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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
' D& t4 @8 F3 n, y! ~. L q材料:杏仁一兩,薏米一兩.
, j9 Y) Z9 N/ g' Y" ? k用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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$ P" h% a, o4 ]) v# M消除臉黃% F7 O1 S2 G: n1 s, J9 x, w4 J. G
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
% P% B" a( P& c9 S; h用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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% J, T7 O4 D M+ J& X4 p0 \( U漂白臉部
; V7 ]# q& \" N6 Q5 k p' o材料:白醋 0 N$ ^! d; i' l0 i( Q, N1 [9 I
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次., X8 t! b# U, Q* O" M+ \- ~+ x
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治脫髮.烏黑髮/ h/ J' L7 C7 p
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( C% s3 U' G2 C \
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
; V' b& d% C1 k8 k! ?把暗瘡的治療分開三個階段.
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3 m5 i! T6 E/ w& k4 I1 j/ k8 b第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 `* U/ D0 l% [$ a# P5 M2 B3 g用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合." Y6 u* A2 L! Q1 \0 a: ]% X, w* U
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
8 a8 \. G6 a0 ~$ p0 i3 I用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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' y7 w' j0 N# j8 V: U. n: F8 S4 T第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ a3 I' m5 ^$ A' N' H用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 & h6 t5 o6 s: l
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠1 b8 P4 f$ r2 e1 s
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 3 {7 n$ q2 U6 A! Z+ H
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4 y, n6 E) s' t' j# M3 ]4 E紅棗牛肉湯 ) |/ ~) Y! A" Y9 }/ E; t
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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+ L# c8 j4 Y9 d* f用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.1 q0 U& H8 T- ?" p$ f6 Z d* F" U3 x
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乾性頭皮的療法* n) ~8 i3 v) x( H
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法: y% z1 C$ R% \# o: D" f
材料:菊花葉.桃葉汁./ j% a- ]8 `2 F
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.* ~# u$ J4 n" k" P8 J J. [ h
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" u3 ^/ z8 t$ W/ a* `* i預防肥胖方法
* j6 G9 g$ T2 P3 v% f( y- p腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.% E7 C0 t; e: A; g# b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方( M3 K, V2 Y( W% O
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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# E- c/ h& g( x$ r- }+ u. Y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. . \5 _7 r8 X6 p$ Y$ {
1 c0 n, E2 e# u方法:用水煎服.
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" X* I- p; |' y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
9 Q( f8 S( V7 n. Q注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ [; {' j1 k2 B
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# u: k) Z8 B) H: k2 i" a, @對體形肥胖的療法
4 G+ T7 i5 B& f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. . l9 B4 x; r0 ?8 S. s0 K, A1 |- X
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.6 |7 O1 Y6 N3 X9 z7 W3 k/ r5 B/ d! l
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.- z; i7 R1 D/ ^4 \/ E8 i8 ~/ E) U! h
# H8 J( D; L7 E8 y3 A; Z( M注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.+ p4 R5 i% O8 c* ~
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& p0 j' K! R g6 n0 H0 N! W. W4 B6 V% H防止腋臭 . }8 }7 r, N0 e
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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: z8 b. ~8 B# E |* z$ w! I1 Q9 _* t材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 T8 ^# u- i3 F. B+ V) l( j方法:把各藥研細塗抹腋下. 1 w H8 O+ h* U
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$ X' {- ?. L: X! o治療黑眼圈
8 h. C2 p; P8 _" [* s黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." N5 Q- Q( ?8 _; c! Z$ w
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: j, a: R6 |0 Y i0 ?* `! `對脫髮有幫助的小食
) r% d: n3 @3 ^6 H6 m7 w! n1 K脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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3 y! l6 \/ z+ c6 W2 F材料:桃仁,紅砂糖,各250克.6 ]/ y/ A: `3 R4 z
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.: Y% h5 P% g- p5 T) @1 i, M
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.# i1 M Y+ B; a; V
9 ~: I' l7 T' u3 v2 l; a藥方:對貧血.臉無血色者' `. Z5 J' u4 x W, S
. e6 a4 y% p& f8 a方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用, m9 q( ]. {; i, ]# _6 {$ q8 @+ W
8 ^9 |2 R0 X9 }注意:有糖尿病之人士須慎用.6 ~+ X% Z2 I. K* w' O+ W& R
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等& K) F7 S* A6 {+ w& q
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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7 n: c! D, N7 R6 i注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 W5 `$ K! z5 y2 B7 T# K, F
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用. e2 l9 a: L) S2 z
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清代的美容藥方 E; k: G5 g0 h
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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, b( v, E% s. [+ b珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.1 C; q( |" b, o- S8 E7 [
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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