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標題: 籃球技術問題(2): 如何練習三分球？　 [打印本頁]

作者: cityokok 時間: 2008-5-12 09:27 PM 標題: 籃球技術問題(2): 如何練習三分球？　

而家我射鎖匙圈已經大致冇問題 , 但係嘗試係三分之外射波既時候,
就硬係air , 但係企前一步 , 係番三分線內射就冇air 喎 ,
究竟呢個係心理障礙 , 定係力度唔夠? 又有咩方法訓練?

作者: brightlee 時間: 2008-5-12 09:28 PM

my simple suggestion,
Shoot more.... same as what you shoot in key.........

That'd be only 1 way to do it.
Be patients and try harder.. you will be fine.

作者: capicapi 時間: 2008-5-12 09:37 PM

不斷射...拎手感...
練習練習再練習...that's it

作者: e_e 時間: 2008-5-12 09:41 PM

樓主大大 ... 你一次過練咁多野 , 會唔會急左少少???

作者: confidential 時間: 2008-5-12 10:07 PM

the guys are right
practice makes perfect

作者: chong2002 時間: 2008-5-12 10:12 PM

我自己有唔同既諗法,
你射air 一定係因為碗力唔夠, ,除非你係推波姐~haha
所以你依家應該係練碗力
你可以用啞玲係咁上下咁練個碗...
應該之後再練3分會好好多

(個人經驗)

作者: 20001160 時間: 2008-5-12 10:54 PM

Originally posted by chong2002 at 2008-5-12 10:12 PM:
我自己有唔同既諗法,
你射air 一定係...

咁射多d自然練到力

作者: Aivn 時間: 2008-5-12 11:48 PM

Originally posted by e_e at 2008-5-12 09:41 PM:
樓主大大 ... 你一次過練咁多野 , 會唔會急左少少???

認同
你唔好未學行先學跑
凡事都要按步就班

點樣可以練3分波
咁都要問
答案就係: 不斷射3分波, 唔入射到入為止, 就係咁簡單

最多再做多d體能
練好d手力
自然夠力射

[ Last edited by Aivn on 2008-5-12 at 11:49 PM ]

作者: 也媽嗲 時間: 2008-5-13 12:13 AM

Originally posted by cityokok at 2008-5-12 09:27 PM:
而家我射鎖匙圈已經大致冇問題 , 但係...

阿版友,呢幾日你都好多問題wor!

都係果句~欲速則不達!

慢慢來,唔駛急嘅!
我建議你第一步係買成套男兒當入樽睇一次!
睇過都要翻睇多次!

有哂最佳示範架la: 猩猩入樽(赤木)
                     衝搶藍板(櫻木)
                     個人突破(流川)
                     控球傳球(宮城)
                     射三分球(三井)

[ Last edited by 也媽嗲 on 2008-5-13 at 12:15 AM ]

作者: chong2002 時間: 2008-5-13 12:18 AM

Originally posted by 20001160 at 2008-5-12 10:54 PM:

咁射多d自然練到力

依個當然
但唔符合經濟效益

試問你射幾多次先練到碗力?

作者: Aivn 時間: 2008-5-13 12:24 AM

Originally posted by 也媽嗲 at 2008-5-13 12:13 AM:

有哂最佳示範架la: 猩猩入樽(赤木)
                     衝搶藍板(櫻木)
                     個人突破(流川)
                     控球傳球(宮城)
                     射三分球(三井)...

HAHA
講得好!!

作者: 阿感 時間: 2008-5-13 12:45 AM

去圖書館借本籃球書睇下,對初學者有少少用

作者: Kian76 時間: 2008-5-13 01:17 AM

阿神教左你，三分波係要靠不停射不停射黎練番黎。

宮城同藤真話你知一個成功既突破係一定要配合強勁既變速。

山王大佬教你唔夠人高唔夠人跳得高，就得住個位遠離個波，等個波跌落自己區域先接個籃板球。

櫻木教晒你平民射球、走籃同埋眼神制敵。

澤北教你點樣放籃。

赤木教你點樣封波。

仙道教你傳波既時機。

流川教你獨食同唔獨食既分別。

作者: qqqaoc 時間: 2008-5-13 10:04 AM

其實射三分至緊要準同出手快...
依家你力都唔夠ge話就要射多d...
射到好似射2分咁易先至轉究點樣可以出手快d la~
熱愛籃球ge朋友...慢慢練la~