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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
9 f2 l( E; h2 }) t+ z# r- I
! X0 |# c, S, `2 ^3 j呢個方法正呀
0 G7 d0 ?* E) o5 x# s# k' d閒閒地都殺佢幾百人) k: f4 r) k9 n1 f- ~
連個卒仔都唔放過# g- ^9 ?: P2 C: \7 W
我都好鍾意,當不斷殺人既時候- {8 p; s2 y( m1 L) e- d  S
你真係充滿快感呀
) T" L* t. j; ?0 f# @0 M
弊!搞到自己好像殺人狂咁
5 Z2 |' X' g2 r' K9 L* t; T好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:/ D) n& ^; u9 `4 R7 q

6 Q. {1 y: p' s/ w: \8 W4 @好冷血呀你 =.="
6 p$ k8 a. Y+ i& j7 ?
: b- ?6 A" C4 ^
冷血   ]; i! _8 X6 y% L% t' @4 b
打機先會係咁
% U- I3 P" z3 J( C2 _, p  G; U0 X你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
. l: O0 [8 v. r8 d8 x: l8 Y  M  mor go fishing with friends.maybe sometimes# o% z$ E! j3 `' \$ \4 @+ x- M9 t0 e. U
read books alone and then find out the
* u# x. U: {4 m4 G; v  Y9 Bsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.( p% ?: Q3 x& h9 T( ^+ \
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同) \9 n* r- a, B9 {9 ^" u
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
# ?, D8 v& v3 ~
& p0 C9 u+ W# {+ ^精人出口.蠢人出手* E! n7 @' `% X1 t2 P
! ^+ j- H0 O" }4 d! O4 ?
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.) H7 S! k2 E1 z; }( Q% U7 c* l! C
控制嚇自己。
$ _( P' _3 [, z' n- @如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.7 K: ~/ K1 h3 [) c' b8 l
分散自己的注意力.亦可
4 g% M& R, Q3 x: h. \平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣3 _+ O! S) l! @7 T1 G4 B/ A
8 Z( ]  S1 y3 J. Z  G
係屋企 ........ 出街: S/ D8 K& L; B3 q: D

$ D! c  }; d' P# {* Y/ k9 K) z2 F6 I總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....; L! o* W( w1 S

! h2 e( k' G" a8 C6 R$ v; `2...Eating....0 F3 d3 f, |* e: V/ y$ r. g+ X3 C9 _  [* f
! Q! c0 f+ @3 Y4 o' M
3...Sleeping.../ v0 R/ d9 j" }2 @3 _
3 X" t9 T4 Z1 T9 z! S6 }4 F
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la$ ?& B" p1 g, \2 R( S8 _

2 [2 |* d9 @) W. `# ]! L( Z3 a: l同埋應該要~~
" }0 w  ]3 i  V1 X9 d" P4 Z0 R* Q首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒4 t( X+ Q9 x- {5 f) D% S& q/ o
之後 認清問題 想出問題的所在
- |) I# e1 D: |6 q之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見) f$ I% k6 m% b9 r& ?
之後 選擇出最好既方法
9 h; m0 B3 c8 j2 m' E最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..9 k1 x. X" C8 |( n- j' q/ e* R" T& S
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
1 `; J: Q0 W9 G" T9 m7 L8 |最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor, @* g# [  }5 r  `% E$ ~- ?
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei./ i/ E- x& n) Y
人地可能係無辜ga ma...
. ?9 @1 B9 U0 F8 O  C. n過一陣等自己冇咁火..出o黎6 W, v: ~' I. \: d6 B" k
睇吓其他人仲有冇事先lor.0 v3 g8 m$ V+ }* f4 @- ^0 }+ G
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
" O! a4 I3 F- c有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳* X8 u2 {8 @& z: \6 V* w1 r' i
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
2 f2 X9 l. q: C) e7 j+ }! l" ~就足以令人冷靜下來。
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