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美容秘方

光滑肌膚
( ?) a. H: r! O; z+ |2 U+ _7 G  X材料:杏仁一兩,薏米一兩.% z8 d8 r8 b; I4 n: x
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃0 }- b& U2 M6 h
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
1 X9 o6 N; I* v2 P; [1 J3 u用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( w0 U0 h! P0 A, r& n, Z' }3 L/ ]

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2 J# h) w5 g: I2 ~4 T0 \: z漂白臉部# C; U6 R; r# h7 _: ]1 ~7 {  C
材料:白醋 - D; S+ q" i. t9 P7 o# y
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& o/ X2 r" |' B
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5 H, i8 l! {- ?# s9 O3 U+ K0 y+ h治脫髮.烏黑髮
! n- T9 ?- P" K  K, T4 C# L材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
1 c! l' ~1 G! w5 ~) w1 t- M5 A用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.  P- l% n* W  H/ M. z3 @
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. ]1 M- Y/ Z! |* O, z& i3 f治療暗瘡. K+ H+ j8 ~  Q: Z/ ~; S
把暗瘡的治療分開三個階段. 8 Q+ c% w; S% s5 s; E% t% T2 }$ H
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
8 p# g9 b& [( Y) r0 c  f用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 _4 z( U: t3 L- a' ~
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.! ?/ }9 m; f( @& z

) _% u9 I9 S( C( C& {第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
; ?3 O( r' p# P. K/ s用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' R2 i, g& w+ X& h$ r
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使皮膚更加漂亮 * d% l; ^2 B3 e0 B. m
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.! A( O& v  g1 x
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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9 }8 E/ o" q; t7 b; j& f; j& `紅棗牛肉湯 , U6 e/ H+ L" G' Q1 F
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 5 a9 K1 v7 ]' A: G! f, i

+ o/ n' p* f) P0 r* a材料:紅棗.牛肉: C4 h+ R1 i$ o2 z4 S) z) ]& [
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法, T3 T# P9 N# t, t2 u4 _
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.) L3 w/ P5 L  |; i) l& [

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) Z) S/ X+ u: t5 r  m4 U: E6 T3 b油性頭皮療法8 A& s) ^0 ~. @/ y
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; s* _+ N/ [. ?$ f

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+ x! W7 {8 _* b- `8 n9 z預防肥胖方法
2 @( f& S  D8 ^腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 E- D4 }3 L' r1 \/ E0 w) ]/ d$ E注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 l% P0 r8 M( r, a" y0 G2 G' u
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  M' ]: {6 z4 |  ~* H) b+ }治療肥胖的藥方
. |. N2 q; q) d9 _" W1 d3 T) U( Z4 }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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4 j- n3 @" w3 u9 T, B" `* Y- u材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & a( m. _3 D9 {4 b( L
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方法:用水煎服. ) v3 i. p7 f2 y* K6 \0 z: r; _
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / a3 Y' X' Y4 E- {# l( F' t" a
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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0 X: v( S% e# a# n1 Z9 ?4 a$ `對體形肥胖的療法, y6 [) q% J( M
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( r  p' T4 i+ ]
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.: x# E8 ^3 G6 q' T
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.( q- P, \$ N6 f2 d+ W

# Z+ x, p4 {* ^8 `5 f注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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$ P5 T  T6 j  o防止腋臭 ! h% H4 ]8 `$ N! i( O+ \5 y
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.; B/ F; l4 p1 N, G* x# g) |

+ x' N( d5 T) Y; G0 Y& N8 v  g材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 I( j5 }. l5 [
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
; t+ h& y0 B3 `. Q7 G$ M" [黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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6 x0 M) P, k# ?" b$ A2 R- Y- J# e對脫髮有幫助的小食4 A( z3 r% ?9 _
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 h8 f, g3 b7 s. A2 L

1 R- H! N* A/ }) v7 n材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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! s. V; I/ E& h( p做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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% V4 Y; \& L9 k! j% m1 p: _美容良藥 蜂蜜 & Q) a' ~. M3 x

7 e* V3 A1 R" _+ k7 x; m/ j' W3 n2 j一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用  E, W4 ]- C4 U( |$ v. u$ ^

2 J" [( x7 U! z注意:有糖尿病之人士須慎用.1 P  T$ F! ~3 U: Z+ E

/ ]/ T6 N* n% g3 S藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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0 N9 ^$ ?5 v8 f. f; W) F  Q5 L. U方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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% R; T! ]' @# `0 R9 N4 l注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.. O" `* B1 _3 e

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去皺膏 & k$ z4 _3 A, t0 L$ U+ s( [

! ]& M: r; H& `/ l. h秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.2 G" U7 J7 N) G, V$ S" M
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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! m1 g- w" C, r; b# @7 I) \方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.8 ^* U2 O" |# Z. ^; ^
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.- U- o: `# f% v/ `0 Q  z8 G

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- r# @4 R( @/ `) N# w* r' \; [; P$ l
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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