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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
5 Y' E7 q2 _# |9 m" w) A+ u- _
) l$ X" R% p7 d6 }  g. i就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
/ Q& E7 X- y' d2 i' O: ?0 \0 ?" e  p$ _: Y6 u! V4 z$ O" i0 [
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦... X# M2 c! O& V5 u# p4 z# a
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:  P- n6 D& _, B( y% I' m* W

2 D% G& U7 L5 v5 W! @2 t) |; Q' m2 f: Z4 D9 B& v, Y
阿細你幾大?
9 s2 T  M0 c4 N; E& j( a3 x
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:1 C0 [& k3 O; T$ p( o! r
想肥, 去玩詠春啦..
( ~  P" Z3 q6 b9 K) [* ~6 ?" e自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
- P3 H' p. O- B2 Z) v9 e唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html6 X0 E  ^0 @( B8 P9 x* J4 U
: |' [8 K* x6 Z, m( A0 ]9 ^9 B
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
" W. @; c) `  L- ?$ N等身體有充分脂肪,
! G3 W. z/ T, {3 V7 J再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~$ e. C8 j$ A# q4 m8 d1 [! d
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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