月经不调是女x月经病的俗称

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月经不调是女x月经病的俗称　　月经不调是女x月经病的俗称，湖南省军区医院http://www.junqufuke.com 指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。预防月经不调的生活禁忌 ：
　　禁忌一、不要盲目减肥 爱美之心，人皆有之，长沙哪个妇科医院最好职业女x尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐、胡脂减肥等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效，拼命节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。
　　禁忌二、超负荷工作不可取 有什么疑问，长沙堕胎医院你都可以点击咨询知名fk专家 随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女x的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。这时候要注意合理休息，注意调节好时间。做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。