標題:
感冒不吃藥自療法
[打印本頁]
作者:
stephen851214
時間:
2005-6-16 11:56 PM
標題:
感冒不吃藥自療法
一、熱鹹檸檬茶
- W! R# W8 R: B* W5 R6 J
用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯，並趁熱喝。
M+ V6 e1 C" o& Z; |: C
趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。
) ]/ R) m+ ?7 q: ]
每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。
! c0 q7 `4 l, ]7 b) K! k6 j
在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。
& u9 B1 ~8 t1 i
% A" I' A% G6 J1 i8 `
檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，
! T! y- d) @, j; G3 n
能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，
1 u" o8 b; C. v9 `1 t4 u
就好比打點滴一樣。而兩者相加，更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
; |$ h2 e. _; j
) K4 r2 k* a, q3 C& Z* R8 o. v4 X
二、蔥花稀飯
) t, c/ ^$ \( B& V3 ]
稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，
; t U* c+ R$ o7 B/ M7 q1 g. ~8 J
然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。
* @8 h4 k3 t, F$ \) W
- \0 v) m/ M" L3 R5 j* n N2 T
※吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素），
" M% |# N5 i& I% z6 S
因而，在感冒流行時，吃點蔥大有幫助※
& ]' l. {0 q4 N& R& V$ F
1 i, |# p1 S q; W5 ?; K7 m; `
三、紅糖薑湯
# s7 z/ m+ z: `% q/ r" Z
三公分長的生薑二、三塊，拍碎，加二大匙紅砂糖，煎湯，每天早晚飯後喝一杯。
) K* B8 m1 h) f$ R! L! I9 Y
?峔黺W市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。
7 ]8 Z! H/ j. [8 S2 Y
' y% c* K% @5 N9 Q/ G% S6 _
※生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒※
4 }+ o8 x8 S+ {" k" S- j& u+ i
" e7 K# m8 S3 U8 ]- g
四、熱番石榴茶
9 F/ N9 F- \4 x/ T( ]
兩個平常吃的台灣小番石榴，或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，
5 {' p/ V+ K; q
煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。
# O% L9 F3 @* |: q
+ ?6 j. Y: i: Y. `% g6 {7 i2 h' v
※熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去※
, i, I' m- I' _! o7 e4 F8 n
: M0 {; N3 T- q3 A( x, ^; [
五、薏米扁豆粥
& a' p4 s5 t: d: q, h8 _! L
至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。
8 G* p7 A( s# @( h& F
0 k D6 } M3 r0 C& R& R/ G) l
※薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒※
& ]2 f" B; ^7 d4 ^" z
1 Z+ A R. z- D
六、地瓜薑湯
" | d% ^9 f. r: B
以一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加水六碗煮熟後，再加五大匙紅糖，
2 [6 ?' }' t* p$ z, g; s9 K: b
每天早晚飯後喝一杯，地瓜補充營養，生薑可去寒，一定很有幫助。
: _- G2 c* }& t8 W- o
$ { C6 K/ V( k4 [' G
七、薄荷茶
& [" D" D; S0 \9 a* m" [# g
至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，
% \" C# R$ y: s$ J0 {4 J
適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。
& z5 M" y7 c& G! T+ U
8 j9 n: g( H6 v
※薄荷，味辛苦，性溫，含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、
2 h. B" H/ ^+ {& ?" w1 W
支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健?G及通利關節等※
; D; y: N% ^" E7 A' z, I5 b& F
" b, t2 P! T9 b# O2 n
八、紫蘇茶
+ [7 y$ k- a/ b+ d
至市場青草店買紫蘇葉，每次用手抓一把，加水五碗，煮滾再煮三分鐘，每天早晚飯後喝一杯，
9 T& ]- \# _* A! z+ x
喝到好為止。紫蘇，味辛，性溫，常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹﹛B安胎及魚蟹中毒。
% v4 ~7 k$ G8 V, j' y; ]6 ?0 L2 D T! o
5 d3 K: q5 }+ Q& ? s0 c
九、熱梅茶
! `2 K# B1 h, U1 N! e4 F$ J! Y
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅（可到大超市購買），沖熱開水一大杯，攪拌五分鐘再喝，
5 T5 w0 i+ t9 r2 g; N L
早餐與晚餐各喝一杯，喝到好為止。
9 e/ O8 ]& i- u. ^: \; |
/ y+ C, y, _ `- O( I! k/ A
※梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對於各種細菌如大腸桿菌、
. X0 p3 b; e* x5 |# c2 L
痢疾桿菌、傷寒桿菌等，均有抑制的作用。因此，對感冒有一定的效果※
7 [# Q5 Z7 u+ n1 }. M
$ ]/ N4 ~4 [- Z1 v& ]# X; a! H
十、檸檬汁
4 ] w3 C! M$ y5 s# {3 q
用半個檸檬榨汁，加一小匙蜂蜜，三餐飯後沖一杯冷開水喝，喝到好為止。
% G& u9 E; k/ I9 J
檸檬汁有豐富的維生素Ｃ，能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。
- ~# g- `1 f" \7 n% ?0 u' m
@, t. A' o4 X; k4 i
______________________________________
作者:
honeyharajuku
時間:
2005-6-17 12:12 PM
多謝爸打既分享^^
( O& a+ `' j' p0 e3 R, P- w1 F
/ d ]% ?2 F3 W9 m: F( Z( L
岩晒我呢種唔鐘意睇醫生既病貓xp
作者:
secretfj
時間:
2005-6-17 06:26 PM
無0左聖藥, 檸薑煲可樂?
作者:
zorokings
時間:
2005-6-17 06:27 PM
下次試下先
0 E) c( i' i6 p) D: t
thx
作者:
stephen851214
時間:
2005-6-17 08:14 PM
希望work la~~
3 |1 Q* x+ m+ U( E5 A3 ]8 s9 w
都唔知咩事近排成日都病~~
Q8 N/ |' A0 t+ v. [; O, ~
d 必利#都冇效~~
歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com./bbs/)
Powered by Discuz! 7.0.0
