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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
0 e {( Z' }$ }; U; S! b4 @材料:杏仁一兩,薏米一兩.
. U9 m" O$ L! v7 p5 ?' L9 `- \用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
; F. T& I. `, z/ ?; }( K7 U: R) U# O |0 E: B6 E
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消除臉黃
4 k @' S3 Q: R5 ]$ F6 i材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. S6 }" K( E" `1 [3 z+ i8 o- N& R
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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/ n. U9 [ D8 U! O漂白臉部: `# o4 ?/ E j9 a4 @
材料:白醋 % r$ B% `6 g, t4 m" s
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.9 O9 A, {! Q* s" q3 M; e; Z- C2 @+ Y
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# Q) C: U2 b4 E. I治脫髮.烏黑髮/ ~( w9 ]' [3 C1 j
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 - Y1 n, z9 N4 i4 c2 ^
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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& d0 R9 W% Z, r, P& N# y( W2 W7 F
治療暗瘡9 n# l- I1 @# G. t6 m0 c
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.- I9 A2 a; U# D9 j
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
$ Q9 j( o- B0 @/ j2 x用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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+ d# O5 q% w. J2 K第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ ~/ H# [! q0 S- I3 R6 F用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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# A L& B6 ^8 ]" {使皮膚更加漂亮
: F" N8 {. _; o0 [城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.0 M& ^7 g9 ~% f- z+ [+ C) \# T
: D! T- w, V2 t/ E- G/ |材料:細米糠9 r; c- D% [" ]8 t2 _; g- h j) }0 N" n5 A
; P" T3 P! p$ g% J. M2 R6 Q+ F2 ~用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. - e6 R( t4 K5 S [" W; C
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' y6 X0 \) n. D1 R2 N紅棗牛肉湯
: [/ R0 ?# ^0 q5 I5 E' x1 ?% w- G此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & d2 @/ U9 A! c/ \1 W |7 Q
- O; ?& a! K+ [" |; n8 a
材料:紅棗.牛肉) n$ U6 C* S/ [" M S: {; y0 w
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 R& o1 T: \1 T l$ M4 C7 S! z% W3 `
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乾性頭皮的療法- M1 x3 Q2 z. n6 q! I% ~# c# E" E7 B
材料:大蒜.醋.檸檬汁.- a1 E3 I: T* m8 V! M4 M2 l% s& ^
& O( }: u+ ?+ H4 ~, X0 A方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.( j; P& |* M: n8 }: d$ |* Z
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# w8 J# U9 s8 s油性頭皮療法
0 E5 e4 U2 D1 S" {4 b& k, k" o材料:菊花葉.桃葉汁.
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) N/ H' m; s) R/ a) n5 c+ t方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
. P" ^) `1 r `腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.: B$ r' X- t* d' t- P7 r. g
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ K+ ^0 M- I" h
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5 t3 {9 {, x; g, B治療肥胖的藥方* H8 U' c2 _4 F( R- n
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
0 Y7 Y* n1 J+ d" F! K
* [6 v- F6 J: a2 c$ r9 X應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
- K: g1 V! _. ~/ R% X5 z+ W注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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% g7 g. L% [5 s% q3 H+ M6 r- x對體形肥胖的療法# G! \ }% U7 }* p4 A' B2 [: S% X
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / a3 ?; c. y5 h Y* J
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.2 T0 l, N8 Q3 u8 q' l
: \$ Q8 \# C! D+ } T1 G$ h
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# n3 y% q6 u7 M) D: l P& o
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防止腋臭
" H# ^0 D5 S: O7 C每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.) I3 ]% v5 u% c( d& h b" h
3 h; R4 C, o& p0 c; j8 I2 I材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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- ` A& B1 i2 D7 [4 @4 m7 F& _方法:把各藥研細塗抹腋下. P% p) k8 X$ z+ a' \0 \, X( E. P) h2 c
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/ s, Z0 f. d& q% A# \治療黑眼圈( P9 s* \% p( C R$ Y$ {& p! A
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.& `& y9 a( N, W) l* N
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對脫髮有幫助的小食. V/ \. z" e i" C; F
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.; }& r# T" s* G/ S L0 n, w
! g, y5 I* q/ g0 g: E. u% Z8 D
材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.. P" X& m7 v/ }. X. e' w
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用2 k' b! i$ }; f" e; [) }2 Y
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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7 O. r+ E o$ j5 @) |$ X藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 R5 O9 Y" b2 `% _+ G% b; c* w) r% \
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 Y* i4 N( j! L! n! P0 N
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8 n( o- ?5 V ~, C0 B; g* ^7 H去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.8 l8 f5 n( M- `# X& L2 n
4 b! H4 F1 J' W; o方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.5 a) L8 @. U7 g: j
; T/ r' I% c k3 \7 l, v$ |' r注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.3 t7 }/ D: `. _) R
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清代的美容藥方
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, M! s, O) F3 T* M0 I2 w古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成. c/ M2 s+ t; M- m# R
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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