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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚6 W: y% I0 P( L( E% V
材料:杏仁一兩,薏米一兩.6 j6 M( q9 O+ _
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.1 M; l: L, ~" E1 H2 ]" ?
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$ }" C/ U5 U7 n6 y* W消除臉黃$ [$ l( P0 u7 J; W' ?2 h
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- }# l* t& D5 T
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.& z' ^ r( E; T" \# i
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6 f" Q0 k [9 N! S) K$ q$ w/ a/ r漂白臉部
' f4 }, {6 x: Z+ o材料:白醋 q5 T3 X% s1 g+ A+ X% S, ?
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
* a6 l* i) x. V: x; O. x材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
6 F" @+ q# e8 B3 A* {8 u4 y用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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, Q& _' ~( [' o* f+ {: P治療暗瘡" h* m' S4 _* ?2 m1 L+ z
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' \, L7 t1 X$ N8 ^* m* I6 I用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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: a1 K. n3 f1 n9 G% g$ o第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, o: y) }3 D6 l8 }. F# Q用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.8 L D! H* ?6 N8 r
5 b9 s; R J, \$ C" t第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
7 D. p- \3 X( f* g' s9 {用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 % C# M/ Z0 M7 }8 q; \
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使皮膚更加漂亮 8 y0 y0 L1 }( l7 r# h$ Z. p
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.5 V( Q9 b/ b/ @! S* ~+ K
6 e# J* _3 z2 I: i3 }( b5 F材料:細米糠+ l1 p7 }' x7 G' H! o8 F
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 9 ]# B8 M& F2 T! D' [
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# S, k. @' S1 N4 n: I/ I/ H紅棗牛肉湯
% q, V, e" k( g2 G% O# C此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. # W- d6 x% B2 q9 j# q" Z; O( p: e
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法5 I: T7 b, t( q! [1 x b; O
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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' ~( ]# C2 O$ {! \2 J/ O+ \方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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# k0 x# V! z8 p5 t# }油性頭皮療法
9 t& a3 f: m4 |: t9 a+ i3 v材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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3 s* P. H6 [- ]! V預防肥胖方法' g, ?8 l& ~ H+ a8 A# J9 |
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
* B+ y4 K: ]2 C/ {" C4 T) b注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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8 S0 X6 Z7 r1 W5 d% K$ x! Q$ ^2 F治療肥胖的藥方7 V6 e' ^+ a: `1 r7 ]7 ~
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " d b; O. H P# y2 y/ i0 o
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. \0 q; B d: @% g9 F: @3 h
# L9 U# [- {+ k k h' d6 X方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. * y: j/ w8 M e( g9 C8 [
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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. C! I* V2 m1 O: h) ~對體形肥胖的療法: J8 a( n! R: i. t
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 J* k* M, w9 F' T7 d) a7 y6 y4 w9 W材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量. r* y3 C4 @# A2 I
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.2 t- }5 A0 F# k' y- K
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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! r1 h+ ?; Z$ U; H X防止腋臭
~. d; ^) T) E2 m( R2 A每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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9 i/ m* ]" F! G7 ?1 H) x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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$ ?* v( b; Z8 v$ P* z* U- s方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈6 j! s# k( B% D1 K3 U B* N7 B
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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3 s! M; Y; @: T) r對脫髮有幫助的小食
$ S* C' E; j& t脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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2 E+ V) q! a* B! f9 m3 A做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.3 f% d4 q5 T1 x* P4 B0 k
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藥方:對貧血.臉無血色者4 r; D, E- N- M4 G9 v0 s7 _
( y# Q* `/ W; L+ f9 `方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用9 N4 ?$ @$ q, G6 N; v
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等. f: A' @# c$ ]
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉., m: y- v4 H. |1 e/ s
$ u3 \) G+ [0 P8 I雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.1 I# O @7 e' i7 R1 |7 c
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 A D1 g7 F; s% p
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& q& B1 p2 F* t- X, H: o去皺膏
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" f* m5 C$ n; F秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.! ]/ h% d/ z. r. a3 D* \: c
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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2 K' I2 c# ^; y& p! {3 W$ m方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去." v& I2 G: d" j- n6 Z
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.! S7 {7 t: `) W! p3 x1 z8 R& t% R
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6 N: n; _# H3 J, H& [9 E清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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! h1 r" G9 z! `# S6 O0 b珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.8 J9 r* E5 I ?2 R
* [1 D, y" c: k) E' ~# r: K在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) c0 |/ b" T' l5 a
8 t7 a: c: Z5 F' c[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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