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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
9 m7 B: x9 O$ `6 x* C& o材料:杏仁一兩,薏米一兩.- \# @% |7 T4 c* E
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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! f2 Z) \! B$ J消除臉黃
) a3 Y8 g# P3 g- u& y' f材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. O: Q5 Y; F; F6 ]3 n1 r/ t
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.$ y: M* h7 K# h' R, ^7 Y
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漂白臉部
- m; a3 U% o& Y' x% U2 g/ w8 x材料:白醋 * T! X+ J& \* h' ~; N6 I
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.* Q( u. f V% Y+ {0 M6 C' y
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& ]6 ^; v L# Z/ p& m6 w治脫髮.烏黑髮$ c& s( G: T% R
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ; X: }, J5 G( q, E @9 G
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
% m) H" d9 ?9 g5 i4 t+ e% Y把暗瘡的治療分開三個階段. , k8 v& E0 N+ M z5 H# N
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' d3 G4 p# a0 o2 y J6 u7 J用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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0 E6 g: q, J- P+ J- i第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.9 R- r x9 ` m1 |* i
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' F: H3 Y! a" K, `5 O+ g9 i
7 I' F& |& b5 z" T* U+ ^第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時 e) n- x" \5 C# U, v1 T L
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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3 I: U, l$ W: @使皮膚更加漂亮
0 k' o% I$ G% m% N城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 1 P* R U5 ]& x! ~; G
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. v0 q6 g0 m' F% i) S% a+ K! Q紅棗牛肉湯 - G% B: s$ U% W1 ?" J
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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0 P- Y: b) F( c, K材料:紅棗.牛肉; H8 c! ^/ v( P; i9 o9 }& ~' k
, f+ |0 q, M$ `; ], L5 P" s/ @用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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& Y; ^9 v1 m5 M, @/ E乾性頭皮的療法
. K6 H, W, e$ ]5 X: G$ S5 g材料:大蒜.醋.檸檬汁.5 C: ^+ f' j1 |5 e
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法; c1 c9 Y* X5 m. N9 `2 g# u* N0 y
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.1 o& F Y, E# E* y; M5 S) |
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$ s) I* o, {6 f* L預防肥胖方法! E4 L! e. n- H* v. I- n' _0 p
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.; B3 r: w" h+ U
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
7 G& X! A [7 k肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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4 m" l4 [1 c' e/ l- [3 d應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
/ X" y; r( Z$ O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法5 _. Q4 _8 x' P" L. U: I7 t( [
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. Y% ^# G( r/ i, n9 `" Q) L材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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1 U& ~- J, d) l. {方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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$ L. c# y6 V) H8 w0 h/ A) d: _注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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0 n% y, z& c& ?: ^" H/ [7 C防止腋臭
9 v# i/ s% s3 `9 L3 B# t( D每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.9 g3 [( s9 |% d! e0 A: w
S% Y* T8 T, s5 G2 x材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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, _' j5 ^5 k1 t2 ?5 Z g方法:把各藥研細塗抹腋下. % k+ P6 a8 F) s# R
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治療黑眼圈0 C& r3 Q. u, C& h
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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) ~- c/ p1 M3 b. Z$ J0 T: m+ W對脫髮有幫助的小食
. e: @4 _7 ~, f+ k' q脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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: {( m4 J4 {4 u( @9 P做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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2 p& |, r. w. @4 k7 X @1 M藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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2 L8 J: c1 x- @* }0 b9 m注意:有糖尿病之人士須慎用.. |/ k# U) ?6 S" } S: h( D5 b9 U
' s; x" f: E0 H6 q; X* A藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等. F$ g+ |0 d& x/ l7 v1 v) d
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.3 f$ W# Q2 e8 S: ?4 f
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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1 {% M( |* g3 o6 [8 @0 K注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.# l1 @+ R( p y1 B) V" B
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2 `3 C( k* d) _! P% D: A清代的美容藥方* O/ C1 J; ~' X+ u! W8 @
- j+ p# K" e% b古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 3 N- I6 I; z& }. z' X
. y: E* B, b6 ?) T) e9 w珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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