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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 失眠..點算?!
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slwong3

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發表於 2005-8-10 12:57 AM | 顯示全部帖子
Originally posted by haman_tt at 2005-8-9 10:36 PM:& V6 w" X' f; a, t# l" ]
做PUSH UP~
0 ]+ s2 d" p; G& F9 [0 n不過係慢做(3秒一下)~
! r% p& x3 L. ]/ s7 p; F要做到"支力"而唔出汗~
1 i+ L! e0 u8 ]5 I做到好支力就好好瞓ga lar~
" _+ \$ V" h+ X- P7 f

1 f1 N) T: G8 n' L& a. sI agree with you.
* w1 J5 d  p. w% C1 o- z/ u2 ]It works on me too- u7 J$ C& {- S2 y$ H- V3 \

  y+ B0 [4 \: L7 P7 ?Push up, sit up, do all kinds of exercise to make yourself tired enough to sleep
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