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有冇方法可以減肚腩 ?

近排食完就坐,加上冇乜運動- {. D! z! K: a' q9 x4 V
搞到有個肚腩
/ [7 T/ C  y- o. n有乜方法可以減個肚腩 ?
" X" r8 B, N5 C. T做sit-up會傷腰
The Best
Originally posted by kantang4910 at 2007-4-9 01:11 AM:% n9 Z' M3 }, M$ ?. Y

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& T% O$ y0 Q5 W伸直腳點做sit up ?
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