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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯0 [- u/ S/ ^- g( [* V
3 G" Q! q3 k, d; R( K% K材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.5 f4 G- W+ A7 \9 _1 O( e0 x
% c+ U/ N0 D, u2 E6 {做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)- \% \0 U: [4 |+ H4 I* z3 _* P
4 A) U7 e$ b& u4 W此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.' R4 l/ D% s o. i; Y
8 c! {$ x4 f$ P3 U1 o0 v大家不妨試試.+ R' Q2 A, a- }) O1 y/ x: O
% p9 N( t) w' ^8 C[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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