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美容秘方

光滑肌膚9 q( Z& ]  c% F2 c& o' v5 R7 [
材料:杏仁一兩,薏米一兩.( c- s& v& X% f" o/ ~
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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2 y/ v. i& V( z2 t5 m1 a8 j/ o/ I消除臉黃
. Q/ j; Y' l' q4 p# n0 ?9 v材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
* M  M9 G, V) w5 |; f* ?用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
2 l' t  A! @) v& p材料:白醋
, t! o6 a5 L, u用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." G" h& a) c* c* @# Q3 g: M' i
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治脫髮.烏黑髮
# O/ m; Z2 L2 n材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
/ Y) j  J9 S" x用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.5 [. U4 G# |! V9 X% z6 p: O

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+ K$ R/ G+ f0 V4 t" n( o* j治療暗瘡0 X7 p3 ]: ~/ M+ l* ^1 P9 m0 [' x  `% ?
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.! w8 _  |" ^$ D( z
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( g9 w+ E4 e1 p
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, s/ [1 ~: ~% D- k用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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: n0 P- p$ \4 ]第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時) H; ^2 u1 }0 F7 C) X. {/ j* \
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 8 p: G2 C* I: J/ b& ?. Q
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. , B: |( t8 u% s

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紅棗牛肉湯 $ F2 r+ H7 x! g4 k8 l% L2 F; I
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. % {0 @6 x. M: L  `& k
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材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% \3 m5 N2 i! ?5 i# H. n
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乾性頭皮的療法
# c  g( h, B4 }1 u材料:大蒜.醋.檸檬汁.+ l& ^( R+ f7 T

9 E. X7 o  `4 j; W% v* h$ Z+ B% \- H方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法# l$ g9 w# A  B  m6 c6 U" `
材料:菊花葉.桃葉汁.& F0 S7 e! Q& D+ |/ [/ @/ y
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.# s9 c7 y) \4 U2 u1 Y3 J2 @
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; p8 b3 A3 I9 n& c+ l預防肥胖方法- @% i6 N1 _1 z7 E* M
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
+ H+ [$ m0 }  a, q& m6 X. r注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.4 i/ m" i$ y, O9 v7 C! v! ~8 k4 P0 @

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2 c/ c) W, k; {- ?: g/ }5 G治療肥胖的藥方
* q! ]4 f- K  i: ~! y( l$ U肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " {8 B9 r8 X. l1 I5 ~+ s; G

% U; _: W& F! V1 T材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ; r# E' d" x1 W. u3 c# K) ^
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方法:用水煎服.
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& x: g+ N, ^( _$ D3 [1 Z6 O; F2 {應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. & Q3 x; H) t1 a3 |- D
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. p# R) w0 }& b: b

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對體形肥胖的療法- Q0 {2 T' t, G- z+ ~, P8 D
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ F, B7 D/ S5 t# z材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.* s: h% Z5 j. J6 m) @' X
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 w$ _, u8 B- d  P  q& l

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- u  O7 g/ _$ S" q6 g* V防止腋臭 ; j% b$ ^3 ^. `' i8 D% ^
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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; C& ~& F: O" m" [3 v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.! v( n0 v+ [3 {9 F) l4 k

) ^4 [0 f) a3 y- m8 t方法:把各藥研細塗抹腋下. " Y% o7 L5 `- a7 X. W( x; L% m% s
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1 y* E8 B9 P2 @' |, k治療黑眼圈
% c! z7 z! Q) M/ X4 }5 \黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.  N0 j/ _( L- S& F+ ?

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% ^  ~9 Z) N7 X8 B# g4 `對脫髮有幫助的小食; _1 E& X" K, |& V' w
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.1 `! W) q/ V. M$ Y3 K) ~# c/ x1 x

7 V: a! B  g$ M4 ?0 M0 V材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 b1 u2 k9 W( \% u
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' F# }3 S6 @; k6 q- X% m) Z& b美容良藥 蜂蜜 ' O- I+ p/ u0 ]2 N4 Z: I
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.: D3 e: d1 w$ z0 ~! o* m  D
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用9 F3 P1 L) A) F& q

6 s8 u2 Q% h  B! @" o( T注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等/ ?% i& |0 G; K* C( ~% _# a
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.6 i; L: E: h4 k+ ?( M, Y! q! q  Y

2 l! ?0 S% B9 c雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* w; N+ ?( A8 p
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.# U! E, g- |; d
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6 I4 {# [  b, f. [/ z% }去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) |- u7 \7 M0 \  n  a5 j0 T: x" g

! E3 k- I2 l0 f% _$ m: G方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.# O& `8 w; x4 E5 ^* X3 G
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5 ]! H3 P' l, F清代的美容藥方5 E7 [/ ~& J: `

- ~+ C( M6 j! B5 v- U6 ?古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成  _: v, ]/ O' I6 i
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。
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