脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥) b$ p( W+ z4 |+ F" Q
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
5 k# k/ E! v6 @  Q; M: K% @( Y想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？, P5 U* o0 s0 k# S! z2 [

  l4 I* ~. G$ K/ }+ I! G3 x[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:3 l7 m& E$ A) z9 E. T
我係一個好火爆的人，好易燥
0 P+ E+ E  M4 j6 m5 @9 f一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁9 T  s8 S0 w- x/ R
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

. Z. t& d# b8 M& d) z1 d一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:2 i) k4 ^/ y* H/ R4 G
我係一個好火爆的人，好易燥
+ e& t* j+ z# @$ g. ]" ?一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
& u4 l  q8 @- {8 ~想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

2 G5 z0 O' g" X0 \4 n0 q
8 G5 k6 x9 e7 B  O因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
% \9 a( K% c: c, ^# C3 @/ G$ x7 y9 g2 h; ^& ~, F; G( E( Y2 _, m
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
% X+ @9 I# @8 M4 J$ a* [/ M8 x& e
+ Z+ w2 b3 ^1 {7 u) m7 P8 D& p0 Z9 v2 I
因為你定力不足，所以你的情緒才...

+ h' q3 l7 i9 R* Z. U+ P% M% A5 H
請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
9 w: D' O2 J! o我係一個好火爆的人，好易燥
2 _3 R# N( f! ?' [: Z! p一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁: N: b  C4 ?# ^1 J! Y: _) N
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

' D+ Z" g% Q- g2 b6 y- F, x; k  e9 V7 X/ j$ W) ~
5 E/ {5 N: }+ ~; s. Z* K$ b) P
睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:0 |" _/ Z/ l9 A5 q4 g: j
+ ^+ w" k: q1 }
1 P. H; l2 W+ T+ b
因為你定力不足，所以你的情緒才...

/ I3 o# g9 [" m4 T
願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:! m. ?( _2 s: k. T4 W* n8 p
! F% p; [1 l7 C" x/ E* j6 y- A
請問點打坐?

' D# m; f) a( p7 G. T& M
! z, [! c  ^0 {
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。5 w( d0 M. X' O

! ]" w0 t& n# u5 ~2 z( X7 O  B打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。& s: ?: O# |8 b4 R
) {3 Q/ k- t( y: x) Z* ^6 t  h
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
# l& t. N% z# p4 F* U1 {0 @% K3 nhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
8 q1 U4 {( r+ O  [6 Z/ d$ ohttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
" l2 ?& T' S! ^' l# o  v2 A: E6 j8 i$ j) A% h/ T$ q
或  Q2 s, G/ Z3 R0 d. S( w
佛教青年協會學% h. L' v  {$ g, ]! t
http://www.bya.org.hk/& i8 l: v# L" n; |1 g( Z
* C) g3 f+ m: @" N0 E3 R. c
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
) e5 }* V( L2 \0 r
( L$ G) Q4 P6 p2 R, M7 V+ g至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 1 O  p6 t' U3 l, h5 W* W( t+ c

! p! O) i8 D3 C0 {! S( a: C2 b其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。  p. _; I5 x5 X
; s. }% x" y5 _$ e5 U
包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
" p6 N8 y: @+ |: a5 K
& ?' O  q# @& e4 I8 Y. w[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。