轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠. v( d$ X4 z, \( C, J  Y
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和: b6 M5 V: P# I  L
國人真的是如影隨形。
0 X& B) I" E1 @8 E3 s
" d1 V, j# @0 n3 f# n2 c十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子$ P% E, ?9 _( \6 P7 B
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌+ s' q( a- y$ |2 J8 a
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。. j6 h: \/ t( h% x
6 I9 \9 L2 L  s  y3 B* s0 v
個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
) l# I( `8 K1 l( a0 V顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， / Q' b) t# q) `
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
6 E  s8 T' }3 a4 O" @2 C  o9 _ 2 L$ N: e1 X7 e0 i% i6 ?
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及0 K' H0 v, }# G3 j6 s- J; ^5 y! w$ M
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
  Y: k/ E2 L* ?2 {8 `  v後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
2 M) H) B% b4 J4 u9 K0 j( D# X織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解$ [0 c0 [+ l; F. n0 v
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
" I( ?8 ?1 c0 Q: H分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
. I/ P. H5 m/ Z8 I8 i: P2 F加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
7 Z4 F# A  U+ l. \1 |3 n8 B$ |) l7 \. v' x+ ?# K
眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
$ A, o; T% {' t: E2 [$ ^+ x/ E0 t這個道理非常淺顯。
0 i- p) v4 z4 ]! A, n" }- e
$ Z% \* G1 h2 @1 p至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
1 J; Q! I- r4 D; E7 Y觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
2 v& n, o6 t( P8 X* j+ B9 S性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的. s; ~6 l) u2 d+ `5 i& h# Z- j
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
. ?/ C+ p. {* x+ O# m. z
% c/ r: x& E: o! G無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
0 \3 P; }8 D% c7 h( J2 R) g% ]; D+ E/ H' E/ T7 W6 P4 S
早餐別再喝冰的飲料
1 @. N8 y7 l2 K  k. d" m1 J2 w. y
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接( }7 A1 Y6 V2 T, y
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
0 {" {, x- _3 x. g/ I6 A- W歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
& a8 J7 `8 `  c4 P+ t暢。 1 p  c& m' L! \" N1 N" G

6 L  J. F* }0 O" `5 \, J7 ~所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛4 v- B% }( z; S2 R, c$ E
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
/ m# C8 e* r- f8 M0 f3 D) v. e8 [的，這是為什麼呢？ ) c7 F# g6 S6 I# U2 l
* b/ r% ?1 x% K2 H/ q
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， + d0 l2 S4 u& m* {: f
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫7 t" a+ K8 ?, N: a
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內+ R. [9 u1 E7 j8 d& ~

; S5 H$ K5 I1 P2 ^. z9 ]的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定; U7 ^8 x6 B4 e
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
, u  K/ [5 n' f! d& }不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
. R2 w; s1 S2 H' R& P+ e' p華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
# a: p7 b8 O  L5 U' R隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因* v- [! g" D8 |. i1 D4 ~( F: l
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
9 Z2 ~8 N  b# w3 q麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
7 x9 `* |7 ?9 {* }+ r- v5 u在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
- k8 m  H/ z1 L: B皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 5 Q: ]& P" ?; s3 G2 }/ r8 |4 S
; s2 q2 N- ?1 g/ P7 l
◆ 以後不敢吃冰了 ( X! V- d( n* q/ Z- d' @$ \5 [
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可( _% p6 ~1 K- B7 O! D5 w* p  R
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急: d) M" J# k% }$ F  `+ q1 r
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ! [6 t$ |, R" p$ d6 X5 V) X

" d- n( R; O3 s# y3 T- y. P另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
5 N9 p' N' l/ W& i$ d/ s全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
- {. j( ]& K5 R, B9 J冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁1 ~1 e. K; a3 U) F4 Q# w
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
  L: N% X6 I1 A6 O! Q後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃* a; W6 b% f4 Y. j1 E' D
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現$ {% O$ x  I' O# |, @5 v" `3 y3 U7 V
今的怪病、癌症才會這麼多。 ' [/ n) w. d$ k1 \" f

, w9 U  U$ [/ ~* }; u& L我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
* A* g# j  n  y' i5 v: m盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
' _4 C$ M5 Z) y$ R
$ @7 V  W" P8 T7 L( A# A7 C常吃冰的人，容易有小腹
$ e) s- N1 R. {6 k2 u
( L, H( d9 ?, {常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
8 s5 s- H3 m5 h$ q不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
- x1 }- w2 Y5 d+ X+ q  g6 D  {宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂% E# F* w% L+ S9 i# I( N
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ , w9 P% x" b/ k* l' ^
) {9 i) W+ B9 I2 J8 z
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋" q3 l& B! e! E) o3 {0 y
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
7 T% A7 s5 W( t: j2 Q* y9 `的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
0 U  w# @$ v2 h" c' @* L; A6 t各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ( Z7 ^6 O) `; a. [2 I

1 L& [2 j! V" n3 R) g以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！, J2 o* r! A- a0 [1 w$ m, f
% ~3 T0 o: w+ j! |% S
懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
; \( S# u( c9 p
& n" K) b  T) h4 Q9 q一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ! J; U5 i4 J$ u* h1 ~
8 `5 M; z4 e1 W+ X! E
香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 ' v' V* d& C! ~, w% |3 ~

) K- V  `: H9 W4 V( G2 Q5 S9 q有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
9 n. \& c+ d3 G+ C$ c0 v: `) r( \$ O6 Y9 e3 h$ o2 F5 e
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 4 s" O( Z5 P* g% n9 D
- H8 x0 l9 j/ K. }* B1 l0 J0 \6 T
調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
$ x3 f8 [# M0 v: k- `/ F
8 d2 U/ Z0 l: b0 t8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
7 K' `* Z2 q, F$ T) ^+ t: J( v- O  P; K- R4 F; B0 i
本港僱主普遍重視員工的英語水平。
) p& o& w$ q3 C. `. F. r) n6 L* v1 C' c# M
本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 & b3 W2 L/ {/ t

3 F2 S) B- Z6 k$ R1 I英語不佳 放棄面試 ( F* N6 U8 O+ \# E

/ `) p7 S" \0 r  _& H　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 8 `& D$ k. V+ F$ k  n

) D" Q6 N1 m# H9 f* c　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 " w& c: t9 J- |

7 d" [. J6 O9 r# G* V1 a$ |1 [8 ~4 p' d　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
4 a: p3 x6 V4 z; ~3 @
- J; Q: K5 h! O不思進取 差者越差
# a+ t5 y/ \* C( P% w) u% z
8 X! k% ~. V6 Q( A' F5 V　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
2 F* X  @& @; f
( `! Z7 q2 D" G. z' l& R　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:# w7 |1 B0 Q/ h& m% ^) P
check this out, [url=http://www.ett...

0 h( ]2 ^8 t4 e3 v$ }2 L$ G

6 F+ G8 \3 j% oI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.