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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚9 U/ q! ?' _! q. Q
材料:杏仁一兩,薏米一兩.
/ r1 |( V( U% Y+ Q' Q用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.5 u# M j/ i( p0 {. b4 @
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消除臉黃
/ T' p! V. {% ]1 M& u0 O" U/ c材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩6 f. D& |; _# B9 q: _, R) O
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
4 G1 g6 ^2 n! v6 h* d材料:白醋
# ?- k4 v5 Q H6 t, m& B+ M7 n用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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+ z/ F' B% V5 A& m3 _/ d% J治脫髮.烏黑髮
! ]$ ]: H& K- k3 B( Y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
0 Y& ^1 B- }4 i# D7 u用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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) ^7 b I0 q8 |治療暗瘡
8 ?( {( l/ G( T( h' L: x% Z把暗瘡的治療分開三個階段.
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Z' h F3 O7 e9 W0 _. {第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- Q& O; r" _. t- R9 v用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.2 n9 x* d. m) {8 M$ v
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
. G' |, J+ x _* [1 z2 Z用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 u }1 p( `% B( M' e. B
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ( I2 ?" Z9 h% }; ~( r) r7 d
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5 }: g% H5 X S, l使皮膚更加漂亮 & a- {) `3 a; Y( O h* D. a
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.6 L6 u C' t6 M! E2 O: n
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材料:細米糠
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! b0 K8 x6 K& r/ B+ r用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. # R0 L9 e& w. m5 c; N/ O
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, G$ t& B- F S( @) K- x紅棗牛肉湯 + S ^: t: j- t2 l3 k; z5 {) J
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 b& w; l4 \& {
4 K( w7 M( V% `* [/ j材料:紅棗.牛肉+ h2 ^7 L. O% b4 v0 a
, g$ p8 R7 U1 [0 I用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% }+ M1 \- F+ g H( K$ B1 R
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: N' j) D" U \3 @, m乾性頭皮的療法
* O% D- [4 i2 c' G材料:大蒜.醋.檸檬汁.- {' n2 g& ?6 q; Z' f$ O% {* _2 J
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗./ F2 D* p/ [2 O, X; V8 t
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% P$ v' @6 i) Y) I油性頭皮療法
, \ K/ w; ?$ _材料:菊花葉.桃葉汁. m- B$ J2 M. O2 k0 H H
2 A' C) V' E7 H% u& q方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& b. w/ k, Q7 k& R& J
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預防肥胖方法% V2 E3 q& ]4 h6 d, U$ [
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
. N, |/ ?# y. ]. \9 S! ]' p注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., ?2 V/ N$ m ?2 K: g$ H3 Z% Y
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# H q% Q: P% m, x! _ [& W/ T" P治療肥胖的藥方
4 p& n0 Q6 ]/ ]肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
0 d1 J! k. y( g6 @! P# K: m" c/ L5 ^" [- o. C: u
材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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7 B$ Q- \) K" `) X) I6 [. y: z應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ; p) X+ X. C* ]; ~
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# ]8 b4 t% z* e0 b3 D
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) r3 b% }! a, o7 @1 }對體形肥胖的療法
" l' O+ {+ d' y/ N對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
0 R* _% \ Y* l4 M8 ]材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量., O. f/ {1 \) k6 b+ @. [6 d2 \% ?
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& {! O; V* `( @6 o% l
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防止腋臭
4 q/ Z3 z! n; t每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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& X$ n! J5 i' i材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. @1 x. u8 F8 x$ M方法:把各藥研細塗抹腋下.
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: j0 k+ e6 T* G治療黑眼圈
: S; S; O# q0 E4 Z黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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2 Q" @2 N: d7 l3 v* @: M. V
對脫髮有幫助的小食
0 j0 Z# e# k9 Y/ r: X脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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* u+ x; a3 c3 V材料:桃仁,紅砂糖,各250克.9 @: p. O) s" O+ l, \
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.* E0 v# g, X I( q8 {6 w& ~
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美容良藥 蜂蜜 U/ B K2 j1 m& y: ~, i* J3 o j
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等# z) X( W& O0 q+ [
' f0 G$ X I# L' ^方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.( X/ e# h7 U1 @% l) B1 e- A
! U6 }$ |4 b+ r5 M0 K" R雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.6 J3 f8 |6 t1 t) P# g5 r0 Y$ ~
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.+ Z I: t# [9 o7 ?
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3 W" N( N! C+ _ \% b去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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! ]2 x; J, f( T7 z: G& R3 v$ p材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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) L' s# q6 \8 r. |2 T; N" [方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ b0 m o1 R, @6 Q9 r
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! [, L; u2 L7 q% `2 G* p6 v+ ^" K清代的美容藥方
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* Q) E+ b% ^) T; M/ D" m" a' b& @( ~古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.6 ]: Y, L: _7 V
( m% b* T4 Q& l% X在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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