九陰真經 正本

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九陰真經  正本' K0 c" a3 o2 F2 b

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- q$ l9 @" P" |! W+ P　　上卷0 U* I( E; Q* O5 Z5 ~7 s' Q& F
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! B( x7 E9 ~' i3 g, G& C　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
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　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
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# y3 \$ \- w/ k6 r5 {  ^+ n　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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0 [. Z2 v! Q( a$ r2 E9 i$ |$ p0 W　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，. E! W, e7 W% `& H

  v$ M) @6 S$ W　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，# O/ g5 X  M" K+ q+ k" d& o
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪4 X0 y. A; H0 q. b
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。% |6 l" {  f" x$ X7 \

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0 C4 H1 U& U, G) J　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，  J( G9 `6 k1 d& k- J( B7 I
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。; a- y5 k- }8 d5 j! h" I
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩1 g) d! ?1 X+ D. z3 P& g
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其4 B! C; ]; c/ u+ @  }" z

& q9 @8 c( p& \, g. }4 Q　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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6 b+ |0 _0 A# r　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五6 P- w6 S6 k( S; V4 n" v
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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: {5 }0 y& Z2 C! W1 w　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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5 \8 m$ Z0 |. |8 l( f( p# s& }　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式& p6 L6 v  Y& T4 L% r
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　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待- U) B- M" _# Q; `
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。7 |- L+ x- X1 x' R9 Z/ I
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- Z2 q5 J3 j% i- e5 ?　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝% {# V/ |2 R' B5 p7 X
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如( N( D3 O: A; \) ~# P

/ W# O" E- J! ?1 \6 B7 ^/ Y　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面1 V! \7 @# I0 _& r

" E, Z& f, W8 w% y　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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- p7 d& h2 g" R" W- P' s6 Q* y% }　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，, y$ U' J! U8 d/ E
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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& d7 W/ L7 b' F5 {3 y& r　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求$ q6 J' S8 |0 k* R
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵: D' @9 _, Z! ^+ O: y1 U) O2 Y+ X

! E- D" E+ c) u' ^) Z! g. [　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心. f8 B* k9 o) ?0 t6 o0 R5 \

, C2 ^6 |6 k& V$ _4 E* |" |% G/ l) u　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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* v' C9 Z( j' t9 O$ y/ `' R$ p& n　　乃“真陽中求真陰”。6 j7 E7 H9 F% I- ]' h- l

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3 E. D. W6 y  q& Y　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練% f  u8 I% `7 M

. Z7 R  W7 i% T+ c% W　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜& g1 S/ @6 \) X& }; w

/ o- r8 X* `( Y" h　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，1 H% ~7 N& B# p$ l1 Y3 `* A

7 f( a; ~) S! s  V: W+ L( E+ n, L& ~　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。7 w; w0 @- z8 U
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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5 h- u% [2 r& C2 q3 P　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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0 f/ s8 Q% ^! d　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼% w! B+ ^# Z! |6 N+ S+ j

+ p( B- }4 I" B8 f" Y6 y! G1 ^　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程- W3 j" T+ k& v
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。, `$ I7 X! `* I/ X6 k
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。2 w. B% Q# r$ _' M) q
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參/ |" @' p- [3 R2 B4 X
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　　考。; O- P/ ]! N' p6 @( T9 @. M
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, ?& g9 \; d6 h5 C  a. E　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
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+ B' x/ C9 F6 j0 Z5 p6 S$ u% G　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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　　為。9 h7 ~" `+ E; V8 X$ ~
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中% D1 w2 Q9 S0 S% c" Q% `6 E

0 }' ^# N( a: B  l( E/ l　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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$ Y! O: \" ]" j0 v　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。& i. ]- L4 t/ ]& M1 u) K
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, A6 A7 `: e9 m% `　　《鬼獄陰風吼》5 ]9 I/ j" j% M" v

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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音7 ]& x+ ^2 D: q9 |; ?

' ?* K+ C6 \. G; c8 y' z' w　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。  }  J: {9 M6 X; L
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
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6 i2 J5 U+ w9 r4 I* i% [　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一# T: Y  D% x/ H' [3 S7 e

+ R/ T, N! w7 g6 z5 x0 t1 H+ E, |; @　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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9 A+ g5 P& y' l( N5 L- ?　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
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　　重陽之數。& Z$ i& Y7 y0 G0 [' P% z

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- x# H! e/ ?8 T2 T% ^  g$ s　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平, d" q; O! Z8 O  y
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，% x& \* ?1 E2 X, k* U

$ [% W9 T* m! k2 G- l　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回! q% y  Q2 P1 t/ `
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。
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1 H% C. E, A# a; D　　第四重：無相音罡
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/ [6 t; g$ K2 ?　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”+ }. E6 ^1 P- X6 g) l, m

2 m& x% Y9 {$ F( c! E　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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6 ~+ ~. J4 u: ?! j九陰白骨爪
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4 L3 O3 n5 Z! @$ L　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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7 o' O2 t$ O  {! T' D  ]& h　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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　　開一合，合乎武學大道之理。
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% F2 H5 y5 y9 U　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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/ D% r. G* W$ E* c　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北7 t/ k/ @+ a/ q) k0 s7 \6 E
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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; Z# w7 v1 [& L# W: W) F4 ~　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，" }1 j) \+ M4 S1 a

' o; |$ K- e5 n8 ]# E　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣4 y/ }3 V; y7 H
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　　丹田，溫養柱香。
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，2 K  l. R/ W/ u5 c

9 v5 l& ~/ ?+ h: S0 c+ E* e　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，. H  }- ~. s( ]( R

" H" `. e" ?8 l+ r5 O& H! v　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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+ y7 Z: s$ q: j  U! }/ l+ O　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大6 H: ~( ^/ @4 l1 c0 @- p
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
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. D2 C, U9 W' [  F% [/ q　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，/ o6 r) K1 M8 P
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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, i5 Y2 r$ j, ?9 ?  Z) O4 F" u　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在: t! v& k( ]7 K' G

+ m1 R) B& p8 S. m, h$ @( _　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同& H0 n. c5 @5 D0 M. `- D
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小# e  X' K% c+ l2 C3 V) c) r+ u
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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* K$ ^; M5 a# _7 }+ n9 c& B( U8 X　　方法於上面同理。
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
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　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
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' X; R: j  ~% v! V" \/ X　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這2 z0 e3 v; D& C2 \

9 P, D; b5 @- R- X　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位% R8 C- a. k0 {) i9 U, @
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射- Y4 \6 m$ o% s" J7 `

# r/ A- a8 l- [+ V* D( Y　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個9 t) d3 B& M- o; T) A5 [
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田+ i' A' ]6 S2 K* v
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外: d6 k& B; l: B. O9 p

7 L9 t) ?$ ~( u% ~5 N! U% ]　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
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% w0 Q( W# U5 p  F　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第3 M: h" ~* m  y2 B, f, V- M

* j: z5 S7 {# d6 C* [+ @　　四重。% x- {0 }$ }* b3 t
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( h, O9 ^0 _+ ]) W) [; T$ @　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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- r$ B# N9 H7 q) q. x2 L　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用! ]1 R8 z$ `, Z1 I& U* r) U

$ I* W* ]1 f  I  \　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。( s$ O, y5 E  g$ c2 n7 c6 t* u6 E

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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上, u: C% v* B# ~
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　　有劇毒，以此手傷人無救。% W9 V$ W0 d4 K

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　　《螺旋九影》
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! ]3 [2 N# f; z. D# S# t　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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( b  J( L2 `* D$ t* d　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
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0 Z; R- c! a& Q- A  F! X4 p　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。8 v5 Y" o$ O) ^, V* G' _5 X* G

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　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
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' E/ }* ?6 ?$ B% I　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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* T! y9 ]! s. T% C9 ]　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，0 }$ ~. W8 s$ A8 w  [; G' ^, ?6 a3 v

/ G/ r7 S! S! w　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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% J3 u7 W2 O6 ~　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，. a. |, T! z) p9 g
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同4 x( ]! H5 V( E

  v- Y& _5 P1 Z( g' N　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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, Q/ Y9 R1 t1 D4 ?8 |2 f3 F　　穴成螺旋狀射出，如此反復。, V0 W, P+ J- T" ], m' E: t  x

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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，, C1 y, H4 i' Z, t

$ s& B: S: {, s　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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! g5 s) y- f4 `0 T  ]+ w　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意- W% M6 ]' u9 a0 h; }& A
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身1 Q5 ]4 f: d& ~! ?8 ]

, R1 o9 R( q' |+ g　　體如彈簧一樣被彈回地面。
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6 B4 G/ z# Z9 j$ p+ |　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微# p/ ?2 M5 m/ S# k* n: N
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空8 n$ M' P& g& R( B' [9 ~

7 k: r- n- C$ s- V, c& h) x　　掉回地面。. H( `) ^- T/ e: y! M

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　　第三重：  b2 I6 P6 e3 e5 U

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% g! d- J9 S8 o) T1 N) B/ U　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自$ K) _0 n+ q0 H" g% d# k  g* w; ^
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵8 u5 I9 J7 N& I! a
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
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8 ~7 A; [! c- Z/ @8 C
9 W% l9 H8 ?) [/ @　　第四重：
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

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有無人識...?+ l* x8 Y8 H  l/ I1 h7 v' N! U
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?; [  O6 T" f3 g, m& R1 J
4 @/ P# o, _; O! t9 L
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!6 @) D$ T4 W! z# h) k9 m: i
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
  m$ \" O( ^1 [有無葵花寶典!!!/ T( O, v2 t3 [$ I
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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9 ^. ]# F" M1 c2 a1 Z& {
haha, your gif is so funny, rofl......... ^& ]; B6 [/ }5 w( A& n/ b  N
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: a8 k" u1 j& B: z: p, m
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
1 [' p& r, w( t4 K$ M# D0 A
! ?& j# L- ]$ o# e, v( j( J" E. R[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:9 A, S. h8 d2 z3 V# g) H+ x, q) m
有無葵花寶典!!!
7 h" I7 W  g2 H/ G( i; `# b我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

7 t/ Y' }1 \: d$ A# Z7 \; ^# S8 u1 d& r/ j. ?  o* R7 M
樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步
# e# n' ^/ `) t3 e) z吸星大法
2 e( F; S) z0 s: A4 O/ f! Q多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou