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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
0 L7 Z/ I. B3 j6 X1 f% |/ ~3 ?! y材料:杏仁一兩,薏米一兩.* E' d" p. b* J$ E( M" h3 y- E# f
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.* |' z! u2 g7 K/ h) }/ S0 s
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2 f: }& s4 \9 Q5 V4 n0 a消除臉黃1 f1 I. i3 f# m- d; J/ `
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩) o9 P* z" {6 C* I
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.4 f8 h ?) Z5 y0 e- @: }
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漂白臉部7 n X0 j" `7 `& L0 W8 U6 k+ D$ P
材料:白醋 - |6 w) X2 S+ H6 }& D
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.8 z1 m1 U# M$ C$ \' _
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治脫髮.烏黑髮
) F' m' [, V3 a# X4 S8 r, A材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 , B/ f& V- ?' r$ J/ l' ?
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- y# n# `& a# }6 K W. F
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$ P: h7 Q$ C0 E7 ?: Q8 F/ w6 R) b3 o B治療暗瘡7 s; |+ ]' X! H: w# D
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 _4 z: D/ Q* K" D* z用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
c% q- Z, o6 ?- b3 s6 Q; F [, ?用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.: }: `' e" w: B( b$ x
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
- U2 g/ D3 I# v+ D5 t# E! R用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 " p0 V8 W# z% I- V; q$ U; O
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使皮膚更加漂亮 . P# V1 i8 c1 z- R6 C, G
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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" {+ N. q w# M- s7 n) u- d材料:細米糠* P' u) X3 F" h4 u1 C" _
$ ?; y6 G7 Q9 E/ d0 K用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. & l$ {2 y# S1 r% t, k4 Z
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紅棗牛肉湯
" R( G5 U; ^; z3 ?. X0 A L* f此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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1 `# s; N. ]$ L# i材料:紅棗.牛肉) n# \0 G; u( q
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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2 K4 k1 U3 S1 g7 ]乾性頭皮的療法
$ b) P6 o/ `9 R3 [, X4 K材料:大蒜.醋.檸檬汁.! |% f2 m# r4 k7 q- m( k
' L/ _8 d$ w$ z$ a方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." I( E5 O7 i9 b, h
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油性頭皮療法; F3 [0 C; ~$ j! L. O: {% k
材料:菊花葉.桃葉汁.- J+ e- y- y* Y
( W0 E, m8 b, d! b) y9 D. y8 ?方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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# F5 r' J( b* ^! F9 B* S預防肥胖方法9 @! p, j4 q; h6 B5 x* n
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.& B+ r* A% D5 R' A$ J
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方' K: q8 Q1 W- A: i! o3 ]8 `" Y
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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; ]) R: t+ t4 v* |( y8 x# r- `材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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5 n( Z a/ T* B0 d+ G方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) f. E% u9 q& ]( j1 |注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) v' t9 L" f( l' @
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對體形肥胖的療法5 E$ m+ Q1 a& g/ I$ |8 W, n
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 3 X( n) ^) X: e/ m0 ^3 f* y2 ~3 C/ k- e
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.# M: x$ @6 E& k+ ?* m4 t& V _! d
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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3 R5 n6 S1 f! Y" A3 f$ ?防止腋臭
) U+ l$ j( C0 o7 w% Z! `: R每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.5 t+ w/ C6 l( N, o, c" s
+ N7 ^% \3 g, p材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., }$ C7 d e+ } x1 r/ z7 Y9 k
. }7 ]8 G5 F: Y方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
$ f: A$ @ X! `5 T. j" G黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
$ x+ T* `% b; Z4 V. w脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.5 e2 r& @/ _; O' U% Q; K
/ X/ i }, t( U/ H( p5 i! s! \5 C: x& `材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ _, J# B) @( C4 G6 m9 N) F
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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+ P: S" P8 q3 h; K( h' x9 ~; V: [一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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! W& P3 B9 R, i0 d8 k+ J6 a& _藥方:對貧血.臉無血色者
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# |2 p- j+ K E8 I$ K+ `方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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$ c+ A. r3 ]# H! a% g藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等2 h' M' E7 B; V8 L( E* }
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 B4 a7 `, W5 v- S7 s. t$ Z( x
# \2 @( O+ E7 |7 C# r5 F雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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0 z4 G, z/ U2 Z' D; O7 Q注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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- J# S! Y5 B7 [8 w) t. y8 V去皺膏 ; s2 s4 L5 m2 V- e" g* `9 O
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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) D0 c2 o, x. ^2 W0 ^- i方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.% L# n7 A) s/ E
+ _2 ?7 I4 ~3 Y注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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N+ e/ ~# I' j3 L0 U清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. - ?: T) n% ?2 f$ U: L
( l& ^1 `5 \& \- }$ F( y珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成" ~5 G( @6 M* T
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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