easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...5 m  _4 ^7 h/ j( b, ]( q
如果食晒,可以肥十磅到...4 N) I5 ^% J; W
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用+ N, A9 Y6 I# q- D, [! s
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
0 x9 p. M3 U3 q. Q; a$ s* d- l大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

: h5 d# u# u+ b: }9 t9 D* [~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
8 L! h3 F0 G5 |大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
6 G5 g9 g2 b- v% o) `, W7 ]食飽就"all"

細水水

多食少餐" n' w6 b3 J" b5 h, X
餓d先食) m/ E' C4 i4 D
食急少少' m# y0 R- j# W( s3 q# W. Q

: ]( J$ \& G7 T, b0 g應該會肥..
) @0 ?6 _5 Z6 g. e! k% P, i- n4 }  }  U( K8 e4 b4 x
唉...又係d點食都唔肥.., o7 K6 U% q/ b' p2 I6 A
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:; a/ }+ H8 h1 f
我都係173左右高..1 K7 o. G1 |7 P7 ^; X, r
得105磅=0=
: Z% k; \$ S9 a( n4 f: u9 }( F. z& o4 L我日日都打波..( z) r" ]6 B( Y0 _* @/ t2 r
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
( b  c4 I9 r1 d6 t- ~都係唔識肥..% Q1 ?- Y; c0 _' A0 v: v1 u
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

3 u2 Q  N2 m; U9 p% q' X4 M& o* m8 }  a2 n( k
wah!!!
1 w: n( X5 B7 d9 H/ [+ m真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:+ n% x1 m$ v5 \
我都係173左右高..
" L: ?) m' c# g# l得105磅=0=; [6 S  z" Y( h0 R( m, z
我日日都打波..
2 n- ]8 m' S( |# E: p( j我食完飯即刻打機..打完機就訓覺2 t: D% `$ O! N' G5 F1 N/ t' c
都係唔識肥..
5 |5 A- H$ n# \# |( V我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

+ I: G  U% C; G" E! [; @1 ]$ l4 b9 {2 L2 M9 R8 h+ L6 l% V. }
wah!!!
, \- E- K, r, i/ r" @真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:. c. ~; o9 ~+ A; }- o
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

4 @1 k5 n" L, X  j& S/ Z
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴
3 e8 P2 C" s, ]好似下面張post咁- J" Z* o$ {/ `
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1