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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:6 H4 N5 T) J! n# b" u3 r% t
1 X8 D- i2 k3 v2 m% |4 S
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
& f# p; K/ q( Q9 p, `+ b/ O& i# G& e; H' ]6 w0 j
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
$ w  T; C3 V0 c$ T( C* Q% e" V8 Z自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
- @% \" R. X3 v
( _2 e5 K- x5 e% L0 E6 \- K, z) J  k7 k# C+ u0 s2 e' Y- k
阿細你幾大?
9 K/ m6 M$ Q' u% R0 l1 \
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
+ x& |# X0 ^( m3 ~* @- \5 w- G想肥, 去玩詠春啦..
& h6 k* k/ b8 ~自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
) ^7 V' U1 f# s& r7 G' j- x8 e唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html$ B- [! G4 B) e; i6 g2 u- E+ z9 K
$ V- w5 Z; T: ]( E: K' f) L  ^$ U
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,# r2 M$ W5 {7 Z
等身體有充分脂肪,' i3 k: E8 `! w# X
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~# h' `; f) z" I. [! K* Z- U
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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