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標題: EQ test [打印本頁]

作者: 清揚 時間: 2005-10-5 08:43 PM 標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的： , T4 m4 z2 ]3 V( }/ B

不會--0分；
有時會--1分；
經常會--2分 5 g2 U+ e' N, T7 w% l! \" }
; y' W8 o) u2 z+ D* ]% T0 D' o
( ~2 M8 A% ]: Z' R6 |5 N1 d
& b5 }; Q' G) |- q6 ]3 p2 q! a
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ ( M/ i8 ^, n$ z, M+ P
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ 0 v' E; C; z7 o( F! ~, _
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
8. 既定的規則總是無法遵守？
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ ) a7 _3 I. w! [: f
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ ) p1 W9 \9 d, i6 C, B& P
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ + ^- l( z' |! m$ L7 F5 e0 P
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
" V8 n& l6 x9 S+ L
% b* p, z1 ]4 l9 K
" N0 Z5 v' K, d. v- k- Q

# y& w; L/ Z4 v% f" {) n
+ ]& n% @0 t: y* [( I$ ]: h
6 d2 b: r  O" K/ G
- a& R& g% Q/ a8 p+ ]% }+ l! D2 Y. t  O
0-6分 , V) j9 c2 }  b7 |
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
1 T9 ^% ]) M- T
7-18分
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ , E6 {' ]9 \* H4 a2 m

19-20分 % `% F/ q+ S# q; M% N
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

作者: BOYDWAN 時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分* s( @4 W) _$ W1 g
作某件事時，心中卻又想著別的事情？
有時會& D# X( g; Q! Q, T+ P" b

其他 = 0

作者: 清揚 時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:' e9 [. Y- |2 f/ Y; {( U
1分
4 n1 Q z7 x/ v, z& s$ r2 ]作某件事時，心中卻又想著別的事情？
% R* }4 }9 V5 m3 x, d1 r有時會
% t a$ }8 s' Q! Z: f. I; K; n; a: | M; P" U" S: n: s% D
其他 = 0

* n0 Q% Z( E) ?; v1 ~. H1 [! G
我19-20分ar,EQ零蛋

作者: BOYDWAN 時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
5 M1 x0 \5 d5 u( u1 A5 j, `5 s% K) ?# _, J) e6 e5 ~
我19-20分ar,EQ零蛋

. M, j( k o1 [9 K

EQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~

作者: dc3547 時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
' e1 j# l& M2 \; ^) `; h1分8 M" l! @7 {: P; P
作某件事時，心中卻又想著別的事情？ : S7 e, Z- p/ S4 k4 Y
有時會5 A. t3 S8 V1 W; I2 v# E# V
8 c3 \# V- v! ?1 j
其他 = 0

講大話

作者: william303 時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！

作者: Miz 時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難

我都唔知岩唔岩...* [% Z5 P0 [6 V5 i
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y $ q" K! \" B% l' T7 b
, p. p' U/ k) z0 X) `* @/ Y. `8 F
我上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...

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