有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
  b; k2 e8 w* R$ B
; I& p( U  ?/ n9 _5 a; J$ Y* e大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, # T. x9 ~% U1 z
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
( ?7 M& k, i7 }如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~. r  E! A" H6 S) Z
" I/ X: D/ V) ?. h3 p$ z& a1 l
$ }0 \/ z" ]7 _# d# P' ~% X
去呢個post 幫你解夢 ~~~
) t& }% ]1 O/ O$ w  O! S# Rhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2* G5 c, }! V4 U% u4 Y" l

- d3 D, M6 g, n$ }[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:+ f  }" n$ T. l2 q) `; N/ p# p
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
5 q+ ^$ m4 H9 V3 V, s每日調虫小技:9 j- A! i9 G6 H3 W
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

; [$ O  U; _9 W- l8 K
4 f0 ]  e$ ~5 |# A8 W唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的: ^$ @& C, ]: B6 b; W0 z
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累) ^, d1 v" g6 _- Y1 ^) @
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:2 D: E) v& ^, }- H$ q
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

4 B9 z4 T8 U) @( r3 V( P$ r% R! ~7 l

) T# g- t+ c5 {0 z* X據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
3 s' u! d# L9 n. f如果訓醒仲清楚自己發過既夢
; b* H+ e1 y, u: _- l5 R咁個夢就白發, X* H  F" w) U, D" {& a/ S8 q
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
4 m: T. i6 F/ G4 f我都係有時記得有時唔記得
, K6 E. R( K& n) l& i不過關乎到重要既人物就多數記得% \" i% r( W+ T$ R1 G+ d# |+ {
我都係聽講嫁乍