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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:* w  N% G+ |! q/ j" L& X

" |& E& t, ^5 e, o/ k就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
4 o* w( J/ ?- ^( F+ e; p

. |& B6 Y& x: v3 I- |阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..; g& x% Y* y' k4 M- M  N
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:0 q) X9 m9 j5 L0 y; C

* J1 d4 F" S8 V0 {
. {+ o, ^3 u! i! D阿細你幾大?
/ W! |& b  V+ W6 b; Q7 ^2 n* P18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
3 J* u2 X, k4 H7 A9 E想肥, 去玩詠春啦..6 U" G. W( x6 E  ~6 t  K
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
  k  p, M- ?* H
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 J" S9 b' C6 k6 Q, ?; c! l) X7 ]/ b" r) r( V5 E2 g1 a6 f
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,4 `. C, c6 D. X, z
等身體有充分脂肪,
0 X! E7 F& H2 r5 j0 u/ P$ M* B再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
7 U" C' x/ P0 [2 |. ]一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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