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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:. R4 C' v5 Q, s# X4 x+ @
: [& v0 a% n0 S, S
呢個方法正呀
/ s# O) d' O5 ]$ _/ l9 R4 O5 B閒閒地都殺佢幾百人# w- \) U1 i, L2 y, }3 K
連個卒仔都唔放過
  A9 f1 m' [% u4 E, U; I我都好鍾意,當不斷殺人既時候
& D) H. A3 a8 E" Z: ~你真係充滿快感呀
  N0 p+ o& ]& T- S, H( _
弊!搞到自己好像殺人狂咁
; u3 n2 v8 h! ?' R: `4 W2 u好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:& `$ U$ j7 h* ?. `' A8 z
6 E  [  G$ f2 B9 C- ?6 u
好冷血呀你 =.="
9 V0 R' Q6 _9 `

, p( ]* J; E2 `冷血 4 i  J8 ]; \! t. K5 M
打機先會係咁
2 U. q$ v" D" H, `& `% y0 G3 a你放心啦
just go to play table tennis,play ps2. |# p0 a' H$ g1 d5 l& t
or go fishing with friends.maybe sometimes8 z4 t! F. ]* d: e5 u' p
read books alone and then find out the
  q5 Z9 s& L( C& ^; W0 tsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
2 j3 ^3 X. C, ]% j2 {推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
8 G3 [4 ?0 i# `! D# G' l& r# H佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句. j, r% f  z7 O
  x4 b. ~5 a7 i' a( {, b
精人出口.蠢人出手8 W+ y, M2 A% {8 _+ D+ T& c

# k/ p% Z8 r, i自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.9 ^' I. n1 h& ~) c0 _
控制嚇自己。& F  D- [' |, l1 T! H
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料./ I5 k* z( t* S
分散自己的注意力.亦可3 y6 k$ B, O  ~9 n/ q
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣# G$ I2 S9 A+ [" n# u/ z

% v1 `# K1 F0 x2 B$ l" d/ u係屋企 ........ 出街
/ T6 `: c  Q& V
; H) y- b: g; |4 Y) b2 g* w% p總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....# R" q. \4 C& }. L8 X
2 ^1 `9 ]8 c. [0 [9 g' E- X1 i* `: E0 u
2...Eating....* Q) J) H3 N7 l5 W

7 P6 y) ^, |( R3...Sleeping...
1 W; d5 _9 s7 H5 ], ]
% |5 E' g, G+ D1 U  B" u% v) ^成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
: s# a9 S# Q6 k. B
* ]# G; R' p+ [2 E' T* i" I同埋應該要~~" G% _; k" S4 J8 C6 v) d1 y
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
& }# l! `" i- _/ l6 u& V之後 認清問題 想出問題的所在
2 v9 d" V  y/ ?) U' z! s之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
2 ~& S; [- n) P' J; b+ Y之後 選擇出最好既方法
* A& O7 ~. `; I$ d最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
6 m6 u( z  ^: T! j- R6 u嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先- {/ N5 M. i2 D, V
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor" T/ Y  c. b: I8 @" A0 ^
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
, s" j/ h$ s1 ?* ~: b! M人地可能係無辜ga ma...9 k) h4 E. I' K) g1 _6 t$ j
過一陣等自己冇咁火..出o黎
) c% D& S- b$ @; y- J5 ~# @# ^睇吓其他人仲有冇事先lor.2 n5 P, L7 D/ R% o6 d- d9 b3 q% p
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~/ O4 x$ y$ F+ g; h
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
: |4 R+ Y# h9 V計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回. D7 }) ?' G1 M' U6 O
就足以令人冷靜下來。
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