奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:3 A& S4 h7 Z7 ^# ]
食得咸魚抵得渴
" b% Z" O* u4 |# E+ w8 k+ M' i/ x人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
5 c% ?* E8 }  t8 a/ h活得不高興

* }! d  R) m6 }; M: o你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日+ M* G1 {" b! L& `; r
我睇份唔知係報紙定雜誌
) Z8 i% K1 K1 B2 r. X# H話可以用針灸戒煙
& I5 O& ^  K( @7 Y, `( _好(以)係深水步
2 J" |7 A5 z; G唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到/ l& |! S" t9 X3 B8 K2 d
每日平均1包至包半.(12小時計)
; p6 H1 J  v- n& }3 t3 `! [" O1 t! n8 O5 [& r2 H) n6 U, W
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.7 M6 r) C( b% u# ^
其實介煙真係需要好大決心.
) P$ Y" r- K. I/ c8 l* V( W話唔食就要一啖都唔食!
6 i7 t" P8 J; Y: ~/ [: \' l$ ]2 U& ^3 Q3 N2 E8 z* }6 n2 O
有咩原因要介呢?  l4 ^/ M1 [0 z+ C# B2 u
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
# o7 P2 N! J2 r例如: 冇食煙既人可以跑十公里.5 A; \9 r$ U1 G# i6 B
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
( t2 g8 n7 a6 x# ]1 v2 F3 I+ j. o0 w( I1 W: R
介煙既方法:6 }. x" \8 M, \  D: s
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
9 P: R6 S5 G% h: v: d. |) S    原因要清晰.目標要確定.下定決心4 K. X" \& V0 E  f  a+ Z
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.* [8 B6 `( t( b
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
1 o2 \1 v) k; L  A% }! u' ?" L3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
, [6 p4 `/ J% }/ f. `7 R: ?    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.. U& B3 J: w! @/ [' T2 S
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.. M) v4 I$ K7 U7 ], |. e
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.3 C3 N# Q* t- N7 A, r% k! Z+ r
4: 堅持!  
. l+ [5 s1 \1 x/ E    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】3 s2 O0 O9 [0 M
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
2 e0 Y. k# V# k  R. q( W( [3 v    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
: p+ a) l( O. ^/ r0 Y9 [9 G" d+ Z7 H
$ t. {/ B: E/ L; E+ }# g3 g. [
* d6 }$ P  [5 M. E, a! g# G仲有個介煙既好處..1 k+ l- T- k! n3 d2 Y" O* {
就係會幫你銀包節省好多錢.
0 U  L4 k1 Y4 U假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
  I/ l% t! U6 v$ e% j. }/ Q5 z" U960 x 12 = 11520.........9 d& V/ x) N' F% D0 }
呢個好處真係顯然易見!!
- n! H. R* Q6 f- S! T( Y
6 o1 ~9 n) g7 K8 O/ Z9 p% e7 y/ T8 a. E
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
" c" _& Y" v( m9 C# s由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
! \- Q: C. C" }話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
4 z7 U, i$ B$ j原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
% ]; x# w" t- `- ~  b' N
+ W" p6 w, O6 A7 L5 _1 o; y/ n( D) ^
& b* E7 }, I8 v7 e5 _4 e! |3 A7 p5 e5 H5 m1 V# Q" ]
吸...

. G4 I% o& {2 r" J( l% ~3 a, K3 S4 s
( L" e4 ?0 G) ~
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)3 g6 s3 K! |) R& t# J# `- a
4 d& p8 t* m1 |. O$ [. [6 m8 O
你想識女仔… 好似都係戒好d 5 C0 p( E4 h- j8 s

- e8 t7 z3 V9 }$ iat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
3 x  h" \/ R& r  U: A我反而食食下悟想食
) f" i/ u- W* z) i( _  d! l! e因...

' o6 I6 a1 a' H
' |& U1 V/ g+ b

1 P# D$ p% C3 m5 Y# T0 R, T成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
! r' R8 @( H4 L& t9 y# k藥分三種- r: N. T+ \, b% g# N
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
  j! X* ?. _0 l6 V- c: O另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ' q) D: U$ p9 c% C2 p1 Z9 w
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
9 Q/ x9 ^: I! M8 ?: W  T7 O6 }第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
0 G2 m$ p4 B% M. Y+ Z, z1 z& wwww.zyban.com' A: k& H3 b9 [* v- V5 L5 E. {( ~
第三是打針不過重未有就快出
0 ~  \- @. `6 D只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到5 ~! v( `  a; u2 g9 t7 k' I
. G, H. G8 Z, i# I. ]# z
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
% k4 }4 O3 b( v3 @/ t* W
0 O/ |8 K, ]/ I* Q大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?. y* }8 _& J" }' D/ N8 a# {  b0 U
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?