[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 4 b% M/ d/ b; s, R4 X

) E( z4 `; A' O  P4 K2 z性味及其功效： . j2 H( n& ~2 ^1 |
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ! b" \# [1 b! p' w6 ?  A" M
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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+ w( N8 x1 X' U/ R/ J3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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/ ]' G! ?5 g+ M( o! E! ]5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ( ~/ o* t7 A; b0 ]+ ~
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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. _$ L4 ^# v8 w- Y' ^以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， , I) V0 g# D3 l: G6 F4 C! `  Z  \

& ?$ S( b9 Y8 z1 i$ x1 n7 M; V也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ! c* n$ s7 M7 f) R' T1 U. A3 @6 C6 X7 T
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 5 ?' u5 t3 m; c) A! L$ H

/ u: e$ }9 Y+ q& ~. E; q5 a7 G3)桂花加點甘草 7 P. R9 Z5 @0 G7 O- y2 X
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
9 l2 r- `3 B0 m1 f; i% W8 T不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音