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蹺腳 影響血循環危害健康

蹺腳 影響血循環危害健康
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8 P6 A# `/ ]" N: m9 O德國漢諾威一個保險集團的專家,提醒在辦公室工作人士,為了健康想,坐時切勿蹺腳,因這會妨礙血液循環,導致出現靜脈曲張。
1 H9 j  v  d: T( |坐時雙腳應該保持平衡,膝頭位置要保持九十度彎曲,手肘及手臂亦然;大腿必須與上身保持一個直角,而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士,應該不時轉換坐姿,令背部肌肉及脊骨得以休息。3 G" D- F  m( r9 I& u
$ O4 n+ Q: L7 E; j' J5 N
這算是文明病嗎?
Hello  echola5 @- D/ @! r3 o
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: ~# W6 @' U) [3 `8 U$ s) x8 |http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=168745&fpage=1
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