日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】- r$ u" u6 O* X5 k
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。' q0 N+ h* j4 G' u, @' m' ]9 q1 h
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
# d- Y6 g2 q8 a8 B5 ]我好瘦   但我又時常笑
8 I. s& ^0 k( h" i/ A! u3 ?- ?" J) w: M/ c唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:) p3 c2 `; ]) q; h1 q) n
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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9 h' f3 Y1 x4 L* K( I; t佢d既電影
1 s6 n* B, g1 a( m% ~0 Y8 {攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
! M  X7 T  ?1 s" {  G7 l# i  k雖然好多都重來重去咁播
: y' O. X) T, u不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~' z3 M6 l  S+ @$ D! A2 n
我覺得係一個好推介~