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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗4 i( ]/ }$ U4 |7 k( ]% L* }( t
7 @- J) x% o$ H# J: B( l7 R9 @必看﹗隨時可救自己一命﹗8 H" S; t6 E$ W2 Y
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看). d0 a. ~0 |! q# j0 c1 ?
>
0 C) x: m* J# Y0 _& D6 V5 g> 假設現在時刻是下午五點五十分，+ e6 A# s3 Q: ^/ l6 O& P
>
# A# R+ y. z& A1 G+ o$ b4 H; y. l> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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- x) E3 S& x6 V5 ]) r+ l> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。# _ j9 e0 f& Q1 O4 t
>5 p) I I+ M( ^ O8 J5 K7 Y
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，# Q' o+ \! Q) z, R; d' O% Q
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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3 a0 D& i4 x: r: d( |7 I> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。# p) j* M7 }; _ ^
>
7 `7 |5 z6 \9 W1 ]% r7 c> 怎麼辦？
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8 d! g6 h" e& K6 ^. A {# ^> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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- S- \; e7 I7 `+ I( l3 A> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)5 v! b/ d" F+ V C6 @* D
>3 c1 j" A& j7 ?: T
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，9 o+ B0 K% h0 B" x$ x7 ~% s4 y
>
: Z: }1 W; O$ T1 q> 他大概只有十秒鐘的時間，
4 m- M! L5 D: p% U1 p8 r+ K( ^>: b6 @9 Y: e' H" t- f% b* `
> 然後就會失去知覺，不省人事。3 j3 Q# g! t) K0 f T, J( c
>- y; d; _0 h y4 h$ S9 V
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
( Y1 ?9 ^3 E. c" L: I>
$ j, ]; _) d. o" X> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
7 R7 A0 \; E, O4 n: _5 G>: D# C% ~% a& \$ r/ J- T; u: ]) e
> 要不停咳嗽！用力的咳！9 u' z+ {0 n0 j
>
- e" r- w% ?2 o> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。3 P; t9 k# V1 S' U. r& ~
>3 u- d) k& E/ w6 E% s) v' M" Q3 g) E
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，' s/ R5 M) F! n# x* r
>
5 n. a& [0 o) D1 i> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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+ ]/ n& l( `1 C2 `+ q, i# n> 每間隔大約兩秒鐘，
3 g( j! V# x7 _>
) C, }7 l! d4 N1 u> 要做一次吸、一次咳，$ q; V& j) v, K/ X- `- z
>! n# j2 r5 c) r5 _# z, l7 `
> 一直要做到救護趕到時，; }0 Q: ^/ W; u3 B
>- B6 Q. G6 s. }5 ]
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。5 ~3 K5 L v' o8 H7 O
>
7 T' r8 Y7 x: ~; \> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，2 S( `/ \* A. w7 N5 [' N; h, n
>
2 O( z8 i* n/ N2 G# ^# K> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，3 n/ d1 j5 ^( @- x* k+ U
>
) [' \- E8 P: l% U+ ]: Z) W3 s> 進而促進血液循環。' ~0 u" N3 U7 m! ?
>" h% Y4 b3 S% J- J
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。( I0 w: {# O! Z6 t) e
>$ o+ j# n" L+ e6 H( ~
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。! W, E: Q, s3 \
># D8 Q6 g: ?1 w
> 救人一命，勝造七級浮屠。0 p. }( b+ A+ e( k" Z3 i
>
$ P' v) W$ Z4 |! _- w0 i> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。# V: c2 a, Z5 ]8 D/ b: N6 I
>
+ `1 [4 f t0 U; s; ~& d> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍! F) I, M B6 e! ]/ N
>- v8 |2 n+ B$ i5 [% h
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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