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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼+ O; Z, S9 A! @# [
0 W* t! ~" W- i) V& u& t( S! A) J
材料:" k& _# Z) P- G, X/ r
雞翼1磅 調味料:7 z- M& r3 H# b& a0 x' I* a: o& X
白醋1杯
" u1 ?+ X6 F/ @" ]9 l) H凍開水1杯
" S' k8 G% t0 C7 T白糖1杯" x- t5 p7 c* b: d
鹽半茶匙 2 n" B. _: ]' g
做法:) ^+ Y$ e9 U5 g: @" O
1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
4 j! a% f0 C7 M9 q5 W. C' x+ t2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
& w$ U5 K& _5 {8 X4 U; A2 A3. 將調味料煮滾,待凍;9 R1 P, Q0 [4 _; A, H; C4 ]
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。, m& P, D8 h7 _0 F
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。2 b3 n0 [6 |3 M* Q4 C9 O) F
% S5 M2 m( G f, [) E小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
+ ]3 p! i* z" f# C" F
" Y# m8 C: @2 m. ]9 F6 g2 w& g% T; O' [
豆豉雞翼煲$ ^9 e+ \' Z- }5 b3 \
1 k' g' l# G; a, b材料:. ~. V6 ?+ k( m8 s0 v/ O: H
1. 雞翼10-12兩. Z# g: L/ M$ j0 _2 R; \
2. 乾蔥10多粒
- I* `* h' @/ m. @3. 薑2片
. i! s5 F S/ {4. 蔥段1條8 N: g5 L: ?( N& I% n/ [5 \
5. 原粒豆豉3/4湯匙
, N# F0 r* j0 N! f6 s; I2 t" D 醃料:( a# Y$ {/ I/ Y3 @& D. P
1. 薑汁1/2茶匙- W$ z; j- f$ n; @+ G2 G- b* v
2. 酒1/2茶匙
8 _- D/ y7 o8 p9 H; c; W3. 生抽1/2湯匙
# y% k* ]6 W, L4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:
+ `; c2 I0 s7 M Z2 ?. C- b1. 水1/2杯 % X6 p+ v) Y( J+ Z+ n
2. 鹽1/8茶匙
M) d# b+ Q4 L; t/ ]' p- U, h8 r$ Y& j( d3. 糖1茶匙3 R9 ]; o- y. P+ {8 g$ O
4. 生抽3/4湯匙9 g9 Z; C* t2 }" R
5. 麻油、胡椒粉適量, X8 S: ~* `4 F9 Q( G
做法:5 ^# f* X' G0 y! |$ h
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。6 i$ S8 v X- L! A0 P8 h) j$ u; |
2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
" `9 S4 [5 Q! O8 b6 B& z3 v3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
& s9 t _1 [, G# I
2 p$ D2 C7 |; l) A3 ^9 x6 L( I: T ?5 N( n9 c1 R) ~' t {
洋蔥雞翼% C0 i/ r, k. f. H0 p
3 i, Q3 F- r# Y: j( ~9 g
材料:
4 q6 p! L7 D4 u雞翼、洋蔥 醃料:4 o P9 a+ b5 j+ U/ b. O, j5 o
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 - C7 M# U* i) ?8 h1 E- ~$ }
做法:4 n5 o* B6 u. X0 E9 _. [& h
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊7 K0 f( f1 G7 @1 G& u
2. 再加水醃6小時;! i# v) Y. j+ u- t% o& |) ~
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
" F+ i8 i% c7 I( Q
' @, }( Z6 n( n S) I$ J: ?5 N泰國甜酸雞翼' J8 t9 m2 M1 J$ c* X
; L( Y4 p9 t2 W) R材料:
% A+ h; S. i; \3 Y雞翼1磅7 |8 o2 T2 c/ C2 \* b5 G
泰國甜酸醬3湯匙" t% Y7 \8 L) A' y; b2 X& T2 e5 N5 e
水2湯匙 醃料
. j% o: s( O4 A9 p' y: U' \& a \2 P% c生抽1湯匙( v& _" |( ?, ~5 b& b
生粉1湯匙
: R+ U4 B% w4 J+ M( k2 B- r+ |糖少許
1 X$ S1 Z r* W1 F4 D4 s& C4 s3 J胡椒粉少許
$ a/ X5 p: a' ^; }, `5 y: J0 Z( E, _酒1茶匙
0 E7 I6 I7 k) b5 Z. q1 E" `做法:' S" G- ~, G5 K* b6 q9 T
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。3 e% u+ p, Z; H( r; Y x5 |0 C+ [
2. 甜酸醬用水開好備用。
% @( w/ z% z M, _' e3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。% ~( m) r, N0 U7 s. G) [+ D1 m f
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
) e& W' e$ S% f/ k7 h4 Q4 ~+ B. O) M6 ^" w4 {9 _: G* L; O2 B1 F, u
甜蜜蜜雞翼
! ?% Y {. J' `; h; n; X- L: [ - s7 M+ p. x4 r) N Y# D
材料:
: ^' F- s/ J6 O7 S. P雞翼約10隻1 Y7 g) m8 E1 @9 m
砂糖約2-3湯匙4 z3 ?/ S& S( z7 C$ P# w
生抽約4-5湯匙
4 l4 I- l, z+ V( P; i7 @- u' }
& N; v; ^2 f: D+ F2 b' o9 l3 `做法:! S: G/ M: T4 m' m( G& l/ g
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);2 s3 S3 N( a: U. N% E! d
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
2 G: Y1 v) i# z& r3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
; u" B( j6 ?% S M9 z( S
( `5 p, a+ _! h7 N7 Z瑞士雞翼
Y# Z# n" B# a2 s % M |( R: }# Y
材料:6 ?' x% J4 x& T6 L( c
雞中翼12兩
: ~8 e) w+ u+ U7 h蔥段1條) C: ~" r$ j8 {
花椒少許% F! Y, ^' o8 x/ x3 S% W8 ?
薑2片
3 I: K) }$ Q; o' h3 Y- W v7 ^八角1粒8 u+ L# ^4 {7 l1 ^$ z' C
醃雞料:8 `* ]( q. J Z. ]" c/ S9 S
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:/ W2 B' E6 k: I) s1 K6 o
水3/8杯
) y; p/ b! o) \4 {. y3 ?, m老抽1湯匙* L+ W3 _$ g& K. l! u2 |7 D( V
o急汁1 1/2湯匙
5 h, c% h2 i4 L" h& f$ A- W甜豉油4湯匙
2 u0 W# n+ h& L* d" |& T+ e片糖1/2片0 Q7 h0 [) |7 F" [' R& z
做法:- x2 O4 s; P( u1 S( \) h* R F5 Q
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
) r8 Y b# S( d: s, q* C# o7 n2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;0 _) x1 i4 `+ p) H( w4 t+ H
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
$ y7 ^$ e1 G8 k0 F) K
5 @/ _$ v( a3 ?+ ^, w) n6 O9 o0 Q檸汁釀雞翼" {" ]+ o& z( F
4 [0 g: N' @ c) i; F( J% w材料:: S; F( A4 ~! H# G6 m$ d
雞翼20隻5 e/ T o" p$ u: E
西芹半條- Z# W9 `+ Z: x: h1 i" p
甘荀半條
7 W3 I/ X; C) Z: Q' E- J青瓜半條
' l# f* l0 N$ b3 n1 s1 Z; l檸檬汁1湯匙
3 C/ l9 K( s9 N% d蜜糖1湯匙
; {/ H, o7 i8 a $ l H, a# P! N
4 \- j" S/ F. [$ n# @
做法:9 U2 I* C& |# O
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
5 M4 o: _: @1 t/ a0 ?1 v' U2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。7 A2 b; h: _- ?9 U# J0 ~
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。7 U" d3 s" V- b8 T
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
# l' }% i: l- p: O
/ `2 g) a( U9 w1 Q2 z0 W三杯雞翼, C% Y& |6 {$ g& h+ X) w2 E
5 r' Y: S6 P& j: o
材料:
$ a$ c1 h4 V% _2 c% _7 V+ q$ D9 j雞翼中段600克
$ A) T( Z- `" }( w6 L炒香芝痳少許8 s3 B i) ?1 I p; o7 S/ O& _
薑2片 浸汁: 6 n( H3 ?* ]- @: o( a1 _
外國醋1杯
9 J# k7 V6 n& _% @ I. ^5 h$ `糖1杯
: e( R- I6 m) u水1杯6 H8 L) m' N: U) x- R, |
鹽1茶匙 3 M$ c+ W1 s; E
做法: i) i" J% C* y% k! t, }
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
% U' t% j7 V9 Z/ y5 R2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。; \; _( L9 u- c3 e
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
# H4 C, x& L {3 { d! s4. 把雞翼放入大湯碗內。0 q1 H7 f- [7 u& E0 b2 t, ~
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。% g% p; v. j8 V. a3 P/ R
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。9 P0 z7 i/ T) `4 l5 Y9 p7 |+ Y# `' D
2 D( ~$ R" T6 m0 m+ q
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
7 R% V; d1 }0 P1 z I& _+ K* u1 z2 v6 Q% V5 M" C$ h9 t6 f4 P& u
大蒜雞翅 (感冒用食譜). b$ E, K! W0 h4 m7 B
8 Z: u: f0 Y+ ~) r0 A, j8 d7 D
材料:* M9 z& X7 N, |' [% D) J
三節雞翅
; [: [% a$ x9 N! L/ p6 A4 E大蒜
5 Q$ L) E: `& p; t$ H+ a9 R. s香菇- }# t) [6 [( _+ b, ~$ K8 e4 f3 x
新鮮百合一朵
" L" I1 G" K7 o" e. I/ ] T, v紅蘿蔔
) W" i( V! D& R
/ U" T, |; S$ U. U# g調味料:鹽
9 j9 s- D- s. R5 p0 v作法:$ D1 {" v! G2 V, ^; ?2 ^
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
) d3 c2 P; v, L2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;) N/ e* ]$ s; y) [ N* c: p6 b9 z
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;9 q% O# n+ d d1 u
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
# d( {; M+ Q; c5 X, N0 j' R9 [* ~
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。0 V0 w K% n; B
: i8 ~8 r9 b7 s1 a
仙草雞翅膀& B2 l0 A! B( A! F _" k
' e3 z i$ _0 m! X: X材料:
. p) R5 b. k% I& @仙草乾1/2斤
, N" b) N0 a5 Q }9 Q雞翅膀 4支
& n6 E$ f8 a. P; J0 K - E+ B* s: U' d
) W; A4 d z' }5 ^/ }0 S醃料:
$ w2 e, r, r+ v6 Y鹽1/4大匙& I7 ]! N" p y% j1 k8 J
酒1/2杯
: q* K8 {. U) ?) b, `. U7 Z糖1/2大匙
`% |$ J3 I: G7 p. F 7 D( h. p+ r$ s9 Y7 {9 J
做法:
, h y3 Y+ K* e3 Y1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
% B+ S u! b6 `5 v2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。% c6 J5 U6 U. U# w- ~
& `) E4 u0 }6 D- R+ u- T. e N( S備註: 3 i2 ^5 ^. h5 ^2 V
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
1 W9 V1 Q& d+ R( T0 o0 y8 l$ R) _; h$ h: F1 @: x! E& Y
冬菇雞翅
7 }5 j( n$ B' W t+ z! _ / \: o h' g/ C# w/ B
主料:
# r- ^/ q+ Y( N! n' Z雞翅16隻+ I" x6 Z0 ]2 v- M: J$ _
水發冬菇15個
) d3 z9 m. i: P: c# c雞清湯750克, k* |2 @& `9 `6 N
1 V) I2 U/ J% E
" Z/ F& h4 f; E: P# a/ p輔料:
" S2 w- x! P0 I! e2 H8 m/ y/ Q紅葡萄酒100克
: e& j$ B) Y6 \( |) o+ l醬油15克
9 I+ e4 Q# [8 V; a0 k( ~精鹽5克5 T" m$ E) A# `& z7 d+ p7 i
味精1克+ u% D- M) J9 ?7 b/ V
料酒10克
; |* W+ e* p+ D! G6 o. w1 U白糖5克
% Y( \# z9 i7 i* `6 X/ s蔥、姜各10克) n, D" f6 H. R/ J, e; `! |
花生油500克
J. M7 [ N" d3 l: B6 N) L L 7 C B5 _7 W* z; F3 g
做法:
$ {& U' L# `. I ]8 G+ b; \1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
2 v ]0 ^ X8 r1 G2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
' m& W ?1 N- ]9 \3. 蔥切成7厘米長的段。
! G! c# K2 C- B4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。0 R) ^- M! c/ v/ o6 S( U( a. m
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。: F* K0 q+ d& o$ I$ {0 l
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。: i. A' e) [: ]
4 a2 s" c5 ]+ B4 l( @! Y, }3 ?: C
扒穿雞翅
$ S; h- R6 Z* i- }% a: M. i; D8 Y
2 D1 ?6 o2 t# {; ?/ q7 @9 D材料:1 @0 E/ E' ~) \- @ B, L
鮮雞翅 6對" f" B4 z4 n0 @2 r) Z
熟瘦火腿 25克
/ }3 l/ O$ e9 E鮮筍肉 60克 調味料:
! B# s3 |' A2 V3 c( Q精鹽3茶匙
: {4 n0 |7 S8 d9 _7 _, M' R- T香油1.5茶匙9 ^- u* e3 N6 }' } f ]5 z) {
胡椒粉1茶匙
* a3 c- B9 A3 T1 N0 M( Z; Z味精1茶匙5 P* b8 K! L( T5 j
料酒1/2湯匙2 B7 m6 f+ a! J9 n, V
濕淀粉1/2湯匙
8 i$ J U# B/ O6 G; x n4 D清湯3湯匙 d# c" K- n" Q ^' \; H4 \
熟豬油1湯匙 0 r8 {$ }, E" O; l; X, j% x
做法: D A9 m: |, n2 @
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。3 S1 a' G" {( Z9 A9 {7 S) h) I
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。: d9 ^* [1 H$ M/ ^1 k1 L, H( Z* J6 S
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
8 X8 h8 C v2 N" c4 [ X2 \( F4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
; A2 E. {5 f: ~2 m- @: c5 {/ X5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
- ]: p. ?8 W$ H& V& P1 V+ i F6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
4 `$ b" `( e6 n( G; A7 C7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
: _6 M# m& ?" U: N H) d9 b! q9 i x8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
) Q0 [# {% h/ P: ~# X9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。0 J3 z" N6 d1 i& U8 M) g& R8 i9 I
7 h5 O3 m. z+ C! M1 i% d
可樂雞翼一+ y3 l3 t3 r/ b3 E
% M3 |; l! b" u, H' V6 ~材料:(4人份)5 ]( E& O! |0 n
8隻雞翅
+ l( t, m5 }* E1杯可樂
- C, @ g3 Q: ~$ p3 U& Z4 w$ t1/4杯醬油
, m4 {6 |0 L( P4 j# S" N1大匙糖. C: e2 `6 \6 ]4 d& d
蔥2根切段' N8 D/ x* T" ?
檸檬皮絲少許
* o* t: Z7 E& n; E
3 {" h; z2 m% v+ P. f作法:) u7 A2 w) I: |2 X$ S
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
; a( F/ K9 k" c! c( K v2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
& \$ b, b! R& ], }3 G2 c3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。: }' h5 H! s [) N+ ]
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。5 }, N9 I1 e& E8 N) k( Z' u H
: u1 g, S5 O. }, R! m7 x0 i
小貼士:5 R5 n. t3 D, i
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
1 X* W* n9 j3 m2 B8 }& R2 h汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。) _; n# q* ~+ p+ W. C: w+ V _% z# I
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含6 e, m3 Q9 W W$ h, e" M
人工甘味劑,遇熱後會變苦。. R/ f6 `' y$ y0 p; ?7 k( U H' a. ~
7 X% j' v* g6 }6 P4 |- }7 T
蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…6 V: _8 M- m: Y, h- ~0 s# i' A
/ \4 `' t/ X& Z7 P9 |可樂雞翼二
8 {2 q5 t, a3 {0 X/ q / L$ }" O$ I: G# J' M
材料: G, s5 p5 C4 U$ i
雞翼1斤, [+ N: \, D5 |- V: L: D
可樂汽水1罐(可酌加)
" E$ t/ e! u7 C7 z檸檬2片 d0 _* [' K# k7 Q+ X4 T( h1 [, @- c/ A
薑1片
# @4 m6 f, l* t9 `; I0 B x- y, ]蒜頭1粒
/ v, E4 @# u" ]$ s調味:* G" f+ { M+ d6 d7 f
鹽1茶匙
+ @% e. z7 v& P# M- |老抽1茶匙7 e. |! j6 Q- M6 t g" c
2 y' C/ u }1 Y* \9 F; E1 p
0 @; A# O$ P. n, q U , x5 m' R( W7 r) W
% S3 g1 u" C* B6 p
做法:
' Q/ W0 P P4 x/ l; T, g1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。& O$ ], k% ]; ^9 ]+ ^2 D
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
# m: O6 g; F% O4 u+ L; F3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
( A4 P+ [" [0 R8 [! z, K
$ G8 e, d. D' m& ]" e% k5 l2 ?7 B可樂雞翼三
" n! q6 K+ D0 i" t V
; d; ~& D o4 g! k6 }# \材料:, o6 {. k! S: A$ s
餘翼十隻4 L U* I7 `9 z' J* n6 y [
可樂一瓶+ z/ Z7 T3 M( B T: a) S
生薑一片
& d+ l/ O, N1 h蔥段少許' H# u& c7 V+ D
! d) _$ M. x1 Z2 o做法:
( o0 v3 R$ i" `/ W4 z8 k( t1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟2 e: j( `1 q) k
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)3 ]* W6 Q) `: g3 U8 [3 B
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花' X. h0 X1 V5 ~) S9 D
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
9 t: d/ @: Z; s5 A+ N匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。' R# a6 y; @5 y' w) ~
* M8 I6 q( [4 Y4 V檸檬雞翼
' F* S( @# {0 f7 g+ F1 [- H) ?
: w: t2 W2 q2 Z" b1 X材料 :(2 人份)
4 w# O6 l8 E* m' _# y. Q雞翼 12 磅/ g$ W4 v5 t( X1 h! {
片糖 半片, O5 r! S4 X& E5 \
生抽 1 湯匙
$ m% ^ Y( k9 y X老抽 1 湯匙! B- G% C/ D$ Z, }$ W' w
蠔油 1 湯匙6 Y: F! W( B3 `6 b- A+ x5 M
檸檬 3 片
* l- X' {# d: d7 L9 ^薑 4 片" j, E h3 t6 z. j; m' K# G, @
- M4 W) z: g* i( j' k做法:
, _) v- E0 _( j) C: ^9 I2 c' {3 a1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
+ x- x: a* t/ i' s% ?" s2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。2 T2 \8 s0 M1 b$ m3 k5 z( G9 ?* r
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。4 n" g+ ^% T( u- T w# g
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。" C+ U% S' R) {9 I1 R, H& n4 L J
5 g3 i. C6 J* u h竹葉雞翼
0 h+ K9 V# f$ j+ U2 J. e, q# a
1 f9 C' |) s$ [, D材料:
8 B$ ]4 D2 ?7 B3 s; A雞翼十隻
+ k+ {* i/ t5 k& S- I! k西蒜一棵. z; K3 [2 G0 Z; b2 h
竹葉青酒三湯匙7 x- L4 G% M" P
醃料:' c3 z' m( w e
鹽一茶匙
2 `, I* t( i3 O. y5 I8 S0 {糖一茶匙
2 ^! Z5 D# o! t" S1 w! E7 b" c* C' W竹葉青酒一湯匙9 _8 Y3 p! u0 M$ D2 D) M' c
檸檬汁一湯匙
# i$ @* C& }( ~! E" E 9 a. d1 E+ y% ]3 y* m" u5 m
做法:+ l6 h1 I: h/ P4 i1 d
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) ]. b" Y Q$ \7 y; G
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) . J+ B8 ^! B) x- ]$ ~- D
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
$ W6 x, B, J, v% C- I& Z4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕* }& C5 P0 J, X! i& J) h3 B
& ^1 N5 W: M `4 s5 H) O+ @
田園雞翼" H) z" N5 _8 [+ c* j- `, g
X( M8 X" J n% a
材料:
& C1 b* i# R: f1 X) ~7 g雞翼 10隻9 V2 s' C1 s0 j2 H+ |3 E3 L
番茄 3個( O* z! N' i7 D+ {5 A; I
洋蔥 1個7 F! W: W' `/ [) D, p5 q
青椒 1個% u: v- O7 y6 ~0 I2 s+ k
茄子 1個
- y) B/ T" Q0 X青瓜 1個
& s) s: q1 e* ?" z 調味料:5 r4 D( \3 ^( o
鹽 1又1/2茶匙; Z8 m' m0 ] k/ V
糖 1茶匙" M2 z- c( f2 u. M# O" m% u
菜油 2湯匙" D! u( t, E; i. x; ]
白胡椒 10粒4 E/ I6 V6 P. b4 ^$ K. ~
檸檬汁 適量 4 |% z' e+ }; Y# V$ X
做法:
9 ]. k0 r$ U9 h1 Z1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;9 t/ K! y J" G. c% ~, y
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
) `6 X7 {, F& s7 g+ R5 V7 X3.大火煮至滾,改中火;7 T% n7 A/ D' |6 q2 `- c
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
' ^* Q4 u7 A( C4 A; I1 [5.埋芡上碟。
; Z) y% L& B. Q4 f
3 Z0 D& }! h8 D) Z0 J白汁煙肉雞翼& H8 k" R) @# G/ ]% x* z
. K; x( m! T# v6 F& o9 i
材料: / B n% c( r6 ?7 _
煙肉 3片
" S1 Y, H7 m( p% W/ w* v雞中翼 14隻 , t& }# L* m2 o2 ~4 z/ {2 b
花奶 1/2湯匙
# s, Z# W A p7 w白菌忌廉湯 1罐! ?6 j- @ A; U
蒜茸 11/2茶匙
' K4 M' D3 n$ ^' t7 W莞茜 少許6 F" ]$ R" ]8 Y
酒 少許
( M- ?! q2 L- v$ A& P! B 醃料: 2 a' q2 |' [$ s
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
# T5 f2 t9 M" O黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
0 J+ h* W+ p; t& V胡椒粉 少許 麻油 適量 8 s+ H% m) y! U+ ^" _7 R5 H. m
做法:
3 h/ W3 b& W8 Y6 v& t1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。9 Z8 I' s- _. I& f0 v0 m8 Q
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。% o9 @4 k; ]! L: i+ i
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
! g+ a. G3 y6 K- v& [ 2 y0 w" W+ Q% W
小貼士:5 @2 c% S O5 x+ m% }+ _+ D
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。! P/ S2 n2 t/ k9 B, @
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
' a) u; a! ` C; C* } ~: G$ O( ^4 x2 f5 _1 a
冰梅子薑炆雞翼3 K+ u" y0 R# T4 K9 E+ p( x% f
7 c0 d8 y1 C4 r& y; f( ^0 q
材料:
" V$ k& s( X8 \* Y. B, Y0 L6 d雞中翼12隻(約重1斤600克)
( g4 p2 ^: J# i) n& V; [子薑2兩(80克)4 t# j# ]0 e# }
蒜頭2粒' d8 o7 W( X9 W, {( C$ t
紅椒12隻. G3 d) a/ p* e
3 {, h+ S5 P2 C" \) P2 t* z- n
醃料:5 S+ L9 u" w6 I F# |
生抽1湯匙
& g4 z! }' W5 B6 l生粉1湯匙
& j7 d- @' V) D: B# h, s3 A, ~/ y麻油1茶匙
9 Y# q: ^+ b& V) k& G芡汁:
8 Q+ t9 O# l; s5 X9 A# T, ]2 c磨豉醬1/2湯匙
6 G5 q' A( u7 ]+ N$ I* F梅子醬4湯匙
9 p6 ^3 [: Z4 ~7 y) Z; E) Z水1杯5 }, J9 r4 e5 b1 B/ G1 ?2 y2 Y' B
冰糖2 p) G& b# r( Z0 i
生抽各2湯匙& [9 T, s" d/ k4 X3 J' f6 b
做法:
. s0 j8 m* u( s) |. H/ }1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。: {5 [4 O6 ^4 {2 G. Z2 H g' @
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。2 V5 Q* g# D+ ^
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
7 e% w# c" R0 x4 T& |4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。$ e: m! q" o* p7 [8 Y2 ~( Q" Y; K6 f
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
9 r" m7 I z4 q5 j, E1 o9 ?+ w3 N) s3 P5 P. k8 Q
冰糖雞翅6 g2 s1 ], D) K9 D m" |
: g3 @/ {: H1 u- c# L
材料:
5 V- \7 R# Q3 R* O雞翅膀 12 隻4 x2 i3 E/ g2 l3 T2 i
薑片數片
y( A4 U) C! T5 q* A3 l : z) ]9 v7 q. i* R/ J1 y( A
& s$ K9 d) U& L6 K) o7 i. P2 \
調味料:2 t5 p" T+ n+ F% z* A7 H+ ^
冰糖' G: P- \. U9 B; K$ w3 E, s- t
橘皮- L) @) Q. D, p* D
醬油水
1 `1 N, l* s. Y# n6 e 〔水:醬 油 = 15:1〕$ V- l7 c3 F# g, Z/ S1 _2 M! h
! \' s& G B5 E/ e( n& y& o) ]! g
作法:
* @% J9 N! F' }8 V! V9 w s1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。7 z$ @# o3 I8 Y2 N8 Z6 k8 w% H
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。: _0 ?3 U( a( h# _
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
* {% y+ p% J( U9 V8 o0 }+ \) C7 I) [ c# r9 x$ ?
好事成雙5 F/ I2 B% M, v
' h3 g! b# M/ Z
材料:(2 人份)
9 N: @5 p' c; P6 Q雞翼 12 隻 : [) @& f/ j1 O6 g
蠔油 1 湯匙 - n% @! |$ ^8 ~
片糖 半片
+ W( n6 M) T, G& b檸檬 3 片
! a/ f( n) e8 Y S) D3 P生抽 1 湯匙
$ ^% J! h* e2 G" w薑 4 片
) v ~. a8 h2 I6 `) w老抽 1 湯匙6 |& \4 B7 u" O# h/ `( j
' e9 k% a; t5 H7 g& b- |$ O, B7 P做法:
' Q3 Q, w. v* h! O: V0 L1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。6 ^2 U4 N1 k& D& W) Q. p
2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 % [3 r8 ~* j% J& X1 P1 J
3 將雞翼煎至微焦及脹起。
, W# o& y0 I3 y) X7 }& W! \+ @4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
9 ` Z6 [, i) j. K5 `% i- `! ~, E, c2 w, D# w! V7 v
百花鳳翼5 [6 z m! g; }. K1 b+ g# K( Z
: X$ Q+ m! B: a; \! [5 ^
材料:7 K' q+ x3 b1 h. \4 e- M
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
# W3 |+ }( U! I' |% x! `4 g蝦仁227克
0 K! I( i; M0 E2 Q冬菇2隻
( V; V4 B- o2 |5 o馬蹄肉2隻
; }" a8 j0 e$ Q% p! c' q3 K剁幼擠乾水9 b5 H0 v( b, a @' Z/ D
雞蛋隻打散; J8 q- A! M9 l1 ?
調味料:
! G5 ?: W3 H4 Q7 P& s雞蛋白3/2湯匙. |9 y/ g0 u5 Q" @/ r
生粉2茶匙- o6 k& k. m+ i
鹽1/3茶匙& b; K& z, a1 `8 _" w, U$ A
麻油少許
& N! I5 M) v R胡椒粉少許
' ?* O! ]& k0 @6 B0 ]$ Y0 G/ u生粉半茶匙1 J2 d! A" l0 p
" P9 ?8 v6 Q* o1 p5 ~8 @4 w) M$ G4 q
/ o) ~- M M( L
醃料:
( p! y, r4 F8 s2 e6 }7 b鹽1/6茶匙
/ k) e- H& G! @3 D, n- A麻油少許# I/ Y7 u# x1 s( p0 ~6 @
胡椒粉少許( O8 s+ |! j% K i9 H
生粉半茶匙7 q. G+ V4 p8 q9 f w6 _) V
3 a0 x+ k8 _6 c0 F& B" H |
9 h/ }. g: S& `; f& P3 r做法: + N/ D6 L3 {7 B0 o* i' t
1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
* }$ Y0 T7 P4 B0 H; g* k) e2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
& |$ L; r" v/ x( v7 B, x$ \; m3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
" p( @6 O' c- q6 C# G x4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。7 G' d; G s* C, R
( j$ N: X* m2 c, K- ?# @- p0 x4 B
沙茶雞翅
+ L5 q1 y6 S+ T$ y5 k" D
4 \9 V; k7 q+ e1 P材料:+ S# ~- m5 b; c7 K
雞翅六支
% a* u4 M2 p+ X蒜六辦5 W' j9 |$ S% {
( j# x9 A1 [8 ]
' p; u. W1 k% X# u' J調味料:
. W, O* u2 W0 O沙茶二匙
o/ H4 i& |9 ~* w* `鹽半茶匙
`2 z! f# Q# D* H1 B9 C9 @! D5 `4 R* }味精少許
1 E1 w( v5 E) |/ A H$ ~# s9 k胡椒少許6 }: S" c4 \" |% M% ]4 C9 ^! K
9 c: D" S, c. m' C/ r+ V: f5 {& o6 F1 |7 n, l9 x+ A/ r
1 E7 L- ^2 S) ~5 ]& Z做法:8 { |; _& }3 ?- w
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
( {5 P1 j I& G( M7 r% e2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時
. G& C; k3 M0 H Y0 l, _3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。- C% ?( ?" Z' k" [) {! ^ Q8 h
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!* O/ {! K0 t6 z' M
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?0 Q! n* Z e2 {1 W, G
! j5 }3 f# h5 Z! r
' U# O1 v! H Z$ n竹筍香菇燴雞翅, G$ P+ z0 V! g6 j1 b' A5 F
6 s2 `$ k2 r4 f8 k' L4 W# K3 p
材料:
' c& K- n9 G0 R6 R- c! A! O- j/ M, Q雞翅6隻
2 X2 z/ H1 W G3 S乾香菇3朵6 Z. w/ f0 q) S7 ]! Z; A+ o" I7 {
竹筍(煮過的)100克( k( h% y9 l8 q
薑3片. Y2 p7 [& l# K
青蔥1根3 h" Z- q4 g* O7 S8 v" p
荷蘭豆少許
' q! ]1 S# P" `; ~ & |+ q/ G- Q+ e3 m) F M
配料:
- Z. u9 o, X# i$ l" t8 Q$ A醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
! P! z$ r8 j/ }2 w3 N, E
- D, {1 J) i/ j3 u; W9 M/ |& O# Z! y6 N- n& i6 R
f* P; r3 ?& c/ U做法:
9 b: @ Y, A9 c1 c1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
/ b2 w2 k/ r+ ? c# Y. d$ P4 M2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
% k/ d. B+ f/ p3 s# j3. 將煮過的竹筍切成薄片。
7 n3 l: F9 u" Z+ r4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。" U+ P+ j$ w( E1 x
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。5 R5 d) \8 k# N6 ]; R7 g
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
5 ~- v6 D3 B, G6 _" C0 E, Q$ I- l7 w2 s% `
吞拿魚汁雞翼" t3 ` K( v& X' Z R( P
! R3 G" e0 c, B( [2 R材料:
9 s. t. J, J& f; s) ?# b雞中翼 8隻
7 p" X! F) ?$ Q( N& p蒜茸辣椒醬 1湯匙 . O/ a) k8 b _8 s7 c. s
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
2 F' m x, f/ ]3 P5 e d8 ?' j( E清雞湯 3/4杯 # O v/ W; R8 ^* M$ ]
雞蛋 1隻
7 Q' Q" i. y; y蔥花 2湯匙 + P9 ^" `9 X4 c' S9 T |4 }. Z
白酒 1/4杯 醃料: 4 e4 N$ c* g1 t3 B o2 i0 V
蒜茸粉 1茶匙
& M! ]7 k' ^ V% T$ D5 y黑椒粉、鹽 適量
5 L" k6 d9 I. b* I生粉 1/2茶匙
% `+ h+ ~5 C/ m, P @+ }/ u j& z生抽 1 1/2茶匙
/ K: Q5 ~" I+ I- |做法:
/ V# n. c: w& \: Y6 w. @% T1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 4 a/ d2 g( t+ b! D& a: i( J
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 , M* R! v) P0 H" U; v
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
9 f( m6 k$ f& ^( d( k' ]4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。4 Y$ v3 R+ C9 b8 q0 P' s
# x" S% x4 g* R; X, e' k' w) d杏花酥雞翼+ m+ r! v! {* \
5 `$ f" R) |. @, |5 B
材料: p1 X/ a) ~; }0 ^/ o
雞翼12隻# [ k- G5 F5 p
太白粉少許
5 o& ]9 e3 ]% i' O/ g炸杏仁半兩
2 m- r% ]% X6 L2 X' Y; X蝦仁9兩
) A* w/ S4 {! F& H肥肉1兩 J$ m6 N& x4 d$ D8 {. v5 f
調味料:) T" V7 x- `3 l) B- i5 q
鹽1小匙
1 l4 j2 y3 ~+ f4 G8 |0 u' S9 B味精半小匙: j8 a+ y+ j8 {! v
麻油1小匙
# i3 f x$ l4 h6 T胡椒少許& L% S5 ~' B" F1 N% I& ~/ i
蛋白1個" L8 \* \6 v" F: G+ ]" R
太白粉1大匙
% E2 Q1 K0 N2 _" ]& f & h! @* g# N2 L I3 v- Q
做法:& B W4 `+ t7 H5 M% X K- Y, H7 ]
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
/ t$ L- T& z+ z6 M3 V2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
- q; n S' Q$ k. P% l2 @3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
. P* V$ t$ W8 @7 m1 p$ s2 A2 j8 ^% B E& r
沙爹雞中翼
" I5 R9 c! }5 v1 \ & P; A" S8 S: M9 s. R3 ^
材料:
9 k$ ?' N6 l! T% f; L# D9 q雞中翼 10隻
9 v; Z* [" N$ T5 q蒜茸 1茶匙8 ]' j3 S. w7 ]+ s. [) o1 e
薑茸 半茶匙0 H) ?9 ?! V, Z# V: E
紅椒 1隻
[* A% s& k% C 調味料:% c7 W4 N! j9 a
糖、生粉 各1茶匙
3 W: M" B5 |( \- O麻油 少許
4 v# x% \: Y- _" `! E沙爹醬 2湯匙 醃料:
3 j) U" I& X9 p. |; {3 m0 ^生抽 1湯匙% U! G* C: p$ q; f
白酒 半湯匙
% Q: h: U' d+ W. c7 Z% [* I8 t胡椒粉 適量8 q: S4 A; N) L2 h/ d
做法:
: ?; `: u1 F; E/ g) m/ R; g! c1.醃雞中翼半小時;
K( `: y: N- b" J7 G2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;. G9 N. G" f) h3 {3 J9 M& l
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
( L! u; e+ O! E: H5 t6 w4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
0 ^9 X+ x) w3 [
" O3 c6 m& e5 u9 T6 n5 N沙薑浸雞翼
1 u# C" z: Y7 l6 q* T9 {
6 D1 W6 N7 K9 g' u7 e' T材料:7 m2 {3 f& o/ d
雞中翼1斤
( g: N' O/ a' Y$ d花椒1/4茶匙
2 `+ b; j9 r+ b! X5 n( l! O/ a香葉2片
/ M$ |6 _6 D) ^7 q2 h紹興酒2湯匙
+ b, @# @2 p6 y8 v2 o3 V* ?9 Z沙薑粉2湯匙: |/ `2 Y. v- ? u4 Z' r* ~/ c
八角2粒
$ X; s* k' P. {: Y& N8 D h薑4片
3 Z7 p: t0 D4 C/ Y' o蔥4棵 - L2 |0 |4 V: x0 c2 G
調味料:
3 i0 ^# _, ]7 c3 ]* q+ Y2 X鹽1湯匙
$ w3 r* h7 n/ f: v- r; P! m雞粉1茶匙
! B, m1 K1 ?) c清水約6杯8 y( n: m5 h; Z/ N
砂糖1/4湯匙
, D: L( v7 p z生抽2湯匙 7 H/ b( @; N6 a) `; [" Q/ e
做法:4 k3 b7 }+ Z- i. o& ~ l6 @' [, }
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
& l* k2 }& M, ]! G' @2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;; t% [/ n4 G- m7 `# ?" t
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼; o! Q; r. Y5 l; H* S' T
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
z2 g$ e6 T( J3 x: q" s
5 s2 s6 a5 c) ~. x; W. l3 N咖哩雞中翼" m; a* ^7 ] Z- Y" _' |1 W$ H
1 R) v- x7 y6 U. O& P
材料:(2-3人份量)
u: _- R& ]) K雞中翼一磅(醃半小時)
& l9 F8 E2 T* u2 @- _$ ~薯仔1個(切件)& ?. M6 \2 q3 ?% F
紅蘿蔔半個(切件)
2 ^; _# @# \* u; u椰汁半罐(細) A) C; K& ^) w# o- h, ~. b) p) ~
咖哩粉1茶匙
' s. S/ y5 [) K) D% w o! h: F 醃料:
0 C0 @4 F/ @+ C# O3 A6 E# L豉油1湯匙* g' y1 A. x! H# N8 e$ z# V
糖、豆粉各1/2茶匙
$ y* [/ i5 D( Z% [2 ]* G& F# P; i3 _3 |6 B酒、生油各1茶匙 6 h" i8 o& b3 ]# h7 s5 P
做法:7 |0 d7 L' K; j7 x8 N1 M6 G
1. 首先將雞翼煎好,兜起;8 V& o( l2 c( Z2 p5 S; F/ a1 A
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;. V6 H: Z$ t$ Y, ^3 \0 I
3. 將雞翼加入同炒;; g8 ?# B$ [6 A( a* P
4. 加入咖哩粉兜勻;
( G l7 P: m, W9 e6 ?9 v2 Y" T5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;! W+ p5 o2 ]. a" c+ ]% L
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。* g; j1 x; f* c
3 }4 W: q* c5 ~0 s# q) J小貼士:2 Y; z8 O" v0 \& j
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。" I" H9 w& E+ t( ^
: a5 j, _! W% ^5 a! n) Y( [. S: x
- i L9 C5 n/ b: r! _# l3 r' _/ Q芝麻雞翼3 Z- |& Z& x0 P& y0 F# a
9 C: w$ z3 N- i6 |- G( n
材料:0 [+ l5 M7 E# J; [
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
$ K% s0 X9 P- F: _: l 6 T* c: ?% c2 ]* E# J+ [; b4 \. Y0 r
& x/ @4 V( m# S& L& E; c/ b$ G
做法:
' ~* n0 z4 F' N' {9 o g1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
* [: a: d1 k; A; Q; x2 S2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。2 U* k+ ~' e. w. z# k
( L$ L: {8 P. ~6 q花椒醋雞翼4 Z+ v: r* y$ w, z
& K8 j' R9 ~! B# z' S c材料:(1人分量)1 @% c, p. n/ ]- ^
雞翼4隻7 T3 b' [2 {! Y8 ?; [5 ?
辣椒仔特辣辣汁40毫升! t) a7 t- B8 p1 ]
花椒6粒# B! c& k5 s, z
紹興香糟露酒100毫升
+ l, [6 h! D; x薑片10克. C- H( K/ ~6 z; `8 c) Y- V! o
) |5 n5 S" Z# O+ |6 Z! m+ ]
做法:
7 i, w" \) a* G* w0 x1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。. B6 l Z3 I) y' u- r) x3 a
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
) u( p7 w# {9 t+ R0 x& s: {2 y! J# X8 I4 y
0 j; S, r4 B/ g. k6 d, Y, I( y花雕醉雞翼3 |! I5 y# Y- F2 x- r
q/ @' i+ ~# h& r
材料:
+ E: X* l" V: E( p! N雞全翼 1 5 隻 醃料:
3 L0 }6 ~; i4 K0 f8 \+ z鹽 3 茶匙
( Z* Z/ d. ` U% g+ S4 l9 A蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
$ v3 |- {3 d8 d# V指天椒 (切碎) 8 隻 3 ]" R4 {/ n/ y E; J x4 T) b
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 ) {4 |: b1 k) T' S9 P$ r
做法:
' O8 y! j! |: Y& x1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 1 `( a" ]" ^0 j- d/ D% D3 L
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。! J) B5 j2 {* y+ d
* P! u& i. q+ z& Z$ x% m* ?. ~
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味... Y' v% m N; R
6 o/ m. V9 Y/ u; D! k3 f& O& g1 B金菇蟹柳釀雞翼# w& A9 z. z0 l' f- O5 |5 G9 g* x
+ v9 A5 ]% W3 e
材料: 8 O3 {5 q0 Q) g! i2 h6 v
雞中翼 1 2 隻 # n6 y% L- ~2 P1 i. [
金菇 1 小包
+ s6 ^& o' r3 c) Q: n1 h水 3 杯 0 z( m8 q# j: C7 F' ]' ^1 h
椒鹽 適量
, Y* W6 n! f; F蟹柳 4 條
" F S4 Z, ^2 [! ?鹽 2 茶匙
* f' |6 X" h- l' I; ?薑片 1 片 1 c4 s. }2 Z/ i
油 1 湯匙
3 S) K/ u, B' Y- F, q" X5 \
9 `. g5 h2 L7 f$ a+ {做法:/ W( v& h* g% ~: j8 [3 h
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 4 @) x3 {2 Y' p! W+ |
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 9 z8 Q. L% T; ~3 X# h9 h' E' m+ \
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 4 p O, j/ ^' z# q& B
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;9 K% G6 `( B$ h
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。" G, `2 U+ L! l" X. Z% }2 W a
/ F- `! @: J+ A) |1 a. G
炆雞翼/ O1 o! a' n" d
8 r' q8 B) {: z2 @# i. S; Y4 O. x
材料:
% i' M+ N7 b: O& E雞翼 (全隻) 3隻 2 p7 H S: i1 Z a0 i$ \$ U' D
薯仔 (中) 2隻 5 T$ y2 _" m1 @+ K8 w' [4 `4 D
蔥 1棵 % v1 k6 w; _6 A. G6 C
調味料:+ p: t: e) \+ D, f S9 R
糖 1/2湯匙
& _2 M' U4 I. O+ F. _老抽 2湯匙
9 s" X8 l9 y7 ~: W生抽 2湯匙
2 G: L+ }/ i9 p6 L水 150毫升3 M, U' x( A4 s
- ~) _: J# H0 h% m. S: K1 D
做法:% W( a1 {, \. R* X. J1 Q9 ^
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。7 R: z& N$ \" l% ^! {" P
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
- T: a- A2 X9 Q; C9 N6 A8 c' g; r3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
5 v: r# Q6 K. x. a' l4. 加薯仔再炒2分鐘。
) t& I0 s' s7 @% T8 W% |5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。8 P3 m/ L6 L! j! K( l
6. 加入蔥花,趁熱進食。0 ]. m8 C* A1 h+ w
5 l- M$ V. O: p; Q5 A南乳雞中翼9 }$ {& j# r' F8 T4 m
, M2 O4 P& Y7 l* U
材料:+ r/ o ^; H9 i: T |4 f
雞翼1斤; l1 P* t/ m9 U; I
醮汁:! e I& P2 d8 i/ ?4 O
南乳2茶匙
+ n U* h1 T i8 D o( p+ B五香粉適量
3 `( ?. X8 V/ ~# K8 i麻油少許5 D! K: x, k4 T8 `& x
糖2茶匙
8 q: ~1 y; ~1 ~: ]: z, B做法:
. V9 ^3 N; c: P1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;( A" c4 i y1 j0 P7 {
2. 蒸熟。- C: c% G5 k6 |' d4 g- b& T8 h- {6 X1 p
5 ?$ G( t& v" m
咸菜雞翼( x9 Q8 J, G2 U% [7 ?
2 i' ?- A, ]0 [% o& ^/ ]材料:
' _3 S/ L, b9 L雞中翼
( z5 y6 J9 b7 v- W# ~咸菜
( K2 w# Y r6 ~2 O紅辣椒6 m3 B! I9 s+ m9 h5 b
(低咸度和辣度)
5 l4 L$ P* z+ x, W' Z8 G蒜茸) O. b" C) d* d6 m$ p0 e. e
8 h. F' Z2 s* l: X. S1 k) d 7 d- n% X# P" z7 b4 O# G3 \: K
做法:
6 P' S$ G$ ]0 [7 R7 q1 ?0 G8 e3 E1. 雞翼一開為二,先行飛水。 X1 A+ B! L; f4 Z; \& A
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
& o! d) Q: H/ ?7 l9 O) J7 c3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
" q0 g: q- W- x% s2 V+ ~* Q" ~+ h2 ]1 m4 i$ K9 ?
柱侯雞翼7 u- p, R( k; e+ U0 A# f( X6 C8 z
b, i& y; ^$ D) v7 M% s8 g
材料:2 A0 s7 M3 X$ K8 _
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
" u' F/ Y; d( j8 K$ f* m6 v馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊] L& N* s: l# t5 M: h4 R; C
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
: B3 x0 A" }5 D蒜蓉 1 湯匙
: }8 d; a* B3 K7 e F. g: \' Z+ D0 S+ Q+ B
芡汁:
; c+ E/ a. {. _0 e5 K& _/ L& t柱侯醬 3 湯匙% t! U6 r* G; @6 Z' N
糖 1/2 茶匙7 W* Y; m" j9 r& ]# f: d9 L
水 250 毫升
) I7 ^, L( d3 c& c% j) w; l6 J 6 v" ^4 B0 {$ z/ m/ G
做法:; t: x) b/ @9 S+ s$ Y0 ~/ J% @& x( g8 T: V
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。- K, O- f7 B. z D9 A% a
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。3 x. [$ g. A# b% o+ L: s+ f' v
3 f* z, c- @7 N( I; i
蠍評:正!簡單好味!
3 r3 \2 w" z& z1 O: I) j+ |9 q' _3 h# K
炸雞翅0 X0 p2 f- M/ {
" V/ K# E6 u0 T
材料:
2 T: a q4 \/ x# L0 B7 n雞翅8隻
e. c& N& g# g: k太白粉少許) Y3 ?9 D" M; ^
醃料:8 i3 b% A7 E8 c; U
洋蔥末少許
$ I9 v! F+ V) d1 _, R# A蔥1根5 E! F+ ~% i1 x% _$ m/ Z
薑片2片
+ u0 l# V4 v' j/ m酒少許
# [ B% E! z. B8 U5 L雞粉1/4小匙
: Z+ g# S6 H& V4 B4 x0 b: V+ O; j黑胡椒粉少許# u8 r3 Z" X' f
鹽少許
- v+ ^( y. r2 s( q) |! s- S 4 d, W. v; d0 ?% l
作法:
* _" Q: b) c" Y, w3 Q1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
+ J! ? t: ]; h4 p3 [2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
/ `) [, Q; \+ v) c3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
% R" W2 \$ O! c6 z1 A+ r9 M
) Y, h* I" U5 z0 e( i: Z( ^2 a紅炆雞翅" B2 Q/ U3 N: _4 ]5 E) A
9 t5 G1 b4 c, R7 A材料:9 x" L) f$ M6 B, s
雞中翼8隻, {+ u! t: v4 ^) e- P1 ]5 I
薑、蔥各適量7 P, w. B* a, s5 R0 }( t k
醃料:. a) l" C7 Z* B- N1 R
酒1/2湯匙
6 W! N) D4 ]& q; C/ M# o& _生抽1湯匙
8 I0 w; Y1 L' _ S6 y3 O; `) A胡椒粉少許0 \1 e! P7 ^9 r7 D( e! ^' D+ O
調料:
. v q. i8 X% o) N1 Q7 { S蠔油1-2湯匙/ ], `) e3 ~% j T. b
糖1茶匙
$ s. g* P! \, W6 `5 w芝麻油少許1 ]8 l, B% f* _9 M2 S* z
做法:$ m6 V: ?/ H! b( v# |' c! ?
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
- r" i) o8 _( o% `( E9 r8 R2 A2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; ( H3 Z; `* X* j" @
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; + \$ a/ V! z' x( _2 U
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
" z( Q! l" T3 c/ H, A' r5. 取出,即可食用。3 n) H ?* g5 {2 Q0 q6 y# S- P! V
; g4 W$ o& A4 w: Q6 ?9 a! x香茅蜜糖雞翼
! g5 G( K* ~( l% _7 d; U
% H0 ]) G8 t# p, ~4 h, K材料:
8 M+ o* y& E4 }4 R, B3 i/ V! I雞中翼1磅
9 ^- q% T, @8 o醃料:
. c2 a |! P. |5 Q" k" i* i醬油、蜜糖各1湯匙" b; G H' v9 m3 |: I
蒜粉1茶匙
d' F( R! [1 }香茅粉1 1/2茶匙
$ O7 _/ Q' i& P' o8 F魚露1茶匙3 g" @$ U0 H7 r8 l9 u @
鹽1/4茶匙5 y1 ?! `- W4 ?& v Y
麻油、胡椒粉各少許
) p: b2 X9 k6 V7 N: \1 V- o) T9 q6 `
& r' W% a) h+ k5 O [6 o做法:& v8 c F: W5 [& Y+ Y7 E3 _! h
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。/ u8 d4 |, k1 d w i0 ^5 y
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
* W: H2 B+ b& K8 t; e3 I- o; v7 k( b6 c1 C" o H+ `
香菇雞翼
; A- C5 J$ K. B0 [ K7 u. D* a/ I [ h$ {$ b3 @5 |! U
材料:
' y. k4 k, Q/ W6 c9 @雞翼7 G; z" T' w2 y7 U: U& X2 ^
冬菇& o( z' ]7 {# Z- j! J9 i6 H, ^
紹酒
+ K- f) f( [( I3 S+ ? R高湯& P- N7 t3 i- j$ D/ D
蒜茸
$ G& ?8 R% M# ~& M7 F薑茸
$ k) G. F' A9 \, L, [1 o ( P2 s0 z- z5 V
芡汁:
9 W% U9 h) P7 o [8 s$ }. R3 O生粉& ~1 d3 `5 b# p7 m1 E4 \1 G
蠔油) Z+ Q' C' s, S& Y
5 z% _8 `6 G( x8 e5 m做法:
6 {( J, j8 d# r+ b! z/ D: x1. 旺火起鑊。8 }8 ~) O* O) o6 c" M: ~4 {7 n
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。% t# ]$ O4 b* W) `0 ^
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。) W( M/ {$ ]; v; [9 g
$ m3 s2 ]; [: e$ v* R" d, g, v
香煎鹽焗雞翼
7 t. k: b+ n- B! c' }6 W( }8 u
9 w8 K# |& G7 k& j4 }/ m$ a! M. f& ]4 q材料:- ~% Y2 H/ P% n! F
雞翼一磅
/ f& H: f3 k% \- D鹽焗雞粉一包
2 R+ c/ }, T- M7 P6 O. a- V9 b糖小許9 c; g+ K4 i! U0 I
豆粉半湯匙( p. D0 A5 R* _2 X1 J$ _
& P4 J9 K- r g; ^) T/ T
% V* V7 D7 x5 ~% `% g9 C! Y- D/ Y做法:
8 E& p7 Q( G/ B, d6 G) u& `1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘( w& y7 D3 W& N- @' b( D7 f
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。$ I+ K4 y: R- i/ ^1 e6 w! C
2 l f) S. g# E; I香辣芋頭炆雞翼
3 x' U7 B0 O! X7 h/ [
, s$ o: w' B7 y d材料:
& K: w' m( m9 _7 r( d( b雞翼12兩 5 p! |+ K. p6 _% G- q5 c" U
芋頭半斤
! A/ T) X, z& \& k8 }蒜蓉1茶匙 ~& F% u# v5 T3 Z% r
辣椒少許
6 ?9 c! q8 e/ h% G( f# r# H水1杯# P w+ f* _. E0 m6 k' G1 B
鹽少許
$ c ?; t w/ ~ 5 Y/ W7 k- X h% L, H0 q2 w: z9 T
做法:
7 x% c2 r9 A" q' F. `1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
# T; I0 T0 H: ?5 \ a2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。9 A: T4 L& t1 I0 `
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。3 M8 U6 {" R& S' l) N c% ?3 p' x
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
5 T5 i" m" T5 z3 M & {/ ]# T A7 }! L* k4 X8 s
功效:
# G! K% {9 V! a芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
$ A3 b/ w3 o) I7 n% D- @, B! x# ~1 ]2 h0 N
香辣茄汁焗雞翼" W p* e7 p+ q5 R P1 Z
; W2 S! Z& h* z5 Z. c. A3 o
材料:
7 u0 L: L3 y$ x) \# |# ^急凍雞翼一斤
8 E) E5 e# y! I蒜茸三粒( G4 t& O- ]' T0 C: v) a
茄汁三湯匙
+ V5 K* I4 K2 V( u% }7 o' h9 }4 d醃料:
( Z) ^1 ]) i E/ W+ {. @辣椒粉半茶匙6 y. v0 F0 Y) [; \, f4 C: I
鹽半茶匙3 {5 B; a1 y5 V6 E4 P- n% r
糖二茶匙
+ l& k7 ~: z/ I9 @5 n* k; i8 z. \4 k6 Y古月粉少許. e B% E. t( ^# ?
# a- J; U; A; I$ a0 ^做法:
7 P; @2 R8 D$ s1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
) D' a, O8 V& t5 P4 \: f2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
& q8 _. X5 C4 j0 u6 E3 H
/ w: y% ?$ Y' K8 s香辣雞翼' {/ E. E* W5 R1 q/ E8 X
# q5 M: }* @, n# X1 O5 H材料:$ B6 q& B b/ A, T0 z2 E: b0 d
雞翼適量% i0 \) B& B6 Z. B4 ?) ?% J, J
醃料:2 m; k: n7 b1 E5 I; c n
莞茜3兩$ Z2 D" H1 h: }' G% j& Q
蒜茸1兩, D0 \5 L# g6 y- h
味精1兩9 }/ r. v$ O# s! K# A. H, Y6 _
糖1兩
7 \; I" D s2 A; [) w鹽1兩3 ]8 U. U" n( I) w
5隻紅椒
& U8 \. F) A# x4 J1 d% ~: P花奶1罐
3 ^. t( u: E( e6 K# ?6 I) D2 |. R美極小許
2 B% w \. l) f3 m麵粉1兩
# p7 k. D1 I& f" M& y水1/2斤7 }- P6 K) i/ t+ S7 Y4 S
# L. G* W, u- P$ q
做法:
) J4 a2 V* b5 w; c1 N1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
; C( c% D; B6 F" x" T5 g# y0 u- E2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。# S3 T& q% g9 L1 {7 s( b$ y
( k4 T: n E- f) A( h
栗子雞翼
C/ Q2 b' i+ J; w+ i - h) A4 L! x3 W' B/ s& L g
材料:$ o: E6 p# [( j- C8 H
雞翼20隻
1 Q8 B8 W7 r7 C3 O+ S! `栗子1罐
( f* q4 ^6 ^6 Z: P1 F7 t* [5 q- ^% X& p蔥4枝
+ f H1 Q) U% H1 T" h薑4片
' U/ w6 s- Z7 @3 D桂皮20公克
, |( _+ o- q# x) P2 [) A5 z1 |* i$ Q角4粒 醃料/調味:
2 d( d$ p+ D+ @! F; J; Z1 ~蕃茄醬5大匙$ P p/ k" u% g1 ?
醬油2杯
% a( I8 _* @3 z- @8 j3 @糖1大匙+ y$ y% N, V9 A
米酒1大匙4 Z3 K8 {6 ?7 @ d/ U; z
水10杯
& h# k' h* \! F5 d9 z. s味精1小匙
- N2 @3 A! l! t0 y6 F% u2 w0 Y做法:
3 W( q4 g0 X6 b5 ^1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
# T7 A* I/ j; p0 J% o3 ]' l0 P2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。' k1 S! j( |. Q/ \, f
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
! ?" x! ^$ Y: v+ O" k" {4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
5 v$ C0 d% L6 F/ j5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
8 R: P4 T5 m% i3 F/ ?0 }
' {# f! T- s" A0 V0 @ d4 c泰國甜酸雞翼
+ \5 w: S) a1 C + \' A( B6 B' E4 Z1 J1 v
材料) F$ ]& d7 l/ _2 _6 @9 Z
雞翼1磅$ G g& \5 E3 @6 ~
泰國甜酸醬3湯匙: ^( C' U0 Y1 Q
水2湯匙 醃料* F' l- o$ J7 W
生抽1湯匙
& ]- e/ O1 A' Z! V6 t生粉1湯匙
$ c; t# k& \! S- v" H( Q糖少許3 k6 c6 q) M- Q, J
胡椒粉少許( K, o$ v2 l" p* l0 X! I. L
酒1茶匙 - ]8 U! l- G& S. \: s
做法:
/ y9 H. J- E' d, _* W1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
' [0 c+ q& q; \9 x. B2. 甜酸醬用水開好備用;
3 p t7 W$ j: F! ^3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
$ e: Y( h, S E* {7 c/ e% n3 |4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
! d" `+ R8 @) J+ W- v6 C
, n. V6 f( A9 e i) u' b海鮮醬焗雞翼
! c( `9 l; \3 r" @ ! R1 u0 H# I3 n" M& `
材料:: D# `" j4 y1 u' r8 u: M
雞翼 300克 調味料:
0 k* }/ Z) k, T9 ]2 ` d海鮮醬 4 湯匙6 K- A8 H7 }6 R' G, s
水 1 湯匙 ! H* D( C5 m( k1 F8 l% K
做法:
: G8 p; |3 |1 l/ Z' o; p1. 將雞翼用醃料醃數小時。
3 e+ |2 n/ k. ^7 `- \+ ?/ G2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)4 A! @. w! e- j: t& u1 u
; p7 Z) D8 R, t0 i3 S( e5 R
烤蜜糖雞翼: W0 z: }% X1 K% V7 X
; Y3 R ?3 u8 ]! J
材料:(2 人份)
: q; W3 Q6 c6 s3 K6 o雞翼10隻( L) C1 T/ }4 t
豆粉適量
% T/ T( K N% ~7 i糖適量
- Q e% \& U; g* `3 `豉油適量
: ?8 L' t3 \2 l/ \- {" s蜜糖3湯匙
# z. L8 B2 \2 z5 ^ Z' ~* X
# k8 v+ b5 f' _; \6 \5 T; D做法:
0 F5 ?$ V) G4 `0 s, m" n* Q1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。
" `; O2 D( ^* E U4 H4 i4 Y- Y2. 焗爐預熱 230度。
3 p; N3 E0 o" u+ q3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
4 l9 [1 S4 G7 F9 H9 A: O4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
: i' x- d; O) C4 l
& @1 k3 v9 y0 S5 Z& \小貼士:% W, I, x; D9 f4 P; R+ o& a) Y; o
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;0 J; J9 F- L. ~. [3 ~) X
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。" x4 s* U& @2 g. B. ]8 p# }) K$ u( C
0 p# |5 n; I7 x0 T& u烤雞翅
4 t& L4 ^! c: Q% J r" `5 B' o h& h0 O
材料:
+ l* ~3 l+ J9 Y% p$ K( m& [& f! w水 2杯
; h4 L2 v y+ J7 [玉米糖漿light corn syrup 3/4杯9 B5 `$ {( E' o7 W
蕃茄糊tomato paste 1/2杯
5 n: S- f/ ?1 {' }* R9 B9 A醋 1/2杯
% E* j' V, y( A糖蜜 molasses 3大匙
! } d# u# @! Y* O5 D: c黑糖 brown sugar 3大匙. [; b: f* W! u$ x
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
! Z7 p- m3 h/ r( r s鹽 1/2小匙8 J, l+ x4 v0 c7 ^
洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)* |% h7 w0 U# w$ a, P0 y
黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)6 D( b/ ]+ L: v# h$ i
紅椒粉paprika 1/8小匙
) z4 \; V+ F7 {: Y# T5 P# r香蒜粉 garlic powder 1/8小匙, F% ~# q: {% O; b" k/ o) [, k
/ r7 Y6 j. Z/ o
做法:! U# h& _ B& O. S3 F
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;
; {% T/ c5 _( |: a$ i2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
8 S+ I w/ r7 B P+ E' J. ~/ |3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。7 Y) [# ~9 ?* Z
; V8 R' s+ @4 a
素釀雞翼
- [5 t7 M1 G# B! b$ s; @% L; V' O 1 _/ D1 M$ k$ {% ~3 f8 A, a# f
材料:' ]# J1 e# t) e6 {% v
雞翼一磅% Y. G3 g9 o O4 _& Y6 k+ M
竹笙三錢& `: L, l/ [0 B+ `# h6 T
雲耳三錢
6 D2 [8 t J. @7 _% f紅蘿蔔半個' Z4 L9 j5 |, L0 V, O: o, |3 l
調味料:- V; o% U3 v9 k1 ]1 G" c% V
蠔油半茶匙
- Y( q6 D1 A! }/ O/ w/ ~ Q$ y鮮露半茶匙, G! g0 G# x5 L: s
糖少許. O3 B4 L% b6 n! m
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
7 `% W& o! u8 y乾蔥頭3粒
* H' w1 f- D$ f' Y" r: B R6 J薑片、酒(少許)9 S. r7 b* p! k) R5 a/ @! J$ A
生粉1茶匙(後下待用)
, a7 ~8 x9 e# ^5 M# }' n
7 H$ X3 z% U, i9 g! L做法:# V( G t+ `) M0 t) O4 C
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 , T- n6 P1 x) A3 r8 ?% k
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 6 W0 M7 J" U, L1 D8 l) c D* Z
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
$ C( a7 K% a# L, ^8 B4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
# T4 ?1 o( `( u$ l/ M/ q # Y" r- Z8 y y. ~* j% t$ U0 G
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實. p8 o- c# `8 }
7 z J8 H' [# X' c5 d% B紐約辣雞翅
) y; p! g0 x! G4 y1 `8 ^
0 |( S) |3 [ o7 A材料:
! s" R: ]5 b" e/ U' ?八個全雞翅 (去掉翅尖) ; H! q1 h$ e$ M8 p n8 n
一杯麵粉 # P" w0 e" d2 G$ ]
一茶匙蒜粉
7 Z! ^$ Z6 r" _2 H$ U- `一茶匙黑胡椒粉
8 L9 H% F8 h: t) W- J8 O1 R半茶匙鹽 2 f, ^# H+ a, ` u1 l4 ?) O
三湯匙牛油
0 F! O* t8 |1 R8 ^, ?' O( W半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)9 w! U6 D5 B8 o% b$ E2 E. e+ b& @" }( g
, e: h8 s' D$ M: E8 r做法:9 |+ I: Q- t& Q# y) b6 W
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
' N( s& y3 x$ D3 R, z1 X! y) b2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。4 K; d. l: E* x$ p o5 ^, n3 y
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。; Y, B2 S' K7 g7 y% ^* @, E' ]' ]
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。. m* ]7 X5 Z$ a9 q
) x" f/ O8 M1 L1 i! ]) U1 u, u) {% V
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!
# }6 L/ z4 O% y7 l) k5 q$ U8 L5 n: c: N* b' F
荔芋燜雞翼9 z$ {* R* D6 x3 a" [4 L
9 i. s- g* p/ T
材料:
" P& z1 w1 N# l! z8 a雞翼4隻
# {1 ?3 S" T# S$ ^( K& I3 u荔甫芋250克; T/ q, N* G& d& J' ]1 S P
蔥1棵7 i+ B, h R' p9 K1 a% B& _- V
蒜頭1粒
9 d! ~- q1 j: u+ K0 ~, w7 w薑20克
) p W" t E& ]8 o! z6 a3 ^% j水500毫升
, C' f1 j; ?# g+ C4 \ 調味料:% Z! f3 |7 t" \% u% [
鹽1/2茶匙
7 L$ _1 W7 q- F薑汁1/2茶匙0 J. c2 c8 b: }: z% L
酒1/2茶匙
2 F4 E$ o {3 \+ D, b4 ~胡椒粉少許
( C, I5 G- b4 g% S# ]做法:
( I6 S' q9 I6 E" w5 a1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
+ q5 p" n; b* g, w7 O" f6 s0 h% y2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
; k; K/ s3 ]& g3 @3 {: X% {3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。9 o/ Y7 V+ h) w$ R; F7 {
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘0 b# ]' J3 L# a/ o. p& ~4 {8 }; m
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。( O' u/ t8 }1 i9 a3 r7 R7 `
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。7 d+ I" }$ Q' Z0 C" ]' E% T
* m/ A8 S$ M, a茶香蜜糖雞翼
- k- y- U: Q2 E- K. T' [
+ V+ A3 A8 w5 o材料:
% H3 `+ z7 K+ K, t# l: Y3 W雞中翼15隻7 V6 c# e( n5 s/ D0 X# `- r1 b+ ~5 S
生薑4塊
3 F3 k$ S; V0 ?+ s% k' Y8 G5 |# t碎冰糖少許1 C4 U6 l% K z* n @2 q1 P/ W
茶包2包 s6 I# ]! P& R3 w3 o, I
蜜糖2湯匙4 y; K2 p( m$ e2 U' @) G: Z3 p. f
$ h) T. @9 ^" G( c8 Y( ^做法:
, I$ O9 w) z0 Y7 G8 i8 a" @1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;; ^( n7 x6 o5 Z' @8 c7 K/ z/ `
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;4 _" p$ s5 k+ \4 Q& p |* `' z8 V
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。4 O' l& L; G& {% ?( F/ k
( y9 v" |* q" s1 x彩虹鳳翼1 f- Z2 W/ L0 p4 ]9 b
. A8 P3 W, P; d) ~& ?$ ?0 ]
材料:
% ? ]8 h8 _3 X/ W. x雞中翼12兩9 [0 v" C8 y) ^& w, E
冬菇3隻 {# m/ |: g6 l0 o; D4 \" D6 r# M
紅蘿蔔10個
9 D8 Z( @; a3 M, e. w1 U西芹1枝 a h6 E% U7 F+ P. D' b
金菇3兩
* v0 o3 G0 C1 l% o火腿1片' ^- |! Q! G6 U! w( t
蒜茸 1/2 茶匙0 ~9 p4 ?+ x ` ]! W
蔥2條(切段)
% |9 K% [$ k& x# v
( L; Q' x% j# @1 `' E# m' i+ V醃料:
i3 `& F" j; n' U# L8 o薑汁、生抽、酒 各一茶匙5 c% |" _& ?3 |/ F @
鹽、糖 各 1/2 茶匙
7 b# r6 ]* @8 L- d生粉 3/4 茶匙$ [" z# r; V' Y3 u, c; Q( n
芡汁:: C" L# N" C$ J; j; K% v+ m
生油、蠔油各1茶匙
+ O, Y% R8 Q8 L* v生粉、糖 各 1/2 茶匙5 j" `6 U/ U. q
水3湯匙
+ g# _+ a- h: f8 v P! a8 F2 i麻油少許
4 T7 e, n4 R9 h- K做法:
/ {- D {, T {- x! [5 R7 y6 v1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。5 u2 V4 P+ F4 Q+ r, f4 q
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
, ]7 D* B4 R! W$ m1 x! I3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。3 U4 Q$ L y. {/ g8 _
" ?1 x6 k# t8 H: g5 u5 C
梅菜炆雞翼% a' w: r% { r$ v! U# Q6 u
$ N% O/ v N4 D( y! Y! J/ \' ]
材料 :" R- y0 T5 V7 M# L4 b1 F! ^
雞中翼 8-10兩
- l$ {, D7 c4 @甜梅菜 2兩
; h p$ r: i% ?& [蔥(切段) 1條* J2 R% e& {0 G! U
薑2片 醃料 :
9 U4 ~* Z) r9 [: A c" d薑汁、 酒 各1/2 茶匙5 x7 S- R. U0 R, b6 U9 N, F
生抽 1湯匙
5 ^4 y& i8 n, G5 B9 K調味料 :$ D3 H& y* p' C0 p# R* [: i' W
鹽 1/4 茶匙! |; X8 Q8 a- a+ Z. r
水 3/4 杯; B. A, @0 h2 U* W
糖 1 1/2茶匙
) ?! i9 {( t0 n% l: l0 o. T生抽 1湯匙! H- Y' N& o& F. V% P1 \% M
麻油、胡椒粉 少許
4 Z3 c. t- v* R: O& ?
" I2 z% ]) R2 g
5 E- v6 w8 P8 K+ w* C. P- S2 Z9 S, N, n3 s
做法 : 9 H2 Y- Q; V, s' q: g y$ i
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;& I& a( }. U e- _, Z6 o
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
" Y' H" r6 N3 c3 D$ j, D7 W3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。# x" t2 ~, p! U; `: l2 q
, o) [2 \* a1 G: t7 n1 g6 z
豉油王雞翼, w! h6 g) K# }2 F! h8 ^
! w$ L$ V$ Q6 J6 w+ e- x& n7 m& X
材料:+ V: J* s2 n2 k- J
雞中翼10隻0 h2 I/ E; V1 M6 D4 |
蔥、薑、蒜粒少許 $ s9 I0 j1 b+ e7 e" j U3 R
老抽3湯匙
) S2 W0 \0 f% Y' A5 Y) a) Q2 _豉油3湯匙* ^4 Y( d' p5 o }
水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)) q7 x6 z/ U$ j) y) Y( f
冰糖一舊5 e* s) N5 t% N% s, n# [* }8 M
白酒少許 & b; L+ F; u- B9 _
$ e4 @6 d' ^! N: }! Z& q6 A; S
6 P- L4 t0 m3 @) b做法:! H) O' o, |& c9 @, _
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
+ m2 o! y. v1 @2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;
* t' y3 g5 L9 d- v3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;' k- s& [; X$ ?
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。
/ z( Z5 T5 m( N' {, J8 M1 A: m3 s5 ^3 j9 A& g0 L
豉椒炒雞翼
" u! O$ d* I$ q/ r/ Y
0 G+ w! i- R, d9 I5 j+ A材料:
$ V4 @& j6 d) o, I T$ s$ y) @雞翼12兩5 E$ O# C, ?" g5 {& R
洋蔥半隻
. }6 w j2 J& j, u" [) Z; N紅辣椒1隻
* ]( ?" f' a% o( Y- c青椒1隻
8 q1 T, R% W5 U. T/ v/ u豆豉少許
$ N/ X, H5 s6 e) E+ _1 c0 o! g4 T7 F蒜蓉少許
7 j% B: T4 x# _3 g 醃料:
. }8 V: H" b) G( F! E- S; Z% o生抽少許# [2 {- O2 `: z% R5 ~
糖少許8 |0 U% i w/ `/ K9 w
生粉少許$ q" O Z# D2 p; Q
薑汁及酒少許 4 {$ W/ e4 o+ M' b6 z' [; s
芡汁
0 D* V6 j0 q& D! r1 o, d生抽少許- i! O7 v* i! j" |) S4 ~' ?
生粉少許2 V1 T) t/ q6 I2 E- w& {; M) R: c6 v/ u% E
糖少許
; U: ^4 I* {; @2 A水適量 & D* e& ^2 `0 u" y7 H
做法:- b- r7 \, k- N+ C3 i
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 # o# h2 _( n& M3 A1 A6 I0 z" ?) B9 l
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 : R- ]: O- J1 \" o- m" ?7 T
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。6 ]5 V9 B0 Z6 X* ]& i$ D
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
9 l: L5 Z" K) s+ q( U
: V/ Z% ~3 s7 c2 U- I4 F3 ^
( A! g: X9 O l醉雞翼' B# F1 b( r! C6 [( {) ~) P
v* u0 j! ^3 Q材料:
! n- [# ?8 O! q雞中翼2磅
4 r) k' l& _ A9 G( Y) u; f, M6 [醉雞汁
9 u( B) e( Q3 p" }薑蓉
9 Z: k% c: d- n冰 ~/ p( d7 L- Q
8 t1 u0 d" p+ A f% g' n7 S做法:
" V) n _5 [7 _( `- w+ ^1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
0 }, h- p8 m, e; d) {2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;% g$ P; A- V7 e( n
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
6 ?1 ~% \8 \1 c; ~0 t+ b H
( f( u8 t [' f# ]6 u$ P鹵水雞翼- [0 [5 G) q( r: e* @3 z
, Y6 j' i2 } y. d4 R Q材料:1 s0 {4 l; e& f# K+ Q
雞翼適量
# @. X, U7 U6 \& i鹵水汁材料:# Y2 U2 Q& d0 q% m/ V
水、生抽(比例約5:1)! f) U- a; D+ j) I
老抽
, ^3 g/ _( g! `$ F花椒: K1 Y8 y1 r/ c. U. H. I
八角- S) Y4 k6 ^# f4 J: d
草果1 t* g- _7 o' A: Z' p% y/ k0 i `
片糖少少9 } z0 l9 }( |" Q
鹽(自已較味)# _- z$ Y3 S$ `
薑8 e; Y& y% d/ S# F" y, l6 \
蒜粒
1 W9 \, q- |! ~; K蔥頭5 a# G8 |7 h- z5 j, l
& C; Y, r# o6 j! S" U4 u' L* }: m @
做法:2 `" {) ~; j0 S9 e
1. 將雞翼飛薑水,
9 {) B; T. y0 p$ O8 {- P& e2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
" l9 E! y& q6 C2 Z
' w7 B6 F( P9 ]9 P4 c7 h- d簡易鹵水雞翼
/ X+ l* Q! K: ~ 8 C0 l8 e# ]& D8 I2 s. o- U
材料:
# Y1 \' k. E& ]( x7 B' X鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
2 m: Q' Y% Y6 W" [. g" V清水 1-1 1/2杯
4 y3 C9 o* \4 \2 k: O1 X雞中翼4隻
! t4 H' j/ k7 y2 g1 O薑2片9 w" d- J6 B, y* {0 @- I
鴨腎隨意
7 ` H; u7 U. K1 ~$ g做法:
1 d0 C1 g9 p* ^0 q1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
( C7 o6 t& u, Q4 h* W* S2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 ! F2 T7 u+ n! `0 H# A6 N; j% E2 u3 Z
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。( {; D2 g+ Z2 d1 O) C/ c8 b
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。 , N9 t( W- K1 j" Q* I; }, {
5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。( q, `$ ?5 j1 O6 g- A9 N
/ q. p3 v1 e! O R, }% K7 ^- D麻油雞翼
! Y0 ]* q5 _/ |! d 4 v+ K* v9 ~" [, n( P g
材料:
* K6 ]" P( c2 T& R* U, J雞翼十隻
. V8 ~$ w' S$ Q0 r鹽份量隨意
* X$ D4 {4 i3 \& E) D, U0 b/ s香麻油份量隨意/ [; J* [) [( }+ j* T( h
$ N0 g' m" q: i' q* N5 ?' M做法:- c' d/ f: i6 \$ C+ [
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
; G$ ?# z7 b" f. C6 g. O3 A2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
& g# y, n1 b3 m7 F3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。8 A( r8 g- E; t6 N
! w( X+ n' y. \& k# r麻碎蒜香雞翼! {! K) A$ C9 x B8 _, \
. M/ a( i" g1 W' ]- ~7 d' _
材料% E) D* \/ G* s/ u0 O" O
雞翼1磅. d$ }/ y/ k- }2 h, ^& C- O7 k
芝麻碎2湯匙
! ]( m# S" w/ @! d! C F' X! @9 t蒜頭1個" @5 e5 G/ a% v
雞粉1茶匙
# r( q: K4 J2 I8 x( X; Q 4 O: H/ A) v, p
做法:4 z3 A9 E, M) U, K# ^0 X! p& [
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; . j& {8 g, J% d
2. 蒜頭切成蒜蓉; & ^, w' |& c7 J1 y4 _. {6 W; F
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色;
: Z. ]- W, f2 ^5 j! K5 F6 ?( r4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
/ F9 @; Q% _9 ]: P6 D( k- R. o8 J4 s# g5 J: a4 s0 k
焗釀鮮果鳳翼3 d$ e2 [2 F! O9 J+ ^% q m X
$ @: m0 m/ Q; l材料:
" C$ T0 ~: s2 y1 P雞中翼 12隻
. y# N) m# M0 P4 b/ X厚火腿 40克
/ G4 _+ q3 p, n! o, d蘋果 1個 ' A* x% o+ R5 @
啤梨 1個
8 H4 T$ w& M1 H% {檸檬汁 1個 9 N$ d; o/ g1 o3 Z/ N" G7 Y# N
油 2湯匙 8 _! V5 Q s) S0 g! R8 [5 s0 G
沙律醬 1湯匙 & Y3 o4 x |4 ]# k8 _' w% h
蜜糖 2茶匙: s8 T" h% P6 u$ R" h
4 A N- I; O% e: u9 k# j/ v
雞翼調味:
4 X( h7 _7 N2 \糖 1/2茶匙
* i4 v7 U5 X Z2 \5 w鹽 1/4茶匙* y I4 r3 D* e
生抽 1茶匙, v' D4 N$ D. h( F" q) v8 a
油 1茶匙
3 h$ f( a2 U! `* L' x粟粉 1平茶匙% U: ] ]& y" a( m4 e
. W4 T) H, |$ P6 a: \; B9 h
" f+ p) q1 I: r( D) a1 f" j6 v
* b6 z0 U* V* x3 S$ g
做法: 1 z8 Z( U- R; }
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 3 _9 }7 A5 u' P4 z% r: O
2. 將火腿切成12條。
& a# `4 Z1 y( Y$ P- m; P& e' h3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 4 c- ] w C7 G5 @3 a" M
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 0 a+ H% F8 O0 N7 \
5. 將雞翼焗15分鐘。
" @: b# B$ K* a u8 z6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 0 {: ~. B/ N* T7 z
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。4 s ^+ Z; J$ c" i! `# i, {( z3 ?
2 ]: z: @' @0 ?* v蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
2 `* d W8 L, o: K) ~# F+ \, p
) r6 G0 g- X0 [. P9 P材料:
! C# R) O! Q% x雞中翼八
0 q5 J0 O" k/ o: E調味:
+ p2 g a7 B, E, j" r9 ]( D, z紹興酒、糖、生抽、麻油 g" w; `: |2 d$ c7 I
椒鹽 V, b2 H2 J2 C8 x( ?3 I! A
炸雞翼用料: . ^7 @3 f5 Q: T# G, `4 i0 W- y
生粉一碗加胡椒粉一茶匙
9 X. h( H6 n- h8 i) N$ K1 }做法: # H7 |& o% m( j6 g* b& I: m" o' \
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;8 y T c: A9 L8 l
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
' X6 V" s0 ^% s3 b! Q' _- S- j3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;0 ]$ K# U1 k2 M/ f
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
9 J1 d, J; F: ^3 V" c4 M) S9 t6 i. a5. 最後灑上椒鹽即可。
3 s2 x/ w4 W+ L1 f4 v4 o0 y* g" Q" q% F6 M
港式咖喱雞翼
7 S7 v0 w! q- o Y$ r; L
7 M1 G a4 {% V. S8 z# P% o8 Y材料:
8 q; B/ [. t, ^雞翼半打
/ {( k8 L: ^+ u j蒜蓉3湯匙* g( V2 {7 B: O
薯仔2個
Q. B. C( l% x. M) k洋蔥1個切片5 u. ?# L7 A6 P" S5 f% a
咖喱醬1包/罐: E# h2 t" x( [ [+ d v A0 L
! o" r+ E3 E+ R1 K
% p Q0 V$ e% F' E9 A7 G; p
做法:
, D' w) k. ~9 z1. 首先將雞翼出水備用。
9 @, r& \' A3 y- ?2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
5 p q2 q' X7 V+ S0 f1 J7 j0 W3. 之後,放入雞翼一併炒。
6 Q( I2 M: ?% ?; \4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。
0 q# D4 M2 R4 p9 V0 ?. s6 K5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。5 _4 |5 K3 T3 ]( a* p6 h( N
- J9 \5 r ?6 Q, {
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。( H8 Q5 d& f) i; U
( U# P& ?% W) G v! A6 C+ H0 a) f
滋味醬燜雞翼* r5 w3 R; w5 ~! X. _3 d
材料:
- }: F; k2 j) C0 b: \) ~急凍雞中翼一斤
; O2 l; o4 x3 k# \) D+ h$ }4 s9 y芫茜二棵
F; u8 o' I# f. F6 T! ?# L姜茸、蒜茸各一茶匙3 m5 j' K! M% o' Z. [5 [! w
腐乳半湯匙
- _, F+ J! e8 B磨鼓醬半湯匙
' c+ _1 Y# A2 G/ G* X豆瓣醬半茶匙6 H! D$ L5 j d- T
9 ^/ \5 `! w( R$ D# C! ` K
調味料:& m3 q& ~) z+ ]; w3 \; ^, N
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
) P! i8 ]; z- d水一杯 * q' c, L2 v' n1 X; Y7 T
作法:
0 ~+ X: P8 [2 ~$ v/ g8 ]. x1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。# H# D/ |) d: E( e; `# l7 h# E& r
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。- t( S# ]( c4 b) m0 h
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。0 J( [1 [( H/ m$ a# `, s
$ n% B7 m) ]3 N+ l9 v0 \/ x貴妃雞翼
4 h, w* m8 N! [: \9 g , u3 |) H m* I/ _# g) a) d
材料:
3 p( U/ k# ]. e ^! Z/ [3 K雞中翼1斤(約600克)
2 ]0 y$ w6 T. f0 k) v0 q筍片4兩(約150克)
# @4 B$ g0 i! h- u/ z7 x u薑2片(切茸), q7 [7 P& }1 m S
片糖1/2片(搗碎)8 t8 z @& m, ~' R2 ~
去蒂浸透冬菇12隻! ^& [2 ~: g$ y
蒜茸、糖各少許+ n6 R* N$ E( x K) h9 ~
醃料:' O* p* Q8 C. d& }& N7 `
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙; H+ M9 c5 N1 a# e! x4 m4 O: X
麻油少許 獻汁料:
" U. e P& K# w2 D* K4 [5 U蠔油2 1/4湯匙+ C# v7 ]! ?) v6 j7 X
老抽、雞粉各1茶匙% ~+ `1 h+ ~# m- X N
幼鹽1/3茶匙
1 x+ q. t* X% R, S+ W) U' o水1/2杯(約160毫升)
- ^' C& e) W5 X" h/ E+ a$ M; k紹酒1湯匙
' l* V. l0 Z/ A0 s X $ }* ?8 P4 k# _2 n
做法:" G) k! [1 h. U* E* p3 z2 g
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。
0 ^% }' ]# f; u3 N0 ?+ D4 y4 ^, o" C2. 冬菇用糖醃10分鐘。
5 G X; c1 w/ ]- f+ v3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 ' Y- q7 K! _& {& q' y
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
1 n" F9 B! i; ^5 ? G/ q) B4 q* S' \$ `
貴妃雞翼二3 C% K% T8 n6 S) a0 V) B
$ l1 K! g4 v3 o n g% T$ D' O材料:
; G* U. v0 G5 E; W& W+ O& m& N$ Y9 n雞翼 6隻
! h9 @5 J y+ ]: j& a冬菇、竹筍、甘筍隨意
2 J% O7 ~# I. ] K3 j蔥花適量 調味料: * A9 ^/ N- t$ B% o0 A! v1 |" l
茄汁2湯匙 + d/ j( B7 ^0 W" l! R) R% t. e
糖2湯匙 ( M4 d: ^" v# l Y% p9 u$ v4 v" E
鹽半茶匙
9 F5 R! A* {* D# f0 P老抽半茶匙
5 Q# J3 W* O4 ?& X8 C; ?7 s生粉1茶匙 3 j; G8 S7 m+ r: e0 J
清水半碗
- m9 k2 m' C& A1 x" [4 _6 t/ o7 H做法:
2 O O! F r9 B* S# O8 N* ]( |1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
4 c' ^- D( h# g2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
i# Y8 q7 [6 X S' X) h8 I3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟; h6 D( G! a+ u1 W) ?. \
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
$ ~5 a" H1 A4 a
5 W/ p" r9 b7 L5 i9 K7 L酥炸蝦醬雞翼
( k2 p! Q' l5 S6 R& G2 d
2 F+ p# f, J8 e9 T2 @. u9 S9 l3 E! L材料 :
8 {$ p) H( ?8 o( J! s. e6 j雞中翼 12 件& s! m/ V# q% n* p1 ]
糖 1 茶匙" P( T2 m1 E' s! J/ L7 n
麵粉 4 兩
, i6 E( @9 w8 C/ h p蝦醬 2 湯匙, v, r1 W8 y' l6 o8 ]6 `
玫瑰露酒少許( N( _% Q- H5 r: p4 B( t Q# L
" D' E1 K' g8 H8 {
" y$ F/ z. b0 d8 S+ t( ]做法:
3 a9 ?- u0 `8 Q7 a5 C+ T1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;! A) |9 R% P U/ f
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。
/ O! _- j6 A0 {0 F \5 {; ]( N& I4 z
$ D+ Y# S* U7 h& M" W* A) q黃金蝦醬雞翼
* w/ P% ?7 E8 I2 g% c+ I ; ]. z5 e; C4 @; M1 v5 X
材料:(4人份) N! Y/ X. a) g
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
5 Z( o4 [) i3 j- s+ J1 V1 H粟粉 1/2 杯 上粉用
" M0 Q$ b {- d6 K1 w0 X0 ?* P6 A醃料:
- `6 `2 q# ~1 A! e/ W3 D0 }% ]李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙6 {9 D& U! a9 N( ~
糖 1 茶匙) T' j# T. l0 O8 b2 s m5 e9 N6 P
蛋 1/2 隻(打勻)6 I" f: X$ |0 y* W d2 F6 L
0 ?- K6 n& f9 e5 R" V
1 `" M4 l% p0 S- ~6 ]7 V
5 B" p$ A2 I) B4 f: ^ m8 x2 u3 [做法:
8 M) I. _* ~" Q. Y1. 雞翼用醃料醃30分鐘;$ |. Z' Z. O) P1 H# x: |
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;# T. T# w0 a. G+ m. Z: A* P
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
* [% Y+ F. r* ^3 z3 |# `2 V- w. z' v
* _$ K, E# J2 f O3 B" G' B黑椒煎雞翼" D, u' M. |8 P9 [* M b+ i
. o! k; W/ P: p2 Z' m
材料:
' n% R0 k3 q$ R2 k. I0 X E, j8 {雞中翼 420g
/ b8 q1 b) L- V: E5 D* x; e燒酒 1/4茶匙 }2 }- k5 C$ F# ?! K0 M- }
鹽 1/8茶匙
+ b/ ]. v8 `$ e麻油 少許4 ?/ L/ l: j: o1 N) O
糖 1/2茶匙/ X3 J2 z: d: M7 X3 `
蒜茸 1 1/2湯匙
o& W+ ]: C. {% ]生粉 1茶匙
1 @6 Z b% p$ C7 Y) e黑椒 1茶匙
; r S/ p0 s( O& y- c9 A3 _生抽 1/2茶匙
& `1 V7 J6 B, x8 y2 t: @ 0 t. E# e- a8 s, a4 Y$ D
8 D' I3 k: ~$ L
做法:% I; w# X( \! l; p+ x
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。9 i& H9 n5 f: ?) l5 s- o
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
' E+ u5 W$ r* E) ~- e; _& w
6 y" J1 z3 {, E4 M9 p3 V# R+ t小貼士:
0 \" I4 @. Y8 T" D7 {1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
0 [1 m* t# n! y i" {$ Q2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
% O2 o n! k) w7 m9 j6 Q! }' J3. 亦可用焗爐來焗。% C% j& G- Q2 r' r- b Z i) Y
4 y# w$ t5 m/ t8 m* B惹味雞中翼9 B8 r" b; J: J2 s& f
8 m! z( e4 d+ b
材料:(4人份)" j- k- r* Q. h, u- D
雞中翼 500克
6 J9 c" T2 O- ]2 ]) ], g" L9 }3 v蒜茸 適量
7 K& P9 A) x' u" ~% I/ T 醃料:
0 U6 n* e( n# \! \% s生抽1茶匙9 h+ H5 ~5 D7 X! C7 @
糖1茶匙/ U" {1 b5 X: b
薑汁1湯匙
: T4 t3 Q. l5 Q+ G- i Z& r酒1湯匙 t" M4 w. ^# a
做法:
' K* l3 u2 @; p1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
0 |& i; E! J) [9 ?/ p2.燒熱少許油將雞翼煎熟。# T7 e; T( w, o, F
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
$ c' K. b7 B! Z# ^+ [/ a$ b, _- g' ]% ^3 Y
話梅雞翼
! c5 {3 y' Y% x1 b* a
! b& M l% R2 \ g, T材料:
# J% F2 M3 e$ [; E雞翼 2 磅
7 p5 `- ^$ K6 @薑 2 片3 G5 B3 _: b) }/ q9 L1 X
話梅 5 - 6 粒
' Q( R; g& A6 w, }蔥 (切段) 1條
- u4 F! l, I" l片糖 1 / 2 塊 醃料:
: f9 o& r" c: x9 ?. u* L6 `$ |米酒 / 紹興酒 1 湯匙
# d+ p4 c5 R- C/ s, q r% x- v鹽 1 / 2 茶匙
/ S7 f* C, k8 y+ `* ~+ p; Z胡椒粉 少許 調味料:
0 j7 ?. ]* k" C) P% D" _) V3 [ [" }水 1 / 2 杯
: S/ T* ^7 ^3 ]6 G* D3 u( m8 s老抽 1 / 2 湯匙: C+ L1 N) b: j2 N: I+ k
鹽 少許. V& O! p- \; h; u. p
做法:
6 a* f( I5 Q, c( X. B5 j1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 * J+ S, i- M* L( B3 d4 A2 `, ~
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 8 r/ X3 W5 w; Q; V, v8 X
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
* g3 {! x- Z& s' X) I+ h3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),8 _: }( f+ W# ]! ]" G4 Y; e; ]
倒入生粉獻埋獻,即成。
9 U; q9 a- Q8 j% Z, K6 n- \% Q4 e. ^; j" h4 I% T8 f$ a4 v% U
辣雞翅
7 f2 X' i! Q9 Y' w
; i% J( C" D2 A# y材料:
/ Z5 S n' v9 L- w& [( P$ t雞的二節翅300克
# S* t$ X- D* C( \" M, _蛋黃1個$ g2 y, c$ I. D% Y: s7 C7 A
太白粉2大匙
; x9 _! q+ e9 N: j( C沙拉油2小匙
9 ? J# `3 ^5 [! H9 I醃料:9 X& R2 ]. u0 _" a, v/ Y
酒2小匙
1 _7 L& \! [ W醬油2小匙9 a) g0 J; r Y0 v8 y
鹽1/4小匙 " f" b: n O+ e8 O% o; G0 E
胡椒少許
( W) i# b: a: A' z花椒粉少許$ g8 [, G. X7 {1 ^
辣椒粉少許
) q9 s3 x& y8 d3 e4 r+ V* G % x& x7 ~# H) I3 i' W
. O0 K% p. K! N. e M Z' |6 k4 H& Z
9 k0 Q& S6 o" r- e+ Q# G ]
做法: ( Z2 z4 `. }/ {6 S. r
1. 二節翅對半縱切。4 [$ m; ?% V* [8 S" t, R% O
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
' x+ w! W5 p# _/ T5 p, K3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 / L5 t9 Q, S" |8 c+ f7 W; i4 z
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。) Q9 ]- n: s! m' y4 k6 ]# N
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。: q4 m/ M. n) t* l# B* `$ a' K
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。# d* I1 d8 w/ z P
: g$ A/ P$ L% M* C' I葡萄牙燴釀雞翼) A& \' g. G9 m B
8 s) a4 n; C z8 J材料:6 \1 [/ m$ s ?! B" S8 u
雞翼(連翼尖)10隻
. x+ _0 Z# s% }6 S2 Y9 m白酒1/4杯
$ o$ P+ Q, N) Y+ ^3 f; Y& C清雞湯2/3杯; S9 S7 b% B% z* T) K C
釀餡:, n; Z# o4 |0 p5 Y
蒜茸1湯匙% B) S1 ]4 _3 X
火腿2片5 q1 s$ n8 b3 }" t
混合香草2茶匙
! A4 \: k2 b0 w- D6 I' s
0 b1 }; |) w. w3 H& x' v1 ]; O& d# i6 x/ _
醃料:; {0 g8 b$ z9 v" B$ D5 B. H2 P4 r
生粉( \5 G: q3 ]6 e+ d
豉油雞汁
) d6 x9 i- a. R( X3 L; J生油各1湯匙
2 w! k" I0 L4 Y3 a食鹽1茶匙) v; h- {" a5 V$ l/ P& g
做法:
4 P d" z0 r( J$ B9 K; ~1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。
) @3 L- j" q1 N- j" b* F/ z2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。/ Z$ T: h6 f+ f s$ ?6 d0 d
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。, w' T5 q/ o; c- W3 g
; H2 ]6 F4 N1 }: i9 ~3 ^; J
碳烤火雞翅
5 Z7 Z6 m2 U) g- |# @
) F3 U M, w% R. V! d0 K材料:3 K0 P9 z$ |! k- W8 Z
火雞翅
# X1 F& {3 c7 K3 N4 V調味料:
: D# A6 S# q1 m# {tabasco醬2匙
7 r. u# N; `6 S! S1 w1 z @BBQ醬、蒜泥一大匙
, H4 o# m( }7 _* r7 p. I+ C% n: Z蜂蜜2小匙
6 l% h% C c4 V0 ?* M白醋1小匙
' p7 k, f7 ]3 ]辣椒3支
- v6 a) B& ?+ B3 a香油2小匙2 h8 Z9 z$ Z+ d1 q
' |2 L% i% r! z
做法:7 x9 I) v& s b$ l4 d+ l
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
2 b3 _3 q% s% Q- r; Q2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
_( R% W' P; g$ I3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
' [9 ~1 W6 ~0 A, E4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。3 h$ d( s9 S! x N
, |+ |4 F# W j) v7 N; Y' ], i
翡翠鳳展翅
) t% q: e: @& p _9 J1 ] 0 T5 d/ X7 @. l: ]" V
材料 4人份)
' ~6 g* ?( W( [ J* g6 m雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
8 u1 i( o4 x- Z. B" O, m煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
9 S9 z# m6 h! \) k3 P u1 Y冬菇 3 隻[浸軟及切塊]$ Y. ?7 ?+ ^$ G3 ~( D' T. }# A
蔥 2 棵 [切段]# L) O" `9 {. R' i
蒜蓉 12 湯匙2 ]0 C+ z! [2 H5 R
酒 1 湯匙 [隨意]: U3 ?1 L5 Z: g$ H7 \' t
生菜 伴吃用/ b8 {/ ^! Z- L5 _
7 R' ?: R' M- C
! k6 A8 S" n! T% n' G Y5 f. ~8 R4 O" l+ X0 L8 p3 [8 w
醃料:' N5 z1 d0 D, u
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
( p# P3 s- Y! H5 B; L芡汁:
' s/ W& o& a& ?* } D% s' b1 A( i舊庄特級蠔油 2 湯匙+ \9 v- |. G; w" k
水 250 毫升 [1 杯]( x O# ^% z8 l. v _* l
粟粉 2 茶匙
+ B; R- k5 b: f4 j( f0 V糖 1 茶匙
3 t+ D$ k: Z, n& y. I5 [2 v0 c
$ T. b" R) h+ w . L6 i2 i: B. q; M. J" ^# E
; Z4 x6 `8 ^. u1 u. D( h: E
做法 :
3 @2 o8 L6 @. [3 u6 U1. 雞翼與醃料拌勻。+ M+ H" H3 q% ^9 B/ r
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。4 l# z! Z3 \3 S" c% j+ x p% Y
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
% F2 v, }; S, u+ Z4. 吃時伴以生菜。( g! Z4 P; D1 X& Q0 s6 {
8 B8 Q% j" m ^8 [# k7 C9 Q: {' b
腐乳雞翼
( E; X* o3 s- g
7 k7 }" ]( i; n6 J5 R# a材料:
2 |6 A' x- E9 q- [: X雞中翼 2磅
. ~4 A B7 N0 s( R* m蒜茸 2湯匙 # h0 w6 |0 K* U( Z( e, q: Z& U
燒酒 少許- t* T1 j! G P- N! O
乾蔥茸 2湯匙
1 z1 \: v5 f; B3 r' q辣椒油 12茶匙
" @" j2 ?6 Z' h; j- R" n/ R9 N3 \ w5 q
- A# M4 M# n2 v$ S0 A7 F: U
: [( B1 ]) U# ^0 X* H2 d* N: B芡汁料: 0 A: S/ X. }, \3 ?+ a
腐乳 (搗爛) 3湯匙" ]& t+ J! u' L5 N
水 34杯 : s3 ]; `" C4 J3 Q- M
糖 1湯匙( t5 b3 O7 T2 f: P6 C S
! h5 O7 e) _0 [2 c% s2 [* T
$ _- z5 W8 m+ S. \) k- }4 } , W6 q, Z6 T& t
做法: ! f9 A- }: z% k5 n" a
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。 ) X. Z0 P4 L% }; r2 [7 m, B
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。
" c' _$ @% d' {" g6 D/ \5 y* _7 X9 A+ W: v
小貼士:
1 ?6 J! z- L o! t% L1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
5 q* u) @) ^* ~6 X/ L, M0 L' L3 I2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。3 D! l% m+ m9 _3 }' ?* A
; o4 B. n) i; U6 h% `
蒜蓉牛油雞翼! V* b" r- n6 I4 A2 X. i. W
9 X# S" K( `8 e( _9 D
材料:
5 Z, t) W' Y8 J$ O" J) M2 b; x" i雞中翼10隻
! n: i) i3 u* ?8 e( L9 Z- ^* R薑汁1茶匙) s9 k5 R) }9 q1 s
魚露3湯匙 |) d! K4 l5 u8 J+ E
胡椒粉少許9 {7 B' \1 c2 t/ ?5 A
生粉/麵粉少許& _' Z) @/ ]: i" _
蒜茸6瓣
' c1 ?% j& F$ q, M5 K7 F9 ^牛油3湯匙; B/ g* a' U- x7 t
糖1茶匙# M1 R m# C/ Z
鷹粟粉2茶匙
4 _" r3 E: V! S: F/ T
1 f. p3 }8 t0 J7 x# o, h做法:: g0 o* G$ ~3 c
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;+ P- T2 o8 {' |4 q
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;+ J3 n6 v: S4 D4 q# ]" w) e
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;9 D/ r3 m8 E; p' @5 x+ W
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。. b; S+ u) K( l' L) S, Z
) ~+ ?- A& Q) X蜜汁蓮子八寶釀雞翼( h$ l' m1 z" f0 Z5 Y" D3 p% h
* T* e- X4 v: c0 B! g, i8 @8 h
材料: $ L4 H: Y* l) B; `# g
雞翼 4隻 ; { ?; j; @( M( X
糖蓮子 半碗 / Y" u1 @0 f# E1 ~9 o
糯米飯 1碗 4 t7 }- j0 l5 t* S7 J# o
臘腸
7 O% g8 L5 p! B8 z臘肉 . @# z3 X% P. y7 W% D+ ]1 x$ o9 r
火腿
& ~2 J! F" v: o8 H& ~3 D/ Y" K閏腸
2 K( p2 }( Y* O1 ?5 l紅棗 / Q" E" b' B& K9 U8 x! G, m
海參
5 V p9 B. M4 |) o% \, J* |蝦米
4 B2 s! R& t" m生抽 4湯匙 # E" i# l# x, c9 K0 ]" c& w, g
蜜糖 半碗
1 V) \* ?2 y1 a. g清水 半碗( \3 q3 l- W* r- b, w, E" N2 @# q
+ a; l: k+ X+ z7 s. \& j, [做法:
% v9 Q7 q) F' C. C0 A1. 將雞翼去骨。 $ I% Q0 ^& N! J3 x- J5 ~
2. 用生抽醃雞翼至入味。
' z" m& g) t! s' X T3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
, t* J" k3 q( B6 ?4 @( j4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。 9 x3 s' y/ m ~% R
5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。 8 v# A$ N8 W) |" A' V
6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 ) M6 E% i+ `. b) U# O
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。; k9 \: _. q3 Z) G8 A6 g' U
5 X; |8 {0 H5 e2 ?& ?; K6 F5 a
蜜糖煎雞翼
0 a& o. R% t- A) t% E! U5 h) }5 _6 c 9 p4 e( k! | r I5 w
材料:
/ |% g! W, A0 n9 k雞翼一斤
* c3 h7 H0 N$ b9 x" H/ R- m. ?' ?蜜糖三湯匙- }& c& f" H5 w. c: Z
粗黑胡椒粉兩茶匙
/ G: e( i4 z/ L' l蒜頭、薑少許: V: S( e3 B$ W/ M$ `1 H
3 L7 W( B. [ z. Q+ c6 E9 ?% u, u
4 B4 M' l3 K- T1 L9 B7 F
做法:
- l" B: j7 c7 p& e; c1. 雞翼洗淨滴乾水;
, N5 T- n+ B0 o2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;$ e7 ^ ^3 a* u# {: S- {) e
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
0 I2 t( Z( C, {8 p- ^4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。, x m3 G" R6 A
+ `# R& {2 v7 P+ x, }) x9 u: z& X小貼士:+ R* N. [: \# P0 v- z# H; @
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
6 @* S& I- N) j9 L
% l( W* g5 L/ C8 v9 U, z% N" L- d蠔油炆雞翼
! u; u6 X1 _0 V8 o1 U
# I4 t+ ^. ^! w材料:. {7 R: ^( q( S. s4 B1 C
雞中翼1/2斤3 _& [6 y% k; x a% I! |) a6 q; N
薑2片
: A8 r H, p. i: X蒜(片)2粒
9 i* ], T0 B8 s6 g$ B' @9 @蔥1棵 調味料A:" u. Z: L* W' v: M
生抽1茶匙' R8 T- \! i V; b! R
糖1/2茶匙
6 l9 L) R1 L9 m# s( ]: o4 ~2 \6 g胡椒粉少許
! a& U4 b- m. q9 L7 i# h薑汁酒1茶匙
- r. G Q6 P- X3 A0 H4 M 調味料B:
7 ]/ ?( i. n- q `- \9 l蠔油2湯匙
: E+ O P) v( X% r! {: j p生抽1茶匙+ \+ [9 ^/ L+ m
老抽1茶匙3 G" l& x0 ? H
糖1/2茶匙( D6 D$ n+ K. H: i- k
胡椒粉少許
9 V/ O7 k; H$ ?6 N! j水1/2杯
- R/ i% C0 N& v$ M5 `做法:
0 H* ?9 {5 B' k4 b) _1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
+ X) S, P m; a! B& r- H0 p2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
, ?: B! g: {; j* d! R) o7 A) O
. S" E( S$ N, f$ ]& e/ E墨西哥燴雞翼! A/ Z8 V) ?3 H
* e0 Y4 N6 ?4 s+ G: i1 e. k( h( n材料:
; M/ f# _, u# G/ h雞中翼500克1 U2 _* @9 W( g$ ]( M: L0 c( w
洋蔥1個3 [& x8 t9 k7 o4 Z& U' m5 N
番茄2個
2 G8 A( d. @2 p+ [# {香葉2片
5 z( v4 w. k& X1 T' I5 g6 h蒜蓉2茶匙; d- m* \" ~- v
紅椒粉少許. f1 U! e1 ~( n! }4 z; x6 F+ |& O% ^3 r
茄膏2湯匙3 T/ Q; z/ w" S+ j' }
紅腰豆1杯
' j! b, c$ L) q) Q
$ _3 N9 |7 \0 i做法:
# S- S) C- L7 p F1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
. k: u- ~( N8 x0 I2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。: u, y/ Z9 A! H+ R- `! I4 {
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。1 m# u2 k5 G# G+ p' r' _2 R
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
8 B2 W: s) w( @1 Q6 P+ A! s. f1 ]5 D/ }, ~
墨西哥雙味香辣雞翼
3 l( t! j; D7 p7 | t, @ & c. ]) a) A0 q4 M( U
材料 :
0 T# s' I% O) g5 m- Y4 隻雞搥
# y2 ?8 W* i) w y4 隻雞中翼( t8 A6 @# N G" V F D4 T7 O, b
2 n2 t/ z6 B1 J( m
醃料 :
, ~& Y3 w5 t& ]6 q鹽、發粉及胡椒粉各少許
) U! Q5 o* `6 C4 D' S- J
8 ^5 u2 J& \( l/ ]- n汁料(a):0 \" n. c! w$ o6 {
1 湯匙溶牛油6 H7 J3 G* L' z# Y5 C
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
# q/ F1 ]/ z! l4 Q- ^0 S# Q( c B4 I蒜粉少許+ y7 F4 L* t0 y/ Z
7 Q2 C9 q" N3 @4 j
汁料(b):
% O/ k% K! p g5 F0 B; E1/2 杯 BBQ 汁( p: ]4 P0 g* d/ S# h; [+ U
做 法 :
8 X/ H) G2 [, F8 w1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
$ j p0 [0 K, z+ n" {# U6 p2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。' p& R$ i3 l( _/ ?
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。- j4 }0 l5 {" ?
4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。) K' g' i3 C) x/ p, F8 X
: V, U; Z! X1 v$ V6 N2 X2 O備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
: [ ` A7 w2 K D q: `
1 x0 \( o e1 | @% D糖醋雞翅
4 ]$ ]; c- t; x! Z- K2 V6 \
: I% o: Q* W, @- R1 o材料:
7 E8 t4 {6 O6 D- v7 N5 m5 X雞翅) n+ v4 j Z8 C% W3 G! Z4 y7 d
老薑 g6 q! H+ @- Y6 s
蔥; W% l$ }! \) \* R, O; z* V5 Z4 I
8 k$ z9 v: U+ V
調味料:; R( s9 b& b4 I* w- y
烏醋1 S O; k8 ?( w* t m' i$ D5 f% t
糖
( g' R* d6 D8 |
" v1 v% h' f/ D* z做法:/ k. e6 L2 ^" I7 N: C
1.將雞翅切成二段、老薑切片;
% I w# h; J) K5 S' J: T2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
- U6 v! W8 c2 i# V1 \* N: s3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
0 d( B- I$ p/ P' i4.等湯汁收乾後即可起鍋。' W. e$ [2 V# V& d+ V! x
C0 Q6 l% \% o2 Q: s
鮑魚雞翼球3 s9 D$ p7 }3 u, @9 u) \8 s, d
) ~) S K2 P7 y# Z6 m/ J: N0 A5 U0 x
材料:
+ l9 z$ g7 T/ Z: G: M! t2 J* i& N鮑魚300克
4 k1 c' Q8 K! H; \* e; u雞翼500克
, {6 Z/ r0 ]9 m7 _2 `# G6 g" J: P火腿15克' X$ t+ t% o! m5 F. N$ J
雞蛋清20克
- N) w, U1 p& T$ e: i菜芯500克
2 Q/ g# T- k, U+ k" j( C調味料:! B, c/ A9 `8 j; h K* X7 X
蠔油30克. N: t! L; w$ S7 M! N9 S' J$ A
鹽4克- F8 I* u) h& ?/ b5 z
白糖15克
& f$ G$ `9 E# E2 q, w2 ]9 n濕澱粉10克$ V7 k( U8 Q3 x3 j0 D' C6 W+ s! u
料酒30克2 u1 J8 J6 Q8 F7 L1 ~( F
味精少許; G+ e. T* [9 g6 l! o; t8 W
蔥末10克
7 S# K* V" w. f/ Q* j薑末10克4 ?. S4 X# A7 f5 w# h
2 D! _+ Q6 }+ y$ k
做法:% ]3 [' c6 L% [
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。
) J# ]* x! o( J6 w8 z& g2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。( Z( | U1 X2 G: l u
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。1 W0 W+ @/ m7 H4 R, q% ~& W
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
; K/ W. H9 o, K5 Y3 ~! R& Y
- r1 X" s- n) H; {4 p! \龍穿鳳翼
2 ]' C: \% u1 F% [) e% }) l * I" l- z1 X- ~: K# v: }) V2 i
材料:
1 c4 f( c2 s: ]6 [10隻 雞中翼 5 x# E6 t. k7 I
50克 叉燒
! \( z$ q" N" ^$ G1 E1 m50克 甘筍# v+ q' Q/ D* [; H
100克 菜心 5 a5 d2 `' w/ n; B
1片 薑
p% J6 g: g) n7 s" m0 ^1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
/ e5 s, k/ a) U( w7 ?4 V1湯匙 酒
6 U6 U( d8 d& }- w1粒 蒜頭
7 Y- _# U# \( S5 ~0 U5 H* U5 B % Y; z; m( z! W; G% ?3 ~% z
醃料: X* C8 S3 I8 W D+ I. F
1茶匙 鹽
7 Z8 r- l* L8 u! j% N2 J0 I, z1茶匙 糖& V4 H& P: z: K8 ^ v" W9 D/ n: K
2茶匙 生抽/ n9 C) Q. y2 r# @; v% a/ ^
1/4茶匙 麻油1 ]$ H! P: X' w: O( U, H5 o
少許 胡椒粉 ) Z7 v+ D! Y. {+ l! F8 B
70毫升 雞湯) \, v; i! z e) I Y8 g9 x) G
% e6 e' B! y7 p1 _ d5 e, C3 d
7 d9 ?) C# R7 [+ K" K+ X( d. @" }
芡汁: 7 b, L1 O& Q, \( B y2 M
1/2茶匙 粟粉 ; V+ B# O0 I* s% X3 T$ U q
2茶匙 水
3 D* P# e6 [8 R: ^4 z3 z- ^做法:
8 [; v' v% n7 S& \1. 將雞翼拆骨。 6 ]4 c/ ~3 Y/ |
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 W p1 K3 W. p
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 1 N; D/ j6 `5 Z# W2 i. l; ~6 [8 M
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 5 G0 F0 @" k L; W
5. 煎雞翼10分鐘。 1 g2 W4 x+ [: f" E" k$ c
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
6 _, n$ N2 g% j8 w+ A8 M1 j0 M" }: O. L7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 / o, W, u7 a; u9 M
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。 M p, N2 U1 C3 O! u
( z z7 \+ @8 }# Z薑蜜雞翼
4 K! n4 @/ e9 W: R3 G6 K& M! V! Z 4 J3 b- I& A8 s" ?: J1 w
材料:
9 |+ p h7 }: Z雞翼16隻* O# T2 l3 q4 B0 `
蒜肉4粒
* A$ y/ M( r# n7 U( u8 g- M; ^乾蔥20粒
" b% `( u Z8 K" Z) H( b. W; i( a3 |3 W薑二兩. I B5 W3 X4 t8 m3 Q- g9 x1 a
油三湯羹 調味料:2 b9 v' ~9 P1 ~3 ?) c% i
老抽一湯羹
8 l4 ~/ v1 b; x' C8 `4 q生抽一湯羹
7 j, h7 e1 q: p( c8 n蜜糖兩湯羹6 j. D% G/ @8 x0 C
紹酒兩湯羹) ^+ q. i/ t% @2 K6 H3 n
薑汁兩湯羹/ V2 \7 I' t9 h% S" w ^
水四湯羹
* D. Y# t V( M$ `( H; I做法:+ C: S) H' s8 _, b |5 u% K- p
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
8 U# X6 k2 o3 E( Q& p2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
" Z8 w3 H+ H" k5 w& G$ K1 Z! |0 h; \3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;6 m% |% G" r+ V* i& W+ A( j
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;# ?3 N0 D- d6 y/ F
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。( [. _- e1 r, ? @1 g9 U
/ `7 _! X, o& v薑蔥焗雞翼0 k! I6 r' x! x
+ [. d( a4 B5 G9 C7 z1 g
材料:
: x9 Y w2 L: @* d雞中翼1斤2 b, p( J$ A( O; \+ N8 X
蔥(切粒)4條( j( o4 R& e- ]% H# k& l
薑1塊 醃料:
! E( I1 G3 n' u- l" T$ l鹽 1/2茶匙
1 S5 Z2 a/ Z, A: ~老抽 1茶匙
+ i5 _7 T+ J o生粉 1/2湯匙
, K* u, ?/ x! ?( {: D; w) M油 1湯匙 調味料:
$ K, {$ n6 a3 h2 u* W# @蠔油 1 1/2湯匙
2 S; {9 }/ D ~5 u4 `糖 1/2茶匙
, Z9 i# N9 h1 V$ W麻油.胡椒粉 少許
# n3 w% p4 g F% |/ |清水 1/2杯' ~- f0 S- L, a3 F
做法: a0 e7 z" d: ^4 n/ ?
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 " G9 N0 E' R$ w( V6 Z1 `
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻8 ^: f5 F! E& {3 [1 y! ~
- I; Z1 c0 L* B* D# D
用鑊: $ \7 y3 Z" f9 Q2 j5 J
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。$ J) o0 ^2 ^: r: Q
鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,8 a0 {/ m: ]( k( r
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
' a! `. c! j' s) ^- I慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 . a. m. P* g5 Q7 P2 x' ?, |6 q$ h
: z9 l, ?3 a' a7 \# V
用焗爐: , {$ m% Y8 @) A4 E& S/ @
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,5 q& w; Q1 L. o. q
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
, e1 T' u/ p2 [4 w* k在15分鐘時把雞翼轉面一次
; X- B, }* L7 N1 g1 a2 \5 i# y) Z, ^! ^9 g
小貼士:
H& \: i) c+ W/ Z) y9 t7 \- g* }如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食. v( ]; x q& |) v; F/ L
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
y O; {, K0 h, y8 j9 _3 P9 h& \& }$ E) m) Z! g- R
薯仔炆咖哩雞翼4 R# m7 Y" ?2 d( ~/ b% O
% T, {; G3 }. \4 M! j! W4 E( U. k材料:6 J( O/ d* h3 C- b1 G. c. J. V$ J' S
雞翼十多隻
6 Q5 F5 C- w6 Z4 g* I0 N薯仔兩個(批皮切片備用)3 L6 a; V6 z4 z/ j3 Q a( [0 K
蒜茸少許
3 K6 _1 }7 v9 X ( Z0 j$ h: S- h l) L: @
* p+ n! o$ u. a0 |' n3 E( F G) L醃料:
" N |8 ~4 H z& L3 ^% M& ?糖半茶匙
* e3 i6 F- j5 _鹽半茶匙, q2 o, B/ j4 n, D4 Q( t
豆粉少許5 P7 L5 ?3 `- M' ?
油 少許) E$ C7 Q* Z% B3 h; G5 v4 ^
豉油一茶匙 ]/ ^6 C9 P! U% d% O: |
咖哩粉半茶匙
# R8 |# |, C( J0 j- g8 z6 }# t芡汁:1 Y; E( t- M: D' p1 Q: k
水及豆粉半茶匙
p$ c# p. c& C, x; {椰漿一茶匙0 b" o4 E6 h7 I+ F/ \3 T
牛奶一茶匙. E" ?/ |/ I( x2 L5 M
! j( U0 h" E* e& A' W" r2 g
0 r3 ]1 {/ G0 h3 y# ]4 P做法:: b4 k9 W* n _& S& _
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。- o) [" R) ]3 m9 r' S. i
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。# k+ x5 t* i- {
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
3 ]- n0 ^& z# P4. 加蓋大火炆至將近乾水。" [/ Z9 Y7 x( z5 L0 Z* a" x
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。, G p$ W1 {( a
( \3 j$ L/ \8 J+ B& B檸檬炆雞翼
* g1 }% X X3 ] \- s$ C: O, c) V 8 M* [/ l* p l1 ~6 K8 r }
材料 :(4人份)
- {5 M/ ~2 ^) Y3 r' \) D" e* A" _雞翼2磅3 p1 d0 a" ]4 w. @9 y$ K# K( P
生抽2湯匙 # R3 e3 [( P& H" ~+ T. Y
蠔油2湯匙 & V* C! C& [0 R* P ~
薑片6片
0 i" X/ v9 |/ @% a片糖2片
* U( R: E( _; B0 ~$ P+ D老抽2湯匙
/ G/ C8 n. y6 H2 ?! e. E檸檬6片/ y c3 _0 n* F& A& e9 t4 o
3 P) E9 [) ^. _; e8 d" G做法:
& R8 x) D6 I6 E: o- s1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 / o! s: g+ C$ h6 P$ R F
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
& Y+ H* W7 v" P, A( |% B# X" `8 x C$ q5 D! x0 `) @
小貼士:
4 Y9 Y' |8 W9 v) c6 }% f6 s# J5 r1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
! @2 @9 c; s M+ \0 P) _2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
2 J+ w4 G4 e7 k7 `4 }1 S# a) m$ a# {) g4 q. b
雙冬扒雞翼3 @- e) H' h) W% K4 U
( ^9 }3 y, d1 x5 E2 j2 X
材料:
. D% A* H5 M: A$ m" d雞翼5隻: Q0 l1 I2 J& [% f8 j" m! U
冬筍1隻
0 L* h3 e# t3 e" J( W小冬菇 1兩 , ?: `0 K! Q0 Y/ r: Y
醬油2大匙 $ Z7 Q0 w# a' d6 H! t8 U" B3 M; `
豆苗半斤
; ?) @6 E5 L$ k" H! q1 Q1 Q
- z) f1 t3 _1 I8 X+ f7 [調味料: % G: D8 E" `& w# |$ d' N( @( L
水1杯
$ G; a. e/ q( c& S7 o酒1大匙
8 i2 Y- y6 c% I# q9 U蠔油2大匙
0 T# k$ t+ q% Z7 f冰糖1/2兩
$ i& Y" o8 a3 B) o) Q# ]做法:5 B' {) i# V; B5 T2 t2 [) ]
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,. u/ H' i. H, o* I
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
5 \ N, y5 \2 h! f; k, s2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 ! _2 J; A/ n2 M) X, T
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。& D( U$ Y5 Q, M; u+ j( U4 [+ N7 Z
# W; X4 a; F, {
雙味雞翼
1 I" k3 o3 G" h/ a3 N! ^" [ * ?# ^, A$ E2 g' h+ w
材料:9 D9 n) e& A" O" V" b! Y
大雞翼8隻
5 A4 A$ b& S1 a' o- |( l; _芥蘭160克: g, h6 x) E0 y; b
花、甘荀花數片
) a. X! x2 P+ ?3 ^3 V8 \蔥段1條 + |+ Q! ?2 k; t9 M' r
蒜茸1茶匙 + Y" H! x, {" L4 ]
薑茸1/4茶匙# C. s" z- u. e# ~, U
醃枓:
5 T" G2 T' h* B+ e4 u k生抽1茶匙# K6 z' ~7 l& x- j+ L6 Y
紹酒各1/2茶匙
+ C2 I V7 \: H0 z5 c" l0 P生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:) r W+ `' \" O
上湯1/4杯
7 b" j) E6 e( y& l/ o薑汁, 紹酒各1/4茶匙8 E9 f- W4 L: J, o- T! g o
糖1/8茶匙
/ Z' N! p% H2 r; W. J9 q O鹽少許 調味料:
A2 f, M9 U0 a0 J5 e F+ w水3湯匙' k* [* B: i0 m' ?! T
鹽1/4茶匙$ E7 N4 B/ ~/ M, }1 ^1 P
蠔油1茶匙
+ Y6 I; D) Z; _ ?: s* b% w+ G! Z. A0 f! t糖1/3茶匙
2 D$ q9 n! g" ]生粉1/4茶匙% J- d$ F& Y7 X4 g
麻油, 胡椒粉各少許" ~5 h9 S; k) g! e
做法:, S8 _8 s+ }7 C" G8 m! _7 @
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;3 g: \ g: Y4 e: j4 b
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
5 }$ z6 ? ]- k, l6 p3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;' [- J1 k+ b# h3 L' Q
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
8 X4 v5 D, {2 r& M, Z5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。5 x. y/ ~+ R9 A+ `( P9 b. m
h6 D" s" a/ d( K) a3 T2 ~% i糯米釀雞翼
6 P. b3 I" j- | / q5 `8 Z: G! E: k+ r
材料:- X( L& t* R) U
大雞全翼10隻(起骨)2 v+ R0 f ~/ C$ y- N J: E
糯米2杯
6 m m: ~! y9 c* Y, w全瘦臘腸1條(粒)
. `+ j3 ]2 U# K4 e" V2 O' p乾蝦米半碗(切碎)
$ b1 h+ W% K c/ X% w9 [# X" R% S 調味料:$ v X! R+ h% t& _) @1 a
鹽1/3茶匙6 m; A: @. [. j8 o. c7 a- r g
糖1/2茶匙. S# I( ?9 ]" K- E1 q h
蠔油1 1/2湯匙左右 3 V4 l8 N& R6 a, k& V: C/ @; v5 d. K* |
做法:8 ?6 a# ]" O5 n; `( f! V7 c" G. J
1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。6 f; w; L" F+ F% w
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。6 a! ^0 {% r# J& x& i9 K5 W- D
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)9 J0 X2 s6 }: s5 k' J. B" l% x9 Y/ r
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。
' H% z' m3 U. w. [! g' Q6 }/ K% n1 s$ Q9 w0 L
蘋果雞翅
9 c2 k, O: S6 D- c3 c, m: a- V " P% {4 A; t: ?& V* Z
材料:) [. P' D5 x4 I2 }; t! N6 l6 n0 s
雞翅
7 j G G5 F& l8 ?$ b, o: q; Q m蘋果
8 |0 A- k& f, h( n% K' i; Y
v7 p+ E$ A3 _# C6 o% \9 y: c, @( |' r
調味料:; n) @( H( E0 ]( d$ I
食用油) R1 g6 F4 X; {# D& m
蔥0 P4 F6 M0 Q( y; ~
老抽
; ~. I- o6 \+ E: N8 Y料酒 r4 ~" k9 i# c4 \% h: g" d
乾紅辣椒
* o. ?. l, i6 d/ k e$ W/ t" |- a鹽5 u8 h$ h6 J4 l9 L4 E' l7 j
清湯
7 A' m3 `2 L. C6 i) {做法:
; k$ k; d2 h6 x3 W6 E3 I$ e1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
- |# ]% L7 Q" }3 j! v2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
9 [4 ^4 M9 P& ~0 O3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。: y% k. Z7 {4 H- f) E: Q; Y& D
5 }6 }% W2 g* X _; k! Y! n蠔汁雞翼煲3 u+ [6 D3 l, R: ]# y
4 w; w6 R, F' S; \: _) _6 ]材料:
" z( J& x9 \% ]5 ^6 g雞翼 450 克 ( 切 段 )
7 y3 m$ \: E- c! b+ O7 Z0 y蔥1棵 ( 切 段 )
) Z. |. L- H" e4 n蒜蓉 1 湯 匙
( E6 J% U4 T2 d( W ^冬菇 50 克
0 A- v: y& x" J; t醃料:
$ T( C' }. P' t( @) |& u蠔油 3 湯匙% M( c8 ~% ]5 ~. G% i4 Y6 _
紹興酒1湯匙9 n/ Z: x1 B! g1 p( d9 m
生粉 1/2 湯匙
/ j* j2 d- \4 y& ~油1湯 匙! Z( k; c0 ^# p- @$ J" N
2 t: g* x' e0 J* f0 L
6 }2 t' |5 _8 B7 d6 H( ?! C, H芡汁:0 r: Z/ n/ M# K. |$ u, q3 u
蠔油 2 湯匙
4 |! }# o" W% k& C. `水 2/3 杯
! o% w+ l# a5 { b生粉1湯匙
8 R ^3 e& i7 R# F3 w+ `
2 t* p2 N0 J. s
) R& f5 F4 M+ W5 d) E) L: [做法:/ h8 H& l. I g8 ~' |* u: ^. w( U
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。# {1 z0 }9 N+ o) E4 i
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。+ k; y ^$ i. r
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。' T; o" f* w0 K8 p5 }8 ^/ I& m Y/ }6 ^
4 M/ l+ a' R/ s& ?* z3 _. L' B, }
小貼士:慢火炒至八成熟即可8 E1 h" e# d, W2 i. f- L
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
" V- u c0 Y7 I2 N4 U! A/ Q+ a" w2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底. c/ b# J9 F, ]7 [. V- w
3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
# x7 k4 ]$ X( L+ F7 y$ \
$ }7 D7 n" [- i3 T8 Y/ f. P0 `酸辣雞翅 E+ z$ ]. n' j% a7 l
& m$ U# A$ z7 v材料: 3 F5 W4 R1 y0 E4 g# _
雞翅 20隻
, z+ G; }* ^1 L/ {7 k% y- V炸油 一鍋 ) c8 x3 f# d" q9 Y2 y* o" Z+ b
溶化奶油 二大匙 9 \0 p0 F& u5 o) B5 m- Y
鹽 適量
2 I. X* n6 g/ p, |4 b$ [9 A現磨黑胡椒 適量
) y% }; o. L1 U0 D5 Z9 G白醋 一大匙 % ~! @. f3 G/ [! l( ~: @
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
6 w8 R+ k+ {5 w4 K1 {$ E
Z& I# n2 {( s5 n0 Y做法: 2 g6 j4 Y1 F# M$ k. c/ M
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
" J6 x: a6 d3 q5 T! l% b! Z2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
9 Y7 f- @. d* \/ a3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
# \! F4 {& [- d4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
! E/ }$ c, k9 ?5 T% M( [' w9 u" v& I% Y
小貼士:
9 \. }* a! t$ UTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。
1 u5 A$ E& s/ F& M若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
?0 J. N) o% S+ y$ M( n若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 , ]( {# q7 B5 r9 B" K" |
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 / L+ } n9 s. C( z
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。4 N: ^, l6 e" M4 B* R3 g' h
7 Z7 f' [2 x8 i6 d. E0 B, ~
蠔油洋蔥雞翼
* E+ _4 K# f4 r: _( x* m$ @$ `1 n
' D2 n" V4 X, a5 w8 J材料: $ \+ K0 b* g3 W1 G# g; G
雞翼8隻
; z' s7 w7 H/ v. s/ ~4 ~洋蔥(大) 1個1 x! w0 N/ w3 ?! {0 Q
青豆4湯匙- {3 N, J; T5 z g1 ^9 v! T
乾蔥2粒
& A2 m6 a3 R1 s/ P% l薑2片 調味料:
% b% V9 p/ H, u7 o" g蠔油1湯匙
- C- S! r' ]/ F3 w! F糖1/4茶匙" f1 _/ h3 F! v7 _8 c z/ j
麻油少許
8 c8 f$ k% N: a/ o# T胡椒粉少許2 _/ \3 @* b. Y9 x' M( c+ k
清水1/4杯
$ O1 m( A, K# {& |! I 醃料:
2 X$ o+ J0 N) U生抽1茶匙
4 T7 K: Y C8 H老抽1茶匙# g1 I! ~& u6 N8 ?8 s- l" W
麻油少許
1 O( K( O; K7 n& F, ^胡椒粉少許3 d! a+ X5 [$ B& s, C- @
清水1/4杯
" }! u# A& W% J7 ]% {* ^做法:4 y, L' x+ P1 _# C- i C9 b
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。- v1 d3 c! z3 R% c" s
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。( Q: `; L0 m& j1 J: Q
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
0 v2 d! C) v3 g* c; v1 n6 K; }! v+ U4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
# Y9 h. m0 }4 T5 ?% Y: |
, K( h# w9 l8 z& h蠔油貴妃雞翼$ ~3 Y1 z: r6 }4 L! z- k% n) O$ d* ~
* F# t8 ~$ Y# w3 D
材料:
8 I& `5 i7 p- D! p雞中翼 12隻; z4 c, ^! N/ G/ o9 J9 B( |
筍肉 40克 ( 1 兩 )
2 x/ {$ ~# U0 Y3 K: J冬菇3只 ' N3 h3 k" r4 d" Q; E
薑4片
) k; ]$ F# V0 o. a5 C% u' G蔥1棵
" x+ w6 d) D# L% [2 J: M片 糖1/3片% X0 H- q$ j0 ^+ m; d% ^# o
調味料:2 R* T1 B+ B9 W; E; {
老抽1 1/2湯 匙
# X% k1 y( l2 R薑汁酒1湯 匙
, c. A; V* x: }: N) i3 m2 i獻汁:4 J5 y* P4 ?" L8 W! Q2 c
水1 1/4 杯" {1 H% O# c! J; s( w
鹽1/2茶 匙 0 `1 k4 ~- V- [# U
糖1茶 匙
9 n5 i7 @' a% S生粉1/2茶 匙
% k; |( E7 W7 R蠔 油2湯 匙
, r+ F$ k* P5 f F老抽1/2湯 匙 - k, V+ |* W, T" U+ B
生抽1湯 匙
+ \# ^7 j: {. m2 v5 U做法 :, V" t3 M& _3 ]
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
. i4 o: h6 i. w. v) T( B# w/ f2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;; v9 T$ s5 }! ]+ E
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
2 o( D& q3 Y/ S9 N7 s
0 {/ c1 B1 h9 V, b蠔油雞翼
+ G4 C$ v; Y% O
$ [& k9 I3 d' x/ K" D7 {$ s9 W材料:4 n$ i2 J$ m; ?7 M7 q4 A' i# ~
雞翼4隻 8 _6 T* X9 Z6 X( x' }
乾蔥1粒
/ t3 _3 f0 t, d4 `薑兩片
' H- _/ ^" h& M f油1 1/2湯匙 獻汁:
' A1 j f$ T. H( J6 k# [" y蠔油 1 1/2湯匙 * d$ `2 ^( n7 z0 K/ @' B5 p& V/ O
酒 1/2湯匙
+ O1 q+ q# j' P3 P/ q水 125ml
' \. K. x7 |. c1 e9 ?老抽 1/2湯匙
: q( f5 D' V5 y8 h O4 g, F糖 1/4茶匙 9 S9 A, R9 h' x) G: X4 r- J# N
粟粉 1/2茶匙
7 W6 |- }) n) V7 m0 }8 P鹽 1/茶匙
F2 c( `% B( a- E$ v7 {做法:" @# y, H# K% i7 ?. S6 n
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
& @- g4 t' q2 {/ A- p' H! q7 @6 L2. 拍碎乾蔥及薑切片;" n& g+ B% p( r+ V) f. u6 X
3. 預備獻汁;
; H/ e. ^2 R( a3 M8 u4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。4 z# i+ t+ G& l! D7 j7 W* e' d' z
+ g" N7 L Z0 b/ s9 I霸王雞翼# ^9 p% x" @- R+ {! T
e- ~. P( L' j ^! N4 g, W0 n
材料:
! @" v# f2 w6 {# }0 _鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油: W u H. h, E0 m% h: T
! ^0 \9 S4 S9 j5 w: \做法:9 R6 n# C g. `' E$ Y2 G
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。. C* m9 c! v7 K
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。: F* B H5 i# n! P: @
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。: h: A5 b6 s5 O' R0 r
4 a1 h5 C. ]2 H
鹽蒸雞翼
, H- A: X/ v! s& i" n/ v ) \; G; s, A* O
材料:' N6 e. `- ]& ^2 e. V- F( S- e7 g1 r
雞翼9隻 醃料:
) K% W9 C2 S2 o2 M X& F9 p8 x$ Q! r( _鹽焗雞粉2茶匙 ' a* K. w. s& L0 m
做法:
3 P# S: _' R3 u' I- [, E0 }, |7 P( V1. 雞翼洗淨抹乾;( u: {, N! f. ~1 n- u
2. 醃半小時,蒸熟即可。
6 K6 j/ R$ c* f4 h; [*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
. i: {. n0 O) L! S, Y( X3 [; ]; I( u2 T' Q$ v2 n$ D f5 Z6 Q
5 v: \ @. b4 k/ Q) P荷葉冬菇蒸雞翼8 t" h0 C3 |7 f& H" L
$ C% _8 c0 \% W5 z
材料:
: e( z0 T( `8 E' V7 X1 ]! j雞中翼6-8隻, k l3 f: p7 `7 F
冬菇4朵
8 j. J% H: Z/ U% r" C! ~6 d9 y雲耳4朵
* [1 F& y: _/ a9 q荷葉1塊
8 r/ i. Q7 a, c+ X- T薑2片 調味:
6 A3 k9 J/ R6 [& v4 S. E& _生抽1茶匙/ d; s6 r* I; N: _: w) d( V' f' t- H
鹽半茶匙
8 |, [3 Z5 N1 o生粉1湯匙9 \* Y9 W, \3 i/ ?& o4 s5 k' _; M
麻油半茶匙
* C# b) z8 k# j9 j蠔油1茶匙' Q( P& e9 X, m! _6 S3 ~0 m4 L
薑汁酒1湯匙" A# T' r/ \1 B/ w- R7 h
油1湯匙
, W; W2 h- y, ~. d; R8 I做法:
9 o: z% \: S# `! g1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;: @* ^; Y! o9 [+ O( e
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
3 D, C2 U6 w. N% ^) V3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;& b D; y2 X5 d- y- o( H4 u+ }
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;" p6 u" e7 K0 b0 P/ w3 ~
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
. C$ k9 \$ K [; G* X6 j
8 _8 n3 C; j0 I1 |7 B4 y2 U功效:
. e( @* C8 V) l' s# P0 D冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。# I J6 d3 l, [
% A) O: @5 S; s/ V
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報: N" T( a8 L7 J7 J! C. G( _: ~% [
4 {) W+ a! b3 B; d0 k3 l
酸甜雞翼
; ?3 N& }3 O& [, U+ H. n, L * L) N8 m, `0 u8 ^4 G# @
材料:(4人份)" L% `& j1 Q2 m/ r2 B' R
雞中翼12隻
Y. }, r% O% B; ~5 o! o" U* S6 F泰國雞醬4湯匙* e4 h0 n9 R% E
生抽2湯匙
% m" |2 l1 e5 z3 K. S% [. W糖1茶匙
. ?# M0 J C- |( N% L' s水3湯匙
. Q$ N, Z: V" G8 |薑茸1湯匙 7 @2 A, k" F+ W5 K% G! D: ^+ P/ c
做法:
- [! ]: @! R2 _8 ?9 A1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;' Q' ~! v ~/ {- l: C/ P
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
. M: ?; [3 V7 S3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
4 X' G! c3 q/ a; j! r- s( J4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
% r7 y F% H) O/ s - ^. }: R; ^% K+ a9 v* p( l! u
小貼士:4 d+ }8 n# K( [, g8 ]( s
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
7 ^6 ~: }1 U& J% O2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
; Q' M4 I. {0 W+ B
6 |; l$ b7 D. c2 R0 _3 W: E食譜來源:2005年5月4日蘋果日報5 {5 u1 y! {# \# N. C+ A# F+ `
6 ^- p: I7 ]; h
& s9 w1 j- j( c% }: \蠍蠍薯仔炆雞翼1 o* ~6 I, J) O! P
2 W% f* W/ P$ |* k+ J0 k/ }材料:. U/ k! c0 t+ R: i7 t9 R
大雞翼10隻
. |! s! r4 Q0 u( \2 C紅蘿蔔1條+ s. l; I. k2 c; I: h& W
薯仔1個, \$ A$ [+ F7 _/ Z" v
調味料:
- b; b/ ]8 l3 U, p雞粉適量 汁料:
: C, [( y* C& A2 o }蠔油4湯匙8 V7 P& r5 h; } n0 \" s
老抽2湯匙% {$ N4 d/ N0 G4 e; D$ i
糖2湯匙/ o4 g/ k7 Q4 O; J2 P* |5 [- w
生粉1茶匙
: j# V, ?* v3 k, ~做法:
G6 C- M8 B9 k9 A5 z1 J1 k6 h/ O4 j1. 雞翼洗淨以調味料略醃;+ f t+ v/ D8 v
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
* F& q+ ~: Q% E3 O, C U8 |- w B: p3. 雞翼煎至金黃;* z# x0 e7 a; V, E: j
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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