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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
+ R9 ~' `+ [9 x" T, Z) g+ ?7 A/ _% \- T& w3 Q+ c0 h
呢個方法正呀9 _2 Y6 @+ L7 Q0 A+ O, k. n
閒閒地都殺佢幾百人
4 s6 T+ O& ]* C" E) H連個卒仔都唔放過; K  H$ Y3 H8 i6 h2 i5 I" w
我都好鍾意,當不斷殺人既時候7 Q- }1 o. R! d; R4 f5 F
你真係充滿快感呀

( }& h( i; ]2 O弊!搞到自己好像殺人狂咁
2 |8 g' q7 N1 H好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:6 j1 E0 a9 J; J8 A' K, X$ _! }

& v# w7 Z0 _% [/ h+ G- r+ p& R( g好冷血呀你 =.="
) g6 K7 d- @4 S* N6 ^, O
' {/ G  r6 M* ~" S/ |6 _5 Y冷血 * L' H. r+ d5 ]  v
打機先會係咁
. X" d* K4 q, w2 {你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
" o& y9 t9 ^0 U  n9 X6 zor go fishing with friends.maybe sometimes
+ ]9 h4 Z: X6 N& ^( q$ dread books alone and then find out the8 G5 U$ V% p, Y- c* u
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒., {. l7 I9 W0 j% T5 o* B
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同4 G' u  M( L; B, r! N, M" y
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
6 @6 ~2 d" S! i$ d
) N( h8 o* s' {+ f7 n4 g精人出口.蠢人出手# l+ a$ t- D6 {. X

0 C: |5 \. G9 N" M8 S4 F自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.  O" }. V$ D: B
控制嚇自己。
; `. F! s( H# |' o如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
' ^5 o! y1 o5 j3 ]分散自己的注意力.亦可3 f' ?1 u: o! e- f: X
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
" n2 I: L& b) E6 M6 H3 n; Z6 h' V/ h" V2 w/ P
係屋企 ........ 出街8 C2 K' ^& e4 ?" f3 _  R

( g. g+ q9 v  M' s6 z% v; z( w總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....* H  v& K  z3 U6 f, ?+ \
# z3 U/ S/ c- @& \% F
2...Eating....! C" A% z7 o2 J

* X& F+ [$ }) ~4 Z9 l( e3...Sleeping...
# X  r1 T* ^( q+ k
- R( B- w$ d  C成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la5 B8 ~+ a2 V' f: |$ W5 W

5 z/ S( t! e$ W  P+ |. v同埋應該要~~
2 ?0 G1 ^% p# B( ?首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒+ y1 r6 B% g- L0 ~0 K3 c
之後 認清問題 想出問題的所在  E4 S8 k0 m) k2 c* m/ k. z3 w
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
7 T( k* Y, G0 i: R之後 選擇出最好既方法- c0 K! {) L% @
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..2 M5 L  P. w: O1 \0 n8 P! I
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先, |, P- T# ]6 e5 ?3 P" |" \; P
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor. X& {4 F# y$ |8 _& H  u
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.2 @+ U5 y: x. ~6 e* k$ h1 I( v" ?
人地可能係無辜ga ma...
4 ~5 x  G" G( n/ L/ o' _過一陣等自己冇咁火..出o黎5 k# V! M1 B( Q* M9 p' W
睇吓其他人仲有冇事先lor.# G( n( n5 L: Q6 a5 r
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~+ h) D' h8 Q$ w. f/ v
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
; r, w' Y' h: b計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
8 E  {6 J7 F" ~8 O$ O. C就足以令人冷靜下來。
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