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kjkj

壓力太大,如何減壓
& _7 B. Z( \# d' Q5 `% ~5 W/ J! }1 z) k3 H! h. p4 \* X, [
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:: c% w" |7 s& S
睇 EF

; O& l$ v  q; I% o" V# w1 |8 T死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
3 b, `- [! ]; k  e壓力太大,如何減壓! X) H9 E* P4 m$ x# ~" D
" ?, G) i4 V- S
請幫我

. Z! l4 _% }7 h& p7 C3 i$ n減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:& T$ O/ z, B' V
* b% f0 [' P  `5 K) x
死佬無街去？ 係度賣廣告！

5 y5 B) m, o! C% C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
3 D" U1 s9 q( n( v0 M% Qhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=6 B9 ]1 ~8 k" s

; m# d/ m* r5 T4 a+ J又賣廣告啦2 C! b- f9 D' W0 y9 B6 q

- M/ R2 T0 K! i8 e, |p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:4 }4 F% l2 f7 _7 j' j! k- B

+ ~" y# Q3 M# F0 B呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

+ n. Y& `1 _1 t$ O+ |2 A

# K/ w* o' g! J3 d( b, \) D9 ]頂你唔順呀！
5 I4 x; b  m& e3 M' s  M' G) u: H* V3 O% z
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:  g& x, C, I3 K: ^# w, b) D
壓力太大,如何減壓& d) w- d4 N6 p8 z7 c- n: o
" ]5 C) y& S/ B
請幫我

3 Y- g; V! O; S. T% o1 c9 }+ Z9 E, [( l- u
好多ga bor.  好似~
3 E7 c' I2 m; B" R: \# a4 o5 R
+ `# V9 P- F* X$ K  O1. 搵人吹水# i1 K" Q9 @& m' G* a4 G
2. 做運動3 {7 Z" w7 `' N4 u. }  [7 f
3. 睇電影
2 F0 \; J, t! C* q: }* H/ U4. 出去行下 睇燈飾 . a. q% Z- E3 t
5. 開趴地
0 y' c! ?/ h5 n- a- m6. 瘋狂購物7 [0 J  E, Y5 H. b  U* F5 s* r* d
7. 打機
" c1 p# @% Y. i/ L0 t' ~8. 聽歌7 ]2 H9 \+ p% M5 ?
9. 0黎26FUN (上網)
7 n& m0 `. ]" m4 q0 E% U10. 大叫 etc.
9 T2 W. l. e6 n0 p; ?0 Q9 {$ B
. o- `. F$ p/ ]: h9 d( f4 L. o. Y希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:, o$ B* {9 m. ~' G- K( T/ X+ F
壓力太大,如何減壓6 c# t; t# h- a5 t, {
9 m, j8 @+ ^5 f, G2 j' }5 ?
請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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  l( C5 X& k3 X! i# j$ L其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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, g! w1 q0 ^  c/ f0 ~+ |: G若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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! ]8 L- T4 z+ ?所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力