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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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! x+ }# r1 W7 n# C3 d3 C' r忙忙碌碌的你上了一整天的班, ) \; j! t# H9 Q
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。* p! ]4 [1 ?4 X# V" I# x$ P( A. }
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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6 O: M7 H5 I3 s9 C7 v0 U) q, J4 m並且開始漫延到手臂和下巴。 , y# F8 J5 w( r1 A5 I& P

7 t! D' B, b0 m- T) S$ ?可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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5 s: H" u! D; [1 s/ a: [更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 0 O- O7 c" l: K7 ]  ?! R. @( ^
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怎麼辦?
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, R( C: ?4 p8 O% x9 f2 Z5 q以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ! S( w) \" _1 l6 L7 D3 W( x
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。! c- s" w) B8 D& B# M+ f
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一個人若是心臟不能正常跳動, 7 O1 l* P2 l- u9 f1 u* L, ~

% @- u' L1 C* \, o並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, % h# T7 {0 I/ y1 l3 I8 S% P2 L
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然後就會失去知覺,不省人事。
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  `; P1 Y  W$ J% u- {5 C若是四周沒有旁人能幫忙急救, 4 A. g$ ?, {3 ?) l: G
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 : }: a/ ?( L* A' u. [

( L8 @, _5 b# N3 k& x+ A要不停咳嗽!用力的咳! % h+ K+ E' l, R

+ z  N( t, F- H$ q# P6 L每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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3 G5 Z- }; u) P8 W" a好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 2 G1 Z" `. J& [9 A# ^# A/ h) P

& j' \0 z3 N: o8 h( c' Q每間隔大約兩秒鐘,
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2 `0 r$ q" l) z* l8 m要做一次吸、一次咳, : r9 V. G1 r# d

) ^( }. D; ?0 x一直要做到救護趕到時, 5 ^0 s5 n5 p: W) p8 ^3 H

. D3 _6 z9 a7 g" {, |8 e1 e# m或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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" r& N% o4 a& g! _3 \6 i2 z* \! C對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ' F: P4 L/ I2 ?! K

6 T, [7 w9 |6 z- R  t4 a$ C" m2 D救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...9 x) f- E: I( [) d
thx for remind me




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