如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
4 Z$ Z% Q9 f6 r9 ]本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

% r4 n: G, W* `, z- c& M; }: @死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:7 A0 H) B" Q& b$ Y

5 R! t( _& S5 ~+ `死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

! P: {+ f* t2 x: h
. l% L$ x+ R8 r! c; T0 }) z6 `& K. X
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:# k& M. ]( E' S$ o+ G
4 i- {9 R' I2 c

) u8 K$ P' f2 ~* H4 a
1 H; [* O5 `5 X勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

0 f8 g, I) S  S0 q( u
又得喎( `0 s  L) O# D' H+ ?
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:* w  a2 K: s0 i
- G/ X4 R2 o' A# W$ v  j
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

) ]6 I4 ]* C/ {% K) I* l% c1 p+ B1 W
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:; P, X5 r% i0 `0 g

; M9 ?" ]1 G! X7 lokok.唔需要短時間,有咩辦法

8 `7 d6 }; s1 d( E5 J* b跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架1 d" L$ `6 s( P/ N( {& u+ o  p
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
, @! X3 D) q1 d跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...; D9 T+ T0 \$ `3 I; X

* f9 o& |0 r5 ~3 d: _- U5 `踩單車都應該得...