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標題: 维生素B6可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题 [打印本頁]

作者: 小时啊    時間: 2012-8-29 03:16 PM     標題: 维生素B6可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题

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  5、欧米伽3脂肪酸,有助于缓解经期痉挛等症状,改善经期疼痛的问题,因此月经不调的女生要注意补充欧米伽3脂肪酸。其中,深海鱼,如三文鱼、金枪鱼,以及豆类食品、橄榄油中都富含欧米伽3脂肪酸湖南军区机关医院女生可以多食用,调理月经不调问题。
  长沙最好的无痛人流医院温馨提醒:以上这些都是月经不调患者该补充的元素。因此,月经不调患者日常生活中应多吃一些含有以上这五种元素的食物来调理月经不调问题。
 
作者: 知通_liang    時間: 2012-8-29 03:47 PM

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