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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
; Y7 n; c6 v1 l" q- v: m# Z材料:杏仁一兩,薏米一兩.8 u: V f' J; h4 P2 R
用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& o% j; R& S: q6 Y3 B
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# T0 ^$ |, }$ ?+ K# l; n消除臉黃; q; [% @# f7 u6 _" F; v
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
: B) Q3 W7 a6 V8 z$ ]4 Q& I6 k用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
- w) m. L a3 ?% k+ x# Q0 f2 |材料:白醋
8 [+ o" \6 j/ X% d- h& s/ ?用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.5 \1 Z: B6 I! q' F8 e
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; i% N0 s, m8 m4 M3 Q治脫髮.烏黑髮7 _* O0 u) l7 I1 A8 J% ?! m' u9 o
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 6 x1 Z; s6 ]! w0 H' `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡, y* }3 h0 u8 c5 q- k
把暗瘡的治療分開三個階段. 0 D3 i( F/ k" Q' N3 e* n
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. R; ^ u# ~) ?, U+ L
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合. e. H: v- x# u3 S. k& ?
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
( q* X' s6 L; }9 j9 N* w# D用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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- Z( u2 v) \7 E( ?! W# m7 P ~第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時4 y5 x0 @2 l9 }( I9 b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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) L( }. N+ q ^* n0 D使皮膚更加漂亮
% Q' u1 S8 S: e3 p" |7 E9 n1 R城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.4 |. k# S8 B2 t
* m0 h& y% K: }- Y1 I) W; J+ M材料:細米糠, P* u, M: V& S% j( p/ N% V
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ) X0 J3 F4 i9 r$ r5 c
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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8 M6 X& f, q+ V$ n- A- F2 }材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 l0 ?) n }2 h6 W x7 }
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n8 y; ~/ `+ r2 O$ z乾性頭皮的療法
$ r6 y# V W' j0 S材料:大蒜.醋.檸檬汁. V( n9 p9 }7 b& C" Y
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗., w- D+ R; V% c& ~5 ~
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! l' j4 G, Z4 z油性頭皮療法# t9 O% D7 O* {3 p! D
材料:菊花葉.桃葉汁.% }; e9 @8 ?( z; m
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.5 o4 Y: L* J/ U, B3 y: B
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" `' x2 G6 R; b( q預防肥胖方法
. E' A0 L9 k- z& S v腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.# n1 a& _0 [& B" p; L5 x
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
# K5 I1 q; a" ]肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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* z0 _; \8 D) U材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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! K* p! w2 P# j應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. I6 a* L3 u5 d
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" F# i o, s c7 k: K( X: u對體形肥胖的療法
$ i6 G; ]' D7 Q3 [對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
# f& x' s7 a) ^+ B- `* V8 K/ o8 U材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.' }' }7 P; H0 R9 @$ C+ Y
4 k7 t9 Z9 I$ o. X8 k方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
" ?/ N8 j- v) w
, j6 W8 B7 ?- O2 w注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
7 B/ `& t% s. b每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.1 W* A& U' @6 v6 V
% G* I4 Q; S/ h+ \4 d材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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6 r- z. u7 m F2 C) ^方法:把各藥研細塗抹腋下. 0 I, I6 _$ y8 P* O# P
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治療黑眼圈1 X. X# e( z! ?; c& q
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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$ [6 w' J% z' x5 h% z3 J; n6 n對脫髮有幫助的小食
$ v; M& w4 e8 \脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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, s# X! M# b+ ^$ \- f& W做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.7 ^' x+ x7 E! S) X7 K
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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7 ?8 L$ v/ `# n( n0 i! S8 ~注意:有糖尿病之人士須慎用.
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: C2 K% B7 l4 R0 T8 g8 `! q藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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+ x6 P: U; g% Q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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. _) }7 W- o; V6 P* V1 f+ O& O注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.+ {; O1 e( [; n; Y6 S; T
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去皺膏
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# ~) H& i! N2 ? |" ^% O秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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0 \0 W- ]4 ?& w注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.0 _( t- r+ t3 L9 [" J I
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ) ~2 l0 D) n8 C$ G( i- t+ v/ p
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.: T! B' t' e( f, m
3 j: a& L9 g+ j$ d* c6 N8 N在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成4 c# V( T( k6 t" ]" |* T
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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