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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:& J0 y2 f: g9 }( q; U/ M" S
. k# K2 f0 K9 f0 w, Q
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
) s0 O$ ?$ }6 t: d% c* Z
1 c) {+ G2 y" j5 t( h, o1 i
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
$ u5 v- r2 W# L' m% B自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:5 y+ w6 h3 s3 A! g  O* v& c2 W

2 d3 P2 V6 }, a- c9 r+ V  z! Y0 T
2 w. ~& e& I# t% X: X- [+ |+ k阿細你幾大?
1 S% S' }5 A: m  e" f
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
* [% C3 ~6 \& A3 H$ h6 ]% r想肥, 去玩詠春啦..
# k& e3 T" K2 R% z' x自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
* N& e0 Z7 d" Y+ x
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
: Z8 s3 n5 t7 g; r5 p9 m
' k: @4 g  g" W3 x/ J& U3 {俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,$ Y2 n/ S. j& }3 R+ G- m4 Z* v
等身體有充分脂肪,
8 F" ?0 P$ p8 @! |' O- p( S再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 ^3 y3 w6 ?% F一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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