[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， / ?2 s9 u( V' w, Y  D8 m, R

( ~8 u, S9 J  i% I9 `/ ^反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： + i) x+ S7 G, F/ @0 @7 \' h$ _# {6 T; D

0 e9 N0 s' j. f; [1 r; P- L. d9 i1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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4 R: k& k/ I, x& e/ N, H  ~2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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' V) I# q* v6 k. B8 _* Q- }5 P$ O3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 - [$ B7 l) p) b- A; ?2 w
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 , H; u2 L2 t0 W, B" I+ M/ H: C
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ) p; }% w  {0 l' c# k2 E* W

2 H7 P3 m2 _1 t2 J6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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$ l: {7 ]- U" g7 ?2 M! Q" V' J5 s就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ' P# {; I+ L+ i: K9 Q5 W; P6 o8 ?1 [
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： ) \+ ]3 N* D5 y# N% H3 ?9 @6 Y
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1)菊花者加點枸杞 " X4 }! [) m3 U9 \6 q' Q

6 j9 o: |0 i  B* X. V2)玫瑰花荼滴點紅酒 + w/ \6 J8 F3 n' {+ y
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3)桂花加點甘草 7 i! L3 p9 G/ [+ d. A7 Z# e9 l5 s

* @" T/ o5 I" f. c* A反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯6 G: Y9 E7 T6 }. }
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音