男士別光著上身睡覺

kakeidevil

氣溫升高到28℃至30℃時，人體皮膚水分蒸發會加快，並隨著氣溫的升高而增加。
9 q- A! x9 l6 |% ?" U0 {當氣溫高於皮膚溫度時，人就會從外界環境中吸收熱量，如果此時光著膀子，皮膚吸收的熱量會更多，而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過汗液蒸發散熱的作用。
: `. ~9 B' ]  O) L1 i　　夏日裏睡覺最好穿上睡衣，這樣既可以很好地吸汗，同時還可以防止受涼。雖然是夏天，肚子受了涼，也會引起腹瀉。因為雖然皮膚上的溫度不斷變化，以保持身體的恒溫，但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變，所以即使是熱得難以入睡的晚上，也常有不少人因受涼發生腹痛、腹瀉。
( ^2 n1 k; F8 \2 H
: r( i/ Z; I5 `% C5 q& ?9 d6 ?5 y0 l　　日不敞胸 夜不涼背
, F- K; @! e: e$ s* j( w7 e　　夏天，驕陽似火，暑氣薰蒸，使人無法忍受。可天氣雖然炎熱，卻不宜過分貪涼，特別是人的胸口和背部，更不宜裸露。日不敞胸，夜不涼背就是此時護體秘訣。為什麼天熱也不宜敞胸、涼背呢？這是因為： 8 |* j! n7 w! g! C' u: m4 x
7 |1 E* H0 ^0 p2 L1 c' U( z
　　1.人體的臟器盡在胸腔之內，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。 ( Z; O7 f/ X2 k0 f$ K

$ i' d6 m" z8 Q' x* c& i　　2.人體十四經絡督、任兩脈的穴位，也都分佈在人體軀幹的中心線上。如果讓胸背受涼，就容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。
6 m! H7 C) g( m6 F' H& j6 i; ~1 ^* l7 P8 q
　　3.盛夏，天氣炎熱，機體產生的熱量高於體外的溫度，周身熱烘烘的。這時，皮膚和肌肉微血管處於弛緩舒張狀態，尤其是進入睡眠後，神經系統的興奮性刺激資訊減弱，機體抵抗力更加虛弱，整個機體基本上處於“無設防”狀態，風邪的入侵便可“長驅直入”。
; q: |; n# b1 y" l% n. D" l5 e1 d9 z2 m! V
　　以上就是露臍裝易致腹痛，睡覺受涼易致腹痛的原因，所以日間穿衣和晚上睡覺時一定不要坦胸露背。實在太熱時睡覺也要護好腹部，以免“風邪”侵入肌膚之內，進而內傳經脈之中，以至到達臟腑為患。

fmchelloauntie

咩都唔得...著多件衫又話會出汗生野...起身又唔可以飲凍飲...好鬼憎呢d野...0 Q  s& f/ _* n7 T$ @  z
或者呢個係真...不過好多時呢d都係假既...有d就得一半直,另一半唔知0係邊傅出黎...好煩囉...

史艷文2

最緊要唔好比膊頭凍親,手尾好長.

JCer

Originally posted by 史艷文2 at 2005-9-6 10:16 PM:0 {) d4 v9 Z3 }. f0 u
最緊要唔好比膊頭凍親,手尾好長.

% H7 @- y  l8 x! D3 a4 h何解 ?? 我dad又話唔好比膝頭凍...

史艷文2

凍親個膊頭就寒氣入心,入肺,7 U, y' {8 l9 |8 {2 y+ n2 u. g
容易背脊凍,要醫好耐架!2 {. |: W1 N% a* \
如果頸骨和頭骨之間個位對上DD,8 Y' X4 @0 s- \, d8 X7 M% l
即係頭骨後下面突起個2個位既下面既2邊,
4 P% @( p2 Y: D" M用力按下去,覺得痛就係因寒氣入侵而血氣上唔到頭.# i* O' n( K% L3 v: L# U: p" @2 D

- f( \4 ]7 N' @2 m% U& y; I, _[ Last edited by 史艷文2 on 2005-9-7 at 02:19 AM ]

sherryliu

Does that apply to girls, because I do that a lot.

garycheung

收到~~

hhkforum

我都好少唔著衫訓

westsider

我唔著衫訓7 |: L8 B4 B1 H

/ o! s$ A4 x( y1 ggot used to it. my body is strong!

wwwoody

我j都係著衫訓好過