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kjkj

壓力太大,如何減壓
8 f/ B7 o: i2 i# P: N% }2 p+ e" m- Z8 g: d8 |0 ~9 R( H
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
" ?$ ?, h" L0 S8 L: ^+ t睇 EF

5 Q' I/ h5 Q. ~6 o8 A, d" N- N6 o死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 V# e' L8 @$ u壓力太大,如何減壓
7 f7 w$ q6 I1 d9 V% O& t1 Z' P: `( i4 k  R0 B" Y# S7 T
請幫我

1 f1 o& }" G8 ]8 s* i& a" o( `0 E
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:7 T/ O2 {9 q8 h2 }; i, ?

1 T% a- u0 e; o+ U' U死佬無街去？ 係度賣廣告！

- J# D" B8 _) ~' |呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
& m2 x  g% |5 Q! lhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=  E3 m+ a3 O' O$ n7 o/ @

; K* G) y( t% B" |" r又賣廣告啦
8 u& G6 B& o- s
; z) {& _1 Y$ p4 \. ^p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ [: e* q+ f) Z/ m* X1 n' u2 R1 @1 B$ m& n/ \1 Z2 f: D# C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

/ ^/ ^! l) [8 X: U5 h0 X2 O

9 n' u' N* {2 O- U0 A頂你唔順呀！
4 R$ B; x: t  h0 `% V
/ x9 b0 \. n- R# B! O6 q1 |2 X" z都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
8 H; F( y" m2 N4 d5 N0 l( k壓力太大,如何減壓
. B2 a, {# d. p( }. t( _# W; d+ o' F# b
請幫我

, Z- ?4 T. r/ W6 |
- u# T/ M6 o! P. _# s3 @好多ga bor.  好似~
! `& `0 @9 g' a* o6 H
1 _7 P$ ^) N5 K. z1. 搵人吹水
3 Z/ F' n9 l+ T( L. E2. 做運動
# g0 F6 g' i% E8 z3. 睇電影, B/ y5 ^( Y( e" Y; C
4. 出去行下 睇燈飾 " @3 N4 x$ [3 f9 a
5. 開趴地
/ g% Y: c4 u6 F! W& |6 N6 B7 {6. 瘋狂購物
% ]/ _. K! X" F" [" W- }  i; H% E7. 打機
- d' S; L3 `5 g. _1 |8. 聽歌# f2 t6 \( s( P: d8 i7 ?
9. 0黎26FUN (上網)' W5 I7 r* v8 o0 o
10. 大叫 etc.$ k( R! J3 @. `- [6 C' w: m

  a. A. Q  n& [3 N希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:3 |  z* l. F  `
壓力太大,如何減壓
$ M9 l$ q0 I8 o: S& z4 m/ L! y5 B
9 e, r/ r* h- A7 U; S7 E請幫我

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- J* {0 H0 o5 _. D( N( `如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。2 X  O: l7 p+ x, M$ X6 g7 |& a" g
/ A& }1 M8 t0 I- X# C# D8 v
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。8 v+ c6 _4 s( F8 P( `/ x( k

! L( I/ E3 `, x% ^若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。- d. Y8 N4 Z0 L1 D$ U$ [
0 y. Q1 b/ Q0 I; {
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力