脫髮.烏黑髮1 s+ o- w" L6 g5 d4 s" @) K9 Z
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 G8 X$ T+ ^; J$ }8 d" h' `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.* s) J+ }/ p4 W4 h' F( ?
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3 v+ _- w% [. N4 t6 x" E治療暗瘡
) @1 B0 `) f+ L. x) M把暗瘡的治療分開三個階段.
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- f; k% Z! ^# t; b" o. B5 B第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.& V! O& T0 U' e; Y) R
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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3 s! F& ]. V% P" W5 s& J/ ?% K( B第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
% S" B( f0 o) H* U6 m用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.2 o6 S+ H: @0 N) B
# ~7 Q* h4 `6 ~, C# K4 u6 L& e! K) o. N第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ x: c! _# q* M& _用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
\( V5 l. `) O# E城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.) J( o% T9 @, i3 h; C4 c; R
0 |" w3 q1 _" |7 y) g) A# b* e材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 8 H3 Z# d3 D, v1 p5 M
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. , @9 D, j( c6 P1 }/ r
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材料:紅棗.牛肉+ ]" j# k8 _$ t$ b
$ n3 |3 {% u' J+ T7 v用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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! P( @, ^" U3 P3 a( r乾性頭皮的療法
" s8 L4 K# ^" {材料:大蒜.醋.檸檬汁., s; c" Q$ z+ ]5 U' M- E
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法5 I! t) l; `, _
材料:菊花葉.桃葉汁.3 e+ c: B( v6 w. P
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.4 N$ D+ K/ Q4 I. w- G. O: T
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! D, [' r0 Q9 x6 x3 g* `預防肥胖方法- E6 O# r& I- U1 o
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
" u. ^# k e, Y1 r" V注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., ~ D/ c3 }4 p& u
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# p: f3 U' ]' i1 Y+ @治療肥胖的藥方. ~& x7 o- }' a. |# A, v
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ! o" r% Z; S2 U4 Z7 v
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 4 v P5 l& ?: S5 H0 }/ Y
8 @0 D7 R, \1 d3 ]方法:用水煎服. 3 {$ k# Z+ f2 b. V9 B+ F' J, X5 M
1 u) W4 c/ p' ~. {' ]應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
7 x6 k5 B' M4 l, `注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法: b" H: H$ }! z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. . c5 p: Y" e0 X# W
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量." Q( ^' j% k8 N3 v/ W6 M
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用." j0 k) A2 E+ Y E8 c
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.; }/ ]+ c* l# k8 K( { T6 B1 X
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防止腋臭
F8 z+ k" Z1 i4 C- }* U每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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- \* ^4 d9 a$ G4 N材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.3 X+ ]3 q, n/ g1 m7 @
& {1 y; g a& D* I' n方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈 H% r! d% H, z7 R6 z
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.2 m2 p3 O% a2 O' R+ f
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# t) v8 K4 R0 [4 a3 R9 |對脫髮有幫助的小食
" O& @" X) ^/ i9 s) B5 w. i脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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% g; u! y" y+ i5 Q0 Z做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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. w; R1 C/ \. W+ N) H, o美容良藥 蜂蜜
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( W6 m9 y$ ]5 m+ l一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用6 ~6 y$ S# P6 d# i$ E
8 o! T; B& p. _8 ?% G9 B# l6 X注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等; e; N0 O) J! ~/ n
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.* l' j) U+ Q& e( v% i5 R
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.: q2 }* v6 D0 ~6 l
% e, v/ B- K: I$ m7 J注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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" a: l# h3 m3 V4 J$ L去皺膏
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6 T$ E ~- o3 R& n4 j# b3 l秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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8 z7 r6 j) C% x. X! b. D+ d) u材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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6 Y* ?8 U; ^- [3 u# E+ O方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.$ g _# l4 I1 _( \; ?
. l2 V4 `1 V+ i2 M9 t5 |注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; L3 S) d2 U; O* M
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清代的美容藥方4 W3 s1 \9 ?: A8 j0 e0 d" w4 S: T
- J" U% d% l& n) r0 `古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成( v2 L. U' n- J
2 U( a$ B0 p: n: T- J[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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